手部和面部都發黃怎麼回事

① 手掌發黃和臉色發黃是怎麼了

皮膚的顏色與毛細血管的分布,色素的多少,皮下脂肪的厚薄密切相關,皮膚突然黃染主要有以下三個原因： 1.黃疸性皮膚黃染：見於膽道阻塞,肝細胞損害或溶血性疾病,由於血液中膽紅素升高,致使皮膚黏膜變黃,早期或輕微時見於鞏膜,較明顯時才見於皮膚. 2.食物性皮膚黃染：胡蘿卜,南瓜,橘子汁,空心菜,甘藍菜,芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血症,導致皮膚變黃,以手掌,足底最為明顯,其次是面部,耳後,嚴重者可累及全身皮膚,但一般不發生於鞏膜和口腔黏膜. 3.葯物性皮膚黃染：長期服用帶有黃色素的葯物,如阿的平,呋喃類等也可使皮膚變黃,嚴重者可表現鞏膜黃染.意見建議:影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光;脾主消化,吸收,若脾虛,吸收食物中的養分及轉化能量便受影響.皮膚發黃,長斑便隨之而來;古醫學講「腎主黑色」意思是指腎虛便會引起膚色發黑,黃.因而,你應經診斷後根據自身病因對症下葯,調理內分泌,這才是改善皮膚的關鍵.

② 臉和手黃沒有血色是什麼原因

皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。電腦的福射也有關，如果你每天都是面對著電腦皮膚也會容易的變得乾燥和變黃，電腦屏幕是產生靜電的在這個過程中有很多的微小的細塵向你的臉上補過來。所以在吃的方面上要注意有美白的嫩膚的蔬菜水果，晚上休息時要徹底的清潔皮膚，晚上放些保溫霜，也可以多做些皮膚保養和做些面膜，這樣皮膚可能會慢慢的變得白嫩，我以前和你一樣，我按個方法堅持了蠻長時間，我現在的皮膚很好也很好白里透紅，如果你堅持的話我相信你的皮膚也會像我現在一樣.
一，黃瓜，冬瓜，豆牙，蘆筍，白蘿卜都很好的美白蔬菜。
二，在洗臉時也可以溫水裡滴兩滴食醋
，就是白醋，也會潤膚美白的效果，不過要記著洗完臉後一定塗些潤膚霜。剛開始會很好有很好效果可久了皮膚會慢慢變得很乾，因為醋是酸性物質，可以軟化皮膚，可千萬不要為了達到美白面滴很多，這個會刺激皮膚的。在美白面膜產品我就不用介紹了，有很多，這個看個人的喜歡和合適哪種產品。
三，，這個方法希望你能變得白白嬾嬾。

皮膚變黃三種原因

皮膚的顏色與毛櫻指梁細血管逗首的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關，皮膚突然黃染主要有以下三個原因：

1．黃疸性皮膚黃染：見於膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病，由於血液中膽紅素升高，致使皮膚黏膜變黃，早期或輕微時見於鞏膜，較明顯時才見於皮膚。

2．食物性皮膚黃染：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚，但一般不發生於鞏膜和口腔黏膜。

3．葯物性皮膚黃染：長期服用帶有脊運黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染

③ 手皮膚發黃是什麼原因

問題一：臉部和手皮膚發黃是什麼情況？ 請詳細點說明

問題二：手上皮膚特別黃是什麼原因 最能透露女人年齡的除了臉部之外，大概就是雙手了，手可以說是女人的「第二張臉」。手負擔著各種工作、寫字、洗衣服、做飯以及其他家務，但每天它和臉一樣地暴露在外面，有時還得做些「拋頭露面」的事――與人握手。
上班族經常要敲擊電腦鍵盤，做家務時要接觸水和清潔劑，一天下來，雙手不知要運動多少次，如果拿了某些臟東西或者因為職業關系，洗手的次數就會頻繁起來，但是，我們的雙手只有手背上存在少量皮脂腺，如果皮脂腺長期受損，皮膚就會變得粗糙不堪。
想像一下，如果一個女生長得花容月貌，手上的皮膚卻非常粗糙，一不小心，手上的硬皮還會鉤破 *** ，這種情形豈不是非常尷尬？而且還會讓人覺得這個女生不夠細致，因為她對自己的第二張臉如此馬虎。對於現代女性來說，一雙纖纖細手已經成為無形的社會身份證，它總是在不經意中透露你的氣質和修養，所以女生們應該早早開始呵護自己的雙手。
上班族經常要敲擊電腦鍵盤，手指兩側容易長出硬皮，最好的方法是：先用溫水泡手，然後用銼刀輕輕揉搓。千萬不要用指甲刀修剪，因為修剪過後，皮膚會變得凹凸不平。去掉死皮之後，再用品質比較好的護手霜加以 *** 。
為了減少對雙手的傷害，盡量用溫水洗手，使用滋潤溫和的香皂或兒童專用香皂。
做完家務後，將手洗干凈，然後塗抹潤手霜。選擇潤手霜也有講究，如果手背覺得緊綳，並出現少許細紋，應選用質地溫和、含甘油、礦物質的潤手霜；如果肌膚出現脫皮，應選擇含有薄荷、黃春菊等舒緩成分的潤手霜。
其實，呵護雙手最好的辦法就是少沾水，因此，女生們應該准備幾副手套，搬運物品戴上結實耐磨的勞動手套，洗衣服、洗碗時戴上橡膠手套；冬天則應戴上質地柔軟的保暖手套。
不過，很多女生覺得麻煩，即使買了手套，但為了省事，經常將其束之高閣。若是這樣，做完工作或家務後，就更要注意手部皮膚的滋潤。
由於雙手是全身肌膚的一部分，對皮膚有利的食品同時也會改善手部肌膚，平時要多吃一些富含蛋白質、維生素AD的食物，比如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等等。
另外，還要經常 *** 雙手，促進血液循環，用左手拇指和食指抓住右手手指兩側，從指根輕輕拉到指尖，兩手交替進行，每根手指各做2～3次， *** 時最好選用橄欖油。
冬天寒冷的空氣會讓很多女生的雙手皸裂，長出倒刺，因此更要精心呵護，晚上睡覺前將手仔細 *** 兩三遍，然後戴著手套就寢，第二天手就會變得滑潤起來。另外，夏天出門時，除了在臉部塗抹防曬霜，手上敏肢棚也不能忘記哦！
平時坐著閑聊或看電視時，不妨做一些簡單的手指操：
1．模仿彈鋼琴的動作，讓手指一屈一張地反復活動；
2．伸直雙手，用力握拳，然後迅速伸直，重復12次。
3．雙臂平伸，將手握拳，順時針、逆時針各轉12次。飢雀
這些簡單的動作不僅可以讓手指更靈活，還能緩解肩膀的壓力。
接著要看看指甲，對每一個女生來說，越是細微的地方越能體現她的內在。
如果你的身體很健康，那麼指甲應該光滑、富有光澤，呈現粉紅色，質地堅韌，如果指甲薄脆而易碎，就說明缺乏鐵、鈣和鋅，應及時補充；如果指甲乾裂凹陷，可能是嚴重的缺鐵性貧血。
影響指甲的因素還有酒精、強力去污皂，改善它的方法是多吃奶製品、菠菜、干杏脯、魚和海橋則產品，改掉咬指甲的壞習慣，那會讓它們變得更薄，更容易剝落。

問題三：雙手皮膚黃是什麼原因 您好
你是肝膽瘀熱導致的。

問題四：手部皮膚明顯發黃怎麼回事 一般黃色主要主脾胃功能疾病,但是近些年的醫學研究,肝膽發生病變時皮膚也時發黃,尤其手指甲和面部,你需要去醫院做個胃的鋇餐,最好是全消化道的,在化驗個肝功看看.橘子吃多了會得橘子病,如手心,足心發黃.建議膳食要平衡,這是營養平衡的基本保障,只有營養平衡了,才是基礎.要多些戶外活動.活動可以促進血液循環,可以改變怕冷和精神萎靡狀態.便秘是另一種情況,多喝水,最好是早起空腹前喝些溫開水,喝到有便意時.早起喝水還有好處就是稀釋血液,降低血液濃度.當然也帶來麻煩,就是如廁多些,適當掌握.

問題五：手上皮膚發黃和臉部發黃是什麼原因 面色發黃的原因很多，比如：貧血、黃疸、原本膚色等，大量飲酒可能也會導致的。
建議多吃些補血的東西，合理的飲食，多吃些動物肝臟，多吃蔬菜水果.注意鍛煉，多呼吸新鮮空氣,保持良好的心情。如果是因為其他疾病引起的臉色發黃，建議到醫院診治。

問題六：手皮膚變黃怎麼回事 1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

問題七：手腳發黃是什麼原因 ？廣東省肝病研究院首席專家趙國慶教授指出：手腳發黃不一定就是得了乙肝，手腳發黃可能與患者的飲食、身體器官發生病變有關，下面做詳細介紹： 1、日常飲食中如果攝入過多的胡蘿卜、橘子、南瓜等含黃色素豐富的食物，會導致手腳、皮膚顏色發黃，這種情況對人體健康沒有影響，而且只要及時調整飲食結構，症狀就會逐漸消失。推薦閱讀>>> 黃疸的表現症狀2、烘熱水袋等取暖造成手心乾燥，或者是由於摩擦過度等都會導致乙肝患者手腳發黃。3、手腳發黃還可能是由肝部發生病變引起的膽汁在體內大量堆積導致的，比如黃疸型肝炎、膽汁淤積型肝炎等等。膽汁呈金黃色，當人體內的膽汁排泄出現障礙時，人體的皮膚、鞏膜、尿液都會發黃，也就是常說的黃疸，主要見於肝病患者和新生兒。推薦閱讀>>> 得了乙肝有什麼症狀大多數新生兒在出生後一周之內都會出現手腳發黃的黃疸症狀，有可能是生理性的黃疸也可能是病理性的，如果孩子哭鬧拒奶，就一定要及時到專業醫院治療。？趙國慶教授溫馨提醒：如果手腳發黃一直不消，就要去醫院檢查肝功能和乙肝五項檢查，可能是肝病早期的徵兆。如果是乙肝病毒引起的，一定要把握乙肝治療的最佳時機，及時對症治療。

問題八：皮膚黃是什麼原因手也黃還干 身體某個器官出現問題，去醫院查下吧

問題九：手特別發黃是什麼原因 您的情況可能不排除是黃疸的可能性！所以說您最好去醫院檢查一下肝功還有尿常規的檢查!像是肝功能造成損害，嚴重時就會相繼出現皮膚、手等發黃的黃疸型症狀，而引起這種症狀的原因主要是由於體內的膽紅素代謝過程不正常，引起膽紅素升高所導致的疾病有肝細胞性黃疸、溶血性黃疸或者阻塞性的黃疸。建議您的情況最好及時到相關醫院檢查一下！避免錯過治療的最佳時機！

問題十：手發黃是什麼原因？怎樣解決？ 1種可能，營養不良，長期如此就會有丁，可能肝不好，貧血
另一種可能，含有黃色素的水果吃多了,比如橘子,木瓜,芒果,南瓜等。停吃就好了
如果是第一種的話，做個肝功能檢查確定是不肝的問題（醫院去做一下，蠻便宜的，好像100多我記得），再就應該多吃一些「紅色」的食物，比如紅棗，紅豆等，還可以藉助茶飲品補充血氣，讓你的皮膚紅潤起來。

④ 兩歲的寶寶臉和手都發黃，是什麼原因造成的

你好，寶寶臉色發黃，有可能是營養不良或是貧血引起的，建議帶寶寶到醫院做下檢查，平時要注意寶寶飲食要營養全面均衡，不要讓寶寶養成挑食偏食的習慣。可以從飲食調理一下脾胃，比如多喝粥，把粥熬的稠一點，米漿可以養胃的，還有就是放點扁豆、山葯都對脾胃有好處。讓小孩子養成固定的吃飯時間，慢慢調理一下，會好起來的。多謝邀請，綜合上所述，如果身上沒有什麼不適，只有面游慶色一點發黃的話，根據經驗分折不只是脾虛的問題，過多的應該是表伏寒引起的清陽不升，氣血不榮所致，應該沒什麼大問題。

⑤ 我全身皮膚發黃.臉和手特別黃.這是怎麼回事

皮膚黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚發黃、長斑便隨之而來；古醫學講「腎主黑色」意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷後根據自身病因對症下葯，調理內分泌，這才是改善皮膚的關鍵。 皮膚發黃就是脾虛，有些人天生就皮膚發黃。而皮膚發黃也有可能是肝炎或黃疸。 調理脾虛一般有兩種，一是脾胃虛弱，面色萎黃無華，體倦乏力，形體偏瘦，厭食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化殘渣，大便多不成形，易出汗，平時易反復感冒； 二是脾陰虛，氣血失調，脘腹脹，有食後脹更甚者，無苔或少苔而脈弦。 一般應多吃點健脾的食物，比如山葯，南瓜，紅薯等。還可以服用中成葯歸脾丸。

⑥ 手和臉發黃是什麼原因

臉部和手皮膚發黃是什麼情況？
請詳細點說明
臉色發黃，手也發黃是因為什麼？
體虛氣血不足導致
手上皮膚發黃和臉部發黃是什麼原因
面色發黃的原因很多，比如：貧血、黃疸、原本膚色等，大量飲酒可能也會導致的。

建議多吃些補血的東西，合理的飲食，多吃些動物肝臟，多吃蔬菜水果.注意鍛煉，多呼吸新鮮空氣,保持良好的心情。如果是因為其他疾病引起的臉色發黃，建議到醫院診治。

臉和手發黃是什麼原因
病情分析：注意經常大量吃胡蘿卜和柑橘桔子，南瓜都可能導致這個現象的，停止後就會好轉的。當然還要檢查兩對半，丙肝抗體，肝功是否是肝炎，檢查腹部b超肝膽胰腺是否是佔位病變，當然大量飲酒導致肝功損害可能也會導致這個症狀的。指導意見：但是如果是吃胡蘿卜和柑橘桔子，南瓜導致的，一般不會導致眼睛的鞏膜發黃的，如果是肝炎，肝膽胰佔位病變和飲酒導致的肝功損害一般是有厭油和眼睛鞏膜發黃的症狀的。
臉和手發黃是怎麼回事
對於女性朋友來說，年輕漂亮是資本，到哪都吃香。有些美眉可能肌膚沒什麼問題，沒長痘痘，也沒有黑頭，但就是一個問題，膚色暗黃! 那麼又該怎麼解決這個問題呢? 注意事項一：洗臉要用最佳的洗臉的溫度。熱水和冷水都不是最佳的洗臉水溫度，最佳的洗臉水溫度應該是38-40℃的微溫水最為適合。 注意事項二：卸妝品別在臉上搓揉太久。不管是哪種卸妝品，40秒足夠攜裂帶出殘妝臟污，搓揉太久很容易導致肌膚乾燥的發生。 注意事項汪茄三：每天保證充足睡眠。身體內的營養素可以儲存，但是睡眠是無法透支和補救的，一晚沒睡，隔天肯定露出倦容。即使你隔天再補眠補多久都是補不回來的。 注意事項四：一周至少2次規律運動，讓肌膚由內煥發亮采。運動是最好的方法，它能讓肌膚恢復年輕光彩。即使你真的無法空出多餘的時間運動，那麼就從最簡單的走路開始吧，一周至少兩次的健走，也能達到運動的目的。 注意事項五：定期做角質處理。促使肌膚的新陳代謝。 注意事項六：大量的補水。給皮膚去完角質後，用紗布沾滿補水精華素，或補水滋顏露，或化妝水敷在臉上，靜躺15-20分鍾，當你將紗布拿下的那一刻你會覺得你的皮膚象嬰兒般水嫩。 肌膚護理，是個循循漸進的過程，良好的護膚習慣只要每天都保持，長此以往必然會有意想不到的效果。
最近我的臉和手有點發黃是什麼原因
你小便黃嗎？是否口苦口乾？？？
手和臉發黃會有什麼危害嗎
一般黃色主要主脾胃功能疾病,但是近些年的醫學研究,肝膽發生病變時皮膚也時發黃,尤其手指甲和面部,你需要去醫院做個胃的鋇餐,最困隱察好是全消化道的,在化驗個肝功看看.橘子吃多了會得橘子病,如手心,足心發黃.

意見建議：建議膳食要平衡,這是營養平衡的基本保障,只有營養平衡了,才是基礎.要多些戶外活動.活動可以促進血液循環,可以改變怕冷和精神萎靡狀態.便秘是另一種情況,多喝水,最好是早起空腹前喝些溫開水,喝到有便意時.早起喝水還有好處就是稀釋血液,降低血液濃度.當然也帶來麻煩,就是如廁多些,適當掌握.
手上和臉上膚色都很黃是什麼原因
1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。

2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

3、血液循環不良引起的皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。

4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉會引起皮膚發黃。

5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。

6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。

7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。

8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從 *** 排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。這些毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。

9、 化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。

10、 空氣污染引起的面色黃：城市空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。

11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。

⑦ 雙手皮膚發黃怎麼辦（雙手皮膚泛黃）

皮膚發黃是很常見的一種現象，特別是中國人的皮膚本身就是黃色的，所以很少有人的皮膚特別的白，都有點發黃。但是如果皮膚發黃很嚴重的話，就會顯得皮膚沒有光澤，皮膚很粗糙。所以平時也需要進行此遲皮膚的護理，不管是臉上還是手上都需要護理。手部發黃也是比較常見的。下面我們就來介紹一下手部皮膚發黃的護理方法。

1、阿膠湯改善皮膚暗黃

在中醫的角度上來說，皮膚的暗黃是由氣血虧虛引起的，理所當然就要進行補氣補血。補血最好的莫過於阿膠湯了！用阿膠研磨成粉末，然後用豬肉熬成清湯，加入少量的阿膠一起燉煮5分鍾左右即可。

2、喝紅棗茶改善皮膚暗黃

用20g紅棗去掉核，然後放進杯子里，加入熱水浸泡10分鍾即可飲用。紅棗中含有有機酸及磷、鈣、鐵等物質，能夠促進皮膚細胞的新陳代謝能力坦扒嫌，防讓手止色素沉著。除此之外，紅棗還具有補血的功能，能夠使面色紅潤。

3、檸檬汁有助於改善皮膚暗黃

檸檬中含有豐富的維生素C，在水果中被稱為「美容之王」。用檸檬榨成汁，然後加入適量的蜂蜜一起攪拌均勻飲用。蜂蜜具有排毒的功效，而且還降低了檸檬的酸性，可以讓胃部不受到損傷。每天

4、改善皮膚暗黃可以喝豆漿

對於皮膚暗黃的妹子們，自已在每天的清晨喝一杯豆漿，既能夠補充營養，還能夠讓皮膚變的白暫。豆漿在體內分解的時候，會產生抑制黑色素合成的亞油酸，從而可以減少黑色素的分泌，達到改善膚色的作用。

5、木瓜紅棗銀耳糖水改善皮膚暗黃

木瓜具有很好的美容效果，用木瓜去皮後切成塊，放入鍋中與銀耳一起燉煮，用大火煮沸後放入去核的紅棗，再用小火燉煮30分鍾左右。每天食用一碗木瓜紅棗銀耳湯水能夠養顏哦！

上文中介紹了一些治療皮膚發黃的方法，如果有出血皮膚暗沉的人是可以根據自己的情況，選擇適合自己的調理方法，但是飲食調理的過程是需要長期調理的，所以不是短期可以見到效果的。並且臉色發黃的人要少吃點容易上色的食物，比如橘子、橙子等等，可以多吃吃點蔬菜和水果。

⑧ 臉色發黃 特別是手發黃是怎麼回事

人的正常膚色應該是紅潤而有光澤。那麼臉部發黃是怎麼回事呢？下面我們就來看一下引起的？ 一個人的臉色與身體健康有著密切的聯系。通常情況下，身體健康的人，臉色紅潤而有光澤，出現臉色發黃說明身體健康存在問題。 臉色發黃是什麼原因 傳統中醫認為，臉色發黃屬於濕熱，是由心脾虛弱、營血不足等造成的。女性臉色發黃，可能是因心情緊張、抑鬱、煩悶，造成體內營養物質消耗過多，雌性荷爾蒙分泌減少，導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、臉色發黃。另外，食物中毒、瘧疾也會導致臉色發黃。 (1)脾胃虛弱 生成血液的基本物質主要來源於脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能強健，可將攝入的水谷精微轉化為氣血。如飲食不節或肝膽之病橫犯脾胃，致脾胃功能減弱，精微不足，生化無源，久則出現氣血兩虧。氣血兩虧則可進一步引起其他臟腑功能失常。 (2)飲食不足 人體臟腑靠氣血津液滋養，氣血津液靠水谷精微來化生。如飲食數量不足，長期飢餓，氣血生化無源，勢必導致氣血兩虧。另外，飲食量雖然充足，但嗜欲偏食，亦同樣出現造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出現氣血兩虧，並導致其他病證。 (3)失血過多 外傷失血過多，月經過多，或其他慢性失血證皆可造成氣血兩虧證。另外，由於出血，日久則導致瘀血內阻，脈絡不通，一方面造成再出血，另一方面也影響新血的生成，繼而加重氣血兩虧。

⑨ 我沒有任何不適,只是手和臉發黃是什麼原因

從中醫角度來講，賣脊面部是胃經循行之處，臉部發黃往往脾胃功能比較弱。 而且鄭配答，肝、心、脾、肺、腎五臟對應的五種顏色分別是青、赤、黃、白、黑，所以，出現黃色還是說明脾有問題。 一般出現的問題是脾胃不和，脾虛不能運化等等。 除此以外，黃疸病也會出現臉部發黃，但是，如果臉部已經顯現黃喊慧色了，那已經很嚴重了，黃疸病往往是眼睛的鞏膜最先發黃。