① 腰部以下的肉叫什麼肉
腰前面下的肉叫脂肪,就是肥肉。腰後面的兩坨肉叫做後腰豎脊肌。其主要作用就是，當兩側腰豎脊肌同時收縮時可以引起脊柱後伸，這樣就可以保持身體軀乾的直立狀態。如果是單側腰豎脊肌收縮時，可以使身體向收縮的這邊側彎。對於久坐的人群來說，比較容易導致腰豎脊肌勞損，因為坐位時對腰豎脊肌的壓力是站立時的兩倍。所以建議平時多注意腰豎脊肌的力量鍛煉，這樣可以減少腰肌勞損的情況。