⑴ 皮膚角質層薄怎樣才能修復，或是使用哪些護膚品可以有幫助
面部角質層的治療需要較長時間的堅持，養成一個良好的生活、飲食習慣，對角質層薄的治療也是非常有幫助的。
1、角質層薄的患者不可過度清潔皮膚 ，不要使用皂基含量過於豐富的清潔類產品。過度清潔會造成對角質層有保護作用的皮脂大量流失，引起肌膚乾燥、粗糙、角質層變薄，讓肌膚變得更脆弱敏感。想要改善角質層薄就要注意了。
2、改善角質層薄就要使用溫和、無負擔的，帶有一定防曬系數的面霜，但防曬指數不可太高，保護肌膚免受紫外線的刺激。可隨季節轉換，調整防曬系數。
3、戒吃刺激性食物和酒精飲品對改善角質層薄的幫助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡飲品，都會造成皮膚泛紅現象的加重。同時，酒精會使全身的血管擴張，當然也包括皮膚的毛細血管，如果你的肌膚本身的屏障功能不夠健康，就會難以控制地發紅，並很難消退。長期大量的而喝酒，最終會讓脆弱的毛細血管無法恢復而破裂。
護膚品改善角質層薄：
1、需要深層保濕，選擇改善角質層的保濕產品，它不僅能夠潤濕和營養肌膚，還有利於保證表皮間良好的黏附，這點對於表皮的保護非常重要。
2、使用噴霧。隨時鎮靜舒緩肌膚，肌膚出現泛紅、發熱、干澀時，隨時用角質層薄的肌膚適用的礦泉噴霧，舒緩鎮定肌膚。改善角質層薄，但記得別讓水珠持久停留在肌膚上，這樣反而會帶走肌膚內部的水分。噴霧僅需要在肌膚逗留30 秒，用紙巾輕輕印干即可。
3、選用專業產品，挑選專業的護膚品，改善角質層薄要最大程度地降低因酒精、香料、不當添加劑造成的對肌膚的傷害，這些成分不僅不安全，而且會對皮膚產生很大的刺激，加重角質層薄症狀。
⑵ 修復角質層最有效最簡單的辦法
Tip 1：利用護膚品做好日常修復工作
想要有效修復皮膚角質層薄的問題，最方便的方法大概就要算得上是利用護膚品來調理了。
有的人盲目跟風，別人說什麼樣的護膚品好用就用哪種，沒有效果那還是小事，如果遇到不適合自己的很容易對皮膚造成很大的傷害，到時候後悔就晚了。如果角質層過薄，我們在選用護膚品的時候一定要注意以下幾點：
1、不要選擇過於刺激性的護膚品。角質層過薄，皮膚系統較為薄弱，是很容易被刺激的。一旦被刺激，造成更嚴重的皮膚問題治療和調理起來就更麻煩了。
2、不要選用一些磨砂型的清潔產品。比如磨砂型洗面奶，就很容易清洗掉我們皮膚表面的角質層，使角質層變得更加薄弱，加重皮膚不良情況。
3、不要選擇一些高濃度高滋養的護膚品。雖然說角質層薄的皮膚需要我們用護膚品進行滋養修復，但是濃度過高的護膚品往往給皮膚帶來的負擔也更大，更容易令脆弱的皮膚系統崩潰，所以在使用時我們一定要慎重。
Tip 2：做好防曬、抗紫外線工作
很多人在外出時並不注意對自己皮膚的防曬工作，尤其是炎熱的夏季，太陽光照強烈，紫外線的輻射作用也更加明顯，很容易對皮膚造成傷害。不用說角質層過薄的問題皮膚了，正常皮膚也要做好防曬才可以呢。
出門之前，我們就要塗抹好一層防曬霜，做好抗紫外線的准備。這里需要注意的是，我們在塗防曬霜之前，也要做好基礎護膚品的護膚工作，因為防曬霜直接接觸皮膚也可能產生刺激作用。
Tip 3：及時為皮膚補水
角質層薄的人群皮膚很容易缺水缺油，這就要求我們在日常生活中做好皮膚補水工作。除了選用一些補水用的護膚產品之外，也不要長期處於一個乾燥的環境中，皮膚很容易會脫水。
另外，角質層太薄，我們就不要經常性地洗臉了，這樣對於臉部皮膚上為數不多的油脂和水分的破壞太大，洗臉的時候也盡量不用熱水，使用冷水或者溫水的護膚作用更好。