面部乾裂脫皮什麼原因

㈠ 臉上皮膚乾裂脫皮

夏天天氣炎熱，肌膚很容易乾燥缺水，臉部乾燥缺水嚴重會導致很多的肌膚問題，臉上起皮就是其中一個問題，臉上皮膚起皮比較尷尬.

尤其對於愛美的女孩子的來說，導致臉上皮膚起皮的原因有很多，皮膚乾燥缺水是最大的一個因素。

皮膚乾燥起皮的原因

皮膚乾燥缺水

成因很簡單主要因為缺水導致起皮，我們就做好保濕補水就好，在塗抹護膚品時要注意手法，建議將護膚品在手掌心搓熱後上臉，這樣比較利於吸收。

必要的時候可以早晚做保濕滋潤的面膜，能達到快速補水的效果。

紫外線照射

如果經常在戶外活動，強烈的紫外線就會傷害到皮膚，皮膚就會變得乾燥，嚴重的話會出現起皮，所以無論陽光是否強烈，外出時都要做好防曬。

乾性皮膚導致

如果本身就是乾性皮膚，在乾燥的季節，不注意補水，往往會導致乾燥的皮膚更加的乾燥，從而出現起皮的情況。

皮膚過敏

常皮膚過敏和皮膚乾燥交替出現，一旦出現這種情況，我們就要尤其注意在日常護理時的細節，比如溫水洗臉，選用溫和滋潤的潔面產品更好。

同時注意平時飲食習慣，不要吃過於油膩辛辣等刺激性食物，多吃水果蔬菜，粗糧，多喝溫開水。

起皮手摸起來不再光滑有彈性，反而會出現粗糙、起皮。掉屑，而且皮膚也很難上妝，會經常出現脫粉的情況，也不能美美地出門了。

如何改善肌膚乾燥起皮呢？

用溫和洗面奶

臉上起皮，要用溫和的蘆薈膠或保濕霜厚厚的塗抹在起皮的部位，可以減輕症狀，千萬不要用手直接撕扯死皮，容易傷害皮膚。

皮膚乾燥要補充足夠的水分，每天早上可以喝一杯水，有助於提高水鹽平衡的調節，也能夠保障皮膚水分的供應。

每天多喝水可以提高皮膚的新陳代謝能力，排出大量的毒素，也能讓皮膚有更多水分，遠離皮膚乾燥起皮的問題，對皮膚也有非常大的幫助。

日常飲食方面，應多吃新鮮的蔬菜，最重要的還是要保證充足的睡眠，睡眠不足皮膚細胞的種種調節活動受到障礙，久而久之皮膚容易乾燥產生皺紋。

㈡ 臉上為什麼會脫皮

臉上脫皮的原因有面部過敏、天氣乾燥、缺水、維生素缺乏、不合理化妝等。
1.面部過敏：面部接觸化妝品等刺激過敏時，早期皮膚紅腫明顯，過敏恢復期會乾燥、脫皮明顯，避免刺激，可用外用葯物緩解。
2.天氣乾燥：在乾燥的天氣下，皮膚容易出現脫皮、乾燥、粗糙、乾裂等情況，這是造成皮膚開裂乾燥的一大原因，特別是在換季的時候，如果溫度較低，沒有做好防寒保暖工作的人就會出現臉部皮膚脫皮的情況。
3.缺水：缺水會讓人肌膚變得十分乾燥，從而出現脫皮現象。
4.維生素缺乏：挑食、偏食的人體內的維生素攝入量不足，也會導致皮膚出現問題。因此日常生活中要多注意營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，每天可以選擇不同的蔬菜水果，保證維生素的全面攝入，避免缺乏維生素導致臉部脫皮乾燥。
5.不合理化妝：化妝、卸妝不徹底會導致許多化學物質在臉上殘留，久而久之就會出現皮膚脫皮問題。

㈢ 臉上乾巴巴的緊綳脫皮

臉上乾巴巴的緊綳脫皮

臉上乾巴巴的緊綳脫皮，臉，這是別人第一眼就能看見的， 要是出現了脫皮，那就真的是太不好看了，來看看臉上脫皮怎麼緩解，那麼以下是關於臉上乾巴巴的緊綳脫皮怎麼辦。

臉上乾巴巴的緊綳脫皮1

臉起皮、乾燥、緊綳可能和以下幾個原因有關：

1、過敏

過敏是一種比較常見的使皮膚乾燥緊綳起皮的原因，因為在日常生活中，我們在外出的時候，臉部可能會接觸到一些空氣中的過敏原，比如花粉、一些灰塵等都會引起皮膚過敏的情況，部分人還有可能是因為使用了不適合自己的化妝品、護膚品所引起的此類症狀，此時需要先停止使用護膚品，用冷水洗臉，並且可以適當的口服一些抗過敏葯物。

2、天氣原因

一般在北方的'秋冬季節，空氣非常的乾燥，再加上太陽比較烈的話，就可能會導致皮膚缺乏水分，出現皮膚乾燥的情況，像這種情況應該在秋冬季節注意麵部補水，可以使用一些保濕的護膚品，並且使用加濕器、噴霧來給皮膚補充水分，同時多喝開水是可以緩解此類症狀的。

3、缺乏維生素B

除了外界原因引起的皮膚乾燥緊綳起皮之外，若身體缺乏維生素B，也是會導致皮膚出現問題的，一般常見的也是臉部乾燥緊綳起皮，此時可以適當的口服一些維生素B，多吃一些富含維生素B的水果蔬菜，比如胡蘿卜、黃瓜等，都是有很好的效果的。

皮膚乾燥緊綳起皮往往是反映皮膚當時的狀態，一定要找到原因，並且及時的進行調理，否則皮膚可能會越來越差，給患者帶來比較大的痛苦。臉部乾燥起皮是有一些人面臨的問題，有一些脂溢性皮炎的人會引起，有的人就問脂溢性皮炎都出油，還會乾燥起皮的原因，因為該出油時不出油，不該出油時出油

出油後很快外界有風或者乾燥，油很快就蒸發、揮發，揮發出油會沾上脫落的角質細胞、灰塵，乾燥了就脫皮，起小皮，尤其是鼻子周圍，這是脂溢性皮炎引起乾燥脫皮，但是晚上又出油。

還有一些是臉部皮膚屏障破壞，皮脂腺破壞後不出油，治療就要補點油，可以用一些常見的不過敏的潤膚油，還可以用食用橄欖油，像有一些寶寶霜也可以，乾的時候就塗，不是洗臉後才塗，這樣一點點讓皮膚屏障恢復好，皮脂腺發達了也就慢慢就好了。

臉上乾巴巴的緊綳脫皮2

臉皮膚乾燥、脫皮常常提示面部皮脂缺乏，皮脂缺乏是指皮脂分泌過少，或因某種原因導致皮脂缺乏，而引起皮膚乾燥症。臉上皮脂缺乏見於乾性皮膚，老年人或面部皮膚炎症性疾病所致

老年人或乾性皮膚由於皮脂腺功能降低，分泌的皮脂減少，而導致臉皮膚乾燥和脫皮。面部炎症性疾病最常見的是過度洗滌，或面部美容而過度清潔，導致臉皮膚乾和脫皮。顏面外用大量護膚品或化妝品過敏，破壞顏面的皮膚屏障，也可以表現臉部皮膚乾和脫皮。

季節因素、氣候變化，如春季陽光強於冬季，風吹、日曬、花粉、粉塵過敏，導致面部過敏性皮炎，而表現臉乾和脫皮。夏季陽光曬，汗水刺激過敏，秋冬季的氣候乾燥、風吹等，均可引起臉乾和脫皮。面部長期外用激素葯膏或含有激素的化妝品，導致激素依賴性皮炎，也可以表現臉乾和脫皮。

面部玫瑰痤瘡表現為頰部、額頭，及下頜部出現陣發性的潮紅、乾燥和脫皮。患者首先應去除導致臉干、脫皮的誘因，避免濫用化妝品、過度面部美容，避免外用激素類外用葯膏等，使用沒有香料和致敏防腐劑的保濕霜，或非激素抗炎葯，護膚品成分盡量溫和、簡單，保護皮膚，如寶貝霜。

臉上起皮發癢乾燥起皮多考慮一下情況。

1、脂溢性皮炎。

2、面部濕疹。

3、面部激素依賴性皮炎。治療上可以口服抗過敏止癢的葯物（比如鹽酸左西替利嗪片或地氯雷他定片或鹽酸非索非那定片），血壓不高的話可以加用復方甘草酸苷片口服。盡量少接觸水，可以外用潤膚止癢的葯膏，病情輕者可以外用維生素E軟膏或氧化鋅軟膏，病情較重可以外用0、03%他克莫司乳膏。

臉上乾巴巴的緊綳脫皮3

臉部脫皮、乾燥、緊綳：

首先，應注意為皮膚補水，建議2~3天敷一次面膜。同時，注意每天早晚洗臉後及時擦上潤膚水、潤膚乳，有利於為臉部皮膚補充足夠的水分，保持臉部皮膚水潤，就會使臉部乾燥、脫皮、緊綳的現象快速好轉。

其次，應重視做好飲食調理。在平時多攝入含有微量元素以及維生素的食物，比如魚肝油、花生油、芝麻油以及新鮮的綠葉蔬菜和水果等。堅持攝入足夠量的維生素和微量元素，有利於使皮膚變得細膩滋潤，進而改善臉部乾燥、脫皮、緊綳的現象。

另外，應注意保持心情舒暢、規律作息、不要熬夜，也有利於使臉部緊綳、乾燥、脫皮的現象得以改善。

臉起皮、乾燥、緊綳，多考慮可能與平時不良的生活習慣，以及環境因素有關。比如在平時過度清潔皮膚，尤其是經常使用清洗劑對皮膚進行清潔，或者長時間處在乾燥的環境當中，導致皮膚嚴重缺水，都可導致臉部起皮、乾燥、緊綳。

也可能與年齡因素有關。伴隨年齡逐漸增長，皮膚部位的皮脂腺腺體也會逐漸發生退化，造成腺體當中所分泌的油脂減少，進而出現臉部乾燥、起皮、緊綳的現象。

因此，應重視做好對皮膚的保濕護理，尤其在秋冬季節空氣過於乾燥，應注意多飲水，多食用綠色蔬菜和新鮮的水果。適當外擦潤膚乳，為皮膚保濕。

臉上起皮乾燥緊綳，有可能是因為空氣過度乾燥，面部皮膚維生素和水分缺乏引起的，也有可能是過敏性皮炎的症狀。需要注意做好面部皮膚的保濕護理，用溫水洗臉後及時塗抹一些保濕乳液。飲食上多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水，還要注意做好防曬，避免紫外線長時間照射。

㈣ 為什麼臉會特別干 起皮

面部總是乾燥起皮，是由於面部皮膚油脂、水分較健康皮膚低，如平常經常使用去角質產品、磨砂膏、強力洗面奶，人為造成皮膚損傷;不注意皮膚的保濕潤膚，外界風吹日曬造成皮膚屏障功能障礙;本身是過敏體質者整體皮膚容易過敏，反應在面部可有脫屑。這些內外因共同造成皮膚屏障功能受損，出現面部乾燥、起皮。針對面部起皮，護理的重要原則是恢復皮膚的正常屏障功能。另外飲食上避免甜食、油脂食品，避免辛辣食品;避免熬夜，保證充足的睡眠，提高自身抵抗力。

㈤ 臉上起干皮是什麼原因

臉上起干皮是什麼原因

臉上起干皮是什麼原因，臉上起干皮在我們的生活中應該是很多的人都有遇到的情況，而導致臉上起干皮的原因也是有很多種不一樣的原因的，以下了解臉上起干皮是什麼原因。

臉上起干皮是什麼原因1

一般是皮膚比較乾燥，導致的皮膚角質脫皮，這種情況一方面與皮膚保養有關，別一方面與營養有關。平常不注意臉部的保濕，或長期在戶外工作或運動，並沒有做防曬措施，就會引起脫皮症狀。營養單一，平常有素食主義或偏食著，會出現維生素、礦物質原料、蛋白質補充都有缺乏，自身免疫力低下，外界因素對皮膚有稍微刺激，就會出現脫皮症狀。

臉上起皮用什麼護膚品

1、春天臉上起皮，說明皮膚特別乾燥缺水，需要集中補水，敷補水面膜是一個很簡單又有效的方法。每天晚上睡覺之前，敷一片平時用的補水效果好、又很溫和的面膜，因為此時皮膚比較脆弱，所以一定要溫和。可以連敷5天左右，待起皮現象好轉，再按平時的頻率敷面膜。

2、玻尿酸原液具有非常好的保濕效果，且使用起來很萬能，簡直就是臉上起皮時的救星。玻尿酸原液既可以直接塗在臉上，也可以混合乳液、面霜、面膜使用，加強護膚品的保濕能力，改善起皮狀況。即使臉上起皮脆弱，塗上去也不會有任何刺激疼痛感。

3、每周用蒸臉器蒸臉一次，可以促進皮膚的新陳代謝，使乾燥起皮的皮膚充分地吸收水分和脂肪，讓皮膚變得細白柔嫩。如果沒有蒸臉器，可以用水壺燒開一壺水，摻入兩匙甘菊花茶，然後利用蒸汽來蒸臉。不管用何方法，蒸臉之前一定要徹底清潔面部才行哦。

4、在使用補水保濕的化妝水時，將化妝水倒在化妝棉上塗抹，在皮膚還未完全吸收完時再塗抹一次，重復塗抹三次，可以保證水質層層遞進，讓肌膚喝足水，同時又水潤不黏膩。需要注意的是，化妝水要使用溫和、植物成分的，因為臉上起皮時肌膚特別脆弱。

臉上起干皮是什麼原因2

臉上突然起皮怎麼回事

原因1：空氣環境乾燥導致肌膚表皮層缺水

有些城市常年乾燥、空氣質素和相對濕度都比較低，在那生活的人的肌膚缺水情況是非常明顯的，脫皮情況也比較嚴重。而在南方城市中，雖然已是夏季的節奏，但長期坐在空調房裡，肌膚的水分也會在不知不覺中被抽離，肌膚也是會缺水的。

原因2：不當的護膚方法導致了肌膚水油失衡失去鎖水能力

常常說到一定要注重補水保濕是有道理的，肌膚充滿水分的話是不會有起皮現象出現的，肌膚缺水就會排大量油份形成肌膚屏障，但也會堵塞毛孔，所以最佳狀態就是水油平衡，因為由能有效鎖住水分。

原因3：新陳代謝產生的老厚角質未能及時清理

經過長時間的.堆積，你的角質層太厚了，就算你塗抹再多的補水保濕品也無法滲透入肌膚深層，那等於白乾一場。及時清理老化角質層，疏通保養品與肌膚之間的橋梁，才能讓肌膚從內到外充滿水分。

原因4：肌膚過敏導致脫皮狀況

肌膚過敏很有可能是亂用護膚品和化妝品的後果，也有可能是季節變化來不及適應，這是應使用溫和護膚品過渡，而且不要一年四季都用著同一款護膚品，麻煩使用護膚品也分一下季節，扔掉那些不適合或者過期了的護膚品吧。

原因5：真菌感染所致的病理性脫皮

這已經不是肌膚表層的問題了，是肌膚內部的問題了，也是一種炎症的表現。大多是感染了過敏源而導致炎症，需要去看醫生哦，不是混搭亂用護膚品就能解決的哦。

臉上起干皮是什麼原因3

臉上起皮什麼原因

1、隨著季節的變化，天氣的變化，導致皮膚的差異，如：皮膚，皮膚癬。

2、天氣原因，剛經歷了夏天高溫暴曬突然轉涼，皮膚還沒有最好准備。缺水引起的所以要大量補水。

護理

1、秋季空氣乾燥，氣溫驟降，早晚溫差大，所以主要以補水來主，早晚都要補水，塗精華液，爽膚水。

2、化妝，要時刻在包里帶上爽膚水小瓶，或保濕液，如果因為路上因為風水在擦乾臉上的妝花，你可以臨時補救，不至於那麼尷尬。

3、另外，每周確保做兩次保濕面膜，記得事先用洗面奶清晰干凈毛孔贓物(用去死皮膏也可以)，然後拍上水，乳液，精華液。

就可以安心的入睡了，到次日早餐你會發現皮膚光滑柔嫩，像嬰兒般的肌膚一樣鮮嫩。

飲食

1、多吃滋補類食品，不易太過辛辣，火鍋類每周不少於兩次最好。

2、湯，如：銀耳蓮子湯，紅棗湯圓、八寶飯、菜，多吃蔬菜，豆類，充分保證聶日常營養。

3、水果類，多吃紅色，綠色，黃色水果，如：石榴，蘋果，橘子，柚子，檸檬。

4、奶製品也要充分囁入，讓腸胃消化不再是負擔。

5、吃出嬌嫩肌膚從今天開始吧。

注意事項

洗澡完後，請記得塗抹全身乳液，讓肌膚及時吸收水分，保持濕潤。

臉上起干皮是什麼原因4

洗完臉臉上起皮怎麼辦

臉部缺乾燥引起，冬季保養皮膚須知 冬季，空氣乾燥，皮膚容易缺水，新陳代謝較為遲緩，皮脂腺和汗腺分泌也減少，皮膚容易變得乾燥皸裂，甚至眼角出現明顯的小皺紋。臉部一有皺紋出現，就必須特別注意保養和飲食，要多食用蔬菜，水果，早晚應以含高水性滋潤抗皺的保濕乳液來滋潤乾燥的皮膚。

此外。還要喝足量的水使體內的水分充足。假若一天喝不到一兩升的水，臉部就會因缺水而顯得皺紋的。減少用熱水洗臉的次數，每日1-2次即可，少用鹼性的洗面奶。 經常按摩面部皮膚，以促進血液循環。每星期可使用1-2次面膜。

洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現裂口，以補充一些防裂油膏。 多喝水，多吃新鮮水果，蔬菜，適量吃些雞，魚，肉，以補充體內水分及營養。

要防止冷空氣，冷風對皮膚的刺激，外出戴好防寒用具。 調節環境濕度。由於冬季室內暖氣，火爐散發出的熱量，使得工作環境和居室空氣乾燥，加之體內汗水，皮脂分泌很少，使得皮膚乾燥，這種情況極易產生皺紋，那麼只得靠人為來增加空氣濕度。

可以在暖氣或火爐旁放置水盆，晾些濕衣物，或在火爐上燒水，或多養些花草，或擺設魚水缸，既美化居室，又起到保濕作用如手乾裂，晚上可用熱水洗後，再用含維生素A，維生素D的軟膏按摩。戴上聚乙烯手套入睡。 定期做面膜。皮膚如同機器一樣，須定期保養，補充水分，養分，使其光滑，潤澤而有彈性。

在對洗臉後臉上起皮怎麼辦認識後，改善洗臉後臉上起皮的時候，都是可以按照以上方法進行，如果夏季出現這樣情況，可以選擇一些保濕產品，而且起皮後，臉部不要進行暴曬，這樣對臉部皮膚也是會有影響，這點也要注意。

㈥ 臉上掉皮了,是什麼原因

1、在乾燥的天氣下，皮膚容易出現脫皮、乾燥、粗糙、乾裂等情況。這是造成皮膚開裂乾燥的一大原因，特別是在換季的時候，如果溫度較低，沒有做好防寒保暖工作的人就會出現臉部皮膚脫皮的情況。

2、經常缺乏水分的人肌膚會變得十分乾燥，從而導致脫皮症狀出現。對於男生來說，一般不會使用護膚品，如果飲水量不足，皮膚就容易出現脫皮症狀。

3、挑食、偏食的人身體容易出現異常，體內的維生素攝入量不足，也會導致皮膚出現問題。因此日常生活中要多注意攝入全面的營養，新鮮的蔬菜和水果是最佳選擇，每天都可以選擇進食不同類型和品種的蔬菜水果，保證維生素的全面攝入，避免缺乏維生素導致臉部脫皮乾燥。

4、乾性皮膚的人不適合使用高強度的洗面奶，洗面奶分為很多種類型，針對不同膚質的人有不同性質的洗面奶。如果乾性皮膚的人經常使用洗面奶洗臉，很容易導致臉部的油脂被清除，角質層受損之後皮膚變得粗糙、乾燥，甚至有脫皮症狀出現。

5、現在幾乎每個女生都會化妝，如果經常化妝，卸妝不徹底會導致許多化學物質在臉上殘留，久而久之就會出現皮膚問題。對於女性來說，選擇正確的卸妝水十分重要，可以避免化妝品殘留，損傷肌膚的同時導致臉部皮膚乾燥脫皮。

㈦ 臉部乾燥起皮怎麼辦

臉部乾燥起皮怎麼辦

臉部乾燥起皮怎麼辦，臉上起皮是一個讓人很困擾的問題，嚴重的話會讓人容易看到一個個小皮粒。甚至還會影響肌膚的健康。另外，在化妝的時候，乾燥的皮膚還會很難上妝，出現脫粉的情況，下面就來看看臉部乾燥起皮怎麼辦。

臉部乾燥起皮怎麼辦1

皮膚乾燥是什麼原因造成的？

皮膚乾燥，一般是因外界因素和個人因素所致。

外界因素：如天氣乾燥、寒冷、燥熱。氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

個人因素：長期不注重皮膚護理會讓皮膚的角質層變薄，出現鎖水性差乾燥的問題，肌膚乾燥可能會出現干皮、脫皮、細小皺紋等肌膚問題。

臉部皮膚乾燥起皮怎麼辦？

1、補水保濕

一旦臉上出現乾燥起皮的問題，大多數人首先想到的就是敷補水保濕面膜，它能夠迅速的給皮膚補充水分，讓皮膚看起來水潤柔滑。補水面膜可以天天做，勤做面膜對於改善乾燥皮膚是非常有用的。

水是人體最重要的組成元素，由內補充水分才能從根源上緩解皮膚乾燥。千萬不要等到感覺口渴了再喝水，因為那時候，身體已經處於缺水狀態了，要養成按時喝水的習慣。每天喝足八杯水，這樣才能有一個水嫩的皮膚。

2、保持室內濕度

室內的空氣濕度也會影響皮膚的干濕狀況，如果室內比較乾燥也會引起皮膚水分流失出現問題。

在平時常活動的室內放置一個加濕器，或者是放一盆干凈的水，可以提高空氣中的水分含量，減少皮膚水分流失的發生，對面部乾燥起皮也有一定的幫助。不過要注意的是放一盆水最好及時更換干凈的水哦。

3、潔面

潔面對於皮膚乾燥起皮的影響是非常大的，特別是夏天為了肌膚清爽，很多人會選擇強效清潔控油的產品，但是卻造成了皮脂損傷肌膚更加乾燥缺水。

臉上乾燥起皮之後最好是選擇溫和補水的洗面奶，如果不化妝的妹子還可以只用清水清潔面部，這樣可以較好的恢復皮膚的蓄水能力，一段時間後就可以更更換為適度清潔和保濕的洗面奶了。

4、熱敷

不少人會覺得熱敷會加速肌膚失水，讓臉變得更乾燥不舒服。其實用對熱敷可以有效的幫助皮膚補水保濕。

選用大約為60度的熱水浸泡干凈的毛巾，2-3分鍾後取出擰至半乾的狀態，將其敷在清潔過後的面部大概三分鍾，取下後迅速塗抹保濕水、乳液和面霜。

5、充足睡眠

其實，許多皮膚問題是由工作和休息不規律以及不健康的生活方式引起的，包括熬夜、加班和面對電腦等。

每天有充足的睡眠時間真的.很重要!一定要美美的睡覺，皮膚才會水水的。不要以為熬一晚上沒事的，以後睡回來就可以了，不要抱這種想法，否則你的皮膚不會好到哪裡去。

6、及時去死皮

一些乾燥性肌膚的女生會認為，去死皮只會導致越來越乾燥，其實越是乾燥、暗沉的肌膚就越需要去死皮，盡量選擇溫和、小顆粒的磨砂產品。每周堅持使用2次效果非常好。

7、禁用香皂

由於香皂屬於鹼性產品，如果你的皮膚已經很乾，那麼就使用溫和型的清潔產品，在清潔的同時還能保證皮膚的水潤哦。

8、防曬

在夏天臉上出現乾燥起皮的原因還有可能是曬傷，由於日常外出活動沒有做好防曬工作，使得肌膚不僅流失水分，更有可能受到紫外線的傷害，出現紅腫、乾燥起皮、灼熱刺痛等問題。

選擇合適指數的防曬霜可以較好的保護皮膚，另外遮陽傘以及輕薄的長衫都是防曬的好工具，面部這樣可以戴帽子、口罩等。

9、注意飲食

出現了面部乾燥起皮大多數情況下是缺水所致，皮膚缺水意味著身體也處於缺水的狀態，多喝水是最基本的補水方法，另外還要注意調整飲食結構。

皮膚缺水應該多吃一些水果蔬菜來補充維生素，維生素是強健和美化皮膚的天然元素，特別是維生素C、維生素E和維生素A等能夠讓皮膚白皙、柔滑富有飽滿彈性。

10、塗抹蜂蜜

蜂蜜具有潤膚養顏效果，如果發現肌膚比較乾燥，而且已經有嚴重起皮等現象，可以使用溫水洗臉的方式，然後用少量的蜂蜜塗抹在肌膚的表面，再輕輕按摩10分鍾左右之後，再用清水清洗干凈，堅持一個星期就可以擁有水嫩的感覺。

11、適量運動

經常做有氧運動，放鬆自己有個良好的心情，運動和心態是天然的美容機。對於經常熬夜的小夥伴，一定要停止了，你的小臉可受不了你經常熬夜，良好的休息是防止臉部皮膚出現問題的有效手段。

臉部乾燥起皮怎麼辦2

1、定期做補水面膜

皮膚幹部分原因是因為先天就是這樣的皮膚，也有一部分原因是補水不夠。所以定期做補水面膜，一周兩次或者三次，不要太多次，皮膚會吸收不了。平時也可以做一些膠原蛋白的面膜，補充皮膚里的蛋白質。可以讓皮膚變得更加有彈性，類似豬皮面膜，蠶絲蛋白面膜都可以，改善皮膚特點還可以有美白的功效。

2、注意用溫和的潔面

潔面時乾性皮膚要選擇泡沫少的溫和型潔面乳，這種潔面乳清潔力弱，卻能適合乾性皮膚人群。很多人用了泡沫多的潔面，用完臉上覺得緊、干，就是因為清潔力對乾性皮膚人群來說太強了。所以在早晨潔面的時候一定要選擇溫和的潔面乳，晚上經過一天的灰塵可以用一些有泡沫的氨基酸潔面乳，但一定要注意補水，才能讓皮膚水嫩嫩的。

3、出門也必須塗抹防曬霜

不管是哪一季，都要記得。而且請針對不同天的紫外線指數，來選擇你的防曬霜，一般，中國的紫外線，會在篇中向高，建議你選擇對抗此類的防曬霜。

4、攝入足夠的水量

有些人不喜歡喝水，尤其是西北地區的人，所以，他們的皮膚容易出現干紋和死皮。記得，每天要攝入足夠的水分，保持皮膚滋潤。

5、用保濕精華增強肌膚吸收力

精華液能有效進入肌底，使乾燥肌迅速恢復水潤。保濕精華用在化妝水之後，可增強肌膚吸收其他營養的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當作保濕面膜使用。