怎樣確定面部的肥胖是什麼類型

『壹』 怎樣區分肥胖類型

1、遺傳型肥胖

先天遺傳因素導致，父母中如果有一個肥胖，子女肥胖率將高達40%，如果父母雙方都肥判搭陪胖的話，子女的肥胖率可能就要增加至70%-80%。

2、營養型肥胖

肥胖發生率比較高的一種類型，包含營養過剩型肥胖和營養缺乏型肥胖。營養過剩型肥胖即獲得性肥胖，是由於我們攝入的熱量超過我們機體新陳代謝，引起脂掘蠢肪堆積導致的肥胖。

營養缺乏型肥胖，主要是我們的鈣、一些礦物質還有維生素B組這一類維生素缺乏導致的肥胖。

3、能量消耗過少型肥胖

大家很容易理解，運動量減少、消耗減少導致的，不再過多解釋。

4、壓力（熬夜）型肥胖

熬夜、壓力是上班族常面臨的一個問題，也是我們健康的隱患，因為壓力過大，會引起我們下丘腦-垂體-腎上腺皮質軸分泌，引起我們的糖皮質激素和鹽皮質激素升高，糖皮質激素升高會導致血糖升高，血糖升高會引起胰島素抵抗，導致脂肪堆積；

另外鹽皮質激素升高，會引起體內水鈉滯留，就是我們常見的一種水腫型肥胖枝棚人群，這跟壓力大關系是非常密切的。熬夜睡眠減少會導致人體攝入量增加，消耗量減少，睡眠不佳，還會引起食慾紊亂，無法控制我們的食量。

如果我們前一天熬夜，我們第二天精神會不好，精神不好我們就更不愛做體力活動了，這樣又讓我們吸收量增加，精神不好，我們又不去消耗，在這個綜合作用下，進一步導致肥胖。

5、代謝型（基因）

代謝型肥胖分為糖代謝型肥胖和脂代謝型肥胖。

糖代謝型肥胖：糖代謝是指糖（碳水化合物）在細胞內的代謝途徑。當糖代謝合成能力較強時，可能會導致膳食中攝入的碳水化合物轉化成脂肪貯存能力增強，使機體出現肥胖症狀。

脂代謝型肥胖：脂肪代謝是指生物體內脂肪的合成與分解過程，這里主要指脂肪動員，脂肪在脂肪酶的作用下分解為甘油和脂肪酸，然後分別氧化成二氧化碳和水，參與人體供能。

6、腸道菌群失衡型

腸道菌群失衡對各位親們來說，可能是一個陌生的概念，現在醫學上研究非常多。它是導致我們二型糖尿病和我們肥胖的直接因素，已經被證實。

7、內分泌紊亂型

一般甲狀腺功能下降的人群和我們的一些女性身上荷爾蒙失調、包括我們胰腺、代謝問題等。內分泌紊亂，一開始，表現在月經不調、發福、月經期臉上容易長痘，最好的確定方法是去醫院查下激素水平。

『貳』 要怎樣確定臉胖是哪一種類型（骨架大，脂肪，浮腫，肌肉）

1.家人中也有人有雙下巴的煩惱。

A.否 B.是

2.平時很喜歡嚼口香糖等比較有嚼頭的食品。

A.否 B.是

3.24歲以前完全沒有雙下巴的煩惱。

A.是 B.否

4.深吸攔滑拆一口氣，舌尖用力頂住上頜，側面觀察下頜：

A.無明顯變化 B.下頜曲線明顯上提

5.就算身上減掉再多脂肪，肉肉的下頜依舊存在。

A.否 B.是

測試結果：

回答A多的人：

你肉肉的下頜就像嬰兒肥，主要和脂肪堆積、肌肉變松有關，適合用排毒引流的按摩手法解決。

胖臉歸類：水胖圓臉型，脂肪胖臉型

回答B多的人：

造成你雙下巴的原因主要是遺傳或天生肌肉豐厚，你需要多花點心力來消除它。

胖臉歸類：肌肉胖臉型

1. 「水胖臉型」的瘦臉方法按摩可以改善水胖臉型

早上起來時，是否覺得臉部有些浮腫？晚上回家，是否感到雙腳腫脹？ 如果有上述兩種情況者，就屬於「水胖臉型」，它主要是由於體內平衡紊亂造成的。

「水胖臉型」的3個形成原因：

1、精神緊張

2、鹽分、糖分攝取過多

3、久坐

「水胖臉型」的瘦臉方法

1、不要長時間聽低重音的音簡棗樂，使身體長期處於緊張狀態，交感神經更加興奮，而無法放鬆。所以休息時，應該盡量聽些輕快的歌曲。

2、夜間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，副交感神經無法進行有效的活動，身體就會產生緊張感。良好的睡眠，是水胖臉型的瘦臉最佳良方。

3、洗讓基澡時不要泡過熱的水，因為水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。

此外，晚上8點以後，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。 這種類型的人在進行瘦臉時，必須針對臉部肌肉給予按摩，它可以使肌肉柔軟、體內循環暢通，達到瘦臉目的。

2.「肌肉胖臉型」瘦臉方法

「肌肉胖臉型」的形成與情緒有關

屬於這類型的人大多對待事物十分執著， 所以容易造成過度壓力。壓力常使得自律神經衰弱，導致皮膚浮腫。在生活中，「肌肉胖臉型」的人，宜多放鬆心情以消除壓力。

「肌肉胖臉型」的瘦臉方法

1、不背過重的單肩背包。 因為人體在承受重物時，往往會不自覺地緊咬牙關，造成臉部肌肉緊張。此外，攜帶重物走路時，要注意身體左右的均衡，雙肩背包是最佳選擇。

2、保持心情愉快。 開懷大笑不僅有助於放鬆臉頰肌，而且對內心的健康很有幫助。在笑的同時，臉部肌肉能夠得到放鬆，因此可以避免肌肉變胖。

3.「脂肪胖臉型」瘦臉方法

營養不均衡是造成脂肪堆積的原因

所謂「脂肪胖臉型」是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。由於脂肪胖型為復合性肥胖，需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果。

「脂肪胖臉型」的瘦臉方法

1、停止不健康的飲食習慣，攝取均衡營養。再通過適當的臉部按摩，有助於燃燒脂肪，擁有嬌俏的小臉。

2、使用促使脂肪燃燒的面膜護理法也很有效果

『叄』 胖怎麼分辨是濕氣重還是脂肪

胖怎麼分辨是濕氣重還是脂肪

胖怎麼分辨是濕氣重還是脂肪，肥胖其實也是一種慢性疾病，所以當我們的身材走樣的時候，我們就需要規范自己的飲食，這樣才能讓身體更加健康，為大家分享胖怎麼分辨是濕氣重還是脂肪。

胖怎麼分辨是濕氣重還是脂肪1

體型偏胖的人想要分辨是濕氣重還是脂肪，可以根據自身的具體表現來判斷。如果自身有倦怠乏力、肢體困重、頭暈沉重、腹脹、便溏、大便黏膩、舌頭厚膩等表現，則可能是濕氣重引起的肥胖。如果沒有濕氣重的症狀，可能就是單純的脂肪堆積所引起的肥胖。

怎麼判斷是濕胖

濕胖是肥胖的一種類型，需要首先確定患者有無發胖表現，其次確定有無濕氣的症狀。確定是否為濕胖，需要在專業的醫生指導下進行判斷。如果患者體重較正常體重偏重，則為發胖，但濕氣主要的臨床表現可以從以下幾個方面進行判斷：

1、舌苔：舌苔較厚且膩；

2、舌頭：舌頭較濕胖且較大，同時出現齒痕，屬於脾虛或氣虛的表現；

3、脾虛、氣虛：在體內生濕較明顯，全身的表現而言，濕胖可能出現全身濕氣過重，導致患者出現出現手腳及身體沉重，出現頭暈、頭痛。另外還可能出現脘腹脹滿、大便黏膩、小便渾濁、女性白則敗帶增多等濕氣的`表現。

確診患者為濕胖後，可以使用葯物或非葯物的療法進行調理。通常選用利濕的葯物，如指導患者服用薏米、山葯、茯苓等。非葯物治療通常選擇針刺利濕的穴位，或者疏通經絡進行調理。另外也可能進行拔罐、刮痧等治療，對於濕胖都有一定的調理作用。

胖怎麼分辨是濕氣重還是脂肪2

下身肥胖症的人，大多數是由於濕氣太重造成的，這是由於體內濕氣在身體的功效，是弄亂人體生物鍾，影響每個功能的一切正常工作中。在再加如基坦今的人，常常坐下來工作，缺乏健身運動，濕寒就愛向下跑。濕氣太重的人一般是下身較為胖，上半世偏瘦，而身體人體脂肪多的人是全身都胖。

腳脖子忽胖忽瘦，如果你的腳脖子忽胖忽瘦，那麼就表明你的肥胖症是由於濕氣太重，需要盡早去濕才可以修復身材苗條。要了解濕氣太重代表著身體的水份多，大家常常坐下來下身血液商品流通速度比較慢，當然就非常容易讓水份集聚在足部。因此，濕氣太重的人，腳脖子非搏盯桐常容易水腫也非常容易消腫，也是在提醒大家要趕快去濕了。

臉忽大忽小，大部分也是由於身體的濕氣太重造成的，要了解身體人體脂肪多造成面部肥胖症，是十分難瘦下來的。僅有濕氣太重的人，才會出現臉一會很腫，過一會臉又消腫的狀況。終究人體脂肪難減去，水份非常容易排掉，因此，在察覺自己睡醒後，臉非常容易腫就需要趕快去濕，維護身心健康。

大家怎樣把體內濕氣趕跑呢？

吃的偏辣一點，自然，如果大家不可以吃辣椒，就吃的中辣一點。成渝地域是體內濕氣高發區，那邊的大家就喜歡吃辣的食物，除開是口感的問題，也有便是由於辣的食物對祛濕有協助。大家在吃辣的情況下，人體體溫會上升，辣椒素也會刺激性身體，推動血液循環系統加速心率。吃得太辣的情況下，的身上的汗水便會流許多，體內濕氣也沿著汗水排出來身體之外。但是，朝天椒盡管好，但也別嘴饞，以防刺激性到胃腸身心健康。

紅豆茯苓粥要常吃，紅豆是有補血補氣的實際效果，薏苡仁是大家認可對肝臟身心健康好的食材。要了解大家濕氣太重和肝臟孱弱關聯非常大，把肝臟滋補養生好啦，在去濕實際效果才會更好，要不然吃再多的去濕食材也不起作用。更何況，紅豆和薏苡仁熬粥喝，不只是營養成分翻番了，人體也更健康了。

早晨空肚喝紅糖生薑水，對濕氣太重的人而言，也是非常好的去濕方法。並且，堅持不懈喝的時間越長，人體越身心健康，休重不經意間都是增增的掉下來。早晨喝紅糖生薑水去濕實際效果往往好，是由於它能夠養胃，對肝臟身心健康也是有協助。也有，紅糖生薑水也可以讓大家出汗，體溫升高，這一便是在祛濕。

因此，濕氣太重身型還肥胖症的人，何不那樣吃試一試，趕跑體內濕氣降低休重。

胖怎麼分辨是濕氣重還是脂肪3

肥胖分為實胖和虛胖

但是，虛胖的人減肥單單是節食和普通的運動效果就不大，因為虛胖的人是因為身體里的水分太多，濕氣重，造成水腫，所以看起來胖。濕氣重與肥胖有關！濕氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。

1、首先，濕氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環不暢，身體濕氣郁積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。

2、其次，濕氣重的人怕冷，身體就會囤積更多脂肪來保溫，人容易發胖。

3、此外，濕氣過重會造成氣血不足，代謝能力不足，身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓，人越來越胖，而且氣色也不好。

如何判斷自己的身體是否有濕氣？

1、頭發愛出油

2、面部油亮

3、睡覺流口水（濕氣飽和自行流出）

4、排便粘稠（不易沖掉）且多便

5、小肚子大

6、耳內濕（耳禪濕）

7、陰部潮濕

虛胖的人減肥首先祛濕氣，濕氣趕走了瘦下來很快

虛胖就是水分多、水腫，所以虛胖的人減肥首先要祛除體內濕氣。中醫經常用一個方子祛濕氣，效果很顯著，該方子叫赤豆薏米魔芋粉，含有赤豆、薏米、魔芋、山葯、茯苓、糯米等材料，做法很簡單。

將這些食材混合加入少量冰糖打磨成粉，然後用熱水沖服即可，如果覺得自己選取食材麻煩，可以購買成品赤豆薏米魔芋粉，是採用破壁技術精心配比研磨而成的營養代餐粉，不僅口感細膩易吸收，營養能全面釋放，祛濕排毒效果更好。

功效：赤豆具有清熱利尿、祛濕排毒之功效；薏米性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。魔芋是有益的鹼性食品，具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。茯苓滲濕利水，益脾和胃，寧心安神；山葯甘、平、無毒，歸脾、肺、腎經。有補脾健胃、生津益肺、補腎澀精的功效。

此外，有些虛胖的人是因為生理功能退化，導致代謝能力較差，內分泌系統紊亂，沒有辦法及時把體內的多餘脂肪燃燒掉，水谷運化水平降低，造成體內的廢物、脂肪堆積。這種人也可以喝赤豆薏米魔芋粉，提高身體的運化水平，促進身體排毒。

『肆』 臉部怎麼區分是胖還是水腫呢

一、看消退時間

如果我們有過臉部水腫問題的話，就會有這樣的經驗，那就是臉部在前一天是水腫的，但是第二天就恢復正常了。如果我們是臉胖的話，不但前一天是這樣子，未來很多天都是這樣子。所以我們可以根據消退時間來判斷自己的臉部是水腫問題還是肥胖問題。

二、看臉部氣色

其實我們大家都有這樣的經驗，那就是在現實生活中我們看到那些臉胖的女生，她們的氣色都不錯。這是因為臉上有肉了，也就代表著臉部有血色了，所以氣色會很不錯。如果我們臉部出現了水腫問題，那麼氣色就沒有那麼好，甚至還會有病態的感覺。所以我們不知道如何區分臉部是水腫還是胖的時候可以根據氣色來判斷。但是這個辦法也會出現差錯。

『伍』 臉胖是什麼原因，如何減少臉部肥大

樓主首先判定下自己的臉胖類型，不同類型對應的瘦臉方法有所不同！
1、脂肪型：有時候全身肥胖不僅僅體現在四肢上，臉部也是極其容易堆積脂肪的地方。食物過於營養化，造成多餘脂肪積聚在臉部就形成脂肪臉。這種類型只要健康地進行減肥，臉蛋也會隨著四肢瘦下來。
判斷方法：
這個只能靠自身的觀察了，建議可以買個體脂秤，脂肪含量高了之後看看自己的臉蛋有沒有手感更好的趨勢。
2、水腫型：面部血液循環不暢或者是體內水液代謝緩慢就會出現浮腫的現象哦，並不是真的肥胖！有些人是天生容易水腫的體質，可能睡前喝杯水第二天就沒法見人了。這時候最適合通過淋巴按摩的方法來消腫瘦臉。
判斷方法：
如果是臉部浮腫，一般早上起來是最明顯的，起來後用手按按臉部最多肉的地方，如果按下去有明顯的凹陷，還要等比較久才恢復，就可以判斷為是水腫後的臉。
3、肌肉型：面部咬肌發達，也是導致胖臉的重要因素。平時吃東西的時候太過用力，總是用牙齒咀嚼口香糖、堅果類零食，久而久之臉部肌肉越來越發達、結實，變成大臉；這類型的一定要及時瘦臉，避免時間越長越頑固，建議最好用小V面膜，能夠加速瘦臉進程。
判斷方法：
咬緊牙關，仔細檢查自己臉頰兩側是否感覺硬邦邦的（骨頭不算！），如果你感覺到自己有那麼一塊又厚又硬的肉，那麼很抱歉的通知您，那就是你的咬肌。
希望能幫到樓主！

『陸』 怎樣辨別臉是脂肪型還是肌肉型

辨別臉部是脂肪型和肌肉型方法：雙手摸臉，如果感到手指與手指之間臉部肉多有腫脹感，那是脂肪型；如果很硬，是肌肉型。
水腫型肥胖的主要表現症狀：
1、食慾一般，但手腳無力。
2、不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下。
3、嘴裡發粘；易壞肚子。
4、早晨起來時眼睛等部位浮腫。
5、四肢沉重、腹部常會有飽漲感，而且手腳腫腫的，尤其是大腿、臀部及腹部。
6、易口渴，喝水較多，愛吃甜食，喜好重口。

『柒』 怎樣判斷是脂肪型胖臉還是肌肉型胖臉

把手放在臉上（你覺得胖的地方），然後用勁咬緊牙關，如果臉部僵硬，就是肌肉型，如果泡泡的，就是脂肪
祝好運

『捌』 老婆的臉總是看起來胖胖的，怎麼判斷是脂肪還是浮腫

想判斷臉部是浮腫，還是脂肪堆積建議可以用手指按壓臉部皮膚，如果臉部皮膚按壓之後，馬上反彈，說明是脂肪堆積，如果按壓之後出現一個坑，考慮是浮腫的可能性較大。

浮腫原因有幾種：

1. 心原性水腫,主要是右心衰表現，一般首先出現於身體下垂部位，即從足部開始緩慢發展向上延及全身。
2. 腎原性水腫，特點是晨起眼瞼與顏面水腫,很快發展至全身。
3. 肝原性水腫,從踝部開始向上蔓延,頭面上肢常無水腫。
4. 其他原因如營養不良性水腫等。

脂肪型肥胖的人，脈指捏身體最肥胖的部分,都可以整塊捏起，此型肥胖者多半全身都會附著脂肪，而且肌肉鬆弛。她們沒有運動，喜歡吃主食，澱粉類食品。身體的新陳代謝較差是導致肥胖的主要原因。所以飲食要注意多吃蔬菜水果，以代替碳水化合物，少吃或不吃甜食。減肥要全身性的減，安排適當的減肥計劃，以食譜為主,運動為輔相結合的減肥方式進行瘦身。

『玖』 怎麼看出自己是哪種類型的肥胖

主要通過體質特徵來分辨。

一、濕熱型肥胖

主要表現是下半身容易水腫，顯得很臃腫，特別喜歡吃東西，吃東西時狼吞虎咽，而且吃東西時容易口渴，喜歡喝水，臉上總有痤瘡之類的皮膚病。大便特別稀，特別容易拉肚子。

濕熱型肥胖是目前不少女生最常見到的肥胖類型，中醫認為濕熱型肥胖是由於氣虛導致，濕熱型肥胖的人平時就多吃點綠豆，冬瓜，苦瓜，蓮子等清熱祛濕的食物，少吃辛辣食品，不要喝酒，如果口渴可以喝蒲公英茶或者苦瓜茶。

二、氣滯血瘀型肥胖

主要表現是有小肚子，腹部贅肉多，經常有腹脹現象發生，情緒不穩定，容易急躁，食量比普通人大，喜歡辛辣食物，睡眠不好，經常做夢，第二天精神萎靡，有黑眼圈，皮膚黯淡無光。

氣滯血瘀型肥胖症患者的發病率有漸進增高的勢頭，多是由血液循環不良的問題，也就是中醫所說氣滯血瘀，而且此類型患者三高比例很大，氣滯血瘀型肥胖減肥者適合有氧運動，強度約中高或中低，如增加爬坡、速度稍快等。

在飲食上要少油脂 ，多清淡，多攝入蛋白質高的食物等。

三、氣虛型肥胖

主要表現是，一胖就胖臉，臉部容易浮腫，不愛運動，一動就累，一動就出汗，喜歡躺在床上，容易生病，不易治癒，食慾不振，喜歡挑食。身上肉很軟，體重在超重和標准中徘徊。

氣虛，中醫認為，是指肥胖者身體內的氣血不足，氣化功能弱，不能氣化掉身體內的脂肪，補氣的食物主要有：馬鈴薯、紅薯、香菇、山纅、栗子、紅棗、雞肉、桂魚、泥鰍、粳米、糯米、扁豆、豇豆、蜂蜜、鰱魚青魚、墨魚等。

四、便秘型肥胖

主要表現是，容易腹脹，喜歡吃冷飲，但是經常口渴，平時容易頭暈頭昏。食物比較旺盛，特別愛吃肉類，容易有便秘的現象發生。

便秘型肥胖顧名思義就是便秘造成的肥胖，在中醫上來說，是屬於脾胃濕熱體質，像是過年期間久卧坐、運動量減少，加上飲食過量，且脾失健運致痰濕內停，就容易導致肥胖。

便秘型肥胖的胖友可以多吃一些有利排便的食物，如多喝水消除拆兆宿便，多吃富含纖維的食物如糙大米、玉米、燕麥、大豆、薯類，還要多吃水果和蔬菜，重視足量飲水。

五、痰濕型肥胖

主要表現是，腿粗，屁股大，喜歡睡覺，喜歡吃甜食，喜歡吃辛辣食品，並且一次能夠吃很多，早上起來會感覺四肢沉重，總會感覺疲憊不堪，不愛運動，喜歡宅在家。

痰濕型肥胖是單純性肥胖的一種，又叫做水腫型肥胖，中醫認為是由於身體內有痰和濕，這兩樣東西一結合，阻礙了身體內氣的運行，引起了身體氣虛，使人體消耗脂肪能力下降。

適合促進代謝的全身性有氧運動，且屬於強度較低、速度較慢的低沖擊有氧，如慢跑、騎單車等，飲食上注意多吃扁豆、赤小豆、綠豆、冬瓜、冬瓜皮、黃瓜皮、蠶豆、豌豆等豆制食品。

(9)怎樣確定面部的肥胖是什麼類型擴展閱讀：

肥胖的九大危害：

1、對壽命的影響

肥胖程度跟病死率密切相關，就是隨著肥胖程度的上升，死亡率也大幅度上升。當體重指數［BMI=體重（千克） /身高2（米）］超過35的時候，病死率就比平常的人增加了30%-40%。

根據科研數芹御歲據顯示，肥胖症會使預期壽命減少6-7歲。更可怕的是，如果嚴重肥胖，BMI大於40的時候，男性的壽命會減少20年。

2、對血壓的影響

在成年以後，尤其40-50歲的時候，肥胖人群發生高血壓的機會比平常人多50%。

3、對心臟的影響

並不是說高血壓繼發或者冠心病繼發，而是它對心功能的直接影響。由於肥胖，脂肪會附著在心臟表面，使心臟的收縮功能降低，導致心衰的比例大大增加。

4、腦血管病

在中國，腦血管發病率是非常高的，由於動脈硬化和血栓的形成及肥胖、血脂異常等，缺血性腦梗死非常高發。

5、糖尿病

肥胖就像影子一樣伴隨著糖尿病，肥胖人群糖尿病發病率比平常人要高4倍。新診斷的糖尿病病人里90%都胖，很少有不胖的。根據研究顯示，體重指數為22-23時，糖尿病的發病風險其實是很低的；

而23-31的時候發病風險就嫌睜變成40%，增加了10倍；體重指數是35的時候，女性發生糖尿病的風險是93.2%！所以糖尿病跟肥胖關系非常密切。

6、脂肪肝和血脂異常

脂肪肝和血脂異常在中國發病率非常高，而大家往往不太知道，其實大概有10%的脂肪肝病人會進展為脂肪性肝炎，導致肝硬化或肝癌的發生。

7、打呼嚕

我們稱之為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。別小瞧打呼嚕，這個病在肥胖人群中很常見，危害性也很大。肥胖人群中這個病的發生率高達50%-70%，而普通人群才2%-4%。

一些肥胖人士白天打瞌睡或晚上睡覺的時候會有呼吸暫停的情況，有明顯的缺氧和一定的腦損傷，這部分病人出現心源性猝死的情況很多見。

8、腫瘤

肥胖跟一些腫瘤密切相關，在女性中是卵巢癌、子宮內膜癌、膀胱癌和乳腺癌；在男性中則是前列腺癌。肥胖會導致這些疾病的發病率明顯上升，而且無論男女，肥胖以後直腸癌的發病率都會大幅上升。

9、骨關節病的發病率大幅上升

隨著年齡增長，關節逐漸老化了，重壓無疑會促進關節發生疾病，再加上糖代謝和嘌呤代謝的障礙，使這些疾病發病率大幅度上升。

參考資料來源：人民網-肥胖分六大類型 減肥需要對症下葯

參考資料來源：人民網-百病之源：肥胖的九大危害，你知道幾個

『拾』 怎樣判斷臉是水腫還是肥胖

1、用手捏一下腰部的肉，如果感覺很松很軟，也屬於浮腫型肥胖，稍微硬一點的感覺就是肥型肥胖。

2、每天早上起床的時候，我發現我的臉比平時胖了一些，但是過了一天晚上，我變瘦了，這是水腫型肥胖的表現之一。

3、早晚體重不一致，一般來說，如果早晚體重差達到1公斤以上，就可以判斷自己有水腫症狀。

水腫型肥胖的症狀表現

水腫型肥胖主要表現為：食慾一般，但手腳無力；不喜歡運動；吃完飯帶肆渾鍵慧身發軟想躺下；嘴裡蠢亮轎發粘；尿不通；易壞肚子；早晨起來時眼睛浮腫等；四肢沉重、腹部常會有飽漲感，而且手腳腫腫的，尤其是大腿、臀部及腹部。