❶ 臉摔腫了 怎麼快速消腫
這個是軟組織損傷導致的水腫,一般隨著時間的推移水腫是可以自行吸收的
指導意見:
建議您損傷後24小時內首先進行冰敷,24小時後才可以進行熱敷的,如果一開始就熱敷會加重水腫滲血的,同時在生活上注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,一般兩天內水腫都是會消退的一般來說,大於24小時後建議及時的熱敷,適當的用點活血化淤的葯物改善情況應該是比較好的情況的。飲食上需要禁止辛辣刺激性食物。方法一:用去殼的雞蛋滾來滾去的.這方法地球人都知道,不光是消腫,就重要的是去淤,一般摔了或者打腫的地方都會有些淤血的,剛煮好有點燙的雞蛋最快,不過要小心不要燙了皮膚.
方法二:有些同學介紹用冰或冰水,其實用冷水是可以的,但是冰水最好就不要了,因為強烈刺激會傷皮膚的,建議可以用毛巾包著冰塊來按,最好就是用冰袋.冰袋大約幾塊錢一個,網上一塊錢也買得到,往裡面灌點水,裡面就變成凝膠狀了,放冰箱里凍起來,好了以後用軟布或紗布包著按在腫的地方就可以了,因為是凝膠狀,所以時間長點,不像冰塊一樣化得快,而且不會太凍,不會傷皮膚,醫院一般現在都用這個,也許醫院也有得賣的,可以去問一下.
指導意見:
方法三:如果不太靠近眼部,可以擦一點去淤消腫的葯油,但是不要太用力揉,輕揉,之後要擦掉或洗掉臉上多餘的油.
❷ 臉部被摔腫了,如何最快消腫
用攢有溫水的毛巾捂臉,加快血液循環!1
晚上睡覺前少喝點水,最好別喝。體內血液循環差的不好排那多餘的水。我就是典型的體循環慢的那種晚上水一喝多早上起來就要腫。所以mm要注意噢
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早晨起來,熬薏仁粥喝。薏仁是消除水腫的良方,還美白一舉2得。多吃點排水的水果,黃瓜啊,西瓜啊綠豆啊冬瓜啊神馬的
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冷熱水交替洗臉,並配合按摩動作,可加速循環代謝,改善面部浮腫狀況。腫的嚴重可以用帕子包點冰敷,在用熱帕子敷。在按摩一下,讓浮腫的臉部迅速恢復。
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東西吃的清淡點,不要口味過重。少吃點鹽,鹽吃多拉也要腫。
❸ 面部外傷吃什麼葯
面部外傷一般是由於面部損傷後引起的面部發紅、丘疹、傷口形成、液體滲出等症狀,需適當外用些碘伏和雙氧水清洗傷口,外敷無菌紗布,需適當吃些阿莫西林膠囊,預防感染的發生。
需在平時根據自身情況分析,針對性使用合適的葯物治療,如果面部腫脹嚴重,需採用活血的葯物治療。
❹ 臉腫吃什麼好多吃這15種食物准沒錯!
在生活中,很多人都曾遇到過臉腫這種情況,我相信很多人都會說是習慣引起的,其實,並不一定是生活習慣造成的,還有可能是自己的身體狀態不佳引起的。臉部腫是一種很危險了信號,除了一些生理原因外,有很多疾病會導致臉腫的發生。那麼,臉腫時適合吃什麼食物呢?
在這么多的水果中,蘋果和香蕉的鉀元素含量都是非常高的。對於消除臉部水腫有不錯的效果。不妨試試喝蘋果汁瘦臉哦。
榛子的鉀元素也是非常豐富的。榛子還含有大量的纖維,能有效增強皮膚的彈性,讓臉部更加緊實,線條更加完美。這里推薦吃榛子粳米粥。
將檸檬用清水沖洗一下,在表面抹上一層鹽,輕輕搓洗表面,然後用清水沖洗干凈,將檸檬切成薄片,放入涼開水中,加入蜂蜜調味即可。
西瓜甘淡微寒,清甜生津之品,入心、胃、肺、腎經,具消暑利尿作用,可以說是很好的去水腫生果。
葡萄柚所含熱量在水果中是非常低的一種。它所含酸性物質可以增加消化液,促進消化。另外,葡萄柚還含有大量維生素C,多吃葡萄柚可以瘦臉。
香蕉含豐富鉀質,高鉀能幫助排出體內的納,有改善水腫及潤澤膚色之效。
薏米分生熟兩種,生熟各半互相制衡又能速效,以達健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝,有利尿消水腫作用,還可排走體內多餘的水分。
蔬菜中富含鉀質的一種,所以對於消除臉部水腫非常有效。同時菠菜還含有維生素A和維生素C,營養豐富。不過由於菠菜的營養不穩定,所以烹調不能太久哦,否則營養物質就會流失殆盡。
性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命B1及纖維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素。
荷葉味甘,具擴張血管及排水瘦身的作用。
當中的果膠質能促進腸道運作並有酸化作用,鹼性的體質很可能造成水腫,以蘋果醋平衡身體的酸鹼值有利尿作用,產生減輕體重的效果。
含有豐富蛋白質,有助血液循環,消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。
紅小豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質、較多的皂角甙,可刺激腸道,有良好的利尿作用,對水腫有作用。
黑豆中含有的鉀非常豐富,常吃黑豆可以改善血液循環。經常食用可以有效出去臉部的浮腫。這里推薦吃黑豆粥。
消脂去水腫運用的比較廣泛,咖啡因能促進身體的新陳代謝,增加熱能的消耗從而加速脂肪分解,同時,咖啡因還能加速身體排水,對面部、眼部去水腫也很有效果。每天兩杯不加糖不加奶的黑咖啡,不僅去水腫還有很好的減肥功效。
❺ 面部骨折和面外傷後,一般吃什麼好的快
骨折1-2周,此時由於受傷關節存在淤血水腫、經絡不通的狀況,需要考慮活血化瘀,這就要求患者要注意食用清淡的食物。例如:多吃水果蔬菜、蛋類、豆製品等清淡食物。在骨折早期切忌食用油膩辛辣、燥熱滋補的食物,這是由於過於滋補會造成淤血積滯,延緩病情恢復。骨折之後為了不再磕碰到骨頭,一般病人最好不要再進行一些比較劇烈的運動,那麼病人就有可能因為運動量的減少而出現食物不消化的現象。所以在骨折手術之後建議吃一些容易消化的東西,比如粥,面條之類的,這些食物易於消化,不容易讓病人出現積食,不消化的現象。
充分的營養是修復損傷組織,產生能量和維持生理活動的物質基礎,合理飲食才能促進骨折順利癒合,應根據患者的營養需要和治療需要調配飲食,注意各種營養素的比列,多喝牛奶等含鈣食物,對有偏食的患者,要時常變更花樣,鼓勵進食,防止營養不良,可根據骨折早、中、晚三個階段,選用不同的食物,以促進血腫吸收和骨痂生成。
骨折以後首先及時到醫院完善局部的X片檢查,了解骨折的錯位情況。如果沒有明顯的錯位,需要及時行石膏外固定,如果骨折錯位明顯,必要時還需要手法復位或者切開復位內固定。