面部刮痧需要多久才能恢復正常

❶ 刮痧印子幾天能消除 這么久還沒消除正常嗎

刮痧印子幾天能消除

一般來說刮痧出的痧會在3-5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常。痧消退的時間與出痧部位、痧的顏色和深淺有密切的關系。一般輕度的只要一到兩天就可以消除，較重的，並且伴有疼痛的，要半個月到一個月才能消除，還會有一定程度的色素沉著。

刮痧後多久能刮第二次

一般來說，同一個部位刮痧至少隔一周以上刮一次比較好，不可過於頻繁。原則上能否進行下一次刮痧應取決於皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧，並無具體規定的時間。

刮痧後有哪些注意事項

1、避風和注意保暖

刮痧應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。

2、刮痧後飲熱水一杯

刮痧過程中會使汗水排泄，邪氣外排，會消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

3、再次刮痧的時間

再次刮痧時間需待上次痧疹消退(5～7天左右)後再進行。

4、刮痧後不宜在原處補刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標准，平時可以補刮，以加強退痧的作用。

5、防止暈刮

暈刮，即在治療刮痧過程中出現的暈厥現象。經絡全息刮痧法雖然安全、無副作用，但個別患者有時因其本身在某個時刻不具備接受治療刮痧的條件，或治療刮痧時操作者的刮拭手法不當、刮拭時間過長，則會出現暈刮現象。

6、刮痧後洗浴的時間

刮痧治療後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。

❷ 刮痧引起的面部軟組織挫傷一般多久恢復

當身體面部組織進行刮痧治療過程中出現了局部組織出現了腫脹伴有按壓疼痛的症狀表現情況，考慮是身體出現了局部損失腫脹有關引起的損傷症狀，建議進一步通過局部皮膚組織護理方法進行局部治療
軟組織挫傷後最好不要再刺激它，這應該是需要十幾天時間的恢復。三天後可以用熱敷，但是注意不要太熱燙傷。

❸ 面部刮痧後怎麼護理 刮痧的注意事項

面部刮痧是一種很好的排毒方法，不過在進行面部刮痧後一定要注意不能立馬洗臉碰水，以為那時候毛孔屬於張開的狀態，建議隔20分鍾後再洗臉碰水以減少刺激。
面部刮痧後怎麼護理
面部刮痧後不能立刻洗臉，也不可以塗上化妝品。面部刮痧後一般建議隔10-20分鍾再洗臉，這個時間是經過刮痧後臉部肌膚的恢復時間，這段時間臉部血液循環減慢，肌膚毛孔大多閉合，處於一個重新「睡眠」的狀態，此時洗臉便不至於傷及皮膚了。面部刮痧後如果立即塗上化妝品會加劇對皮膚的刺激，建議在刮痧完畢後等待半小時左右再進行化妝品的塗抹。

刮痧的注意事項
1、清潔面部的要求：面部美容刮痧前應清水洗面，若使用洗面奶清潔皮膚，應選擇沒有軟化角質層以及不含去角質成分的洗面奶。

2、塗敷專用刮痧油：現代美容一般選擇適合自己膚質的專用面部刮痧精油比較好，始終保持足夠的潤滑度，不可干澀刮拭，注意防止精油進入眼中。

3、刮痧時間，手法因人而異：面部刮痧應採用特殊刮痧手法刮拭，刮拭要求慢、柔、勻、穩，即刮拭速度均宜非常緩慢柔和，刮拭時間和按壓大小因人而異。

4、禁忌部位、慎用證：面部痤瘡急性期、炎症明顯，不宜刮拭面部。有紅血絲處酌情輕刮或禁刮。妊娠期人中、承漿穴禁刮。做完祛角質層治療者應在20天後做面部刮痧。貧血者不宜做面部刮痧。

5、敷加溫後的面膜：面部刮痧結束後，應用溫水洗面，要在半小時後再開始室外活動。如需敷面膜，應將面膜加溫後敷用。

刮痧後可以洗澡嗎
刮痧是按照穴位治理疾病是中醫在生活中流傳很久的保健身體的方法，一般說來會建議患者在刮痧前洗澡當毛孔擴大後有利於毒素的排出對刮痧的治療效果是非常好的，但是在刮痧澡後不建議患者立即洗澡患者此時的皮膚非常的脆弱而且容易導致毛孔的堵塞不利於毒素排除不論是對身體還是皮膚都是很不好的。患者在這段時間內最好不要吃生冷的食物，也不要讓患處碰到涼水。

刮痧的原理
在光滑細膩的皮膚上用器具刮拭或用手揪、捏、挑出一道道紅線、紅斑，粟粒狀紫黑色瘀點，點點像泥沙般的突散在表皮，從而達到治病健體，這一現象被形象地稱為「沙」，由於中醫的發展使人們總結出凡刮出「痧」的病症大多有癥候疾患，故在「沙」之後出現了加病部的「痧」。依中醫的經絡理論，稱為「痧脹，痧氣」，具體的還分類為病症痧，例如夏天感冒所引起的「暑痧」，吃了不清潔食物所引起的叫「絞腸痧」，等等。痧是人體內部疾患在肌膚上的一種毒性反應，它不是一種獨立的疾病，而是由於人體內陰陽失調，氣血、運行不暢，毒素產生蘊結於人體內，遁經絡外現於人體肌膚表面不同顏色變化的一組癥候。人體內之所以產生「痧」;是因為「痧」是身體症狀產生的不適所表現的一種症狀。就像自然界萬物首分陰陽，陰陽平衡即生態平衡。例如，白天為陽夜晚為陰，晴天為陽下雨為陰。自然人分男為陽女為陰，按中醫學理論人體經脈分陰經和陽經，因此中醫講究人體陰陽平衡。人體生活在自然的宇宙空間，當然與宇宙的自然法則息息相關，當自然界風和日暖、生機勃勃、陽光和煦，人體的情緒穩定，人體陰陽和諧，身體就充滿活力，精神飽滿，皮膚紅潤亮麗，滿臉春風。但是自然界並不是每日風和日麗、陽光燦爛，它有突變風 

刮痧美容法雲，春暖夏熱、冬寒秋涼，當氣候反差，人體的信息調動受阻，保持不住。心平氣靜，有明顯的喜怒哀樂，當情緒亢奮或低落時，代謝功能失調，免疫力下降，人體內陰陽失和而自覺周身不舒服，好發脾氣或悶悶不樂，失眠厭食或暴飲暴食。有的常感頭痛頭暈，四肢酸軟，胸悶氣促，上吐下瀉，月經失調，臉如土色，日苦眼澀，色斑暗生，體重偏肥或偏瘦，個別甚至體力不支，心慌氣短，恐懼抽搐，血壓不穩定等等。這種似病非病，體檢各項指標均正常又未發現器質性變化，被現代醫學稱之為「亞健康」狀況，其實質就是中醫學說所指的「痧」症及「痧」病。  

❹ 面部刮痧多長時間能有效果

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 一、調節作息規律
   
   一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法「存放」，「補眠」其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌「生長荷爾蒙」，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前上床，以符合人體隨太陽作息的「日夜節律」，讓肌膚順利再生。
2. 二、冰糖檸檬汁
   
   檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C「倉庫」，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對皮膚有益的成分。
3. 三、使用白醋面膜
   
   在純凈水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓皮膚蘇息一下，這種面膜是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。

❺ 面部刮痧可以提拉緊致皮膚嗎 面部刮痧的紅痧多久可以消

我們大家很多人都是體驗過面部刮痧的，同時也都知道面部刮痧對我們皮膚是有非常多的好處的，那麼我們便要了解一下面部刮痧可以提拉緊致皮膚嗎？面部刮痧的紅痧多久可以消？
面部刮痧可以提拉緊致皮膚嗎
刮痧臉部通常是不會達到提拉緊致效果的，刮痧只能夠讓臉部的血液循環加快，對於鬆弛的皮膚達不到什麼效果。讓臉部達到提拉緊致效果可以通過線雕的方法來進行改善，線雕主要是在臉部埋入蛋白，然後通過提拉的方法讓臉部得到一個緊致的效果，平時的時候也可以使用一些緊致較強的化妝品來進行改善。面部刮痧刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能的作用，可以激活受損的枯、弱細胞，促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能，加速代謝產物從皮膚汗孔排出，舒暢、清潔毛孔。可以快速疏通經脈，活血化淤，改善肌膚深部微循環，使肌膚代謝廢物從血液循環的途徑迅速排除，從而改善臉色，變晦暗為紅潤、為亮白，有效清除、淡化色斑。

面部刮痧的紅痧多久可以消
一般來說刮痧出的痧會在3-5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常。痧消退的時間與出痧部位、痧的顏色和深淺有密切的關系。一般輕度的只要一到兩天就可以消除，較重的，並且伴有疼痛的，感染的，要半個月到一個月才能消除，還會有一定程度的色素沉著。「出痧」的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎麼紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病症輕重的反映。較重的病，「痧」就出得多，顏色也深，如果病情較輕，「痧」出得少些，顏色也較淺。想要刮痧的人應當去正規的場所，第一，是因為更加專業，以防力度不恰當，給自身帶來不必要的傷害，第二，衛生，現在各種傳染性疾病，如果消毒不當，會導致有可能破損的皮膚感染。

面部刮痧是先護膚還是先刮痧
面部刮痧一般情況下是需要先刮痧，然後再做護膚。因為通過刮痧能夠使毛孔打開，再塗抹護膚產品後能夠及時的鎖住營養水分，還有利於護膚後的效果提高。通過日常護膚能夠及時補充皮膚所需營養和水分，還能達到延緩皮膚衰老的效果，但是需要長期堅持才能達到明顯的改善。在日常生活中一定要注意好飲食調理，飲食上可以多吃些新鮮蔬菜或者是水果。刮痧完畢之後，一定要塗抹上乳液，或敷個面膜眼膜都可。面部刮痧的時候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時候保護好肌膚，刮痧才會順利。刮痧過程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來點壓穴位，放鬆肌膚。刮到抬頭紋或者法令紋處，會受到紋路的困擾，這個時候就需要用一隻手把紋路撐平，在進行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。

面部刮痧是用玉石好還是牛角好
如果是給面部刮痧的話，可以選擇牛角板，牛角板溫和不刺激，而且在刮痧的時候也不會導致皮膚受傷，更不會刮出一些印記來。給面部刮痧也可以選擇用玉板，玉板其實就是用玉石製作的，這種材質也是非常好的，而且還比較名貴，在刮痧時會感覺到比較舒服，還很冰涼。給面部刮痧還可以選擇用玉石製作的刮痧板，這種刮痧板的要求比較高，而且在製作的時候是很圓潤的。

❻ 刮痧的痕跡要多久才能消

一般情況下，皮膚上的「瘀血」會在3－5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常。
「出痧」的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎麼紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病症輕重的反映。較重的病，「痧」就出得多，顏色也深，如果病情較輕，「痧」出得少些，顏色也較淺。不僅不會損害皮膚，而且由於這種方法活血化瘀，加強了局部的血液循環，會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。

刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完後要等過一段時間，一般為五至七天左右，再進行第二次。
刮痧療法具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡，排除毒素等作用，操作方便，療效顯著，深受廣大患者的歡迎。
刮痧過程中可能出現的意外及處理：刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的，都是對人體的穴位進行刺激，只不過使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現暈刮。
（1）暈刮出現的症狀為頭暈，面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷，惡心欲吐或神昏撲倒等。
（2）預防措施：空腹、過度疲勞患者忌刮；低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕刮。
（3）急救措施：迅速讓患者平卧；讓患者飲用1杯溫糖開水；迅速用刮板刮拭患者百會穴（重刮）、人中穴（稜角輕刮）、內關穴（重刮）、足三里穴（重刮）、湧泉穴（重刮）。
刮痧禁忌證：
1.孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。
2.白血病，血小板少慎刮。
3.心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。
4.下肢靜脈曲張，刮拭方向應從下向上刮，用輕手法。
5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法，大病初癒、重病、氣虛血虧及飽食、飢餓狀態下也不宜刮痧。
在刮痧的過程中和刮痧後應該注意的事項：
1．刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。
2．刮痧出痧後30分鍾以內忌洗涼水澡。
3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔5－7天，以皮膚上痧退為標准。
4．刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15－20分鍾。
望採納，謝謝

❼ 面部刮痧後能洗臉嗎 面部刮痧後多久可以洗臉

面部刮痧可以收縮毛孔，緊致皮膚，是很受大家喜歡的一種美容養生方式，很多人都會經常做面部刮痧，面部刮痧具有很好的保健效果，那麼面部刮痧後能洗臉嗎？面部刮痧後多久可以洗臉？
面部刮痧後能洗臉嗎
面部刮痧後不可以立即洗臉。

面部刮痧後，臉部肌膚毛孔開發，處於發熱狀態，此時洗臉擦拭過程中容易損傷皮膚，所以面部刮痧後不要立即洗。

面部刮痧的美容原理，是通過刺激臉部經絡，從而行氣活血梳理毛孔，但是刺激過後的皮膚極為敏感，對擦拭等接觸會反應過大，此時洗臉容易擦傷剛剛毛孔開放的，微微出痧的面部，這便是面部刮痧後洗臉的壞處。

面部刮痧後多久可以洗臉
面部刮痧後一般10-20分鍾，便可以洗臉，這個時間其實是經過刮痧後臉部肌膚的恢復時間，這段時間臉部血液循環減慢，肌膚毛孔大多閉合，處於一個重新「睡眠」的狀態，此時洗臉便不至於傷及皮膚了。

面部刮痧可以天天做嗎
面部刮痧不可以每天做的。

臉部皮膚本來就薄弱，經受不起每天的刮試，如果天天進行面部刮痧，則會對臉部皮膚造成過度刺激，使皮膚變得粗糙，毛孔增大，這就不是美容，而是自我折磨。

面部刮痧的7點注意事項
使用刮痧乳及按摩油

由於刮痧屬於一種物理美容療法，刮痧板對面部的摩擦會有損傷，因此刮痧時一定要塗用刮痧乳和按摩油，以免過度拉扯損傷皮膚。不過，不要用液體的潤滑劑，以免乳化液進入眼睛、耳朵或口腔里。

手法盡量輕柔

用美容刮痧板時應該順應肌肉紋理和骨骼形態，以平刮發按以上順序刮拭，手法應緩慢柔和，速度要均勻，不可用力過猛。為面壁影響美觀，不要刮出痧，刮至皮膚微熱或潮紅即可。對於保健穴位和全息穴位用平面按揉法刮拭，睛明穴用垂直按揉法刮拭。

刮痧順序要正確

面部刮痧的正確順序為：額頭、眼周、面頰、口唇、鼻部、下顎的順序刮拭。鼻部自下向上刮拭，其餘部位一律按圖示由內向外刮拭。

開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：

(1) 承漿—聽會;(2) 地倉—聽會;(3) 人中—聽會;(4)迎香—聽會;(5) 鼻通—耳門;(6) 晴明—耳門;(7) 攢竹以下—陽穴;(8) 額頭分三段—太陽穴。

刮痧前要看皮膚及身體情況

面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現了痤瘡、炎症和過敏情況，是不適合進行面部刮痧美容法的。還有，女性在妊娠期不能刮人中穴，承漿穴;而貧血者則不宜做面部刮痧。

刮前檢查刮痧板是否完好

進行面部刮痧美容前，最好檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤平滑沒有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。

刮痧後用護膚品更好

面部刮痧完畢之後，會使面部肌膚的血液循環加快，這個時候使用護膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之後，一定要塗抹上乳液，或敷個面膜眼膜都可。

面部刮痧不宜過頻繁

面部刮痧如果用硬板刮的話，每周進行1-2次就可以了，不宜過於頻繁。

❽ 面部刮痧後軟組織挫傷 需要幾個月恢復嗎

面部都能刮痧嗎？沒有人會傻到去面部刮痧呀，面部刮痧導致軟骨質軟組織挫傷，太容易了，肯定需要恢復很長時間呢，面部刮痧完還能出去見人嗎？那造的跟大紫蘿卜似的呀

❾ 刮痧引起的面部軟組織挫傷多久恢復

身體面部組織進行刮痧治療過程中出現了局部組織出現了腫脹伴有按壓疼痛的症狀表現情況，考慮是身體出現了局部損失腫脹有關引起的損傷症狀，建議進一步通過局部皮膚組織護理方法進行局部治療 軟組織挫傷後最好不要再刺激它，這應該是需要十幾天時間的恢復。三天後可以用熱敷，但是注意不要太熱燙傷。

❿ 刮痧要刮多久

每次治療刮痧不應超過30-40分鍾（指用速度緩慢的平補平瀉法刮拭）。初次治療刮痧時間應適當縮短。體質弱或形體瘦弱者總體刮痧時間應當少於20分鍾。同一部位兩次治療刮痧時間應間隔5-7天，原則是皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧。

(10)面部刮痧需要多久才能恢復正常擴展閱讀：

一.時間掌握是刮痧功效好壞的一個重要環節

專家建議，每個部位一般刮15~30次，以3~5分鍾為宜;局部病變或者局部保健一般在20~30分鍾之間，全身整體刮痧宜在40~50分鍾之間。時間太短沒效果，太長也不行，所謂時間越長效果越好的觀點是錯誤的，刮痧太久會損害膚質及身體，反而起反效用。

此外，刮痧不能來回刮，而是要由上向下，由內向外，應單方向刮拭。另外，由於刮痧多少對皮膚存在一定的損傷，所以一次刮完後要等過一段時間，一般為5~7天左右，再進行第二次刮痧。

二.長期無節制地刮痧危害大

1、長期刮痧，不加節制會造成皮外組織損傷，不但無助於緩解疲勞，還會加重身體負擔，另外金錢上的花銷也是很痛的哦。

2、對於有皮膚潰瘍或者其他皮膚病症的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

3、對於某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應該極力避免的，容易對身體造成更大的傷害。
tips：刮痧偶爾來一兩次還可以，或是遵醫囑，否則不要經常刮痧。

三.刮痧的好處

1.促進代謝，排出毒素：人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動，代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內代謝的「垃圾」刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代射活力。

2.舒筋通絡： 現在有越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛的因擾。這是因為人體的「軟組織」（關節囊、韌帶、筋膜、）受損傷時，肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態，出現疼痛的症狀，若不及時治療，就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化，從而加重病情；刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛症狀的同時，也有利於病灶的恢復。

3.調整陰陽： 「陰平陽秘，精神乃治」。中醫十分強調機體陰陽關系的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。