面部反射區怎麼去除

『壹』 面部反射區療法的注意事項是什麼

因為面部離大腦非常近，面部反射區療法需要格外謹慎，否則不僅疾病得不到根除，反倒把原有的健康破壞了。
一般來說，在進行面部反射區療法的時候，一定要注意以下10點：
(1)因面部居於身體首要部位，血管又非常密集，應注意嚴格消毒，防止感染；要避開瘢痕組織，以免引起出血或疼痛。
(2)由於面部皮膚細嫩，按摩時最好採用按摩介質以減少對皮膚的損傷。
(3)面部神經豐富，非常敏感，面部反射區刺激方法以手部按摩為主，盡量不要使用其他工具。
(4)面部反射區按摩刺激手法應盡量輕柔，避免手法過重和刺激過強，以減少疼痛，以患者適宜為度。
(5)在進行面部按摩之前，最好先清理面部污垢，保持面部清爽，否則這些污垢可能在按摩過程中侵入皮膚，形成體內毒素。
(6)面部反射區治療比較重大的疾病的時候，不能急於求成，增加面部按摩幅度，否則可能產生不良後果。
(7)面部按摩不能在大量出汗之後進行。
(8)進行面部按摩之時，不應在寒冷的地方，否則寒邪可能會侵入人體。
(9)面部反射區治療，最好不要在晚上，因為刺激面部可能會讓人興奮，影響睡眠。
(10)進行面部反射區治療，要有規律，並且要堅持下去，不能三天打魚兩天曬網，否則是沒有效果的。

『貳』 面部反射區掛圖的內容介紹

『叄』 痘在臉上反射區

痘在臉上反射區如下：
1額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水。
2雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。
4鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5右邊臉頰長痘：肺功能失常。注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
8下巴長痘：內分泌失調。要少吃冰冷的東西。
9太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞。需要趕緊行體內大掃除。

『肆』 臉腫按摩哪裡可以緩解 臉部水腫怎麼按摩

腿部按摩法消除臉腫

消除臉部浮腫的有效穴道是泌尿器官穴道，它與具有解毒功能的肝臟和掌管自主神經的穴道有著密切聯系，這些穴道可以反射在腳底部，因此按摩腳部有助於消除臉部浮腫。

消除臉部浮腫的腳部反射區包括肝臟，甲狀腺，太陽神經叢，腎臟，尿道，膀胱等反射區。

按摩方法，對以上反射區進行經常性，有規律的按壓，摩擦，點掐，尤其在穴道處施以強刺激最好。一般在早晚各按摩1次，每次各反射區穴道點掐，按壓50-100次，即能改善臉部浮腫的現象。

『伍』 面部大腸反射區長痘按什麼穴位

①首先：網路搜索「手陽明大腸經」，在其易堵塞點多點按；
②中醫講：肺與大腸相表裡，因此不單單要注意大腸反射區，還應注意清腸潤肺；
③最後：多注意休息和面部清潔，夏季不要用手搽臉。

『陸』 鼻子的反射區是甚麽

反射區位置是腳拇趾末節腳面內側指甲旁的細長條。

鼻子是嗅覺器官，其上半部有骨柱，下半部大部分是軟骨，鼻腔內中央有鼻中隔，此區域布滿動脈血管，容易引起鼻出血;有鼻淚管與眼相通，有咽鼓管與耳相通。中醫認為鼻為肺之竅，在五行中屬金，用白色表示。

面部反射區的應用很廣泛，臨床常用針刺、指壓或按摩面部的相應區域治療疾病。面部反射區的選用方法如下。

根據疾病的相應部位選取。按照病變的臟腑器官選取相應的反射區。如咳喘可選肺區，痛經可選子宮區。

根據面部的反應點選取。當有病時，在面部相應反射區常出現色澤或形態的變化，或出現壓痛點，即反應點。如胃痛時在胃區常有變化，此時可選取胃區治療胃痛。

根據中醫理論辨證選取。如胃痛，屬於肝火犯胃者，除選取胃區外，還可選取肝區。

『柒』 面部反射區療法的常用手法有哪些

面部是我們人體的一個全息胚，經常對面部進行按摩，不僅可以使我們的面部皮膚血管擴張、血液循環加強，面部溫度升高，使皮膚有效地吸收養分，從而讓皮膚光滑紅潤，減少皺紋，而且對我們整個的身體健康都是非常有幫助的。
下面針對面部不同的部位，給大家介紹5種面部按摩的方法：
(1)嘴部按摩。端坐，兩手五指分開，掌心相對，兩對大拇指按下頜處。用兩手食指從人中處開始向兩側輕輕推摩至大拇指處，然後，又用食指從下巴處正中開始向兩側輕輕推摩做4個8拍。
(2)鼻部按摩。兩手指按於兩眼內角處，自上而下沿著鼻翼兩側向下輕輕推摩，做4個8拍。
(3)眼部按摩。端坐，兩手掌心相對，大拇指按於兩側太陽穴；反過來用兩手食指從內眼角處開始，沿著眼眶向兩側輕輕刮摩至太陽穴，做4個8拍。
(4)額部按摩。端坐，兩手掌心相對，大拇指按於太陽穴，兩手其他手指位於前額正中，手指從前額正中開始，分別向左右輕輕推摩至太陽穴，並用兩手食指在太陽穴輕輕按摩4次。如此反復做4個8拍。
(5)面部按摩。端坐，兩手掌心相對，大拇指位於下頜處，兩手中指位於鼻翼兩側。兩手中指向上推摩至前額正中，隨後，向兩側推摩至太陽穴，用兩手的食指和中指分別沿著自己的臉向下輕輕推摩至下頜處，共做8個8拍。
另外，按摩面部還應注意以下幾點：
(1)按摩前應把手清洗干凈，將指甲修齊。冬季按摩時，手溫不能低於面部溫度。
(2)按摩時應順著肌肉紋路的方向。
(3)當按摩部位的皮膚出現損傷時，應暫停按摩。
(4)人處於飢餓狀態時，不宜按摩。

『捌』 面部痘痘反射區

長痘痘不但影響皮膚的美觀，而且往往還可預示著身體的一些健康問題，如不同的部位長痘可反射出身體各部位的健康狀況。下面我們一起來了解一下臉部長痘痘的反射區，以便大家能引起重視。

額頭痘：肝臟 如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不 規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡 10 點～ 12 點）工作，毒素就會積累下來。 長效建議：讓肝臟按時工作（壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。 應早睡早起，多喝水。） 晚 10 點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。 哪怕睡 不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。

額頭長痘：表示心火過旺，脾氣不好。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人， 額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小 事就容易放在心上， 也容易斤斤計較， 工作中不乏細致， 但生活中卻易流於瑣碎， 從而引起心火旺盛、心火上炎。 中醫認為，五臟當中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果多 思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問 題，也容易造成氣血運行阻滯，出現心悸、胸悶、氣短等症狀。這類情況的降火 應以養心為先。

鼻翼痘：胃 。當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消 化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外， 經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。 長效建議： 少食刺激性食品 （與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或 禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。） 減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。 食物和水都要用溫熱的， 以免刺激胃液分泌過多導致胃酸， 胃酸也會讓胃火加劇。 一般由於皮脂分泌較多。 也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。定要及時清除 毛孔污垢。多多享受健康自然的環境。

唇周痘： 腸 。便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如 果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。 長效建議： 舒腸助排毒 （便秘導致體內毒素累積， 或是使用含氟過量的牙膏。 應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。若長在人中部位，則可能是泌尿與生 殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。 ） 服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀， 可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含 纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。

印堂痘 ：心臟 。出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口 悶的症狀，當心臟活力減弱時這里才會長痘。 長效建議：注意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同 時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。

發際痘：毛孔 。因為卸妝沒卸干凈，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵 塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。 長效建議：清潔照顧邊緣細節 每天潔面時注意發際邊緣的清潔， 及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝 物。

左臉頰痘： 血液循環。 左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低， 有可能是肝臟出現了問題或是血液 循環出現了問題。 長效建議：加速血液循環 （肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心 情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 ） 不要讓身體處在 悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物， 如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

右臉頰痘： 肺 。右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽， 留意一下右臉頰痘痘。 長效建議：禁食易敏食物 （肺功能失常。注意保養呼吸道，盡量避免芒果、 芋頭、海鮮等易過敏的食物。 ） 停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過 敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的 「肺火型」證候。 不過這種痘痘多在秋天出現， 而且多會伴有咳嗽、 咽癢、 咽痛、 有痰等症狀。肺處於五臟最高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界 吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。 這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。

太陽穴痘： 膽囊。 是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽穴周圍長痘，那是你 的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。 長效建議：給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜 類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。 太陽穴附近出現小粉刺， 顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊 阻塞，需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴重，也不用太擔心，要是有越來越 嚴重的跡象你最好到醫院去檢查一下為好。

腮邊頰痘： 淋巴循環 。長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同 一位置，上升為淋巴循環不暢。 長效建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大 量供應到大腦、 腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習 慣，不加重腸胃負擔。

三角區長痘： 表示可能有胃腸不適，甚至長期便秘。如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就 會導致胃腸蘊熱。 中醫理論認為，如果經常吃一些熱性食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而 造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，不僅會引發消化不良、口乾、口臭、便秘等問 題，而且還容易在鼻頭、唇周及三角區周圍出現痘痘。

下巴長痘： 一般表示體內激素失調，周期失衡。有些女性已過三十，但「青春痘」卻依 然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結 束的時候會消，如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅 度比較大，內分泌失調而引起的。

雙眉間長痘： 胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食 品。 不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。 胸部：與長在人中位置的青春痘一樣。 要注意泌尿與生殖系統問題，需就醫 治療。

太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品， 造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

前額：前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分 過高的食物，更要避免用太多的酒精。

眼睛周圍：眼睛周圍干澀，或是出現乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維 他命 B2 及 B6 的攝取。

嘴角： 嘴角出現細微的皺紋了，表示你要多多補充鐵質了。

眼睛下方： 眼睛下方與腎臟有直接的關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你 喝了太多的咖啡和茶，這類飲料都是鹼性的，有必要節制這類的飲料。

鼻子兩側： 鼻子兩側出現黑頭粉刺， 輕微乾燥脫皮現象， 表示血液循環不良， 可以適度進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命 B2 及 B6。

臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食， 多食用幫助身體去毒的食物如蘋果，竹筍，對身體腸胃的清潔有很大的功效。 另外，吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚 缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。 口頸部：若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與胃功能有關，多 半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品

以上就是臉部各部位長痘所反射出來的一些身體健康狀況，所以當我們發現臉上長有痘痘時，可以參照一下上在的反射區，看看自己的痘痘是提示身體哪些部位有小毛病了，這樣不但能更好的防治痘痘，也更有利於我們發現身體一些健康小問題，讓我們能及時的防治。

『玖』 色斑面部反射區都說明了什麼一旦出了色斑，應該怎麼辦，怎麼去除

看一下葯品說明，看看對肝腎有沒有影響。一般的西葯都會損害肝腎的。中醫認為人的面部可以反映內臟的。鼻子兩側是肝臟的反射區。下巴是腎臟的反射區，臉頰是大腸的反射區，鼻尖反射脾，鼻翼反射胃。內有淤外有斑，內有垢外有痘。大家可以對照一下，在身體沒出現症狀時，自我檢測。提早預防！祝願大家都能健康平安！！！