面部色澤變化怎麼辦

A. 側臉顏色很奇怪會是什麼原因，怎麼變普通

應該是皮膚過敏發紅。皮膚發紅是因為皮膚的保護膜受損，皮膚的保護膜其實就是我們俗稱的角質層，要解決以上現象需要耐心喔。
1、停止對皮膚的繼續傷害，不要繼續使用去角質的產品了；
有一個秘密，你知道臉部肌膚有一個不被注意殺手嗎？洗發水，很多洗發水中含有水楊酸成分，刺激皮膚，如果皮膚敏感發紅，洗頭的時候注意帶防護帽（嬰兒產品）；
2、每天使用溫水進行潔膚，盡量不用洗面奶，如果感覺皮膚很油，可以使用低泡溫和的洗面奶，但是最好也少用，因為發紅的皮膚處於敏感期，減少傷害是第一步；
3、清潔完皮膚後，要馬上補充水分，但是以前用的化妝水不能用了，就去超市買一瓶礦泉水，用噴壺噴臉，拍打，讓皮膚吸收足夠的水分；
4、皮膚保濕是最重要的課題，不要把自己的臉當成試驗田，因為她已經很敏感了，你要到化妝品專櫃選擇一些功能簡單的保濕霜，最好是比較天然的，買前試用一下，把她塗在臉上過敏最嚴重的部位，如果塗上沒有任何刺激的感覺，還很舒服就可以購買，但是如果感覺到刺癢，就別買了；
5、因為皮膚的角質層還是受到嚴重損壞，就是不敏感了，所有能夠去角質的產品也得敬而遠之了，反正你的角質層夠薄，不會影響你皮膚營養的吸收了；

B. 我臉上皮膚顏色不均勻，看起來總像沒洗干凈，怎麼辦

營養師：問題分析: 張女士您好！膚色不均主要有兩方面的原因：一是由於年齡增長，皮膚新陳代謝減緩，導致黑色素堆積到表皮層，而表皮層有的地方堆積的多，有的堆積的少，有的厚有的薄，就形成了膚色不均。二是營養攝取的不均衡、外界的污染、不合理的生活習慣、超負荷的工作、精神壓力等各種因素的共同作用下，往往會導致人體自身的排毒系統不能高效徹底地完成任務，而反映到肌膚表面出現膚色不均勻。所以要改善您膚色不均的問題，您需要養成良好的生活飲食習慣，並給予抗氧化、抑制黑色素形成、改善皮膚血液循環等方面的調理。指導建議:要改善膚色不均，您應搭配食用當年無瑕膠囊和澳大利亞蔚達蝦青素氨基酸復合片來進行調養，可一方面幫助您調理內分泌平衡，從肌膚底層全面調養肌膚，增強肌膚新陳代謝能力和細胞活性；一方面幫助您對抗自由基對肌膚的侵害，進行全方位的抗氧化，減少和抑制黑色素形成，從而有效改善您膚色不均的問題。另外，您還應注意生活飲食方面的調整，以達到更好的保養肌膚的效果，具體如下： 1、保持良好的情緒，作息規律，保證充足的睡眠，避免熬夜。 2、注意防曬，紫外線的照射會致使表皮基底層黑素含量增多，形成色斑，且會加重您膚色不均的情況。平時可在出門前塗抹防曬霜及使用遮陽傘、遮陽帽等。 3、日常飲食中應盡量多吃富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激和油膩的食物，刺激性食物易使皮膚老化，尤其是咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。 4、注意皮膚的清潔補水。如果戶外活動頻繁，肌膚排汗增加，油脂分泌活躍，容易造成角質增厚，肌膚晦暗，做到及時徹底地清潔肌膚是非常重要的環節。清潔不但能使毛孔通暢，而且可以逐步去除晦暗的角質死皮，讓面部凈白度得到提升。配合補水保濕，可讓肌膚迅速恢復水油平衡，並將水分保留在皮膚表層，就可以令肌膚呈現自然光澤。

C. 如何解決面部顏色不均

做面膜
就到商場里去買那種 美白的面膜，不用太貴的 我買過太貴的反而沒什麼效果，就買那種很實用的，一個袋兒裝的一次一個；你可以先買幾張回家試一試效果，不用擔心，一般不會有過敏的現象的；

我的皮膚就有點類似你的皮膚，尤其是到了冬天皮膚的紅血絲會更多一些；擦粉底還好些，

不過我用美白面膜（有好多牌子建議你買那種牛奶的）就好一點了，不是說很神奇就非常的白，只能說有點效果；
因為我臉上有點地方還有些干皮，做完第一張面膜就沒有了！很嫩；用完後 看上去是整體臉部都白了。
真的，

D. 氣色不好臉色發黃怎麼辦黃臉婆蛻變小妙招有哪些

皮膚暗黃是現在很多女性朋友都有的一種皮膚狀況。皮膚暗黃的原因有很多。黃臉婆是大家都不願意聽到的詞。皮膚發黃看起來整個人都不健康，那麼膚色不好，臉色發黃怎麼辦？黃臉婆的小妙招。

臉色蒼白發黃怎麼辦？

1.每天徹底清潔。

現在很多城市霧霾嚴重，空氣普遍污染。平時出門，皮膚上會沾很多臟東西。所以即使不化妝，也要用卸妝水和潔面產品徹底清潔皮膚，防止污染殘留導致臉色發黃。

看了上面的說明，我相信JM人一定知道為什麼這是女人的三大法寶。月經對女性來說非常重要。經期不規律或經期過多或過少的女性，大多面色發黃、乾燥、暗沉，容易出現斑點。什麼時候去看婦科醫生或者中醫，醫生首先要問清楚月經期。所以，調經是女性保養的重點。氣血充足，脾胃可以調和身體健康強壯，可以改善女性最常見的問題，如面色蒼白，疲勞，虛胖，便秘等。從內部補充入手，比昂貴的外部補給更有效。這三味都是溫補氣血，對於能長期服用的女性來說是很好的食補。

E. 氣色不好臉色發黃怎麼辦 黃臉婆蛻變小妙招

皮膚暗黃是現在很多女性朋友都有的一種肌膚狀態，皮膚暗黃的原因有很多，黃臉婆是大家都不想聽到的詞，膚色黃顯得整個人很不健康，那麼氣色不好臉色發黃怎麼辦？黃臉婆蛻變小妙招。
氣色不好臉色發黃怎麼辦
1、每日清潔要徹底

現在很多城市都有嚴重的霧霾，空氣普遍被污染，平時出門皮膚會沾上許多臟東西，所以即使不化妝，也要用卸妝產品和潔面產品徹底清潔肌膚，防止污染殘留引起臉色發黃。

2、四季都要防曬

防曬不只是夏天的事，就算是秋冬季節、陰天也會有紫外線，所以一定要注意塗抹防曬霜，沒有太陽的情況下可以塗抹隔離霜，隨時防止皮膚吸收過多紫外線，導致黑色素堆積。

3、定期去角質

角質層每隔一個周期就會更新，如果老舊的角質不及時去除，就會阻礙皮膚的吸收，同時讓皮膚變黃變黑，特別是T區，所以一定要定期用去角質產品或清潔面膜來去角質，讓皮膚處於無負擔的狀態。

4、美白保濕面膜

輪流敷單用美白面膜或單用保濕面膜，都難以改善臉色發黃的問題，因為皮膚缺水就無法吸收營養，光補水也不可能變白，所以平時要每周用2次保濕面膜，中間用1次美白面膜，這樣才能真正幫助肌膚美白哦。

5、堅持用美白精華

現在有很多美白精華是可以讓膚色變得透亮的，正好符合臉色發黃、不均勻的妹子的需求，但是精華再好用也要堅持每天用，滴管類的要用滿滿一滴管才能見效，美白的事情急不得，大家要有耐心~

6、每天早起一杯溫鹽水

經常性便秘的人容易臉色發黃，因為多餘的物質殘留在腸道時間久了就會產生毒素堆積，每天早上和溫鹽水可以清洗腸胃，逐漸改善毒素累積導致的皮膚發黃現象。

7、不要經常熬夜

熬夜是引起臉色發黃的最大原因，熬夜會讓本來白皙的皮膚漸漸暗淡，失去光澤，經常熬夜的話，就算吃再多的保養品、用再好的護膚品也無法改善膚色暗黃，所以一定要盡量每晚11點前入睡。

8、減少上網時間

長期面對電腦，面部的毛孔就會被電腦周圍因靜電而聚集在一起的微粒堵塞，從而越變越大，導致皮膚越來越粗糙、暗黃，所以平時要減少上網時間，如果是工作需要不可避免，建議大家每隔3小時洗一次臉。

9、少喝含咖啡因的飲料

咖啡、茶、可樂、運動飲料等飲品中都或多或少的含有咖啡因，而咖啡因攝入過多會使睡眠紊亂，從而造成氣色越來越差，建議大家少喝這些飲品，多喝水和鮮榨果汁，減少咖啡因的攝入。

10、多吃補血祛濕的食材

有些女生的氣色差是脾虛導致的，因為身體氣血都是由脾來運化的，如果你是濕熱體質，可以多喝一些木瓜山葯蓮子湯、薏仁山葯湯等等，把多餘的水分給代謝出去，放一些紅棗、桂圓、枸杞、核桃和杏仁等還可以補血。

11、少吃深顏色的食物

深顏色食物也是影響膚色的日常因素之一，比如醬油，想要改善氣色差的問題，平時就要少吃這類食物，多喝牛奶、豆漿這些白色的飲料，多喝富含維生素C的果汁，多吃一些清腸道的水果。

黃臉婆蛻變小妙招
面黃女人三件寶—當歸，黃芪，黨參

當歸

甘溫質潤，為補血要葯。用於心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等。補血活血，能調經，為婦科要葯。用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調，痛經，經閉等症。養血潤腸通便功效用於血虛腸燥便秘。

黃芪：

中醫認為，黃芪能補一身之氣，兼有升陽，固表止汗，排膿生肌，利水消腫，安胎益血的作用。對於貧血、浮腫、體虛多汗、胎動不安、子宮脫垂、氣血兩虧、陰虛不足等都有卓著的療效。單取黃芪泡水飲用，可治身體睏倦，無力，氣短。

黨參：

味甘，性平，入脾、肺經。它既能補中益氣、生津止渴，用於治療脾胃虛弱、食少便溏、四肢無力、面目浮腫、口乾口渴、自汗等症;又能補氣養血，用於治療血虛萎黃、心悸、氣短，以及慢性出血性疾患所引起的氣血兩虧之證;

看了上面的說明，相信JM們一定知道為什麼說這是女人的三件法寶了。月經對女人是非常重要的。經期不調或者量過多，過少的女人大都臉色發黃，乾枯無光澤，易生斑點。什麼時候去看婦科或者中醫，大夫肯定首先問經期的情況。所以調經是女人保養的重點。氣血充足，脾胃調和身體才能健康強壯，才能改善面色黃暗，倦怠乏力，浮腫虛胖，便秘等等女人最常見的問題。從內補入手比花費昂貴的外用品效果更加顯著。這三味都是溫補氣血，對女人來說是可以長期服用的食補佳品。

下面介紹兩種用這三味葯材燉的保養湯水

普通女性，日常保養,秋冬最宜：

母雞一隻，飛水去血沫後置入砂鍋。當歸，黃芪各15克，黨參10克。加蔥段，薑片大火煮沸，改文火煨2小時左右。

可以一周燉一次，每天喝一碗。如果覺得葯味過重可以自己酌量減少。長期堅持才能有效。至於雞可以斬塊蘸醬醋汁吃，或者撕細做椒麻雞絲、剁碎和青菜包菜肉餛飩......如果覺得雞肉實在吃膩了，或者素食的人，可以直接用葯材煮水喝。

產婦，病後，年老體虛者：

當歸24克、黃芪120克、黃母雞一隻，共燉食。

注意：感冒期間，不宜服用滋補類葯物。

皮膚暗黃簡單調理方法
1、虛導致皮膚暗黃怎麼調理能變白

症狀：血虛的人臉色一般呈慘白或者萎黃，通常血虛的人會容易感覺到疲倦和頭暈，偶爾會伴有心悸的症狀。妹紙們可以觀察自己的舌頭，如果舌苔比較薄、白，且月經比較稀，經血顏色偏淡，則是血虛導致的。血虛導致的膚色暗黃可以從補血開始內調，這樣能夠有效調理皮膚暗黃，使皮膚變得白皙。

血虛可吃補血四物湯使皮膚變白材料：雞、當歸、白芍、熟地黃、枸杞子、桂皮。

做法：將處理好的雞洗凈,放入開水中燙一分鍾取出。桂枝用無紡布袋包好。鍋中重新加入冷水,放入雞,當歸,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝大火煮開後轉小火再煮兩個小時即可。

2、腎氣不足導致皮膚暗黃怎麼調理能變白

腎氣不足通常會導致膚色暗沉，從而顯得皮膚暗黃。腎氣不足通常是由疲勞過度所引起的，這類型的妹紙通常胃口不太好。

調理：中醫認為「勞傷腎氣」,腎氣先天不足要補腎,後天的問題則要健脾來補氣,常用又可以很簡單取得的補腎食物包括黑芝麻糊、桂圓等,葯材則以何首烏最常見,若有脾氣虛問題者也可加黨參、黃芪,而陳皮也是不錯的理氣葯材。

提示：腎氣不足不僅需要食療幫助恢復，還需要妹子們生活作息上注意。在晚上11點之前必須入睡，如果長時間熬夜會導致自己身體內部器官過於疲勞，盡管妹紙們在通過食療改善，卻還是捉襟見肘。

腎氣不足可吃養腎湯使皮膚變白材料：凈羊肉1千克,龜肉500克,熟附片30克,枸杞20克,當歸15克,姜絲、料酒備10克,豬油200克,精鹽5克,味精2克。

做法：將龜肉、羊肉洗凈,放入沸水鍋內,燙一下,撈出,過冷水洗凈,切成小塊,待用。把熟附片、枸杞、當歸用溫水浸軟,用涼水洗凈,待用。將燉鍋刷洗凈,置於火上,放入龜肉、羊肉、熟附片、枸杞、當歸,鍋加蓋,旺火燒開,烹入料酒、精鹽、姜絲以文火燉3～4小時,點入味精調味,離火,即可供食用。

面色黃可以分為幾種
NO.1 衰老型

「衰老型黃臉婆」的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。

去黃方法：海洋珍珠

特殊工藝的海洋珍珠成分，是一種天然高效的「去黃」營養劑，可以抑制黑黃色素，溫和去除老化細胞，讓肌膚滋潤，柔軟，光滑潔白。中國明代李時珍《本草綱目》中記載：「珍珠塗面可令人潤澤好顏色，除面(斑)。」

NO.2 乾燥型

這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養來保護。

去黃方法：骨膠原

來自海洋的骨膠原成分則更是促進美白的良方，它能維持肌膚美白所需的營養，還能夠增加肌膚的彈性和保濕度，讓皮膚白得通透水潤。

NO.3 曬傷型

對，你也許已經從美容書上讀了100遍，可我們還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成!所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。

去黃方法：防曬SPF

日間出門要擦含SPF配方的潤膚液，如果你嫌防曬產品塗了不舒服，可以選用SPF值低一些的，如SPF15,如果你不經常在戶外運動的話，這就可以有效阻擋大部分紫外線了。

NO.4 熬夜型

有沒有想過，影響到你肌膚狀況的還有可能是你的生活習慣問題。經常熬夜、生活規律極不正常，可能讓你成為一個不折不扣的黃臉婆。

經常熬夜的女人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接後果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養，導致皮膚黯淡無光。

去黃方法：早睡早起

正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到凌晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，皮膚的「吐故納新」就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。所以盡量不要熬夜，寧可第二天早上起來接著工作。

要使自己安睡有幾大方法：上床前2小時洗澡，不吃重口味的食物，不做過度的運動……另外，睡前喝杯熱牛奶，吃麵包或水果，也有助於入眠。

NO.5 吸煙型

香煙的「煙污染」，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。

去黃方法：戒煙

泛黃的手指、斑駁的牙垢，都是吸煙留下的面部「後遺症」，所以要使臉蛋透出光亮、潤白，戒煙勢在必行。

NO.6壓力型

如果你的生活、工作、情感方面的壓力長時間不能得到排解，這種心理上的緊張壓力，會直接影響副腎皮質荷爾蒙。副腎皮質荷爾蒙具有加強全身抵抗力，以對抗心理壓力的作用。如果心理承受的壓力長期不能夠得到紓解，則副腎皮質荷爾蒙的分泌機能就會衰退，於是肌膚就會相應地失去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現雀斑、青春痘，讓臉色變得「暗黃」。

去黃方法：去除你情緒的「暗黃」

調節你的情緒，別讓生活各個方面的「想不開」破壞了你的心情，影響了你的生活質量，也影響了肌膚的亮采。減除壓力的方法有很多，比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽，看電影、看書……試著找到適合自己的減壓方法，就可以恢復肌膚白皙。

F. 臉部皮膚越來越黑怎麼回事

皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑;反之，則皮膚就越白晰。
食物也會使皮膚變黑?
研究證明，酪氨酸脢的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄乾等，皮膚的色澤就較黑。
維生素C能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化脢含量，影響酪氨酸梅的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使皮膚白晰時，不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著、減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白;同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則皮膚也容易變黑。
在曰常生活中，如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸脢活性的食品，皮膚的顏色往往就較黝黑。反之，若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物，皮膚往往就較白晰。
雖然人的皮膚經過強烈的日曬容易變黑，但皮膚變黑了，罪過不一定都是「紫外線」惹的禍!
陽光中的紫外線可刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，影響你的容貌，因此醫學美容專家將陽光稱為皮膚健美的敵人，強調女性尤其要當心，即使是寒冷的冬天裡「紫外線」也依然強烈，所以外出時最好塗抹防曬霜。另外由於防曬霜維持時間較為短暫，一般是2-3個小時，所以記得要反復使用!
除了紫外線外，其實皮膚會變黑還有很多原因:
1、洗澡太用力
有些人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更干凈一些，殊不知用力過大或反復進行揉搓，亦可導致皮膚變黑，謂之「摩擦黑變病」。摩擦黑變病的奧秘尚未完全揭開，但與用力搓澡不當的關系已被專家確認，主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人。表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著，呈彌漫網狀，高發於鎖骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起處。
2、食物
某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這是因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
3、葯物
不少葯物能改變正常膚色，服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。在鎮靜葯中，氯丙口秦對膚色的威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反復使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌葯中引起膚色變化的葯物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊黴素可產生黑色素堆積等等。
建議你先找出自己「皮膚越來越黑」的原因，然後再對症下葯，進一步改善這種情況。
祝你好運!!~~~

G. 皮膚粗糙、長痘、毛孔大、色澤不均勻、愛出油、偏黃怎麼辦

樓主MM你好
想要皮膚從內到外變的健康、光滑、白皙無毛孔、痘痘和色差
必做以下步驟
1.生活和飲食都要規律
2.決不能熬夜，睡眠要充足
3.每天多補充水、多喝湯、多吃水果
4.嚴謹護膚程序（仔細潔面、水、乳霜）千萬不能嫌麻煩！
5.做好防曬隔離
6.每周去一次角質和做一次深層清潔面膜
7.每周可作兩到三次的補水面貼膜
只要做到以上這些。。。我敢保證你和以前會變得完全不同，呵呵相信我
鑒於你年紀很小，長青春痘也屬正常現象，只要睡眠和喝水充足，遠離垃圾食品皮膚就會很好了。。

我個人推薦你用倩碧，針對年輕肌設計
希望你也可以試試並能取得很好的效果
你的皮膚缺水，所以關鍵要補水保濕,保持水油平衡就可以了
1.潔面:妮維雅或倩碧皂(溫和型)前者在20左右,後者相對較貴。鑒於樓主是油皮，潔面產品最好用清潔力強的產品，應選擇膏狀潔面產品是針對油肌的
2.水水：倩碧2號水，偏油的話也可用3號或4號水，個人建議樓主你用2或3號，鑒於樓主你毛孔較大，你可以把水冷藏於冰箱內，潔面後取出用收斂毛孔很有效
3.乳液:倩碧黃油(無油著哩型GEL)
4.面霜:倩碧水磁場(補水保濕)
5.隔離:倩碧城市隔離cityblock(SPF25/40,隔離防曬兩不誤）

換句話說保濕是基礎，所有皮膚問題都是由於皮膚缺水而引發，只要皮膚水份夠了所有肌膚問題也就迎刃而解了，只要水油平衡了的肌膚痘痘也會不見的。
敲完了，以上均個人原創內容絕非復製品，希望我的回答能夠幫到你並令你滿意！
最後祝願樓主的皮膚越來越好哦。。日後有問題可隨時問我呵呵！！

H. 面部無光澤是什麼原因

面部無光澤是什麼原因

面部無光澤是什麼原因，日常生活當我們皮膚出現暗沉的情況下就不可以掉以輕心了，那麼臉部皮膚暗淡無光怎麼辦呢?有什麼方法可以祛除呢，以下分享面部無光澤是什麼原因。

面部無光澤是什麼原因1

第一、缺乏水分可導致臉色發黃

如果皮膚缺乏水分，不僅會導致臉色發黃，而且還會引起頭發乾枯，脾氣虛弱等異常症狀。所以說大家在平時一定要做好補水工作，但日常生活中也不要忘了喝水。只有攝入了充足的水分，才能保證機體的新陳代謝，避免面部和皮膚出現乾燥暗黃的現象。

第二、貧血、氣血不足

因為女性特殊的生理情況，每個月都會出現月經，而不少女性在月經的時候出血量會比較多，所以容易出現貧血的症狀，大多數女性貧血，就會出現面色發黃的症狀。因為女性在經期失去了太多的血細胞，身體沒有及時的補充營養，所以就容易導致貧血，感覺貧血的女性就會出現臉色發黃，而且皮膚比較粗糙，所以女性朋友在平時一定要多注意補血。

第三、缺少運動

隨著現在人們生活壓力越來越大，很多人可能每天都是在上班，根本沒有多餘的時間去鍛煉，整天坐在椅子上，面對著電腦和手機，就算有空閑的時間也會，玩玩手機，根本沒有時間想著去運動，其實這是一種非常錯誤的生活觀念，因為如果一個人長期的不做運動，那身體的毒素就會越聚越多，時間長了反應在人的臉上就是，面部暗黃沒有光澤，所以只要有空，最好還是多起來活動一下。

第四、黑色素過度

黑色素累積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防曬，而且臉上胳膊上的皮膚也會呈現出不一樣的膚色，由於紫外線的暴曬，皮膚角質層受到損傷，皮膚表面就會非常粗糙。對於這種黑色素堆積造成的皮膚暗黃，需要在平時做好防曬工作，而且，可以多食用一些，具有美白作用的食物，比如紫米、黑米、西紅柿等！

面部無光澤是什麼原因2

第一、欠缺水份可造成 臉黃

假如皮膚欠缺水份，不但會造成 臉黃，並且還會繼續造成頭發乾枯毛躁，脾虛濕困等出現異常病症。所以說大夥兒在平常一定要搞好補水保濕工作中，但生活起居中也不必忘記了飲水。只能攝取了充裕的水份，才可以確保機體的基礎代謝，防止臉部和皮膚出現乾躁暗沉的狀況。

第二、貧血、氣血兩虛

由於女士獨特的'生理學狀況，每個月都是出現經期，而許多 女士在經期的情況下出血會比較多，因此非常容易出現貧血症狀，大部分女性貧血，便會出現面色發黃的病症。由於女士在生理期失去過多的紅細胞，人體沒有立即的補充營養成分，因此就非常容易造成 貧血，覺得貧血的女士便會出現臉黃，並且皮膚較為不光滑，因此女性朋友在平常一定要多留意補血補氣。

臉上無光澤可能與內分泌失調或長期熬夜、睡眠不足、生活不規律等有關，臉上無光澤常表現為面部的皮膚色澤暗淡、暗黃、無光澤，可能與內科疾病有關，也可以是由於工作壓力大、睡眠不好、生活不規律等有關，也有的患者經常化妝，長期化妝品的沉積、刺激、過敏，而導致的化妝品性色素沉著。

此外，長期營養不良、長期抽煙也可以使臉上無光澤，還有長期接受電腦的輻射，也容易在暴露部位的皮膚變得乾燥、暗黃和無光澤，因此建議患者到醫院進行相關的檢查，明確臉上無光澤的原因，在醫生的指導下合理治療。

面部無光澤是什麼原因3

如何擊敗面部暗沉無光澤

首先，我們需要了解造成面部暗沉的真正幕後兇手是誰。

角質層太厚，可能會引起面色看起來無光澤，先來點去角質膏。

排除角質層太厚，第二檢查你最近是否會便秘，當毒素排不出去時，也會影響你的面色。

如果以上原因都排除了，經常面對電腦久坐不動身，並且時不時的熬夜的美眉，現在要開始注意啦，首先要做的就是多活動，坐一兩個小時後起身動一下，出點汗排排毒，晚上回家用熱水泡腳也有助於毒素的排出，多吃水果和紅棗，這些都是對皮膚好的東西，最後，保證每天有充足的睡眠，熬夜對女性來說，是最大的敵人。

I. 皮膚不緊致，面部發黃，色澤不均，眼袋略閑明顯，該如何調理

面色發黃是腸胃不太好，要注意調理，不過也要注意用護膚品，建議你試試雅格麗白的東西，會有改善的