面部艾灸溫度高怎麼辦

Ⅰ 艾灸可以直接用於面部嗎

現在很多人的一個誤區就是艾灸要盡可能地熱，越熱越有效。艾灸時故意將艾條壓下，以抑制灼痛感。其實不是艾灸而是燒烤，曲解了艾灸的初衷。

艾灸只有保溫不熱，才能把艾灸的葯力送入體內。艾灸處一旦發燙，身體本能地開始與之對抗，皮膚表面就會抵抗艾熱。這時身體會調動附近所有的水和液體來抵消熱量，這樣身體的水分就會被消耗掉，很容易生氣，這也是為什麼很多人在艾灸後會口乾舌燥，頭暈耳鳴的原因。歸根結底，方法不對。

艾灸可廣泛應用於內科、外科、婦科、兒科、耳鼻喉科等疾病。就中醫而言，對風寒濕痹、脾胃虛寒、氣滯氣滯、上實下虛、暈厥、外感表證、咳嗽、痰喘等疾病有較好的療效。

Ⅱ 做艾灸多長時間為好

你好！
艾灸的時間在人體不同的部位也是有所不同的，而一般的穴位建議艾灸的時間在15分鍾左右。
如果是關元穴在腹部的位置，通常可以艾灸20分鍾到30分鍾，但如果是頭部的穴位，盡量不要艾灸的時間過長。
如果是頭面部的穴位，建議艾灸的時間稍微短一些，不要超過5分鍾，而且艾灸的溫度不宜過高。

Ⅲ 艾灸過的地方一天都是熱的

灸後反應及應對方案

很多人艾灸後上火，身體出現酸，麻，涼，冷，出汗，惡心等等，於是就開始懷疑是不是艾灸導致的這些問題，為什麼艾灸之後不但沒改善情況，反而出現這些不良症狀。

由於每人的體質差異有所不同，有的艾灸後感覺很好，基本沒有什麼反應和副作用，而有的則反應明顯，且不斷有各種反應出現。

接下來，跟大家分享下常見的艾灸排病反應，如果你在艾灸之後出現了這些症狀，請勿驚慌。當你看完這篇文章後，就不會因為艾灸出現的排病反應而心裡沒底了。

艾灸就像一輪小太陽，當它逼近你的身體，源源不斷的陽氣就輸入到你的體內，就像一武功高手將自己的內力傳遞給你，可能你會覺得很舒服，也可能會感到不適。

不管出現什麼樣的情況，請你知道，你的身體其實在朝向好轉的方向前進。