㈠ 臉大適合什麼劉海 臉大劉海發型圖片女
在我們平時的日常生活中，可以看到有很多女生都剪了劉海，很多人覺得自己臉大，對自己的臉型不是很滿意，我們選擇發型的時候要根據自己的臉型來挑選適合自己的，那麼臉大適合什麼劉海？臉大劉海發型圖片女。
臉大適合什麼劉海
-- 中分劉海卷 --
中分劉海卷比較適合中分的女生，將額頭兩側的頭發稍稍弄成C型大卷，弄成劉海的效果，可以修飾臉型，可以修飾顴骨，這種劉海適合顴骨比較高的女生。
搭配上中分的大卷是很好看的，如下圖
或者是下圖這樣的中卷水波紋也是OK的，中分卷劉海超顯臉小，大餅臉、方臉都可以多試試呢。
-- 偏分卷劉海 --
同樣的，偏分卷劉海也是美的，跟中分卷劉海的區別就是，一個是中分女生適合的發型，一個是偏分女生適合的發型。
想要成為氣質感女生一定要試試偏分卷劉海，不僅顯氣質還減齡呢。
木木覺得這款發型還是很適合深色發色的，像黑色、棕栗色、巧克力色、咖啡色都是適合的發色，real顯白了。
除了長發之外，像下圖這樣的鎖骨發，搭配上一個斜劉海卷發也是很美的。如下圖
-- 外翻八字劉海 --
八字劉海是很火很時髦的劉海了，十個網紅裡面，大概會有四個網紅會剪這款劉海。
八字劉海看起來很高級，劉海長度一般要超過顴骨位置，所以「瘦臉」功效也是超棒的。
下圖中這種鎖骨發，搭配八字劉海顯得俏皮感十足。
八字劉海也很好打理，每天出門前用卷發棒把兩邊的劉海往外帶一帶就好了。
長發女生剪八字劉海的效果圖如下圖
如果說八字劉海搭配中長發、鎖骨發是顯俏皮感的話，那麼八字劉海搭配長發就顯女人味十足了。
-- 空氣M型劉海 --
空氣M型劉海就是在劉海的頂部位置，用卷發棒或者是吹風機弄蓬鬆，達到一種看起來像'M'型的視覺效果。這款劉海適合臉比較短比較圓的女生。
弄了這款劉海可以讓你的小圓臉看起來更長一點更尖一點，因此就會更顯瘦一點啦。
空氣M型劉海適合長發也適合短發，短發+空氣M型劉海的效果圖如下。
很洋氣的一款發型呢，搭配上一頂毛呢帽，很適合秋冬呢。
臉大劉海發型圖片女
大臉適合的劉海LOOK1
時尚指數：★★★★★
時尚點評：內扣齊劉海搭配蓬鬆中長發讓大臉瞬間變小臉，兩邊的卷發自然而落，也為大臉女生起到修顏修臉作用，棕色的染發可以讓臉部皮膚看起來更加的白皙。
大臉適合的劉海LOOK2
時尚指數：★★★★★
時尚點評：兩邊長發卷發散落在肩頭，散發出十足的唯美氣息，搭配一款甜美斜劉海，讓女生大臉在視覺上更顯小與精緻。
大臉適合的劉海LOOK3
時尚指數：★★★★
時尚點評：一款燙卷長發搭配側分長劉海，不僅洋溢出時尚風味更是起到十足的修顏效果，讓女生的大臉看起來更加的顯小哦。
大臉適合的劉海LOOK4
時尚指數：★★★★
時尚點評：這款棕色調燙卷中長發發型，利用燙卷內扣發尾包裹大臉，起到修臉的效果，配上一款碎斜劉海，瞬間營造出新的臉型輪廓，十分的甜美優雅。
大臉適合的劉海LOOK5
時尚指數：★★★★
時尚點評：女生都的一款齊劉海搭配燙卷中長發發型，輕輕鬆鬆就將女生大臉修出精緻小臉輪廓，碎發內扣的設計感既修修又顯甜美氣質。
圓臉適合空氣劉海嗎
不僅適合還很修顏
空氣劉海+中長發
甜美空氣劉海搭配簡約中長發，不僅清純魅力十足，而且相當吸睛，重要的是能夠為圓臉起到修顏效果，使得嘟嘟圓臉看起來更加甜美，而不是難看。
空氣劉海+大卷長發
輕薄空氣劉海的搭配讓妹子看起來十分清純甜美，再配合大卷燙發設計的長發，瞬間空氣感十足，而且造型相當時髦，再利用兩側的卷發與空氣劉海搭配，輕輕鬆鬆就能將圓臉修飾成一張小臉蛋。
空氣劉海+長直發
飄飄長直發真的很是唯美迷人，染個靚麗的棕黃色能夠讓長發更加時髦吸精，再搭配一款內卷的空氣劉海，完美修飾圓臉又倍添甜美。
空氣劉海+短發
這種直順的短發可顯淑女氣質了，兩邊服帖的短發可以為圓臉起到修飾作用，加上空氣劉海的搭配，更是修顏倍添甜美，特別適合圓臉妹子選擇。
怎麼讓大臉變小臉
1、運動法
運動減肥是最健康又全面的減肥方法，效果也會是最佳的，如果你的臉屬於「水腫型」的，那麼劇烈的運動後大量排汗，有助於水分迅速排出體外，讓臉立刻瘦下來。
2、飲食法
在平時的飲食中就要多注意食用有利於消腫利濕的蔬菜水果，像冬瓜之類的。如果臉部是因為肌肉肥大而引起的，那麼就需要注意了，切忌不要食用口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，它們將會使你的臉部肌肉更健碩，臉會看起來更大。
3、沐浴法
高溫沐浴有助於汗液的排泄，是瘦身的好方法，同樣的，高溫沐浴還有助於瘦臉。堅持每天在38℃的水溫中坐在浴缸沐浴，水深高達心窩處，臉部塗抹瘦臉霜按摩，浸浴20分鍾即可。
4、面部減肥操
有氧按摩：按摩的時候主要以刺激睛明、太陽、四下關、頰車4個穴位為重心，這樣能有效預防面部贅肉橫生。
准備運動：先進行3分鍾的有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3~4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕輕按摩鼻翼兩側，重復1~2次;再以螺旋方式按摩臉頰，由下頜到耳下，耳中、鼻翼到耳部按摩，重復2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
5、專業瘦臉法
如果想以最快的方法瘦臉，莫過於做瘦臉手術了。專業的美容院會根據自身狀況做出判斷，比較適合哪種方法。當然，美容院的效果是最明顯的，但是，在選擇美容院的時候一定要慎重考慮，因為如果手術一旦失敗，就難以挽回了。
面部吸脂術：跟身體其它部位的吸脂方法差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。
面部整形術：比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。
㈡ 臉部兩腮肉多怎麼減
很多朋友臉部兩腮肉多，那麼只好苦苦找尋可以瘦臉的方法，如今的流行趨勢就是尖下巴的瘦小臉型，吸脂手術是面部減肥的快捷方法，讓求美者在短時間內獲得小巧臉龐。 面部吸脂能夠精確、保險吸除面部多餘的脂肪，讓你擁有一種秀氣美麗的臉型。由於吸出了過剩的脂肪，同時減輕了脂肪的重力，也就減少了面部下垂臉龐鼓鼓的狀態，把臉上的肥肉真正吸出去，從而可以到達緊膚，消除皺紋的作用。 面部吸脂手術的瘦臉效果比較突出，瘦臉效果也比較持久，一般不會出現反彈現象。它是在腫脹技術和注射器吸脂術的基礎上進展起來的一種新式整形技術，如果與面部除皺術聯合應用，效果更好。吸脂瘦臉術吸除皮下脂肪組織，改善面部外形。減少了重力作用，添加面部下垂。吸脂瘦臉術吸脂針管撫慰皮下組織可促使使成纖維細胞增生，重建血運，皮膚及皮下血流添加，恢復皮膚的彈性，促使皮膚膨脹。 面部吸脂的瘦臉效果目前得到了求美者的一定。面部吸脂能夠精確、保險吸除面部多餘的脂肪，讓您擁有秀氣小臉型。
㈢ 瘦臉霜真的有用嗎 瘦臉霜的原理是什麼
瘦臉產品千千萬，瘦臉霜是很受大家喜愛的一種瘦臉護膚產品，瘦臉霜一直都賣的非常火爆，被大家稱為減肥瘦臉的神器，有很好的緊致小臉效果。
瘦臉霜真的有用嗎
幾乎所有的女生都希望擁有一張精緻小巧的面容，而在網上瘦臉霜一類的產品也因此大受歡迎，一般來說瘦臉霜還是具有一定瘦臉效果的，但具體作用的大小還得根據不同的體質來決定。大臉分很多種，但無論是咬肌大還是骨架方,歸根結底都是脂肪囤積、水腫、臉部有毒素、老化這4大臉部肥胖問題。瘦臉產品會針對這些問題，幫助面部提拉緊致，使面部脂肪更薄，臉型更加立體，所以不論是哪種臉型都適用。瘦臉產品可以增強臉部新陳代謝，促進淋巴循環，能夠排出毒素和廢水，反而會使皮膚變得更好。當然，任何護膚品都要選擇最適合自己膚質的，而且每次使用都要適量、適度，這樣才不會對皮膚產生不良影響。瘦臉霜含有緊致復合的山竹子、咖啡因成分以及收斂、增加膚質彈性的馬尾草等，使用瘦臉霜可以改善臉部血液循環，促進新陳代謝，促進廢棄物的清除，還能幫助熱量燃燒，減少面部脂肪，消除脂肪堆積造成的浮腫。此外，瘦臉霜能收縮引致面型過大的咀嚼肌，去水腫，能有效通淋巴，改善和促進淋巴循環。而且，瘦臉霜一般都具有保濕的效果，還能在瘦臉的同時使肌膚得到滋潤保養哦。
瘦臉霜的原理是什麼
瘦臉霜是一類現在非常火的瘦臉產品，據說瘦臉的效果還非常不錯，因為瘦臉霜中含有很多可以幫助瘦臉的成分，再配上使用時的臉部按摩，自然就可以起到瘦臉的效果，不過瘦臉霜也並不是適合所有人，特別是皮膚敏感的人群。瘦臉霜中的營養成分中富含極小分子量，可有效作用於面部皮下組織，燃脂和消脂，使面部肌肉收縮變細、變薄，達到縮窄咬肌的作用，並補充細胞所需的微量元素，增加臉部肌膚的緊致度和活性，達到理想的瘦臉效果。瘦臉霜針對嬰兒肥進行有效的調節和改善，改善臉型，使面部變得緊致瘦小，瘦臉霜可以改善臉部血液循環，使臉部肌膚紅潤，其次，瘦臉霜可促進新陳代謝，促進廢棄物的清除。此外，瘦臉霜幫助熱量燃燒，減少面部脂肪，消除脂肪堆積造成的浮腫。而且，瘦臉霜一般都具有保濕的效果，能在瘦臉的同時使肌膚得到滋潤保養。瘦臉霜可以瘦臉的根源主要靠咖啡因等成分發揮功效，其實不按摩也是有效果的。不過，不按摩的話發揮效用小一些、慢一些。而塗抹瘦臉霜的同時配合按摩的手法可以加快護膚品的吸收，並且還可以按摩肌膚的各個穴位和淋巴，起到淋巴排毒等效果，這樣就可以從根本上加速瘦臉，起到事半功倍的效果。不過，要特別注意一點，按摩時需要一定的力度，掌心要完全貼合臉部，如果只拉倒表層皮膚，反而會引起皮膚鬆弛。
怎麼廋臉不反彈
1、飲食
飲食一定要健康，均衡的攝取營養，在飲食、按摩、運動等方法下，臉部脂肪燃燒的會更快，另外也可以多吃一些瘦臉的食物，比如紫菜、菠菜等等。
2、臉部按摩
用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂，一次維持數秒，反復幾次。這樣你雖然會感覺到一些疼痛，但是也正是證明了這是開始瘦臉的前兆哦，所以無須擔心，每天洗完臉後就堅持這個按摩法，很有效哦。
3、手指敲打法
用手指的關節輕輕敲打臉部的下顴骨，這樣敲打的主要目的是為了讓臉部下顎的肌肉受到刺激，從而達到萎縮，這樣可以減少臉部的脂肪，使其變得緊實，每天連續做15次左右。
4、聽音樂
長時間聽重低音的音樂也會對臉部有影響哦，因為這種音樂會使你的交感神經處於緊張狀態，使你無法放鬆，這樣就對臉部的塑造產生了很大的影響，非常不利於瘦臉，所以平時還是多聽一些輕音樂吧。
5、淋浴瘦臉
這個就比較簡單了，也許有也MM用這個方法瘦身豐胸過，不過瘦臉也是可以用淋浴的哦，在洗澡的時候，讓水沖洗胸口，熱水會讓身體和臉部大量的出汗，通過這種方法來達到瘦臉的目的。
6、睡眠
晚上睡覺的時候要絕對保證質量，絕對不能開燈睡覺哦，因為長期處於光亮的狀態下的話，身體會產生出緊張感，從而導致你的臉部變的水腫，第二天起來你會嚇一跳的，所以最好不要開燈，而且這樣還能更好的保證你的睡眠質量。
專業瘦臉法
如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。
面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。
面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。
㈣ 面部抽脂大概需要多少錢
愛美是人的天性，特別是女生，對自己的樣貌更是注重。擁有美麗的樣貌不僅對工作、交友很有幫助，人也會比較自信。但並不是所有的人都能擁有美麗的樣貌，例如有的人臉太大，臉上贅肉多，這個很影響整體顏值。現在醫學美容技術這么發達，可以通過美容手術來解決這個問題了。
面部抽脂是很多大臉女孩選擇的一種瘦臉方式，面部抽脂可以讓臉部的贅肉快速除去，讓自己臉型更好看。面部抽脂手術的價格是很多人都比較關心的一個問題，面部抽脂手術價格受醫院等級、醫生資歷、醫院設備以及每個人的身體情況不同影響。面部吸脂的價格大概在5000-10000元之間。
手術特點：
1、遵循「針對骨骼外被軟組織的面部輪廓改變術」的概念。
2、全套手術流程已完全程序化，有效避免了術後各種並發症的出現。
3、收緊皮膚，使面頸部輪廓清晰，骨感。
4、可同時對雙下巴進行整形。
5、瘦臉而不影響面部整體的豐滿度。
6、一天消腫，三天洗澡，不影響工作。
7、吸除皮下脂肪組織，改善面部形態，減少了重力作用，減少面部下垂。
8、促使皮膚收縮，一舉兩得，同時可以解決雙下巴。
㈤ 世界公認的瘦臉方法
世界公認的瘦臉方法
世界公認的瘦臉方法，現在的社會都是追求美的，所以說 愛美之心人皆有之，那麼現在社會的審美就是鵝蛋般的小臉,所以很多女生都想要擁有一張小臉，下面是世界公認的瘦臉方法。
1、拔牙瘦臉
有一些明星都曾否認整容，她們說自己的臉型從華麗麗的大餅臉變成瓜子臉，對此的解釋是拔牙。專家表示瘦臉拔牙其實就是拔智齒，很多人覺得自己拔了智齒之後覺得臉小了一圈，是因為以前智齒引起發炎造成臉部腫脹
拔掉智齒後，腫脹消失，臉自然就看上去瘦了;還有一種可能就是，智齒本來長歪了頂在頰側，那麼拔掉後，智齒的支撐作用沒有了，臉頰癟進去後確實看上去臉會小一些。
2、按摩瘦臉
形成大餅臉的原因之一就是臉部淋巴不暢通，滯留了多餘的水分和毒素，而按摩瘦臉通過按摩臉部的穴位，將鬆弛的皮膚變得緊實，皮膚緊實臉蛋自然就會顯瘦。
第一步、從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步、雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰，由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。
第三步、以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步、以雙手掌由下向上輕撫頸部。
3、注射瘦臉
一些美眉們為了方便快捷，通常會選擇注射瘦臉針來瘦臉。只需一針就能輕松享瘦，這種神奇的瘦臉針，專業名稱為肉。毒素。由於它具有神經阻斷作用，在神經內科、眼科、整形、美容外科十分常用。
瘦臉針的原理其實就是阻斷神經與肌肉的神經沖動，讓過度收縮的肌肉鬆弛，麻痹過於發達的肌肉，它是利用麻痹肌肉來達到「失能性的萎縮」目的，使的原本肥厚增生的肌肉縮小，達到小臉的功效。
適合人群、適合不想改變過大，或者怕痛不想削骨瘦臉的人，主要針對咬肌肥大的人群，短時間內可起到瘦臉效果。
4、吸脂瘦臉
呼吸
在平常生計中，許多MM都很簡略疏忽呼吸也是能夠影響整個臉型的。其實，呼吸關於改動臉型是至關重要的。由於當在你呼吸的時分，鼻子和嘴巴都會在配合著呼吸做細微的運動，若是呼吸的辦法長時刻都不恰當的話，就很簡略使整個臉型發作變形。
因而要想打造一個誘人小臉，在呼吸的時分，最棒就是要操控好嘴巴的呼氣，盡量不要讓嘴巴做出大舉措。尤其在睡覺的時分，更要學會慢慢地糾正用嘴巴呼氣的辦法。
臉部按摩
在施行瘦臉的這段時刻里，最棒就能夠堅持在閑暇的時刻里也能做是恰當的臉部按摩。由於恰當的臉部按摩能夠加速臉部脂肪的耗費，讓臉部的肌肉變得更趕緊實，然後到達傑出的瘦臉作用。而在開端臉部按摩的時分，注重要運用規范的按摩舉措來進行瘦臉，這樣關於瘦臉的作用就會事半功倍來。
按摩臉部的時分首先要堅持腰身的筆挺，然後讓雙手的手掌輕輕地托住下巴，讓手指充沛地抓住臉頰。之後用指腹的力氣輕輕地按壓臉部，之後慢慢地繞著逆時針的方向轉變，直到整個臉部輕輕發熱。這個舉措最棒能夠重復做5~10次，這樣就能夠充沛包管臉部的脂肪能夠得到疾速的分化。這個臉部按摩辦法能夠讓臉部的脂肪加速焚燒，然後疾速地打造誘人的瓜子臉。
瘦臉食物
除了按摩之外，飲食辦法也是在平常生計中應該注重的一個細節。咱們每天都要飲食，若是食用的食物對瘦臉有協助的話，就能夠加速瘦臉的成功。因而，在平常吃東西的食物，要想到達瘦臉的意圖，最棒就是盡量多地食用鉀物質高的食物，例如紫菜、菠菜等。
瘦臉的最佳食物就是紫菜和菠菜。這是由於紫菜不光具有豐厚的營養價值，而且富含鉀物質，這種鉀物質能夠有效地去掉水腫，去掉臉部剩餘的水分。
而菠菜自身就是鉀豐厚的一種綠色蔬菜，關於減肥有傑出的成效。除此之外，在平常生計中，最棒就是能夠挑選高鉀含量的食物來吃，這樣就能夠協助加速體內剩餘水分的掃除，尤其是關於臉部來說，去掉水腫之後就能夠輕松地雕塑一張誘人的小臉來。
學會使用鐵湯匙瘦臉
鐵湯匙瘦臉法很簡略，而且需求的道具每個人都會有。這個瘦臉辦法首先讓湯匙放在冰箱里邊冰凍20分鍾，之後將湯匙拿出來，讓湯匙順著臉部的概括來輕輕地刮，持久堅持下去，就能夠到達很好的瘦臉成效。這個鐵湯匙瘦臉的'原理主要是經過湯匙刮臉來讓臉部迅速地排毒出來，這樣就能夠讓剩餘積累的脂肪也會相應的削減，然後到達瘦臉的意圖。
但要注重的是，在選用鐵湯匙的時分一定要挑選潤滑平潤的湯匙，而且湯匙也不要冰凍得過分兇猛，不然傷害到臉部的皮膚。
調整睡姿
咱們每天花費在睡覺的時刻大約是三分之一，因而睡姿的好壞也能夠直接影響著整個臉部形狀的形狀和臉部的巨細。在睡覺的時分，許多人都會為所欲為地調集睡姿，但是往往就是那些不正確的睡姿讓整個臉都睡到變大。而要想讓整個臉型變得美麗，及時調整睡姿是迫在眉睫的。
臉部冷敷
除了洗臉之外，在晚上臨睡前還能夠挑選冷敷臉的辦法來進行瘦臉。冷敷瘦臉法的原理很簡略，就是物理常常說的熱脹冷縮效應。在臨睡的時分，用毛巾將冰塊包住，然後敷在浮腫的臉上，大約敷3分鍾就能夠了。持久地堅持冷敷臉關於瘦臉也是有所協助的。
要想瘦臉，最棒的睡姿就是讓身體堅持著30度角的方向睡覺，而且最棒是每晚都調整一次方向，這樣就能夠讓兩邊的臉部堅持平衡的發育。
而在臨睡之前，咱們也能夠做一些簡略的睡姿運動，就是舉高手臂而且並攏，讓整個身體堅持著筆挺的姿態，之後就向左右方向個轉30下。這個睡姿運動能夠協助糾正背部脊椎的成長，然後在睡覺的時分讓頸椎的姿態不易變形。別的關於枕頭的挑選也是很重要的，一個好的枕頭就會有一個好的睡覺習氣。
第1步、加強臉部彈性
1、眼睛凝視前方，大家需要緊綳自己臉部的肌肉，然後表現出微笑，這樣可以有效的加快臉部的肌肉彈性。
2、繼續以上的表情，兩隻眼睛微微的眯著，保持微笑的狀態，這個動作可以加強眼睛周圍的臉部肌肉。
3、大家閉上自己的眼睛，深呼吸。然後慢慢的時候幾個名字，動作需要重復5到10次。
第2步、減掉臉部多餘脂肪
1、伸出一點點舌頭，用牙齒輕輕的咬住，然後保持微笑的狀態，這個動作持續20秒。
2、同樣需要伸出牙齒，不要咬到舌頭上面，心裡默數五下之後，然後恢復自然的表情。動作重復10次。
3、大家伸出舌頭。然後用牙齒咬住，保持微笑的狀態。用食指和中指指腹按住笑臉處往上推，動作持續20秒。
第3步、消除雙下巴
1、表情自然，牙齒用力咬著，眼睛咪咪的看著前方，然後下巴微微地向上抬起。這個動作可以有效地減少下巴的贅肉。
2、嘴巴緊閉，然後上牙齒往後拉，下面的牙齒也往前面移動。讓臉部的肌肉緊綳，動作持續20秒。
㈥ 我前兩天在西單燙的頭發結果它把我的頭發燙壞我臉有些胖，燙完顯得特老，我又不想拉直，我該怎麼辦呀
（1）橢圓臉形：是一種比較標準的臉形，好多的發型均可以適合，並能達到很和諧的效果；
（2）圓臉形：圓圓的臉給人以溫柔可愛的感覺，較多的發型都能適合，只須稍修飾一下兩側頭發向前就可以了，如長、短毛邊發型、秀芝發型，不宜做太短的發型；
（3）長方臉形：避免把臉部全部露出，劉海做一排，盡量使兩邊頭發有蓬鬆感，不宜留長直發，如：長蘑菇發型、短秀芝發型，學生發型；
（4）方臉形：方臉形缺乏柔和感，做發型時應注意柔和發型，可留長一點的發型，如：長穗發、長毛邊或秀芝發型，長直披發不宜留短發；
（5）正三角臉形：劉海可削薄薄一層，垂下，最好剪成齊眉的長度，使它隱隱約約表現額頭，用較多的頭發修飾腮部，如：學生發型，齊肩發型，不宜留長直發；
（6）倒三角臉形：做發型時，重點注意額頭及下巴，劉海可以做齊一排，頭發長度超過下巴兩公分為宜，並向內捲曲，增加下巴的寬度；
頭發長度超過下巴兩公分為宜，並向內捲曲，增加下巴的寬度；
（7）菱形臉形：這種臉形顴骨高寬，做發型時，重點考慮顴骨突出的地方，用頭發修飾一下前臉頰，把額頭頭發做蓬鬆拉寬額頭發量，如：毛邊發型、短穗發等。
時尚發型、色彩的發布，豐富了我們的選擇，但該如何借鑒應用呢？為什麼我們頻繁出入美發廳，卻始終找不到完美的自己呢？
關鍵的原因是你不知道自己適合什麼樣的發型和哪一種發型顏色，發型和發色，一定要與自己的臉型、膚色、身高、體型相般配，所以與自己的發型師溝通非常重要。就像這次色彩成就獎的評選標准，就不僅僅是修剪和色彩，它們只各佔30分；化妝、服飾、模特氣質等方面的整體效果，也佔了40分之多。所以發型師對模特氣質的了解和把握是非常重要的。
讓氣質打動你的發型師
在國外，美發是很專業的行業。好的美發店會裝配可照見全身的大鏡子，美發師會把你拉到鏡前為你分析臉型、身高對發式及長短的影響。而在中國，我們更多的是身上裹滿了毛巾與工作衣，非但看不出你的風格，甚至連身高都注意不到。所以，發型美麗的第一步就是紿你的發型師一個准確的自我形象展示。
去美發前，記得讓自己的服飾和妝容都能最體現你的個性氣質，這可以勝過任何語言的描述。要知道，發型師看到的更多是一個靜態的你，好的發型師會跟你聊聊你的職業和興趣，但最直觀的仍只是你的臉形。所以，用一點心展示你的內在氣質，也許能在一瞬間喚起發型師的創作靈感。有些發型可能看似雷同，但一些局部細節的變化或許會讓你的整個形象煥然不同。
讓發型修整你的臉型
美發的第二步就是必須鑒別臉型。牢記臉型與發型的黃金搭配法則———互相彌補。例如，瘦長的臉型，就應該讓發量向兩邊加寬；上尖下寬的三角臉型，就要讓發型上重下輕，等等。
另外一個很重要的問題是，是否燙發也一定要根據自己的臉部特徵決定。如果你是直線型的臉，那麼可能就不適宜過於鬈曲的浪漫式燙發；如果你的臉型曲線柔和，那「清湯掛面」的直發可能就不適合你的女性特質。如果介於中間型，那麼恭喜你，怎樣都不錯，你的發型選擇很廣泛。
讓發型呼應你的身材
燙發和染發的結合更是較少人注意的重點。染發不僅僅是在頭發上著色，更是凸顯自己發型的魔法石。發型與色彩的吻合才能使整體散發和諧魅力。在確定了你的風格後，還要考慮一下身材。高而豐滿的人適合頭發有一定的量感與長度，而小巧的人則可有多一些層次及飄逸的感覺，只有這樣量身訂做的發型，才可能事半功倍。
你的臉胖的話，可以將頭發留的長一些，披發可以讓你的臉顯的長一點，看上去也就不那麼胖了
讓您的面部減肥方法
面部如何減肥
「我的臉看上去胖胖的，似乎塗什麼瘦臉霜也不見有改善，是不是還有其它的方法可以讓我的臉瘦下來？」
方法當然有很多啦，不過確實有效的方法看來就是運動了，現在跟隨我們一塊兒來運動一下吧！
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鍾；再努力癟起嘴，堅持10秒鍾。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。
★★★★★★★送你幾招★★★★★★★
•如何瘦臉
把除了大姆指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重復5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。
常識：胖臉的四大因素
1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。
3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。
生活瘦臉十大法：
1、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
2、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鍾為宜。
4、面部減肥操：有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
准備運動：進行3分鍾有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
5、專業瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。
面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。
面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。
6、指壓消腫法：
使臉頰消腫的穴道有"聽會穴"、"大迎穴"、"頰車穴"等。由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓，以達到按壓穴道的作用。
a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。
b.中指、無名指並攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。
c.四指並攏，在臉頰的穴道上輕拍數下。
d.畫圓圈：四指並攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內往外畫圓圈。
注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉鬆垮、挫傷。
7、化妝瘦臉法：
與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的！
眉型修成弓型，細而高挑；用咖啡色將眼影拉長，並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立體陰影。
唇型擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。
8、淋巴推拿瘦臉法：面部浮腫，是由於氣脈不通引起的肥胖，可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。
9、洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。
10、其它：飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鍾，以利用熱脹冷縮的原理消腫。
推薦：瘦臉：告別大腫臉 消除雙下巴
在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌並攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。
瘦臉第一步就是要注意自己保養的方式，定期的保養讓肌膚有彈性，就不容易產生皮膚因為失去彈性而松垮的問題，那麼也才不會形成大臉蛋，當然如果你有專門瘦臉的儀器，可以幫助臉上細胞多餘的水份去除，那就更容易達成瘦臉的目標。
瘦臉按摩法:
按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。
1、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。
2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鍾左右。
3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節律地反復做1分鍾左右。
4、輕托臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鍾。
瘦臉：
穴位按摩法
與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜，再按壓穴位並進行按摩。步驟如下：
1.塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。
2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用「手指肚」緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鍾後放開手指，連續做3次。
3.用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鍾，同樣做3次。
4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來，動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鍾。
5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背後，再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處，最後回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個來回。
6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個來回，讓額頭舒展開來。
7.內眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實，但注意眼睛要放鬆，做3次，每次3秒。
8.從內眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角，由內到外地按壓，做3次，每次3秒。
9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣也是做3次，每次3秒鍾。
瘦臉食品
冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。
如果你已經努力地試過所有的瘦臉運動及按摩方式都毫無成效，或者你因為馬上要出席一個重要的活動需要立即擁有一張漂亮的小臉，小臉化妝術就能馬上幫你達成心願，只需簡簡單單化個妝就能達到瘦臉的神奇視覺效果。此外，在日常護理中使用各種瘦臉產品也能起到一定的瘦臉效果。
㈦ 怎樣才能把臉上的肉叟下來呢
把除了大姆指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重復5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。
常識：胖臉的四大因素
1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。
3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。
4、水腫：面部浮腫多發時期是月經來潮前的2天。在此期間，體內雌性激素異常的高，淋巴系統出現功能性障礙，水分和毒素排泄困難，導致血管擴張，使水分自血管滲出並滯留於組織內。當然，如果你平日疏於飲食，貪食高鹽、辛辣食物等，浮腫隨時都將困擾你。
生活瘦臉十大法：
1、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
2、飲食法：□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。
□如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鍾為宜。
4、面部減肥操：
有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
准備運動：進行3分鍾有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
5、專業瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。
面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。
面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。
6、指壓消腫法：
使臉頰消腫的穴道有"聽會穴"、"大迎穴"、"頰車穴"等。由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓，以達到按壓穴道的作用。
a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。
b.中指、無名指並攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。
c.四指並攏，在臉頰的穴道上輕拍數下。
d.畫圓圈：四指並攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內往外畫圓圈。
注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉鬆垮、挫傷。
7、化妝瘦臉法：
與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的！
眉型修成弓型，細而高挑；用咖啡色將眼影拉長，並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立體陰影。
唇型擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。
8、淋巴推拿瘦臉法：面部浮腫，是由於氣脈不通引起的肥胖，可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。
9、洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。
10、其它：飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鍾，以利用熱脹冷縮的原理消腫。
推薦：瘦臉：告別大腫臉 消除雙下巴
在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌並攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。
瘦臉第一步就是要注意自己保養的方式，定期的保養讓肌膚有彈性，就不容易產生皮膚因為失去彈性而松垮的問題，那麼也才不會形成大臉蛋，當然如果你有專門瘦臉的儀器，可以幫助臉上細胞多餘的水份去除，那就更容易達成瘦臉的目標。
瘦臉按摩法:
按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。
1、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。
2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鍾左右。
3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節律地反復做1分鍾左右。
4、輕托臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鍾
㈧ 很多專業健身的身體特別壯臉確很瘦！ 我原來是瓜子臉健身後身體壯了臉也胖了。希望專業人士回答我怎麼練。
瘦臉的動作
動作一
將兩手置於額頭上方，兩個食指做V字形，再用中指置於鼻部，提起鼻翼，保持10秒後，恢復自然。
動作二
不動肩膀，用左手的中指和無名指按壓住位於下巴中心的地倉穴，用右手的中指和無名指沿順時針方向滑動到嘴唇上方的人中穴，堅持6秒鍾，然後慢慢將右手的中指和無名指沿逆時針方向滑動到初始位置。重復5次後，換另一側進行。
動作三
微微的抬起左眼皮，不要起皺紋，然後開始右眼皮。眼球就像鍾表的指針那樣向左轉，然後向右轉。頭和眉毛一定要保持不動的姿勢。鼻子上的肌肉皺起，露出上排牙齒，
動作四
兩手用中指和無名指指腹由鼻尖至前額交替地輕輕向上滑動按摩，按摩過程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前額後保持10秒，恢復自然，重復數次。
動作五
仰起頭部，眼睛看著天花板，伸舌頭，保持5秒；收回舌頭，閉上嘴巴，保持5秒；頭部慢慢放下，動作重復10次。
夏季健身注意事項
1、及時適量補水
夏季運動出汗多，鹽分喪失量大，容易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝失調，發生抽筋等現象。所以，夏季運動及時補充水分非常重要。補水方法最好是少量多次，運動中每10到15分鍾飲水150到200毫升。但不要喝過甜的飲料，以避免增加胃的負擔。運動後也應及時補充水分，但不要一次喝得太多，狂飲會增加心臟的負擔。
2、多吃水果
每天一道富含澱粉的主菜（通心粉、米飯、土豆）每餐要有麵包干、麵包，或者其他谷類食品;每天2到3個水果。在運動時間延長時需要再補充甜食和甜飲料。
3、穿著棉製服裝
淺顏色的衣服可以減少熱量的吸收，穿起來比較涼快；深顏色的衣服會吸收更多的熱能，穿起來比較悶熱。棉織品透熱、吸汗優於化纖製品。所以，夏季運動著裝以淺顏色棉織品為最好，款式越寬松，散熱性能就越好，顏色越淺越不容易吸熱。
4、運動之前1小時進食
對於參加運動的人，只有一個詞：吃！但是至少要在您開始運動之前1小時進食。這樣是為了避免因為體力活動而導致消化功能紊亂。同樣，要避免食用難以消化的食物，比如多汁的菜，油炸食品等。理想地來說，日常三餐和小點心能夠使機體定時規律地補充養分。
5、避免曬傷
夏季是一年中陽光照射最為強烈的時候，所以，夏季運動首先要避免陽光的直射，運動地點盡量選擇在室內，如乒乓球、室內羽毛球、游泳等。如果要進行戶外運動，時間最好在清晨或黃昏。
6、控制運動強度
夏季人體能量消耗很大，運動時更要控制好強度。一旦出現中暑症狀，應立即到陰涼通風處坐下，喝些涼鹽開水，呼吸新鮮空氣，在頭額部或腋下等處進行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等症狀時，可服用人丹、十滴水等祛暑葯物。如經過處理仍不見好轉，應立即就診。
7、不要立即沖涼
人體充分運動後會大汗淋漓，全身的毛孔都打開了。如果這時突然用冷水澆身，會引起感冒、發燒。且沖涼並不能幫助肌肉放鬆，反而會使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都幹了，再用溫水沖澡，水溫應高於體溫1-2℃。