❶ 戶外運動的應急措施有哪些
在戶外,有很多方面的知識大家都不知道,偶爾的情況下還會發生一些突發性的狀況,我們大家應該怎麼辦呢?在戶外又有該帶哪些小東西呢?下面就讓學習啦小編來告訴你戶外運動的應急措施有哪些。
戶外運動中大蒜的作用:
1、出發前,把大蒜切成一小片貼在肚臍上,再用膠布或傷濕止痛膏固定,能使暈船、暈車、暈機現象減輕或消失。
2、旅遊途中如果天氣炎熱、不幸發生中暑,可將大蒜頭搗成汁用冷開水稀釋後滴鼻,有醒腦益神之效。
3、因飲食不潔引起腹瀉、腸炎、痢疾等疾病時,可取大蒜頭一枚搗爛加溫開水服用,對大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌有很強的殺滅或抑製作用,因而療效顯著。
4、旅遊中不慎吃了有毒食物時,可內服大蒜3~5瓣,有一定的解毒作用。大蒜搗成泥狀混與蜂蜜,開水送服,對嘔吐有良好效果。
5、旅遊途中,不慎被蚊蟲、蜈蚣叮咬,一時又找不到解毒葯時,可將蒜頭咬碎敷患處,有解毒、消腫、止痛的作用。
6、如果你在旅途中流鼻血,就將大蒜頭成泥狀然後敷在湧泉穴,這樣可以快速止血,或者由於各種原因造成的嘔血等症狀也有療效。
戶外運動突發狀況及應對措施:
一、流血
簡介:皮膚破損造成的輕微流血,只須按緊傷口約五分鍾即可止血。其他流血則會令傷者有潛在的生命危險。
致命情況:
傷口噴出大量血液;
流血持續超過五分鍾,或者多次按住傷口五分鍾後都未能止血;
身體已經流失了超過二百五十毫升(約一杯)的血液。
處理方法:
當流血十分嚴重時,讓傷者躺下。
用乾凈的布墊按傷口。
用綳帶或其他乾凈的布把布墊包緊在傷口上。若血液浸透了綳帶,不要拆去那綳帶,只須在傷口上加上另一個布墊及紮上新綳帶即可。
注意若傷口未能止血或流血很多的時候,應立即打999或自行到急症室求醫。
二、懷疑骨折
簡介:跌倒丶被外物撞倒或被重物壓傷,都可令骨頭折斷,而處理方法最好的方法是讓傷者安穩地躺下,等待醫療人員到場協助。
治療:
假如傷者嚴重流血,可以嘗試止血。
若骨骼外露出傷口,可以厚的東西包裹傷口,減少傷口受外界感染的機會。
把骨折部位固定,例於斷腳可以固定在另一隻腳上,斷手可以固定在胸部丶堅硬的木板上等等。
如果懷疑是脊骨受傷的話,一定不要移動傷員,或者把傷員放在馬路中間不管不問,這時候應該指揮汽車移動,避免讓傷員更加受傷。切記的是第一時間要打求救電話。
三、昏迷
成因:人會因很多原因而失去知覺,包括:頭部受傷糖尿病中毒(如一氧化碳)癲癇症歇斯底里心臟病發嚴重流血等
治療:
呼喚傷者的名字及弄痛他,確定傷者是否清醒。
假如傷者有反應,情況就不算嚴重,可以送傷者到醫院。
假如傷者沒有反應,檢查傷者有沒有心跳及呼吸,若沒有心跳的話則要施行心肺復甦法(懂急救的才可使用)。
假如傷者有心跳及呼吸,按照復原卧式讓傷者躺下。若懷疑傷者的脊骨受傷,如非必要切勿移動傷者,即使一定要移動時也要非常小心。
四、刀傷
簡介:我們日常接觸很多利器,不小心便會被割傷,造成流血的狀況。不幸遇到這種情況,其實不用太驚恐。
治療:
用乾凈的清水輕輕清洗傷口,並用乾凈的布或紙抹乾;
用清潔的鉗子清除任何在傷口內的異物;
用清潔的棉墊按傷口數分鍾去止血,亦可以用清潔的紗布丶手帕或毛巾去止血;
塗上抗感染的葯膏;
可以不包紮小傷口,因為這樣會更快癒合;若是大傷口,則需要敷葯。
出現以下情況,你要找醫生:
傷口出現感染,徵狀包括不斷加劇的痛楚、紅腫、含濃及發熱。
傷口頗深或面積大,須要縫針幫助癒合。
在下列情況,你應立即致電求助:
移動受傷部位時,感到痛楚或根本不能移動。
傷口不停流血而未能以按壓來止血。
大量出血。
被污糟的利器所割傷,可能會有破傷風菌感染的機會。
五、遇溺
把遇溺者帶到地面。
假如遇溺者沒有呼吸但仍有脈搏,用口對口人工呼吸恢復他的呼吸。
假如沒有呼吸及脈搏,便要用心肺復甦法(懂急救的才可使用)。
假如呼吸正常,可以按復原卧式讓傷者伏在地上。
六、觸電
簡介:我們日常生活非常依賴電器,但使用不當則可能有觸電的危險,在行雷時站在空曠的地方,亦有機會因雷殛而觸電。人體被強力的電流通過,會出現昏迷及嚴重燒傷的現象,甚至會停止呼吸及心跳,可取人性命。由於人體能過電,除非肯定電流已經被切斷,否則第三者千萬不要接觸傷者,否則電流會經過傷者通向第三者,波及拯救者。
治療:
一定要確定電流已經被切斷。
若電流無法切斷,可嘗試把電力總掣關上,或者拔掉插蘇,又或者用不導電的東西把傷者與電流分開。適合的不導電物件,如木質、膠質、或紙質的東西,千萬不要用任何金屬器具或徒手進行。
假如傷者沒有呼吸但仍有脈搏,用口對口人工呼吸恢復傷者的呼吸。
若傷者沒有呼吸及脈搏,使用心肺復甦法(懂急救者才可使用)。
假如傷者的呼吸正常,讓傷者以復原卧式躺下。
七、眼外傷
簡介:每年超過一萬人,因眼部受外傷而要往醫院急症室求診,病例包括被利器所傷丶化學燒傷和有異物入眼等,雖然大部分個案都很輕徵,但當中約5%的病人視力受到損害。因此,眼外傷後,施行正確的急救是挽救視力一個重要的環節,對於下一步治療起關鍵的作用,並可防止視力喪失。
眼內異物:當有異物(如眼睫毛、微塵、碎玻璃)入眼,輕者可以隨眨眼或清眼水分泌而排出,千萬不要用手擦眼睛,否則異物會嵌入或刮傷眼角膜。如果異物仍留在眼內,應閉上眼,然後延醫診治。
眼部撞傷:這可引起眼球或眼瞼流血丶水腫,傷者應立即用冰敷(冷毛巾)約十五分鍾以紓緩痛楚及水腫,每二至三小時重覆冰敷。48小時後,改用冷熱交替敷眼,若視物不清、眼瞼變黑或眼睛持久疼痛,可能是內眼損傷,應立即求診。
割傷:損傷後,應輕輕蓋傷眼,立即求診,不要自行用水洗眼或試圖取出刺入眼內的異物,不要擦眼睛,更不要壓眼睛止血,最好用紙杯等物輕輕覆蓋便可。
化學品灼傷:一些化學物質或試劑,如汽油、定型水進入眼睛,可引起疼痛、發紅、燒灼感,此時應立即以清水清洗,用手指把眼睛盡量張開,連續清洗15分鍾,並盡可能轉動眼球以便徹底清洗。完成後立即求醫。千萬不要用任何化學物來「中和」,不要自行包紮,也不可用眼杯。
預防:
用化學品如清潔液體丶消毒葯水時,要遠離面部,用後要洗手。
正確地使用利器。
應戴上安全眼罩。
配戴濾光器,避免強光傷害雙眼。
八、中毒
簡介:不小心吃了有問題的食物,或未經醫生處方服用葯物,以至一些工業意外,均會引發中毒的危機。
治療:處理中毒者的方法因應中毒者的神智及毒葯種類而有所不同,但一般而言,急救步驟可按下而行:
帶中毒者到附近的醫院求醫,若乘車的話,盡量把中毒者按復原卧式伏下。
找人打電話通知醫院將有中毒病人求醫,並舊能告知中毒者服食了哪種毒葯丶服了多少丶病徵及服毒的時間等資料。把盛載毒葯的容器或殘餘的毒葯一並帶到醫院,將有助醫生找出解毒劑。至於未把傷者送院前,可以因應傷者的情況,並用不同的方法幫助傷者。
對不清醒的傷者的處理方法:
不要讓他服用任何東西。
不要令傷者嘔吐,這可能使他再吸入自己的嘔吐物。若他嘔吐,就按復原卧式讓傷者伏下。
對清醒傷者的處理方法:
詢問傷者或查看現場,了解傷者吃了甚麽毒葯。
檢查傷者的嘴唇、舌頭、喉嚨有沒有化學燒傷的痕,若有燒傷的痕的話,那代表傷者曾吃了腐蝕性的毒葯。
❷ 怎麼測試皮膚屬於什麼類型的 (簡單可以自己測試的)
用一張干凈的面巾紙或吸油紙,在早醒時敷在臉上並按壓,隨後取下,對比以下結果即可知道屬於哪種皮膚類型:
1.乾性皮膚:面巾紙很乾凈且面部感覺緊綳。
2.油性皮膚:面巾紙很多地方呈透明狀。
3.中性皮膚:面巾紙上只有T字區有少量油。
4.混合性皮膚:紙上前額、鼻子和下巴部位出油嚴重。
(2)面部割傷後多久能用水洗擴展閱讀:
油性皮膚常蒸臉
油性皮膚極易沾染污物及粉塵,易長粉刺、小疙瘩。每日應徹底潔面2~3次。洗臉時,可在溫水中加幾滴白醋,幫助清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃,減輕毛孔阻塞。最好選用清爽型乳液化妝品和泡沫潔面乳。
隔天用蒸氣洗臉,可使面部皮膚毛孔擴張,排除污垢,通暢毛孔,同時補充水分,使皮膚變得細嫩。可先用中性香皂洗凈面部,之後在臉盆中倒入80℃~90℃的熱水,臉部在距水面5~10厘米處保持平行,持續10分鍾左右,然後用40℃左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾擦幾次臉,使皮膚毛孔收縮。
乾性皮膚加點玫瑰和蜂蜜
乾性皮膚表面比較細膩、乾燥,應選用含油脂較多的化妝品。洗臉時可將玫瑰浸泡在水中,再加幾滴蜂蜜,用毛巾蘸濕面部,溫水沖洗後再用毛巾擦乾,能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性皮膚多按摩
中性皮膚每周徹底清潔一次即可。常做面部按摩(一般持續20分鍾)可有效養護皮膚:以中指、無名指指肚由下而上、由內向外打小圈,可促進血液循環,增強皮膚彈性及代謝。
混合性皮膚分區護理
混合性皮膚最好選用油性較少的營養霜,也可採用分區保養方式,根據不同部位的皮膚類型,分別選用相應的護膚品。
❸ 怎麼用最簡單的方法保養臉部肌膚
白醋日常洗臉法: 每次洗臉時,放一小盆水,加入少量(約二湯匙)的白醋,倒入水中調勻,撲到臉上,或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉,再開始正常的洗臉程序。 2、白醋去皺洗臉法: 白醋能夠減輕皺紋:晚上洗臉後,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸飽,在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦,再以手指肚輕輕按摩一下,洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。 3、白醋柔嫩肌膚: A、先洗凈臉部和雙手,然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手,5分鍾後換用清水洗凈,長期這樣做,可讓皮膚光潔、細膩,水中加入的醋量宜少,以水不變色為准。 B、把白醋和水按照1:3的比例配好,可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉後,用手掌輕輕將白醋水拍在臉上,一次不用用太多,一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。 4、白醋祛斑褪斑: 用白醋搗入中葯白術適量調和,密封浸泡一星期。每天洗臉後,擦試面部長斑的地方,日久可令雀斑逐漸消除、隱退。 白醋敷臉 每天晚上洗完臉用一點白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鍾,感覺到臉上有一層乾的膜後,用清水洗掉,第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛不要擔心白醋本來就有殺菌效果,忍耐一下,等洗完臉後你會發現抹過醋的地方有點發紅不要擔心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。。這個要堅持,一次兩次不會出現明顯的效果,但堅持一個周你就會發現自己的皮膚會變得很細還會發現自己變白了。
❹ 飛利浦剃須刀水洗的問題
飛利浦剃須刀不用每次用完就洗,可以2-3次洗一次,原則就是保持剃須刀刀頭的清潔,不讓細菌和蟎蟲滋生在刀頭上。
水洗後對刀頭的壽命沒有影響,不會因為水洗而生銹而使刀頭變鈍,現在刀頭是不銹鋼的,不會生銹,但會留下水漬,增加磨損。
再使用一段時間後想徹底清潔時不用清潔劑最好,刀頭的設計只能水沖都能清潔干凈,如果擔心清潔度不夠,可以再洗久一點。
飛利浦水洗剃須刀水洗指的是可以全身用水沖,不過主要還是洗刀頭,機身又不臟,為了洗干凈,還是建議單獨沖刀頭和機身連接刀頭那部分。
水洗技術就是在電路部分和電池部分包裹上具有防水透氣功能的薄膜來阻止了水的侵入。全身水洗的剃須刀比較干凈,能徹底的用水來清洗,消除剃須刀上滋生的細菌和蟎蟲。
(4)面部割傷後多久能用水洗擴展閱讀
建議經常清洗刀頭,這樣能防止刀頭滋生蟎蟲,也能避免不必要的交叉感染,因為再貴再好的剃須刀也避免不了在局部皮膚留下微小的傷口,而這些傷口很可能成為皮膚病菌入侵的方便之門,這也是為什麼不建議多人共用剃須刀的原因。
清潔過後的剃須刀要放在通風處晾乾,避免刀頭滋生細菌或者霉變,刀頭還應該定期使用護理油,以保證刀鋒的鋒利。
除此之外,也有一些巧妙的清潔方法以供參考:如在水中放入適量沐浴露或其他清洗劑,打開剃須刀,將刀頭放入水中,以剃須刀自身工作產生的震動達到清潔的效果,這里要注意後續仍需使用清水沖洗掉清洗劑。或者在一些難以清潔的部位使用水牙線這種高壓沖洗工具輔助,都是不錯的辦法。
❺ 水洗面膜怎麼用呢水洗面膜可以天天敷嗎
關於洗面膜
洗面奶的種類有泥膏洗面奶、面霜洗面奶和凝膠洗面奶。其超強的順應性是其他種類面膜無法企及的。洗護面膜的適用范圍不限,甚至頸部、胸部、背部、膝蓋或肘部都可以同時使用,還可以用來局部強化臉部的特殊部位,非常方便好用。
用水洗面膜的正確使用方法。
第一步:熱敷!熱敷!洗臉後熱敷。
大家都知道敷面膜前要洗臉,但是有沒有用暖毛巾暖臉呢?不要怪面膜吸收不好。先用冷水洗全臉,然後用暖毛巾敷1-2分鍾。打開毛孔,你會感受到洗面膜的絕佳效果!
第二步:用刷子代替手指,厚厚地塗在臉上。
反正又錯了!能用手擦為什麼要用刷子?先不說手上的細菌污垢。手指擦拭的均勻性肯定不如刷子。而且,刷子可以照顧到鼻子、下巴等細節,也可以避免把我們的手塗得到處都是。
第三步:將面膜留在臉上足夠長的時間。
水洗面膜一般在臉上停留10~15分鍾左右才能有效發揮作用!如果因為不耐煩或者等不及看效果而不按照標簽做,或者為了讓效果更明顯而把可洗面膜留在臉上太久,都不是對皮膚最好的方法!
第四步:洗臉前擦掉。
用水敷的面膜比較厚,最好用化妝棉擦掉後再清洗,這樣洗完沒有殘留,毛孔也不會堵塞。洗完臉後,再次用冷水沖洗全臉,收縮毛孔。
第五步:快速塗抹保濕產品。
不要臭太久。快速塗抹保濕產品是一件很嚴肅的事情。剛做完面膜,皮膚含水量很高,你要鎖住水分,讓它滋潤。趕緊抹上保濕霜再去誇!
需要注意的事項
1.洗臉面膜是不是越厚越好?
面膜要根據皮膚的需要敷多少,不是越厚越好。如果皮膚的飽和度足夠的話,即使敷了厚厚的面膜效果也是一樣的。
2.洗臉面膜只能晚上敷嗎?可以每天敷嗎?
洗面膜的能力不限於晚上,白天也可以工作,不化妝打個盹就能敷厚厚一層。每天敷面膜絕對沒問題,但是為了讓皮膚自我修復,最好一周用2-3次。
3.敷完水洗面膜還會敷護膚品嗎?
如果敷完水洗面膜後不塗任何護膚品,那麼精華很快就會蒸發,導致皮膚乾燥。所以敷完面膜一定要塗上乳液,晚霜等護膚品,把面膜里的精華牢牢的鎖在皮膚里。
4.面膜產品怎麼保管?
口罩遠離衛生間,尤其是瓶瓶罐罐的包裝。使用後,蓋緊蓋子,帶離浴室。不要放在衛生間,水蒸氣會滲入,影響質量。使用面膜時,最好用挖棒挖。多餘的面膜不能放回瓶子里,以免把細菌放回瓶子里。
❻ 夢見眼睛裡全是血塊,臉部受傷流血怎麼回事
這是我用手在Word上打出來的答案,然後復制過來給你看的!我並不是什麼解夢大師,我也不會替你解夢!如果你能改變主意,看看下面的內容,你就會知道自己其實是庸人自擾!有多少人看了此帖豁然開朗,相信你也不會例外!
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夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。
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夢可以讓你體驗許多你無法體驗的事情,無論是美夢還是噩夢,都沒什麼特殊含義,夢是大腦無意識的將腦內信息無序的連接而成,有些是你早已忘記的東西,在記憶邊緣的信息都會被調用,夢境與現實無關!
夢因: (1)夢是人心理感受的成像
(2)夢是人心理願望的滿足
(3)夢來自人身體的內部與外部的刺激
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做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。夢是人類最普遍的精神現象,夢也是壓抑到人的內心深處的潛意識活動的最普遍、最重要的表現,所以,人類大腦白天或者平時生活中所存儲的各種龐大信息,會構成夜間不同夢幻虛擬景像的組合,這種虛擬的夢幻景像組合,就是我們人類大腦神經系統對其所存儲信息的一種特殊的加工處理過程。
還有,晚上睡覺如果睡姿不好,比如,手壓著胸部、一條腿壓著另一條腿等等,都會造成睡覺做夢。
說白了,夢其實就是一個人某種願望的達成表現,也可以說是一種清醒狀態精神活動的延續。所以,做夢很正常,我們也沒必要因為夢的好壞而耿耿於懷,非要解夢,找個原因所在,關鍵是平時加強體育鍛煉,合理安排作息時間,保持良好愉悅的心態,過好每一天就好。
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俗話說「日有所思,夜有所夢」,做夢很正常,對做噩夢來說,一是自己太累,超過了身體的承受力;二是由於事多或工作忙,生活作息時間不規律引起內分泌、生物鍾紊亂導致睡得「不輕松」;三是白天經歷(看到的、聽到的、想到的)的信息(情感)在大腦中沒有很好釋放;……不過,老輩(也許是經驗,也許是安慰自己)常說夢與現實是相反的(夢死再生,要添壽;夢哭喻笑,一定有喜事)。其實,我們就把老輩的說詞當成一記「良方」來想就好了,不論自己的夢是真是假都應往好的方面想,要善待老人,有機會多孝敬點,這樣大家的心情都會愉悅,對身體也是有益無害的!
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那麼怎樣才能減少噩夢呢?
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕松愉快的影視錄像或小說,少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或小說,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。注意睡眠的身體姿勢。一般採取右卧睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
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一、夢是健康的表現
醫生們的最新研究成果證實,人腦中並不像過去設想的那樣存在著一個「睡夢中心」,夢是人腦中主管各種功能的各個中心點聯合作用的結果。如果某一個中心點受到損害,就形成夢,或形成一種殘缺不全的夢,如夢中人物只有語言而沒有圖像。
二、做「白日夢」有利身心
人在清醒狀態下出現的帶有幻想情節的心理活動,在心理學上叫「白日夢」,也稱「遐思」。
從心理學觀點來說,做「白日夢」是一種有效的鬆弛心理神經的方法。
研究人體心理衛生的專家們稱,雖然目前尚未搞清楚「白日夢」對影響人體身心健康的確切機制,但可以肯定,這種大腦活動對免疫系統起著良性的促進作用。另一方面,「白日夢」能讓大腦的左側從語言活動中解脫並處於休息狀態,讓右腦充分發揮其直觀時形象思維能力,從而使善於語言思維和用右手勞動者的疲勞得以消除。
三、惡夢是疾病的預報
夢境是每個人都會有的潛意識心理反應,夢雖然荒誕無稽,但有些往往透露出身體健康狀況的蛛絲馬跡,所以中國古代就盛傳著一說。
心理學家認為,夢好像是一台儀表,它對一些尚不為自己所知的身體變化會有所反應。譬如,有些肝炎病人在發病前幾天會出現令人焦躁、恐懼的夢境,有的病人訴說在夢中感到右肋部損傷等。
四、是心理沖突的顯現
著名心理專家郝濱在其著作《催眠與心理壓力釋放》中說:「夢中會出現慾望、情緒等各種感受,雖然這些都是你的神經系統產生的,但並不能完全代表你,不能說夢中出現的需求就是你的本質所在。很多的時候理性需求與感受類需求是相互矛盾的,他們並存在你的意識中,並相互爭斗伴隨你的一生。這些需求之間的沖突可能使你無所適從,而導致心理障礙。但是,假如你擁有了足夠強大的自我功能而很好的協調這些沖突,他們反而會使你獲得更好的成長。其實這也就是很多人接受釋夢、催眠等技術手段進行心理治療獲得個人成長的主要目的之一。」
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❼ 如何正確使用電動剃須刀
1、先用清水把剃須刀洗干凈,然後臉部也要清洗,特別是鬍子部位,更要打理干凈。
(7)面部割傷後多久能用水洗擴展閱讀:
剃須刀的維護保養:
為了保證剃須效果,干電式剃須刀最好選擇高性能鹼性電池。如長期放置不用,須將電池取出,避免因電池漏液損壞內部機件。
充電式剃須刀因其內置的充電電池大多具有記憶效應,所以每次充放電要充分。如長期不用,應將余電放完(開機空轉至須刀不再轉動為止),並於乾燥處存放。
為了使剃須刀的刀頭保持最佳的剃須效果,刀網要保護好,避免磕碰,如果長期未清理刀頭,造成剃不凈現象應打開刀頭清理(可用大一點的刷子),有堵塞情況可用含有洗 滌劑的水浸泡清洗。充電:比如8小時充電說白了就是最少充8小時才能充滿,超過12小時電池壽命會縮短。
網路剃須刀