什麼習慣可以抑制面部發紅

Ⅰ 面部為什麼會變紅

面部為什麼會變紅

面部為什麼會變紅，不同的人有不同的護膚習慣，臉上不夠光滑多半是補水保濕沒做好，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，護膚是由一道道工序組成的，我整理了面部為什麼會變紅，希望對你有所幫助。

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一、臉部發紅的表現

臉部經常泛紅並伴有灼熱感,可以觀察到敏感性皮膚容易發紅,容易對外界環境因素和刺激產生反應。主觀上,敏感性皮膚經常會有 灼熱感、刺痛感,乾燥緊綳感。可誘發這類反應的有溫度變化,護膚品,光照,酸鹼等化學物質,摩擦和壓力等物理因素。

敏感性皮膚在平靜,無刺激反應的時候常常會被誤認為「 皮膚很好」,因為敏感性皮膚在平靜、往往白里透紅、面若桃花但其中的苦楚只有敏感者自己知道。

二、敏感性皮膚的成因

有少部分人人的敏感肌是先天性的,但絕大部分人的敏感是後天的,是外源性因素造成了皮膚屏障的損傷,屏隨功能的弱化,因而敏感性皮膚很容易對外界刺激發生過度反應,在環境條件劇烈變化的時候,如換季時,會變閑的特別明顯。

皮膚屏障擔負著防止外界因素刺激皮膚或進入皮膚的職責,同時也能防上水分等成分丟失。當皮膚屏障功能——特別是角質層的完整性受到破壞時, 外源性物質(如護膚品中的酸、城、車面活性劑、酒精等)就很容易快速穿透角質層進入皮膚內部,刺激神經末梢。極端情況下有的人出汗皮膚都會產生刺滴感;同時皮膚水分也很容易丟失,從而皮膚會有發紅灼熱的現象。

面部為什麼會變紅2

一、臉部發紅的誘因

1、過度護膚

例如追求繁復的護膚步驟、手法,以及使用繁多的護膚品。有一個非常有意思的調查結果在全球化妝品工業最發達的法國,女性的敏感性皮膚發生率是最高的'。在亞洲,日本女性護膚的程序和手法非常追求復雜精巧,巧合的是,日本女性的敏感性皮膚發牛率在亞洲國家中也是最高的。

2、過度清潔

日常護膚中過度清潔,長期使用皂基潔面,過度強力將皮膚變免得皮膚屏障——皮脂清除掉,經常用化妝棉和化妝水做皮膚表面的二次清潔。

3、過度使用面膜

過度使用高含水量的面貼膜,使皮膚長期處於高水合狀態,會導致角質細胞之間的連接變得鬆散、角質形成細胞合成細胞間生理性脂質活動受到控制,削弱皮膚的厚障功能,建議每同至多使用面服3次, 每次教10- 15分鍾。

4、 過度去角質

對於頻繁地使用撕拉式面膜、去角質按摩音、果酸或水楊酸類產品去角質,會導致角質層變薄,皮膚敏感。有些美容院熱衷於使用過度去角質的方法,讓顧客的皮膚在很短時間內發生比較大的變化,但經常這樣做常常會導致皮膚敏感。

四、如何解決面部發紅敏感

做好角質護理,其實面部容易發紅敏感最根源就是肌膚屏障受損。角質層作為皮膚的最外層,起到保護皮膚不受外界刺激的屏障作用。護理角質層有亮點:1、保障角質層的正常新陳代謝,及時去除老廢角質的堆積。2、滋養呵護修復受損角質層和新生角質細胞。

Ⅱ 冬天臉經常發紅發燙，有什麼好的辦法可以有效地緩解呢

當室內溫度在冬季很高時，由於室內室外的溫差很大，加上房間里的空氣不是太循環，如果我們留在房間里，那麼此時臉頰上會有莫名其妙的。泛紅情況，即使會有針或一些癢的感覺，對於那些敏感的皮膚，他們需要小心在冬天。皮膚護理在冬季過度，它也可能導致過度的皮膚護理美容，因為許多產品都會含有大量的果酸，這樣的產品實際上是強大的程度，這是我們臉上的那個和角蛋白層也會變薄，這很容易引起紅血。

冬季護膚的時候要注意，用溫和的沐浴清潔產品，避免用到鹼性的護膚品，可以用冷水方法洗臉，在洗臉之後，一定要立刻擦乾皮膚，在3分鍾之內擦上保濕霜，嚴重乾燥的肌膚應該用比較滋潤的濃稠乳霜類保濕潤膚產品，這樣對解決皮膚問題有好處

Ⅲ 冬天臉總是發紅發燙

一到冬天，有些朋友臉部就會出現發燙發紅的現象，而在別的季節卻不會出現這種情況，冬天為什麼臉發燙發紅呢?下面小編將告訴你原因。

冬天臉發燙發紅的原因

1、冬天臉發燙發紅原因之溫差過大

在醫學上,冬天臉發燙發紅這種現象被稱之為「臉部潮紅」,主要是因為冬季溫度較低,尤其是乾燥多風的低溫天氣,室內外的溫差會比較大,所以驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂,從而會讓臉蛋泛紅。另外當人從冷風中到空調房間,忽冷忽熱,微血管在反復收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發紅刺痛。初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反復持續下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時,低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。這種症狀在春夏秋季比較平靜,到冬天多轉為嚴重。

2、冬天臉發燙發紅原因之面部皮膚較薄

在很多病理情況下,會導致我們臉部的皮膚變薄。冬天天氣比較寒冷,身體出於自我保護的調節下,會向臉部提供更多的血液,而出現臉部發紅的情況。輕者只是臉部發紅,比較嚴重的話會出現臉部紅血絲、開裂等。這種情況建議去醫院及時治療。

3、冬天臉發燙發紅原因之身體病理表現

在醫學診斷中有「高原紅」(顴部發紅)一說,出現高原紅多為心功能不好,或者是呼吸循環功能不好導致的病理表現。在中醫中,為心、肝、肺的功能不好,心不能及時向身體輸送血液、肝肺不能及時代謝血液,導致臉部發紅發熱。

冬天臉發燙發紅怎麼辦

醫生建議冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化,注意皮膚的保濕和保暖工作,在特別乾燥和溫度較高的室內,如果臉上覺得干就要及時補水,洗臉則以溫水為主。到室外,可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部,避免濕差溫差過大,使擴張了的微血管遇冷急速收縮,形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部,促進血液循環。

除了注意要選擇溫和的潔面產品外,洗臉時候的水溫也要特別注意,最好要與體溫差不多的溫水,也就是35-37度為宜。因為當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激,容易造成臉部瘙癢和刺痛的症狀。當然,水溫過低也不好,不但不能徹底清潔肌膚,而且還容易造成毛孔阻塞。

除了對肌膚的關照之外,也要注意營養平衡。除了要多多補充維他命c之外,還要避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物,酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面,害怕「小紅臉」的人要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境,這樣才能避免突然的劇烈溫度變化引起的肌膚不適應。

Ⅳ 如何擺脫臉部發紅的困擾

目錄方法1：調整護膚方式1、找出罪魁禍首。2、每天洗臉一兩次。3、使用保濕霜。4、使用非處方特製乳霜。5、考慮使用蘆薈膠。6、考慮塗少量椰子油。7、考慮敷燕麥面膜。方法2：改變生活方式1、用修飾遮瑕膏掩蓋臉部發紅。2、擦防曬霜。3、在寒冷天氣保護皮膚。4、喝水和吃補水的食物。5、敷黃瓜片。6、使用綠茶。7、抹凡士林。8、進行冷敷。方法3：治療玫瑰痤瘡（酒渣鼻）1、避開玫瑰痤瘡的誘發因素。2、向醫生詢問處方級口服葯。3、使用外用處方葯。4、向皮膚科醫生咨詢激光治療。方法4：治療成人痤瘡1、使用水楊酸。2、局部外用阿司匹林。3、獲取處方葯。想要擺脫臉部發紅的困擾，就得針對具體原因採取適當措施。一般的皮膚發紅可以通過化妝品和潔面乳得到控制。如果有其它狀況刺激臉部皮膚，則需要接受進一步的治療。本文詳細描述了多種皮膚發紅的解決方法，看看哪一種最符合你的情況，按照步驟就能減少發紅。
方法1：調整護膚方式
1、找出罪魁禍首。也許是某個產品導致你的皮膚過敏、長痘或受到其它刺激。檢查你使用的化妝品、護膚品和美發產品。停止使用全部產品，然後再慢慢地重新逐一加入護膚程序中。這樣可以確認到底是哪一種產品引起皮膚問題。如果發紅和臉部腫脹有關，尤其是嘴唇或舌頭腫脹，或呼吸困難，一定要立刻就醫。撥打緊急求救電話。
先測試你最近才開始用的產品，它們引起過敏的幾率最大。
約見過敏症專科醫生或皮膚科醫生。他們可以進行斑貼測試，將少量化學劑抹在皮膚上，然後密切留意皮膚是否會產生過敏反應。
也許你只是皮膚很敏感。如果是這樣，一些品牌有推出過敏皮膚專用產品，比如Aveeno的特效鎮靜系列和優色林的去紅血絲系列。
找出是哪一種化學劑造成自己臉部發紅後，停止使用將這種化學劑作為活性或非活性成分的產品。
2、每天洗臉一兩次。用溫水洗。熱水和冷水都會使皮膚乾燥。錯誤的洗臉方式會進一步刺激皮膚，使皮膚變得更紅。用過敏皮膚專用的潔面乳，確保它不含香精、酒精或其它會令皮膚乾燥的物質。試一試絲塔芙或Purpose等牌子。洗好臉後用柔軟的毛巾輕輕拍干水分。不要用力擦臉，以免進一步刺激皮膚。
嘗試使用含有硫酸鹽的潔面乳，比如Rosanil。這些成分能減輕炎症。
如果臉部發紅不是皮膚過敏造成的，而是因為長痘，試一試含有過氧化苯甲醯的產品，比如Clearasil可麗瑩。
3、使用保濕霜。洗好臉後，立刻在皮膚抹上保濕面霜或乳液，以鎖住水分。你也可以將乳液存放在冰箱，這樣塗在臉上時，就會感覺冰冰涼涼的。低溫促使臉部血管收縮，讓面部紅血絲消退淡化。
不要買含有酒精、金縷梅、胡椒薄荷、香精、桉樹油或丁香油的產品。這些成分會刺激皮膚，只會讓皮膚情況惡化。
4、使用非處方特製乳霜。最受歡迎的是可的松外用乳霜，含有類固醇，有助於緩解皮膚發紅，舒緩皮膚，減輕腫脹。尋找0.5%或1%氫化可的松乳霜。只在患處上塗抹少許，每天抹1到2次。這些乳霜不能長時間使用，接觸過多反而會使皮膚受到更大的刺激。
你也可以購買含有甘草、小白菊、茶、姜黃、鎂、黃瓜或姜等天然成分的鎮靜乳霜。
5、考慮使用蘆薈膠。蘆薈能幫助減輕炎症，緩解疼痛。你可以直接使用蘆薈植物的汁液，或是購買非處方產品。將蘆薈膠塗到臉上，每天兩次，幫助減輕發紅。想要從蘆薈植物萃取汁液，首先從植物底部切下一片大葉子。再從中間往下切開，在葉肉上劃出長條切口，取出汁液來。每天塗在臉上兩次。
大部分超市或葯房都有賣蘆薈凝膠。
6、考慮塗少量椰子油。椰子油是天然潤膚劑，能鎖住皮膚水分。油會使痤瘡惡化，如果你的皮膚容易長痘，要慎用這個方法。水分流失和脫水是皮膚發紅的常見原因，而椰子油可以防止這些情況發生。它也含有月桂酸，後者有抗病毒、抗真菌和抗微生物的作用，能幫助皮膚煥發新生。每天晚上將椰子油抹到臉上，著重塗抹摸起來特別粗糙或看起來特別紅的問題部位。你也可以使用橄欖油、杏仁油或玫瑰果籽油。它們均含有和椰子油相似的營養成分，有助於滋潤皮膚。
椰子油有助於緩解皮膚乾燥引起的發紅現象。
7、考慮敷燕麥面膜。燕麥能有效舒緩造成皮膚發紅的多種情況，包括曬傷、濕疹或簡單的皮膚問題。購買純燕麥，加點水，讓燕麥吸收水分，塗在臉上當作面膜。盡量多敷這個面膜，比如每天一次，每次敷30分鍾才洗干凈。用牛奶代替水，效果會更佳。使用含脂肪的牛奶，比如2%或全脂奶。牛奶里的含脂蛋白質能幫助皮膚恢復活力，煥發新生。
方法2：改變生活方式
1、用修飾遮瑕膏掩蓋臉部發紅。普通遮瑕膏不能很好地掩蓋臉部發紅，但修飾遮瑕膏利用互補色的原理來平衡膚色。臉部發紅的話，必須用綠色調的遮瑕膏來掩蓋。將少量遮瑕膏點在臉上發紅的部位。用指尖或粉撲輕輕地抹勻。如果發紅情況持續很久或者太紅了，遮瑕膏也遮不住，你可能是患上了玫瑰痤瘡。如果是這樣，最好咨詢皮膚科醫生。
不要塗厚厚一層。遮瑕膏不一定能遮蓋所有發紅的部位。也有可能用了適當的量，也無法遮蓋所有礙眼的發紅部位，所以不要塗太厚。要是塗得太多，它們無法很好地融入膚色，臉上就會像貼了一塊塊綠色的「補丁」一樣。
2、擦防曬霜。皮膚發紅可能是因為接觸到太陽。外出前先擦防曬霜，即使是陰天也要這么做。面部防曬霜和敏感皮膚專用防曬霜都可以在本地葯房找到。防曬霜的防曬系數至少要30才有效。
使用「不會誘發粉刺」的防曬霜，以免毛孔堵塞。
你也可以買有防曬成分的面部化妝品或保濕霜。
3、在寒冷天氣保護皮膚。天氣變得比較乾燥、寒冷的時候，臉上的皮膚會因為長時間吹風而受到傷害，空氣中的顆粒會刮掉健康皮膚層，破壞表麵皮膚。只要採取適當的保護措施，當你從外面回到室內時，臉頰和鼻子就不會那麼紅。當臉部暴露在寒冷天氣下，血管會收縮，導致皮膚發白。一旦你進入比較溫暖的地方，所有血會一次過流回臉部，導致皮膚變得更加紅。
用非刺激性纖維製成的圍巾、帽子或滑雪面罩保護皮膚。
4、喝水和吃補水的食物。一些飲食上的變化能幫助你從內在緩解臉部發紅。胡蘿卜、番薯、蘋果、芹菜、椰子、黃瓜、甜瓜、桃子、木瓜、菠菜和西蘭花都有清涼補水作用，含有抗氧化劑，可以從內滋潤皮膚。尿液淡黃色或近乎透明，表示身體水分充足。尿液深黃色或橙黃色，則要多喝水。
只要多吃這些食物，就能保護皮膚，讓它在寒冷的冬天或其它乾燥惡劣的天氣下也不會變得乾燥。
避開辛辣的食物、熱飲、咖啡因和酒精。它們會促使皮膚發紅，加重皮膚問題。
5、敷黃瓜片。黃瓜含水量高，還有許多維生素和礦物質，能幫助皮膚補水。將冰冰冷冷的黃瓜去皮，切成薄片。頭往後仰，把黃瓜片放在臉上發紅的部位15到20分鍾。在這段時間內，黃瓜里的維生素C應該能減輕惱人的發紅狀況。
不要用黃瓜片揉擦皮膚，因為摩擦會使皮膚受到更大的刺激。
6、使用綠茶。綠茶有抗炎成分，並幫助皮膚里的血管收縮，進而減輕發紅和炎症。將幾個茶包或幾湯匙零散的綠茶茶葉放進一壺水裡，煮到沸騰後熄火。泡10分鍾，之後將茶倒進一個碗。把一個面巾放進碗里，在等待綠茶冷卻期間讓它吸收綠茶。等到綠茶降至室溫後，把浸過綠茶的面巾敷在臉上。你也可以使用甘菊茶和胡椒薄荷茶。不過，敏感皮膚不得使用胡椒薄荷茶。
綠茶是有顏色的，會弄臟面巾。使用你不介意弄臟的面巾。
不要用面巾大力擦拭臉，這只會讓皮膚受到更大的刺激。
7、抹凡士林。凡士林會使痤瘡惡化，如果你的皮膚容易長痘，要慎用這個方法。在臉上抹一層薄薄的凡士林，給皮膚額外的保護。凡士林可以防止血管過於迅速地收縮和擴張，從而減少和預防大部分臉部發紅狀況。如果你不確定，可以先在臉頰沒有那麼紅的一小塊皮膚上塗一層凡士林。要是皮膚在數小時內變得更紅或更痛，就不要在臉上其餘部位抹凡士林了。
8、進行冷敷。低溫促使皮膚血管收縮，進而減少發紅。如果皮膚除了發紅，還腫起來或有一股灼熱感，這個方法尤其有用。准備一個干凈柔軟的面巾，放在冷水下沖洗，然後輕輕地壓在疼痛的皮膚部位。要是你不想用濕毛巾，可以拿幾條干毛巾裹著冰袋，然後敷在臉上。
你也可以將濕面巾放進冰箱幾分鍾，讓它冷卻，之後貼在臉上。
不要使用粗糙或過於冰冷的面巾。
方法3：治療玫瑰痤瘡（酒渣鼻）
1、避開玫瑰痤瘡的誘發因素。玫瑰痤瘡是一種慢性皮膚病，經常好轉又復發。它很難預測，想要擺脫它引起的臉部發紅狀況，最好的方法就只有避開常見的已知誘發因素。常見的誘因包括日照、高溫、酒、辛辣食物、硬質乳酪、強烈情緒和濕度增加、強風等天氣變化。
壓力、恐懼、焦慮和窘迫等負面情緒干擾也有可能引發玫瑰痤瘡。
2、向醫生詢問處方級口服葯。如果上面的方法或天然療法不起作用，醫生可以給你開處方葯來減輕皮膚炎症。服用新葯物之前，一定要讓醫生知道你是否懷孕、可能懷孕、有其它疾病或正在服用其它葯物。醫生可能會開多西環素。這種口服抗生素有助於消炎。Oracea是一種低劑量多西環素制劑，一開始先服用高劑量，讓它在體內發揮作用，之後慢慢調整到維持劑量。
多西環素不止能緩解臉部發紅，還能治療玫瑰痤瘡引發的紅斑。
還有許多其它處方葯可以治療玫瑰痤瘡。向醫生咨詢哪一種葯最適合你。這些葯用於治療中度玫瑰痤瘡案例，而不是輕度病例。
3、使用外用處方葯。有些病人比較喜歡外用葯，不願意吃口服葯。醫生可能會讓你使用葯膏，比如復方硫磺制劑（磺胺醋醯鈉加硫磺）、甲硝唑（商品名Metrogel）或壬二酸（商品名Finacea）。雖然是外用葯，但是具有和口服葯相同的效果，可以治療玫瑰痤瘡造成的紅斑和皮膚發紅。
4、向皮膚科醫生咨詢激光治療。和其它緩解臉部發紅的治療方法相比，激光治療效果更持久。有些人臉部、脖子和胸口處血管擴張明顯，激光治療也能改善這一點。另外，它還能改善皮膚外觀和提亮膚色。激光治療會引起一些不適，但是可以用局部麻醉和冰袋來減輕不適。
這不是一次性治療，而是分幾次間隔3到6周進行。需要治療好幾次才能取得最佳效果，多數保險公司都不承保。
通常臉部持續發紅，其它比較簡單的治療方案沒有見效，醫生才會使用激光治療。
方法4：治療成人痤瘡
1、使用水楊酸。它能減輕腫脹和發紅，還能疏通毛孔。市面上有水楊酸凝膠、濕巾、乳霜、潔面乳、保濕霜和噴劑。選擇你覺得最方便融入日常生活的產品。一開始先使用2%水楊酸，以免皮膚變乾燥。
2、局部外用阿司匹林。阿司匹林裡面的水楊酸對收縮血管和減輕臉部炎症相當有效。將一片阿司匹林掰成兩半，將幾滴水和葯片里的白色粉末混在一起，形成膏狀。直接將它塗在痤瘡上。用創可貼蓋著，等待30分鍾。如果你有阿司匹林葯片，搗碎後加水，直到形成膏狀。
30分鍾後，血管應該已經收縮。痤瘡和周圍的皮膚應該不會顯得那麼紅了。
3、獲取處方葯。如果你飽受慢性或嚴重成人痤瘡困擾，葯房賣的普通護膚品也許不足以清除痤瘡，需要皮膚科醫生給你開效果更強的外用乳霜或軟膏。醫生也可能讓你服用口服抗生素、進行激光或光療法、化學換膚和微晶磨皮。你可能需要服用口服抗生素，殺死引發痤瘡的細菌。醫生也可能開激素調節葯物，比如避孕葯和螺內酯（通常用於治療高血壓）。
外用乳霜和軟膏通常含有局部抗生素、類視黃醇、硫磺、過氧化苯甲醯和水楊酸等成分。
幾種治療方法結合使用也是很常見的情況。
小提示抽煙會導致皮膚發紅。如果你有抽煙，不妨和醫生或皮膚科醫生討論戒煙。
皮膚科醫生或美容師等皮膚護理專家可以根據你的皮膚情況，推薦合適的非處方和處方產品。
在某些國家，你可能需要先調查保險計劃涵蓋哪些皮膚護理服務，以免要自掏腰包。比如，某些保險計劃涵蓋皮膚科醫生的治療，但是對美容師的服務不承保。
每個人都不一樣，面對的皮膚問題也不盡相同。如果你的臉發紅、腫脹，最好遠離熱源，敷一些冰涼的東西。放鬆，讓身體平靜下來。
警告如果發紅和臉部腫脹有關，尤其是嘴唇或舌頭腫脹，或呼吸困難，一定要立刻就醫。撥打緊急求救電話。

Ⅳ 面部發紅怎麼辦平時應注意哪些問題

1、飲食方面避免酒精辛辣
2、潮紅部位多做保濕按摩
3、盡量不使用含重金屬的化妝品
1.飲食方面避免酒精辛辣：面部潮紅的人肌膚相對敏感，特別是潮紅部位，有時候即使沒有蚊蟲的叮咬也會出現瘙癢的小疙瘩。對於這樣的皮膚，應該忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引發內熱，毛細血管擴張，最先反應在面部的就是面部潮紅現象。
2.潮紅部位多做保濕按摩：早晚清潔皮膚的時候可以對潮紅部位多加按摩，可以促進血液循環減輕潮紅程度，但是切忌用指甲去抓，很多人認為這樣才能更好地清除角質，這實在是很大的謬誤，我們面部的角質層並沒有那麼厚，直接用指甲摳會損傷肌膚，造成皮膚更加敏感容易泛紅。用指肚做針對性的按摩，才是正確的方法。另外針對潮紅部位可以做一些簡單的天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補水保濕材料，而且由於是天然的，對皮膚負擔也微乎其微，可以自己在家動手做。由於皮膚乾燥氣候寒冷導致的面部潮紅者，其潮紅部位的皮膚較為粗糙，用手摸上去可以明確感覺到角質層比較厚，因此常做去角質工作對於保濕和面部潮紅現象會有很好的效果，但是切忌太頻繁，一周一次針對潮紅部位的去角質工作就可以了。
3.盡量不使用含重金屬的化妝品：避免色素沉積，毒素殘留表皮。

Ⅵ 臉上發燙發紅怎樣緩解

在醫學上,這種情況被稱為「臉部潮紅」.每年冬天,患者還不在少數.
臉紅有生理性的,也有病理性的.有些健康的人,末梢血液循環較好,稍一活動,面色就比較紅潤；有些人在害羞,憤怒,慚愧時會臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅；住在高山上的人,因為空氣較稀薄,身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣,而紅血球攜帶的血紅素一旦增加,臉的顏色就會比較紅；有的人因更年期臉紅,有的人因全身性疾病都可以引起臉紅.如高血壓,肺結核,紅斑狼瘡等.對生理性臉紅不必顧慮.至於病理性臉紅,就要請醫生診治.
從醫學角度講,面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅,且顏色深,持續時間長.皮膚中有血管存在,受神經因素影響而擴張或收縮,尤其是兩頰部毛細血管豐富,故兩頰更易紅.面紅若只是在冬季時發生,則與溫度的變化有更多關系.
一般而言,熱會使皮膚血管擴張,造成臉部潮紅.冷雖使血管收縮,但溫度回升時,血管則會反彈性擴張造成臉紅.但還有一些人,在極冷的溫度下,可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅.臨床表現為面部的絲狀,點狀,星芒狀或片狀
當溫差太大時,比如從冷風中到空調房間,忽冷忽熱,微血管在反復收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發紅刺痛.初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反復持續下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的.嚴重時,低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀.這種症狀在春夏秋季比較平靜,到冬天多轉為嚴重
醫生建議,冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化,注意皮膚的保濕和保暖工作,在特別乾燥和溫度較高的室內,如果臉上覺得干就要及時補水,洗臉則以溫水為主.到室外,可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部,避免濕差溫差過大,使擴張了的微血管遇冷急速收縮,形成紅血絲.有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部,促進血液循環.
在飲食方面,醫生說,容易臉紅的人,應該少吃會增加血管擴張的食物,如咖啡,茶,可樂等含咖啡因的食物.補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用.此外,應該避免日光的暴曬,酒,辛辣和刺激的食物,少生氣,緊張或過度興奮,因為這些都會促成臉部泛紅.