小腿部和面部神經活躍是怎麼回事

① 解剖學與組織胚胎學第十章神經系統課後習題

1．解剖學的人體標准姿勢是什麼？

人體標准姿勢：身體直立，兩眼向正前方平視，上肢自然下垂於軀干兩側，手掌向前，兩足並攏，足尖向前。

2．試述漿細胞的光、電鏡結構和功能。

漿細胞呈圓形或橢圓形，細胞核圓形，染色質多聚集在核周並呈輻射狀排列，形似車輪狀。細胞質較多，嗜鹼性，近細胞核處有一著色較淺而透明的區域。電鏡下可見細胞質內含大量的粗面內質網，發達的高爾基復合體。漿細胞來源於B細胞，可產生抗體，參與機體的體液免疫。

3．試述網織紅細胞的形態結構特點、正常值和意義。

網織紅細胞是未完全成熟的紅細胞，占成人外周血紅細胞總數的0．5％～1．5％，新生兒可達3％—6％。該細胞較成熟紅細胞略大。煌焦油藍染色，可見細胞內有藍色的細網或顆粒，電鏡下為殘留的核糖體。1-3天後該細胞即可發育成熟。臨床上網織紅細胞的計數可作為貧血等某些血液性疾病診斷、療效判斷和預後估計的指標之一。

4．簡述化學性突觸的電鏡下結構。

化學性突觸由三部分組成：①突觸前成分：一般是前一個神經元的軸突終末膨大部分，有突觸小泡、線粒體。與下一個神經元接觸部位的細胞膜為突觸前膜。②突觸後成分：是後一神經元或效應細胞與突觸前成分相對應的局部區域。該處的細胞膜增厚，為突觸後膜，含有能與神經遞質特異性結合的受體。③突觸間隙：是突觸前膜與突觸後膜之間的狹窄間隙。

5．椎骨之間的連接結構有哪些？

椎骨的主要連接結構：椎間盤、椎間關節、黃韌帶和前、後縱韌帶位置。

6．簡述肩關節、肘關節、膝關節及髖關節的構成。

肩關節由肱骨頭和肩胛骨的關節盂構成；肘關節由肱尺關節、肱橈關節和橈尺近側關節構成，這三個關節包在一個關節囊內。可完成屈、伸、旋前、旋後動作；膝關節由股骨內、外側髁、脛骨內外側髁和髕骨共同構成；髖關節由股骨頭和髖臼構成。

7．腹股溝管是如何構成的？管內有何結構通行？

腹股溝管位於腹前壁下部腹股溝韌帶內側半上方肌和腱之間的裂隙。前壁：腹外斜肌腱膜和腹內斜肌。後壁：腹橫筋膜和腹股溝鐮。上壁：腹內斜肌和腹橫肌的弓狀下緣。下壁：腹股溝韌帶。

通行結構：男性為精索，女性為子宮圓韌帶。

8．膈上有哪些裂孔？分別通行什麼結構？

膈有3個裂孔：位於第12胸椎前方，膈的左、右腳(膈的起點)，與脊柱之間有主動脈裂孔，通過主動脈和胸導管。主動脈裂孔的左前上方有食管裂孔，通過食管和迷走神經。食管裂孔的右前上方的中心腱內，有腔靜脈孔，孔內有下腔靜脈通過。

《人體解剖學與組織胚胎學》作業2

一、問答題：

1．簡述胃的位置、分布和胃的毗鄰。

胃在中等程度充盈時，大部分位於左季肋區，小部分位於腹上區。胃前壁從右向左與肝左葉、腹前壁和膈相鄰；胃後壁與胰、左腎和左腎上腺相鄰；胃底與膈和脾相鄰。

2．試述胃底腺主細胞、壁細胞的結構和功能。

1)主細胞又稱胃酶細胞，數量最多，主要分布於胃底腺的體和底。細胞呈柱狀，細胞質嗜鹼性，頂部細胞質含大量酶原顆粒。電鏡下細胞基底部及核周圍有豐富的粗面內質網，核上方有發達的高爾基復合體，游離端胞質內有大量的酶原顆粒。主細胞可分泌胃蛋白酶原，經鹽酸撒活成胃蛋白酶，可水解蛋白質。嬰兒的主細胞還能分泌凝乳酶。

2)壁細胞又稱鹽酸細胞，數量較少，以胃底腺的體部和頸部較多。細胞呈三角形或圓形，細胞核圓形．居中，有的細胞可見雙核，細胞質嗜酸性強。電鏡下，壁細胞游離面的細胞膜向細胞內深陷形成迂曲分支的小管，稱細胞內分泌小管，小管附近有許多小管泡系、線粒體和高爾基復合體。該細胞具有分泌鹽酸和內因子的功能。

3．肝分泌的膽汁經何途徑排入十二指腸？

肝臟分泌的膽汁，由肝管匯合出肝，貯存在膽囊中，膽囊內的膽汁通過膽管於乳頭出開口流入十二指腸。

4．試述肝小葉的定義、組成、結構及功能。

肝小葉是肝結構和功能的基本單位，由中央靜脈、肝板、肝血竇和膽小管組成。中央靜脈位於肝小葉的中央，肝血竇通人其內。肝板由肝細胞組成。肝細胞體積大，細胞核圓形位於細胞中央，可見雙核。電鏡下，可見細胞質內含豐富的內質網和發達的高爾基復合體，較多的線粒體等。肝血竇位於肝板之間，其內皮細胞有孔，且間隙大，基膜不完整。竇腔內除血液外還有肝巨噬細胞。肝細胞與血竇內皮細胞之間有竇周間隙，內充滿血漿，此處的肝細胞面有大量微絨毛。

5．鼻旁竇有哪幾對，分別開口於何處?

鼻旁竇有上頜竇、額竇、篩竇和蝶竇四對。其中上頜竇、額竇和篩竇的前、中群開口於中鼻道，篩竇後群開口於上鼻道，蝶竇開口於蝶篩隱窩。

6．試述肺泡及氣血屏障的結構。

肺泡為多面形囊泡，其一面開口於肺泡囊、肺泡管或呼吸性細支氣管，其餘各面與相鄰肺泡彼此相貼；相鄰肺泡間有肺泡孔；肺泡表面覆蓋以肺泡上皮，由兩型細胞組成。I型肺泡上皮細胞呈扁平狀，覆蓋肺泡大部分表面，細胞質內含許多吞飲小泡。Ⅱ型肺泡上皮細胞呈圓形或立方形，鑲嵌於I型肺泡上皮細胞之間，凸向肺泡腔，表面有少量微絨毛，胞質內有許多嗜餓性板層小體。

7．試述腎小體電鏡下結構及濾過屏障。

形態結構：腎小體血管球為一團蟠曲的毛細血管，位於腎小囊內。進球微動脈從腎小體血管極處進入腎小囊，分支並相互吻合成網狀毛細血管袢，再匯合成一條出球微動脈從血管極處離開腎小囊。電鏡下，血管球毛細血管為有孔型毛細血管，孔上大都無隔膜。血管極處的少量結締組織隨血管進入血管球，形成毛細血管袢間的血管系膜，系膜內有星狀多突的球內系膜細胞參與血管基膜的更新。

8．男性輸尿管和尿道的狹窄和彎曲分別位於何處?

尿道外口，尿道膜部，尿道內口，恥骨下彎（如將陰莖向上提起，恥骨前彎可變直）。

9．簡述子宮的位置、分布及子宮內膜周期性變化的分期。

子宮位於盆腔中央，膀胱和直腸之間。正常成年未孕女子子宮呈前傾前屈位，子宮的固定裝置主要是盆膈和陰道的承托和韌帶的牽引固定。四對韌帶是子宮闊韌帶、子宮圓韌帶、子宮主韌帶、骶子宮韌帶。

《人體解剖學與組織胚胎學》作業3

一、問答題：

1．簡述心臟內防止血液逆流的結構。

主要有：房室瓣（二尖瓣和三尖瓣）、動脈瓣（肺動脈瓣和主動脈瓣）、腱索、乳頭肌。

如：二尖瓣是附於左房室口周緣的二片瓣膜、借腱索連於乳頭肌，有阻止左心室的血液流回左心房的作用。

2．簡述左、右冠狀動脈的起始、主要分支和分布。

左冠狀動脈起自主動脈起始部，經左心耳與肺動脈於之間行向左前方，隨即分為前室間支和旋支，前室間支分布於左、右心室前壁的—部分和室間隔前2／3部；旋支分布於左房和左心室。

右冠狀動脈起自主動脈起始部，經右心耳與肺動脈干之間人冠狀溝，右行至膈面，延續為後室間支，沿途分支分布於左、右心室的下壁、室間隔的後1／3部及右心房，還分支供應竇房結和房室結。

3．供應胃的動脈有哪些?它們分別來源於何動脈?

胃左動脈起自腹腔干，胃右動脈起自肝固有動脈，胃網膜左動脈起自脾動脈，胃網膜右動脈起自胃十二指腸動脈；胃短動脈起自脾動脈。

4．肝門靜脈收集哪些器官的靜脈血?肝門靜脈與上、下腔靜脈的吻合部位有哪些?

肝門靜脈主要收集胃、腸、胰、脾和膽囊等器官的靜脈血。

肝門靜脈與上、下腔靜脈在食管下部吻合形成食管靜脈叢，在直腸吻合形成直腸靜脈叢，在臍周圍吻合形成臍周靜脈網。

5．試述毛細血管的電鏡下結構特點和分布。

電鏡下，毛細血管分為連續毛細血管、有孔毛細血管、竇狀毛細血管。連續毛細血管：內皮細胞的胞質內吞飲小泡豐富，細胞連續；細胞間有緊密連接；基膜完整；分布在結締組織、肌組織、肺和中樞神經系統。有孔毛細血管：內皮細胞的胞質內吞飲小泡較少，有許多貫穿全厚的孔，孔上有或無隔膜封閉；細胞間有緊密連接；基膜完整；分布在胃腸粘膜、某些內分泌腺、腎血管球等處。竇狀毛細血管：內皮細胞上有或無窗孔，細胞間隙較大；細胞間無緊密連接；基膜不完整或缺如；分布在肝、脾、骨髓和一些內分泌腺。

6．試述淋巴結淺層皮質的結構。

淺層皮質是臨近淋巴結被膜處的淋巴組織，主要含B細胞。當受到抗原刺激後，可出現大量的、由B細胞密集而成的球狀淋巴小結。功能活躍的淋巴小結中心淺染，稱生發中心。生發中心內側份聚集著大量的大淋巴細胞，染色深，為暗區。其外側份為中等淋巴細胞，此區染色較淺，為明區。淋巴小結周邊，而且近被膜側為小淋巴細胞，它們常聚集成帽狀結構，稱小結帽。同時淋巴小結內含較多的巨噬細胞。

7．眼球外肌有哪些?各有什麼作用?

運動眼球的各肌及其作用是：內直肌使眼球前極或瞳孔轉向內側。外直肌使眼球前極或瞳孔轉向外側。上直肌使眼球前極或瞳孔轉向上內。下直肌使眼球前極或瞳孔轉向下內。上斜肌使眼球前極或瞳孔轉向下外。下斜肌使眼球前極或瞳孔轉向上外。

8．簡述中耳鼓室六個壁的組成和內含結構。

鼓室的上壁為鼓室蓋，下壁為頸靜脈壁，前壁為頸動脈壁，後壁為乳突壁，外側壁主要由鼓膜構成，內側壁為迷路壁，有面神經。鼓室內有三塊聽小骨：錘骨、砧骨、鐙骨。

《人體解剖學與組織胚胎學》作業4

一、回答以下問題。

1．腓總神經損傷可引起哪些肌群癱瘓?病人有何主要表現?

腓總神經在腓骨頸處表淺易受損，損傷後的表現為：小腿前、外側群肌癱瘓；此時在小腿後群肌的作用下形成「馬蹄內翻足」，同時伴有小腿前、外側面及足背的感覺障礙。

2．面神經損傷的病人有哪些症狀和體征?

患側額紋消失、鼻唇溝變淺；口角歪向健側；唾液減少；味覺障礙。

3．分布到舌的神經有哪些?

下頜神經分布到舌前2/3的一般感覺；面神經分布到舌前2/3的味覺；舌咽神經分布到舌後1/3的感覺和味覺；舌下神經支配舌肌的運動。

4．脊髓內主要上、下行纖維束有哪些?說明它們各自的起止和功能。

（1）上行纖維束：薄束和楔束位於後索內，由同側脊神經節發出的中樞突組成。脊髓丘惱束(包括脊髓丘腦側束和脊髓丘腦前束)位於外側索和前索內，由對側後角細胞發出的交叉後的纖維組成。

（2）下行纖維束：皮質脊髓側束和皮質脊髓前束二束分別位於外側索和前索。皮質脊髓側束縱貫脊髓的全長，由對側大腦皮質發出纖維交叉後形成，止於同側的前角運動神經元，控制骨骼肌的隨意運動。皮質脊髓前束僅見於頸髓和上部胸髓，由同側大腦皮質發出的纖維形成，纖維逐節交叉後再止於對側的前角運動神經元。

5．內囊膝和後肢損傷可傷及哪些上、下行纖維束?病人有何主要表現?

通過內囊的纖維主要有：內囊膝有皮質核束；內囊後肢有皮質脊髓束、丘腦皮質束(丘腦上輻射)、視輻射和聽射。當一側內囊損傷，患者可出現對側半身淺、深感覺喪失；對側半身痙攣性癱瘓；雙眼視野對側半同向性偏盲，即臨床上稱為的「三偏症」。

6．簡述腦脊液的產生和迴流途徑。

腦脊液由側腦室的脈絡叢產生，經室間孔至第三腦室；與第三腦室脈絡叢產生的腦脊液匯合，經中腦水管至第四腦室，與第四腦室脈絡叢產生的腦脊液匯合，再經第四腦室正中孔和兩個外側孔至蛛網膜下隙，使腦和脊髓被腦脊液所浸泡，可對它們有營養、支持和保護的作用；腦脊液最後經蛛網膜粒滲入上矢狀竇，歸人靜脈。

7．試述腎上腺皮質束狀帶的光、電鏡結構及功能。

束狀帶位於球狀帶的深面，最厚。細胞較大，呈多邊形，排列成單行或雙行的細胞索，索間有竇狀毛細血管和少量結締組織，束狀帶的細胞核染色較淺，胞質富含脂滴，在HE標本上，脂滴常被溶解，故胞質呈泡沫狀。束狀帶細胞分泌糖皮質激素，如可的松等，主要作用能使蛋白質及脂肪分解轉變為糖、抑制免疫反應和抗炎症作用。束狀帶受垂體前葉分泌的促腎上腺皮質激素調節。

8．試述甲狀腺濾泡上皮細胞的結構特點及其功能。

甲狀腺濾泡上皮細胞分泌的甲狀腺激素為含氮類激素，所以它具有含氮類激素細胞的超微結構特點。該細胞為立方形，胞質嗜鹼性，核圓，位於中央。濾泡上皮細胞的高度隨腺體的功能狀態而變化。當功能活躍時，濾泡上皮細胞增高呈柱狀，濾泡腔內膠質減少；反之，細胞呈扁平狀，膠質增多。電鏡下，濾泡細胞胞質內有發達的粗面內質網、高爾基復合體、過氧化物酶體、溶酶體和線粒體，細胞頂部有中等密度的分泌顆粒和低電子密度的膠質小泡。功能:濾泡上皮細胞合成和儲存T3、T4，促進細胞氧化和能量代謝，促進機體的生長發育。

9．試述胎盤的結構及胎盤膜。

人胎盤一般結構：足月胎盤呈圓盤狀，重500克，直徑15～20厘米，中央厚，邊緣薄，分兩個面：胎兒面光滑，表面覆蓋有羊膜，臍帶一般附於中央；母體面粗糙，可見15～30個胎盤小葉。組織結構：胎兒面由叢密絨毛膜與表面的羊膜組成。叢密絨毛膜形成絨毛膜板，板上發出40～60個絨毛干。

胎盤膜：胎兒血與母體血在胎盤內進行物質交換所通過的結構，稱胎盤膜或稱胎盤屏障。早期胎盤膜較厚，從絨毛間隙至絨毛毛細血管內依次為合體滋養層、細胞滋養層及基膜、絨毛結締組織、毛細血管內皮基膜及內皮；胚發育後期，胎盤膜變薄，母血與胎兒血之間僅隔合體滋養層、絨毛毛細血管內皮及其共同基膜，通透性增強，有利於物質交換。

② 面部皮膚瘙癢的原因

問題一：臉部瘙癢是什麼原因 常見面部皮膚過敏症狀：
一、換季性皮膚敏感
有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及 *** 性食物。
出現過敏症狀後，要立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免 *** 皮膚，同時注意防曬。
二、化妝品過敏：化妝品中的某些成分會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生 *** ，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。若由於化妝品使用不當引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的葯膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。
三、神經性皮炎
神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。
四、桃花癬
是一種皮膚過敏反應，臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點脫皮，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之為「桃花癬」。
這種皮膚病在春季起病，夏秋後消退，主要症狀是臉上有一片片發白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細小鱗屑附著，有時會出現瘙癢。多見於面部，亦可見於上臂、頸和肩部等處。好發於過敏體質的人，還與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚乾燥、使用劣質化妝品等因素有關。不能亂用去癬葯，否則會加重病情。
自我護理：1、一旦患了「桃花癬」，不要用熱水燙或蒸面等方法來解癢，可用保濕性護膚品來緩解皮膚干澀感。
2、避免風吹日曬，停用劣質護膚品。
3、禁食 *** 性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
4、春季是易發病季節，要注意保持臉部皮膚的清潔衛生，外出回家後要立即洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質清洗干凈

問題二：我臉上的皮膚搔癢是怎麼回事？ 皮膚瘙癢是指無原發皮疹，但有瘙癢的一種皮膚病。皮膚瘙癢症屬於神經精神性皮膚病，是一種皮膚神經官能症疾患。面儲的皮膚瘙癢：一般來說，如果是面部的皮膚瘙癢，在面部進行濕敷，持續時間約為1小時，然後薄薄的塗上一層〖膚丨寧丨樂〗軟膏。此類外用葯有收斂、保護皮膚作用，還有抗過敏、消退紅疹作用，對面部皮膚無不良 *** ，不會發生面部皮膚萎縮、毛細血管擴張等皮質激素類副作用。另外，在治療期間必須停用所有護膚品。

問題三：臉部皮膚經常發癢是什麼原因 以我看可能是有蟎蟲，人的臉部的皮膚表層里都有會多會少的蟎蟲，在空氣潮濕或出汗的時候都會出現發癢，建議你用點除蟎蟲的護膚品，應該效果不錯。

問題四：臉上皮膚搔癢怎麼回事 1.將皮膚浸入溫水中 2.潤滑皮膚，以避免皮膚的水分蒸散掉 3.趁皮膚表面有水份時擦拭乳液 4.最佳的乳液就是凡士林 5.使用超脂質香皂 6.勿太常使用香皂 7.使用濕氣機 8.降低體溫

問題五：臉部皮膚瘙癢怎麼辦 主要是天氣的原因！皮膚血管經常處於收縮狀態，汗腺、皮脂腺分泌明顯減少，有人會出現皮膚瘙癢、紅腫，嚴重的還會出現不規則的皸裂和脫皮，我們就是其中的幹得起皮！自我調節辦法有：洗臉時不能用太熱的水及 *** 性強的洗面皂，防止洗去皮膚上的滋潤層；清潔後立刻深層補水，日常在包包里放些滋潤補水霜之類的，時不時拿出來「補充」一下；出門一定要給臉加個「防護」， *** 性的食物少吃；還有上班時多喝些紅茶（具有增強人體抗皮膚炎的功能）。臉上總是感覺很乾，面部局部脫皮。1、面部脫皮多發生在春季，皮膚過敏，應該注意保養，其實這個季節就應該開始做防曬工作了，因為這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。其實這個季節應該給皮膚補充充足的水分。還有一個星期做一次抗菌消炎的面膜。除了給皮膚補水，身體也一樣，記得進補，還有春天人比較容易睏乏，注意適當休息。洗練時候水不要太熱，最好先用溫水洗後再用冷水洗，以促進血液循環。2、有可能是乾性皮膚的原因，冬春兩季天氣比較乾燥，尤其是春季，所以皮膚會出現脫皮現象。3、換季節的時候，皮膚容易缺水分，所以建議你補水，然後也要注重保養，護膚品相對油些。4、臉部肌膚嚴重缺水，需要大量補水以及及時防曬。目前所用的護膚品很可能不適合你，如果是乾性皮膚，不適合用泡沫型洗面奶的。【即刻治癒脫皮「護理篇」】選擇補水功能較強的晚霜或面膜，在熬夜時讓肌膚喝飽水分，避免隔天出現脫皮的症狀。均勻塗抹面頰從額頭處開始，將保養品均勻地塗抹開來，然後用手指像彈鋼琴般輕輕點壓面部。 在乾燥部位加塗根據個人情況，在易脫皮的部位，可以加塗一層保養品，給予其雙重的深度滋潤。雙唇是脫皮重點用指腹從嘴角一側向另一側，以畫小圈的方式輕輕 *** 。讓雙唇得到滋潤。 滋潤唇角肌膚用手指在唇角上下移動著輕輕 *** ，可以改善唇角脫皮，避免唇角生出皺紋。即刻治癒脫皮「習慣篇」修正生活中很多不經意的習慣，一個小小的美容細節都可以讓脫皮現象大為改觀。CASE1 隨時補水在隨身攜帶的包里准備一瓶小劑量的噴霧，保證肌膚能隨時隨地補充到水分。CASE2 保證空氣流通熬夜時，應該讓室內空氣保持一定的濕度。盡量不要開空調，多開窗，讓室內有良好的通風效果。肌膚在夜晚十一點到凌晨兩點之間！，是最佳的保養時段。所以要在這個時間段，為肌膚塗抹補水功能良好的保養品。

問題六：為什麼覺得臉上癢 引起皮膚瘙癢的原因很多，其中，機體代謝紊亂和內分泌異常是引起皮膚瘙癢的重要原因之一。許多疾病都可以通過改變人體正常代謝，引起皮膚的瘙癢性表現。下面分別介紹引起皮膚瘙癢的幾種常見原因：
老年性皮膚代謝障礙 老年人皮膚萎縮，又缺乏皮脂滋潤，皮膚血運障礙，營養匱乏，易受周圍環境冷熱變化的 *** ，誘發瘙癢，即老年皮膚瘙癢症。故老年皮膚瘙癢症多因肌膚失養所致。全年均可發病。
激素水平 老年人激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙癢的原因之一。如婦女絕經期的皮膚瘙癢。
糖尿病 糖尿病病人由於胰島素絕對或相對減少，而導致糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂，使丙酮酸不能徹底氧化，丙酮酸及乳酸在神經組織中堆積，發生多發性神經炎，病人皮膚易乾燥，使病人出現皮膚瘙癢或蟲爬等異常感覺。約7%的糖尿病患者伴全身或局限性皮膚瘙癢。
甲狀腺功能異常 甲狀腺功能亢進和減退也可發生皮膚瘙癢。甲狀腺功能亢進時的皮膚瘙癢可能由於基礎代謝增高、多汗和精神緊張等引起。甲狀腺功能減退黏液性水腫引起的全身瘙癢大多與皮膚乾燥脫屑有關。
慢性腎功能不全-尿毒症 病人的皮膚失去光澤，乾燥、脫屑。由於尿素從汗腺排出後，凝成尿素霜， *** 皮膚可引起尿毒性皮炎，而使病人感覺奇癢；同時，病人體內甲狀旁腺素增多，也是造成皮膚瘙癢的原因。
孕婦皮膚瘙癢 身體健康的孕婦在妊娠中、晚期發生全身皮膚瘙癢多因體內膽汁淤積所致，臨床上稱作妊娠肝內膽汁淤積症。此外，孕婦在妊娠晚期常有腹壁皮膚瘙癢，這是由於腹壁過度伸展出現妊娠紋以及腹壁的感覺神經末梢受到 *** 的緣故，非膽汁淤積所致，症狀常輕微，不需要治療。
皮膚瘙癢尤其是老年性皮膚瘙癢症面對頑固瘙癢的紛繁表現，要提高警惕，先自我辨別，以排除由各種疾病引致的瘙癢，必要時應做有關檢查，以詳細鑒別，在積極治療原發病變的同時，可服用葯物對症治療。
皮膚瘙癢 越抓越厲害
氣溫下降，加上天氣乾燥，晝夜溫差變大，患皮膚瘙癢症的病人隨之增多，其中大多是中老年人。瘙癢為持續性或陣發性，程度輕重不一，一般晚上較輕者癢感可以忍耐，不抓即可以過去；重者劇癢難忍，一旦發生難以遏止，常不停地猛烈搔抓而難以入睡。瘙癢的時間長短不一，有的長達數小時，短的持續幾分鍾即可過去。因為瘙癢，長期反復搔抓，可使皮膚上出現抓痕、血痂、色素沉著，甚至出現苔蘚樣變或濕疹樣改變，導致皮膚變厚、粗糙，甚至抓破後引起繼發皮膚感染。
直接減少皮膚瘙癢，要減少洗澡次數，尤其是老人和嬰幼兒，建議每周1~2次。洗澡時避免用肥皂等強鹼性的清潔劑，可用少量弱鹼性沐浴露，對於皮膚特別乾燥的人可以不用任何沐浴露，就用清水清洗。水溫不要太高，雖然燙洗後當時很舒服，但皮脂減少後瘙癢的發生就是秋後算賬了。此外，浴後使用保濕產品，最好使用天然產品，礦物油盡量不用。老年人泡澡時可加一些食用澱粉，能夠起到滋潤皮膚、減輕皮膚乾燥的作用。
秋冬正確洗澡遠離皮膚瘙癢
寒風吹來，厚厚的冬裝下，瘙癢的皮膚像有隻小蟲在爬，讓人忍不住去抓。於是，很多衣著光鮮的俊男靚女隔著衣服撓癢的樣子，顯得頗為滑稽，又令人尷尬。如今洗浴條件好了，冬季皮膚瘙癢的人越來越多。
皮膚瘙癢以前是老年人的常見問題，現在已經成了都市白領共同的「敵人」。
洗澡要掌握正確方法
洗澡次數增加及不正確的洗澡方式是導致皮膚瘙癢症增多的最主要原因，因此，要遠離瘙癢，最關鍵一點是掌握正確的洗澡方法。一些科普文章建議，一周只能洗一兩次澡。專家認為，只要方法正確，即使天天洗也是可以的。
據介紹，人的皮膚表面有一層薄薄的「皮脂膜」，它是由分泌的油脂......>>

問題七：我臉上的皮膚有時會癢是什麼原因引起的？ 皮膚癢,有可能是環境的原因,也有可能是氣候的原因.空氣中的灰塵多,乾燥等.

問題八：為什麼臉上皮膚瘙癢，然後脫皮，是什麼原因？ 去醫院看看吧，問題好像很嚴重。

③ 狗狗左側腿腳不能落地，導致身體和頭部一直偏向右側，聽說是神經方面出了問題，請問怎麼治急！！！！

知音啊！！我家的狗也是左腳不能著地。也是神經方面出了問題，它4個多月的時候腳被門軋到，我全家都很著急，後來去獸醫那打針，當時打的是慶大。打的時候它亂動，好象打到神經那了，剛開始以為它很痛（慶大據說是很痛的）然後那隻腳就相當於廢了。好可惜啊，好好的一隻狗。到後來那隻腳就自然的縮起來了，神經萎縮掉了。醫生就推脫責任說是狗亂動，誒。剛開始可能是它不適應，3隻腳走不了，每走一步就要用下巴著地，下巴都破了，我看了都哭了。。。。。。不過距離現在也有4年多了，它也能用3隻腳走路了，只是鄰居什麼的看到都會取笑說這樣的狗養著還有什麼用，還不如丟掉。。我媽比較不喜歡狗，再加上它這樣，就有想把它丟的心。不過我們全家都還是很喜歡就沒丟了。它也很懂事很聽話。只是我現在沒在家，照顧不到了。我家的狗好象是串串，從小不喝牛奶，就給它喂些骨頭湯加在飯里。

你趕緊抱你家那隻去大的寵物醫院看。。我家那隻現在這么久了，沒有可能會好的。這只是我家的，一看到它左腳我就那個心酸

④ 小腿抽筋怎麼辦

小腿抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：

①外界環境的寒冷刺激，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。

②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等。

③老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。

④睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉「被動攣縮」。

小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要據「反其道而行之」，即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～2分鍾以上，即可收效。具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節；當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板並用力扳屈腳趾。

預防腿腳抽筋，平時應注意以下幾點：

①驅寒保暖。

②注意睡眠姿勢。

⑧走路或運動時間不可過長。

④適當參加體育鍛煉⑼

⑤必要時補充一些維生素E。

⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。

人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鍾之久。

一腿抽筋常見的原因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉．准備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．會痙攣得讓人疼醒。

② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時．全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。

③出汗過多。運動時間長．運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分．體內液體和電解質大量丟失．代謝廢物堆積．肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。

④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高．都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。

⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。

二腿抽筋的預防

①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。

②要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。

③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。

三腿抽筋的應急處理

平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。
最簡單的就是抽筋的時候要放鬆～再慢慢伸直腳

⑤ 小腿抽筋怎麼辦

1、用熱毛巾敷

可以用熱敷的方式解決。如果身邊有人，最好請求他們准備一條熱毛巾，然後用熱毛巾熱敷抽筋的部位。熱敷的時候若伴隨著按摩，效果會更佳。

2、單足跳緩解疼痛

腿抽筋時，可用抽筋的那條腿站立在地面上，用腳尖掂立，另一條腿提起。這種方式雖然很痛，但效果不錯，不過注意要用手扶著牆，避免摔跤。

3、綳直抽筋的腿

其實綳直抽筋的腿是比較常見的應對腿抽筋的方式。腿抽筋時盡量將腿綳直，不要彎曲，如果身邊有人，可請求身邊人用手拉伸腳的大拇指。

4、迅速拉筋

建議迅速拉筋。當突然發生腿抽筋時，一定不要將腿彎起來，以免疼痛加劇。腿抽筋時可以迅速拉筋，把抽了的筋拉回原來的地方。

5、腿往後彎

腿抽筋後，可以先站立，然後把抽筋的腿向後面彎過去，在腳掌靠近大腿時，可以用手將抽筋的腿向上拉。

6、腳心相對

抽筋時，可以請求身邊的人坐在對面，兩人雙手伸直拉住，腳也伸直並腳心相對，身邊人可用力壓住對方的腳趾頭，使抽筋者的腳保持綳直。

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(5)小腿部和面部神經活躍是怎麼回事擴展閱讀：

抽筋的預防

1、要驅寒保暖，不讓局部肌肉受寒。

2、注意睡眠姿勢。

3、走路或運動時間不可過長。

4、要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。

5、必要時補充一些維生素E。

6、適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。單純補鈣並不能促進鈣的吸收，應補充復合維生素D的鈣片，還要多曬太陽；長期應用利尿劑造成血鈣流失過多，應該在醫生指導下停用葯物；肝腎疾病者，重在治療原發疾病。

所以說，都是低血鈣引起的腿抽筋，也要明確低鈣背後的真正原因再進行有針對的治療，而不是一味補鈣。

⑥ 我的小腿肌肉鬆軟不結實，經常發脹酸軟，晚上睡覺要把腳放高一點才舒服這是怎麼回事

這個現象我正好碰到過，睡覺時把腳抬高會好一些是因為促進了血液迴流，腿部肌肉得到了良好的血液循環。產生腿部肌肉酸痛，尤其是小腿跟從事的職業有很大關系，特別是從事站立勞作的，因為那樣受重力作用血液迴流會減慢，運動產生的代謝廢物會產生局部堆積，其中主要是氨酸，通過交感神經產生疼痛感。解決辦法：1，改善局部血液循環比如間隔性局部按摩法2，也可以在疼痛的部位副熱水袋3，站立久了要適當走動4，根據你的個人體質要注意預防靜脈曲張，方法很簡單同時也可以緩解疼痛，就是在小腿部位穿女性的那種絲襪，要稍微緊一些，晚間要脫下來，把腿局部抬高就好，正確方法是在腳下墊15公分的物體，傾斜角度為25度左右。

⑦ 天冷半夜容易出現小腿抽筋是怎麼回事抽筋時用腳蹬牆真的可以緩解抽筋症狀嗎

可能是小腿肌肉被凍到了，一時血液不循環所以容易抽筋吧，用腳蹬牆不太建議，一個不小心可能腳趾就會撞到。你可以把腿伸直，然後慢慢按摩，放鬆小腿得肌肉。還可以用黃道益活絡油舒緩肌肉，裡面得天然草葯可以舒緩鎮痛，讓肌肉鎮定下來，照這個方法做看看還會不會抽筋。

⑧ 臉部問題

皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低於10%時，皮膚就會出現乾燥、緊綳、粗糙及脫屑等。

那麼引起皮膚水分丟失，導致皮膚乾燥、失去光澤的原因有哪些？一般來說，引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有：

●隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少；

●乾燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季；

●某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等；

●環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等；

●飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等；

●乾性皮膚。

由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，直接影響皮膚的外觀。而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應根據需要，使用合適的保濕化妝品。

擊退乾燥七法則

●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。

●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

●男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗發香波替代。

●在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。

●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。

●在家時，皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。

冬季皮膚麻煩多

西北風一刮，人的皮膚也會由於氣溫降低，無論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，除了嬰兒以外，大部分人的皮膚都會比較乾燥。這時一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來。許多人，特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、乾燥、鱗屑脫落，變得乾燥，瘙癢難忍。到醫院皮膚科就診，往往診斷為冬季瘙癢症或皮脂缺乏性濕疹。

那麼，為什麼有些人的皮膚一到冬季就特別乾燥呢？皮膚乾燥與皮膚的失水有關，皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關，皮膚表面的脂質猶如一件外衣，阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤，老年人皮膚變薄，表面的脂質也減少，皮膚自然就顯得乾燥，冬季冷風又可增加水分的損失，進一步擾亂表皮的脂質平衡，這樣乾燥就不可避免了。

皮膚瘙癢症：皮膚乾燥是禍首

原發性皮膚瘙癢症無疑是最為常見的冬令皮膚病了，此症無論男女老幼都可發病，但中老年者更為多見了，尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢，白天由於外界干擾，尚可分心而無暇顧及，一到晚間，瘙癢難忍，全身似有螞蟻在爬，無法忍受。如果吃了點「發物」，或飲酒，飲咖啡，則更瘙癢難熬。但檢查皮膚，卻無任何原發性皮疹，僅可見由於搔抓引起的皮膚抓痕，血痂或者色素沉著等繼發性損害，如持續時間長久，則可繼發多癬性皮損。

此病主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天我們脫下棉毛衫褲時，常可見很多細小的皮屑從身上彈下，而冬季衣服又穿得較多較緊，這樣異物刺激在已敏感的皮膚，瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當地處理也會加重瘙癢，如熱水沖洗雖能解一時之癢卻換來瘙癢更甚。因為熱水對皮膚本身是一種刺激，再加上皮脂除去更多，導致皮膚更加乾燥。

冬季瘙癢症發生的關鍵在於皮膚乾燥和受冷，所以住房內要保持一定的濕度，可擺放一些綠色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴後可全身搽用潤膚液，以保持皮膚的滋潤，建議每日塗抹保濕霜或保濕乳液。在需要時還可口服第一代抗過敏片劑來達到止癢鎮靜作用。飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物，如胡蘿卜，捲心菜等，少食用咖啡，可樂，酸辣刺激性食物。

手足皸裂：好發於清潔工人家庭主婦

手足皸裂也是冬季很常見的一種皮膚病，此病好發於接觸脂溶性或鹼性物質的人員，如汽車修理工、清潔工人、廚師和家庭主婦等。患者手足皮膚往往因缺少滋潤而乾裂，嚴重者皸裂可至深部肌層，有明顯痛感甚至影響手足活動、皮損由皺裂至龜裂至皸裂，為長短深淺不一的裂口，好發於手指和手掌屈側、足跟、趾底，足側等處。

防治方法主要是在冬季未發生皸裂前常外搽油脂以滋潤皮膚，一旦發生皸裂則可削薄皸裂處厚硬的表皮角質層，然後用熱水浸泡10分鍾，拭乾後再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水楊酸軟膏等。冬季野外作業時宜戴好防護手套。

凍瘡：氣溫一冷即會發作

凍瘡好發於兒童及婦女，冬季氣溫一變冷即會發作，至來年春夏季可迅速痊癒，好發部位為肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等處，患處可見局部性淤血性紫紅色隆起的水腫性紅斑，表面緊脹有光澤，局部皮溫降低，環境溫度暖熱時，局部出現明顯的瘙癢或灼熱感，而凍瘡一旦破潰，潰爛後即有痛感。

防治凍瘡原則有如下幾條：

●加強體鍛，促進血液循環，經常搓搽手足，防止淤血產生。

●注意手足的乾燥和保暖，可穿戴寬松暖和的手套和鞋襪。

●受凍部位不宜立即近火燒烤或用熱水浸泡。

另外，冬季也是魚鱗病、銀屑病的好發季節，一些皮膚傳染病，如疥瘡、虱病在個人和環境衛生不好的情況下，冬季也常常是好發時機。

冬季五步護膚法

潔膚：以保持皮膚清爽為宜

清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟，是保養皮膚的關鍵，潔膚可促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，乾性皮膚宜2~3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右；油性皮膚者可以溫度稍高，約38度；乾性皮膚者可稍低，為34度左右。也可用溫水洗凈後，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩，最後用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和，量不宜太多，以薄薄地塗至整個面部即可，按摩時間5分鍾左右。

保濕：適當增加護膚品使用量

冬季天氣乾燥，氣溫下降，皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。此時就要適當增加護膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養護，四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露，潤膚奶液，在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上，可保持皮膚柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應性皮炎，冬季瘙癢症，魚鱗病等。

防曬：選擇指數不太高的防曬霜

在冬季，陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈，其中中波和長波紫外線（UVB和UVA）減弱，但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防曬，選擇防曬指數SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防曬霜。特別要提醒的是，冬季下雪時，紫外線的強度還可能高於夏季，選擇的防曬品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。

防皺：要注重勞逸結合營養均衡

冬季天氣乾燥，如果不注意滋潤皮膚，造成皮膚內大量水分喪失，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結合，合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液循環，改善皮膚營養，可以減少小皺紋。

飲食：多食鹼性食物少食酸性食物

冬季天氣乾燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。

其它資料:

冬天怎樣保養皮膚

進入冬季，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮脂腺分泌開始減少，皮膚表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養，嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。這里給大家介紹幾種簡單卻行之有效的日常護理皮膚方法，不妨一試：
體內補水 喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起皮膚乾燥。飲水量為每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮膚表面濕潤；用蒸汽熏蒸臉面，可給面部補充水分；用保濕的護膚劑塗於臉面，可減少水分散發。
調節情緒 人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制，作用於皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足，使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調節情緒和加強鍛煉，擁有健康的心態和體魄，才能擁有健康的皮膚。
充足的睡眠 白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。
加強營養 冬季皮膚調節性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利於皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。
按摩面部皮膚 早晚堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部血液循環，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護皮膚的作用。
使用潤膚劑 潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A，能加快血液循環，刺激面部細胞分泌更多的膠質，有效地改善皮膚生理環境，使皮膚減少皺紋。

⑨ 孕婦為什麼容易小腿抽筋

據統計，半數以上的正常懷孕婦女在孕期中可發生小腿抽筋。最早在懷孕2 個月，最遲在懷孕8 個月以後，絕大多數是在懷孕3-8 個月之間，該症實質上由於小腿後部腓腸肌痙攣性收縮而產生的劇烈疼痛，俗話稱作小腿抽筋或腿肚子轉筋。 正常情況下，血中鈣的濃度平均為4.75 毫當量/升（2.38 毫克分子/升)，其波動幅度甚小，是維護肌肉神經穩定性的重要成分。孕婦為了滿足自身及胎兒的生長發育需要，對鈣的需要量明顯增加，但由於膳食中鈣及維生素D含量不足或缺乏日照；加上胎盤、子宮循環的建立，自懷孕3 個月開始母體血容量大大增加，血液被稀釋等因素，導致血鈣水平下降，增加了肌肉及神經的興奮性。夜間血鈣水平比白日更低，故小腿抽筋常在夜間及寒冷季節發作。小腿抽筋屬於輕度缺鈣，嚴重時可四肢搐搦。 通過攝入含鈣豐富的食品，適當的戶外活動，接受日光照射，便可以預防缺鈣引起的小腿抽筋，必要時還可在醫生指導下服用鈣片及維生袁D 等葯物。 需要指出的是，在當前孕婦的膳食中，缺鈣現象還是普遍存在的。由於個體對缺鈣所能耐受的閾值不同，故部分缺鈣的孕婦並無小腿抽筋的症狀，可見僅小腿抽筋作為需要補鈣的指標是不全面的。孕婦應積極參加營養咨詢，力求做到有針對性的補給，使自己及後代都健康無恙。（寧在蘭)

⑩ 在狗狗的後腿處打針，如果錯位了，會不會引起神經方面的問題

沒事的，狗狗打過針一般情況下多數會出現這樣情況，然後第二天就好了。這是因為狗狗膽小，打針本身就很疼，再加上恐懼驚嚇，腿部肌肉過度緊張，就容易出現瘸了的現象。
狗狗打過針後腿過兩三天若是還一直瘸不見好，就要考慮是不是醫生技術水平有問題。打在神經部位就會容易引起狗狗腿部神經錯位或和小兒麻痹症一樣致使狗狗永久性的腿瘸了。
建議狗狗打針最好打在脖子部位，可以避免這樣情況發生。