高血壓會導致面部什麼變化

㈠ 女高音歌唱家任桂珍因腦溢血離開，發病前有10大徵兆

#女高音歌唱家任桂珍去世#，10月10日上午，女高音歌唱家、第一代「江姐」任桂珍，腦溢血住院10個多月後，搶救無效去世，享年88歲。

她的一生，參演《白毛女》《劉三姐》《紅霞》等幾十部歌劇，首唱的《唱支山歌給黨聽》《誰不說俺家鄉好》等歌曲久唱不衰。

在一年前，任桂珍就經歷了一次腦溢血，醫治後恢復出院。去年12月經歷了第二次腦溢血，在醫院治療長達10個多月。住院期間，接到過兩次病危通知，但她像「江姐」一樣堅強，用歌聲緩解傷痛，直到最後，她也表現得很平靜，沒有太多痛苦。

生活、工作壓力日益增大，很多人深受心腦血管疾病困擾。發病快，病情凶險，病發要害，腦溢血等心血管疾病，成為了發病致死率最高的疾病之一。

其實，腦血管病在發病前會有很多徵兆， 但由於症狀沒有痛感，經常被人們忽視。

很多發生過腦溢血的患者，在發病前，都會出現不同程度的暈眩，頓時感覺眼冒金星，無法站穩，抬不起腳，甚至跌倒。

但有些人眩暈感覺沒這么明顯，與喝酒後暈暈乎乎的感覺有些像。

很多人會出現斷斷續續的頭痛，後面一般會轉為持續性頭痛。

病情不同，症狀和持續時間會不一樣， 甚至有些人還會 伴發惡心和耳鳴 。

還有部分患者會出現 面部、胳膊、手指的麻木，特別是無名指 ！

當腦內小血管出現了問題時，經常會感到左右半身麻木。

如果還伴有上肢或下肢乏力，情況更危急。

突然眼前一片模糊，看東西出現重影，甚至一片漆黑，一定不要大意，這是腦溢血的前兆。

部分患者會在腦溢血發病前出現嗜睡的情況，即使晚上睡得很好，白天也會困意明顯，非常疲憊。

在腦溢血發病前，喝水、進食，這些非常日常的行為，也會出現嗆咳。

如果經常情不自禁地打哈欠，即使晚上睡得很滿足，也需要引起注意，這是大腦缺氧的徵兆。

突然感覺舌頭根部僵硬，舌頭膨大，說話說不清楚。甚至舌頭痛、吞咽困難。

手臂突然失去握力，比如拿一個東西明顯感覺拿住了，卻掉在地上。

有時還伴有講話說不清楚。

如果正常的流鼻血並不可怕，但是如果伴有高血壓，還經常會出現流鼻血的症狀就要小心了。

高血壓患者經常的鼻出血，半年內很有可能出現腦溢血。

如果出現3個以上症狀，並伴有高血壓等疾病就要小心了！

如果症狀較輕最好及時到醫院進行系統檢查，千萬大意不得。一旦錯過治療就可能落下終身殘疾。

如果症狀症狀較重且已經出現少量出血，這時就要平復好自己情緒，避免加重出血。

一般情況下，腦出血從發作到昏迷有一段時間，要撥打急救電話，解開衣領，就地側身平躺，盡量減少肢體活動，減少血壓波動，等待救援。

腦出血形成的最危險因素就是血壓升高，在動怒時，血壓更容易飆升，血管壓力在瞬間增大，甚至出現破裂的情況。

高熱量的食物，會讓體內的脂肪物、 膽固醇增高，可能引起動脈粥樣硬化速度加快現象，伴隨著高血脂症產生，有可能會損傷血管。

煙會刺激血管，危害血管 健康 ，而過量的飲酒，會使血細胞受損，導致紅細胞黏合力增強，引起導致血栓。 在吸煙喝酒過多時血壓也容易升高，不利於血管的養護。

很多人長時間勞累過度還總是通宵熬夜，受到這些不良因素的影響會增加血管的負擔，不利於正常的血液循環，更容易導致血管破裂出血。

最後，提醒大家

對所有腦出血患者來說

應在第一時間尋求醫生的專業診治！

㈡ 老年人患有高血壓的危害有哪些在生活中要注意什麼

老年人體質，本身就比較差，如果在這個時候，再患上高血壓，帶來的危害，是非常多的。高血壓的出現，可能會帶來更多的腦部疾病，並且會對心臟，造成嚴重的損害。可能會誘發，多種慢性疾病。讓老人出現頻繁的頭痛，四肢麻木，睡不踏實，睡不安穩，經常驚醒的現象。高血壓患者在生活當中，要注意很多事項，要控制好自己的情緒，在飲食方面要低油，低鹽，低脂肪。

所以高血壓患者，在生活當中，一定要以積極，樂觀的情緒，面對病情。不要讓情緒波動較大，戒掉自己不當的生活方式。多做一些自己感興趣的事情，來轉移注意力。養成良好的生物鍾，做到早睡早起，飲食方面，不能吃過於油膩的食物，以清淡為主。早晨的時候，要早起去鍛煉身體，打太極拳，快步走，慢跑等，都是非常不錯的運動方式。

㈢ 得了高血壓應該注意怎樣的日常飲ɣ

一、情緒穩定 心理放鬆，避免過喜、過悲與大怒等。高血壓患者在突然劇烈的情緒刺激後，常常感到種種不適，如頭暈、耳嗚、心慌、乏力等，對於合並冠心病者可能發生心絞痛，而測量血壓會發現血壓升高，甚至造成血壓驟升。由此可見，劇烈的情緒變化常是高血壓急症及高血壓嚴重並發症的誘因。因此，高血壓患者要採取豁達態度，勿急匆躁，喜怒哀樂都要注意有「度」。 二、注意休息、睡眠與體位 住院病人都有體會，入院頭幾天，即使不用葯，血壓也會有所下降，這是由於生活規律，精神放鬆，作息時間相對恆定，睡眠休息充分。如生活不規律，睡眠不足，交感神經興奮性增強，即可增加血壓的升高程度。 體位（即身體的姿勢）改變會影響血壓。人體的血壓在卧位、立位及坐位都不一樣，一般人由卧位到立位過程中，會有一個短暫的血壓下降過程，經過神經的迅速調節，血壓恢復正常。老年人，尤其是合並高血壓、動脈硬化者，由於神經調節能力及血管收縮舒張功能下降，這一血壓下降期可能持續時間較長，血壓下降也較明顯，會感到頭暈、眼花，甚至暈倒、摔傷。所以由卧位、坐位或蹲位站起時，一定要慢。 三、戒煙 吸煙可直接收縮動脈血管，還對血管內皮細胞有損傷作用，增加了血小板的聚集，加速了動脈粥樣硬化的形成與進程，因而高血壓患者應戒煙。 四、良好的飲食習慣 提倡低脂清淡飲食，避免外源性脂肪的過多攝入；提倡低鹽飲食，減輕心血管的張力負擔及進一 步形成的化學變化；控制飲酒，長期大量飲酒是高血壓重要的發病危險因素。 五、適量運動 不僅高血壓患者，冠心病心絞痛患者都要在力所能及的范圍內進行運動鍛煉，適當的體力勞動和體育鍛煉可引起周圍血管擴張，血壓下降，但應避免參加競爭性的體育活動，要量力而行，如氣功、太極拳、散步等。 六、注意保暖 寒冷會使血壓升高，高血壓並發症增多，這在氣溫驟降時尤為明顯，因而高血壓病人應在冬季做好保暖工作，特別是四肢和頭面部的保暖。

㈣ 敏感肌臉部泛紅

敏感肌臉部泛紅

敏感肌臉部泛紅，敏感肌是一種常見的皮膚問題，通常是因為皮膚的角質層過薄，從而導致皮膚敏感，敏感性的肌膚經常出現泛紅，很多人不知道泛紅是怎麼回事，下面來看看敏感肌臉部泛紅

敏感肌臉部泛紅1

臉部皮膚泛紅如何改善Tips：紅血絲皮膚因角質過薄對於溫度是相當敏感的，因此要盡量避免忽冷忽熱對肌膚造成的刺激，也不要讓肌膚暴露在極冷或極熱的溫度中，更加不要用蒸汽蒸臉，連泡澡都要能免則免，洗澡水應該盡量溫和，不要過熱。

臉部皮膚泛紅如何改善Tips、過敏期間應忌吃辛辣油炸食物，平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。小提醒：辛辣類包括辣椒、蔥、蒜、酒、生薑、韭菜、蔥等，盡量少食!

臉部皮膚泛紅如何改善Tips、質層薄和角質層受損是造成皮膚過敏的一個主因，因此想要保養紅血絲皮膚最重要的就是保護角質層不要受到損害。

紅血絲皮膚是非常薄的，根本沒有必要在乾燥的冬天去角質。除此之外，潔面產品也是不可以過度使用的，一天用一次潔面產品洗臉即可，還要注意一點，潔面皂不可用，潔面皂中含有分解角質的活性劑，可令角質層變的更薄，加重紅血絲，建議使用可調節皮膚酸鹼度的潔面乳。

敏感性肌膚紅血絲除了日常的正確護理防護外，對於紅血絲症狀已經比較持久、或者症狀嚴重程度已經比較高的姐妹，一些專業修護產品的使用也是必不可少的，選對緩解紅血絲的有效產品可以讓去紅變得事半功倍!

敏感肌臉部泛紅2

敏感肌為什麼臉容易發紅

外界的.陽光，葯物，化妝品，氣溫變化導致末梢血管時緊時松，從而出現反復淤血狀態，造成血管遷回擴張，最後形成紅血絲產生臉發紅。

導致的具體原因

1、肌膚缺水導致

皮膚缺水後會影響內部循環，讓血液循環處於比較慢的狀態，形成毛細血管淤堵，從而導致臉發紅。

2、長期使用皮質類激素葯物

皮膚敏感的人容易出現皮炎，有的人就用皮質類膏葯治療，皮質類膏葯效果明顯，短時間就有效果，讓炎症消退，但是會破壞角質層，使皮膚更加敏感出現發紅情況。

3、寒冷刺激

生活在高寒或者曾經凍傷的人，容易出現臉發紅現象，因為在寒冷刺激下，血液循環會受阻，血管壁瘀滯就會導致紅血絲，這種情況要熱水洗臉，多按摩臉促進血液循環。

4、紫外線照射

長期紫外線照射會使臉部抵抗力降低，容易破壞皮膚屏障，引起各種皮膚病，皮膚就容易出現過敏發紅發癢狀況。

5、使用護膚品不當

有些護膚品含有酒精或者各種刺激成分，長期使用對皮膚造成刺激使角質層變薄，從而導致臉發紅。

6、其他疾病引起

像酒槽鼻、高血壓都會引起毛細血管擴張，導致臉發紅，這種情況不是面部問題，而是身體內部的表現。

敏感肌臉部泛紅3

敏感肌臉頰泛紅怎麼修復

臉頰泛紅可能是皮膚屏障功能受損導致，所以需要修復一下受損的角質層，一般是用生理鹽水濕敷來處理泛紅部位。一次15-20分鍾,一天四次。濕敷晾乾後，可以外用易孚凝膠,20分鍾後塗氧化鋅軟膏。另外要避免使用激素類產品，因為激素產品停用後會加重病情。

敏感肌怎麼修復成正常肌膚

敏感肌膚想要改善那就從潔面開始吧，敏感肌膚的人群一般肌膚都是處於比較脆弱的狀態，所以洗臉的產品需要使用溫和型的產品，水溫盡量使用溫水洗臉，並且這類敏感肌膚的類型是不建議頻繁過度洗臉的，這樣會導致肌膚更邁向損壞的狀態。

敏感肌要避免哪些成分

對敏感肌而言，在日常洗護用品中， 像甲基異噻唑啉酮等易致敏防腐劑，就不夠友好。另外，易致敏防腐劑還有：雙咪唑烷基脲、咪唑烷基脲、DMDM 乙內醯脲等甲醛及甲醛釋體類，苯氧乙醇、苯甲醇等酚類，以及，如山梨酸、苯甲酸等部分酸類。

不過，對於防腐劑，也不必過度緊張。它們通常是為了防止有害微生物增殖而添加的。所以， 多數情況下，只要是合規合理添加的，就比較安全可靠。在此基礎上，敏感星人盡量避開易致敏的成分就可以啦。

敏感肌要做清潔面膜嗎

敏感皮使用清潔面膜的頻率盡量降低，一周一次、半月一次都可以。正在過敏期間、激光術後、曬後都不適合用清潔面膜，因為清潔面膜本身就屬於比較容易誘發過敏的一個東西，所說的適合敏感肌用，只是適合敏感肌在皮膚屏障健全的情況下的定期清潔。

㈤ 如果得了高血壓不吃葯，一段時間後，身體會有哪些變化

如果得了高血壓不吃葯，一段時間後，身體會有哪些變化？

高血壓是一種常見的慢性心血管疾病，分為原發性和繼發性兩種，在我國，根據公開資料顯示，高血壓患者人數已經將近3億人。

4、思維能力降低

一些研究表明，高血壓還可造成輕微認知功能障礙，乃至與痴呆症有關的回憶和邏輯思維問題。依據美國梅奧診所，這是由於損傷的血管促使血液難以抵達人腦，從而造成頭部作用發生降低。

5、眼睛視力問題

除開以上這種問題，高血壓的危害也會拓展到雙眼的血管，造成視力下降以至於雙目失明。

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㈥ 「紅光滿面」並不一定代表氣色好，還可能與哪些疾病有關

在我們的日常生活中，「紅光滿面」一直都是一個好的象徵，在大多數人的潛意識里，都會覺得臉色好，身體就會好。但誰也不會想到，「紅光」若是長期不褪，很可能是心臟病、高血壓等疾病的「信號」。「紅光滿面」實際上可以分為生理性和病理性兩種。對於那些身體健康的人，因為末梢的血液流通更加順暢，所以在情緒激動或者劇烈運動後，很容易出現面紅耳赤的症狀，這時候，當身體和心情平靜下來，臉上的紅暈就會消失。但是，如果沒有外界的刺激，連續的臉紅就是病理性的，這4種情況都會導致患者的面部發紅。

1.臉色通紅：高血壓

在日常生活中，導致面紅的因素有很多，但是老年人要特別注意高血壓導致的面紅耳赤。一般來說，長時間不運動，不發燒，不喝酒，面色發紅，都是高血壓的症狀。根據臨床資料，約有30%的高血壓病人是隱性高血壓，這種病人一般不會有明顯的眩暈和頭疼，所以很容易被忽略。在高血壓的作用下，心肌的收縮能力會越來越強，這樣的話，心臟就會釋放更多的血液，從而引起臉部的血管膨脹，從而出現充血。這個時候，人的臉會變得通紅，但大多數人都會把這當成是氣色好的表現。

㈦ 產後臉腫的原因是什麼，順產後臉部浮腫的原因

在日常生活中，不少女性在生產完成以後發現自己的身體出現了大大的變化，如身材走樣，身體皮膚鬆弛等，這讓很多產婦都不太願意接受。另外，還有一些產婦發現自己在產後臉腫，那麼造成這一症狀的原因是什麼呢？即 順產 後臉部浮腫的原因是什麼呢？

有一些女性在生產完成後立馬就會關心自己的身體情況，同時也會看自己的身體出現了哪些變化，正是因為如此大家會發現自己在產後出現了臉腫的症狀，造成這一症狀的原因主要是因為：第一女性在懷孕後自身激素水平會出現明顯的變化，即使在生產完成以後體內的激素也不能立刻恢復到從前的水平，所以產婦會出現明顯的水腫情況，此時有些產婦的臉也會腫，這種原因屬於生理性的，隨著產後時間增加，相關症狀會減少。

第二則是病理性原因所致，如產婦在懷孕期間患有相關症狀，如高血壓等，那麼其身體多個部位均會出現水腫的情況，其中便包括臉部。所以產婦們發現自己臉部水腫的時候可以及時咨詢醫生，看自己屬於哪一種，如果是病理性的則可以在醫生的指導下進行治療。

㈧ 高血壓患者護理畢業論文範文

高血壓是我國患病率較高的疾病，高血壓護理起著重要的作用。下面是我為大家推薦的高血壓護理 畢業 論文 範文 ，歡迎瀏覽。

高血壓護理畢業論文範文篇一：《高血壓情景教學論文》
1.對象與 方法

研究方法:我們根據學生所掌握的知識和技能的程度，在學習個系統疾病的護理時認真的選擇了生活中的一些常見的疾病，這些疾病的選擇也比較適合於課堂上的模擬。比如高血壓、急性心肌梗死、糖尿病等等。在我們的生活中，這些病都很常見，而且在我們的親人或者朋友中，也有一部分患有這些病，所以以這些病為特定的情景，能夠使學生在角色扮演中能夠更好的體會和展示。同時，也能夠讓學生在模擬中更加了解這些疾病的相關知識，在以後的生活中，學會更好的自我護理，或者對於家人朋友在這些疾病方面有更好的護理。並對他們有一個良好的健康指導作用。在進行模擬教學之前，運用多媒體對學生進行病例的教學，提供一份准備好的病例資料。根據病例資料，比如以高血壓為例，找到發病的危險因素，以及發病的過程中可能會帶來的一些其他的症狀，以及提出治療的葯物，對於高血壓病人發病後的護理等等。對這些知識進行講解後進行提問:

(1)患者高血壓的臨床表現、患者需要做哪些輔助檢查以及護理評估所需要的資料;

(2)高血壓患者發病的機制;

(3)高血壓患者需要注意的事項以及對於高血壓患者的護理要點。

2.高血壓情境教學的實施

根據高血壓這一病例的實際需要，要求學生根據高血壓的臨床情景進行整個護理過程的演示。對學生進行分組，學生小組成員自己根據小組的討論自己選擇不同的角色扮演，比如醫生、護士、護士長、病人以及病人的家屬等等。在演示之前，老師對學生進行檢查示範，引導學生在模擬中按照護理的程序進行合理有效地演示。在演示的過程中還可以利用計算機、多媒體等載體，在相對應的場景里展現出病人高血壓的復雜表現，比如高血壓病人並發時帶來的並發症心力衰竭，出現呼吸困難，面部浮腫等等。然後再分發模擬過程中所需要的儀器，比如聽診器、血壓計等等。模擬之後每個小組都要進行成員之間的分析、討論、並按照護理程序的步驟進行詳細記錄，完成一份標準的整體護理計劃。

3.結果

以調查問卷的形式對學生教學進行評價，從調查的結果看，有93%的同學喜歡這種 教學方法 ，同時，對於兩個班的同學進行知識考評，發現應用了情景教學法的這個班級對於這一病例的思考要更加的深刻，同時，對知識的掌握也更加的熟練。

4.討論

情景教學能夠讓學生處於一個模擬的臨床環境中，模擬角色使學生能夠更好的去幫助病人解決一些健康方面的問題，簡單來說就是使學生不僅僅限於課本上的知識，而是把知識應用起來，讓學生在實際的操作過程中得到全面的提高。這種教學模式能夠很好的激發學生的自主學習能力，讓學生在該情景中學會解決問題。傳統的理論知識也是要應用於實踐當中，在學生的模擬演示中，使學生得到了很好的鍛煉，在這樣一種模擬的情景模擬中，也能夠使學生的責任感能夠更強，思想道德方面、專業素質、心理素質都得到了很好的提高。

而且在這個過程中，與自己的小組成員互相配合，那麼如何配合才能夠達到很好的效果，才能夠達到一種很高的效率，這些問題學生都能夠通過模擬演示自己探索出來。我們學習知識就是為了在以後的工作中能夠更好的為病人服務，我們都知道，好的護理對於病人的病情恢復是有著非常重要的作用的，所以，這種情景教學法就為學生提高了很好的平台，分工合作、團結友愛，工作能力都得到了極大地提高。

在教學中，學生就處於學習的主動地位，而老師成為了學生的引導線，讓學生帶著問題自己去尋找解決問題的方法，探究問題出現的原因。都說興趣是最好的老師，當我們懷著疑問，懷著一顆好奇心去學習的時候，效果一般都是很好的。從我們在對於兩個班級的知識測評中我們就不難發現，融入了情景教學法的這個班級的學生對於高血壓的相關知識的掌握就要比傳統授課的班級的掌握程度要高很多，而且學生的興趣和學習效果也較之更好。

但是在情景教學的過程中也存在一些問題，內科護理學理論知識體系繁多抽象，學生難以理解記憶，學習壓力大，教師和學生互動交流少，課堂氣氛欠活躍。這種教學方法的革新是有成效的，所以在進行教學前，教師就需要進行精心的教學設計，教師先要查閱資料並到醫院進行實地考察，再進行周密的情景設計。學生之間要進行良好的配合，在表演前要結合理論學習、臨床見習精心設計。
高血壓護理畢業論文範文篇二：《老年高血壓患者中的臨床葯學論文》
1資料與方法

1.1一般資料

2012年8月~2013年8月期間,本院共收治800例高血壓患者,對這些患者的臨床資料進行回顧性分析。依據世界衛生組織對高血壓的診斷標准,所有患者均為確診病例。其中,男530例,女270例;年齡最小57歲,年齡最大84歲,平均年齡64.9歲;病程最短1年,最長18年,平均病程8.9年。

1.2研究方法

對患者的基本資料進行記錄,包括患者的身高、體重、血壓以及使用的降壓葯物等;記錄患者的血壓控制情況,觀察不良反應。

2結果

2.1老年患者用葯情況分析

284例患者使用纈沙坦,佔35.5%;168例患者使用氨氯地平,佔21.0%;185例患者使用卡托普利,佔23.1%;86例患者使用貝那普利,佔10.8%;65例患者使用美托洛爾,佔8.1%;43例患者使用培哚普利,佔5.3%;38例患者使用硝苯地平,佔4.8%;10例患者使用速尿,佔比1.3%。此外,365例患者聯用2種或2種以上降壓葯,佔45.6%。

2.2降壓結果分析

560例患者的舒張壓得到控制,佔70.0%,408例患者的收縮壓得到控制,佔51.0%。

2.3用葯後不良反應狀況分析

出現的主要不良反應有踝部水腫、心動過緩、低鉀血症、體位性低血壓、乾咳等。就不良反應的發生率而言,培哚普利最高,卡托普利次之。

3討論

近年來,隨著人們生活方式的改變和社會老齡化,心血管疾病的發病率逐年上升,心血管疾病會嚴重損害人體臟器,降低患者的生活質量,甚至對患者的生命造成威脅,其損害不容小覷,高血壓便是最常見的心血管疾病之一。高血壓的特徵為,動脈血壓升高,同時可對人體的其他系統組織器官造成損害。近幾年高血壓的發病率越來越高,老年患者是高血壓的多發易發人群。高血壓如不及時加以控制,會對患者的心腦血管系統產生不良影響,從而影響其他組織器官,高血壓也常常被認為是腦卒中及心肌梗死的高危因素,因此臨床醫生必須對高血壓加以重視。

臨床常用的降壓葯包括利尿劑、血管擴張劑、β-受體拮抗劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉化酶抑制劑及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。本院於2012年8月~2013年8月期間,對收治的800例確診為高血壓患者進行回顧性分析,以了解老年高血壓患者的用葯情況。通過對患者的身高、體重、血壓以及使用的降壓葯物等基本資料進行分析,並記錄發生的葯物不良反應。結果發現,35.5%的老年高血壓患者使用纈沙坦,21.0%的老年高血壓患者使用氨氯地平;舒張壓得到控制的高血壓患者佔比70.0%,收縮壓得到控制的患者佔比51.0%;出現的主要不良反應有踝部水腫、心動過緩、低鉀血症、體位性低血壓、乾咳等。

4結語

綜上所述,本院收治的老年高血壓患者,使用較多的葯物為纈沙坦和卡托普利,舒張壓的控制比率要高於收縮壓,同時,雖然有部分患者出現不良反應,但是降壓葯在本院老年高血壓患者中的使用基本符合規范。
高血壓護理畢業論文範文篇三：《淺析高血壓患者的中醫護理》
【摘要】 目的 探討高血壓患者的中醫護理 措施 。方法 總結 120例患者的護理 經驗 。結果 經精心治療及護理，治療效果滿意，患者均康復出院。結論 精心的護理指導是患者康復的關鍵。

【關鍵詞】

高血壓;中醫護理; 措施

高血壓病是一種常見的以動脈血壓升高為主的疾病，若失治誤治或護理不當,可導致心、腦、腎等器官的損傷。高血壓病屬中醫眩暈、頭痛范疇,病因 病機多為精神緊張,思慮過度,七情五志過極;或勞累過度,嗜食肥甘,飲酒過度,導致機體陰陽失去平衡,氣血經脈運行失常,或氣郁化火,或血瘀阻絡,或氣機 失調、痰濕上蒙清竅。根據患者的不同 臨床表現和癥候分類實施辨證護理,可有助於提高高血壓病的預後，現將護理 體會總結如下。

1 臨床資料

本組為我院2007年1月至2010年12月收治的120例患者，經精心治療及護理，治療效果滿意，患者均康復出院。

2 護理

2.1 健康 教育

入院時護理人員首先給患者介紹有關高血壓病的知識,如飲食方式、運動方式、生活方式及用葯常識;出院後,囑患者合理安排生活,注意勞逸結合,定期檢查血 壓,尤其對有家族史的患者更應注意定期檢查,要堅持長期服葯。調整葯物劑量或更換葯物時,一定要在醫生的指導下進行,不能擅自停葯或換葯。

2.2 心理護理

護理人員要對病多加關心體貼給予心理疏導,根據患者不同情況給予個體化的護理並正確的引導;經常與患者溝通,進行 語言及非語言的情感交流,允許患者發泄心 中的不滿,鼓勵患者說出引起焦慮及煩躁的原因,護理人員應理解並尊重患者，講明疾病的發生 發展規律，疏導患者的心理應激,調整心態,消除焦慮和易怒的不良 情緒,幫助患者建立健康行為模式,使其正確對待疾病,增強治療信心。每天可以播放一些患者喜歡的音樂，轉移其注意力,改善患者的焦慮情緒,達到降壓的效 果;根據患者的 愛好 及 文化 素養,培養患者的興趣，使患者產生愉快的心理體驗,培養對生活的熱愛,消除對疾病的顧慮。

2.3 一般護理

護理人員應保持室內空氣清新、 環境安靜、干凈整潔;床單保持清潔舒適，室內光線柔和;室溫18~20℃;濕度在50%~60%的環境下生活;醫護人員面對 患者要做到文明禮貌,服務熱情又周到,使患者時時感到溫暖舒適;在治療期間患者因氣血虧虛,髓海不充而活動無耐力，心脾兩虛而疲乏無力,肝陽上亢而頭痛、 頭暈，患者需卧床休息,閉目養神,避免大幅度改變體位及下蹲,下床及入廁時需要人陪扶,忌久蹲;沐浴時水溫不宜過高,時間不宜過長,以防止發生意外;觀察 患者頭痛和頭暈的發作時間、程度、性質,伴隨症狀及血壓、脈搏的變化並做好記錄,並陪送患者做各種檢查;協助患者做好生活護理,按時送水送葯到床旁;待患 者的血壓平穩症狀減輕後鼓勵其下床活動,與其協商制定活動 計劃,指導患者進行緩慢的活動並逐漸增加活動量,進行重復性的肢體循環運動,保持肌張力;活動場 所光線要充足,無障礙物,地面無水漬,防滑;患者如活動時發生頭暈、耳鳴、眼花、血壓升高、脈搏增快等症狀應立即停止活動,卧床休息。

2.4 飲食護理

中醫學認為嗜酒肥甘可致脾胃積熱,灼傷脾腎陰;並可損傷脾胃,痰濁內阻,清陽不升,還可誘發高血壓病;護理人員應指導患者飲食清淡：低鹽,每天的食鹽量最 大不超過6 g;飲食應低脂,忌食油膩甜黏、辛辣和煙酒等刺激性食物;少食含膽固高的食物，如動物內臟及蛋黃類食品等;痰濕重者可給苡仁粥,山葯粥以健脾除濕;肝陽偏 亢者,可食用植物油、芹菜、紫菜、黑木耳、山楂、海蜇、馬蘭頭等涼拌菜,常食綠豆湯及薺菜湯等食品;久病不愈及氣血虧虛者可進易消化營養豐富的食物，如豬 肝、瘦肉、魚等血肉有情之品,還可飲用鱉甲湯、芝麻糊、核桃仁、荸薺桃泥等食品;血脂過高患者可以服用三七花泡水代茶;肥胖患者應適當控制食量,不易飲食 過飽。護理人員應指導患者需培養養成良好的排便習慣,保持大便通暢,為防止大便干結難解排便時久蹲或者用力而發生的腦溢血等並發症,患者需多吃新鮮蔬菜、 水果、香蕉等,還可吃蜂蜜水,或給予番瀉葉泡水口服。

2.5 康復指導

高血壓病是一種慢性疾病,患者康復需要一個漫長的過程，但由於患者不能長期住院治療。當患者病情穩定,並發症得到較好的控制後給予出院,但首先要做好血壓 的監測,不能以發生的症狀來估計血壓水平高低,必須通過測血壓了解血壓的情況,做為調整用葯的依據;高血壓患者遵醫囑按時按量服用降壓葯,逐步降壓,不可 擅自增加減少用葯量和用葯次數,以免血壓波動過大而導致嚴重的並發症,如葯量突然增大可使血壓驟降而產生的心、腦、腎的供血不足;長期高血壓患者可引起腎 功能減退,應定期進行尿常規及腎功能的檢查;患者如出現心前區疼痛或一側肢體麻木無力、口角歪斜、夜尿增多或少尿等,應及時到醫院就診治療;如發生突然血 壓升高,伴頭痛、心悸等症狀時應全身放鬆,靜卧休息,立即舌下含服心痛定1片或口服其他降壓葯,症狀稍緩解後立即到醫院就診。

綜上所述，精心的護理指導是患者康復的關鍵。

參 考 文 獻

[1] 黃萍.高血壓病的中醫護理及康復指導，雲南中醫中葯雜志，2006，27(1)：67?68.

[2] 王立.高血壓患者的中醫護理.湖北中醫雜志，2007，29(8)：47?48.

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