㈠ 刮痧後喝茶有好處嗎應該喝紅茶還是綠茶各有什麼好處
茶有一定的興奮、外散、擴張血管等作用,刮痧後一般毛孔都比較舒張,尤其是保健性刮痧,如果刮痧後馬上喝茶的話,有可能會把人體元氣外散;綠茶:綠茶能清除自由基、延緩衰老、預防癌症。 常喝綠茶可以防止細胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長,降血脂、降血壓,防止心血管疾病,還可以預防感冒、齲齒及消除口臭等。紅茶: 健康保健方面:紅茶可以幫助胃腸消化、促近食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心肌功能。 預防疾病方面:紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒,並預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。1. 綠茶綠茶是不經過發酵的茶,即將鮮葉經過攤晾後直接下到一二網路的熱鍋里炒制,以保持其綠色的特點。名貴品種有:龍井茶、碧羅春茶、黃山毛峰茶、廬山雲霧、六安瓜片、蒙頂茶、太平猴魁茶、君山銀針茶、顧渚紫筍茶、信陽毛尖茶、平水珠茶、 西山茶、雁盪毛峰茶、華頂雲霧茶、涌溪火青茶、敬亭綠雪茶、峨眉峨蕊茶、都勻毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黃芽茶、五山蓋米茶、普陀佛茶。2. 紅茶紅茶與綠茶恰恰相反,是一種全發酵茶(發酵程度大於80%)。紅茶的名字得自其湯色紅。名貴品種有:祁紅、滇紅、英紅。3. 黑茶黑茶原來主要銷往邊區,像雲南的普洱茶就是其中一種。普洱茶是在已經制好的綠茶上澆上水,再經過發酵製成的。普洱茶具有降脂、減肥和降血壓的功效,在東南亞和日本很普及。不過真要說減肥,效果最顯著的還是烏龍茶。4. 烏龍茶烏龍茶也就是青茶,是一類介於紅綠茶之間的半發酵茶。烏龍茶在六大類茶中工藝最復雜費時,泡法也最講究,所以喝烏龍茶也被人稱為喝工夫茶。名貴品種有:武夷岩茶、鐵觀音、鳳凰單叢、台灣烏龍茶。5. 黃茶著名的君山銀針茶就屬於黃茶,黃茶的製法有點像綠茶,不過中間需要悶黃三天;6. 白茶白茶則基本上就是靠日曬製成的。白茶和黃茶的外形、香氣和滋味都是非常好的。名貴品種有:白豪銀針茶、白牡丹茶 。將上述幾種常見的分類方法綜合起來,中國茶葉則可分為基本茶類和再加工茶類兩大部分:基本茶類:綠茶----這是我國產量最多的一類茶葉,其花色品種之多居世界首位。綠茶具有香高、味醇、形美、耐沖泡等特點。其製作工藝都經過殺青一揉捻一乾燥的過程。由於加工時乾燥的方法不同,綠茶又可分為炒青綠茶、烘青綠茶、蒸青綠茶和曬清綠茶。紅茶----紅茶與綠茶的區別,在於加工方法不同。紅茶加工時不經殺青,而且萎凋,使鮮葉失雲一部分水分,再揉捻(揉搓 成條或切成顆粒),然後發酵,使所含的茶多酚氧化,變成紅色的化合物。這種化合物一部分溶於水,一部分不溶於水,而積累在葉片中,從而形成紅湯、紅葉。紅茶主要有小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶三大類。青茶(烏龍茶)----屬半發酵茶,即製作時適當發酵,使葉片稍有紅變,是介於綠茶與紅茶之間的一種茶類。它既有綠茶的鮮濃,又有紅茶的甜醇。因其葉片中間為綠色,葉緣呈紅色,故有「綠葉紅鑲邊」之稱。白茶----是我國的特產。它加工時不炒不揉,只將細嫩、葉背滿茸毛的茶葉曬干或用文火烘乾,而使白色茸毛完整地保留下來。白茶主要產於福建的福鼎、政和、松溪和建陽等縣,有「銀針」、「白牡丹」、「貢眉」、「壽眉」幾種。黃茶----在制茶過程中,經過悶堆渥黃,因而形成黃葉、黃湯。分「黃芽茶」(包括湖南洞庭湖君山銀芽、四川雅安、名山縣的蒙頂黃芽、安徽霍山的霍內芽)、「黃小茶」(包括湖南嶽陽的北港在、湖南寧鄉的溈山毛尖、浙江平陽的平陽黃湯、湖北遠安的鹿苑)、「黃大茶」(包括的大葉青、安徽的霍山黃大茶)三類。黑茶----原料粗老,加工時堆積發酵時間較長,使葉色呈暗褐色。是藏、蒙、維吾爾等兄弟民族不可缺少的日常必需品。有「湖南黑茶」、「湖北老青茶」、「廣西六堡茶」、四川的「西路邊茶」「南路邊茶」、雲南的「緊茶」、「扁茶」、「方茶」和「圓茶」等品種。再加工茶:以各種毛茶或精製茶再加工而成的稱為再加茶,包括花茶、緊壓茶,液體茶、速溶茶及葯用茶等。葯茶----將葯物與茶葉配伍,製成葯茶,以發揮和加強葯物的功效,利於葯物的溶解,增加香氣,調和葯味。這種茶的種類很多,如「午時茶」、「薑茶散」、「益壽茶」、「減肥茶」等。花茶----這是一種比較稀有的茶葉花色品種。它是用花香增加茶香的一種產品,在我國很受喜歡。一般是用綠茶做茶坯,少數也有用紅茶或烏龍茶做茶坯的。它根據茶葉容易吸收異味的特點,以香花以窨料加工而成的。所用的化品種有茉莉花、桂花等好幾種,以茉莉花最多。從世界上來看,在以上類茶中,以紅茶的數量最大,其次是綠茶,最少的是白茶。㈡ 刮痧後能喝檸檬茶么
可以喝。溫熱喝。不吃生冷。補充營養。
㈢ 刮痧完之後就立刻洗澡又沒有過多久喝茶喝酒吃生蚝吃海
中醫刮痧、拔罐歷盡千百年的磨礪,形成它獨特的魅力,不光是它應用廣泛,還容易掌握。在缺醫少葯的環境下能大顯身手,就是在現代都市裡都是獨樹一幟,奇妙無比。
刮痧、拔罐後應注意以下幾點:
1、不要因熱而貪涼。因此時的毛孔大開,涼風寒氣會隨著毛孔的呼吸而進入入體內,病症造成重復。
2、刮痧、拔罐後,應在六小時後洗澡沖涼。
3、要以清淡食物為主。忌食生冷、辛辣之物。
4、可以多喝白開水。
㈣ 刮痧後可以喝去火茶嗎
刮痧後是可以喝涼茶的,前提是身體沒有受涼和風寒。
㈤ 剛刮痧後可以喝涼茶嗎
刮痧以後可以喝涼茶的,只要身體沒有受涼或者是風寒的話是可以的。老年人和孩子老年人的脾胃功能比較弱不太適宜喝涼茶,也就是說,脾胃較弱的話不適合喝涼茶
㈥ 用什麼中葯葯物蒸桑拿可以達到減肥功效
一. 桑拿的作用 1. 減肥,如果每天洗一次桑拿通過蒸汽使人出汗,對減肥有顯著的效果。 2. 消除疲勞,高溫能使人血液循環加速,促進新陳代謝,使人迅速恢復體力。 3. 防止見濕感冒、皮膚病。 二.桑拿的功效 桑拿能擴張毛孔、排出毒素及毛孔分泌物,加快血液循環和新陳代謝,消除疲勞、恢復體力、煥發精神、對見濕症、關節炎、腰背痛、哮喘、支氣管炎、精神衰弱等,均有一定療效。 三. 干蒸、濕蒸 1. 干蒸,汽浴:成芬蘭浴它的整個沐浴過程是坐著。室內高溫使人有一種身淋赤帶驕陽之曬,被吸收身體水分感覺。 2. 濕蒸,汽浴:稱土耳其浴,它的整個過不斷再度在散熱器上加水以使整個房間濕度濃厚,沐浴者彷彿置身於熱帶雨林之中,產生一種陰或霾、潮或濕刮風或下雨感覺。在這個又濕又熱的浴室里浴者必會大汗淋漓。 四。如何蒸桑拿 蒸桑拿前一般飲用兩杯冷開水,以補充排汗帶走水分,一般蒸桑拿不超過20分鍾,猙完一次後浸泡或沖冷水或熱水,俗稱過冷河,使排出的分泌物流走,在進去蒸10分鍾,如此蒸三次即桑拿人士講的三蒸三沖淋,蒸完後可用冷水或溫水進行沖淋,收縮毛孔,即血管,然後可進入溫泉泡池各種葯物泡池進入浸泡達到按摩、美容、休息或放鬆的效果。 五。多長時間進行桑拿比較適宜 一般情況下每周都有規律的洗2、3次有條件者可天天洗。 六、桑拿洗浴濕度: 因人而宜沒有標准尺度,但通常至干蒸80℃-85℃.濕蒸45℃-65℃為宜,大池39℃-42℃. 七。各種泡池作用 1.熱水池泡池,將全身或部分肢體浸泡於葯物或較熱水中,使之發汗祛風散寒,化淤、活脈達到治病,泡浴含天然溫泉浴和葯浴,兩者可治療外散於肌膚、內腑於骨髓傷熱毒、即陳舊熱和各種病痛、肢體強直、拘急、背躬彎曲、肌肉乾瘦、胃與腎良好的效果,在此過程中身體毛孔舒張,排除人體各種有毒,有害物質即其它分泌物各種葯物中葯性進入人體肌表,並發揮葯理作用。而達到治病防病保健的目的。 2,中葯池:中葯池有當歸、人參、串穹等十種中葯熬制加入泡池中,對人有著舒肝利膽,對防止腰腿、風濕、感冒等各種疾病有著特殊的功效。 3,芬芳池:又叫鮮花池,鮮花經過熱水浸泡大量的鮮花濃汁泡入水中,人全身泡入水中對皮膚營養滋潤,長期浸泡使皮膚永遠美白。
㈦ 刮痧禁忌
1、刮痧前後24小時內不能喝酒。
2、出痧量大或刮全背均要辟穀(禁食)24小時,只能喝溫開水或溫純紅糖水。
3、刮痧後被刮的部位四小時內不能吹風碰水,當天洗澡必須洗熱水澡。
4、懷孕者不能刮別人也不能被刮。哺乳期者可刮別人不能被刮,若實在需要被刮,被刮後五天內不能哺乳,因刮痧後部分痧毒會隨著乳汁排出。
5、心肺功能差及年老體弱者首刮肺經心包經心經穩定心肺後再刮全身。
6、長期下焦不通如便秘者,慎刮腹部穴位,以防氣逆上行,心肺功能衰竭。
7、糖尿病壞疽到發黑水腫一碰就破皮的潰爛狀態不適宜刮痧。
8、糖尿病人癌症病人術後不宜喝黑砂糖水。糖尿病人刮痧後盡量辟穀(禁食)但不能喝紅糖水,不強求辟穀24小時以防低血糖,餓了就可吃;癌症食慾不佳患者可不辟穀,少量進食。
9、暈刮急救,先讓被刮者躺平,房間通風,點按內關穴或極泉穴,待被刮者冷汗冒出或腹瀉或嘔吐即復安全。
10、李氏砭法刮痧後不要艾灸,尤其在辯證不明沒把握的情況下刮痧期間三個月內不要艾灸。
11、李氏砭法用於刮痧的油是什麼油?油裡面白白的是什麼?
只要可以吃的油就可以用來刮痧,如山茶油,花生油,調和油等等。
油裡面白白的是加了鹽,為啥要加鹽?
一是鹽有引痧出行的作用,可以更好的出痧,讓痧不往裡走,痧毒排得更好。
二是古代的醫家在處理傷口時都會用鹽,鹽有消炎作用,而在刮痧時避免不了會遇到血痧(又名血痘痘,刮到一定程度會自主放痧)的情況,而鹽就可以消炎。
放多少鹽?
不需要放太多,油的溶解度很低,只要放到油里看到鹽即可,放食用鹽粉即可。
12.虎符銅砭的如何清洗?
好多人用了虎符銅砭刮痧後反饋銅砭變黑或長疑似銅銹,重點是還洗不掉,其實是有竅門的。
經臨床使用發現用艾灰(艾條燃燒完後的灰)直接擦洗銅砭後,銅砭就跟新的一樣。
㈧ 刮痧後第二天能喝茶嗎
你好,刮痧主要是去除寒氣,濕氣,茶水含有鞣質,可能是會影響到一些葯物的吸收,但與刮痧關系不大,是可以喝茶的。