⑴ 臉部皮膚緊綳干怎麼辦
無論是什麼季節，皮膚的清潔工作都是護膚最基本的步驟，如果毛孔被灰塵堵塞，就會導致護膚品無法被皮膚吸收，就算用昂貴的護膚品都沒有太大的作用，所以洗臉一定要洗到位，洗臉前先把手洗干凈，用溫水洗濕整個臉，然後再用性質溫和的和含有保濕成分的洗面奶在手掌心搓出泡沫塗抹臉上，T區部分多塗抹點，然後按摩打圈3到5分鍾，用冷水洗凈，再開始基礎護理。洗臉過後，皮膚如果沒有作後續保養，就容易出現皮膚乾燥、脫皮現象。許多人選擇保濕產品時覺得大品牌、價格昂貴就一定是最好的，卻忽略了產品是否適合自己的皮膚，所以潔面後，應該選擇適合自己皮膚類型並且含有保濕成分的爽膚水給肌膚注入水分，再選擇保濕霜或乳液鎖住肌膚的水分。尤其是油性皮膚的人在選擇保濕產品時，一定要注意選擇清爽不油膩的產品，避免堵塞毛孔。這個主要是與個人的體質、生活作息有關，如果細胞缺乏營養就會無彈性。所以，每天多喝水，多排泄，多吃蔬菜和水果。少吃辣椒等辛辣刺激的食物，少吸煙喝酒，不要熬夜，注意休息。再加上經常運動出汗可有效的改善身體代謝水平，皮膚也會水潤有光澤，起皮的現象自然會消失。
⑵ 放療後的皮膚損壞要怎麼恢復
放射治療雖然能消滅癌細胞，但也有或多或少要侵害必定數量的正常組織的損壞性一面，所以會涌現一些局部和全身性侵害和反響。如局部組織腫脹、皮膚充血、色素冷靜，毛囊角化、皮膚乾性脫皮、脫發等;全身涌現乏力、惡心，食慾減退、失眠、白細胞降落等。但對此不必緊張，因絕大部分病人服用緩解葯物後均可恢復，一般無後遺症。將要進行或正在進行放療的老年人腫瘤患者，要信任經治醫生會千方百計採用措施，將放療的副反響減少到最低程度。 放療患者的食補
放療的副反響較多，如引起粘膜損傷，骨髓克制，白細胞減少等等。與營養失調有關的副反響有：頭頸部放療損傷味覺細胞，使味覺減退或消散，造成食慾不振;口腔、食道、胃腸道等部位吸收放療後，粘膜充血、水腫、繼而產生腐爛，涌現吞咽艱苦，惡心嘔吐，腹瀉，便血，少數病人可能產生消化道穿孔;同時可以剋制胃酸及各種蛋白酶分泌，減少胃腸消化功效並不可能造成電解質的喪失等等。
由於上述原因，放療期間和放療後的病人飲食老年人護理十分重要。一般要給病人流食、半流食，根據病人的症狀酌情數量和次數，不可勉強。飲食中宜增長一些滋陰生津的甘涼之品，如藕汁、梨汁、甘蔗汁、荸薺、枇粑、獼猴桃等等。對於狀裝飾品較差的病人可以給予靜脈高營養，以補充體內的嚴重耗費。而且放射治療會耗費一些體力及熱能，因此在放射治療中應重視營養的補充，保證足夠的蛋白質及熱能。還要重視多吃些滋潤清淡、甘寒生津的食品。一般病人多用荸薺、菱角、鴨梨、鮮藕、蓮子、冬瓜、西瓜、綠豆、圓魚、香茹、銀耳等食物，忌食用辛辣、煙酒等刺激性物質。
由於放射治療癌腫的部位不同，飲食上除以上食品外，還應重視選擇以下食品：
(1)頭部放射治療
頭部放射治療應多食用滋陰健腦、益智安神的食品，如核桃、栗子、花生、綠茶、咖啡、桑椹、黑芝麻、石榴、芒果、菠蘿蜜紅棗、海帶、酸棗、豬腦等。
(2)頭面部、頸部放射治療
頭面部、頸部放射治療多食用滋陰生津、清熱降火的食品，如梨、橘子、蘋果、西瓜、菱角、蓮藕、柚子、檸檬、苦瓜、蜂蜜、綠茶、茭白、白菜、鯫魚、海蜇、淡菜等。
(3)胸部放射治療
胸部放射能源部多食用滋陰潤肺、止咳化痰的食品，如冬瓜、西瓜、絲瓜、橘子、白梨、蓮藕、慈姑、淮山葯、蘇子、紅蘿卜、黃鱔魚、枇杷果、杏仁等。
(4)腹部放射治療
腹部放射治療多食用健脾和胃、養血補氣的食品，如橘子、香櫞、楊梅、山楂、雞肫、鵝血、薏米粥、鮮姜等。
(5)泌尿生殖系統放射治療
泌尿生殖系統放射治療多食用育陰清熱、補腎養肝之品，如枸杞子、無花果、西瓜、苦瓜、向日葵子、牛奶、雞蛋、花椒、茴香、香菜、胎盤等。
⑶ 鼻咽癌放療回來一個多月了出現面部水腫在怎麼辦
雖然我不是醫生，我朋友患了鼻咽癌放療加電療後也有這樣的症狀，頸部水中但沒硬塊聽醫生說這是正常的現象，只能等自然消失。但我建議最好每天都檢查一遍頸部、記錄體重和營養要跟上。如果身體發生什麼異常就趕緊問醫生。
這是我在網上找出來的文章希望能幫到你
頭頸部放療時，很重要的一個放療區域，就是頸部淋巴結引流區，這里富含淋巴管道。這些淋巴管就像下水道，主要負責回收頭面部以及頸部組織間隙的液體。放療後頸部大部分都淋巴管道閉塞，頭頸部液體迴流障礙，聚集在皮下，從而形成水腫。但是到隨著身體的恢復，一部分淋巴管道會重新開放，還會長一些新的淋巴管道出來，所以隨著時間的延長，水腫會慢慢的消退。
根據我們的經驗，放療後一到兩個月，病人開始出現水腫，三到六個月水腫最嚴重，半年到一年基本消退。因此，接受過頭頸部放療的病人，如果出現水腫，不要理解為疾病復發，不需要緊張。
⑷ 臉部皮膚緊綳怎麼回事
臉部皮膚緊綳是由於面部缺水，可以用補水面膜進行補水：
一、黃瓜面膜
做法如下
1 、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2 、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
3 、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周 1—2 次。
二、菊花美白
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花 製成花粥內服；
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封， 1 月後，以 2 倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
三、啤酒醒膚
1 、取一隻干凈的小碗，倒入啤酒。將葯用棉紗浸入啤酒約 3 分鍾。
2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。
3 、如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡後再敷。
⑸ 臉緊綳脫皮怎麼處理
臉緊綳脫皮可能是皮膚乾燥造成的，護膚過程中加強補水，可以使用補水類型的面膜或者是補水精華，同時還要加強將肌膚的屏障修復，增加肌膚的含水量，改善肌膚乾燥的情況。
肌膚乾燥說明肌膚中的含水量少，這會導致細胞的活性降低，從而導致肌膚出現乾燥脫皮、緊綳敏感等狀況，還會加快肌膚衰老的速度，對於這種情況，我們可以採取下面的措施：
1.補水面膜。敷面膜是一種簡單有效的保養方法，通過在面部形成封閉環境，讓肌膚的溫度提高，打開毛孔，提高肌膚吸收水分的能力，讓肌膚吸飽水分，水潤有彈性。
2.補水精華。精華液是護膚過程中最有針對性的一個步驟，可以使用補水類型的精華液，改善肌膚乾燥的問題。透明質酸是本身存在於肌膚角質層中的一種物質，也叫做玻尿酸，補水的效果明顯。
3.加強屏障修復。有時候明明為肌膚大量補水，但是仍有乾燥的情況，可能是肌膚屏障出現了問題，導致了肌膚的鎖水功能變差，要加強屏障修護，減少肌膚水分的流失。