Ⅰ 臉色暗黃吃什麼中葯調理好用
臉色暗黃是什麼原因
1.食物引起的皮膚發黃:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血症,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。
2.葯物引起的皮膚發黃:長期服用帶有黃色素的葯物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3.血液循環不良引起的皮膚發黃:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。
4.皮脂油膩引起的皮膚發黃:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
5.色素積聚引起的皮膚發黃:色素沒有有效的清楚,長期聚積引起皮膚發黃。
6.紫外線照射引起皮膚發黃:紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。
中醫食療調理
●百合粥
製法:百合40克,粳米100克,冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時加入冰糖即可,早餐食用。此食療適用於長期神經衰弱、失眠多夢、面色無華的更年期婦女,常食有助恢復容顏色澤。
●蜜汁花生棗
製法:紅棗100g,花生米100g,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜20g,至汁液粘稠停火,也可用高壓鍋煮30分鍾左右,蜂蜜可待花生米、紅棗熟後入鍋。紅棗補氣,花生衣補血,花生米滋潤,蜂蜜補氣,綜合功效使面色紅潤。
●栗子燉白菜
製法:生栗子200g,去殼,切成兩半,用鴨湯適量喂至熟透,再放入白菜條200g,鹽、味精少許,白菜熟後勾芡。鴨滋陰補虛,栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合功效使面色白哲明亮。
●紅棗花生山葯粥
製法:紅棗10枚,花生45克,山葯1段,大米100克。山葯洗凈去皮切塊,花生、紅棗洗凈。加水適量,先把山葯、花生、紅棗煮開,然後把大米放進去,用勺子攪拌一下,防止粘鍋。煮10來分鍾就好了。常食可滋潤皮膚,增加皮膚彈性和光澤。
Ⅱ 最近臉很黃變黑了為什麼
臉色發黑發黃,考慮是以下幾種原因引起的:第一種,睡眠不足導致的,建議生活中要養成良好的生活習慣,按時睡覺,保持一天八小時的睡眠時間;第二種,考慮是患有肝病導致的,例如慢性肝炎,建議及時去醫院做肝功能的檢測,必要時可以服用葯物益肝靈分散片或者是活血化瘀膠囊和安絡化纖丸治療;第三種,貧血導致的,可以多吃一些補氣血的食物,例如紅棗、桂圓、枸杞。
Ⅲ 人面部焦黃,是什麼原因
你可以去檢查一下肝臟有問題的人面黃,有黃疸的人面黃;可能是有病,你可以去醫院化驗一個肝功能,一個國柄轉化酶,然後做一個B超.沒有病的話就是營養不良,一般年紀比較大一點的皮膚黃都是有病,你去看看
Ⅳ 為什麼有的人臉色很黃,是因為貧血還是因為肝不好
臉色黃原因很多,現在年輕人特別是女孩子以瘦為美,長時間地過度減肥,甚至不吃主食,會造成營養不良,出現臉黃。長時間生活不規律,熬夜,睡眠不足也會出現臉黃。這些通過改善生活習慣,合理進食、按時作息慢慢就能恢復。
心其華在面,心主血,肝藏血,心肝血虛不能濡養面部,會出現面色蒼白或萎黃,貧血可見這種證候。肝能調節周身血液,肝血虛可致面色萎黃、唇舌色淡,無黃疸型肝炎和神經官能症可見這種證候。
脾在色為黃。脾虛不能運化精微,氣血的來源不足,周身失養,則神倦乏力、面色萎黃。
如人生來臉黃,只要身體 健康 多不是病態。老年人皮膚衰老出現臉色暗黃甚至黑斑應保持良好的飲食習慣,勞逸結合,多飲水。
臉色發黃不一定代表生病,但也不排除是疾病引起的。如平時臉色紅潤而出現萎黃,則應檢查確定原因,及時治療。
都有可能。
一些肝膽的疾病引起的黃疸會導致面色黃,需要通過肝功能膽紅素等檢查明確。
貧血,氣血虛等狀態會導致面色萎黃。
面色暗黃萎黃,這多是脾虛氣血虛或氣血淤滯的表現。
有一些人面色黃,單純用補氣血的葯往往效果不好,因為這裡面還兼雜有脾虛或肝鬱、氣血淤滯等因素在內,
肝鬱可以用逍遙丸是比較合適的,配方裡面本身就含有疏肝的葯物,健脾和補血的葯物,一般用湯劑比丸葯效果要強;如果以脾虛表現為明顯的可以用健脾丸;氣血虧虛明顯的可以用十全大補丸。
希望以上回答對你有幫助。更多中醫科普,點頭像關注鄭醫生,有疑問可以私信……
滿臉黃氣的人,不僅看起來毫無生機,看著很高冷,而且非常顯老。想要改善皮膚暗黃,需要找到原因,才能對症下葯。今天就教大家如何通過科學的皮膚管理告別【黃臉婆】,養出紅潤亮白的桃花肌!
1、 由於角質代謝異常而導致的臉部暗黃
人體皮膚依靠新陳代謝進行更新迭代,隨著新的角質細胞不斷出來,老的角質細胞就會從我們的皮膚上剝落掉,周而復始,這便是正常的代謝過程。
如果 角質代謝出現了紊亂 ,最外層的角質細胞不及時規律的脫落,越積越多,就會造成角質肥厚。角質肥厚的人,肌膚不能很好地吸收營養,看起來就會變得暗沉發黃。
如果是這種情況的話, 我建議大家用一些富含植物提取成分的溫和角質調理產品, 慎用一些酸類、磨砂類太過「粗暴」的去角質產品 ,雖然一段時間內,它可能會讓你的臉產生水煮蛋剝了殼的效果。 但同時也會讓你的肌膚變得越來越薄,越來越敏感 。所以角質調理是個「持久戰」,是一個長期的平衡的過程,切不可過於「心急」。
2、 氣血不足、血液循環不暢
如果一個女孩子氣血不旺,容易手腳冰冷、營養不均衡。沒有氣血濡養,肌膚看起來就會晦暗無光,面如菜色。特別現在很多寫字樓工作的女性,長時間久坐,缺乏運動,一年六個月都開著空調待在房間里,常常會有一些寒症,血液循環不好,臉色就會看起來黃黃的。
這也是現代人臉黃的最主要的原因。
如果你覺得你自己是這種情況,可以參考我下面介紹的配方進行食補,行氣補血,促進血液循環,這個食補的方法就是食用 玉靈膏 。
氣血不足,玉靈膏吃回膚白貌美玉靈膏 出自清代名中醫王孟英的 《隨息居飲食譜》。 為 甘溫與甘寒相濟的滋補劑,是補血補氣的臻品。
原文: 自剝好龍眼肉,盛竹筒式瓷碗內,每肉一兩,入白洋糖一錢,素體多火者,再入西洋參片,如糖之數。
羅大倫博士也多次在中央電視台的《百家講壇》上多次推薦這個食方,對女性 健康 特別有好處。
原料組成:龍眼肉(干)+西洋參(磨成粉比較好吸收), 10:1 的比例進行配備。
方中 龍眼, 性味甘溫,功能益心脾,補氣血,安神益智,主治勞傷心脾,氣血不足,心悸失眠,神疲體倦,面色萎黃,飲食欠佳等症。
西洋參,性味甘寒,功能益氣養陰,生津止渴,具有顯著的抗疲勞、抗缺氧能力。
由於西洋參性偏涼,為陰虛體質者所宜,近人 張錫純 稱它 性涼而補 ,凡欲用人參而不受人參之溫補者,都可以此代之。
桂圓肉與西洋參配伍, 溫而不燥,涼而不寒,是葯食兩用的滋補上品 。蒸製成膏,功能大補氣血。故王孟英稱它為「代參膏」,說它「力勝參芪」。不但效力大,而且味道極好,很多人都愛吃。
玉靈膏原來雖然簡單,但製作工藝卻很漫長:
將桂圓肉、西洋參粉放入瓷碗中,按古法「日日於飯鍋上蒸之,蒸到百次」, 按時間計算就是要蒸40個小時。
如果時間不夠,食用很容易上火。只有蒸夠40個小時,桂圓肉的熱性消散,膏方平和, 食後不上火 , 葯效也達到最佳效果。
拒絕摻水,膏體發黑發亮,效果自然不一樣!
服用方法: 每天用開水沖服一湯勺(也就是一調羹)。
這個玉靈膏不僅對面色萎黃有用,還對 面色蒼白、嘴唇淡白、爪甲淡白、舌體淡白、眼結膜淡白 有滋補作用。
堅持服用玉靈膏, 氣血上榮於面,臉色自然就好了。而且,在面色改善的同時,精力也充沛了。
需要的朋友可以動手做一做,也可以看看成品哦,評論都說很不錯~
中醫裡面有五色主病。正常人的面色是紅黃隱隱,面有光澤。異常面色即為赤白黃青黑。
臉色赤紅者,常表現為滿面紅光,常見於熱證、情緒激動、進食辛辣刺激性食物等;
臉色白者,常表現為面色恍白、蒼白,沒有血色。常見於寒證、失血、陽虛證者;
臉色黃者,面色暗黃或萎黃。常見於脾虛、濕證者。面色黃如橘皮者,我們稱為陽黃;面色晦暗如煙熏者,我們稱為陰黃。
臉色青者,常表現為鼻頭、眼、兩眉間青色。常見於肝病、驚風;
臉色黑者,表現為面色黧黑。常見於腎病、寒證、水飲病等;
現在回到題主所問的問題。
對於面色黃,如果從西醫的角度講有營養不良,比如長期不均衡飲食、挑食、減肥等。特別是一些小朋友,面色黃,因其挑食,導致機體所需營養攝入不均衡,特別是一些微量元素如鈣、鐵、鋅等。除了面黃,常還伴有生長遲緩、發質乾枯等。這是需要注意的。
另也有貧血引起。可有體內丟失過多,如女性長期月經量過多會引起貧血,表現為面黃;也有體內造血不足,常見於缺鐵性貧血以及其他貧血等。這就需要去醫院體檢,仔細檢查。
還有一種肝病,比如肝炎(乙型肝炎、普通肝炎)。常表現為三黃,即全身皮膚黃、鞏膜發黃、小便黃。這也需要去醫院做一些細致檢查,可有就診於消化科。
從中醫角度講,按著五色主病,面黃者多有脾胃、肝膽問題。
如脾胃虛弱病人,其體型消瘦,壓食、經常便溏、面色萎黃,腹脹,舌質淡苔薄,脈弱等表現。這類患者可食用一些黨參、白術、茯苓、山葯來燉豬蹄、雞肉。
又如濕性體質者,如是濕熱者,常除了面色黃,還有口乾、口苦、煩躁、易怒、小便黃,大便干結等。這類人可食用薏苡仁、赤小豆、車前草、金錢草來泡水代茶飲。
(本人為中醫師,從事中醫臨床工作多年,歡迎關注,私信咨詢中醫方面的知識,定樂意解答)
臉色暗黃的原因有很多種,生理性的比如進食某些食物,如胡蘿卜素、南瓜、空心菜。這些東西含有豐富的胡蘿卜素,過多的攝入胡蘿卜素會導致面部皮膚、手掌皮膚變黃。同時進食葯物也可以引起面部變黃,比如阿的平、呋喃類的葯物,可使面部皮膚變黃。
病理性的有:血液循環不良,也可以引起皮膚變黃。肝火虛旺,肝氣郁結,導致氣血不通,可以引起臉色暗黃。同時,皮脂油膩分泌過多,可以堆積在面部,老皮以及污垢沒有得到及時的清理,也可能表現為面部皮膚發黃。紫外線的照射是誘發皮膚發黃的主要殺手。長期的大劑量紫外線照射,會使黑色素積聚,使皮膚變成暗黃。不良的生活習慣,長期的熬夜,睡眠不足,也可以引起的皮膚發黃。比如化學物質的刺激,劣質的護膚品含有鉛、汞等有害物質,可以導致皮膚的發黃。某些空氣的污染,以及缺乏運動,也可以導致皮膚暗黃。
我們姐弟的皮膚都不好,都有點黃,家族遺傳吧?我也不知道是什麼原因?我面對人群總有點自卑!身體其它沒什麼問題,就是臉色黃,沒有紅潤光澤那種
生活道公益 健康 認為,臉色發黃,一般和血虛關系比較大,一般血虛和肝臟、心臟關系最密切。
你說得是貧血還是肝不好,應該說都有些關系的。還要看其他症狀,或者化驗一下全血,就是做個血常規,就能看出來是否是因為貧血造成的了。
如果臉色不好,還有常常愛發脾氣,心情不好,又有些兩脅脹滿等症,經前女性乳房脹痛等症狀時候,或者有眼睛干澀,視物不太好時候,這個時候主要是肝有點問題,盡管肝功能化驗了沒什麼問題,也是肝出現了一些功能上的問題,這個時候就要中醫葯調理最好了。自己注意下,戒酒,不要熬夜等。
如果臉色不好,還有睡眠不好了,有時候莫名心跳等症出現時候,主要是和心臟關系比較大了,可能和貧血關系比較大了。這個時候最好去醫院做個心電圖排除一下心臟問題最好了。
總之臉色不好,一般主要是血虛關系比較大的,平時用點大棗、紅豆粥喝點,可能會對身體更好些的。
很多原因都可以引起臉色發黃。如肝膽疾病,貧血,脾虛,氣血虧虛等,具體情況具體分析,並不是每個人臉色發黃都是同一個原因。
有一個同事,樓上的鄰居告訴他:大哥你上醫院看看吧,發現你的臉色不好,有點兒黃。我同事沒當回事兒!天天都能見到總是提醒他,到醫院看過後直接把他轉到北京協和醫院,確診為胰腺癌。
面色發黃多是由某些軀體疾病引起,導致面部皮膚無光澤,過黃過暗,甚至呈現蠟黃、枯黃色,常見於肝膽疾病、溶血性疾病、脾胃病變等,有時也可因飲食、葯物等導致。
現代醫學中,面色發黃最多指各種因素導致的黃疸。中醫有「面色萎黃」,多因脾胃虛弱引起。另外,一些食物、葯物、不良生活習慣等也能讓面色異常。
Ⅳ 青年人臉色發黃,請問是什麼原因
面色發黃是氣血不足、腎虛、營養不良、過度勞累、長期日曬、睡眠不足所致。應該住院做血常規檢查。若診斷為氣血不足,可遵醫囑用補氣血的中葯治療。建議:養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠。大多數患者肝臟有病變,可能是肝損傷或病毒性肝炎。多由病毒感染、飲食不當、葯物性肝損傷等因素引起。需要去醫院做詳細的肝臟檢查才能確診和治療。
Ⅵ 面部暗黃無光澤是什麼原因
面部暗黃無光澤有可能是睡眠不好導致的心血虧虛,也有可能肝膽不好在面部有所體現。總而言之,面部暗黃無光澤是一種不健康的表現,應該注意。如果知道原因的話,注意保養,如果不知道原因的話,最好去醫院去查一下,查一下肝膽有沒有什麼問題。
Ⅶ 臉黃應該做些什麼檢查
皮膚黃有其根源.有些是因為不良的生活習慣造成的,有些可能是器質性問題.據臨床研究,80%皮膚問題都與肝,脾,腎功能失調有關.如:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光;脾主消化,吸收,若脾虛,吸收食物中的養分及轉化能量便受影響.皮膚發黃,長斑便隨之而來;古醫學講「腎主黑色」意思是指腎虛便會引起膚色發黑,黃.因而,你應經診斷後根據自身病因對症下葯,調理內分泌,這才是改善皮膚的關鍵
生活護理:具體的檢查你還是到醫院,根據病因,做相應的檢查,然後有針對性的治療.