導航:首頁 > 面部護理 > 面部去除老年斑有什麼辦法

面部去除老年斑有什麼辦法

發布時間:2023-01-11 21:37:26

Ⅰ 臉上老人斑怎麼能去掉

臉上老人斑怎麼能去掉

臉上老人斑怎麼能去掉,對於女性來說,皮膚的好壞是她們最關注的,而隨著年齡的增長,有一些女性臉上會出現老年斑,在出現老年斑後給女性的影響是極其大的,不僅會影響到外觀,還會給女性帶來極大的自卑心理,以下是臉上老人斑怎麼能去掉。

臉上老人斑怎麼能去掉1

1、留意飲食搭配

在進到老年人以後,就理應留意自身的飲食搭配問題了,老人除開要留意補充維他命e以外,還理應多吃一些含維生素E豐富多彩的食材,例如瓜子、小動物肝、白芝麻、花生仁、核桃仁、雞蛋黃、鮮奶油、黃豆等,維他命e的補充是改進老人斑的一種最好是方式。

2、小技巧協助去斑

老人在平時還可以選用一些小技巧來協助去斑,能夠每日喝一些純蜂蜜薑片,純蜂蜜薑片的作法是將薑片切割成絲或是是塊狀,在開水中煮上十分鍾,在溫度降下去後,添加純蜂蜜,每日食用一杯,可以顯著的改進老人斑,尤其是長期性服用也是會出現非常好的實際效果。

3、健身運動

在平時的情況下,老人最好常常報名參加健身運動,那樣能夠防衰老,延遲老人斑出現的時間按,再健身運動的情況下,最好開展一些遲緩的健身運動,例如太極、游水,那樣也是除去臉部老人斑的一種方式。

4、留意防曬隔離

老人斑的出現還與風吹日曬相關,因此在老年人階段,最好留意做自己的防曬隔離工作中,而且也理應保護好自己的皮膚,防止對皮膚開展抓破,不然會加快皮膚的脆化狀況。

在臉部還出現了老人斑狀況的情況下,老年人能夠根據健身運動和平時防曬隔離等方式協助減輕老人斑的出現,而且在平時還能夠適度的喝一些純蜂蜜生薑水,那樣也可以調整內分泌問題,而且改進老人斑,在日常飲食上,老人最好多吃一些含維他命e的食材,這類食材也具備減輕老人斑的作用。

臉上老人斑怎麼能去掉2

正常來說老年斑的學名叫脂溢性角化病,又稱老年疣,基底細胞乳頭狀瘤,是臨床上最常見的良性皮膚腫瘤,好發於老年人。

1、對於患有老年斑或想要預防老年斑的人,我們可以每天定量地服用維生素E和抗氧化劑。老年斑是由於人體抗氧化能力的降低而形成的。而在中葯治療方面,可以食用何首烏、山楂、黃芩等,都有抑制老年斑的作用。

2、檸檬和黃瓜,可以連續操作20天左右,清洗面部,加入幾層檸檬汁和黃瓜汁,將混合物敷在臉上保持40-50分鍾,然後洗凈,然後將其塗抹於皮膚上,祛斑效果會更加的明顯。

3、牛奶祛除法,如果臉上的老年斑的陽光照射發生後,牛奶也可以敷在臉上,輕輕按摩,2-3分鍾之後使皮膚收縮,然後檸檬片敷面,可以逐漸變淡老年斑,然後黃瓜片搗碎拌上葛粉,敷在臉上蜂蜜,每5-8分鍾,3到5次後即可消除太陽曬而形成的老年斑,之後去除就可以了。

隨著時代的發展,大家對美的需求越來越大,很多人在年齡稍微大一些的時候,就會出現老人斑。雖然這種皮膚病比較難以治癒,但是我們可以通過一些其他方法,來緩解老人斑。例如用檸檬和黃瓜,或者牛奶來去除老人斑,對於老人斑怎麼消除上述講解非常清楚,希望能夠幫助到大家。

臉上老人斑怎麼能去掉3

為什麼會出現老年斑?

一、身體內抗氧化能力降低

隨著年齡的增長,身體內的一些抗氧化作用的活力會降低,會導致自由基增加,自由基堆積過多會讓身體出現損傷,就會讓一些毒素排泄不出而堆積,就會以老年斑的方式出現在臉上。

二、細胞代謝機能減退

隨著年齡的增長,身體的細胞代謝機能會跟著下降,就會讓身體內的脂肪出現氧化而出現色素沉澱,這些色素不能夠排出體外就會沉積在細胞上,從而形成老年斑。

三、血液循環變慢

在進入中年後身體的機能就會跟著下降,這個時候身體內的血液循環也會變慢,再加上年齡增大後身體的免疫力以及一些其他因素的'影響,就會讓皮膚中堆積很多棕色顆粒而引起老年斑。

如何淡化老年斑?

一、注意飲食

對於想要淡化老年斑的人來說,在平時可以多攝取一些維生素c比較高的食物,維生素c是一種很強的抗氧化劑,它可以幫助清除身體內一些色素以及垃圾,能夠防止自由基對身體造成傷害,因此在日常可以多攝取一些維生素c比較高的食物,如檸檬、油菜、芹菜、南瓜、獼猴桃等。

二、做好防曬工作

由於老年斑的發生一般是和色素沉積有一定的關系,因此在外出的時候要做好防曬工作,尤其是夏季陽光比較強烈的時候,出門做好防曬能夠防止紫外線照射到皮膚加重老年斑。

三、用一些淡斑面膜

在目前市面上有很多淡斑面膜,可以選擇一些大品牌並且成分比較安全的面膜來幫助淡斑。

四、多喝水

在日常多喝水也是可以幫助淡斑的,多喝水能夠幫助排除身體的毒素,防止自己出現便秘,從而讓毒素能夠排出來,不會以老年斑的方式出現在臉上,時間一長也就能夠有效起到淡化老年斑的效果。

老年斑能治癒嗎?

一般來說,在出現老年斑後如果採用激光治療是可以將老年斑完全去除的,激光治療老年斑所需要的時間比較短,而且沒有刺激性並且見效快,在使用激光治療後臉上的皮膚會變得光滑如初,只是激光手術治療的費用比較高。

溫馨提示,老年斑的發生對於女性來說是極其可怕的,因此在沒發生老年斑之前,在平時要做好預防措施,只有做好預防措施,加強預防才能夠避免老年發生後給自己帶來的困擾。

Ⅱ 有效去除老年斑的方法有哪些

有效去除老年斑的方法有哪些

有效去除老年斑的方法有哪些,老年斑到了一定年齡就會有,在日常生活中,很多女性看到自己臉上的老年斑就十分惶恐。這是很多人都接受不了的,現在分享有效去除老年斑的方法有哪些。

有效去除老年斑的方法有哪些1

一、使用葯品去除老年斑

1、使用維A酸

維A酸是很好的抗老化護膚品,用於對抗細紋及皺紋,改善肌理和彈性,淡化皮膚變色和陽光造成的損害,其中包括老年斑。

維A酸能去除死皮細胞,去掉色素過度沉澱的外層皮膚,顯示底下新生皮膚,從而達到去除老年斑的作用。

維A酸衍生自維生素A,有乳膏狀和凝膠狀,並分為各種不同強度。只能憑處方獲得到,所以你需要咨詢醫生,才能使用此產品。

2、使用含乙醇酸的產品

乙醇酸是一種常用於化學換膚的果酸。它去除死皮細胞,從而減少細紋、皺紋及老年斑。

乙醇酸相當刺激皮膚,有時會導致皮膚泛紅和不適。使用乙醇酸產品後,要用保濕霜來滋潤皮膚。

在櫃台購買的乙醇酸產品為乳膏或乳液狀,通常塗抹於皮膚上,等待數分鍾才把它沖洗干凈即可。

3、使用氫醌(對苯二酚)

氫醌是非常有效的漂白乳膏,可明顯減少老年斑。

由於氫醌可能致癌,所以在許多歐洲和亞洲國家已被禁用。目前只可以在處方葯中使用,也即是說只有皮膚科醫生才能操作使用氫醌。

櫃台可購買的氫醌成葯濃度一般都不超過2%,若想要獲取更高的濃度,則需要有醫生開的處方。

4、使用防曬霜

防曬霜無法真正幫助減少現有老年斑,但能預防新的老年斑形成(因為它們主要是由陽光損害所引起)。

即使非大熱天或陽光不強烈,你也應每天使用含氧化鋅、防曬系數至少為15的防曬霜。

堅持使用防曬霜,可以防止現有老年斑變得更加暗沉或明顯。

二、家庭單方去除老年斑

1、使用檸檬汁

檸檬汁含有檸檬酸,可幫助漂白老年斑。只需將少許新鮮檸檬汁直接塗抹到老年斑上,等待30分鍾才把它清洗干凈。每天進行兩次,你將在一兩個月內開始看見效果。

檸檬汁使皮膚變得對日光更敏感(可能使老年斑更嚴重),所以外出時,不可再用此方法。

若你的皮膚非常敏感,檸檬汁可能會刺激皮膚,所以你可嘗試用水或玫瑰花水將它稀釋至一半強度,然後才塗抹到身上。

2、使用酪奶(牛奶製成牛油之後剩餘的液體)

酪奶含有乳酸,與檸檬汁里的檸檬酸一樣能美白皮膚。將少許酪奶直接擦在老年斑上,等待15分鍾到半小時,然後才清洗干凈。每天進行兩次。

若你的皮膚非常油,塗抹前可先在酪奶里混入少許檸檬汁,此舉將防止皮膚變得過於油膩。

想要獲取額外益處,你可將少許番茄汁混入酪奶,因為番茄汁也同樣含有幫助減少老年斑的美白屬性。

3、使用蜂蜜和酸奶

蜂蜜和酸奶混合物被認為有利於減少老年斑。

只需將等量的蜂蜜和原味酸奶混合一起,然後直接塗抹到老年斑上。

等待15到20分鍾才把它洗掉。每天進行兩次。

4、使用蘋果醋

蘋果醋是許多家庭單方的重要成分,其中包括去除老年斑的單方!直接將少許蘋果醋抹在老年斑上,等待30分鍾,然後沖洗干凈。

每天僅可使用此療法一次,因為蘋果醋會使皮膚變乾燥。你應可在約6周後開始看見老年斑得到改善。

想要獲取額外益處,你可將等量的蘋果醋和洋蔥汁(可把切碎的洋蔥放在過濾器推擠,從而提取其汁液)混合,然後把此液體塗抹到老年斑上。

5、使用蘆薈

蘆薈常用於治療包括老年斑在內的各種皮膚疾病。僅需將少許新鮮蘆薈膠(直接從植物提取)塗抹在受影響部位,讓它滲入皮膚。

由於蘆薈非常溫和,所以無需清洗。但如果你開始感覺皮膚粘乎乎,也可以把它洗掉。

若你無法直接從蘆薈植物提取蘆薈膠,可在超市或健康食品店購買新鮮蘆薈汁。此方法也一樣行得通。

6、使用蓖麻油

蓖麻油以皮膚癒合屬性聞名,且被證實能有效治療老年斑。直接將少許蓖麻油塗抹在老年斑上,按摩到皮膚,直至被吸收。

早晚各進行一次,你應能在約一個月內開始看見皮膚改善。

若皮膚乾燥,可在蓖麻油中混入少許椰子油、橄欖油或杏仁油,以獲取額外的保濕效果。

7、使用檀香

檀香被認為含有有效的抗老化屬性,常被用於減少老年斑。

將一小撮檀香粉與兩滴玫瑰花水、甘油和檸檬汁混合一起。將此糊狀物塗抹在老年斑,等待20分鍾讓它變干,然後用冷水洗凈。

或者,你也可以將一滴純檀香精油直接按摩到老年斑上。

三、進行專業護膚療程

1、使用激光科技去除老年斑

在治療過程中,強烈的激光穿透表皮,使皮膚復原。光的強度分散皮膚色素,摧毀變色的斑點。

激光療程並不痛,但可能引起輕微不適。你將在程序開始前30至45分鍾塗抹麻醉膏,以舒緩不適。

所需的療程次數取決於要治療的`老年斑面積及數量。通常需要2到3次療程。每次療程持續30至45分鍾。

你無需為此療程停工,但皮膚可能會泛紅、浮腫及對日光過敏。

盡管激光治療非常有效,但主要的缺點在於費用。取決於所使用的激光(Q開關紅寶石激光、紫翠玉激光或高能量分段式激光),每個療程的價格高低不等。

2、嘗試通過微晶磨皮去除老年斑

微晶磨皮是使用磨皮棒及氣壓的無創皮膚治療。磨皮棒直接朝皮膚高速噴出微晶粒子、鋅或其它研磨物質,磨掉頂層表皮,去除暗沉、色素沉澱過度的皮膚。

你無需因為微晶磨皮而停工,此療程也沒有副作用。

取決於所治療的部位,一次療程可耗時約30分鍾到1小時。每次療程相隔2到3周。

你通常需要進行2到3次療程,每個療程的價格不等(但比激光治療便宜)。

3、進行化學換膚

化學換膚分解死皮細胞,顯露光滑的新生皮膚。在化學換膚過程中,將接受治療的部位徹底潔凈,然後塗上凝膠狀酸性物質。該部位之後會被中和,以停止化學換膚過程。

副作用包括皮膚泛紅、剝落及過敏,可能需要停工一段時間。

通常需進行2次療程,每次療程相隔3到4個星期,價格也不一。

有效去除老年斑的方法有哪些2

老年斑運動療法:

(1)仰卧,兩腳分開,分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕折屈,盡量向里側左肩緊貼床上進行吸氣。然後,右臂帶動胸向倒膝相反的方向扭轉,堅持片刻後復原。呼吸2—3次後再以同樣的方式進行右側運動。

(2)仰卧,兩腳分開,分開的幅度與腰寬相等,折屈左腿使腳底貼著床,左手把腿拉回來,用左手握住腳腕,向內側扭轉腳尖然後右臂帶動上體向左扭起,堅持片刻後復原。呼吸2—3次後,再做右側運動。

治療老年斑的誤區

1、多吃蔬菜、水果,補充維生素E能祛斑。新鮮果蔬中有大量的維生素C,維生素E補充劑,這些都達到護膚美容的作用。但這只能預防老年斑的發生,不能治療老年斑,如果已經長出來了,光吃這些是不行的。

如果您臉上還沒有老年斑,除了平衡飲食外,還可以多做做臉部肌肉鍛煉,比如嚼口香糖或在吃飯時細嚼慢咽,這樣也可以改善面部血液循環和皮膚代謝,推遲老年斑的發生。美國專家調查發現,演員和歌唱家面部老年斑的發生,比普痛人要推遲8~10年,這都歸功於他們有更多的面部肌肉運動。

2、大量抹祛斑或淡斑的化妝品。針對一些老年人急於祛斑的心理,不少廠家紛紛推出具有祛斑或淡斑的化妝品,比如這個霜、那個油的,但好多人用了很久都不見效果。

Ⅲ 去除老年斑最好最快的方法

去除老年斑最好最快的方法

去除老年斑最好最快的方法,人到老年,面部,手背等往往出現一些褐黑色斑點,這就是老年斑。老年斑雖無大害,但影響了許多人追求美麗。以下分享去除老年斑最好最快的方法。

去除老年斑最好最快的方法1

有效去老年斑的方法

1、了解老年斑

想知道老年斑怎麼去除,必須先了解老年斑。它本質上就是一種脂褐質色素斑塊。隨著人的年齡進入老年階段,身體的細胞代謝能力就會逐漸減退,抗氧化能力也會越來越弱,所以脂肪就會比較容易發生氧化,從而形成老年斑。一般會在老年人的面部、手背、足背、小腿上出現。老年斑並不會對身體產生什麼害處,但是卻極其影響美觀。

2、去除老年斑

通過上面簡短的科普,知道老年斑是怎麼回事後,問題的重點老年斑怎麼去除來了!解決這個問題啊,其實需要多管齊下,才能事半功倍。趕緊來看看吧!

3、心態要好

老年斑怎麼去除的第一步也是最關鍵的一步就是保持良好的心態。老年斑的出現肯定會影響個人的心情,但是切記,一定要很快調整好自己的心態,把老年斑的出現當作是身體警示你的一個象徵,只要你好好的善待身體,就能去除老年斑。俗話說的好一笑解千愁,每天保證充足的睡眠和樂觀心情,多給自己找點樂子,多笑笑。

4、保證維生素E的攝入

老年斑怎麼去除的根本途徑就是提升細胞的抗氧化能力。科學研究證明,維生素E是最有效的抗氧化劑。日常三餐多吃一點維生素E含量豐富的食物,比如說玉米、大豆、花生、瓜子、蛋黃等,就能提升身體的抗衰老性能,有效避免老年斑的惡化情況,防止老年斑越漲越多。

5、小偏方的運用

生薑是廚房裡少不了的,也是解決老年斑怎麼去除的小偏方。上了年紀的人都說生薑是個寶,因為姜裡面含有多種活性成分,而且其中含有的姜辣素更是有著很強的對抗脂素的作用。只要將姜切成絲狀加入熱水中泡10分鍾,加適量蜂蜜調勻飲用。每天一杯,就可以明顯減輕老年斑。

形成老年斑的原因

1、人到老年後,體內新陳代謝開始走下坡路,細胞功能逐年衰退,血液循環也趨向緩慢,加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入比例失調等原因,促使一種叫作脂褐質的極微小棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。

這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能,導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內,從而在人體表面形成老年斑。

2、是自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。人進入老年以後,體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶活力降低,自由基相對增加,從而使脂質過氧化而形成類脂褐色素,在皮膚下面積存並顯示出來,形成老年斑。

3、進入老年以後,細胞代謝機能減退,體內脂肪容易氧化,產生老年色素。這種色素細胞不能排出體外,沉積在細胞體上,加速細胞的老化,形成老年斑。

老年斑主要表現在人體表的皮膚上,但這並不意味著老年斑僅僅發生在皮膚上。事實上,在心、肝、腎上腺、腦組織、生殖器官以及血管壁中都存在。因而人們將老年斑看作是組織衰老的一種先兆斑。要想去除老年斑,還得從日常生活中的飲食做起,保持心情舒暢和「二便」通暢。多吃新鮮蔬菜、水果都是去除老年斑的一種有效方法。

預防老年斑的方法

1、老年斑反映細胞代謝功能減弱,抗氧化能力降低,維生素E具有很強制抗過氧化作用,多進食富含維生素E成分的食物,能保護細胞膜不受損害,減少各組織脂褐質沉積,防止細胞損傷,延緩組織及細胞老化。含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等。

2、日常飲食中,要多選用新鮮蔬菜、水果等食品。這類食物富含維生素C、E及多種礦物質,可增強細胞的抗氧化能力,這類食物如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。

3、防治老年斑中,要注重微量元素銅、鋅、錳的不斷補足。含量較豐富的食物有海產品、奶、蛋、小麥、小米、黃豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、蘿卜、茶葉等。

4、維生素B1、B2等具有使皮膚光滑,展平褶皺,消隱斑點,減退色素的功效,經常進食對防治老人斑有明顯效果。含量豐富的食物有谷類、豆類、動物內臟、肉類、蛋類、酵母以及綠色蔬菜等。

5、老年人衰老期用以調節SOD活性的葯食兼用品相當多,葯膳、食療具有良好的防治功效。經常使用的有何首烏、絞股藍、黨參、杜仲、五味子、羅布麻、刺梨汁、刺玫果、獼猴桃、玉米花粉、蜜源花粉、參花花粉、毛尖茶、人參、黑木耳、白木耳、青竹梅、山楂、西洋參、黃芪、當歸、砂仁、香附、靈芝、丹參、益母草、珍珠、黃精、玉竹、女貞子、刺五加等。

6、注意調節好情緒,保持愉悅的心情;不抽煙不喝酒;保持充足的睡眠,在睡覺之前可以喝一杯牛奶,保證睡眠質量。

7、日常生活要有規律,在進入一定年齡階段後,規律的生活對身體健康非常重要,每天早睡早起,加上合理的運動健身。

去除老年斑最好最快的方法2

簡單去除老年斑

1、生薑

生薑中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鍾,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調料,長期食用。也可取適量鮮薑片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鍾後,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

2、白醋泡生薑

生薑切稍厚點兒的片用白醋泡,每天用薑片擦老年斑,用完的放回去可重復使用,一個月見效。經驗證效果很好。

3、洋蔥

含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。

4、大蒜

把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復摩擦,直到皮膚充血發紅為止,每天3~5次。

5、蒜泥拌茄子

現代醫學認為,老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會出現「壽斑」(老年斑),而秋季多吃茄子,老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及蛋白質和鈣,可使人體血管變得柔軟。紫茄子富含維生素P,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。

6、銀耳鵪鶉蛋

取水發銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個,加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛後食用,每天一次。

7、外塗維生素E、維生素A

把維生素E、維生素A膠囊刺破,塗抹在老年斑處,每天3次。每日3次拍打手背,拍打到發紅發熱,再摩擦100次,大約兩三個月可使老年斑自行消失。

老年斑的形成原因

1、老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對增加了,自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。

2、進入老年以後,細胞代謝機能減退,體內脂肪容易發生氧化,產生老年色素。這種色素不能排出體外,於是沉積在細胞體上,從而形成老年斑。

3、人到老年後,體內新陳代謝開始走下坡路,細胞功能的衰退在逐年加速,血液循環也趨向緩慢,加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因,促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。

這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能,導致超量的`棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內,從而在人體表面形成老年斑。

去除老年斑最好最快的方法3

去除老年斑最有效的方法一

1、老年斑反映細胞代謝功能減弱,抗氧化能力降低,維生素E具有很強制抗過氧化作用,多進食富含維生素E成分的食物,能保護細胞膜不受損害,減少各組織脂褐質沉積,防止細胞損傷,延緩組織及細胞老化,含維生素E豐富的食物有芝麻,核桃仁,瘦肉,乳類,蛋類,花生米,萵苣等。

2、日常飲食中,要多選用新鮮蔬菜,水果等食品,這類食物富含維生素C,E及多種礦物質,可增強細胞的抗氧化能力,這類食物如辣椒,番茄,菜花,酸棗,山楂,紅薯,芋頭等。

3、防治老年斑中,要注重微量元素銅,鋅,錳的不斷補足,含量較豐富的食物有海產品,奶,蛋,小麥,小米,黃豆,芝麻,大白菜,菠菜,扁豆,蘿卜,茶葉等。

4、維生素B1,B2等具有使皮膚光滑,展平褶皺,消隱斑點,減退色素的功效,經常進食對防治老人斑有明顯效果,含量豐富的食物有谷類,豆類,動物內臟,肉類,蛋類,酵母以及綠色蔬菜等。

去除老年斑最有效的方法二

1:每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。

2:將30克杏仁研碎,與適量雞蛋清混合調勻,每晚臨睡前搽於面部有色斑處,次日早晨用白酒洗掉。

3:將蘋果去皮切塊搗泥,然後塗於臉部,如是乾性過敏皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,可消除面部色斑。

4:將鮮胡蘿卜切碎擠汁,取10~30毫升,每日晚上洗完臉後塗抹,待干後洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。

5:將帶根的香菜洗凈,加水煎煮,用菜湯洗臉,堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。

6:金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁搽塗臉部,既可消除色斑,又能清爽和潔白皮膚。

7:每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於面部,第二天早上再洗去。

8:生薑50克(乾薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天,早晚搽於洗凈的患處。

9:用干凈的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。

10:桃花、杏花各10克以水浸泡,過濾浸汁,用於洗臉。

11:洗臉時,在水中加1~2湯匙的食醋,有減輕色素沉澱的作用。

12:取新鮮雞蛋一個,洗凈,泡在一斤優質米醋里,等差不多一個月的時候,蛋殼就溶化在醋里了,這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下,這樣堅持效果很好的,可以掃清面部所有的斑。另外,也是雞蛋泡在醋里,泡上幾天,等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清塗在斑處,15分鍾洗掉,每天堅持,據說比幾百元的去斑霜效果還好。

Ⅳ 臉上的老年斑怎麼去除

臉上的老年斑怎麼去除

1、檸檬和黃瓜

每年連續作戰20天,臉洗凈後,抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁,保持40-50分鍾,然後洗掉,再塗護膚霜,祛斑效果明顯。

2、綠葉面膜

綠葉面膜的做法主要是將芹菜葉切碎,同酸奶混合後敷在臉上,一天2-3次。

3、胡蘿卜法

胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁,20-30分鍾後洗掉,再塗護膚霜。

4、西紅柿汁

在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鍾,然後把臉洗干凈,乾性皮膚可塗點護膚霜。

長期使用,老年斑變得暗淡,以至完全消失。

5、蒲公英花水

准備適量的蒲公英花,將花放入一杯開水中,冷卻後過濾,所得液體存放備用,每天早晚洗老年斑一次。

6、蘿卜和西紅柿片

將臉洗凈,塗護膚霜,然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片,30分鍾後,再用涼牛奶洗臉。

7、檸檬汁加奶

油性或中性皮膚的人,定期用檸檬汁加牛奶來洗臉,能增白皮膚。

8、益母草

先將益母草搗碎取汁,每天早晚各塗於患處。堅持一個月有效。

9、牛奶祛除法

若面部出現日曬後的老年斑,可將牛奶敷在臉上,輕輕按摩,2-3分鍾後皮膚收縮;再用檸檬片敷面,老年斑就能逐漸變淡;然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部,每次5-8分鍾,3-5次後即可消除日曬形成的老年斑。

10、醋泡雞蛋

取新穎雞蛋一個,洗凈,泡在一斤優質米醋里,等差不多一個月的時分,蛋殼就溶化在醋里了,這樣每天取一湯勺醋蛋液參加溫開水中喝下,這樣堅持效果很好的,能夠掃清面部一切的斑。

另外,也是雞蛋泡在醋里,泡上幾天,等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清塗在斑處,15分鍾洗掉,每天堅持,聽說比幾百元的去斑霜效果還好。

11、冬瓜醋汁

取冬瓜汁、白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鍾洗去。連用半月即可除凈。

除面部色素斑,把鮮西紅柿汁和蜂蜜按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素合成,皮膚變白紅潤。

12、醋泡黃豆

將黃豆(黃豆是生的')浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完整消弭。

下面來說醋泡黃豆的製作方法:

1、買適量的黃豆、醋。

2、洗潔凈黃豆,把醋倒出半瓶。

3、把潔凈的黃豆放入醋瓶中,蓋上蓋子,一個月之後,就能夠吃了。

4、量的幾本人看著辦,黃豆泡了一段時間後會漲大,一定要讓醋浸過黃豆

5、吃的辦法:假如條件答應,能夠時不時吃一些,一天二十到四十粒效果應該會更好。


Ⅳ 去除老年斑的幾種方法

1、手術治療

老年斑是可以通過手術進行治療的,主要的手術方式有打磨術和低溫冷凍術。既然是斑,那麼一般美容手術就可以解決的,但是由於很多老年人會比較排斥這種方式,所以用手術祛除老年斑的人不是很多,但它仍不失為一種很方便的解決方式。

2、維生素E祛斑法

研究表明,口服維生素E有利於改善老年斑,尤其是對於斑點較輕的老年斑來說,效果更好。需要老人長時間口服維生素E,每日攝入50-100mg即可,通常情況下服用半年到一年後,老年斑就會有明顯的改善甚至消失。這種方法缺點就是要經常口服維生素E,比較麻煩,而且見效也比較慢。

3、按摩治療

按摩也能治療老年斑,說出去肯定沒有人信,但其實按摩並不是直接改善老年斑,而是能夠改善血液循環。通過按摩、揉搓面部,可以使面部的溫度升高,刺激血管張開,有效的改善血液循環,而色素會隨著血液逐漸排出。

4、汁液塗抹治療

可以採用蘋果醋、檸檬汁一類的汁液塗抹在患處,進行對老年斑的治療。這些汁液中含有檸檬酸和蘋果酸,他們的功能大致相似,可以還原帶走色素。把汁液塗抹在患處,檸檬酸和蘋果酸通過毛孔進入內部,與色素發生反應還原,有效的祛除老年斑。

5、蒜、姜擦拭治療

生薑以及蒜中含有一定的抗氧化成分,能夠延緩衰老,常吃這些食物對老人的身體健康有很大的好處。此外,將新鮮的姜、蒜切片,在斑處擦拭,可以有效地改善老年斑的情況。

(5)面部去除老年斑有什麼辦法擴展閱讀

老年斑是一種良性的表皮增生性腫瘤:

在醫學上來說是屬於一種良性的表皮增生性腫瘤,通常會出現在人體的面部、頸部、背部、胸前等等

。之所以稱為老年斑,是因為這種良性表皮增生性腫瘤多見於50歲以後的高齡老人,也有人將其稱為「壽斑」,認為是長壽的象徵之一,不過經過現代醫學研究表明,老年斑並非是長壽的標志。

據了解,老年斑對人體健康是沒有任何影響的,但對人的形象有一定影響,容易降低個人容顏魅力。

Ⅵ 老年斑用什麼東西可以去掉

老年斑用什麼東西可以去掉

老年斑用什麼東西可以去掉,隨著年紀的增長,長斑是很多人會遇到的困擾,而如果斑過於明顯,無疑會對皮膚美觀造成一定的影響,這讓很多人感到苦惱,那麼老年斑用什麼東西可以去掉呢?

老年斑用什麼東西可以去掉1

出現老年斑時,可以塗抹一些葯膏,常見的就是抗氧化的葯膏,如可以把維生素e制劑擠破塗抹在長斑的地方,同時可以每天服用一些維生素C和維生素E,同時也可以服用一些維生素B1、B2,這對於緩解老年斑有很好的效果。

1、老年斑是脂溢性角化症,是皮膚角質形成細胞成熟緩慢所形成的一種良性現象,和年齡有很大的關系,出現老年斑時應及時到醫院檢查

如果已經確診是老年斑,可以白天外用維e乳膏,每晚外用維a酸乳膏一次,少量,薄塗,避免日曬。平時飲食上要清淡一些,多吃些蔬菜水果等食物,不要吃一些辛辣刺激性大的食物,這樣還是比較好的。

2、番茄汁,想要去除老年斑,可以每天都喝一杯新鮮的番茄汁,這樣對祛斑有很好的效果。因為番茄所含有的谷胱甘肽極為豐富,谷胱甘肽具有抑制黑色素的作用,使色素沉澱減少或逐漸消失,所以堅持食用,有很好的祛斑效果。

3、生薑,在生活中比較多見,常用於製作美食的一種食材,生薑含有姜辣素等多種活性成分,具有較強的抗自由基作用。飲用姜蜂蜜水一年以上,會顯著改變面部和手背的老年斑,所以如果想要去除自己的老年斑,可以每天都飲用一杯姜蜂蜜水。要注意堅持下去,才會有更好的效果。

綜上所述,出現老年斑時,可以塗抹維生素e,硒化合物,谷胱甘肽等葯物進行治療,或者激光治療,效果都不錯;如果平時能經常喝一些生薑蜂蜜水,食用銀耳鵪鶉蛋,或者用大蒜,茯苓雞蛋清,檸檬汁等塗抹,也能淡斑祛斑。

老年斑用什麼東西可以去掉2

1、很多人認為老年斑只有老年人才會出現,其實老年斑跟年齡是沒有關系的。老年斑的高發人群是老年人,這是因為老年人的新陳代謝慢,血液不暢通,容易出現皮膚問題,但是這也表示年輕人新陳代謝慢,也會出現老年斑。

人的表皮是一個天然屏障,一般不會輕易感染病毒,而老年人皮膚抵抗力降低,局部皮膚不適或者破損時用手反復搔抓,這種病毒就可以突破皮膚屏障感染皮膚角質細胞,然後病毒就可以繁殖增生,出現皮膚問題了。

2、老人斑又叫老年斑、脂溢性角化病、老年疣,是皮膚科很常見的皮膚良性腫瘤,主要發生在老年人,但是,在30-40歲的人群中也會逐漸出現,隨著年齡的增長,皮損會越來越多,越來越重。

老人斑表現為平的或者突出皮膚的皮損,對於平的皮損,可以採用調Q激光或者強脈沖光的辦法祛除,效果非常好,幾乎恢復成正常皮膚。

對於疣狀的突出皮膚的皮損,可以採用液氮冷凍、二氧化碳激光燒灼,必要的時候採用手術切除等方法治療。所以,祛除老年斑,要根據不同的臨床表現確定相應的治療方案。

3、多吃富含維生素E等含抗氧化物的食物。有大量的研究表明,維生素E在人體內能阻止脂褐質色素的產生,所以維E也就有較強的抗衰老能力

因此,有老年斑的人除了食用一定的維生素E膠囊外,還應該多吃富含維生素E的食物,例如新鮮的水果蔬菜、植物油、瓜子仁、芝麻、大豆、核桃、動物肝腎、奶製品等,其中植物油是維生素E好的食物來源。如果必要的話應該在醫生的指導下服用維生素葯物制劑。

4、一般的老年斑屬於內分泌紊亂,激素下降的原因引起的這種情況您可以從飲食上進行調理,飲食上多吃一些牛奶,雞蛋,水果,蔬菜,均衡飲食,增強體質,可以用一些多維元素片等葯物進行治療。

老年斑在生活中仔細養護好的還是比較快的,但是如果長時間還不見好轉,建議及時去醫院治療比較好,醫生會根據你的老年斑情況進行針對性治療,治療效果要比自己養護好得快。

老年斑用什麼東西可以去掉3

吃什麼可以去掉老年斑

老年斑,全稱為「老年性色素斑」,是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊。老年斑屬於一種良性表皮增生性腫瘤。老年斑一定程度上會影響美觀,那麼祛除老年斑的方法有哪些呢?

專家表示,祛除臉上老年斑應該多食用海帶,因為海帶有降低膽固醇、排除放射性物質的功效。

多食海帶有助於祛除老年斑

海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質,能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。海帶中的.褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有助於排除毒素物質,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬,排除體內放射性元素。

祛除臉上老年斑的同時有助於治療動脈硬化,並可防止便秘和腸癌的發生。海帶中還含有大量的碘,可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低、卵巢機能恢復正常,消除乳腺增生的隱患。

推薦:海帶燉鴨祛除老年斑

做法:將鴨剁成小塊,海帶切成方塊,將鴨和海帶用開水燒開,撈去浮末,加入蔥、姜、料酒、花椒,用中火將鴨燉爛,再加精鹽,出鍋裝盤。

老年斑是因為什麼出現的

老年斑的形成:

老年人的脖子、手背、面部兩側和上肢等部位,常常會出現星星點點、大小不一的棕黑色斑點,它就是老年斑。這是人體衰老的一種表現。

老年斑究竟是怎麼回事?現在一般認為,人到中年以後,體內的許多生理活動就開始走「下坡路」了,血液循環功能下降,新陳代謝減慢,細胞和組織逐漸退化和衰老。

再加上飲食中的不飽和脂酸氧化後和蛋白質結合,就會形成棕黑色的「脂褐素」沉積在細胞內。逐漸衰老的組織和細胞已無法排除這些棕黑色顆粒,它們大量堆積在皮膚內,就形成了老年斑。

其實,老年斑不光出現在人體表面,心臟、血管、肝臟和內分必腺等處,也會出現這些棕黑色的斑點。

如何預防:

為了推遲或減少老年斑的形成,老年人的食品要多樣化,要葷素合理搭配,最好把動物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1:2左右。

老年人在夏天要避免長時候曬太陽,因為陽光中的紫外線會加速皮膚的衰老。平時經常按摩面部、手背和上肢皮膚,可以改善局部皮膚的血液循環,對於預防和推遲老年斑的形成很有好處。

Ⅶ 怎樣去除老年斑小妙招

去除老年斑的有效方法是激光去除。如需激光祛斑,推薦選擇深圳非凡醫療美容醫院。以下有4個祛面部老年斑的小妙招:【點擊了解祛斑】

1、專業掃斑法,用激光祛斑、高頻電治療或者擦皮術等專業的祛斑方法即可。
2、補充營養,營養對肌膚很重要,要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外,夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發黝黑、膚色紅潤。
3、吃維生素c 提升膚色亮度,雖然每個人體內的黑色素含量不同,每個人的膚色也不一樣。如果因日曬而造成的膚色暗沉,每天堅持吃一片維生素c,雖然速度較慢,但絕對對提升膚色明亮度有好處。
4、液氮冷凍,冷凍時,根據雀斑的大小,選用相應的錐形冷凍頭,將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出,在長雀斑上點凍,直至將皮膚凍成霜白色為止。

想要了解更多關於祛斑的相關信息,推薦咨詢深圳非凡醫療美容醫院。該醫院的地址位於深圳市羅湖區人民北路,是經過衛生部門批準的正規醫療美容醫院,這所醫院地位置優越,而且交通特別便利,醫院環境也要特別好。醫院里開設的美容項目有醫美,中醫美容,牙齒美容和皮膚美容等,並且還有一批專業的醫療設備和一支有著多年整形經驗的醫療團隊。

Ⅷ 臉上老人斑的比較好消除方法

臉上老人斑的比較好消除方法

臉上老人斑的比較好消除方法,如果發現自己長了老人斑是一件非常難受的事情,常見的生長位置是臉部。老人斑對於我們外形的影響也是非常大,臉上老人斑的比較好消除方法。

臉上老人斑的比較好消除方法1

消除老人斑也有很多的方法。首先,老年朋友們應該注意自己的飲食,因為人一上了歲數之後,消化能力會下降,對營養的吸收能力也下降,身體當中缺乏必要的營養元素來維持皮膚的健康狀態,也是導致老人斑出現了一個主要原因

因此加強飲食的營養,也能夠幫助我們減輕老人斑的症狀,比如多吃一些富含維生素的食物就能夠維持皮膚細胞的年輕,防止細胞過度老化,也能夠減輕和淡化老年斑。

如果老年斑的范圍比較大,而且數量比較多的話,通過飲食調理可能是比較漫長的,所以如果有條件的話,長有老年斑的患者也可以進行激光治療。通過激光治療這種方式,能夠很好的去除老年朋友身體上出現的斑點

能夠達到很好的祛斑療效,通常情況下,進行一次激光治療,就能夠達到比較明顯的效果了,如果想要治療的更加徹底,就可以多進行幾次激光治療能夠得到很好的療效。除了激光治療之外,冷凍療法也能夠幫助老年朋友們去除老人斑。

1、冷凍治療

臉上長老年斑可使用冷凍治療的方法進行改善,這是臨床上使用最多的一種治療方法,價格相對也比較便宜。對於輕度的老年斑有很顯著的治療作用,但是如果老年斑的面積比較大,那麼在治療後就很容易留下殘留,這種情況一般都需要進行多次治療才能夠達到效果。

2、激光治療

激光治療的方法也常常用來改善老年斑,這種治療分為Q開關激光、強脈沖光、超脈沖CO2激光等,這幾種激光治療的措施安全性是很高的,並且能夠迅速去除臉上的老年斑。不過在治療比較厚的老年斑時,有可能會留下色素沉著或疤痕。

3、葯物治療

葯物治療的方法在臨床上的使用概率並不高,因為這種治療措施的適用人群比較窄,它只適合老年斑極度輕微的患者應用,臨床上比較常用的就是過氧化氫溶液和液態硝酸鋅復合溶液,這兩種液體在使用時需直接塗抹於老年斑部位。

4、手術治療

手術治療對大面積的老年斑有非常顯著的治療效果,臨床上比較常用的就是刮除術、削切手術、切除術、電乾燥術等等,這幾種治療措施能夠起到不錯的治療效果。不過對醫生的手法要求比較高,如果手術操作不當很容易留下疤痕。

以上所介紹的就是消除臉上老年斑的幾個方法,建議在選擇去除方法的時候,密切結合個人老年斑的輕重程度。在治療之後,應該注意局部皮膚的保護,不要隨意抓撓,以防破潰感染。同時還要合理進行飲食,保持營養均衡,戒煙戒酒,多吃富含維生素C、E、A的食物。

臉上老人斑的比較好消除方法2

1、生薑:生薑中所含的姜辣素有對抗脂褐素的作用。可以取適量的生薑切成絲,加開水中泡十分鍾後加蜂蜜調味後飲服,一天一杯,可明顯的減輕老年斑症狀。

2、白醋泡生薑:取一塊生薑,把它切得稍厚一點兒,加到白醋中浸泡,然後用浸好的生薑片來外擦老年斑,用完放回去重新浸後再用,一個月見效。

3、洋蔥:它含有大量的半胱氨酸,而這個物質是可以延緩衰老的,所以有老年斑的朋友可以選擇生吃或熟吃洋蔥,有一定的'去斑效果,也可取大蒜切片後外貼在老年斑處,反復摩擦,到皮膚發紅充血為止,也有淡斑效果。

4、蒜泥拌茄子:老年人出現老年斑是由於血管逐漸老化與硬化而引起的,如果能在秋季多吃茄子,那麼也是有淡斑的效果的。因為茄子含有多種維生素,如維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D等

同時還含有蛋白質和鈣,可讓人體的血管變得柔軟。其中紫茄子含維生素P豐富,可改善毛細血管脆性,從而可防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、紫癜等都有一定的防治作用。

5、銀耳鵪鶉蛋:水發銀耳、煮熟鵪鶉蛋各適量,再加調料黃酒、味精、鹽各少許,一起入鍋用慢火燉爛後食用,有淡斑的效果,可配合外治法,如可在老年斑上外塗維生素E、維生素A,效果更好。

怎麼去掉臉上的老年斑?上面就是五個去老年斑的小偏方,臉上有老年斑的朋友不妨可以選擇其中的小偏方來淡化去除色斑,以減少老年斑對皮膚的影響,防治老年斑除偏方治療外,平時也要注意做好相關的皮膚護理工作,避免暴曬,避免使用不良化妝品,以防加重老年斑。

臉上老人斑的比較好消除方法3

長老人斑要怎麼辦

1、年紀大,腎水不足:隨年紀增長,尤其女性更年期之後,體內津液會自然流失,漸漸造成腎水不足,是一種老化現象。

2、熬夜、睡眠不足,耗陰生火:不當的生活習慣也會助長體內的火,特別是熬夜(過了晚上11點才入睡)、睡眠不足,在中醫看來都會打亂人體的正常代謝,大量耗損津液,造成身體燥熱上火,斑就容易冒出來。

3、吃太多辛辣炸烤食物:例如麻辣鍋、油炸燒烤料理,或羊肉爐、麻油雞、薑母鴨一類熱性食物,吃多都可能會上火。

4、飲水量不足:水喝得太少也會影響身體正常代謝、排除廢物的功能,且造成津液不足。正常人每天應喝大約8杯開水,但盡量不喝含糖飲料,或喝太多果汁。

預防老人斑的方法:

1、適當多喝養生茶

茶葉中富含茶多酚,是抗氧化物質,可減緩衰老速度,防治動脈硬化等心腦血管疾病,阻礙基因突變;茶皂甙可以抑制脂肪酶的活性,減少脂肪沉積在體內。也每日飲3次茶的人,其新陳代謝率會提高4%,淡化斑的作用非常明顯。

2、保證充足的睡眠

睡眠不足,對機體的傷害是方方面面的,如:新陳代謝紊亂,內分泌失調,機體自動修復能力減弱,器官功能減退等。

3、長期堅持運動

每周保持3次30分鍾以上的運動,可以提高細胞新陳代謝的能力,而且肌肉越發達,基礎代謝率越高。睡眠不足,對機體的傷害是多方面的,如:新陳代謝紊亂,內分泌失調,機體自動修復能力減弱,器官功能減退等。

Ⅸ 怎樣去除老年斑最有效的方法

去除老年斑的方法:

1、利用生大蒜片,大蒜去皮之後清洗干凈並且晾乾,用干凈的刀切成薄片,清洗干凈身體,用這些大蒜片擦拭老年斑,擦拭到發紅停止,一天三次。

2、生薑片也能夠有效的祛除老年斑,新鮮的生薑切成薄片,用來擦拭老年斑,和使用大蒜片相同,也有著去除老年版的效果。

3、杏仁,買來杏仁搗成碎末,晚上清洗臉部之後,杏仁粉加上雞蛋清調和,然後抹在臉上睡覺,這樣能夠起到祛除老年斑的效果。

4、維生素E能夠起到祛除老年斑並且美白皮膚的效果,每天晚上用維生素E裡面的膠油塗抹老年斑的皮膚,並且配合按摩,堅持就會有效果的。

閱讀全文

與面部去除老年斑有什麼辦法相關的資料

熱點內容
一次燕窩要多少克 瀏覽:1049
面部血管瘤怎麼治不留疤 瀏覽:1867
yamii膠原蛋白怎麼吃 瀏覽:1305
貴陽祛斑哪個好先薦利美康 瀏覽:1235
和田玉戈壁料沒油性怎麼辦 瀏覽:842
鵝耳朵凍瘡塗什麼精油 瀏覽:1857
燕窩有什麼不好的副作用嗎 瀏覽:834
皮膚使用爽膚水有什麼好處 瀏覽:1199
漂白燕窩燉不爛怎麼辦 瀏覽:1382
燕窩跟什麼吃最好 瀏覽:1624
容易長痘痘油皮怎麼可以做美白 瀏覽:1444
醫院和美容院哪個祛斑好 瀏覽:1612
山羊奶面膜與龍血精華面膜哪個好 瀏覽:1649
學生干皮適合什麼面霜 瀏覽:1434
生薑和什麼一起煮能祛斑 瀏覽:1289
兩三個月的寶寶選面霜怎麼選 瀏覽:1506
嘴巴上和下面長痘怎麼治 瀏覽:1609
南京醫院激光祛痘印多少錢 瀏覽:938
燕窩每天多少毫升合適 瀏覽:1546
膠原蛋白肽分子量多少利於吸收 瀏覽:873