面部暗沉無光什麼原因

❶ 臉色暗淡無光什麼原因

出現臉色發暗無光澤，還需要結合其他的臨床症狀綜合分析明確其原因。過度勞累睡眠不足會引起臉色發暗無光澤。一般多考慮是氣血虧虛，脾虛、腎虛等引起的臨床表現。如果同時伴隨有飲食少，腹脹，腹瀉，面色萎黃等症狀，考慮是脾虛，可以口服參苓白術散、人參健脾丸、歸脾丸等進行調理。如果臉色黯淡無光，同時伴有腰膝酸軟，耳鳴耳聾，頭暈目眩、手心腳心發熱，潮熱盜汗等症狀，考慮是腎陰虛，可以口服六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等。
專家答疑

臉色暗黃沒光澤是怎麼回事

臉色暗黃沒光澤的原因有很多，如色素沉積、營養不良、生活習慣不良、不注意皮膚護理、化妝品使用不當、某些肝臟疾病等。
臉色暗黃沒光澤，可能是生活習慣不良引起的色素沉積，如不注意防曬、經常熬夜、對著電腦和手機屏幕的時間過長，又不注意清潔、護理皮膚，導致皮膚上色素沉積和皮膚老化現象。因此人們可通過加強防曬、少對著電子產品屏幕、每日早晚認真洗臉、規律使用護膚品、規律生活等生活方式調整加以改善。某些低檔化妝品中含有對皮膚有毒的物質，或光敏性物質，日光照射後可出現發黑。使用化妝品後如果沒有認真清潔，也會加速皮膚衰老，導致皮膚暗黃沒光澤。
皮膚狀態也是全身功能的體現，營養不良或某些肝臟疾病也能導致臉色暗黃沒光澤，應及時就診積極治療原發病。中醫認為面色暗黃與脾虛，氣血不足有關，可在正規中醫院請醫生辨證論治。

❷ 臉部沒有光澤是怎麼回事

臉上暗淡無光是因為肌膚上的色素沉澱，平時的飲食作息不夠規律，肌膚的代謝不好，就會出現肌膚泛黃沒有光澤的情況。所以平時在做好基礎的護膚工作之外，還應該注意規律的飲食，補充足夠的維生素。

肌膚暗淡無光的話應該注意補水保濕，還要注意防曬。應該定期做面膜，平時使用補水保濕或者是美白的產品，在戶外的時候塗好防曬霜或者是使用物理防曬。

注意補水保濕的同時還應該注意肌膚的清潔，如果是化妝的話應該在晚上睡覺之前把臉上的妝全部卸掉，卸妝之後再用洗面奶進行清潔。如果是油性肌膚可以選擇清潔力比較強的洗面奶，效果會更好。

在使用洗面奶的時候，要先用溫水把臉和手都打濕，然後把洗面奶放在手心當中，輕輕搓出泡沫，把泡沫塗在臉上然後輕輕按摩。等到清潔之後就用清水把臉上的洗面奶洗掉，注意一些細小的位置，也要清潔干凈，不能留下洗面奶。

除了每天清潔臉部之外，應該定期使用去角質的產品，尤其是肌膚暗淡無光的女生，去角質也是非常重要的。要先把肌膚上的角質清潔干凈，然後才能更好的吸收護膚品。

清潔面部之後應該使用補水或者是美白的面膜，給肌膚補充足夠的水分。肌膚水分充足新陳代謝能力就會上升，肌膚的狀態也會變好，肌膚不缺水之後就會變得健康光滑，也會更加有光澤。

在使用面膜之後，應該及時使用保濕的護膚品，因為保濕的護膚品能夠鎖住肌膚表面的水分，讓面膜的補水效果更好。比較有效的保濕護膚品就是乳液和面霜，質地比較厚重，所以保濕的效果也就更好。

❸ 臉色暗沉無光澤是什麼原因

出現臉色發暗無光澤，還需要結合其他的臨床症狀綜合分析明確其原因。過度勞累睡眠不足會引起臉色發暗無光澤。一般多考慮是氣血虧虛，脾虛、腎虛等引起的臨床表現。如果同時伴隨有飲食少，腹脹，腹瀉，面色萎黃等症狀，考慮是脾虛，可以口服參苓白術散、人參健脾丸、歸脾丸等進行調理。如果臉色黯淡無光，同時伴有腰膝酸軟，耳鳴耳聾，頭暈目眩、手心腳心發熱，潮熱盜汗等症狀，考慮是腎陰虛，可以口服六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等。臉色暗黃沒光澤的原因有很多，如色素沉積、營養不良、生活習慣不良、不注意皮膚護理、化妝品使用不當、某些肝臟疾病等。
臉色暗黃沒光澤，可能是生活習慣不良引起的色素沉積，如不注意防曬、經常熬夜、對著電腦和手機屏幕的時間過長，又不注意清潔、護理皮膚，導致皮膚上色素沉積和皮膚老化現象。因此人們可通過加強防曬、少對著電子產品屏幕、每日早晚認真洗臉、規律使用護膚品、規律生活等生活方式調整加以改善。某些低檔化妝品中含有對皮膚有毒的物質，或光敏性物質，日光照射後可出現發黑。使用化妝品後如果沒有認真清潔，也會加速皮膚衰老，導致皮膚暗黃沒光澤。
皮膚狀態也是全身功能的體現，營養不良或某些肝臟疾病也能導致臉色暗黃沒光澤，應及時就診積極治療原發病。中醫認為面色暗黃與脾虛，氣血不足有關，可在正規中醫院請醫生辨證論治。

❹ 面部無光澤是什麼原因

臉上沒有光澤和內分泌有關系，內分泌失調的人會出現臉上黯淡無光，有長斑的情況，可以適當的調節一下自己的內分泌，也能通過飲食來改善，比如多吃一些西紅柿，裡面的番茄素會使皮膚變得光滑細膩，不容易出現黑眼圈，對皺紋也有一定的抑製作用。

❺ 面部無光澤是什麼原因

面部無光澤是什麼原因

面部無光澤是什麼原因，日常生活當我們皮膚出現暗沉的情況下就不可以掉以輕心了，那麼臉部皮膚暗淡無光怎麼辦呢?有什麼方法可以祛除呢，以下分享面部無光澤是什麼原因。

面部無光澤是什麼原因1

第一、缺乏水分可導致臉色發黃

如果皮膚缺乏水分，不僅會導致臉色發黃，而且還會引起頭發乾枯，脾氣虛弱等異常症狀。所以說大家在平時一定要做好補水工作，但日常生活中也不要忘了喝水。只有攝入了充足的水分，才能保證機體的新陳代謝，避免面部和皮膚出現乾燥暗黃的現象。

第二、貧血、氣血不足

因為女性特殊的生理情況，每個月都會出現月經，而不少女性在月經的時候出血量會比較多，所以容易出現貧血的症狀，大多數女性貧血，就會出現面色發黃的症狀。因為女性在經期失去了太多的血細胞，身體沒有及時的補充營養，所以就容易導致貧血，感覺貧血的女性就會出現臉色發黃，而且皮膚比較粗糙，所以女性朋友在平時一定要多注意補血。

第三、缺少運動

隨著現在人們生活壓力越來越大，很多人可能每天都是在上班，根本沒有多餘的時間去鍛煉，整天坐在椅子上，面對著電腦和手機，就算有空閑的時間也會，玩玩手機，根本沒有時間想著去運動，其實這是一種非常錯誤的生活觀念，因為如果一個人長期的不做運動，那身體的毒素就會越聚越多，時間長了反應在人的臉上就是，面部暗黃沒有光澤，所以只要有空，最好還是多起來活動一下。

第四、黑色素過度

黑色素累積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防曬，而且臉上胳膊上的皮膚也會呈現出不一樣的膚色，由於紫外線的暴曬，皮膚角質層受到損傷，皮膚表面就會非常粗糙。對於這種黑色素堆積造成的皮膚暗黃，需要在平時做好防曬工作，而且，可以多食用一些，具有美白作用的食物，比如紫米、黑米、西紅柿等！

面部無光澤是什麼原因2

第一、欠缺水份可造成 臉黃

假如皮膚欠缺水份，不但會造成 臉黃，並且還會繼續造成頭發乾枯毛躁，脾虛濕困等出現異常病症。所以說大夥兒在平常一定要搞好補水保濕工作中，但生活起居中也不必忘記了飲水。只能攝取了充裕的水份，才可以確保機體的基礎代謝，防止臉部和皮膚出現乾躁暗沉的狀況。

第二、貧血、氣血兩虛

由於女士獨特的'生理學狀況，每個月都是出現經期，而許多 女士在經期的情況下出血會比較多，因此非常容易出現貧血症狀，大部分女性貧血，便會出現面色發黃的病症。由於女士在生理期失去過多的紅細胞，人體沒有立即的補充營養成分，因此就非常容易造成 貧血，覺得貧血的女士便會出現臉黃，並且皮膚較為不光滑，因此女性朋友在平常一定要多留意補血補氣。

臉上無光澤可能與內分泌失調或長期熬夜、睡眠不足、生活不規律等有關，臉上無光澤常表現為面部的皮膚色澤暗淡、暗黃、無光澤，可能與內科疾病有關，也可以是由於工作壓力大、睡眠不好、生活不規律等有關，也有的患者經常化妝，長期化妝品的沉積、刺激、過敏，而導致的化妝品性色素沉著。

此外，長期營養不良、長期抽煙也可以使臉上無光澤，還有長期接受電腦的輻射，也容易在暴露部位的皮膚變得乾燥、暗黃和無光澤，因此建議患者到醫院進行相關的檢查，明確臉上無光澤的原因，在醫生的指導下合理治療。

面部無光澤是什麼原因3

如何擊敗面部暗沉無光澤

首先，我們需要了解造成面部暗沉的真正幕後兇手是誰。

角質層太厚，可能會引起面色看起來無光澤，先來點去角質膏。

排除角質層太厚，第二檢查你最近是否會便秘，當毒素排不出去時，也會影響你的面色。

如果以上原因都排除了，經常面對電腦久坐不動身，並且時不時的熬夜的美眉，現在要開始注意啦，首先要做的就是多活動，坐一兩個小時後起身動一下，出點汗排排毒，晚上回家用熱水泡腳也有助於毒素的排出，多吃水果和紅棗，這些都是對皮膚好的東西，最後，保證每天有充足的睡眠，熬夜對女性來說，是最大的敵人。

❻ 臉上皮膚暗沉的原因

人的年紀越來越大，皮膚會變得越來越暗黃，所以才會有「人老珠黃」之說。那麼臉上的皮膚為什麼會變得暗黃呢？可能就是下面這些因素導致的：

· 面部皮脂分泌旺盛。

我們皮脂腺分泌的皮脂是淡黃色，被氧化之後顯得顏色更深，所以臉部出油多的人，皮膚也會更暗黃。

皮脂分泌旺盛，除了天生的外，多數是由內分泌問題引起的，可以到皮膚科和內分泌科問診查明原因，經過治療後會可以改善。

3、防曬沒做好。

陽光中的紫外線會刺激皮膚從而產生黑色素，所以皮膚會變黑、變得暗黃。

所以，一年四季必須做好防曬。

4、保濕護膚不到位。

皮膚太干，處於缺水狀態，也會導致皮膚暗黃無光澤。

還有其他的一些因素導致的皮膚暗黃，比如經常熬夜、做飯、化妝等，都會影響到皮膚問題，皮膚也容易變得暗黃粗糙。

那麼皮膚暗黃要怎麼改善？

日常作息要合理，皮膚清潔、保濕護膚要做到位，防曬也是必不可少的，當然，這些主要還是避免皮膚進一步變差，想要比較明顯的改善，可以結合醫美護理:

醫美的保濕護膚方法，比如水光針， 它可以將營養物質直接輸送到皮膚真皮層，能有效補水保濕、收縮毛孔，根據需要搭配不同成分還有提亮膚色、減少皮脂分泌來控制出油的效果。

也可以通過皮膚科的光電美膚項目進行改善，比如光子嫩膚、飛頓極光DPL嫩膚提亮膚色， 其中極光的NIR-face它是一種近紅外光，可以顯著刺激皮下深層膠原纖維收縮，激發真皮成纖維細胞活性，促進更多膠原蛋白生成。

NIR的穿透性

因此，通過飛頓NIR-face的治療，可以有緊膚效果，同時可以提高皮膚的光線折射率，皮膚看起來會更透亮；同時光熱作用可增強血管功能，促進皮膚新陳代謝，可以改善暗黃提亮膚色。

微針滾輪治療也能改善皮膚的粗糙狀態，能夠提亮膚色，讓皮膚更為細膩 ； 果酸煥膚也可以有美白褪黃嫩膚的功效。

微針的改善

不同濃度果酸對皮膚作用是不一樣的，濃度越高對皮膚的作用越深，這需要把控好才能安全有效，所以不建議自己刷酸，還是交給專業皮膚科醫生操作更穩妥。

所以，如果想要改善皮膚的暗沉發黃的狀態，可以到醫院皮膚科或正規醫美機構的皮膚科進行問診，制定合理的改善方案，相信皮膚會好非常多的。

按照fitzpatrick來分型，亞洲人本來就不屬於特別白的那種類型。在我們的國度的確也有白美人，但跟歐美人群來比，再白也屬於三型，膚色最多偏二型。那麼隨著年齡的增長，皮膚逐漸出現了黃黑且暗沉現象。的確造成了很多愛美小仙女們的困擾，這也是我們為什麼會將不保養年紀大的女士叫黃臉婆的原因。當然導致暗沉的原因很多，接下來我們慢慢分析：

1.營養不良

面黃肌瘦，大家都聽說過吧？當然這種狀態在當今 社會 很少見了。而在三年自然災害，物質匱乏的年代很多見。當我們沒有營養皮膚肌理層就沒有足夠的脂肪層，所以不能把皮膚完全的撐開，在不飽滿的情況下就顯得又黃又黑。所以瘋狂減脂的小仙女們如果出現臉發黃的狀態，請你均衡營養，吃飽飯。

2.自由基過度侵害

這種原因是造成皮膚暗沉的主要因素。自由基來自於很多方面。比方說非糖基化反應和羧基化反應，以及氧自由基的侵害。這些因素不僅會在面部沉積過量的脂褐素，自由基還會侵害我們各種生物膜，引起細胞膜以及DNA的損傷。所以吸煙過度的紫外線傷害以及高鹽，高糖的食物是我們要避免的。

那麼性價比最高的抗老方式就是防曬和抗氧化。為了愛惜我們自己的身體，杜絕吸煙，也請清淡飲食。如果因為自由基的侵害而造成了暗沉，黃黑的表現。們可以嘗試激光光電治療，抗氧化的美塑治療。

3.連續熬夜

親們，你們知道嗎？我們晚上23點開始到凌晨3點之間是膠原蛋白合成的。最強時間在這個時間沒有睡覺，即便後續補覺，也不能夠讓膠原蛋白合成。因為體內每一個器官有它各自廝職的時間。過了點兒再睡覺，你也趕不上膠原生成的時間了。另外在在這個時間內也是我們肝臟代謝的主要時間，你體內的毒素都是靠單肝臟來代謝的。可想而知長期熬夜的人是靠實力打造的皮膚粗糙暗沉，不僅如此，色斑也會找上你。。

4.橘黃症

有一類小夥伴對於胡蘿卜素的代謝能力有限，但還偏愛橘子，紅薯，南瓜，胡蘿卜空心菜，橄欖菜等食物，吃了一段時間之後，發現自己特別的黃，我們將之稱為橘黃症。他們除了鞏膜不黃，基本上哪裡都黃。治療的方式就是少吃以上的食物。

5.便秘

正常情況下我們所食用的食物經過12~24小時會排出體外。但對於腸道菌群失調的人群就沒有這么規律了。超過24小時沒有排出體外的糞便，稱之為宿便。裡面含有大量的毒素，會被機體再次吸收，反映在皮膚上就是暗沉，發黃，同時還會肥胖。

我們可以多食用一些鹼性的水果，蔬菜。如果症狀比較嚴重的，可以口服益生菌等葯物。

臉部皮膚暗沉黑的原因可能是經常熬夜，睡眠不足造成的，也可能是皮膚過於乾燥或長期受到紫外線照射導致的。愛美人士可以通過激光的方法來改善，主要是利用激光發射的高能量作用，於皮膚的深層組織，可以使皮下色素細胞逐漸的分解擊碎，通過人體新陳代謝排出體外。同時還可以刺激皮膚膠原蛋白重生，從而使皮膚變得更加的細膩光滑。

歲數大了

主要是因為你愛曬太陽，坐月子40多天沒出過門，直接換了個膚色。

都說一白遮百丑，大多數人對美的標准都是膚白。何仙姑的肌膚是真的白到發光，在人群中脫穎而出是分分鍾的事。

即使肌膚不白，甚至是黝黑的肌膚，也要膚色有光澤，整個人看起來才會 健康 有活力。

但是，生活中總有一些人，膚色暗沉沒有光澤，這種肌膚問題是最讓人煩惱的。想到一個詞「黃臉婆」，大概就是指那些膚色暗沉的已婚婦女吧。

導致膚色暗沉有很多種原因，簡單說幾個我們生活中最容易犯的問題。

睡眠不足

我們經常發現身邊有的人晚上熬夜，第二天臉色就沒那麼好，看起來很憔悴。因為晚上十點到凌晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果這段時間沒有睡覺，會導致毒素不能有效排放，肌膚就會暗沉晦暗。所以保證充足的睡眠非常重要，不僅有利身體 健康 ，還能美容養顏哦。

電腦輻射

電腦輻射不僅危害身體 健康 ，還會傷害我們的肌膚。長時間用電腦，肌膚會變得暗淡沒有光澤。長期使用電腦，肌膚還會變得乾燥粗糙，導致肌膚水油不平衡，油脂分泌旺盛，進而引發各種肌膚問題。所以平時一定要做好補水工作，讓肌膚時刻保濕水潤。

紫外線

我們都知道不防曬肌膚會曬黑，那麼你知道不防曬也會導致膚色暗沉沒光澤，加速肌膚衰老嗎？原因是UVA有非常強的穿透力，能夠深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，導致膚色暗沉泛黃。所以日常不管是晴天還是陰天，做好防曬措施非常重要，不僅能防止肌膚曬黑，還能延緩衰老。

皮膚暗沉的原因有很多種，主要一是身體內部原因，生病，內分泌失調，敖夜，失眠沒修息好等等，二是外部皮膚原因，潔膚沒做好，保濕補水沒做好，防曬沒做好，等等都會導致皮膚暗沉不透亮。

原因很多，血液循環不好，導致瘀血，長期失眠睡不著覺，熬夜，另外還有不注重 健康 ，長期吃一些垃圾食品等等。

很多人膚色看上去很暗沉，有時不單單是營養不良的問題，也和平時不注意護膚或者長期在戶外進行風吹雨日曬導致的，那麼膚色暗沉到底是什麼原因呢？

一、肌膚長期受紫外線照射，導致肌膚內部膠原蛋白和彈性纖維被破壞，進而黑色素沉澱，使皮膚變黃變暗。

二、肌膚嚴重缺水的情況下，也會導致顏色暗沉，由於普通護膚品達不到好的輸水、鎖水和補水功效，使皮膚的含水量降低，也會出現暗黃現象。

三、營養不良或者貧血。由於細胞內血色素較低，普遍膚色都不太好看，暗淡無光、暗沉也理所當然。

四、生活沒有規律，節奏太快，飲食不規律，腸胃能力差，損害了部分肌體功能，也容易導致膚色暗沉，氣色不好。

五、新陳代謝不正常。很多人飲食不規律，損害了腸胃，形成毒素在體內堆積，皮膚顏色也會變差，氣色也不會太好，最終也會導致肌膚暗沉。

因此當出現肌膚暗沉現象時，不但要注意護膚品的選擇，更要注意身體的 健康 ，加強運動，擁有一個 健康 強魄的身體，再加上科學的護膚，皮膚暗沉自然也會很容易就消除掉。

不同的體質有不同的說法，熬夜可以使皮膚暗沉，氣血不足！

❼ 臉暗淡無光澤什麼原因

臉暗淡無光澤什麼原因有些人的肌膚比較暗黃，而有些人的肌膚潔白透亮，許多人都想要擁有白皙的皮膚，但是很難白起來，相同的護膚品對於有些人來說具有美白的作用，而對於有些人卻沒什麼效果，為什麼許多人的皮膚暗黃呢？皮膚暗淡無光是什麼原因呢？

皮膚暗黃是什麼原因？皮膚暗淡無光澤是什麼原因？(1)

1、清潔不徹底
清潔不徹底如早上快遲到匆忙擦擦臉就出門，晚上太累卸妝不徹底就睡覺，這些不良習慣都會導致污物在皮膚表面沉積，從而導致皮膚暗淡無光，甚至出現小塊斑點。

2、不良精神因素
高興、快樂、歡悅、欣喜、振奮、寬慰、輕松及平靜等都能興奮副交感神經，使人面色紅潤，容光煥發；而不良情緒，如悲痛、煩惱、憤怒、驚慌、恐懼、緊張、壓抑、憂慮等能興奮交感神經，會影響皮膚健美，讓臉色晦暗，皮膚粗糙，鬆弛而無彈性，甚至會導致一些皮膚病，可以說不良情緒是導致皮膚暗淡無光的一個重要原因。

3、睡眠不足
皮膚與唾眠關系很密切，充足的睡眠對美容具有生理和心理雙重益處，如果夜間睡眠好，不僅使頭腦和身體得到充分休息，皮膚也會得到正常休息，顯得光潔潤滑。如果睡眠不足，一則皮膚血液循環減慢，會造成皮膚色素的沉澱；二則導致內分泌失調，使皮膚的光潔度減弱；二則會引起體內循環系統的不平衡，從而影響皮膚各細胞組織的新陳代謝，這些都會使皮膚變得灰暗無光澤。

4、不良飲食習慣
暴飲暴食、喜好辛辣刺激食物，飲酒過度都容易讓皮膚分泌過多油脂，而導致皮膚多油而暗黃；另外偏食、挑食導致的營養不良，也會讓皮膚暗淡無光澤；而偏好富含胡蘿卜素的食物如柑橘、南瓜、胡蘿卜，皮膚也容易呈現為黃色。

5、衰老
對於老年人來說，臉色暗黃也可能是因為肝功能障礙或者是動脈硬化，導致脂肪的新陳代謝障礙引起的。老年人出現臉色發黃的情況也可能是因為皮膚衰老導致的表皮老化細胞堆積引起的。

6、皮膚受損
無論是皮膚受到劃傷等機械性物理損害，或是受到化學腐蝕或是紫外線曬傷，都會導致皮膚色澤暗淡，沒有光澤。

7、美白水果推薦
1、檸檬

眾所周知，檸檬堪稱水果中的美容聖品。檸檬含有豐富的維生素C，有機酸，礦物質等多種營養物質，具有極好的美白效果，美眉們想要肌膚更加白皙，不妨每天喝杯檸檬水。

2、蘋果

蘋果中的維他命C能抑制皮膚黑色素沉著，淡化色斑，起到美白作用。除此之外，蘋果中含有大量水分和保濕因子，對皮膚起到保濕作用，而豐富的果酸能使毛孔更加通暢，抑制痘痘生長。

3、桔子

桔子因含有豐富的果酸和維他命被大量運用在了護膚品中，桔皮中的維生素含量是最好的，桔皮泡水能很好的起到美白肌膚，抗衰老的效果。

4、獼猴桃

獼猴桃中所含的豐富維生素C和維生素E不但起到了美白肌膚的作用，還能提高肌膚的抗氧化能力，增強了皮膚抗衰老的能力。

5、草莓

草莓含有多種果酸，維生素和礦物質，用草莓汁敷臉除了美白滋潤之外，還能增強皮膚彈性，避免色素沉著，尤其適合於油性肌膚使用。

❽ 皮膚暗黃無光澤是什麼原因引起的

1，角質粗糙型：肌膚的新陳代謝不暢通，堆積了過多的老廢角質無法更新，使得角質層排列不平整、粗糙，讓肌膚產生暗沉問題。

2，肌膚缺水型：肌膚乾燥、輕易有脫屑脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，使皮膚看起來暗沉沒有光澤。

3，睡眠不足型：經常太晚睡或睡眠不足會導致新陳代謝功能不暢順，血液中含氧量不足，使肌膚失去透明感，呈現泛灰暗沉膚色。

拓展資料：

皮膚有色素沉澱，導致皮膚發黃。

皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。與電腦的輻射也有關，如果你每天都是面對著電腦皮膚也會容易變得乾燥和變黃，電腦屏幕是產生靜電的，在這個過程中有很多微小的細塵向你的臉上撲過來。

所以在吃的方面上要注意有美白嫩膚的蔬菜水果，晚上休息時要徹底的清潔皮膚，晚上搽些保溫霜，也可以多做些皮膚保養和做些面膜，這樣皮膚可能會慢慢的變得白嫩。

參考資料：

皮膚發黃-網路

❾ 為什麼臉部膚色暗沉無光

膚色暗沉的原因

黑色素沉積過多是皮膚暗沉的一個重要的原因，這種暗沉更多見於疏忽了對皮膚的防曬。一般睡覺晚的人，體內器官排毒的時間就比較少，毒素在體內沉積這也是黑色素沉積過多的一個原因，黑色素沉積過多皮膚自然就暗淡無光。

肌膚的角質層氧化也可使膚色看起來沒有光澤，通常令角質層氧化的形成因素，有生活中無所不在的電磁波、長期面對著電腦屏幕、抽煙等等，這些都會導致肌膚產生自由基，帶來角質層的老化。

皮膚的廢舊角質如果沒有正常的新陳代謝，則會堆積在皮膚表面，廢舊角質的堆積會令肌膚觸摸起來十分粗糙，這也令黑色素難以代謝，這種類型的肌膚暗沉，還會伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌膚表現。

但是，有些明星天天化妝，熬夜拍戲，皮膚居然越來越好，皮膚簡直吹彈可破。這是為什麼呢？難道是傳說中的天生麗質？那是因為人家在保養上花的精力比你多了一些——比如使用先進的皮秒激光。

❿ 臉上沒光澤暗沉是什麼原因

臉色暗黃沒光澤的原因有很多，如色素沉積、營養不良、生活習慣不良、不注意皮膚護理、化妝品使用不當、某些肝臟疾病等。
臉色暗黃沒光澤，可能是生活習慣不良引起的色素沉積，如不注意防曬、經常熬夜、對著電腦和手機屏幕的時間過長，又不注意清潔、護理皮膚，導致皮膚上色素沉積和皮膚老化現象。因此人們可通過加強防曬、少對著電子產品屏幕、每日早晚認真洗臉、規律使用護膚品、規律生活等生活方式調整加以改善。某些低檔化妝品中含有對皮膚有毒的物質，或光敏性物質，日光照射後可出現發黑。使用化妝品後如果沒有認真清潔，也會加速皮膚衰老，導致皮膚暗黃沒光澤。
皮膚狀態也是全身功能的體現，營養不良或某些肝臟疾病也能導致臉色暗黃沒光澤，應及時就診積極治療原發病。中醫認為面色暗黃與脾虛，氣血不足有關，可在正規中醫院請醫生辨證論治。出現臉色發暗無光澤，還需要結合其他的臨床症狀綜合分析明確其原因。過度勞累睡眠不足會引起臉色發暗無光澤。一般多考慮是氣血虧虛，脾虛、腎虛等引起的臨床表現。如果同時伴隨有飲食少，腹脹，腹瀉，面色萎黃等症狀，考慮是脾虛，可以口服參苓白術散、人參健脾丸、歸脾丸等進行調理。如果臉色黯淡無光，同時伴有腰膝酸軟，耳鳴耳聾，頭暈目眩、手心腳心發熱，潮熱盜汗等症狀，考慮是腎陰虛，可以口服六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等。