孕期怎麼去角質

① cure去角質凝膠孕婦可以用嗎cure去角質凝露有酒精嗎

cure去角質凝膠孕婦可以用嗎

官方說的是孕婦和敏感肌都可以用，這款去角質是無添加、無氣味、無色素、無防腐劑，純天然無刺激的一款，就連敏感肌也很適用。

這款cure去角質溫和無刺激，是半透明啫喱質地，清爽水潤。不含磨砂顆粒，觸碰肌膚會變成水狀。溫和清除肌膚表面老廢角質。無防腐劑和香料添加，內涵91%的天然活性化水素。敏感肌也適合使用。

cure去角質凝膠使用方法

1、完成卸妝和清潔皮膚後，用毛巾擦乾多餘的水分;

2、擠出適量Cure去角質啫喱在手掌中;

3、均勻塗在面上，也可以用於雙手、頸部、手肘等全身的去角質護理，然後輕輕打圈按摩以去除廢棄的角質;

4、當浮現白色顆粒之後，用清水洗去，再依照日常護理程序上保養品。

② 孕晚期臉上前胸後背長粉刺解決方法

1、孕晚期臉上前胸後背長粉刺怎麼辦

1.1、注意內分泌平衡:內分泌是影響皮脂分泌的主要因素,旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌,如無法順利排出就會阻塞毛囊,為青春痘的產生營造了先決條件。

1.2、正確使用化妝品:易長痘痘的朋友宜淡妝,濃妝過後及早卸妝。

1.3、定期去角質:可以每周使用溫和去角質霜1次,去除厚重老化的角質。

1.4、保持肌膚清潔:注意個人衛生,每日洗臉2至3次,使用不含皂素性質溫和的潔面乳。

2、孕晚期臉上前胸後背長粉刺的注意事項

多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通暢。

溫度和濕度都會影響皮脂的分泌,皮膚溫度上升時皮脂量增多,排泄旺盛,當皮膚表面濕潤時,皮脂易乳化、擴散;而皮膚乾燥時,皮脂的分泌和擴散會變得緩慢葯物刺激某些葯物,如:口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」

食物過敏也會引發痘痘,一些原因不明、難以根治的痘痘,其實都是食物過敏所導致,其中又以乳製品、雞蛋最多。

3、如何預防孕晚期臉上前胸後背長粉刺

3.1、對於皮脂分泌比較旺盛的.油性皮膚要避免過度清潔,清潔後注意適量補水、保持水油平衡。

3.2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因為這樣容易刺激面部。

3.3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙。

3.4、養成良好的生活習慣,適量運動,保證規律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。

3.5、睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。

3.6、平常盡量避免使用過多的護膚品。

粉刺的臨床表現

皮損好發於面部及上胸背部。痤瘡的非炎症性皮損表現為開放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺(又稱白頭)的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹,無明顯毛囊開口。開放性粉刺(又稱黑頭)表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。粉刺進一步發展會演變成各種炎症性皮損,表現為炎性丘疹、膿皰、結節和囊腫。

炎性丘疹呈紅色,直徑1～5毫米不等;膿皰大小一致,其中充滿了白色膿液;結節直徑大於5毫米,觸之有硬結和疼痛感;囊腫的位置更深,充滿了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。炎症性皮損消退後常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。臨床上根據痤瘡皮損性質和嚴重程度將痤瘡分為3度、4級:1級(輕度):僅有粉刺;2級(中度):除粉刺外,還有一些炎性丘疹;3級(中度):除粉刺外,還有較多的炎性丘疹或膿皰;4級(重度):除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外,還有結節、囊腫或瘢痕。

去粉刺的小竅門

1、步驟1:溫和去角質粉刺不是痘痘,只是由油脂和角質堆積的毛孔,因此使用溫和的去角質,通過去除老化角質,打通毛孔,使得油脂能夠正常的排出。

2、步驟2:深層清潔加強效果具有吸附油脂、深層清潔的面膜,可以清潔毛孔,使得毛孔干凈、通透,粉刺易掃光。如深海礦物泥、天然黏土,都有清潔的效果,可讓表層的粉刺浮出表面,通過洗面將之去除,並縮小毛孔。

3、步驟3:撕剝面膜加把勁撕剝面膜的使用要根據自己的膚質狀況來定,如果肌膚有老化現象、敏感性肌膚建議不要使用。另外,就算皮膚的狀況比較好,撕剝面膜也不可頻繁使用。

4、步驟4:預防粉刺生長想要杜絕粉刺煩惱,一定要學會處理、改善、維護自己的角質。角化的毛孔易被油脂堵塞,撐大毛孔,感染毛孔,產生痘痘、粉刺問題。

③ 孕婦皮膚乾燥起皮塗什麼

孕婦皮膚乾燥起皮塗什麼

孕婦皮膚乾燥起皮塗什麼，我們渴求有一個白皙肌膚和細嫩臉龐。相信很多女性在懷孕期間都會因為個人體質原因，導致各種各樣的問題出現，以下分享孕婦皮膚乾燥起皮塗什麼

孕婦皮膚乾燥起皮塗什麼1

孕婦皮膚乾燥起皮應注意洗臉次數

准媽媽要早晚各洗臉一次。換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊綳，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失，所以准媽媽在轉季節最好減少洗臉的次數。准媽媽千萬不要用熱水洗臉，因為熱水會使臉上的水分蒸發過快。

准媽媽最好用溫水洗臉，適當的時候伴以中性肥皂。乾性皮膚的准媽媽不宜多洗臉，經常洗臉的話，皮膚上的天然油脂給去掉了，如此反而會使皮膚顯得更乾燥。洗臉時最好改用甘油皂洗臉，汗多的准媽媽可以適當增加洗臉的次數，可用含有化妝水的棉紗輕輕地蘸抹。

孕婦皮膚乾燥起皮應正確使用保濕護膚品

作為最基礎的日常護理，潔面去油是准媽媽們護膚必不可少的一步。選擇護膚品一定要選溫和無刺激的准媽媽專用護膚品，比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。

而准媽媽在外出時，應在臉上擦些營養水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。准媽媽使用保濕乳液敷臉時，建議你以小面積畫圓的方式，比平常多按摩臉部肌膚幾次。盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部，因為這些清潔用品，或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。

如果條件允許的話，准媽媽最好每周至少要做一次保濕面膜和去角質面膜，以維持健康的皮膚新陳代謝，促進殘餘角質的自然脫落。

孕婦皮膚乾燥起皮應正確的沐浴方式

保濕的話，准媽媽不能只重視臉部保養喔。全身的保養也很重要，而沐浴就是最簡單和安全可靠的保養方式。准媽媽最好用清水沐浴，因為清水沐浴不會引起肌膚的任何不良反應。

沐浴的時候准媽媽不應該浸泡太久，為長時間泡在水裡容易造成皮膚脫水，而淋浴是一個比較好的沐浴方式。使用沐浴用品的時候，准媽媽盡可能少用普通肥皂，最好使用不含皂質、酸鹼性值為中性的沐浴露或肥皂;你也可以選用刺激性小的沐浴液，或者乾脆用嬰兒沐浴液或沐浴露。

准媽媽切勿過多的沐浴，因為懷孕的時候，你的肌膚變得更加敏感，沐浴過多的話就會刺激你的肌膚。

孕婦皮膚乾燥起皮應注意內外補水

秋季補水是准媽媽們必做的措施，但是准媽媽們要注意內外補水。內在補水，准媽媽應該這個乾燥的季節喝大量的水，來應付懷孕時常見的皮膚干澀現象。

有化妝習慣的准媽媽最好選擇用帶保濕成分的化妝品或保養品。至於外在補水的話，如果准媽媽在密不透風的辦公大樓上班，而空調開放的時間又長，准媽媽可在辦公室放一個加濕器，或者用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，准媽媽在辦公室工作時還可以盡量抽些時間到通氣的地方，讓皮膚能夠呼吸新鮮空氣。

孕婦皮膚乾燥起皮應注意防曬工作

秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。

孕婦皮膚乾燥起皮應注意合理飲食

①為使皮膚不過於乾燥，平時更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水，以補充秋季身體流失的水，增加皮膚的.水供給。此外，還要多吃豆漿等水豐富的食物。

②多吃新鮮蔬菜和水果，以保證維生素的供應。科學研究表明，維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢比較重要，例如，當人體缺乏維生素a時，皮膚會變得乾燥。

③多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素b族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素b族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能

④還可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，因為人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚，易產生瘙癢感。

⑤除了要適量多吃為皮膚提供足夠的營養外，我們要飲食中還應注意少吃甚至不吃一些食物，要避免吃辣椒、生薑、芥末、蔥、蒜等辛辣食物，魚、蝦、螃蟹、海鮮等易過敏的食物，濃茶、咖啡、煙、酒等刺激類食品，同時少吃高脂肪食物，飲食要清淡，糖類食物也要少吃。

孕婦皮膚乾燥起皮塗什麼2

孕婦如何護膚

現代醫學表明，經過妊娠的女性，皮膚的組織結構和營養結構會發生很大的變化，對肌膚的傷害具有不可逆性，其中，孕產期給女性肌膚帶來的損傷相當於10-13年的自然衰老過程，產後的皮膚自然衰老速度比孕前加快33%-48%！所以，女性在懷孕階段就應做好肌膚護理，以減少肌膚損傷，延緩皮膚老化。方法如下：

1、清潔臉部

孕期皮膚容易乾燥多油，早晚洗臉能幫助清潔皮膚，緩解不適。洗臉時應使用成分溫和的洗面奶，將油脂徹底清潔干凈，洗凈後還可以均勻塗抹成分天然的護膚品，做好肌膚的深層護理。

為了胎兒的健康，很多孕媽媽選用護膚產品都傾向於天然成分。建議首選頗受好評的十月天使豆乳系列護膚品，它專門針對孕期女性肌膚問題研製，具有「源自天然，清爽滋潤」的優點，十月天使萃取生物糖膠-1、γ-PGA納豆萃取精華、牛油果樹果脂等多重植物成分，能夠打造出安全美膚屏障，帶給孕期女性革命性的保濕及膚感調節體驗，同時還能築就緊密水網，滲透皮膚肌底，提升肌膚活力，延緩肌膚衰老。

2、保濕補水

懷孕期間，由於身體荷爾蒙的變化，孕媽媽皮膚容易變得乾燥敏感，所以，適當補水保濕很重要。做好補水保濕護理，不僅能讓肌膚變得彈潤有光澤，還能避免因肌膚缺水而引發的脫皮、出紅疹、長雀斑等一系列肌膚問題。

3、按摩皮膚

如果孕媽媽感到皮膚緊綳，失去彈性，可以每天輕柔地按摩皮膚，讓皮膚緊致彈滑，富有盈潤感。每天按摩還有利於孕媽媽在產後短時間內恢復肌膚彈性，重新煥發容光。

4、外出防曬

與孕前相比，孕媽媽的皮膚變得更加敏感，對外部刺激的抵抗力減弱，如果長時間被紫外線照射，臉上容易長斑。為避免長斑，外出時要做好防曬工作，建議出門帶上遮陽傘或者塗抹孕婦專用的防曬霜。

5、多吃蔬果

新鮮的蔬菜水果富含維生素等多種營養物質，對孕期美膚有幫助，比如番茄、花菜、蘋果、葡萄等，其中豐富的維生素C能抑制孕期皮膚黑色素生成，減少色素沉澱，堪稱孕期食療美容護膚佳品。

孕婦有必要用護膚品嗎

孕媽媽正處於懷孕這一特殊時期，懷孕過程會影響孕媽媽肌膚的儲水能力，導致肌膚缺水，甚至誘發過敏性紅疹、色斑沉著、起皮潰爛等肌膚問題，而長妊娠紋、蝴蝶斑等也是孕期所特有的皮膚現象。因此，孕媽媽選擇孕婦專用的護膚品，可以給予肌膚特殊護理 ，有利於預防和改善孕期肌膚問題，這是普通護膚品或一般護理所沒有的功效。

與普通護膚品相比，孕婦專用護膚品必須成分天然、質地溫和安全，市面上真正適合孕婦使用的護膚品不多，十月天使保濕系列護膚品就是不錯的選擇，它富含鎖水磁石、透明質酸、苦參根、甘草、黃芩等多種溫和保濕成分，補水鎖水一次完成，加倍滋養乾燥的孕期肌膚，趕走細紋、干紋等肌膚問題，既能給肌膚提供充沛水分，又能令孕期易過敏的肌膚更加舒適健康。實驗對比發現，十月天使保濕系列護膚品的水分平均改善率在各個時間節點均領先於同類孕期護膚產品，真正做到了持久補水、舒緩敏感。

孕婦護膚品如何選購

1、成分是否天然

孕婦護膚品刺激性一定要小，成分天然、不含刺激物的護膚品方為首選。如市面上的十月天使舒潤系列護膚品，由燕麥β-葡聚糖、植物甾醇、酵母亮白精華等多種天然植物營養成分精製而成，多重營養物質倍潤滋養肌膚，令肌膚細膩光滑。特別是在氣候乾燥的秋冬季節，孕媽媽可能因氣血運行不暢通，導致面部乾燥、暗黃、膚色不均，此時使用十月天使舒潤系列，既能滋潤保濕，提亮膚色，又能補充孕期所需的特殊營養，促進孕婦和胎兒健康。

2、功效是否「基礎」

一些具有美白、祛痘、淡斑等復雜功效的護膚品，通常成分都比較復雜，含不安全成分的可能性較大。而一些僅具有保濕補水等基礎功效的護膚品，一般成分都較為簡單。所以，孕媽媽在選購護膚品時，可以把功效是否「基礎」作為選購的標准之一。無數孕媽媽一致反映，越是安全、有效的孕期護膚品，成分中所含的有害物質就越少，使用起來也越放心。

3、是否符合孕婦膚質

適合孕媽媽膚質的護膚品才是好的孕期護膚品，與普通成人相比，孕媽媽屬於特殊人群，而孕期容易氣血運行不暢，面部乾燥、暗黃、膚色不均，選擇護膚品時，應偏向選擇根據孕期肌膚養分結構與肌膚生理特點，同時使用安全、專業配製的肌膚養護產品。適合孕婦膚質且富含多重營養物質的孕期護膚品，才能真正帶給肌膚多倍滋養，令肌膚細膩有光澤。

孕婦產後肌膚如何護理

1、去角質層

產後皮膚因為角質層過厚而變得暗黃，是很多媽媽都會遇到的肌膚問題，若想改善肌膚，恢復美麗，需要定期去除角質層，每隔三到四天去一次角質是不錯的護膚方法。而去角質層可以使用去角質層霜，也可以改變洗臉方式，注意洗臉時一邊清潔一邊按摩，有利於產後肌膚彈性的恢復。

2、美白祛斑

經過十月懷胎，部分媽媽因內分泌的變化，臉部會有大量色斑沉著，而產後色斑雖會變淡，卻難以完全消失。為避免色斑影響容貌，產後需要做好美白祛斑工作，除了使用美白祛斑的產後護膚品，還可以通過食療調養身體，比如多吃一些富含維生素C、維生素E及蛋白質的食物，可以有效抑制代謝廢物轉化為有色顆粒，減少黑色素的產生。

3、提拉緊致

產後女性由於體內激素水平的劇變、年齡不斷增長而肌膚彈力蛋白過量流失，導致肌膚鬆弛、缺水、失養，此時使用針對性強的產後護膚品刻不容緩。十月天使纖妍系列護膚品對產後肌膚「修復提拉、即可緊致」的效果非常明顯，「纖妍系列」護膚品專注產後女性肌膚問題，應用了研發最前沿科技——三維立體傳輸系統Tens』UpTM，其傳輸介質源自於古老秘魯塔拉樹種子的天然萃取物，特殊的網狀纖維結構在肌膚表面會形成超強附著力，使肌膚持續收緊。網狀體不斷釋放網間的活膚肽、彈力因子等活性貯留成分，帶給肌膚充沛滋養，逆齡肌瞬時重現。

孕婦皮膚乾燥起皮塗什麼3

洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，還應避免用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫，搓澡不用過於用力，那樣也會傷害皮膚。

有些調料品也會引起皮膚瘙癢，如咖喱、胡椒粉等。芒果、菠蘿、椰子等水果也容易引起皮膚瘙癢。

最好穿著柔軟、寬松、吸汗的棉織衣物，並且勤洗勤換，減少對皮膚的刺激。

使用空氣加濕器來增加室內的濕度，幫助保持皮膚水分，也可以採取經濟點的辦法，比如養一些水養植物也是不錯的選擇。

多喝水，保持室內通風。

可適當多吃些富含油脂的食物，以植物脂肪為好。少食辛辣、刺激性食物，如麻辣燙、臭豆腐、咖啡等，並且避免食用提高過敏域的食物，如筍類、墨魚。

經常在皮膚上塗抹滋潤霜，可幫助皮膚恢復水油平衡，並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，從而避免瘙癢。

少吃辣食多喝水。

冬天人們喜歡吃辣食，同時，由於出汗少，常常不會覺得口渴，這樣，喝水也減少了。而這些常常會引起大便干結。干結的大便會使腸道中的毒素增多，從而使皮膚變糟糕。應該少吃辣食，並注意多喝水，多吃水果和蔬菜。

保持睡前放鬆訓練。

睡覺前練一練瑜珈、氣功的放鬆練習，或者讓愛人撫摩、按摩，都是很好的入睡方法，肌膚的接觸不僅可以使身體平靜，也可以讓孕婦的心情愉悅。

孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由於皮膚乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。洗完後用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽於面部，並輕輕按摩，這樣有利於保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環。適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2，C片，以防皮膚乾裂。保持室內一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內放一盆水。

④ 懷孕能用沐浴鹽嗎，你知道懷孕用沐浴鹽要注意什麼嗎

孕期可以用浴鹽嗎，孕期可以用浴鹽，浴鹽的主要成分是天然海鹽，還含有一些對身體有益的營養成分。所以孕婦用了也沒關系，不會影響孕婦和胎兒的健康。只是不要用得太頻繁，注意使用孕期浴鹽，懷孕期間不要天天用浴鹽，浴鹽雖然好，但是不能天天用，尤其是這種把浴鹽塗在皮膚上按摩的方法。

三、浴鹽給雞皮同時保濕，浴鹽主要是用來去死皮的，但是如果要去雞皮，光去死皮是不夠的，因為皮膚里的水分在不斷流失。如果不使用保濕的身體乳，皮膚容易乾燥缺水。皮膚乾燥時，角質層會增厚，所以即使用浴鹽去角質也沒用，你多久用鹽洗一次頭，建議半個月洗一次到一個月洗一次，用浴鹽洗頭不宜過於頻繁。過於頻繁會讓頭發變得柔軟順滑，對頭皮的刺激也會很大，所以半個月左右洗一次為宜。

⑤ 孕婦去角質產品哪種好

孕婦可以考慮用細鹽去角質，或者用細砂糖等天然材質。也可以用豆漿剩下來的豆渣去角質也很好。

⑥ 產後坐月子可以去角質嗎

產後坐月子可以去角質嗎

產後坐月子可以去角質嗎，讓肌膚重回少女時代的光滑，補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作，角質過多可能引起毛囊炎，那麼產後坐月子可以去角質嗎？下面一起來看看！

產後坐月子可以去角質嗎1

哺乳期的女性是可以去角質的。在孕激素的影響下，孕婦的肌膚比較敏感，容易受到刺激。孕期的護膚要顧及胎兒的安全，選擇去角質產品的時候，應該注意成分的安全性和性質的溫和性，對產婦和胎兒都沒有什麼影響。不要使用含有激素酒精，重金屬等有害物質的去角質產品，雖然效果比較好，但是容易刺激皮膚。注意保持充足的睡眠，多用安全補水護膚品，改善肌膚的同時，保證母嬰健康。

月子期間如何護膚

1、清楚自己的膚質。 每一位年輕媽媽的膚質都一樣，所以護膚的重點也會不同。比如曬傷型的年輕媽媽要注意防曬，抵擋黑黃色素的形成；衰老型的肌膚的年輕媽媽要去掉老化細胞，才能讓肌膚凈白通透。

2、選用天然成分的護膚品。 坐月子期間媽媽要經常接觸寶寶，所以使用的.護膚品盡量是選擇主打天然成分的產品，可以選購孕婦專用的護膚品。

3、敷面膜。 坐月子期間，媽媽們可以自製天然面膜，其中最簡單的就是西瓜面膜。將西瓜皮內層切成薄片貼在臉部，有祛斑祛痘的功效。沒有時間自製面膜的媽媽們，可以去市面上選購孕婦專用的面膜。

4、溫和去角質。 新媽媽在溫和去角質後，可以發現皮膚變得光潔透亮，還可以皮膚更好吸收護膚品的營養成分。

月子期間護膚應該注意什麼

1、南方坐月子的年輕媽媽以保濕為主，北方坐月子的年輕媽媽要防止皮膚被凍傷。所以冬季的護膚品要選擇保濕滋潤的功效外，還要含有適當的油分，幫助肌膚鎖水。

2、年輕媽媽要減少洗臉的次數，防止皮膚乾燥，可以通過按摩的方式去除皮膚的老化角質。

3、冬季護膚也離不開飲食，多吃檸檬等富含維生素和蛋白質的食物，少喝咖啡、濃茶、酒和刺激性的辛辣食物。

產後坐月子可以去角質嗎2

當然可以的，可以選擇孕婦專用的去角質的霜，這樣對皮膚好。平時也可以選擇孕婦專用的護膚品。

順產坐月子護理事項

1、盡早母乳喂養

剛生完寶寶後，產婦的乳房會明顯的充血膨脹，此時，要注意盡早給寶寶進行哺乳，因為給寶寶餵奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利於產婦子宮收縮，對女性的產後康復有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛生，要用干凈的睡清洗乳 頭，乳房，防止乳腺發生感染，引發寶寶腸道感染。

2、及時排尿排便

產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘，可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。

3、注意觀察子宮復原情況

摸測宮底高度逐日復原，產後10日後應在腹部摸不到，剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑，惡露有臭味應給抗炎治療。

4、衛生護理

產後汗多要勤換內衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合，並注意清洗護理。

5、產後運動

產婦應避免勞動，但是可以適量進行少量運動。一般來說，產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。總之，產後運動要持之以恆。

⑦ 孕早期皮膚乾燥脫皮

孕早期皮膚乾燥脫皮

孕早期皮膚乾燥脫皮，懷孕之後很多孕媽都停止了化妝品和扶膚品的使用，再加上天氣的原因，很多人都會出現皮膚乾燥起皮的現象。其實這也屬於妊娠期反應的一種。以下看看孕早期皮膚乾燥脫皮。

孕早期皮膚乾燥脫皮1

皮膚乾燥並不是懷孕時特有的現象、雖然存在這個問題的准媽媽所佔比例並不大、但在很多內陸地區或空氣寒冷、乾燥的冬季、有很多媽媽也會被這個問題所困擾。 嚴重的還有皮膚乾燥到裂開、任何護膚品都不起作用的例子。雖然、懷孕中皮膚變乾燥的原因還不清楚。不過、孕期激素分泌量的變化很可能是罪魁禍首之一。

懷孕身上皮膚乾燥起皮怎麼辦

作為最基礎的日常護理、潔面去油是准媽媽們護膚必不可少的一步。選擇護膚品一定要選溫和無刺激的.准媽媽專用護膚品、比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油、不含皂基的潔面皂、嬰兒皂、或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。

而准媽媽在外出時、應在臉上擦些營養水或爽膚水、潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。准媽媽使用保濕乳液敷臉時、建議你以小面積畫圓的方式、比平常多按摩臉部肌膚幾次。

盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部、因為這些清潔用品、或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。

如果條件允許的話、准媽媽最好每周至少要做一次保濕面膜和去角質面膜、以維持健康的皮膚新陳代謝、促進殘餘角質的自然脫落。

孕期是不能進行濃妝艷抹的、因為有的化妝品含有對胎兒有害的物質、會引起胎兒的畸形。但是基礎的護膚工作還是可以做的、例如給肌膚補個水、做一個黃瓜片敷臉、又安全又保濕。

孕早期皮膚乾燥脫皮2

1、飲食調整。從中醫角度講、孕婦臉上出現這種問題實際上和肺臟失調有關。所以、孕婦在飲食中應該增加梨子、芝麻、大蘿卜、川貝、枇杷等這類對滋陰潤肺有效的食物、當肺臟恢復正常時、皮膚的問題也自然會解決。另外、孕婦還需進行必要的忌口、避免攝入辣椒、花椒、油炸這類對身體刺激的食物。

2、補充面部水分。孕婦可使用專用的護膚水、在每天清潔面部後塗上護膚水、用干凈的手掌輕輕的拍打、讓補水物質逐漸的滲入到皮膚當中。與此同時、孕婦還需保證飲水量、從身體內部解決皮膚缺水乾燥的問題。

3、室內加濕。如果室內的環境比較濕潤、孕婦臉部乾燥蛻皮也會有所緩解。所以孕婦可通過室內灑水、使用加濕器、放置水盆等方式來增加室內濕度。

4、避免護膚品過敏。孕婦臉部乾燥蛻皮其實也可能是一種過敏現象、因為妊娠期很多女性的皮膚都會變得敏感、常用的護膚品可能就會刺激面部出現蛻皮。此時只需孕婦停止護膚品的使用、等待過敏現象逐漸消除。

5、專用葯膏。對於蛻皮特別嚴重的孕婦、則可以在醫生的指導下使用治療皮膚乾燥蛻皮的葯膏、通過外用葯物來恢復肌膚水潤光澤。

孕早期皮膚乾燥脫皮3

1、皮膚乾燥並不是懷孕時特有的現象，雖然存在這個問題的准媽媽所佔比例並不大，但在很多內陸地區或空氣寒冷、乾燥的冬季，有很多媽媽也會被這個問題所困擾。 嚴重的還有皮膚乾燥到裂開，任何護膚品都不起作用的例子。雖然，懷孕中皮膚變乾燥的原因還不清楚。不過，孕期激素分泌量的變化很可能是罪魁禍首之一。

2、懷孕後，體內激素水平的變化，會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現妊娠癢疹等，甚至面部出現妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出現妊娠紋。因此，懷孕期間要進行合理的皮膚養護，以保證你的皮膚細膩光滑。 適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚乾裂；避免長時間的紫外線；孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)；保持室內一定的溫度，最好有空氣加濕器；沐浴後，應在全身塗抹潤膚油

空氣乾燥或者沒有及時補充水分，都是容易導致孕婦在懷孕期間出現皮膚乾燥起皮這類現象的，所以在平時的生活當中，孕婦應該盡量的做好保養工作，而且女性在懷孕期間，體內激素也是有所變化的，這也是導致孕婦出現皮膚乾燥起皮的重要原因之一。

⑧ 孕婦擦什麼護膚品

我認為孕期擦護膚品最基本原則就是成分安全！

所以孕婦護膚品中的一些孕婦慎用成分要避免：

1、去角質類（水楊酸，果酸）：皮膚其實自己就有代謝功能，完全就不需要我們為它過多操心！！過度祛角質還易變成敏感肌！！

2、美白淡斑類（曲酸，氫醌）：太逆基因了！其產品真的會溫和嗎？？（如果是天生白不需要美白）

3、香精：在正常添加范圍內是么啥問題的，更多是看個人喜好吧，有人孕期孕吐反應比較嚴重，那就選用無香的。

4、鉛，汞重金屬：最富有爭議的就是「口紅」，因為在過程中本身就會產生微量的重金屬。孕期能用口紅，但不建議多次。

維A 酸及其衍生物維A 醇、維A醛等。這些成分進入到體內，尤其是在胎兒發育關鍵期的前三個月，可能有導致畸形發育的風險。
其次孕婦護膚要精簡，做好清潔+保濕+防曬，美白，防曬，抗衰老的護膚品等到孕期哺乳期過了再用也不遲。

一、清潔+保濕

先說清潔，任何的有效護膚都會對角質層的產生或多或少的影響，影響大了，也就形成常說的敏感肌！！

上問講成分也說到，美白，祛痘都會對角質層產生影響，同時過度清潔也會！！不僅說的是用去角質的產品，包括使用清潔力過強的洗面奶！

再來說說保濕，皮膚出現的大部分問題都是因為皮膚缺水所導致的，如長斑，長皺紋等。

所以這兩部不管是對於孕婦這種特殊人群來說，還是其他人來說都是至關重要的。

珂潤家的好幾個系列，就這款膚感最好！不油膩，不泛白，不刺激，就是方式系數不太行，比較適合冬天或者是陰天使用。

上臉膚感沒有那種厚重油膩感，關鍵價格也非常美麗，拿來塗胳膊也不會心疼。

而且他們家是准們做的敏感肌膚護膚的，就單瓶這款用起來確實是沒有刺痛感。

成分中只含有一種物理防曬劑，氧化鋅。保濕效果是真的好，滋潤度真還蠻高的！乳霜的質地，上臉不幹，成分也很溫和，上臉之後還具有一點點提亮膚色的效果。

平時不喜歡化妝的話直接塗抹個防曬就能出門了！

PS：防曬霜只能作為輔助，更重要的還是要做好硬防曬（打傘，戴帽子，墨鏡等）！

總結一下：孕期建議照常護膚，但是需要選擇成分安全的產品，避開特殊有害的成分。尤其要注意基礎的清潔、保濕和防曬。希望孕媽咪們都可以美美的！