面部立體度低是什麼原因

1. 臉蛋不夠立體是什麼原因，如何改善

臉蛋不夠立體一般有兩種原因，一方面是因為五官不夠立體，導致臉蛋不夠立體，不過大部分中國人的五官都是這樣子，沒有西方人立體;另一方面的原因就是臉上的肉比較多，這樣也會減弱五官的立體感。五官是屬於自然長成的，後天很難改善，但想要減掉臉上多餘的脂肪還是比較簡單的。首先在飲食方面適當控制一下，減少高脂肪高熱量食物的攝入，盡量吃的清淡一點，另外沒事的時候可以多拍打、按摩臉部，此方法見效比較慢，只有天天堅持才有效果，如果想在短時間內減掉臉上的肉肉，可以嚼嚼佳顏果，簡單又方便，減掉了臉上多餘的脂肪，臉蛋也會變得立體。

2. 都說五官立體好看，什麼樣子算五官立體

首先，不是五官立體就一定好看，五官立體一般指的是，眉骨比較高，山根鼻樑部分也比較高，而且眼窩深邃，下顎輪廓也比較清晰。其實這樣一講，很多仙女會覺得就是一般白種人的長相。確實白種人的面部輪廓要比亞洲人深邃一些，而且很多白種人的臉盤子一般都不那麼大，就算國外有很多胖子，而且年級大了因為高熱量卡路里攝取得比較多容易發胖，但是他們的臉都比較小，有時候還顯得那麼不成比例。

而我們亞洲人一般五官的立體程度沒有辦法達到像白種人那麼誇張，但是好在我們的整體面部五官是屬於比較柔和的，線條也比較緩和的，所以是獨特與白種人的另外一種美感。

但是達到了以上的要求並不一定是好看，而是同時還需要滿足三庭五眼的五官比例，這樣才能算的上是真正的好看。我們見過鼻子很高但是卻不好看的人，也見過五官單拎出來都很好看，但是湊在一起就不那麼好看的人。所以，臉部的好看與否不在於五官是否立體，而是在於整體面部是否和諧。

這個問題，直接上圖片。

韓國Fx組合的門面擔當，Krystal

她的側顏是無敵的

她的顏，是很讓人福氣的

從小長這樣

平時的照片

還有董璇

以及十月圍城很驚艷的李嘉欣，因為是中葡混血兒的關系

西方人普遍都是立體的五官

比較好看的一個，安妮海瑟薇

最重要的就是山根要挺要連續，鼻子要有點翹，鼻型要配合的恰到好處。

有立體感的臉 是本身臉的整個輪廓大小適中，臉的顴骨那略微鼓出，鼻樑高挺，下巴輪廓也清晰，所以整體看來有立體感。

但伯伯看來，好看的方式有很多種，「美」 沒有一個標准。

最服劉亦菲的五官

美麗就是看上去讓人舒服和賞心悅目的感覺，而立體的五官在這樣的感覺中佔了很大的比重，而最精妙之處在於令人痴迷的五官組合！在面部輪廓的框架結構上，符合「三庭五眼」，而正中垂直軸上又有「四高三低「，符合這樣的規律也就是立體的五官了。

工具/原料

鏡子

直尺

方法/步驟

1

"三庭"的判別：在面部正中作一條垂直軸線，通過眉弓作一條水平線、通過鼻翼下緣作一條平行線；這樣，兩條平行線就將面部分成三個等分：從發際線到眉間連線；眉間到鼻翼下緣；鼻翼下緣到下巴尖，上中下恰好各佔三分之一，就是「三庭」之相。

2

「五眼」的判別：是指眼角外側到同側發際邊緣，剛好一個眼睛的長度，兩個眼睛之間也是一個眼睛的長度，另一側到發際邊是一個眼睛長度。這就是「五眼」。

3

「四高」的判別：第一是，額部，第二個最高點，鼻尖。第三高，唇珠。第四高，下巴尖。「三低」分別是兩個眼睛之間，鼻額交界處必須是凹陷的；在唇珠的上方，人中溝是凹陷的，美女的人中溝都很深，人中脊明顯；下唇的下方，有一個小小的凹陷，共三個凹陷。

END

注意事項

每個人對於美麗的定義都不一樣，其實不一定非要按照一定的規律來判斷美醜，每個人都是獨特的美的存在。

3. 什麼是頜面頜面對人的顏值有多重要

一、什麼是頜面？頜骨的上下部即上、下頜骨，頜面的相互位置關系對人臉正側面輪廓的影響最大，也最關鍵。頜面除上下頜外，對鼻基底也有影響，從而影響面中。正如「上半張臉決定美，下半張臉決定丑」這句話，對大部分亞洲人，面中發育稍平，眼型單眼皮為主對面部協調與美感的影響遠不及一個頜面。

對於一些上頜前突、下頜後縮的類型，是可以考慮這種方式來實現職責中「假性平衡」，無論真假，平衡就是協調，就是美的第一步。相較於為了掩飾凸嘴，「曲線救國」地墊鼻子、鼻基底、下巴，性價比要高得多。所以說，變美有時候更在於你的審美方向。

4. 臉部顴骨低，顯得扁平，怎麼辦

你好，一般來說，如果臉部扁平應該不是顴骨低的問題，是蘋果肌不夠飽滿導致。或者是顴骨過於突出，使面部中部的輪廓過於寬大，顯得面部過於扁平。也可能是鼻子比較塌，所以面部整體立體度缺失，使得面部更加扁平。
由於不知道你具體的情況，建議上傳自拍幫你分析。
以上三種情況可以分別使用面部填充法、顴骨內推法、以及隆鼻手術來解決。
面部填充法：使用玻尿酸或者自體脂肪，針對凹陷部位進行主要填充。再對整個輪廓進行調整，提高面部的飽滿度和童顏感。
顴骨內推法：通過L形截骨術來完成少量截骨後，將顴骨進行內推，達到平滑整個曲線，縮小臉頰的目的。
隆鼻手術：這個比較好理解，其實很多妹子都反映，做完隆鼻手術後，感覺自己的臉瘦了，一下子精緻了好多。這主要就是因為立體度提升了，因此輪廓條件不是很差的妹子，可以選擇鼻整形來提升氣質和顏值哦。
希望我的回答可以幫到你。

5. 五官立體是什麼意思

五官立體指的是面部器官的協調，天庭飽滿，額頭突出光亮，眼晴有神且眼窩略深，鼻樑高挺，嘴唇紅潤性感，唇線明顯。下巴細長微翹。還配上一對合適的耳朵。因此達到一種柔和，高雅，舒服的感覺，並且漂亮。這樣就非常的有立體感了。歐洲人就是典型的五官立體。

五官立體度

五官的立體度簡單來說就是指五官的量感，尤其是眼睛和鼻子，量感越大越容易體現出立體感。並不意味著眼睛或鼻子越大，就越美觀，這是很多求美者都容易陷入的一大誤區。

如果忽略了整體五官以及與臉型比例的和諧，而追求單一五官的量感，往往會起到適得其反的效果。非但不會讓自己更加美貌立體，反而變成造成為人詬病的「整容臉」。

而鼻子作為正面、側面都擔任突顯立體感重任的重要五官，也是許多求美者改善外貌的首要目標。有關鼻部改善的誤區，主要就集中在鼻樑高度上。

過去的一段時間，通過注射玻尿酸填高鼻樑尤其是山根部位風靡一時，這也是求美者們在追求五官立體度容易陷入的另一大誤區。

因為鼻子的立體感除了其自身的高度之外，還需要通過鼻額角和鼻唇角加以襯托。鼻額角指的是眉間點至鼻根點的連線與鼻背之間所成的角度，標准范圍內的鼻額角為120°-130°。

如果求美者的鼻部山根過高，卻又沒有足夠立體的額頭和眉骨承接襯托，直通額頭的山根反而會在一定程度上削弱立體度，降低容貌的自然感。

而鼻唇角是鼻小柱前端至鼻底,與鼻底至上唇紅唇間形成的交角，正常標准為90°-100°左右。鼻額角與鼻唇角的標准，也證明了鼻部手術需要重視整體與細節塑造的重要性。

6. 臉大和五官扁平的妹子，應當怎樣拯救自己的容貌

很多妹子都覺得自己的臉很大，其實臉大不大與你的臉型、五官以及如何化妝也是有著密切聯系的，今天就來給小姐姐們分析分析，怎麼修飾臉型吧！

首先，先分析一下五官與臉型的關系：

1、臉最寬處越靠下，越容易顯臉大。

在眾多臉型中，臉最寬處越靠下的，視覺中心會向下走，越容易顯臉大。

最後，大人的說來，覺得無論你是什麼臉型，其實都是可以通過外物來修飾的，所以可以不用擔心自己會不好看哦~

今天的分享就到這里了，你們還想看什麼，快後台跟我說吧！

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7. 如何使臉部有立體感

很多人是天生臉盤大，加上亞洲人的輪廓相對歐美人來說偏扁平化，立體感較弱，如果五官不夠靈動，在想突出臉圓的萌感之前給人的第一印象可能是，雖然歐美人的五官立體，但面部輪廓線仍然重要，對比可以發現，不夠緊致的面部輪廓線，不僅僅是顯胖，感覺面部整體重心下移顯得有些失神，雖然膚質都一樣好，但視覺上容易給人下垂、鬆弛的暗示，而明顯的面部分界線，讓面部更加立體，使得面部整體提升，一眼看上去注意力更加集中在眉眼間，五官的優勢發揮得更明顯。即既立體又好看。五官的局部修飾我認為主要靠化妝來臨時突擊，而面部整體平時的保養就可以入手了。比如作息和飲食上，少熬夜、少飲酒、避免在晚間大量飲水，少吃水分多、鹽分高的食物，以免第二天面部容易水腫。

8. 臉平怎麼辦不立體

臉平可以通過一些小習慣進行糾正。

1、正確咀嚼

咀嚼其實是一種由內而外的瘦臉方法，通過咀嚼將各種有益瘦臉的成分快速由內而外滲入面部皮下層，以達到最佳的瘦臉效果。

但是不正確的咀嚼方式不僅會影響你勻稱的臉型，甚至會使腮幫變得特別突出，這樣即使你吃的再少也會覺得很胖。

正確的咀嚼方式是，當食物進入口腔中，先用左右牙齒各咀嚼10次，然後重復2次，也就是說每吃一口至少咀嚼40次，這樣能充分鍛煉咀嚼肌，並 能改善肌肉與骨骼的平衡，燃燒面部肌肉的脂肪，令面部輪廓更明顯。另外，吃東西的時候注意要多吃硬的或脆的東西，這樣能鍛煉前齒，使下頜關節左右前後對稱，面部骨骼更漂亮。

2、毛巾熱敷臉

用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放鬆，配合一些臉部運動的話瘦臉 的效果會更好。一般每5分鍾更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鍾。

3、喝蜂蜜水

蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。而蜂蜜也可以排除體內多餘的水分從而達到瘦臉的效果。

4、薏米消水腫

薏米絕對是女人的減肥聖品，不但能營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」而且具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。

薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。而且它還對斑點和青春期的痘痘有效，是女人餐桌上的必備食品，更是女人化妝台的必備美容品。

5、喝排毒蔬果汁

通常毒素之所以停留在體內是由於食物在體內代謝後的廢物沒有及時排出，而蔬果汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物，因為其進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，並排出體外。

例如番茄汁：醫學專家認為，每人每天吃上2個番茄，就可以滿足體內一天維生素C的需求。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有裨益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。

6、臉部按摩

瘦臉按摩通常都會收到更好的瘦臉效果。將雙手放在下巴兩側，以食指、中指、無名指的力量分別往兩邊的顎線上提按摩；再用以食指、中指的力量，從嘴角往臉頰部位以畫圓的方式按摩，盡量縮小按摩的范圍，增加按摩的部位。這樣就能提拉臉部輪廓達到較好的瘦臉效果。

人民網-怎麼瘦臉好 10個小妙招擺脫大餅臉

9. 五官不立體的扁平臉，要怎麼打造自然又立體的眉眼呢

在很長一段時間里，五官扁平這個煩惱並不是我的痛點。但直到開始上照，才發現，從正面看這點立體度完全不夠鏡頭吃的。

因為鏡頭並不能完全反映出現實中的光線，照片也經常會有美白磨皮，所以那些電視里的高顏值立體小臉，放在現實中只會更加立體到沒朋友。

為了追求立體，很多網紅會一個勁地墊山根，但其實眉眼的立體度和眉骨、眼窩、山根、顴骨都有很大的關系，單單強調山根，反而像是平地里突兀著的一個高樓，顯得孤零零又沒有美感，照片里的假體也要噴薄而出。

今天我們就來看看，相對扁平的臉蛋怎樣才可以自然又和諧地增強眉眼立體度呢？

扎心1：只有眉毛沒有眉骨

很多扁平臉扎心的第一點就是自己幾乎沒有眉骨，從額頭到眼睛是完全平滑的，沒有起伏。 但其實在亞洲女性中，真的眉骨突出會比較難得，有很多情況其實是因為眉骨周圍（比如額頭、眼窩）的凹陷，所以在視覺上看起來眉骨會有起伏。

縮短眉眼距離

讓眉毛離眼睛的距離更近一點，可以讓眼睛看起來更有神，也讓眼窩看起來更明顯一點。 如果眉毛和眼睛距離差得比較遠，調整起來妝感太重，那就在適當縮短眉眼距離的同時，壓低一下眉頭。同樣會有縮短距離，增加立體感的效果。

小面積高光

高光的作用除了提亮，更重要的就是在視覺上產生前凸、飽滿的效果。

眉骨其實並不是想像中的平直如眉形的骨骼形狀，更像一個圓弓，包裹著凹陷的眼球。 而歐美人的眉眼距離短，眉骨和眼窩格外發達，所以這里的形狀更像是直線型的。

對於扁平臉來說，我們還可以在畫眉的時候，利用高光打造出眉骨前突的視覺效果。 ①在眉毛上方提亮： 緊貼著眉形，從眉頭到眉峰處，用高光筆蘸取一點，小心塗染即可。

因為腫泡眼對於妝容的承載力其實是很弱的，畫的濃了會很難看。在畫眼影的時候，也要小面積、貼近眼皮。

對眼影產品

有收縮效果的大地色系是比較好的選擇，但是更建議不帶明顯珠光的，顏色不會太深的眼影。

選對眼影畫法

最簡單基礎的眼影畫法主要有三大類，下次我們來具體解析。 對於腫泡眼來說，畫眼影的時候，不適合從眼皮中心向兩側加深色彩的畫法，更適合從下往上變淺的畫法。

如果腫泡眼不時特別明顯，只是覺得偏扁平，那也可以嘗試強調眼尾三分之一處的眼影畫法，可以配合上文中的眼尾眼窩提亮，打造立體感。

強調睫毛眼線

對於眼線的畫法，可以參考之前寫過的大小眼、下垂眼、斗雞眼...有硬傷的眼睛怎麼畫眼線？ 對於扁平臉來說，睫毛是很重要的一部分，因為從正面看，睫毛可以增加眼睛高度，縮短眉眼距離。

從側面看，卷翹的睫毛向前延伸，可以在視覺效果上增加眼窩的凹陷度。

扎心3：只有眼距沒有山根

看到這里，是不是覺得完全就是在說自己...

其實眼窩的立體度除了眉骨和眼窩本身，還有很重要的兩點就是山根和顴骨。

高山根能夠凸顯出立體度。

顴骨其實也可以，但高顴骨並不算是一個普遍審美，丁丁猜很多姑娘也不想為了眼窩為自己畫個反光的大顴骨。

所以更保險的方法就是利用山根來凸顯眉眼立體度啦。

但扁平臉是不是覺得自己畫完山根就會很假？其實還是因為姿勢不對...

對於美妝新手或者明顯的矮塌鼻來說，高光不要隨意亂打，一個大鼻子上閃耀著銀光閃閃的白光真的會很尷尬。

• 萬注重暈染
• 選高光和陰影產品的時候，盡量不要選帶明顯珠光的，上妝的時候寧可少量多次也不要一次完成。 而且最關鍵的是暈染，讓高光和鼻影的銜接界限變得不那麼生硬明顯，過度更自然一些。
• 掌握上妝技巧
• 想要鼻子看起來小一點，其實不應該一來挺拔的山根，更應該依賴合適的眉頭位置和山根兩側的陰影。
• 結合自己的眉頭距離，調整山根粗度，適當的位置可以顯得鼻子更小一些。
• 如果實在不知道怎樣掌握尺度，可以用眉筆比劃，從窄到寬，找到看起來最順眼的眉頭位置。
• 找准眉頭之後，畫高光的時候，大鼻子就不要把山根畫得太窄，因為過窄的山根反而會凸顯出寬鼻翼。
• 這樣可以增強鼻子的連貫感，如果鼻頭比較肉，那麼在鼻頭的位置就不要再延伸高光了。
• 如果鼻子比較長，那可以再加粗上圖鼻樑位置處的橫向陰影。
• 以上就是扁平臉的眉眼妝容部分啦，如果鼻子真的很大，臉蛋又扁平，那就建議走上面三合一的修容方法。 如果鼻子比較小巧，那就多了清新系的選擇，因為就算你同時滿足了以上三點扎心，如果五官夠清新精緻，那也會是一張漂亮的臉蛋。
• 希望可愛的泥萌都get了最適合自己的畫法~！