面部一直出油是什麼原因

A. 臉上出油多是什麼原因

問題一：臉上出油是什麼原因 主要是你吃太油膩了 另一方面 取決於你使用的護膚品問題 這說明你的皮膚是偏於油性的。一般油性的皮膚不是你的身體油脂多，是你的身體內很缺水所以油脂就比較多啦。你要給你的皮膚補水啦，晚上潔面後要塗一點清爽的爽膚水，還要注意平時做一些補水的面膜哦。

問題二：臉上出油的根本原因是什麼？ 多吃青菜，少吃油膩，多吃富含纖維素的食品，幫助排出過多油脂。
其實根本原因是屬於脂溢駭皮膚，根治是沒可能的，只能緩解。
冷水洗臉是不錯的選擇，但是需要堅持不懈，尤其是冬天，可以使皮膚細膩，縮小毛孔，減少排油。

問題三：臉上出油厲害是什麼原因？ 是沒好好注意清憨調理把！我覺得油性膚質，要從這些方面進行調理哦！首先在平時就要多喝水質好的溫開水，多吃清淡一點的蔬菜和湯，平時多燉一些清淡有營養的DD給自己吃，像玉米排骨湯等，既美白又照顧了身體。多吃水果，像蘋果，香蕉，檸檬，西紅柿都可以美白補水。

問題四：臉上皮膚很油膩是什麼原因？怎麼解決？ 說明你的皮膚已經是很油膩的皮膚了！告訴你一些以下的解決辦法吧：
相信樓主每天起來，看著自己的皮膚好油，真的讓人好煩惱哦，那麼，油汪汪的皮膚怎麼辦呢？
出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重
2，注意保濕，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分
3，有抽煙，喝酒，熬夜的習慣一定要改正喲，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致皮膚出油速度加快
另外，注意下好的清潔試也是不錯的控油方法：
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干凈，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，可以先充分的揉出泡沫（個人覺得泡沫洗面奶要洗得更干凈），再在臉上輕揉一分鍾左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗干凈了，而且連臉上殘留的潔面乳也一並不存在了哦！我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾凈哦！相信嗎？試試看吧！
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希望我的回答能夠幫助你了！
（西西1626獨家原創回答，謝絕復制抄襲，一經發現，後果自行負責！）

問題五：臉上特別愛出油是什麼原因造成的 不管男生還是女性都有臉上愛出油的問題，這給我們帶來了不少的困擾，毛孔粗大，小痘痘的問題都出來了，所以積極改善臉上愛出油的問題很重要哦。今天我就給大家分享一下，我是怎麼解決臉上愛出油的問題吧！
清潔一定要徹底：尤其是女生，每天都會畫點妝，所以到晚上的時候一定要徹底清潔好面部，先用卸妝水進行，再用深層潔面的洗面奶。
多補水： 臉上愛出油與皮膚缺水有很大的關系，所以每晚潔面後，可以做一些保溫面膜，並且每天多喝水。
適量使用吸油紙：長期使用吸油紙也會導致吸走臉上的水分，使臉部越來越油，所以使用吸油紙還需適量。

問題六：我臉上老是出油是什麼原因 皮膚分泌油脂是人體正常生理現象,說明你的新陳代謝很旺盛.臉上老是出油,同時說明,臉部皮膚缺水嚴重,應及時補水.油性皮膚一定要注意皮膚清潔,經常去死皮,用些油脂平衡的護膚品.注意飲食.多吃些清淡食物.少吃 *** 物品,油炸物品.少吃含脂肪糖類高的食物.油性皮膚的特點是：皮脂分泌旺盛,毛孔粗大,皮膚油膩光亮,容易粘黏灰塵,所以容易長痘痘.油性皮膚的保養關鍵是皮膚的清潔.每天至少洗臉兩次,用香皂和洗面奶.用溫水洗臉,可促進毛孔打開.可在水中加一勺白醋.消炎同時收縮毛孔.洗臉後,要用收斂化妝水拍面.平時,要注意不斷補水.晚上洗臉後,要做臉部的 *** ,促進淋巴系統循環,調整皮膚生理功能.定期做面膜.面部出現感染,痤瘡,要及時正規的治療,以免留下疤痕.

問題七：臉上出油，是什麼原因導致的？ 油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多,但也容易出現缺水的現象,補充水分對任何類型的皮膚都非常重要.可以定期蒸面,使用補充水分的面膜和保濕乳液,或者經常向臉上噴些化妝水.油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔.所以,油性皮膚的人,終日洗臉至少2次.同時,需要使用香皂或洗面乳,以徹底地清潔油污.

問題八：有些人臉上出油很重是怎麼回事？ 油性皮膚的根本護理：
油性皮膚如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。
油性皮膚de保養
雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持年輕。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要場早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。
這方面的化妝品。你可以試試歐萊雅「凈界」系列。其實雅芳的「凈碧」系列的爽膚水和「肌膚管理」一整套效果真的已經很不錯了。價格又不是很高。尤其是「肌膚管理」的T字抑油露，真是被很多MM贊的。
這都是我的顧客使用後的反饋。希望能夠幫到你。
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專家支招油性皮膚護膚寶典
據化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，而多數情況下，由於環境、條件的限制，會不方便洗臉，那隻能隔一段時間使用一次吸油紙。
如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然後擦乾。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。
控油護膚品全接觸
由於天氣、地點、環境，以及個人皮膚狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同。控油產品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油麵紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身......>>

問題九：臉上老是出油是怎麼回事？有沒有什麼好的解決辦法？ 臉上老出油說明面部水油比例失衡，面部缺水，這就需要對面部進行補水保濕工作，建議你使用一些補水鎖水的護膚品如補水洗面奶或者補水面膜（推薦法國茜真面膜），平時的話還要注意飲食清淡，也不要長時間呆在電腦前。希望能幫到你。

問題十：我臉上經常冒油，是什麼原因引起的啊。 沒有說天天洗頭不好 還有個活動建議大家天天洗頭的 沒有關系 你可以選擇那種去油的洗發水！如果還是總冒油 可以選擇天天洗頭 沒有關系

B. 臉上出油是什麼問題

臉上出油是什麼問題

臉上出油是什麼問題，自信是最好的自產美容產品，改變自己容貌的方法其實有很多種，當然不同的皮膚也有不同的方法，護膚是美容的第一步，下面和我一起來看看臉上出油是什麼問題。

臉上出油是什麼問題1

1、高溫

夏季溫度非常高，所以好像在夏季里，油性皮膚的人會突然的多起來，所以在夏季控油要選用清爽和控油功能強的保濕產品，而不是非常滋潤的滋養品。

2、內分泌失調

造成內分泌失調的原因有很多，比如熬夜、抽煙喝酒、葯物、精神壓力、抑鬱等等，這些都會影響女性的內分泌紊亂，從而導致皮膚突然出油狀況加劇。

3、光照

無論是太陽光還是燈光或電腦電視等設備的光照，這些都會導致皮膚受到刺激而油脂分泌過度，尤其是電腦熒屏的光和輻射，在現代女性中是最直接、最重要和接收時間最長的光照傷害，這也是為什麼眾多白領會面臨著皮膚油膩問題的原因。

4、飲食

因為飲食習慣中保持著大量刺激皮脂分泌的食物，比如豆質品，而高溫烹煮是習慣，基本上不吃生的蔬菜和肉類，這些放了大量油烹飪的食物，經過高溫而缺乏維生素的食物，不會幫助清除體內的垃圾，反而會存留在體內而導致刺激皮膚油脂分泌。

臉上出油是什麼問題2

1、生理性因素

處於青春期的人群，其皮下油脂的活力非常旺盛，所分泌出來的油脂很多，皮膚紋理也比較粗，毛孔粗大，膚質看起來很厚硬，而且皮膚很容易會長黑頭，化妝之後也很容易會出現脫妝的情況，這一類人群臉上就會帶有油光。

2、遺傳的因素

生活中一部分小夥伴本身就屬於油性肌膚，屬於一種遺傳的現象。皮膚的皮脂本身就很容易會分泌油脂，從而導致皮膚出油非常厲害。除此之外，油性肌膚的人群還很容易會出現毛孔粗大、生痤瘡以及粉刺的現象。

3、油性脂溢現象

如果內分泌失調或者是由於神經精神疾病患者，其皮脂腺功能出現紊亂，皮脂分泌太多，也會導致臉部出油嚴重。

4、壓力大

導致自身的荷爾蒙被打亂的另外一個很大的.因素便是壓力，特別是女性的荷爾蒙很容易就會會受到壓力的影響，如果分泌出現錯亂，首先就會引起各類皮膚問題的出現。不管是乾性還是油性膚質，都會出現該種情況。平時想要避免臉部出油的情況，那麼就要盡量緩解自身的壓力。

5、不當的飲食

生活中如果經常食用一些油膩且脂肪高的食物，臉部自然也很容易會變得很油。特別是新陳代謝比較好的人群，因為其將脂肪排出體外的功能比較強，皮脂分泌也會更加旺盛，從而導致臉部更容易出油。

臉上出油是什麼問題3

1、飲食辛辣、油膩會直接反映在臉上，比如夏天一到，各種燒烤大排檔開始營業，這些食物雖然能讓人食慾大振，但會影響人的腸胃健康，也讓人臉上變得油污污的。

2、天生體質比較濕，就是我們習慣說得體內濕氣重的人，臉上的皮膚會比較油。

3、很多MM出門必帶吸油紙，認為這樣可以讓肌膚清爽，其實不然，當心臉上的油脂會越吸越多哦。

4、良好的睡眠是讓皮膚健康的重要方面，長期熬夜加班的人，皮膚往往會粗糙、暗淡，還容易出油。

5、日常皮膚護理工作不到位，我們都知道，一到25歲，女人的皮膚就會處於逐漸老化的狀態，所以日常的護膚工作是一定要跟上的。只是單一地用爽膚水、乳液並不能給肌膚深層次的滋潤，建議一周做幾次深層補水面膜。

6、平時不運動，油脂會以緩慢累積的方式遍布全身，當然，臉上的肌膚也不能倖免於難，臉上的油脂很可能是長期不運動所導致的。

C. 臉上容易出油是什麼原因

臉上容易出油是什麼原因

臉上容易出油是什麼原因，有的人天生臉上就容易出油，特別是一些上班族整天在空調房中，並且還會面對著電腦，出油的情況就更加的明顯，讓人非常的苦惱，以下了解臉上容易出油是什麼原因？

臉上容易出油是什麼原因1

臉上容易出油是什麼原因

臉部比較容易出油通常是由於油脂分泌過多而導致的，而造成這種現象的原因有很多，主要是膚質、作息、飲食等等方面的原因，比如有的油性膚質天生就容易出油、如果經常熬夜也容易出油、喜歡喝酒和吃辣也容易出油，所以這些都是導致臉上出油的原因。

臉上容易出油怎麼辦

1、調整飲食

平時建議少吃脂肪類的食物，如甜食、奶製品等，多吃含維生素C豐富的水果、蔬菜，可以在醫生指導下吃復合維生素B，有助於促進脂質的代謝，可能會改善症狀。

2、注意作息

長時間面對電腦，或者喜歡熬夜都會讓皮膚出現紊亂的現象。因為身體內部出現了紊亂的現象，導致皮膚的水油狀態不平衡，或者嚴重缺水等問題。想要改善這個問題，我們需要保證自己的睡眠，在長時間面對電腦以後需要洗臉。

3、正確使用護膚品

油性皮膚選擇了過於保濕的水乳，或者是乾性皮膚選擇了去油能力很強的產品。這些都會導致皮膚出油的問題。所以我們要根據自己的皮膚來選擇，不要盲目的購買不適合自己的產品。過於頻繁的更換可能也會導致出油嚴重。

臉上容易出油適合什麼護膚品

1、用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

2、選用保濕性強的水質面霜

每次洗臉後，要按照正確的護膚程序護膚，即先拍爽膚水，其次塗乳液，然後擦面霜，最後上粉底液。其中爽膚水和面霜都要選擇保濕能力強的產品，不要選擇油脂大的.護膚品。

臉上容易出油適合什麼洗面奶

1、清潔面部時，水溫要適中。假如水溫過熱（38攝氏度以上)，往往會引起血管擴張，導致皮膚淤血、毛孔擴大、肌膚鬆弛無力，常容易出現皺紋。而理想的水溫應該與面部皮膚溫度（34-35攝氏度之間)大體相等。若屬於油性皮膚，水溫不妨可稍高些，即在35-38攝氏度之間。乾性皮膚者所用的水溫應稍微低些，可在32-34之間。

2、若屬於油性膚質，不妨用泡泡澆面液溫柔地洗凈肌膚，既清潔又滋潤。對於乾燥及敏感性肌膚，清潔力強但脫脂力弱的低刺激性洗臉用品最為適合。使用時要特別注意，用量過多或起泡不完全都會給肌膚帶來負擔，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再輕輕地按摩肌膚，但不要用溫水沖洗太久，以避免油脂流失過多。

3、油性膚質，其特點為皮膚油膩，易長青春痘，再加上紫外線及其他外來刺激，就很容易形成多油但缺水的肌膚。目此，選用的洗臉用品，應要去油並保濕。對於特別容易泛油的鼻翼部分，應用中指上下移動的手法，仔細清洗兩次。使用溫水洗凈後，別忘了用冷水收縮皮膚毛孔。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品

適合油性肌膚使用的護膚品品牌有倩碧、科顏氏、蘭蔻、雅詩蘭黛、蘭芝、資生堂、雪花秀、海藍之謎、碧歐泉、SK-II等等，這些品牌都有專門針對油性肌膚設計的產品，能夠對油性肌膚有一個更好的護理。

臉上容易出油是什麼原因2

臉上容易出油如何化妝

1、遮瑕一定要輕薄

遮瑕的步驟能夠讓臉部看起來精緻許多，但油性膚質的人卻不太適宜使用過於厚重的遮瑕產品。因為越厚重的遮瑕膏塗抹在皮膚上之後，就會讓皮膚顯得越油膩。所以，在遮瑕的時候，女生們一定要記得輕薄的遮瑕，不能讓遮瑕膏過多的塗抹在皮膚之上。

2、選擇清爽的底妝產品

油性皮膚對於彩妝的質地要求非常的高，必須是要質地越清爽的越好，如果油性膚質的選擇使用滋潤型的彩妝產品，那麼就會讓妝容在畫好之後出現大量泛油的問題。而清爽類型的底妝產品，能在使用之後起到調節皮膚水油的作用，反而能讓皮膚保持長時間的清爽。

3、注重定妝的步驟

油性膚質的女生，要懂得巧妙使用散粉定妝的步驟，來讓皮膚保持整日的清爽不出油。建議散粉使用的方法不要用粉刷來掃。而是採用粉撲按壓的方式，讓散粉能夠更貼服於臉部皮膚之上，這樣定妝的效果會更好。

臉上容易出油是什麼原因3

臉特別愛出油怎麼辦好？

1、油性皮膚難打理，特別是痘痘肌，清潔很重要，選擇溫和的洗面奶，每天2次，另外還要做好保濕，達到水油平衡。還有，平時飲食要清淡，多喝水，多吃果蔬，不要熬夜，避免增加皮膚負擔。

2、皮膚油跟內分泌有關，主要是靠內調外用。我自己也是油性皮膚，用過很多化妝品但都治標不治本，最好不要用太多化妝品，副作用太大，每天用流動的清水多洗幾次臉，可以選擇服用一些蘆薈膠囊，有排毒養顏的功效，我就剛吃過一個療程，挺不錯的。

3、臉部很容易出油的話可以用檸檬汁加酸奶敷臉，或者用蛋青也OK。關鍵要勤洗臉，洗臉後按次序塗好護膚品，先是收斂水，然後精華液，保濕乳液。如果你皮膚很油的話建議你用乳液，比較清爽，霜的鎖水能力更強，但是在選擇的時候要注意選擇適合夏天用的霜，比較清爽一些的。早晚都一定要用洗面奶清潔皮膚！~如果有化裝還要用卸裝液！~定期給皮膚做深層清潔，慢慢的皮膚達到水油平衡以後就不會這樣了。

4、臉上總是很油洗臉一定要用洗面奶，而且洗面奶要選擇泡沫型的，不能選擇乳液型的。不過洗臉的次數最好不要超過一天四次，因為洗太多也會導致皮膚缺水。包包里一定要有吸油紙和粉餅，出門在外兩者都可應急，是不錯的選擇。

臉上特別愛出油怎麼辦比較好呢，這是許多人都想知道的一個問題，肌膚保養已經成為了許多人都非常關心的一個問題，皮膚保養不僅能夠幫助人們更好的促進肌膚的保養，而且還能讓人們的肌膚變得更加的水潤，愛出油說白了其實就是肌膚的水油平衡失控，因此大家一定要注意保持水油的平衡，注意補水哦。

D. 臉愛出油是怎麼回事

1、臉出油的原因與內分泌以及生活習慣有關系，由於內分泌失調，面部皮膚的油脂分泌不均衡，沒有及時的清理皮膚導致局部的毛孔阻塞，皮膚殘留的物質無法排出或者經常食用油炸食品，使皮膚的分泌物變得黏稠會出油。
2、平時注意養成良好的生活作息飲食習慣，做好面部的清潔。在平時要注意規律作息，保證充足的睡眠，然後要注意放鬆心情，避免吃一些辛辣刺激和油膩的食物，有助於體內激素水平維持穩定，從而降低油脂的分泌。

E. 臉上特別愛出油，怎麼回事

面部油多是皮脂腺分泌旺盛所致。
臉上出油是正常現象，皮脂腺分泌油脂可以用來保護皮膚。如果臉上經常出油，是油性皮膚的常見表現。油性皮膚膚色較深、毛孔粗大、皮脂分泌量大、皮膚油膩光亮，不容易起皺紋，對外界刺激不敏感，但由於皮脂分泌過多，容易產生粉刺、痤瘡。
另外，如果平日里喜食油膩食物，或者新陳代謝較為旺盛，或身材較為肥胖，面部也容易出油。但如果出油太多，也可能是其他原因導致的，如天氣過熱、皮膚缺水、青春期、飲食結構不合理、經常熬夜等。
針對面部出油多的問題，可考慮從以下幾個方面進行調理。
清潔面部。早晚清潔面部，可以選用氨基酸洗面奶，使面部徹底清潔，防止油脂堆積。
補充水分。一是多喝白開水，內環境水分要充足；二是要多拍水、做好面部的保濕。
保持良好的睡眠，早睡早起。
飲食清淡，多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物。

F. 臉上老出油是怎麼回事

"臉上老出油一般有可能是體內激素分泌比較旺盛導致的，往往皮脂腺分泌皮脂的量比較豐富以後形成臉部皮脂膜增厚就會導致臉上出油。但是在出油的同時，還伴有脫皮和瘙癢的症狀，這種現象有可能是因為臉部皮脂膜和角質層受損以後，皮膚水分蒸發過度，此時就會導致面部出油。
針對臉上出油的現象，一般要在醫生的建議下進行調理治療。同時在平時的時候要忌辛辣刺激性食物，少吃油炸、油膩食物，多吃新鮮水果、蔬菜。"

G. 為什麼臉上總是會出油呢那麼，臉部出油多原因是什麼呢

夏天氣溫高，皮膚容易大量失水出汗，帶走體內的水分。皮膚缺水的時候會出油，臉上會有光澤，很尷尬。保持皮膚的清潔和保濕非常重要。

H. 臉上老出油怎麼回事

臉上老出油可能是因為生活習慣、內分泌失調、脂溢性皮炎等因素有關。
1.生活習慣：如果患者平時生活中經常進食油膩辛辣的食物、不注意個人衛生、不勤洗臉、經常熬夜等，都會刺激面部皮膚腺體分泌，導致臉上老出油，建議患者在飲食上可以多吃蔬菜和水果，同時需要注意休息。
2.內分泌失調：如果是處於青春期的患者，因為自身體內雄激素水平偏高，也會刺激皮膚油脂腺分泌，從而導致臉上老出油，建議患者可以選擇去油的護膚品。
3.脂溢性皮炎：如果患者患有脂溢性皮炎時，皮膚會存在慢性炎症，炎性因子會刺激皮脂腺分泌增多而表現為出油多，並伴有斑疹、鱗屑、瘙癢等不適症狀，建議患者及時到醫院就診，可以在醫生的指導下使用葯物治療，比如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、氟芬那酸丁酯軟膏等。1、從肌膚護理層面調養
（1）夏天的情況下，一般要用一些清新補水的面膜就可以，做了以後一定要洗去哦，要不然會給你的皮膚「無法吸氣」了呢，反倒是達不上補水保濕的實際效果了呢。
（2）夏季天氣炎熱皮膚愛冒油，女孩不必一直拿著衛生紙去油，盡管臉部的植物油脂很不好看，但調養皮膚也不是一下子就能做到的，需要有耐心的一步步來，如果您還在常常帶吸油紙，那麼網編建議你換為補水保濕的噴霧器帶著吧，由於那樣實際效果更強一點。
2、從平常的生活方式層面調養
（1）要保證作息時間有規律性的開展要早起早睡才能夠 有身心健康的皮膚，那樣才算是真實的健康的生活方法，能讓身體皮膚的新陳代謝處在一種倆性循環系統的情況，對你的油性肌膚的改進是很有益處的。
（2）不可以抽煙不可以飲酒，由於抽煙飲酒會令人的皮膚越來越暗沉很差，皮膚毛孔越來越很粗壯，因此，戒煙酒對油性肌膚的調養而言很重要。
（3）要常常健身運動，堅信很多人都了解這一大道理，可是大都市的衣食住行工作中的節奏感較為快，因此除開工作中以外沒辦法再抽出來時間來健身運動了。可是網編覺得如果你想就可以保證，健身運動是無時無刻不在的，例如：禮拜天你能去公園散散心、黃昏能夠 去健身會所健身運動，長期性堅持不懈出來得話，相信你的油性肌膚當然會有一定的轉好的。
3、從飲食搭配層面調養
（1）要想著你的油性肌膚變好，那麼煙白酒這兩種東西是一定要戒的。
（2）平常要多吃一些新鮮的新鮮水果和新鮮的蔬菜水果，那樣能推動腸道排毒，給你的皮膚更為的身心健康。
（3）平常可以吃一點東瓜或是是薏仁米，這兩種祛濕的食物對調養油性肌膚有一定的益處呢。
（4）平常盡量避免吃一些含油量多的食材，也有便是含糖量高的食材，由於這種食材總是給你的皮膚越來越更油罷了。
4、臉部一直很油得話，那麼在你潔面的情況下一定要用柔和的潔面乳潔面，並且網編建議潔面乳要挑選泡沫塑料的，潔面的頻次一天內最好是不必超出4次哦，由於你潔面過多得話也會造成 肌膚乾燥的。女孩的包內一定要有吸油紙和粉底，外出幽會得話這兩種都能夠在你的臉出油的情況下緊急，網編本人感覺它是非常好的挑選。
5、假如你的臉非常容易冒油得話，可以用一些檸檬水加一些酸牛奶來敷面，或是是用雞蛋清還可以的。要勤潔面，潔面後塗抹滋養的護膚產品，起先塗水，隨後是精華水，隨後是保濕補水的保濕乳液。當你皮膚歸屬於很油得話，網編建議你用保濕乳液較為清新一些，可是霜的保濕工作能力會更強一些，可是在你挑選霜的情況下要留意挑選合適夏季用的霜哦，那樣便會較為清新一些的。早中晚都一定要用潔面乳清理皮膚!如果化妝也要用卸妝水，定期為自己的皮膚做一次深層次的清理，漸漸地的你的皮膚便會做到均衡了。

I. 臉上有油是什麼原因（臉上為什麼會一直出油呢）

膩膩的皮膚是非常討厭的一件事，

那麼臉上為什麼會一直出油呢？

要如何控油呢？

下面就和我一起來了解一下

臉上為什麼會一直出油呢？

一、不洗臉和洗臉太多

有些人真的是不洗臉，有些人是因為比較懶，平常起床太晚，沒有時間洗臉。但是還是有一些人是根本不洗臉，我就見到過這樣的人，根本想不到他到底是怎麼想的。不洗臉的話，臉上經過一天的風吹日曬，各種灰塵、細菌堆積在臉上，還不清潔，臉上能夠干凈才奇了怪了。

還有就是洗臉次數太多，有些人特別的愛洗臉，一天可以洗上五六次，甚至是十多次。但是，頻繁的洗臉不僅不會補充水分，還會將肌膚中的水分帶走。然後臉上的肌膚在缺乏水分的情況下就會分泌更多的油脂來保護皮膚，所以，會顯得很油膩。

二、作息習慣不好

這個也是老生常談的問題，我們應該都已經知道了作息不規律的話會導致內分泌失調，然後會讓我們的身體產生油脂，最後到達皮膚層。還有就是晚上睡覺的時候蒙著頭睡覺也是會產生油脂的，因為皮膚不能自由呼吸，所以讓也會滲出油脂。

三、辛辣油膩的食物

吃辛辣的食物到底出不出油這個還不太好說，大部分人都認為是會油膩的。但是吃油膩的食物的話是一定會臉上出油的，這個都不用想。油膩的食物中含有大量的脂肪，而且都是高熱量的食物，這些會提高我們皮膚油脂的分泌，讓臉上看起來更油。

四、長期呆在空調房中

前面我們知道了我們的皮膚是會自動調節的，如果缺水就會分泌油脂。我們平常在空調房中往往會感到很乾，總是想要喝水，這是因為空調會帶走空氣中的水分，所以，如果你的家裡沒有加濕器的話，那皮膚肯定會又干又油。

臉上太油如何來控油？

減少洗臉次數

有人認，多洗臉就可以洗去臉上的油，其實不是這樣的，多洗臉反而損傷皮膚。我們一天的洗臉次數不能多於三次，還要用溫和的護膚品洗臉。而油性皮膚洗臉時，可以在洗臉盆中加一點鹽，這樣有殺菌清潔的作用，還能去除臉上多餘的油脂。

用菊花去油

我們知道，菊花沖水喝有降火的功效，而外用則可以消炎殺菌，還可去除臉上的油脂。為此，我們可以拿適量菊花瓣，放在經常出油的臉部，輕輕揉搓，揉搓幾分鍾後就可以看到臉上油脂變少，這樣堅持每天使用，便有改善肌膚出油，這樣用菊花護理的方法會讓我們的皮膚更清爽、光滑。

去角質

經常臉出油就要多去角質，這樣才能讓我們的肌膚更白皙，還能起到控油作用，如果臉上出現老化角質過厚，護膚品無法正常吸收，讓肌膚缺水乾燥。因而，要每個月做一次去角質，可加速肌膚對各種護膚品的吸收，讓臉部的水油更平衡，才不會總油光滿面。

注意保濕

做補水工作是大家都知道的，但是光補水不夠，皮膚一直流失水分，如果沒有用保濕面霜進行鎖水，肌膚內補充的再多水分都會流失。很多人還會因為追求清爽的膚感而選擇含有酒精的強控油爽膚水，這樣只能治標不治本，肌膚底層缺水嚴重之後會分泌出更多的油脂！選擇滋潤保濕的爽膚水，拍打加以吸收，水分充足做好保濕之後，反而會讓臉蛋細膩光滑，水油平衡~

隨身帶著補水噴霧

不要以為你在空調的環境中工作就萬事大吉了，沒有風吹日曬。可是各位辦公妹子，你是不是還會感到你的皮膚乾乾的?空調給了你冬暖夏涼的辦公情況，也會讓你臉上的干紋接續滋長。隨身帶著補水噴霧，有事沒事多噴噴，凈化一下空氣，也給自己的皮膚「喝喝水」。

J. 臉上出油的原因有哪些

臉上出油的原因有哪些

臉上出油的原因有哪些，美容是我們成功躋身魅力女人行列的必備，很多護膚產品都能夠改善我們的肌膚，其實這些都是肌膚缺水的表現，為了完成變美的「課業」，面對臉上出油的原因有哪些你心動了嗎？

臉上出油的原因有哪些1

1、皮膚缺水

因為皮膚出油，就拚命使用去油產品，也不去看實際的皮膚狀況就一昧的下定論，這樣是不對的哦！並不是所有皮膚出油都是因為油性皮膚造成的，除了本身油性皮膚容易臉上出油之外，皮膚嚴重缺水也會出現「T」字部位出油的呢！所以，皮膚補水工作不能忽視，如果出現皮膚突然出油，先看看有沒有缺水吧！

2、天氣原因

夏天天氣炎熱，在這個季節除了本身是油性皮膚的人非常容易皮膚出油之外，連一些中性皮膚和乾性皮膚的人也非常容易出油，這個時候，我們要做好防曬和控油的雙重工作。

因為天氣原因而造成皮膚出油，只能對皮膚多多進行清潔，使用一些去油的護膚品。

3、生活不規律、作息紊亂

生活黑白顛倒，作息時間混亂，長時間下去，對身體會造成損害，而最開始則會從你的臉上表現出來，臉部皮膚出油、長色斑、泛黃等等。這時，除了使用一些清爽去油護膚品之外，還要改善自己的休息時間，保持健康的生活習慣。

4、護膚品使用不當

在選購護膚品時，一定要注意與自己的膚質、年齡相當，一昧的追求品牌效果是不正確的，並且過度使用去油的產品，只會造成越演越烈的情況出現。皮膚出油，使用去油的產品只能一定程度的緩解情況，注意要水油平衡，否則情況仍舊不能改善。

5、飲食不當

在飲食方面，如果經常食用一些刺激性食物，容易導致上火、長痘等等，而且會伴有皮膚出油的現象。所以，我們在飲食上，要少吃一些辛辣、油炸、重口味的一些食物，可以多食用一些排毒的食物來減少自己的垃圾，改善體質的同時，也能改善自己的膚質。

臉上出油怎麼辦

1、睡覺對於皮膚的重要性不言而喻，有時候睡個美容覺，比做什麼面膜都有效。

2、少吃刺激性食物。刺激性食物不僅僅是指辛辣食物，咖啡、油炸雞翅、烤串、香煙、烈酒，都能毀掉你天生的好皮膚。

3、每個月都做1、2次去角質工作，如果皮膚老出油的話，可以加多次數。

4、陽光對皮膚有好處，但太強力的陽光對皮膚只有反作用，就是皮膚會變得更油，而且更容易變老。所以出門塗個防曬霜或者有防曬指數的隔離霜，是非常有必要的。

5、一定要堅持大量喝水以補充水分。

6、要少用油性化妝品，以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。

7、潔面後，用一點鹽放在手心裡，用水溶化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。

8、用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，待毛孔立即縮小後，再使用控油品，效果加倍。

9、隨身攜帶噴霧以補充水份。

10、用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。

11、洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以起到控油效果。

12、雞蛋黃打勻敷面10分鍾，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

13、將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鍾後洗去。

14、取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鍾後洗凈。

15、把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鍾後用溫水洗去，再用冷水漂清。

16、將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。

17、先用水濕面，之後用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最後一天擦1次。

18、盡量待在涼快的環境中，這是一個重要前提，人體皮膚所處的溫度每上升1度，油脂分泌量就會增加10%，這是一個很恐怖的數字。

19、洗臉次數一天2~3次為宜，夏天洗臉宜用冷水，洗臉產品用中性或稍微偏鹼性的可以加強去油力度。

20、平時多吃一些富含維生素B6的水果，如香蕉、魚類等可以減少油脂的分泌。

21、不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。

22、含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

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一、臉上出油是什麼原因

1、生理原因

青春期由於皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮膚紋理粗，毛孔粗大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，化妝後容易脫妝，油脂外溢，臉上帶油光。

2、體質原因

從體質的角度來說，痰濕體質的人，即濕熱體質。臉上總是油光可見的人，大多是這種體質。濕熱體質是比較常見的一種體質類型，多是由飲食不當或疾病而導致的。當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時，便可以認為這種體質狀態為濕熱體質。

3、遺傳原因

由於遺傳和性激素的原因，有的人就是天生的油性皮膚。皮膚皮脂分泌較多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺。

4、身心壓力太大

荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，如果分泌有錯亂，首先就是引起皮膚問題。當然，不管是油性或乾性膚質的.人，都會有這種情況。不要太受壓力的影響，早點解決自身的壓力才是上上策。

5、「油性脂溢」現象

內分泌失調或神經精神疾患及某些疾病的影響，皮脂腺功能紊亂，皮脂分泌過多，頭發及面部會像塗上一層油。頭皮多，汗毛孔開大，還常常有皮脂堆積，這種現象稱為「油性脂溢」

6、不規律的生活作息

有著長久的不規律的生活或是睡眠不足的話，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。如此荷爾蒙的平衡被破壞，而造成皮脂過度的分泌，因此，即使不能早睡早起，也應該有充分的睡眠，盡量每天以相同的步調生活。

7、地域原因

廣東、福建，熱帶地區的人都偏油性皮膚，因氣候偏熱，油脂易外溢。

8、不當的飲食

這是很直接的原因，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

9、錯誤的護膚方法

如果沒有好好卸妝和洗臉，毛孔內就會殘留污垢，接著皮脂冒出，毛孔擴大，細菌在這里繁殖的就長青春痘了。另外，洗臉時太用力 「搓」會將皮脂洗去過多，皮脂腺反而會分泌更多的油脂。還有，夏天不擦乳液，皮膚為了要保護住水分，就會分泌更多油脂的。此外，吸油麵紙使用太勤，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

二、臉上出油怎麼調理

1、從護膚方面調理

（1）夏天多用清爽補水的面膜，做完之後一定要洗，否則會讓肌膚「難以呼吸」，達不到補水的效果。

（2）夏天不要一味「吸油」，雖然臉上的油脂很不受歡迎，但調理肌膚不是一下子就能實現的，需要一步一步來，如果你經常隨身攜帶吸油紙，建議換成補水噴霧吧，這樣更科學一點。

2、從生活習慣方面調理

（1）做到早睡早起，這樣才是健康的生活方式，不僅科學高效，而且能讓人體的新陳代謝處於健康循環的狀態，有百利而無一害。

（2）做到不吸煙不酗酒，吸煙酗酒會讓人的毛孔變得特別粗大，所以戒煙戒酒對肌膚的養護來說十分重要。

（3）生命在於運動，相信人人都知道這個道理，但大城市生活節奏比較快，除了工作之外，很難抽出大量的時間來運動。其實，運動是無時無刻不存在的，比如說周末去公園散散步、傍晚去健身房做做操，一周三次左右即可，長期堅持的話，皮膚自然會有所好轉。

3、從飲食方面調理

（1）要想皮膚好，煙和酒一定要戒。

（2）要多吃水果和蔬菜，能促進腸道蠕動，讓皮膚更加健康。

（3）可以吃一點冬瓜或者薏米，對皮膚有好處。

（4）盡量少吃含油多，含糖多的食物。