身體去角質注意什麼

㈠ 去角質是肌膚保養清潔的重要一環，到底該如何去角質才正確呢

護膚清潔是重要的一環，去角質是必不可少的步驟之一。但是，並不是所有的皮膚都需要去角質，不同的部位有不同的去角質方法。去角質後，還需要洗臉。這是一整套護膚步驟。

原則六:皮膚發炎就停止去角質。

避免在皮膚發紅、發癢或曬傷時去角質。通常炎症意味著你的角質受損，或者肌底角質不完善。當出現炎症時，要對自己的角質進行保養和修復，不能繼續去角質。修復方法很簡單。我們的皮膚本身具有更新能力。一兩個月內用簡單的水或者洗面奶清洗就可以了。使用保濕產品(避免使用美白產品，因為它們可能含有刺激皮膚的酸性成分)使你的皮膚恢復原狀。

㈡ 冬天身體適合去角質嗎 冬天身體去角質4個注意事項

我們常說臉部需要定期去角質，而往往忽視了身體的去角質，北方比南方要做的好，北方因為有搓澡的傳統，而搓澡就是去角質的，下面我帶大家來看一下冬天身體適合去角質嗎？
冬天身體適合去角質嗎
很多人認為夏天才會比較需要去角質；秋冬之際，每個人只要一冷，就從頭到腳包緊緊跟顆肉粽一樣，但其實全身肌膚在密不透風的包裹下，也是容易出汗及堆積角質的！一旦忽略清潔，很容易就會累積出厚厚的一層「仙」來，甚至一流汗就散發體臭。尤其冬天肌膚較缺水，因此很容易增加乾燥、皺紋的問題；不過，大多數的人會覺得『平常有擦乳液就好』，但如果沒有替肌膚做適當的去角質，你/你的乳液被老廢角質卡住、吃不進去也是白擦了啊！除了不要過度摩擦之外，以下有幾點也必須要先知道！

冬天身體去角質4個注意事項
1、冬季皮膚更乾燥、易脫屑

相較於夏天，雖然冬天去角質的頻率不用這么高(皮膚較敏感的人最多1周1次），但如果沒有定期去除這些老廢角質，肌膚很容易看起來暗沉，甚至干到脫屑都是有可能的！另外，毛孔被堵住也是很容易讓身體上的毛發倒插哦！（倒插毛真的會很。癢。）

2、讓乳液的吸收度變好

在皮膚卡著老廢角質、細胞的時候，乳液也理所當然的卡在表層，進不去就吸收不到養份；因此適當將老廢角質清除，是能幫助養份到深層肌膚，這樣才會讓皮膚有潤澤感。另外，使用上也不是隨便用用就好！（臉都會顧了，身體也不可以隨便保養！）

3、去角質之前一定要先清潔

應該都知道去角質前要先清潔皮膚吧？不外乎就是要讓皮膚上的臟污能被洗掉，但比較建議可以泡過澡（10-15分鍾）後再去角質，好讓表層干硬的角質稍微軟化，並取適量去角質霜在身體上按摩，角質較粗厚的地方可以再多加強。

4、洗凈後也必須要保濕

有些去角質霜會添加精油成分，較好延展也更保濕，較適合秋冬使用。但不論有沒有添加，清潔後也一定要做好保濕的步驟！不然只會更傷皮膚，也容易更干澀哦。如果是皮膚較敏感、薄弱的人，建議選擇保濕度高、顆粒不這么大的產品，以免皮膚過度摩擦！

身體去角質具體方法
1、背部：

首先，要為整個背部清潔和去除角質。使用專用的長柄浴刷輕輕擦洗，或使用絲瓜絡都是非常方便和實用的方法。也有很多人的背部因油脂分泌旺盛而長粉刺、痘痘，可選用硫黃香皂或消炎的精油加入水中使用。如果將清潔後的背部做深層去角質的工作，可以購買身體用磨砂產品自己DIY，也可以選擇一家信譽良好的美體俱樂部或SPA館輕松享受專業服務。最後，選用滋潤性的身體乳液為背部保濕。

2、頸部：

以螺旋的方式利用細致顆粒的去角質產品，由下往上搓揉，頸部靠近耳後的部分，也要徹底清潔。然後取適量的乳液在手上，頭往上仰，雙手由下往上，把鬆弛的肉推出來。然後頭部側向一邊，在頸部左邊由下往上推揉，直到耳後。最後雙手大拇指一起伸出，將下顎多餘的肉往前推到下巴處，再分別往左右耳移動。

3、手臂&手肘：

用去角質產品，分別放在上下手臂。在手臂內側，以由下往上畫螺旋的方式搓揉；手臂外側則逆著毛孔，由下往上摩擦肌膚。然後從下手臂到上手臂由下往上塗抹乳液。內側手臂則由下往上輕拍，外側手臂也一樣。將右手臂往內側弓曲，以手掌取適量去角質產品，順著同一個方向以畫圓圈的方式摩擦手肘。然後取適量乳液包起手肘，輕輕地繞圈撫摸。

4、小腿&膝蓋：

先將一些去角質產品塗在小腿上，小腿內側以手指的部分由下往上畫螺旋搓揉；小腿外側左右手不斷交替，以手指的部分由下直線往上摩擦。然後取適量乳液包住小腿，先由上往下撫摸，然後再由下往上撫摸。最後以虎口圈住小腿，從腳踝開始，用力把肉和肌膚都往上提拉。如果膝蓋有一些小顆粒，可以使用果酸類的保養品，兼具去角質和保濕的功效。順著同一方向，好像繞圓圈一樣仔細摩擦整個膝蓋部位。然後以雙手均勻蘸取乳液，用指腹的力量由下往上在膝蓋上畫小圈，最後用手掌包住膝蓋按壓。

冬季去角質注意要點
1、減少去角質的頻率

夏天每周去角質的次數為2-3次，那麼，冬季應減少每周為1-2次，冬季肌膚比較乾燥，如果頻繁去角質，會加重乾燥現象。

2、避開敏感部位

冬季肌膚更容易敏感，去角質更需避開這些敏感與乾燥的部位，例如T區較油膩，而U區比較乾燥，那麼在T區可以使用磨砂膏去角質，而U區則應使用去角質面膜，這樣才能達到最好的去角質效果。

㈢ 去角質的正確方法步驟

去角質的正確方法步驟

去角質的正確方法步驟，角質長時間不清除一直留在皮膚上的話會對大家的美容效果有影響，要想煥發皮膚新光彩，大家就要知道怎樣清除角質，下面看看去角質的正確方法步驟。

去角質的正確方法步驟1

先用水將手指漫濕在指尖擠出豆大一粒去角質凝露，用另一隻手指將其搓開。

以打圈的方式，將去角質凝露分別塗在臉頰、下巴、鼻子周圍，以及上唇和額頭處。

持續在這些部分打圈，至少需要保持60秒鍾。

若覺得面部太乾燥，可以適當加點水在手上，增強滑潤度。

將手指攤開，用手掌開始在這些部位，以打大圈方式摩擦面部20秒鍾即可。

用雙手捧水，將搓下來的死皮清洗干凈，用洗面奶做更深層的清潔，將殘留在臉上和毛孔里的去角質凝露通通都洗去，皮膚就會變得又白又嫩。

去角質的正確方法步驟2

去角質的正確方法

1、卸妝去角質同步進行

現在很多的女生需要化妝才會出門，那麼在回家的時候我們也需要進行有效的卸妝的，其實我們在卸妝的時候就可以進行去角質工作，在卸妝的時候，先用溫和的卸妝油除去面部肌膚的彩妝。

然後，用紙巾輕柔地按摩肌膚，最後用卸妝油再次按摩肌膚，過程中可以選擇手指纏著紗布來擦拭臉部，這樣一來，既達到了卸妝的效果，又起到了去角質的作用。但是，要注意的是，並不是每一天卸妝都要去角質，每大概隔半個月一次即可。

2、食鹽輕拭去角質

食鹽在我們的日常生活中是比較常見的一種調味品，其實我們可以在洗臉的時候在水裡面加一點的食鹽，也是可以幫助我們進行有效的去角質的，同時還能幫助我們有效的去除臉上的臟東西，非常簡單方便而且有效。

3、「喝著」去除角質

很多在在看著喝著去角質的時候因為在心裏面產生一絲的疑問，喝著也是可以去角質的嗎，沒錯，可以在每日清晨起床後喝上一杯檸檬汁，因為這樣可以加速身體以及肌膚的血液循環，促進肌膚的新陳代謝，從而加快肌膚角質層的不斷更新，肌膚會因此而變得更加嫩滑和有光澤。每天喝一杯檸檬汁，不需要再做其他的去角質工作，就這樣一點一滴、輕松去角質。

4、無刺激磨砂去角質

美眉們可以使用磨砂膏進行去角質工作，先用熱毛巾敷臉，將角質軟化，然後使用無刺激性的磨砂產品輕輕按摩去除角質，一定要是溫和的、無刺激的，由於磨砂產品始終是會對肌膚造成傷害，因此，在按摩後，記得一定要用溫水清洗干凈肌膚，以減少對肌膚的刺激。

5、牛奶食醋洗臉

先用溫水清洗干凈面部肌膚，把肌膚的毛孔打開，用食醋和牛奶混合，一邊按摩肌膚，一遍清洗肌膚，由於牛奶中含有豐富的蛋白質，蛋白質的分解酶會迅速除去面部肌膚老化的角質，而食醋可以很好的潤滑肌膚，令肌膚更加細致嫩滑，也從一定程度上起到了保護肌膚的效果。

去角質小妙招

一、橄欖油去角質

眾所周知，橄欖油具有很高的營養價值和。不僅在美發上有卓越的成效，而且在護膚上也能大放異彩。

具體方法：橄欖油加上適量的白砂糖，在臉上輕輕按摩片刻，一般10—15分鍾，清水洗凈即可。

二、蓮藕去角質

蓮藕含有豐富的維生素C、微量元素鐵以及食物纖維，營養價值高，同時有助於促進肌膚代謝，去除老廢細胞，讓肌膚變得潤澤光滑。

具體方法：把蓮藕和蓮子磨碎，將材料均勻塗上臉部，靜候15分鍾，接著輕輕按摩，並用清水洗去。

三、食鹽去角質

說到食鹽去角質，可謂是網路上最為流行的方法之一。食鹽的清潔能力強，能夠去除黑頭，清潔毛孔，帶走老化角質，恢復肌膚白皙粉嫩，長期使用能有效提亮膚色。值得注意是敏感肌膚者慎用哦!

具體方法：選取細食鹽，用一小勺取適量，放在手上，加入3—5滴水，用手指揉開，讓食鹽處於半溶化狀態;將其均勻塗抹在臉上，並輕輕按摩約3分鍾，最後用清水洗凈。

四、酸奶去角質

牛奶是眾所周知的美容聖品，其製品酸奶也繼承了牛奶的護膚奇效。酸奶富含維生素和胡蘿卜素，有效促進細胞生成與修復，具有去角質、減少黑色素和美白功效。

具體方法：將酸奶和適量的麵粉攪拌均勻，待其變得濃稠;將材料均勻塗抹在臉上，等待10—15分鍾，清水洗凈即可。

五、玉米片去角質

早餐玉米片主要是以玉米粉為原料，添加各種營養物質，諸如維生素、糖分、微量元素、礦物質等製成。具有一定的額營養價值，在護膚上，建議選擇無糖的產品，並與牛奶混合，在當做人體早餐之餘，不妨也讓肌膚來個早餐。

具體方法：將玉米片弄碎，混合牛奶，攪拌均勻;將材料塗抹在臉上，靜候15分鍾左右，清水沖洗並按摩，可以讓肌膚變得光滑細膩。

六、胡蘿卜去角質

胡蘿卜營養價值極高，富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、多種氨基酸、視黃醇等營養物質，能有效去除青春痘、抗擊皺紋、提亮膚色等。

具體方法：取新鮮胡蘿卜搗碎，取其汁液和少量胡蘿卜碎，混合麵粉製成面膜;將面膜均勻塗抹於臉部，靜候15分鍾，清水洗去即可。

七、蜂蜜去角質

一般而言，去除角質後的肌膚都較為乾燥，需要及時保濕滋潤。蜂蜜就能起到這樣的效果，不僅能美白滋養肌膚，長期使用還能提亮膚色。

具體方法：取適量的蜂蜜與幼細白砂糖混合，待白砂糖變成半溶化狀態，將材料均勻塗抹於臉部，靜候10—15分鍾，邊按摩邊用清水洗去即可。

八、綠豆粉去角質

在春夏時節，天氣漸漸變得炎熱，綠豆粉具有清熱、排毒的功效，富含無機鹽、維生素、胡蘿卜素等營養物質，是養顏護膚的佳品。

具體方法：取適量的綠豆粉混合蛋清，充分調勻，將其敷於臉上，靜候10—15分鍾，用清水洗去即可。堅持使用，能有效提亮膚色，增加肌膚透明感。

去角質注意事項

肌膚需要新陳代謝，肌膚表層一些老廢的`細胞就會殘留在肌膚表面，這就是老廢的角質，角質的長期積累會導致我們的肌膚變得暗淡無光澤，還會影響肌膚對護膚品的吸收，臉部角質也是如此，更應該去除。

當臉上有化膿或發炎的痘痘，就不適合去角質。如果痘痘是閉合式的，則可以適當去角質，但是去角質時，最好還是能夠避開長痘痘的地方，不要碰到痘痘。

首先，在去角質之前一定要先洗臉，將臉徹底清洗干凈後，然後才把去角質膏塗抹在臉上，開始輕輕地打圈按摩，讓肌膚上的角質層慢慢地溶解出來。

其次，要注意去角質時按摩的時間不要過長，一般2-3分鍾角質層就會脫落，這時候就可以用清水清洗掉了，不要讓角質膏摩擦過長時間，否則會傷害到皮膚。

此外，注意去角質的頻率不要太高，通常一個星期去一次角質就行，千萬不能每天都去角質，否知會讓肌膚的角質層變得越來越薄，那樣肌膚也會開始變得敏感起來。

最後，在去完角質之後，一定要擦上一點爽膚水，以此來收斂毛孔，讓肌膚變得更加緊致。

去角質的正確方法步驟3

去角質注意事項

1、並非顆粒越粗，效果越好

很多人都覺得去角質效果和顆粒的大小成正比，其實不然。只有肘部、膝蓋、腳跟等角質層較厚的部位，適合用顆粒較粗的產品。手臂、大腿等肌膚細膩的部位，如果用大顆粒的去角質產品，反而會傷及肌膚。另外，汗液和油脂的分泌較多，顆粒細膩的產品更能夠深入毛孔，去除污垢。

2、去角質未必一定要打濕身體

凝膠類的去角質產品本身含有足夠的水分，如果在打濕的身體上使用，就等於稀釋了原有成分。

這無疑是在變相降低產品效果。相反，霜或膏狀產品則需要在身體濕潤的情況下使用，特別是沐浴的時候，效果更好。

3、身體去角質也要經常做

身體肌膚中的皮脂腺比臉部肌膚少了大約7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易「缺水」，老化角質也更多。一般來說，肌膚細胞的更新周期是28天，但如果肌膚缺水乾燥的話，這個過程就會變慢。這時候，就要「人為去角質」了。但是，去角質也不能過於頻繁。因為角質層有保濕和防紫外線的功能，過度去角質反而會帶來其他的肌膚困擾。一般每周最多不能超過2次。

4、臉部和身體去角質產品不能混用

由於皮脂腺和本身厚度不同，臉部和身體肌膚的去角質應當選用有針對性的產品。身體肌膚尤其是腿部、手臂和手肘處特別容易乾燥，而臉部的去角質產品很難滿足身體護理的需要；另一方面，臉部肌膚比身體肌膚更細膩，更敏感，因此身體去角質產品中較粗的顆粒則有可能對其造成傷害。所以，選擇正確的產品也是夏天去角質不容忽視的一環。

㈣ 去角質後怎麼護理

去角質後的護理方法：

1、首先，依次使用爽膚水、乳液、面霜和眼霜等護膚品進行保濕護理，防止皮膚缺水。

(4)身體去角質注意什麼擴展閱讀

去角質注意：

並不是每個人都需要去角質，下面的幾種皮膚狀況不宜去角質。

1、皮膚太乾燥或是老化所引起的斑及天生雀斑，或毛細血管破裂，或面皰遺痕較久引起的斑點。

2、油性皮膚阻塞嚴重而引起的黑斑，或聚集在皮膚內的黑色素已排除至表皮上層的任何膚質斑點。

3、斑點沉積在皮下且表皮乾燥者。

參考資料

網路——去角質

㈤ 怎樣使去角質

方法一 使用磨砂膏
使用磨砂膏前，先用溫水清潔需要去除角質部位的皮膚，然後再使用磨砂膏輕輕揉搓，揉搓幾分鍾後再用清水洗凈；
方法二 外用葯物
角質層較厚甚至出現毛周角化疾病時，需要使用具有剝脫性質的軟膏均勻塗抹患處，如維A酸乳膏、阿達帕林乳膏。掌褶部位出現角質異常增厚現象時，可用水楊酸乳膏混合尿素乳膏進行塗抹，再用保鮮膜進行封包。用葯後如果角質層依然較厚，可以使用一些器具將角質層輕輕地刮除掉。
我們平時在去角質的時候要按照醫生的指導進行。希望我的回答對你有幫助！

㈥ 身體去角質產品挑選有哪些注意事項

平時大家注重對自己的臉進行去角質清潔，卻不知道身體也需要清潔。有以下幾種現象，證明你需要對身體進行角質清理了。

大家可以根據自己的喜好去選擇不同材質的磨砂膏，可以去專櫃體驗一下，看看自己的皮膚比較喜歡哪種材質，再來選擇。

㈦ 先去角質還是先用洗面奶去死皮和去角質一樣嗎去角質的注意事項是什麼

去角質還是先用洗面奶？

先用洗面奶，再去角質。

無論任何清潔或護膚步驟，洗面奶都是第一個要用的。洗面奶可以溫和的清潔臉上的灰塵和污垢，只有面部干凈了才有可能進行下一步的護膚。試想，如果你用一張臟臉去追求美麗，再好的美容產品也會失去原有的效果。

可以去角質祛痘嗎？

痘痘的發生很大程度上是因為性激素代謝的改變，可能是飲食、生活習慣、環境造成的。很多女生在生理期都會長痘痘，因為這個時期能夠抑制皮脂分泌的雌激素水平下降，但是能夠刺激皮脂分泌的雄激素水平相對較高。

建議:痤瘡皮膚的角化過度僅限於毛囊皮脂腺管內細胞的角化過度，其他皮膚的角質細胞代謝仍正常，不必特意去角質。只需要用專門的祛痘產品疏通毛孔內的角質堆積，可以抗菌消炎。

乾性皮膚去角質注意事項

1.乾性皮膚去角質一定要根據自己的皮膚狀況來判斷。在臉上長痘痘的情況下，要避免去角質，以免加重痘痘病情，引發炎症。

2.乾性皮膚的去角質產品一定要溫和無刺激。

3.去角質後，一定要立即進行保濕護膚工作，以免皮膚乾燥導致脫皮。

㈧ 怎樣去角質的正確方法

怎樣去角質的正確方法

你知道怎樣去角質的正確方法有哪些嗎？我們知道定期去角質能夠讓皮膚變得光彩照人，使得皮膚更加白嫩細滑。可是如何才能正確安全的方法去角質呢，下面和我一起看看怎樣去角質的正確方法都有哪些方法吧。

怎樣去角質的正確方法1

1、卸妝去角質同步進行

現在很多的女生需要化妝才會出門，那麼在回家的時候我們也需要進行有效的卸妝的，其實我們在卸妝的時候就可以進行去角質工作，在卸妝的時候，先用溫和的卸妝油除去面部肌膚的彩妝，然後，用紙巾輕柔地按摩肌膚，最後用卸妝油再次按摩肌膚，過程中可以選擇手指纏著紗布來擦拭臉部，這樣一來，既達到了卸妝的效果，又起到了去角質的作用。但是，要注意的是，並不是每一天卸妝都要去角質，每大概隔半個月一次即可。

2、食鹽輕拭去角質

食鹽在我們的日常生活中是比較常見的一種調味品，其實我們可以在洗臉的時候在水裡面加一點的食鹽，也是可以幫助我們進行有效的去角質的，同時還能幫助我們有效的去除臉上的臟東西，非常簡單方便而且有效。

3、「喝著」去除角質

很多在在看著喝著去角質的時候因為在心裏面產生一絲的疑問，喝著也是可以去角質的嗎，沒錯，可以在每日清晨起床後喝上一杯檸檬汁，因為這樣可以加速身體以及肌膚的'血液循環，促進肌膚的新陳代謝，從而加快肌膚角質層的不斷更新，肌膚會因此而變得更加嫩滑和有光澤。每天喝一杯檸檬汁，不需要再做其他的去角質工作，就這樣一點一滴、輕松去角質。

4、無刺激磨砂去角質

美眉們可以使用磨砂膏進行去角質工作，先用熱毛巾敷臉，將角質軟化，然後使用無刺激性的磨砂產品輕輕按摩去除角質，一定要是溫和的、無刺激的，由於磨砂產品始終是會對肌膚造成傷害，因此，在按摩後，記得一定要用溫水清洗干凈肌膚，以減少對肌膚的刺激。

5、牛奶食醋洗臉

先用溫水清洗干凈面部肌膚，把肌膚的毛孔打開，用食醋和牛奶混合，一邊按摩肌膚，一遍清洗肌膚，由於牛奶中含有豐富的蛋白質，蛋白質的分解酶會迅速除去面部肌膚老化的角質，而食醋可以很好的潤滑肌膚，令肌膚更加細致嫩滑，也從一定程度上起到了保護肌膚的效果。

去角質小妙招

一、橄欖油去角質

眾所周知，橄欖油具有很高的營養價值和。不僅在美發上有卓越的成效，而且在護膚上也能大放異彩。

具體方法：橄欖油加上適量的白砂糖，在臉上輕輕按摩片刻，一般10—15分鍾，清水洗凈即可。

二、蓮藕去角質

蓮藕含有豐富的維生素C、微量元素鐵以及食物纖維，營養價值高，同時有助於促進肌膚代謝，去除老廢細胞，讓肌膚變得潤澤光滑。

具體方法：把蓮藕和蓮子磨碎，將材料均勻塗上臉部，靜候15分鍾，接著輕輕按摩，並用清水洗去。

三、食鹽去角質

說到食鹽去角質，可謂是網路上最為流行的方法之一。食鹽的清潔能力強，能夠去除黑頭，清潔毛孔，帶走老化角質，恢復肌膚白皙粉嫩，長期使用能有效提亮膚色。值得注意是敏感肌膚者慎用哦!

具體方法：選取細食鹽，用一小勺取適量，放在手上，加入3—5滴水，用手指揉開，讓食鹽處於半溶化狀態;將其均勻塗抹在臉上，並輕輕按摩約3分鍾，最後用清水洗凈。

四、酸奶去角質

牛奶是眾所周知的美容聖品，其製品酸奶也繼承了牛奶的護膚奇效。酸奶富含維生素和胡蘿卜素，有效促進細胞生成與修復，具有去角質、減少黑色素和美白功效。

具體方法：將酸奶和適量的麵粉攪拌均勻，待其變得濃稠;將材料均勻塗抹在臉上，等待10—15分鍾，清水洗凈即可。

五、玉米片去角質

早餐玉米片主要是以玉米粉為原料，添加各種營養物質，諸如維生素、糖分、微量元素、礦物質等製成。具有一定的額營養價值，在護膚上，建議選擇無糖的產品，並與牛奶混合，在當做人體早餐之餘，不妨也讓肌膚來個早餐。

具體方法：將玉米片弄碎，混合牛奶，攪拌均勻;將材料塗抹在臉上，靜候15分鍾左右，清水沖洗並按摩，可以讓肌膚變得光滑細膩。

六、胡蘿卜去角質

胡蘿卜營養價值極高，富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、多種氨基酸、視黃醇等營養物質，能有效去除青春痘、抗擊皺紋、提亮膚色等。

具體方法：取新鮮胡蘿卜搗碎，取其汁液和少量胡蘿卜碎，混合麵粉製成面膜;將面膜均勻塗抹於臉部，靜候15分鍾，清水洗去即可。

七、蜂蜜去角質

一般而言，去除角質後的肌膚都較為乾燥，需要及時保濕滋潤。蜂蜜就能起到這樣的效果，不僅能美白滋養肌膚，長期使用還能提亮膚色。

具體方法：取適量的蜂蜜與幼細白砂糖混合，待白砂糖變成半溶化狀態，將材料均勻塗抹於臉部，靜候10—15分鍾，邊按摩邊用清水洗去即可。

八、綠豆粉去角質

在春夏時節，天氣漸漸變得炎熱，綠豆粉具有清熱、排毒的功效，富含無機鹽、維生素、胡蘿卜素等營養物質，是養顏護膚的佳品。

怎樣去角質的正確方法2

臉部篇

首先要了解自己的膚質。如果膚質屬於乾性或敏感性，不特別去角質都沒有關系，如果想做的話，記住選擇溫和的去角質產品，大約1～2周進行一次即可。

至於油性肌膚者，尤其在夏天容易出油，角質產生的速度也會比中、乾性的人快一些，一周大約可進行1～2次。如果你是混合性肌膚，較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理，較乾的兩頰則比照乾性肌膚。

以保養的步驟來說，臉部去角質應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。去角質的力道一定要輕柔，采小畫圓的方式慢慢推滑，一個區域約7～10下。去完角質後，以清水沖洗干凈，再進行保養工作即可。

臉部去完角質後一定要做的保養工作，包含了保濕與防曬(如果要出門的話)，若是敏感性肌膚，則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養品(如溫泉水)。此外，頸部去角質使用的產品及方式都應與臉部肌膚一致。

身體篇

身體肌膚雖有較多粗厚的部位，但在力道不必特別加重，還是以盡量輕柔為原則。很多人覺得身上的皮較厚，去角質時怕搓不幹凈，過度用力導致紅腫、脫皮，還誤以為這樣才去得徹底，其實是錯誤觀念。

身體面積大，該如何進行去角質工作?可以先把手肘、膝蓋、腳底這些較為粗厚的部位歸為一類，以干敷的方式，也就是身體還沒碰到水的時候進輕柔的去角質，由於身體用的去角質霜通常含磨砂顆粒，這些顆粒遇水後多少會溶解，所以干敷時去除角質效果較好，適用於粗糙部位。其它部位則以水淋濕後，再進行濕敷去角質。

㈨ 身體如何去角質

身體去角質可以從以下方面來著手進行：

一、臉部去角質產品不能用在身體上

1、臉部肌膚和身體肌膚的皮脂腺及厚度並不一樣，所以臉部和身體肌膚的去角質產品往往都是有針對性的，不能互相代替混用。

2、身體肌膚特別是腿部、手臂以及手肘部位，非常容易乾燥，而臉部去角質產品很難滿足這些位置的護理需求。除此之外，臉部肌膚比身體肌膚更細膩和敏感，所以身體去角質產品中較粗的顆粒很容易對其造成傷害。

二、不同的去角質產品使用方法也不同

在使用去角質產品前，一定要看使用說明，因為不同的去角質產品使用方法可能完全不同。比如霜狀和膏狀產品需要在身體濕潤的情況下使用，尤其是沐浴時使用,效果最好。而凝膠類去角質產品由於本身含有足夠的水分，所以不要在打濕的身體上使用,否則就稀釋原有成分，效果變差。

三、要定期做身體去角質

由於身體肌膚中的皮脂腺要比臉部肌膚少七倍左右，所以腿部、手臂及手肘等地方更容易「缺水」,相比之下老化角質自然也就更多。通常情況下,肌膚細胞的更新周期是二十八天，可肌膚一旦缺水乾燥的話，更新周期就會變慢。

此時就要主動做去角質的護理了。不過也不能頻繁做去角質,因為角質層有保濕和防紫外線的作用，如果過度去角質,很可能帶來一系列的肌膚問題，建議一個星期最多做兩次即可。

四、去角質產品不是顆粒越粗效果就越好

只有肘部、膝蓋和腳跟等角質層較厚的地方，才適合用顆粒較粗的產品。而像手臂和大腿等肌膚細膩的地方，使用大顆粒的去角質產品很容易傷及肌膚。除此之外，像夏天汗液和油脂的分泌較多的時候，顆粒細膩的去角質產品反而更能夠深入毛孔，去除污垢的效果更佳。

(9)身體去角質注意什麼擴展閱讀：

1、新生角質 不會輕易剝落

如果皮膚本身比較薄或容易敏感，最好不要使用含磨砂顆粒或水楊酸的去角質產品，有可能會傷害新鮮角質。盡管如此，由於新鮮角質非常健康、排列整齊，並不會輕易被一並剝落下來，所以，所謂「去角質會讓皮膚變薄」的感覺，其實是沒有根據的主觀判斷。

2、水分滲透 亦可去除角質

想要達到「雙效去角質」的重點是：活化皮膚，促進老化角質自然脫落。所以去角質產品並不拘泥於「剝落」功效，完全可以選擇強效補水的面膜，活化皮膚深層的水分往表層輸送，因為當皮膚水分充盈，老廢角質就會自然軟化脫落。

如果皮膚偏干，也可選用_喱素，潔膚後取適量在掌心揉開，按壓全臉。敏感皮膚不要按摩，靠按壓就能活化皮膚，促進自然代謝。