面部和脖子發黑是缺什麼維生素嗎

㈠ 怎樣變白啊 我臉和脖子很黑，但身上不黑 怎麼樣才能變白 吃什麼好 什麼的 但是現在

玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蘞、茯苓（各5g）。敷臉葯方
每周1-2次

㈡ 您好，本人男42歲，屬於白皮膚的人，但是臉部到脖子異常的發黑，伴隨著嚴重脫皮還痛癢，以有多年，每天

病情分析：
熬夜導致體內產生毒素假如沒有排除毒素那麼毒素積累後導致臉色發黑
指導意見：
但是肝臟和腎臟都是解毒器官建議維生素e和維生素b還有維生素c.保證優質的睡眠,不要熬夜.

㈢ 皮膚黑是缺少什麼維生素呢皮膚黑補充什麼維生素呢

黑皮膚缺什麼維生素

  缺乏維生素c和維生素d。 在通常的概念中，皮膚變黑的主要原因是皮膚中黑色素的過度堆積，但實際上可能是由於缺乏維生素c，導致皮膚變黑。 皮膚變黑後，體內合成維生素D的效率會大大降低，缺乏維生素D的人容易出現其他問題。 作為抗氧化劑，維生素c是人體必需的13種微量元素之一。 人體不能產生維生素C，所以所有的維生素C都需要在體外攝取。

天生黑皮缺什麼？

  皮膚變黑的主要原因是黑色素的沉積。 平時可以適當補充維生素C和維生素E。 多吃魚和雞肉、豆漿和牛奶，它們富含膠原蛋白和蛋白質。 胡蘿卜可以幫助吸收它們。 雖然這些美白不會讓你一夜昏昏欲睡，但它可以從身體上改變你的平衡，美白不是一步就能達到的，只有皮膚脫皮和重金屬超標的化妝品才能讓你一夜變白。 維生素C和維生素E每天100毫克，不要太多，否則以後會出現血管硬化。 風險最好搭配一些自製的牛奶面。 另外，多喝水，注意防曬，盡量少吃會使皮膚變黑的食物，以達到最根本的美白效果。

㈣ 脖子皮膚黑怎麼辦

導語：我們大多都是注重面部美白，由於脖子本身就常常處於頭部的陰影下，所以我們也很少關注脖子皮膚是否白皙。但是天氣漸漸變暖以後，脖子露出來了，這時候脖子皮膚黑就很難看了。那麼，脖子皮膚黑怎麼辦?下面和我一起來看看吧！

脖子皮膚黑使用頸膜

我們常常使勁給面部美白，但是卻忽略了脖子，這就造成了脖子和面部的膚色差異大。我們常常會用面膜來美白面部，所以用具有美白功效的頸膜也可以起到美白脖子的作用。一周使用兩到三次頸膜，平時也多注意日常護理，脖子就可以漸漸的白皙起來了。

脖子皮膚黑使用頸霜

除了使用頸膜以外，還可以使用頸霜，長期使用頸霜不僅可以美白脖子，還可以為頸部肌膚補水保濕，提亮頸部膚色。所以每天早晚使用面霜的使用，記住同時也要使用頸霜護理。

脖子皮膚黑要去角質

脖子的皮膚黑也很可能是脖子皮膚的老廢角質堆積，才導致膚色黯沉。因此可以定期使用去角質的磨砂膏按摩脖子皮膚，清除老廢角質，也可以去除脖子毛孔中的污垢。但是由於脖子皮膚比較薄，所以去角質不宜太頻繁，最好兩周去一次角質。

脖子皮膚黑可以敷土豆

土豆具有清潔污垢並美白肌膚的效果，其中的維生素和多酚可以抑制皮膚內的自由基、漂白黑色素。將土豆去皮後搗爛成土豆泥，將土豆泥加熱後加入一勺橄欖油和一個雞蛋清。攪勻後覺得冷熱適宜的話就敷在脖子上，十五分鍾後用溫水洗掉。這個方法可以一周用一兩次，長期用就能起到美白脖子的效果。

脖子皮膚黑補充維生素C

維生素C的美白效果很出色，如果脖子皮膚黑的.話，平時可以多吃一些維生素C豐富的食物。或者是將檸檬榨成汁，然後往一盆清水中滴入幾滴檸檬汁，攪勻後用來洗脖子，長期使用也能起到美白的脖子的作用。

脖子皮膚黑可以敷蜂蜜檸檬

脖子皮膚黑還可以敷蜂蜜檸檬，將檸檬榨汁後滴兩滴在一大勺蜂蜜里，攪勻後均勻的塗抹在脖子上，十五分鍾後就用溫水洗掉，長期這樣敷就可以讓脖子皮膚越來越白皙。

脖子皮膚黑要注意休息

常熬夜晚睡也會導致皮膚內黑色素沉澱，讓脖子皮膚變黑，想要找回白皙頸部的話，那麼就一定要改掉熬夜的壞習慣，不僅會讓皮膚變差，對身體健康也不利。每天做到早睡早起，保證充足的睡眠，這樣才有利於脖子皮膚的還原。

脖子皮膚黑要多喝水

多喝水也是改善肌膚的一定方法，多喝水可以促進身體水循環，讓脖子皮膚內的毒素更快被排出，也有利於皮膚變得更白皙。而且皮膚缺水的話也會膚色黯淡，多喝水能讓皮膚保持水潤，起到提亮膚色的作用。

脖子皮膚黑要多運動

運動時可以促進血液循環，讓毛孔打開，還能促進新陳代謝，能讓皮膚內的黑色素快速排出。脖子皮膚黑建議可以多運動，這樣有利於肌膚的健康，也能促進脖子皮膚毒素的排出，讓皮膚早日變白皙。

㈤ 皮膚黑缺少什麼維生素皮膚黑怎麼辦

1、缺少維生素c和維生素d。在通常的概念中，皮膚黑的主要原因是因為皮膚中的黑色素堆積過多所致，而實際上是可能缺少維生素c導致皮膚變黑，在皮膚變黑之後人體內合成維生素d的效率會大大降低，缺少維生素d的人容易引發其他的一些問題。
2、維生素c作為一種抗氧化劑，是人體內必需的13種微量元素之一。人體內不能生成維生素c所以所有的維生素c都需要通過體外攝入。維生素c的含量充足的時候能夠有效的防止皮膚變黑，原因是它可以將多巴醌還原為多巴，而這一功能正是維生素可以抑制黑色素產生的原因。
3、通常所說的曬黑甚至是色斑的出現，並不是因為紫外線照射之後黑色素就必然會大量產生。其中的原因是人體的黑色素是由體內一種叫做多巴的物質分泌而成的。黑色素正是多巴轉化為多巴醌的附帶產物，如果體內的維生素c充足就可以有效抑制黑色素的產生。
4、之所以說維生素c具有美白的效果就是因為維生素c能夠實現多巴向多巴醌的轉化，它的表現就是皮膚變白。如果想要讓維生素c能夠達到美白的效果，人體內的維生素c含量必須要達到一定的水平，所以日常生活中要多注意維生素C的攝入，可以直接通過是維生素片來補充。

㈥ 臉色發黑是什麼原因

臉色發黑是肝病面容的一種典型表現：特點為面部皮膚色澤逐漸變暗，無光澤且彈性差，皮膚乾燥、粗糙，甚至出現「古銅色」面容；有的患者眼圈周圍灰暗尤其明顯，有點像「熊貓眼」；有的患者顏面部或鼻尖部出現細小的毛細血管擴張，好像纖細的網路。醫學上將肝病患者顏面部出現的這些特徵性的改變稱為「肝病面容」，這是由於肝功能減退，導致黑色素生成增多所致，同時應該與肝臟對激素代謝異常有關。
意見建議：如果日常生活中遇到這種情況，而且自己尚無其他明顯異常表現，最好到醫院檢查一下肝功和B超，以查明自己是否患有肝病。臉色發黑在日常生活中是一種比較常見的現象，因為多種因素會導致人體膚色異常、臉色發黑等現象，如睡眠不足，營養不良等。還有其他疾病導致的血氧含量降低造成的,比如說肺炎,高海拔地區,心力衰竭,氣喘,肺心病,便秘,腹痛腹瀉都可以引起臉色發黑,還有腎病也常引起面色發黑，以及過度疲倦了也會引起.還有些人天生就長得比較黑，還可能是由於長期日曬所致的膚色黝黑，慢性消耗性疾病所致的面色晦暗等情況。應根據病史和各種情況來綜合判斷。

㈦ 我的脖子處發黑是怎麼回事有什麼解決的辦法

要麼就是你沒有用力搓脖子後面導致有些老泥沉積在上面。。。要麼就是患了糖尿病。。。。建議先去買個磨腳石，總之用力去掉死皮。。。若無論如何都無法使顏色變淡那就去醫院檢查是不是患了糖尿病。。若沒患那可能是脖子曬太黑了。。。建議以後脖子也要遮陽。。。然後每天用黃瓜貼，用牛奶敷。。。慢慢會好的