面部排酸要多久

1. 排酸毒的好處

1、改善肩頸僵硬，加速了酸毒排出;

2、改善睡眠質量問題;

3、改善記憶力下降，容易疲乏問題;

4、結合儀器可以排出表皮，經絡，肌肉的酸毒；

5、改善腰肌勞損，加速肌肉里乳酸的排出;

6、改善便糖便秘促進腸道蠕動，排出身體的二級膽酸;

7、排出淋巴酸，加速身體代謝排毒；

8、排出尿酸，改善痛風，嘌呤偏高時就是關節受罪時;

9、排出脂肪酸，還你小蠻腰;

10、改善婦科炎症。

排酸就是排出乳酸，脂肪酸，尿酸，淋巴酸，二級膽酸，胃酸等等危害身體的酸。

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1、肩頸排酸毒

肩頸是毒素最容易堆積的地方，氣血不通的話血液中的毒素堆積在肩頸，會壓迫血管，使血液無法很好的輸送到頭部和面部；

從而引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠質量下降、記憶力減退，還會引起面部發黃、發暗、長斑、皮膚衰老等。

可以通過刮痧、按摩、艾灸等方法均能打通排除酸毒。

2、開背排酸毒

背部的經脈主要有督脈，足太陽膀胱經，刺激諸經能使人體陰陽平衡、益氣養血，調節腦細胞及內分泌系統，緩解背項強痛、腰痛、疲勞等。
通過經絡按摩，配合使用美體芳香精油進行推拿、點穴、撥筋手法，使堆積在表皮的毒素排出；
結合刮痧、走罐，使體內殘留的乳酸、毒素，通過大小便，淋巴液排出，達到深層的清瘀散結排毒的作用。

3、泡葯浴排酸毒

蓮聖瑤醫葯浴治療法根據患者不同的病情，配置不同的瑤葯，患者進行泡浴，通過葯物透皮吸收進入血液，排除體內毒素，通過調整全身陰陽氣血，調整臟腑功能，從而達到養生保健及治療的作用。

2. 一天24小時，最佳人體排毒的時間段在什麼時候

一天24小時，我覺得人體排毒最佳階段就是在晚上9:00-11:00的時候，因為這個從中醫角度來講是三焦經當令，是最容易把體內的毒素排出去的時間段。每天的排毒階段對於每個人都不一樣，因為每個人有每個人的看法，但是我覺得無論在一天的什麼時刻都要注意少吃垃圾食品，這樣體內積累的毒素變少了，排出毒素就會更輕松。