洗臉洗太多次角質層變薄怎麼辦

① 臉部角質層薄怎麼調理

臉角質層薄怎麼調養 教你學會自己解決

人有千千萬萬種，當然了，每個人的皮膚狀態也都是不同的。比如說有些人的角質層天生就很薄，可是有些人，是因為後天造成的角質層薄，平時護膚不當或者是過度清潔造成的。

那麼如果發現了自己角質層過薄的話，應該怎麼辦呢？還能不能修復呢？下面小編就帶你一起來看一看關於這個問題的答案。

一.先天性角質層薄

那麼這一類女生的皮膚會相對脆弱而且很難保養，稍不注意就容易引發過敏，長痘，或受損等情況。所以這一類女生一般我們稱為細皮嫩肉，但是天生角質層薄的女生是少之又少的，我們下面主要討論的就是，後天性造成的角質層薄應該如何修復。

其實，按照皮膚原本的生長狀態，我們不應該對我們的皮膚強加太多的護膚品，同時也不能過度清潔。平時有很多女生總是使用一些產品去角質而不注意度，所以頻繁去角質容易導致角質層過薄。

還有一些女性為了讓自己的皮膚看起來更好，或者是減少歲月在自己臉上的痕跡，所以就會拚命的往臉上塗各種各樣的護膚品。

或者到美容機構做各種各樣的美容手術，當時間長了，我們的皮膚就經受不住我們這樣的折騰，然後開始受損。受損了的皮膚，也很容易導致角質層過薄，因為角質層是我們皮膚最外層的天然屏障，一旦我們皮膚受到外力作用，角質層是最容易受傷害。

二.後天角質層薄

那麼，如果妹子們是因為自己後天過度護膚，或者是美容方法不當而造成的角質層過薄的話，小編建議你使用以下幾個修復方法。

1.適度洗臉

平時我們不能夠過度清潔我們的臉部。有些女生認為多清潔自己的臉部會讓自己臉部更加干凈，不容易長閉口痘痘等等。其實這種想法是錯誤的，我們皮膚分泌的油脂在一定程度上也能夠保護我們的皮膚，為我們的皮膚起滋潤保養作用。

如果你過度清洗的話不僅失去必要的油脂，而且容易傷害到我們的角質層。重復清潔皮膚，角質層就更容易受損了，所以我們清潔皮膚一天一次就足夠了。

2.補水很重要

我們的角質層受損變薄以後，皮膚內層的鎖水功能就會喪失。所以為了盡快修復我們的角質層，我們不僅要大量補充水分，還要用修復產品幫助我們的皮膚修復。市面上有挺多產品是能夠補水和修復皮膚的，當然了，我們也要注意往臉上塗護膚品的量，千萬不能過多，值得注意的是當自己的皮膚角質層變薄以後，化妝要減少。

3.防曬不能少

我們皮膚角質層變薄以後，對抗外界物質等能力會下降，所以當我們外出的時候要注意塗防曬等等，為我們的皮膚起到一層屏障和遮擋作用，這樣子皮膚才不容易受傷害而變得更加嚴重。

陽光的紫外線對我們皮膚傷害是最大的，這時候如果我們外出並且長時間在陽光下暴曬的話，防曬是必不可少的，一定要注意。

② 臉上角質層太薄怎麼辦我們平常應該如何正確去角質呢

我們都有不同的皮膚類型。很多人的角質層比較薄，容易過敏，容易發炎。一定要多注意護膚品的使用。要恢復皮膚健康，最好減少護膚步驟。

臉上角質層太薄怎麼辦？

洗臉後，如果角質層薄，就不要用熱水洗臉。因為過熱的水會刺激皮膚，所以要用溫水或冷水洗臉。溫水冷水不僅清潔效果好，而且不會刺激你的面部皮膚。冷水洗臉還能有效收縮面部毛孔，不會刺激皮下血管，為以後的護理打下堅實的基礎。洗完臉一定要在皮膚上擦一層薄薄的保護層，可以防止皮膚。

③ 一次洗了兩遍洗面奶,皮膚變得很薄,怎麼辦

首先可能是你的洗面奶的問題，有可能裡面含有的一些成分對你是過敏的，
其次可能是你過度清潔的原因，每天洗臉不要超過兩次，那樣會將臉部的自然保護膜破壞，就會出現角質層過薄，從而導致臉部有紅血絲現象，
再次可能是你的bb霜與洗面奶起反應，導致皮膚的不適應
最後建議你不要用一些見效快的產品，一般那樣的產品都含有激素對皮膚不好，還是用中葯護膚品吧，既無刺激又副作用少，可以推薦你使用沙漠套裝，應該會對你有幫助的。祝你早日解決皮膚上的問題

④ 夏天洗臉太頻繁，感覺皮膚角質層被洗薄了，怎麼辦。

不會的。
經常使用去角質的產品會使角質層變薄
你的油可以用涼水洗臉可以促進血液環，也有收斂毛孔的作用
也可以在洗臉時滴入幾滴檸檬汁，不但可以美白，還可以收斂毛孔，也能減少粉刺的產生
或用食鹽洗臉可以清除臉上毛孔中堆積的油脂、粉刺以及皮膚表面的角質和污垢（建議一周1-2次）
清潔之後要用收斂水（具有收縮毛孔的作用）
再塗點保濕乳液（一定要水分大的那點或水油平衡的）
日常生活中，也得要注意飲食方面：
少吃辛辣的食物，少吃油炸食物，少吃刺激食物，少吃火鍋、燒烤等。
多吃蔬菜、水果；多喝點軟水，以清淡為主
還要適當做點保濕、補水、鎖水的面膜，可以選用含礦物泥成分的面膜，由於有著較強的皮脂吸咐力，礦物泥一直作為深層潔凈面膜的主打。一般商場都有得賣（如貝佳斯、H2O、雅詩蘭黛、Olay）真的很有效。

⑤ 用洗面奶洗臉明明很乾凈，但角質層為什麼越來越薄還易過敏

敏感肌分為兩種，一種天生的敏感肌，在干皮身上較為多見，因為皮膚分泌油脂過少，稍微不注意就容易出現乾燥緊綳的情況，而另一種就是樓主的情況，明顯已經是過度清潔導致的敏感肌。

洗面奶把臉洗得很乾凈本身其實就是錯的，就是因為你臉洗得太干凈了，角質層薄易過敏已經是敏感肌的症狀了，過度清潔頻繁去角質和亂刷酸基本是後天很多敏感肌的成因。

當你意識到自己角質層薄還容易過敏的時候，你這個時候要提高警惕了，因為基本可以判斷為敏感肌了。

而敏感肌最重要的就是要養角質層，維持皮膚穩定，把那些有刺激性的產品都收起來，美白啊什麼的先放一放，先讓皮膚恢復 健康 再說。

很多時候我們會把敏感肌會成一大類，實際上敏感肌是分很多種的，比如敏感的症狀是皮膚易過敏，或者緊綳感明顯，臉頰泛紅，並不是所有敏感肌都是同一症狀，要對症下葯才行。
首先是減少刺激

敏感肌在部分都是角質層偏薄的，平時換季的時候容易過敏感，泛紅，用產品的時候要注意，如果你不是油敏皮，盡量減少使用洗面奶的次數，一天一次基本就夠了，過度清潔對敏感肌一點好處也沒有。

1、清潔問題

如果已經是敏感肌的，要減少洗面奶使用次數，並且使用溫和型的洗面奶，那種臉洗完干澀得和搓盤子一樣的感覺是不對的，平價皂基一般都比較刺激，清潔力度大就不要用了。

使用較溫和的氨基酸潔面或者是無泡型潔面都可以，剛開始可能會覺得洗不幹凈不習慣，習慣了就好，實際上是洗得干凈了。

注意洗臉的水溫，不要過冷也不要過熱，更不要冷熱水交替洗臉，溫水是最好的，即洗得干凈又不會刺激。

2、日常保養

日常保養猛葯級別的產品就不要再用了，特別是酸類，簡直是把敏感肌往作死的路上走啊，可以適當用點美白產品，但不要用那種很猛的高濃度型，高濃度雖然效果好，但也意味著高刺激，清潔面膜可能做，注意頻率就可以，但最好不要去角質，如果只是兩頰敏感，可以適當去一下T區的角質。
其次是養角質層
敏感肌很重要的一點就是養皮，實際上也就是養角質層，角質層是保護皮膚的屏障，變薄很容易，但要養回 健康 的角質層厚度實際上卻很難。

健康 的角質細胞是緊密排列的，中間有細胞間脂質，看起來有點像是磚塊和泥漿相符相成的關系，而受損的角質細胞缺少的就是細胞間脂質。

養角質層很重要的一點就是要補充細胞間脂質，我們在講到敏感肌修復的時候經常會提到的一個成分就是神經醯胺，因為它可以幫助修復皮膚屏障，但其實只有神經醯胺是不夠的，還要有游離脂肪酸和膽固醇，也就是需要補充的是細胞間脂質。

屏障受損實際上就是細胞間脂質的流失，所以沒辦法很好的保護我們的皮膚，市面上很多敏感肌修復面霜其實都是這個原理。
提升皮膚保水力

要注意的實際是保濕而不是補水，敏感肌就不要頻繁敷面膜了，無論是敷面膜還是敷水膜實際上都不能做到直接提升皮膚的含水量，而只有減少皮膚水分蒸發，提升皮膚本身的鎖水能力才是正確的。

盡量使用面霜而不是乳液，因為面霜是油包水，含有更多的封閉性成分，可以減少水分蒸發，保護皮膚。

除了做到這些如果是皮膚敏感期間最好減少或者不要化妝，化妝本身對皮膚敏感沒多大影響，但是化了妝你需要卸妝，還有要注意防曬，硬防曬是最好的。

然後就是堅持，一般堅持一兩個月皮膚的敏感症狀還是會有明顯減少的，干敏皮其實是比較好處理的，因為市面上很多產品都是偏厚重的修復型，如果是油敏皮的話可以降低使用頻率，減少使用量，及時注意皮膚狀況，以往過於厚重導致長痘。
用洗面奶明明洗臉很乾凈，但角質層為什麼越來越薄還易過敏？
若你出現這個症狀說明你離爛臉不遠了，該換溫和洗面奶來洗臉了，因為很多人偏愛用完洗面奶後的那種緊綳感，有些人則是偏愛含有顆粒的洗面奶，一天不用上3次洗面奶臉都是臟的。但是很多人以為洗完臉，臉乾乾的就說明很乾凈，但是你知道嗎？有些洗面奶就是「皮膚毒葯」，經常用這5類洗面奶，再不停用，就不止過敏這么簡單了，可能離爛臉也不遠了。

1、含肉豆蔻酸成分

此類成分會皮膚乾燥、堵塞毛孔和長痘痘，因為這個成分是皂基的榜樣成分，具有較強的清潔力和去脂能力，說白點就是和肥皂很類似，洗完臉後很乾爽，但緊綳，很多油性肌膚都愛用。長期使用會導致皮膚越來越干，很容易堵塞毛孔，導致毛孔出大，長黑頭和痘痘。

2、含月桂醇聚醚磷酸鉀成分

此類成分長期使用會導致毛孔粗大、臉部出油多和黑頭不斷，因為這個成分是一種具有去污、氣泡能力的陰離子表面活性劑，是洗面奶中常見添加的清潔成分，來自化學提煉而成，含有微毒，可造成皮膚屏障脆弱，出現毛孔粗大、油脂變多、黑頭不斷。

3、含月桂醇聚醚硫酸鈉成分

這類成分會促使皮膚老化、膠原蛋白流失嚴重則會致癌，這個成分簡稱S類洗面奶，清潔能力很強，刺激性也大，很容易吸附在皮膚表層，說白點就是洗潔精，長期使用會清潔過度，破壞皮膚的膠原蛋白，加速皮膚老化，造成皮膚敏感，刺激菌群滋生，帶致癌物。

4、含DMDM乙內醯脲成分

經常使用會導致臉部過敏和長皺紋，這個成分用作洗面奶中的防腐劑，美國知名環境組織在評估中對DMDM乙內醯脲的標注是「高風險、甲醛釋放體」，它會釋放出致癌甲醛，這類成分的洗面奶會嚴重破壞皮膚細胞，導致皮膚細胞受損發育不良，一段時間後會使皮膚容易過敏，老化嚴重，皺紋突增。

5、含顆粒成分

此類洗面奶清洗時清潔力度強導致角質層變薄和易變敏感肌，含有顆粒的洗面奶在摩擦過程能夠去除老化的角質，洗完後臉上確實光滑了很多，但實際上，這是因為角質層被摩擦洗去後造成的，長期使用這樣的洗面奶，會造成皮受損，毛孔粗大，皮膚角質變薄變脆弱，容易變成敏感肌。

如果這類洗面奶在你所用的洗面奶中就有，那麼可以更換洗面奶了，不然臉部會更多的脫皮和紅血絲。若你有角質層越來越薄還容易過敏的症狀，那麼用的洗面奶就該遠離這些成分。不知道該怎麼購買可以參照溫和有機草本植物洗面奶來購買，因為這類洗面奶是目前最天然綠色的洗面奶成分，採用非離子表活，對皮膚友好，深入性很強，能深層清除多餘油脂、淡妝、細菌等毛孔垃圾，並能促進角質細胞的代謝和更新，調節皮膚水油，搭配9大的護膚植物，收縮毛孔、殺菌消炎、抗皺抗老、提高皮膚抵抗力的效果都很好。

跟自身皮膚還是有關的，跟洗面奶沒有太大的相關性。

我自己本身就是敏感肌膚，春天百花開的時候，我臉部就開始癢，特別是經過花叢中，可能花粉過敏。

夏天只要在陽光下曬一曬，臉就會通紅，只能長時間呆在空調房裡，臉部才會慢慢退卻紅變成正常的白。用過粉底之類的護膚品，很容易堵塞毛孔，卸妝後，用溫和洗面奶臉還是會有點紅，而且能看見紅血絲，角質層很薄。

秋天基本和春天差不多，很敏感，臉部很容易脫皮瘙癢。基本上要兩天敷一次面膜。

冬天不會過敏，但皮膚就很乾，必須要用很滋潤的護膚品。

所以，角質層和洗面奶沒有直接關系,跟個人本身皮膚有很大的關系。

任何的過度清潔都會損傷皮膚，洗面奶的化學損傷，潔面工具的物理損傷以及正常皮膚保護層的破壞流失，都會導致皮膚屏障受損越發敏感。

洗臉儀不要用，皮膚油可以適當用清潔產品，皮膚干則少洗少用清潔產品。

我們都知道清潔是護膚的基礎，但前提是溫和清潔，如果你洗臉的頻率高，而且使用的還是清潔力比較強的皂基洗面奶，皮膚的保濕脂質很容易不斷被洗去，皮膚的保護能力就會降低。

當皮膚免疫力降低，就會造成過度清潔，導致皮膚屏障受損。而且，經常地刺激皮膚，反而損傷皮膚，會使皮膚失去彈性和光澤，而使皮膚變得十分乾燥，皺紋就是這樣出現的。

⑥ 角質層很薄怎麼辦

角質層很薄怎麼辦

角質層很薄怎麼辦，角質層作為我們肌膚的屏障，如果出現了異常就會對我們平時的護膚大打折扣。當你發現自己的肌膚用什麼護膚品都好像沒什麼效果的時候，就很有可能你的角質層變薄了，對護膚產品不吸收導致的沒效果。那麼，角質層很薄怎麼辦。

角質層很薄怎麼辦1

1、用常溫或冷水洗臉更加有助於修復角質層，熱水會讓脆弱的角質層更加受傷。

2、選擇用溫和的洗面奶可以減少對角質層的刺激，這樣有助於角質層生長。

3、面膜和潤膚露要用保濕補水功效好的，選擇特別適合過敏肌膚的比較好，還要注意不要使用撕拉麵膜，而且每周用一次就可以了。

4、精華液的使用，特別那些本身皮膚乾燥的女生、變薄的角質層會導致皮膚保濕效果降低，此時使用精華液可以確保肌膚水潤，起到加強保濕功效，對修復角質很有幫助。

角質層薄需要注意防曬

角質層薄有紅血絲的話，平時更要注意對肌膚的防曬。紫外線的刺激很容易加重紅血絲的情況。 注意防曬霜、防曬乳等產品要避免直接塗抹在肌膚上，以免引起肌膚刺激。可以先塗抹護膚品之後再使用防曬品。

角質層受損如何修復

1、如果我們大家出現了角質層受損的情況了，那麼我們大家也千萬不要著急，大家首先就需要做皮膚保濕的工作了，只有保濕工作做到位了，那麼是可以幫助我們大家有效的修復角質層的。受損肌膚因為角質層過薄所以不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。

2、另外，我們大家還可以通過清水洗臉的方法來修復角質層的，這個方法對於幫助我們大家修復面部角質層也會非常的有幫助的。皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。

角質層薄有哪些危害

1、皮膚抵禦紫外光能力減弱，形成色斑。

2、皮膚容易敏感，甚至出現紅血絲等現象。

3、皮膚的免疫力降低，肌膚缺水，形成細小皺紋。

角質層很薄怎麼辦2

1、抗過敏護膚品不能少

對於本身屬於特殊的膚質，一定要避免角質層太過於薄的問題，可以考慮使用抗過敏的護膚品，這樣的護膚品其效果很是不錯，輕松的幫助搞定問題。

洗臉之後，選擇帶有消炎效果的護膚品很不錯，角質層薄的女性最好不要使用粉底，因為使用很容易招惹外界的灰塵，選擇一款效果不錯的隔離霜就可以很好的避免過敏現狀。

2、控制油脂分泌

角質層較薄，臉部分泌的油脂也逐漸的.減少，這樣導致肌膚的抵抗能力變得越來越弱。而對於這一類的女人，那麼不需要隔三岔五的清洗肌膚，—在寒冷乾燥的季節，本身所含的油脂分泌特別少，其保濕成為了首要的任務。

3、洗臉方式要正確

無論哪個季節，要想保持膚質滋潤最不要選擇熱水洗臉，要用溫水洗臉，因為熱水具有很強的刺激感，這對於脆弱的肌膚很容易造成嚴重負擔。

溫水洗臉不僅清潔效很好，而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部，幫助收縮毛孔，不用擔心刺激毛孔，這樣的簡單日常護理方式對於基礎的皮膚保養起到很不錯的效果！每次在清潔之後不要忘記打一層隔離霜。

4、保濕成分好的護膚品是關鍵

寒冷的冬季我們一定要選擇補水效果很不錯的護膚品，有的女性習慣使用補水保濕面膜，這雖然是很不錯的方法，但面膜除了可以讓肌膚吸收相應的有益的營養物質，同時也會帶走肌膚上的微量水分，過敏膚質的女性最好不要頻繁的使用。

中、乾性肌膚的美眉在秋冬兩季最好多使用一些保濕效果好的精華霜或護膚液，這不僅能夠保證肌膚的保濕功效，而且洗臉次數最好控制在4個禮拜左右，晚上臨睡之前一定要使用保濕鮮果很不錯的護膚產品，這樣對護膚起到很不錯的效果。

⑦ 臉上角質層薄怎麼辦

臉上角質層薄怎麼辦

臉上角質層薄怎麼辦？角質層是屬於皮膚表面的保護罩，若是角質層薄了，皮膚就會出現各種問題，下面我為大家分享臉上角質層薄怎麼辦的相關文章，一起來了解一下吧。

臉上角質層薄怎麼辦1

第一、使用溫和面霜。角質層比較薄的人一定要選擇面霜，而且使用的面霜一定要是溫和性的，而且防曬系數比較高的面霜。在日常生活中一定要做好皮膚的防曬工作，因為紫外線照射是影響皮膚健康的重要因素之一，所以大家一定要正確的保護皮膚，減少紫外線對皮膚的傷害。

第二、避免使用酒精類的產品。如果想要解決角質層過薄的問題，在選擇護膚品的時候就一定要使用不含酒精的護膚品。如果產品中含有大量的酒精和香料，就會對皮膚造成繼發性的損傷，所以大家一定要選擇正確的護膚品。

第三、選擇正確的清潔產品。平時盡量不要使用泡沫過於豐富的清潔產品，容易導致肌膚表面的油脂大量流失，從而出現皮膚乾燥，粗糙等各種不適症狀，而且會導致角質層越發薄弱。

第四、使用修復產品。在必要的情況下，可以使用專業的修復產品來修復受損的角質層，從而來增強肌膚的屏障功能。這樣能夠增強肌膚的抵抗力，幫助改善皮膚的儲水能力，而且還能促進皮膚的新陳代謝。

第五、使用補水面膜。角質層薄的人也是可以使用面膜的，不過一定要選擇溫和補水的面膜。而且要注意保持室內空氣的濕潤，盡量少開空調。

臉上角質層薄怎麼辦2

角質層薄的表現

容易出現紅血絲

角質層過薄，我們的皮膚表面往往會出現很多的大片大片的紅血絲，這是為什麼呢?我們的皮膚表面有著非常豐富而密集的毛細血管，角質層如果太薄，很多的毛細血管會分散在過於表層的皮膚上，加之這樣的情況會令毛細血管壁不正常擴張，由此引發紅血絲問題，經常出現在兩側的臉頰上。

容易產生疼痛瘙癢

角質層太薄，皮膚的耐受性也會隨之降低，很多人的皮膚角質層過薄時會很容易出現皮膚疼痛和瘙癢問題，外界的環境和溫度的不穩定改變對皮膚的影響力也隨之增大，皮膚處於一個不穩定狀態。

容易產生過敏反應

跟上一個表現一樣，同樣由於皮膚的耐受性較差，皮膚受外界刺激的反應更加強烈和敏感，就極易出現過敏等症狀。像空氣中的一些粉塵、海產品和動物毛皮，都是常見的過敏原，容易你本身就是過敏體質，那麼情況將會更加嚴重。

容易出現皮膚細紋

角質層厚的人往往擔心皮膚暗沉厚重，但是角質層太薄了同樣也令人頭疼，早衰就是其中最大的皮膚危害之一。角質層太薄的人往往會出現皮膚細紋皺紋增多的問題，試想同一個年齡段的人，別人的皮膚細嫩水滑，而你的肌膚卻一笑一動就出現細細的皺紋，這樣的對比實在是恐怖，同時也說明，你的角質層確實出現了問題!

容易產生乾燥脫皮現象

角質層除了能保護我們的肌膚，起到一個防護作用，同時也是一道天然的人體皮膚鎖水層。角質層變薄，皮膚表面的水分更容易流失和蒸發，從而出現皮膚乾燥問題，進而引發皮膚的脫皮現象。如果在刮大風或者是乾燥的秋冬天氣里，你可無法再直面狂風了，小心毀了自己的皮膚!

關於角質層是否過薄，大家應該有了一定的認識了吧。那我們的角質層為什麼會薄呢?讓我們一起來了解一下。

角質層薄的原因

美容方法不當、頻繁去角質

很多女性都有去美容院的習慣,為了達到祛斑、祛痘、美白等美容效果,經常做一些各種各樣的美容項目。但是這些美容項目會經常使用一些含有鉛汞、果酸、激素等成分的`產品,會使角質層逐漸變薄。

亂用光子嫩膚、果酸換膚美容

還有一部分美女,為了祛斑、祛痘或者讓皮膚細嫩,會選擇一些彩光、激光光子嫩膚等儀器進行美容。長期做下去必然導致角質層越來越薄,皮膚越來越敏感,漸漸的臉上出現紅血絲。

誤用含有刺激成分的護膚品

使用了一些含有鉛汞等重金屬、果酸、酒精甚至激素等刺激性成分的護膚品,也會導致角質層越來越薄,久而久之臉上出現紅血絲。

經常過敏者,長時間使用激素類脫敏葯物:另外一些美女,本身是過敏皮膚,會使用一些脫敏累的膏葯或者葯物。激素會刺激皮膚,長時間的使用皮膚不進會產生抗葯性,更會導致皮膚的角質層變薄,進而形成習慣性過敏。

很多人都開始心急於修復角質層，我整理了一些大神們的角質層修復方法。一起來學習一下。

角質層薄怎麼修復

洗臉後使用隔離霜

妹紙們如果臉上角質層薄就不要使用熱水洗臉了，因為過熱的水會對皮膚產生刺激，應使用溫水或者涼水洗臉，溫水和涼水不僅有較好的清潔作用，還不會刺激臉部肌膚，用涼水洗臉還可以有效收縮臉部毛孔，且不會刺激皮下的血管，為日後的護理打下堅實的基礎，在洗臉後進行基礎護膚後，一定要給自己的皮膚擦上一層薄薄的保護層，這樣可以防止肌膚受外界刺激從而產生過敏等問題。

使用純天然護膚品

很多護膚品中含有酒精等刺激性的物質，而角質層薄的妹紙千萬不要使用這類型的產品，因為這類型的護膚品不但對你的皮膚沒有護膚的左右，反而還會使臉上的角質層變得更薄，因此角質層薄的妹紙一定要使用純天然的護膚品。

角質層薄需使用精華乳液

角質層較薄，其油脂的分泌必然很少，這樣一來肌膚的抵抗力就會下降。因此，角質層 薄的美眉最好不要隔三岔五地清洗肌膚，特別是秋冬季節，本來肌膚油脂分泌少，保濕效果差!在加上每天都洗臉、洗澡，必然會加速肌膚水分的散失，讓原本乾燥的肌膚又再次受到乾燥氣候的影響，最終造成嚴重地損傷!因此，中、乾性肌膚的美眉在秋冬兩季最好多使用一些保濕效果好的精華霜或護膚液，確保肌膚水潤、光 滑，而洗臉的次數控制在每周4次左右，晚上沒辦法非要洗臉，最好將洗臉帕的水擰得干一點，以免去除過多的角質層對肌膚造成不良的影響!

加強防曬增厚角質層

受損皮膚的角質層薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化或二次受傷。因此，應該注意防曬品的使用，防曬品也要選擇安全成分，最好是物理性防曬，對肌膚負擔小。

做足皮膚保濕工作增厚皮膚角質

角質層薄不能保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。