為什麼胖子容易色素沉著角質增多

① 皮膚色素沉著什麼原因

皮膚色素沉著回答者：李振大一般情況皮膚色素沉著常因局部黑色素細胞增多引起，可到醫院皮膚科檢查明確，局部應用千百氫琨膏觀察 小兒皮膚色素減退 是白癜風嗎 有什麼特效葯回答者：謝申南您好，很高興為您解答。白癜風是由於皮膚黑色素細胞減少或缺失而引起的色素脫失斑。皮膚白斑涉及許多皮膚病，它可以是一種獨立的皮膚病，也可以是某一種皮膚病的一部分皮膚表現；皮膚白斑除見於白癜風外，還見於許多皮膚病。常見的先天性的有貧血痣、五色素痣；後天或繼發的有暈痣、花斑癬、汗斑等。因此身上有白斑時，不要斷然認為是白癜風，應該到正規專業的醫院檢查，診斷明確在進行治療。 臉部有多顆黑色皮膚色素痣回答者：hydc就你的情況，醫生說的不拆線的話，那麼說明用的是可吸收線，會自己吸收的，不用拆，不擔心，不影響健康的 臉部有多顆黑色皮膚色素痣回答者：hydc就你的情況，估計醫生用的是可吸收線，不用拆線的，不擔心，不影響健康 皮膚色素異常回答者：王坤山可能是皮炎，真菌感染，建議檢查確診。也可以局部外塗派瑞松等治療。 請問皮膚色素沉著怎麼去除？回答者：whaik您好，皮膚病要早發現早治療，在這里提問不如您直接在線咨詢專家，專家會根據你的實際情況做出判斷，並給出建議，也可以直接咨詢我。皮膚病有很多種常見的有：白癜風，牛皮癬、銀屑病，魚鱗病，脫發、斑禿，青春痘、痤瘡，黃褐斑，扁平疣，灰指甲、病毒疣、蕁麻疹，濕疹，皮炎，皮膚過敏、酒糟鼻、狐臭、雀斑、手癬、尋常疣、瘊子、疥瘡、水痘、膿皰瘡、毛囊炎、白斑、白發症、腋臭、紅斑狼瘡、皮膚瘙癢，鵝掌風、足癬、腳氣、帶狀皰疹、皮膚癬、毛周角化症、粉刺、丘疹。 你好，所述情況為色素沉著，可以試試蘆薈膠、維生素E等，另外飲食宜清淡，避免陽光直射。 原因不明的皮膚色素怎麼處理好呢？回答者：hugangk你好，皮膚病的診斷主要是通過直接視疹來確診，如果不能確診的話做病理檢查是最准確的，所以可以通過病理檢查來確診。你的情況可以到醫院做病理檢查來確診。北京就診的話可以到北京的協合醫院皮膚科就診。病理檢查是最准確的，是可以確診的。假性黑棘皮病對身體健康沒有影響，可以不必治療。希望我回答對你有所幫助。謝謝你。請問病理檢查是電腦檢查還是人工的？是確診一種病還是都可以查出來？假性黑棘皮病就算對身體沒有影響。。。問題是。。不好看啊。。當然想弄掉咯

② 胖子肉縫里為什麼是黑的

正常的情況下，每個胖子都會出現皮膚色素沉著，角質增多，嚴重的時候會有天鵝絨狀的突起。總是會有一種洗不幹凈的感覺，特別是在頸和腋下最為常見。這種情況在平時就一定要適當的運動，適當的用的，不僅能夠減肥，而且對提高身體的免疫力都是有一定的效果。

③ 為什麼胖子皮膚這么好

皮膚不好的人往往是汗腺不暢通，以及經常用化妝品的美女，之所以胖乎乎的人皮膚潤澤白里透紅的好，最大的原因就是他們由於體內脂肪多，稍微一運動體內脂肪就燃燒溫度射高，促使汗腺打開來降溫，因汗液本身是人體最好的美容護膚品，長此以來皮膚潤澤白里透紅。相反，瘦的人因為不易排汗，以及沒經常運動來排出汗液達到滋潤皮膚，從而導致瘦人容易皮膚灰黯無光澤。

④ 怎麼感覺自己最近突然發胖，而且還胖了好多，是我感覺出了問題還是怎麼的還有我想問我臉圓且臉上肉多...

俗稱青春痘，粉刺，痤瘡，中國古代醫學認為面瘡，酒刺。是皮膚科的常見病，多發病。學者，據統計，95％的青少年男性，85％的女性患有不同程度的痤瘡。因此，我們稱為「粉刺」，是非常合適的。痤瘡（青春痘），是一個發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，主要集中在頭面部，頸部，胸部，背部皮脂腺豐富的部位。痤瘡（青春痘）的主要臨床表現，黑頭，白頭粉刺，炎性丘疹，膿皰，結節，囊腫，易形成色素沉著，毛孔粗大甚至疤痕樣病變。影響美容，嚴重者可導致毀容，給年輕人造成極大的心理壓力和精神痛苦。這種疾病是早期發現，早期治療是非常重要的。及時診斷和治療規范，以避免或減少對皮膚的傷害。
明確的病因病因

痤瘡（青春痘），由厭氧性痤瘡丙酸桿菌感染引起，但它是一種多因素的疾病。中葯：臉部鼻子和胸部和回下屬肺，本病常從肺經風引起的皮膚，或過食肥甘，油膩，辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內生，熏蒸在臉上的熱阻;或身體的青年，血氣方剛，陽熱上升，冷競爭郁阻由於皮膚。此外，塗化妝品刺激毛囊口堵塞是本病的一個重要原因。現代醫學認為：本病是多種因素影響的結果。首先，內分泌：雄性激素的分泌水平，以促進活躍，皮脂分泌增多。毛囊皮脂腺開口阻塞發病機制中的一個重要因素。在閉塞的毛囊，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症，形成痤瘡（青春痘）最基本的損害炎性丘疹的情況下。在閉塞的毛囊皮脂腺內部，大量皮脂，大量膿液毛囊皮脂腺結構破壞，形成結節，囊腫和動脈粥樣硬化，最終破壞的皮膚，甚至形成瘢痕。

以下各種因素：

內分泌的：患者所產生的痤瘡往往注意到前或月經後病變惡化，低水平的雌激素，孕激素和雄激素水平相對較高的鉛，從而刺激皮脂的分泌並導致

食品：如花生，巧克力，油炸食物對某些病人惡化的。

情緒：如緊張，焦慮，睡眠不足。

氣候：日曬，濕度過高，有些患者會惡化。

化學品：如口服或外用腎上腺皮質激素，某些化妝品，工業用油，多氯聯苯（PCBs），一定的抗結核病葯物，可能引起痤瘡。

遺傳因素有關。

帶領

痤瘡粉刺痤瘡的罪魁禍首桿菌引起痤瘡炎症的「罪魁禍首」已經存在於我們的毛囊，當油太強烈，毛囊變成游離脂肪酸的環境，讓細菌再次變得活躍。再加上毛孔堵塞引起的缺氧環境是最有利於痤瘡桿菌的生長環境。因此，油+缺氧是最關鍵的因素形成的主要環境

痤瘡粉刺的形成，其實，在男性和女性性激素的分泌失衡，包括月經的形成周期，同性別的激素的控制。滿臉痘痘在月經周期，加劇了這一點，我們必須明白，月經基本上是一個在體內的雌性激素（孕激素），子宮內膜增厚，增加孕激素下降，子宮內膜剝落形成。因為人有男性和女性兩種性激素在體內，互相競爭，由於孕激素的增加或減少月經期間前和離職後的男性荷爾蒙的不穩定狀態，直接影響雄性激素的分泌量的皮脂腺，男性激素的作用更強，皮脂腺分泌更加旺盛，易長粉刺，臨床。但也由於個別激素分泌周期，導致在不同的痤瘡加重。有些婦女在長期月經前，而年底前在任何情況下，在月經他人之長，在此期間前後痤瘡絕對性別激素的變化可以不脫離關系

痤瘡原因：因為：

先天遺傳性皮膚是沒有辦法改變的。油性皮膚的燃料已經，毛孔比別人厚，沉重的角質。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要夏天，他的臉會油膩，甚至阻塞得一塌糊塗，長出了很多痘痘！

解決方法：建議您使用全套的石油產品做好保養工作做空調在夏天工作。

2個原因：內分泌

有些女孩美容工作要做，相當勤奮，面臨的油並不多，你可以隨時發送一些成片的細痤瘡，那就需要看看自己內分泌正常粉刺問題很可能是內分泌引起的。

解決方案：繼續做整容工作，請調理自己的內分泌問題，通過口服達到標本兼治，滋養肌膚外，自然解決粉刺問題。

原因3：生理期

有些女孩月經期前一周在下巴部位特別容易長痘痘，痤瘡是因為內分泌變化引起的。

解決方法：生理痘痘在月經後會自動消失，因此應使用在痘痘消炎，鎮靜的皮膚護理產品，以防變質。

原因4：便秘

便秘問題通常可以導致痤瘡在唇區，那是因為體內的毒素積聚皮膚和消除引起痤瘡。

解決方法：調整飲食習慣，吃高纖維的水果和蔬菜，改善便秘，痘痘就會自然消失。

原因：

激烈的壓力低於長期緊張，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處於緊張狀態容易睡在，特別容易出現這種痘痘。

解決方法：如果你的緊張是間歇性的，那麼就不必擔心。因為這個痘痘持續時間不會太長，只要在痘痘期間加緊清潔，保證睡眠，痘痘很快就會消失。如果你有一種傾向，以植物神經系統紊亂，痘痘一直好不了，我建議你先走吧心理醫學大師，如情況好轉，痘痘會自動消失。

原因6：水土不服

環境的變化會令皮膚不適合，或暫時改變皮膚，尤其是高溫和高濕度，皮膚油脂分泌會增加生產的主要粉刺容易。

吸油麵紙解決方案：根據皮膚的變化做好調理工作，隨身攜帶，水質的護膚品。

痤瘡的治療方法有很多低於11你做，你呢？

1。每天卸妝（帶或不帶妝）和脫脂能力中性洗面奶，洗面皂清潔，至少一天兩次。洗完臉後可以收斂性的化妝水或清爽柔軟干凈的水，每周一次去角質清潔面膜來清潔頭發太。

2。皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。

3。皮膚較油性的人不僅要洗臉，還要洗，因為頭皮的油性容易造成發根和臉部符合出現痤瘡。

4。外出或鍛煉身體，臟空氣，回家一定要徹底清潔皮膚，保持臉部的清潔和乾燥。

5個。如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底，化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這甚至可能導致更長和更多的青春痘。

。 6。沒事不要摸你的臉的手，因為手上不但容易攜帶細菌，但也因為感人的東西，刺激不必要痤瘡。

7。避免油膩的食物，勿食辛辣食物，不喝酒不抽煙，不要吃任何補品，因為很多的中葯，如：黃芪，肉桂，枸杞子或女經常被用來調經的四物湯材料邊緣容易造成青春痘。

8。要發展，每天排便的習慣，多運動，作息正常，或飲用酸奶，很容易改變腸道細菌生態。

9。必須有足夠的睡眠，放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。

10。多喝水，多吃蔬菜和水果，也是很好的美容。

如何擺脫成人痘

很多人都會有一個共同的問題：青春期後明顯，但臉上不時冒出幾個痤瘡，事實上，這種痤瘡，主要是用自己的皮膚，物理，遺傳，免疫接種為成人痘。

成人痘，也就是青春期後痤瘡。不同的是，痤瘡：痤瘡，因為油脂分泌旺盛堵塞皮脂腺囊由細菌感染引起的炎症引起的成人痘更多的壓力，環境改變，內分泌失調，不良的生活習慣，白天和黑夜顛倒的工作時間表，並發生在下巴嘴唇附近的U型區。 25-35歲混合性肌膚的都市女性最容易滋生成人痘。

成年粉刺痤瘡看起來沒什麼兩樣，但事實上對付它們需要一個完全不同的反應。第一個是保濕功課。通常成人痘的肌膚油脂分泌已經減少，如果全方位的控油祛痘，去角質，使皮膚脫水更糟痘無效，但滋生更多的問題。

其次，面部皮膚角質容易導致皮膚粉刺堆積過多，因此，建議選擇深層清潔，而不是油洗面奶洗面奶的選擇。

再次，保證充足的睡眠時間，並盡可能保證睡眠前十。由於肝臟排毒的最佳時間，直到10晚上到午夜（TCM認為憤怒是不清楚的，是容易引起痤瘡），只有在睡眠狀態及肝臟解毒。

的雜草叢生嚴重痤瘡是好的，他們會留下色素斑。曬到太陽，紫外線加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的概率大大提高，但也不能幫助，但更可能有助於粉刺和痤瘡，除了傘，帽子，以及各種材料，用來蓋防曬劑，防曬霜或霜覆蓋在皮膚上，應該可以盡快改善更多合拍皮膚條件。

治療痤瘡的秘密

秘密正確的洗

很多人不敢面對洗洗更寶貴的皮脂膜。事實上，保持臉上的油分泌，不必擔心油脂洗光。如果你面對的正確方法，可以去除多餘的油，保持皮膚的光滑潔凈。我建議洗滌方法：摸鼻尖，可水洗，油洗10次不要緊，數十次。但應該簡單的洗，穿過你的手擦在手掌上，用肥皂或清潔劑用冷水，皮膚濕潤後形成泡沫容易形成粉刺或痤瘡輕輕擦拭，迅速用冷水沖洗掉。切記不要過度按摩的神經能不能用來洗臉用溫水和肥皂或溫和的中性清潔劑的選擇是合適的。如果有一點輕微剝離，洗臉的次數可以減少。通過這種方式，你可以保持你清新舒適。當然，有時比面部，胸部，背部，很可能上來，然後一天洗兩次，用肥皂將得到改善，但要記住，水溫不要太高，因為溫度會刺激油脂分泌。

提示不要擠青春痘

粉刺膿或白色油脂顆粒擠出來，感覺痘痘似乎比消費者更快，但是這已經引起了一系列的傷病，包括坑，黑斑，臉紅輕松，擴張血管形成一段布滿血絲的眼睛，總是在同一個地方冒出青春痘。事實上，只要等待兩三周，粒乾燥，密實，自然清洗出來，你就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。

提示3不要蒸臉

年輕女孩容易臉紅，是很容易的，因為他很緊張，熱，煩躁整個臉通紅。桑拿蒸臉，將使它更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成痤瘡。

提示4，適當使用護膚品和化妝品通常在眼睛周圍是乾的，所以在這里不連洗臉用洗滌劑，冷水沖洗。洗過臉後擦眼皮附近的一些保養乳液的習慣。但是，那些容易產生粉刺的地方，就應該連化妝水，不要擦，盡量保持乾爽。平日里只放一些口紅眼影，可以使整個人看起來美麗和優雅。因此，維護的臉是不一樣的無處不在，但看到需要。

提示太陽嚴重的青春痘長得太好，他們會留下色素斑。曬到太陽，紫外線加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，還傘別無選擇，但防曬劑，防曬霜，帽子和各種覆蓋材料更適合。更可能有助於痤瘡，因為一般的防曬羽霜。

提示，睡眠要充足的睡眠不好的油脂分泌，從而長出更多的青春痘，膚色是灰色的。所以不要熬夜，睡眠是絕對不夠的。

秘密放鬆緊張的心情，煩躁同樣的油脂分泌會增加，所以不愉快的感情，就像落井下石，痤瘡會增長更多。

提示八，咨詢醫生

痤瘡治療痤瘡不要忘了調整內分泌

青春期性激素分泌明顯增加，人體第二性徵開始開發一些青年痤瘡。痤瘡和青少年發展是什麼？性激素的作用是什麼？為了回答這些問題，我們需要弄清楚什麼是性激素？性激素包括哪些內容？

所謂的性激素分泌的一種激素的生殖器官，男性和女性生殖器官的結構是不同的，不一樣的，他們分泌的激素是不一樣，醫療，性激素可分為男性性激素和女性荷爾蒙。

男性性激素睾酮和稱雄激素，睾酮的生理作用，主要表現在以下幾個方面：（1）刺激而出現男性特徵。 （2）促進新陳代謝，促進蛋白質的合成，尤其是蛋白質的合成，肌肉和骨骼和生殖器官。 （3）刺激皮脂腺分泌皮脂。

女性生殖器官是卵巢產生卵子，兩個性激素：雌激素和孕激素的分泌，除了少量雄激素分泌。雌激素主要刺激附性器官的發展和壯大，出現刺激女性第二性徵發育，還會影響新陳代謝，如促進月經生成，乳房發育，音調較高，骨盆寬，臀部肥大。黃體酮是經常的基礎上的雌激素的影響，如子宮內膜增生，促進乳腺發育。她的身體雄激素，卵泡內膜細胞的20％，25％由腎上腺皮質生成，50％在肝臟，卵巢和腎上腺皮質激素的前身男性和物質----二酮，雄烷二醇和脫氫表雄酮轉變。女性雄激素過多可以引起男性化，女性多毛和痤瘡。

許多學者性激素水平痤瘡患者，特別是雄激素水平和粉刺的關系的研究，研究表明，痤瘡的發病與雄激素升高清晰。醫學研究已證明皮脂腺分泌雄激素的靶器官，是開發和直接受雄激素的皮脂腺分泌，增加青少年身體分泌的雄激素在痤瘡的發病機制中的一個重要因素。無論男女，如果雄激素分泌過多，刺激皮脂腺增生和皮脂合成增加，很可能導致皮脂流出道梗阻發生皮脂腺皮脂瀦留，導致痤瘡。

化妝品會引起痤瘡

化妝品會導致兩種類型的痤瘡。第一種形式是白頭和黑頭，通常幾個月後，在化妝品使用。

此情況下產生粉刺所謂痤瘡反應。包括炎症性病變（膿皰）的另一種情況，這種情況下，通常會出現比較快的速度，使用新的化妝品，會產生一到兩個星期，這種反應被稱為牧師膿皰性反應。化妝品夾雜著一些特殊的成分，尤其是霜化妝品和潤濕產品，這些成分單獨使用來測試，有報道稱，將被造成由痤瘡或（和）引起膿皰反應。

大家一致認為，最終產品的化妝品，而不是單個組件，以確定該產品是否引起粉刺，或導致膿皰性反應。在實際使用中，已經開發出一些試劑能夠准確地預測什麼樣的產品引起的痤瘡，或導致膿皰。製造商已經被迫做了一些的試劑來衡量他們的產品是的非粉刺霜或導致膿皰型標等。

如果你的皮膚沒有特殊需求，最好還是化妝品更好。

路

正確的皮膚護理，輕輕地對待你的皮膚：不要挖，擠壓，用力搓洗你的皮膚。

不要擦洗和收縮水：磨砂膏和收縮水的過度刺激表皮，惡化發炎的皮膚狀況，但也激化皮脂腺的分泌，使情況更糟。

護膚品使用的控制，清潔油脂功能。

注意化妝品的選擇含油素水性配方：有青春痘的朋友，有時適度的搽一些基礎，可以遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底，應採取以避免油溶性的產品，以免惡化痤瘡。

5，注意個人衛生：常常不離開大海，以保持頭發在腦後，為了避免痤瘡感染在頭發上的灰塵和油脂。發膠，定型劑噴霧定型成分，對皮膚，很容易導致堵塞毛孔，油脂和污垢不容易清洗，面對遠離它。

注意防護措施：陽光中的紫外線，一旦青春痘的傷口，直接穿透表皮，在傷口部位形成黑色斑點，即使在青春痘消失後，仍然會留下狀斑點，像燒痕。

做好了一天到一天的保健措施已經告別了青春期，只要深思熟慮照顧痘疤的是故事的結局。但出乎意料的是，在早晨熬夜後工作加班，痤瘡卷土重來，又大又紅，越來越更加兇猛。這是我的親密朋友遭遇。然後不再年輕，但她為什麼要痤瘡的困擾嗎？研究研究不治好她的粉刺之前，我們去不明白。面對洗的很乾凈，化妝品，從來沒有亂七八糟的畫，吃辛辣的東西非常謹慎......但痤瘡是無止境的。

後來，法院是從中國葯結合治療痤瘡配方青春期後痤瘡的成人痘，不同的是，與青春期痤瘡：粉刺是因為油脂分泌旺盛堵塞皮脂腺囊由細菌感染引起的由炎症引起的成人痘更多的壓力，環境改變，內分泌失調，不良的生活習慣，白天和夜晚顛倒的工作時間表，好發於下巴，嘴唇附近的U型區。 25至35歲混合性肌膚的都市女性最容易滋生成人痘。痤瘡額頭突然發展，因為壓力和擔心造成所謂的壓力痘，下巴痤瘡是由於婦女的疾病，不當的方式來減肥的困擾，是一種原因引起的臉頰痤瘡，表徵消化系統的問題，如從時間到時間吃，吃太快，和壞習慣都反映在臉上。特別是，在月經期前，中，基礎體溫上升，高風險的成人痤瘡。開始認識到青春期後痤瘡，原來有這么多的理由！那麼，這個痘痘怎麼辦呢？我們建議，其實，在平時應防止痤瘡的發生，如必須完全徹底清潔皮膚，痤瘡的方法是最基本的。每日潔面產品選擇溫和的清潔和調理功效，不僅能清除堵塞毛孔，更不會讓皮膚的緊張和不適。

另外，也及時選擇含有油，抑菌或溶解角質成分的護膚品，以防止粉刺過度活躍。此外，如果皮膚過於敏感，定期去角質：尋找一個溫和的磨砂膏每周定期清潔，有助於保持毛孔暢通和清潔。如果痤瘡是漫長的，像這種情況下的一個朋友，你可以按照以下步驟來解決：

口服：口服法庭中國中葯祛痘組合公式清除體內的毒素誘發粉刺，恢復功能機關，加強機體的抗病毒能力，改善血液質量，增加血液攜氧家屬。選擇專門針對成人痤瘡的葯物：不僅為油性皮膚，敏感皮膚適用，有很好的保濕效果，青春皮膚的除痘產品缺水皮膚，可避免困擾。然後，您可以選擇宮殿中國葯痤瘡組合配方

不要擠痘痘：不恰當的力量，不是很專業的滅菌方法，不熟練的技術，你會留下痘疤的罪魁禍首。此外還應注意的一天到一天的護理

1，防曬。皮脂分泌旺盛，因為陽光會使青春痘惡化，產生痘疤色素沉著。因此，一定要做好防曬工作。

飲食。雖然到目前為止還沒有科學研究證實巧克力，堅果，甜食，辣椒，油炸和高脂肪的食物，有痤瘡有直接的關系，但如果你總是經得起時間考驗的，最好能避免。倒是碘已確認，並導致粉刺，多吃含碘高的海帶，海鮮，避免粉刺惡化。每天服用50mg的鋅，它有助於減少粉刺的產生。

睡眠。要保證充足的睡眠，去睡覺，盡可能保證在十二點以前。在晚上十二點前十點鍾是肝臟排毒的最佳時機。

4愉快的心情。良好的心情是多麼的痘痘消失好的代理商。

什麼人容易長粉刺？

在醫學上稱為痤瘡粉刺或丘疹。 30歲後是罕見的，它也被稱為痤瘡或青年芽。誰是容易發生的疾病？符合下列條件之一的事件，可能會出現痤瘡。

青少年發展;

嚴重的油性皮膚;

長出細細的黑陽剛的男人;

喜歡吃甜食;

經常熬夜; /> 6，經常與油接觸，因為工作的性質和環境條件（如加油站，烹飪等）。

發生痤瘡和皮脂。皮脂腺開口在毛囊，皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊由外來的各種刺激和內分泌激素的角化，堆積的皮脂在毛囊內，便形成了小丘疹。這個過程通常需要三個月左右。如果痤瘡的生長和繁殖的細菌，引起感染，形成的濃度大的丘疹，嚴重的情況下，會讓臉上的疤痕。

⑤ 皮膚暗沉的原因是什麼

肌膚暗沉的原因之一，就是角質層的透明度降低。角質層儲水充分的肌膚能夠反射光線，給人清透明亮的感覺。反之，一旦角質層變得乾燥，反射光線的能力就會減弱，明亮度也隨之下降，肌膚自然顯得暗淡無光。
原因所在折疊編輯本段

1. 睡眠不足

晚上的睡眠時間時皮膚細胞更新的最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排走。太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉上的暗啞。要膚色均勻亮澤，還是乖乖的每晚12時前睡覺吧！

2. 壓力

我們受壓的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而當你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。

3. 吸煙

吸煙會使微血管收縮、使血液循環惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡。香煙還會破壞維他命C，抽一根煙會令你流失25-100mg的維他命C，而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用，對皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會弄臟毛孔，令膚色更暗啞。

4. 潔面不徹底

當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。皮質分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而當鼻上的毛孔附著污垢，問題就更嚴重。另一方面，當氧化了的粉底再繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂質，打亂肌膚新陳代謝的節奏，更要特別注意。

5. 紫外線

UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

⑥ 臉上很多色素沉澱

臉上很多色素沉澱

臉上很多色素沉澱，我們可能會看到有一些有些人的臉上會有一些色素沉澱,特別是非常愛美的女孩子臉上,也是最容易出現這些色素沉澱,這樣子特別影響形象。那麼臉上很多色素沉澱怎麼辦？

臉上很多色素沉澱1

人體臉部的色素沉澱通常由多種原因導致，但共同特點是由臉部皮膚中的黑色素細胞合成過多黑色素所致，主要治療如下：

1、葯物治療：通常治療以局部外用抑制黑色素產生的葯物為主，比如氫醌霜、曲酸霜、壬二酸霜、熊果苷霜等，有抑制黑色素細胞酪氨酸酶活性、減少黑色素生成的作用；

2、醫美治療：對於臉部出現色素沉澱的人群，可以採取強脈沖光、調Q-開關激光、皮秒激光等，選擇性地將局部色素顆粒清除，可以使臉部色素沉澱現象得到改觀；

3、其他治療：通常引起患者臉部色素沉澱原因較復雜，需要綜合性調理，包括防曬等。由於紫外線能明顯導致臉部黑色素生成增加，建議出門打傘、戴帽、擦防曬霜。而在生活中要注意多攝入含維生素C、維生素E豐富的食物，具有抑制色素生成、淡斑作用，有助於臉部色素沉澱的消除。

第一、減少紫外線照射。大多數情況下臉上出現黑色素沉著，主要是因為長期受到紫外線照射所引起的，因此出現這方面的問題以後大家要盡量減少與陽光的接觸。尤其在中午的那段時間太陽光是最為強烈的，大家盡量不要外出，如果必須外出一定要記得塗抹防曬霜或者佩戴太陽傘。

第二、調整飲食。出現黑色素沉積的問題以後，大家一定要調整個人的飲食結構，尤其不要過度的攝入辛辣食物和油炸類的食物。平時應該多吃新鮮的瓜果蔬菜，可以多吃一些具有美白功效的食物，包括櫻桃，菠蘿，蘋果，檸檬，西紅柿等。不過要減少動物肝臟，貝殼類食物以及酸性食物的攝入，以免加重黑色素沉積的問題。

第三、調整生活習慣。想要改善自己的皮膚狀態，就一定要養成一個健康的生活習慣，尤其不要經常熬夜，如果熬夜就會導致皮膚出現暗沉，色斑等多種問題。平時一定要調整規律的作息時間，堅持早睡早起。

當臉部肌膚出現黑色素沉積的情況後，就會給自身的形象造成極大的影響，所以大家一定要引起重視，必須採取積極有效的方法進行改善。平時一定要注意調整個人的飲食結構，減少刺激類食物的攝入，而且還應該保證規律的作息時間。除此以外，還應該做好肌膚的防曬工作，減少紫外線對皮膚的傷害。

臉上很多色素沉澱2

面部色素沉著原因

色素沉著主要是受陽光、紫外線輻射或化妝品、葯物及其它物質刺激後，形成黑色的皮膚色素沉積而成，一部分隨著角質層脫落，另外一部分沉澱於底層，通過血液循環排出體外，以上功能一旦失調，便形成了色素沉著。

面部色素沉著治療方法

1、使用無刺激的美白護膚品定期做保養。

2、對於色素較深且面積較小的`色斑，可先用黑療法（即葯物點療或激光點療然後再配合一些能控制黑色素形成且可加速細胞新陳代謝的葯物。）

3、治療時一定要注意隔離刺激源，內調外治。

4、液氨噴霧冷凍治療，適用於色素沉著較大的人，一般經冷凍治療或電離子治療後雀斑的斑點在48小時內結一層紫色薄痂，7-14天薄痂會自行脫落，從而消除色素沉著。

5、採用電離子治療機或掃斑儀對色素進行淺燒灼，或者採用磨削美容術來治療，適用於皮膚色澤較白，色素密集，面積較大的人。

日常改善色素沉著方法

1、飲食方面主要多吃一些美白祛斑，淡化色素的食物，如黃瓜粥，紅棗湯，檸檬汁等，黃瓜粥每天喝兩次，經常食用可以使皮膚變得水嫩和白皙。

2、使用去除色素的面膜，將木瓜和牛奶混合弄成汁，然後敷在臉部，每天的敷臉時間大約20分鍾，堅持一個星期，效果不錯，也可以將檸檬汁放入糖水中，長期飲用可以去除色素。

3、注意防曬，卸妝一定要徹底，以免堵塞毛孔。

臉上有色素沉澱，平時一定要養成良好的生活習慣，此外，少食鹽也可以減少黑色素的形成。

臉上很多色素沉澱3

方法1

臉上有斑點，其主要原因是人體內分泌失調導致的。人體內的色素垃圾無法全部排除體外沉澱在皮膚上形成色斑。也就是現在所說的色素沉著。

想要去除色素沉著形成的斑點，首先外用的方法是不行的。色素斑並不是簡單的皮膚表皮層問題。外用的只能起到淡斑的效果，並不能祛斑，反彈也是必然的。想要祛斑需要內調的方法才可以。

內調祛斑是通過調整人體內分泌，利用人體代謝功能。將多餘的色素分解排泄出去。內調祛斑對於祛斑是最安全徹底的方法。

1、玉米中含有豐富的維生素，其中維生素E能促進細胞分類，預防皮膚病變，保持肌膚彈性，煥發清楚光彩，玉米中含有豐富的β-胡蘿卜素，你那個清除自由基，預防衰老，而且玉米中的膳食纖維，可以幫助皮膚排毒減壓。

2、紅薯有「平民美膚之王」的美譽，含有豐富的膳食纖維、礦物質，有助於促進肌膚的新陳代謝，增強細胞的活性，因此，可將紅薯替代部分主食，起到排毒養顏、淡化面部色斑的作用。吃紅薯最好是蒸著吃。

3、獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。

4、維生素C 祛斑離不開維生素C，缺乏維生素C容易皮膚粗糙、乾枯，會出現脫皮、皮炎等過敏症狀。蔬菜和水果是富含維生素C的食物，應保證每天一斤菜，八兩果。有條件的話可以吃些維歐美，是目前最好的祛斑方法，祛斑效果是維生素C的幾十倍。而且維歐美通過國葯監局認證批準的祛斑產品。祛斑一定要注意烹調方式，油膩、辛辣的食物會導致皮膚細胞殘留毒素，讓皮膚暗淡。

方法2

內調祛斑還可以通過其他方法進行調整，比如：

1、睡好美容覺

皮膚的色澤，取決於表皮細胞內黑色素的含量、位置以及皮膚血管收縮擴張的程度。這些因素都受控於神經體液內泌系統的調節，而睡眠對此起著導演的作用。

因此，睡眠是使人充滿青春活力。消除疲勞，振作精神， 容光煥發的因素，也是治療某些神經機能性疾病的手段，同時還是療養、康復、養顏、保健 的基本途徑。只有充足和高質量的睡眠，才能有助於消除疲勞、促進健康、護養皮膚，展示充滿青春活力的美好容顏。

2、保持臉部皮膚清潔

清潔只需一個月1次。並不是頻繁地去美容院做護理才能擁有好皮膚，相反過多的進行美容和深層清潔會破壞皮膚本身的平衡。因此我們建議美容和深層清潔只需一個月1次就夠了。

3、多給皮膚補水

補充水分防止身心乾涸，早上起來最簡單有效的肌膚補水方法是喝一大杯清水;女人可以或許用紅棗水庖代白開水，不僅喝不胖，尚有補血滋潤的結果。

另外。補水噴霧是喂肌膚「喝水」最簡便的方式，補水前先用一張吸油紙吸去面部油分，再用濕潤的化妝棉輕輕擦去面部污物，爾後均勻地噴上補水劑。

⑦ 肥胖是因為營養過剩嗎，還是因為代謝問題

雖然大家已經知道，肥胖對健康有多種不良影響。不過，在生活中，還是有人對肥胖問題重視不夠。這些胖友，有些是覺得自己只是稍肥，願意接著當所謂健康的胖子；有些則是多次減肥失敗，對減重沒了信心，感覺經不起折騰，就這樣吧。但是，肥胖中有特殊的類型，病態肥胖，是指已經由肥胖導致了內分泌或代謝功能紊亂，出現了並發症；或者是由於存在原發性疾病，而導致肥胖。這2類情況，減重目的就已經不是保持體型，而是治病。也就是說，有些肥胖必須重視，或者是通過治療原發疾病才能實現減肥。病態肥胖的表現多種多樣，咱們現在來逐個清點。


病態肥胖的第1個異常表現是黑棘皮病，其表現是在頸後或腋下出現色素沉著及角質增生，感覺總是洗不幹凈，嚴重的時候會呈現為疣狀突起。極少的真性黑棘皮病與遺傳或惡性腫瘤有關，但多數的黑棘皮病是過度肥胖伴有內分泌紊亂所致，與高胰島素血症有關，是2型糖尿病、高血壓、脂質代謝紊亂等疾病的信號。黑棘皮的出現也可能與自身免疫性疾病，或女性的多囊卵巢綜合征有關。病態肥胖的第2個異常表現是在腹部兩側、大腿內側等部位，出現梭形的淡紫色條紋，這是皮質醇增多的信號，可能伴有垂體和腎上腺的病變，不加控制，會帶來骨質疏鬆、高血壓、低鉀血症。


肥胖的第3個異常表現，是在男性中出現乳房發育，這種情況，在喜食油炸食品、愛喝高碳酸飲料的胖小子中常見，發現男孩乳房發育，要及時檢查，以排除可能影響生育的遺傳性疾病。第4個異常是女性出現月經紊亂，甚至是在育齡期出現閉經。正常的脂肪是維持雌激素作用所必不可少的，肥胖或不恰當的減重都可能引起內分泌變化，反映在月經周期上，甚至導致不孕。


肥胖帶來的第5個異常，是睡眠呼吸暫停綜合征。老百姓以為胖人可以像二師兄那樣，所謂心寬體胖睡得香，其實是誤解。肥胖會由於脂肪過度堆積使肺擴張受限，氧交換降低，會引起低氧血症，呼嚕不斷，響幾聲停一會兒，那就會引起通氣不足，白天昏昏沉沉，注意力不集中。長期如此，就導致腦缺血、缺氧，帶來心肺功能衰竭。這種情況如果發生在小胖子身上，可能會影響生長發育。


肥胖帶來的第6個異常是出現脂肪肝。非酒精性脂肪肝，很少有自覺症狀，被B超檢查等確診的時候，往往情況已經比較嚴重，並伴有轉氨酶升高等肝功能受損的表現。需要特別提醒的是，肥胖兒童出現脂肪肝，如果不及時進行醫學干預，會有30%以上演進為肝細胞壞死及肝纖維化。


肥胖伴有的第7個異常是多毛。肥胖伴多毛，如果發生在兒童中，要考慮存在遺傳疾病或性腺發育異常的可能，肥胖伴有多毛及早熟，需要做染色體及內分泌檢查；肥胖伴多毛，發生在年輕女性中，如果同時有月經失調、不孕、習慣性流產，要考慮多囊卵巢綜合征可能；30歲以上或絕經後的女性，如果有肥胖伴有多毛，往往同時存在高血壓或糖尿病，這種情況要及時進行腎上腺相關檢查，以排除腫瘤存在的可能。第8種病態肥胖表現是出現皮膚發黃及眼瞼浮腫，這種情況出現在分娩後或絕經期前後的女性肥胖者中時，可能會同時出現全身無力、胸悶氣短、手腳發僵等，有這些表現要考慮甲狀腺炎或甲減的可能，需要進行相關檢查。第9種病態肥胖表現是食慾改變，尤其是肥胖兒童出現食慾異常亢進，總覺得吃不飽時，要特別警惕，需要考慮下丘腦綜合征，並做糖耐量等檢查，以及時發現相關疾病。


肥胖中的第10種病態表現是腰圍增粗，體重超標不多甚至還在標准線以下，但是腰圍增粗明顯的，要格外小心，這類病態肥胖，往往存在著糖尿病、血脂異常、冠心病等並發症。對於男性腰圍超過90厘米，女性腰圍超過85厘米，醫學界也稱之為內臟型肥胖，或甘油三酯腰，這類肥胖的病理基礎主要是胰島素抵抗。肥胖不是小事，伴有異常表現的肥胖更要重視，對比檢查，看看10種異常中您有沒有中招，有其中之一，就抓緊去醫院做體檢吧。

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⑧ 皮膚經常暗沉容易色素堆積

1、肌膚黑色素沉積過多
皮膚暗沉的一個重要的原因，就是由於黑色素沉積過多，這種暗沉更多見於疏忽防的身上。可以自己觀察面部肌膚的膚色是不是比手臂、小腿等皮膚的顏色還要深一些，防曬的工作不到位，就會導致肌膚黑色素沉積，而在暴曬之後的皮膚，其角質層會受損，導致皮膚表面觸摸起來十分粗糙，臉色自然也是變得很難看。因此，要做好防曬工作，預防肌膚暗沉。
2、角質層氧化
肌膚的角質層氧化是膚色看起來沒有光澤的重要原因，通常令角質層氧化的形成因素，包括有生活中無所不在的電磁波、長期面對著電腦屏幕、抽煙、睡眠不足等等，這些都會導致肌膚產生自由基，帶來角質層的老化。
3、廢舊角質的堆積
皮膚的廢舊角質如果沒有正常的新陳代謝，則會堆積在皮膚表面，廢舊角質的堆積令肌膚觸摸起來十分粗糙，這也令黑色素難以代謝，這種類型的肌膚暗沉，還會伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌膚表現。因此，要及時去除廢舊的角質，令肌膚自由呼吸。
4、肌膚鎖水能力不足
肌膚缺水、鎖水能力不足，會使皮膚變得十分乾燥，當肌膚嚴重缺水的時候，角質層的調
節功能就會下降，這時候，也會令一些污垢以及電腦屏幕的靜電所產生的細微灰塵都沉積在皮膚表面，這也是導致肌膚暗沉的重要原因。
5、作息不規律
可千萬別小看了作息與肌膚健康的關系，作息不規律，會造成身體的新陳代謝能力下降，影響到黑色素的代謝，也降低了表皮層的修護能力，影響膚質。晚上的睡眠時間是皮膚更新和修復的最佳時間段，新的皮膚細胞會生長、老化的角質細胞也會在這個時候排出。美眉們如果睡得太晚或者是睡眠不足，都會導致皮膚的新陳代謝不順暢，讓肌膚失去了自然的透明度，而變得暗沉泛黃。
6、經常拉扯皮膚
經常性地拉扯皮膚，這會促使肌膚滋生很多的皺紋，從而也會令膚質變得暗沉毫無光澤。在洗臉的時候太過用力、或者是在平時用力拉扯揉搓皮膚，都會令皮膚受到損傷，滋長皺紋。大多數的面部皺紋也就是這么來的。美眉們經常拉扯揉搓皮膚，很容易令肌膚失去光澤，正常的為肌膚做按摩，是有益於肌膚排毒的，但是，過度用力拉扯揉搓，則會破壞肌膚細胞組織，令膚色變得暗沉。

⑨ 導致色素沉著的原因是什麼，哪些祛斑好

黑色素沉著首先可能和自己的身體狀況有關，比如說內分泌失調，臉上出現色斑，青少年頸部，腋下，大腿根部黑色素沉著。另一方面就是遺傳，一般情況下，在成年之前出現面部的色斑多半是和遺傳有關的。

其次，外部的環境因素也有可能會導致黑色素沉著，比如說當陽光中的紫外線長時間輻射皮膚，皮膚的細胞就會被氧化而導致黑色素沉著。另外一些化妝品中也有可能含有重金屬等物質，如果沒有清潔干凈的話，也有可能會導致黑色素沉著。特別是炎症後的色素沉著，這是皮膚早期出現了一些毛細血管擴張以及一些炎症因子，最終導致皮膚的色素增多。具體要尋找一下原因，然後根據原因對症治療。

⑩ 為什麼臉上會色素沉著

為什麼臉上會色素沉著

為什麼臉上會色素沉著，人們的對審美的要求也在逐漸的增加，而這樣的色素沉著會讓我們看起來非常的不美觀，所以去除色素沉著是很重要的，下面為大家分享為什麼臉上會色素沉著。

為什麼臉上會色素沉著1

1、遺傳因素，這是導致臉上色素沉著的重要因素之一。一般在幼兒時期就會逐漸的顯現，初期面部斑點的數量較少，而且色素沉著的現象也不嚴重，隨著身體的發育症狀越來越嚴重，具有治癒率低容易復發的特點。

2、肝部疾病，比如說肝炎、甲肝、乙肝、肝硬化等，都會導致面部的色素沉著形成黃褐斑。一般在女性中出現，常常在臉頰以及眼瞼、口腔周圍發作，呈對稱分布。

3、葯物因素，比如說濫用激素類葯膏，或者是水楊酸、巴比妥之類的葯物，都有可能導致臉上色素沉著。

4、皮膚外傷或者是過度日曬，都會損害面部皮膚的免疫調節功能，並出現色素沉著等現象。

除了以上這幾個方面的因素之外，中毒、年齡增長、氣血虛弱以及皮膚過敏等方面的因素，也有可能使臉上出現色素沉著的現象。患者可以通過皮膚組織病理活檢或者是肝膽彩超、血液檢查等方法確診病因，然後再對症治療。

除了葯物治療之外，也可以通過物理治療改善局部色素沉著的問題。平時注意做好皮膚的防曬保護工作，不要濫用激素類的外用葯膏，積極治療各種原發疾病，這對於色素沉著的.恢復也有一定幫助。

為什麼臉上會色素沉著2

1、黑色素過度生成

這類暗沉可以發生在任何人身上，特別是不愛防曬和皮膚白皙的人。長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。

檢驗自己肌膚暗沉的原因是不是因為黑色素，可以看看自己臉部的膚色是否比手臂、小腿的顏色還深。如果是，就表示可能自己防曬功夫做得不夠，才讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。在日常生活中，要堅持每天塗抹防曬霜，而且還要使用遮陽帽、墨鏡等工具。

2、角質氧化

長期曝曬在紫外線、電磁波、電腦熒幕、抽煙等空氣污染的環境中，很容易刺激體內產生過多的自由基，帶來角質層老化，而角質層氧化也是膚色看起來沒有光澤感的重大原因。氧化後的肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，於是臉色看起來才會顯得暗沉。

而應對這種情況的肌膚暗沉，除了要做好日常隔離防曬工作外，還要給肌膚補充抗氧化性物質。可以多多食用富含維生素產品，使用具有抗皺抗氧化的產品。

3、老廢角質堆積

皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質，就算擦了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。

所以解決這類問題是要多使用去除老化角質的產品，但使用不宜太頻繁，健康肌膚一個星期使用2次，而敏感膚質一個星期一次即可，而且使用的產品要盡量溫和。

4、肌膚保水度不足

老化、電腦熒幕照射、空調等都會給肌膚帶來乾燥，而美白總是與保濕同時進行的，水分充足的肌膚，角質會顯得通透有彈性，而美白產品功效也更好發揮。而缺乏水分的肌膚，角質層的調節功能就會下降，對日曬、污染抵抗力會明顯減弱，而且臉上沉積灰塵，都會給肌膚帶來暗沉。

使用美白產品沒有效果的MM可以先檢查一下自己的保水工作是否做好，可以在使用美白產品前敷保濕面膜或者用保濕精華滋潤肌膚，然後再使用美白產品。而選用一些保水、美白功效齊全的美白產品也是不錯的選擇。

5、血中含氧下降

這類型的人膚色並不黑，也皮膚暗沉並不是因為黑色素惹禍，那是因為血中含氧量過低，在光線的照射下，血紅素的含氧量也會決定看起來的膚色，當血中含氧量高，血液循環順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。

這種膚色不佳的成因可能來自營養不良、偏食，使得人體缺乏造血所需的營養素如鐵質、維生素A、維生素B族等，所以調節均衡的營養攝取、適當的有氧運動、配合使用可以促進細胞循環的活性和美白護膚品，都可以有效改膚色暗沉的狀況。

6、焦慮、抑鬱

焦慮、抑鬱等消極情緒可通過下丘腦-垂體-腎上腺素軸，導致神經-免疫-內分泌紊亂，黑素合成增多，皮膚變黑。所以氣性大的人(脾氣暴躁)往往膚色暗沉，而天性愉快的人膚色明亮。看來還是公平的。

7、過度拉扯皮膚

對肌膚進行過度的揉搓，會促使肌膚滋生很多的皺紋，從而令膚質變得暗沉毫無光澤。在洗臉的時候太過用力、或者是在平時用力拉扯揉搓皮膚，都會令皮膚受到損傷，滋長皺紋。大多數的面部皺紋也就是這么來的。而且拉扯揉搓皮膚，很容易令肌膚失去光澤，正常的為肌膚做按摩，是有益於肌膚排毒的，但是，過度用力拉扯揉搓，則會破壞肌膚細胞組織，令膚色變得暗沉。

8、作息不正常

作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的混亂，進而影響膚質。

晚上的睡眠時間是皮膚更新、修復的時刻，新的細胞生長、老化角質細胞的排除都在「美容覺」時段發生，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，造成老化角質堆積增厚，肌膚自然失去透明感，呈現灰暗泛灰的暗沉狀。

另外，因為荷爾蒙失調形成肝斑的人若經常熬夜，臉上肝斑狀況也會加重。因此，如果以上情況都沒有中招膚色還是暗沉的MM們，那無疑就是你作息時間出現了問題了。

造成肌膚暗沉的原因有很多，所以想要美白並不是盲目美白而是要先了解產生的原因。MM們要對號入座，找到自己的原因，才能有針對性地進行護膚，美白工作才能有成效哦！

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為什麼臉上長斑和色素沉著

長斑是色素沉著引起的結果，臉上長斑與多種原因都有關系，常見原因和解決辦法主要如下：

一、臉上長斑的原因

性激素影響：女性懷孕後、經常服用避孕葯，都會導致體內的雌激素和孕激素水平增高，增強黑色素細胞合成黑色素的功能，並且導致黑色素異常沉著，引起長斑的現象。

日光照射：經常受日光中紫外線照射，導致皮膚的黑色素細胞功能增強，合成的黑色素增多，沉著在臉上的皮膚中，出現長斑的症狀。

其他因素：經常熬夜，睡眠不足、患有慢性胃腸道疾病、慢性肝臟疾病，都有可能導致臉上色素沉著、長斑。

二、解決辦法

物理治療：做光子的嫩膚、白瓷娃娃、皮秒或超皮秒激光等物理治療，分解和排出色素，淡化色斑。

葯物治療：服用維生素E膠丸、維生素C片等葯物治療，促進色素分解代謝，淡化色斑。

日常護理：注意防曬，避免受紫外線照射；注意睡眠時間充足，避免熬夜。

基礎疾病治療：患肝臟疾病或慢性胃腸道疾病的患者，在專科醫生的指導下治療原發疾病。