溢脂角質怎麼修復

Ⅰ 修復角質層的最佳方法

修復角質層的最佳方法

修復角質層的最佳方法，對於愛美的女性而言，護膚品對皮膚進行滋潤保養的同時，修復角質層的最佳方法是有很多的，我和大家一起來看看修復角質層的最佳方法的相關資料。

修復角質層的最佳方法1

一、角質層相關內容

你會不會偶爾在臉上搓下來一層灰色的「雜質」，並感覺自己的皮膚很臟的樣子。

那這些灰色的，就是我們肌膚代謝脫落下來的角質層。也就是下圖中最上面的那層。

角質層位於皮膚的最外層，不僅是人體的第一道屏障，還是人體中美的參照對象。角質層重要組分之一的角質形成細胞由位於基底層的表皮幹細胞分裂形成，在移行分化過程中，合成、分泌修護角質層另一關鍵組分一屏陪脂質，二者層層疊合構成了角質層的「磚牆式」屏障結構。

那麼角質層的具體結構和功能又是怎麼樣的呢？

角質層的結構與磚端結構非常相似，已經角化的細胞層層交互疊合，細胞之間填充著屏障脂質」、這些已經角化的細胞形狀扁平，對比我們平時見到的磚牆結構，這些細胞相當於「生物磚塊」，而包覆在這些「生物磚塊」周圍的屏降脂質，相當於「生物灰漿」，二者共同構成角質層「磚牆式」的屏障結構。其中，屏障脂質在維持皮膚的屏障功能、皮膚的含水量、防止水分流失方面起了重要的作用，並對角質細胞的粘連和脫屑起調控作用。

角質層的主要功能就是保護我們的皮膚及皮膚內部，而在保護人體和皮膚深層組織的同時，角質層每天又要面對各種各樣、不同形式的有害因素，自身難免會受到破壞。皮膚在長期進化過程中，衍生出一整套自我監控、自我修復的機制，具體到角質層結構修護，皮膚會脫落最外層已經受到破壞的角質結構與成分，同時，位於角質層下面的細胞及時補充移動到角質層，以維持角質層結構的完整和嚴密。為了保持表皮結構的穩定及其厚度，表皮細胞的分裂成熟和脫落處於平衡狀態。

解釋一下，你可以這樣理解：

如果說皮膚是一個王國，那角質層守護王都的騎士，保護著我們皮膚內部。當騎士（角質層）不斷遭受攻擊時，就會受傷和死亡。此時王國決定不斷提供新的騎士來持續守護王國。內部增員和外部損失達成平衡，那這個王國就會一直穩定下去。

但是當角質層受損，皮膚屏障不再穩定，那就變成了敏感肌。也就是這個王國出現動盪的時候了。因為守護王都的騎士數目不在平衡，分布也不均勻，甚至是老弱病殘上戰場。

是什麼原因導致我們的角質層受損呢？

《中國美容醫學》上記載一項關於皮膚屏障受損的實驗。

實驗選取94例痤瘡患者，根據年齡，生活習慣等方面進行觀察測試。

這其中包括：

①頻繁洗臉（包括使用香皂頻繁洗臉）

②過度清潔，頻繁去角質

③外用不正規祛痘護膚等化妝品，外用酒精配置的擦劑

④使用溫度較高的水洗臉

⑤不使用化妝水，潤膚產品等。

除了以上幾種，還包括作息習慣、外部環境刺激等其他方面的因素。

二、如何修復角質層？

這里注意，敏感肌的形成很大原因在於角質層受損。角質層受損，降低皮膚耐受性，使皮膚敏感、薄弱，抵抗外界的能力下降，也就是敏感肌膚。所以，對於治療敏感肌，修復角質層尤為關鍵。

調養方面：

1、飲食調理：多吃一些水果、蔬菜、少吃魚蝦、牛羊肉等食品：

2、生活調理：生活要有規律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽煙

3、面部要保持干凈，常用溫水洗臉，增加抵抗力

4、盡量避免在惡劣的環境中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激。

護理方面：

1、 不對面部做大面積按摩，切忌A酸類葯物或其他激素類葯物的'使用。

2、選有化妝品時，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

3、盡量不化妝或者不化濃妝

4、如果皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行及時的保養護理。

保養方面：

1、 維護角質不受傷害，切記在頻繁清潔角質，否則會加重敏感肌症狀，使得角質層更脆弱。

2、加強防護，角質層受損後表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在皮膚上，在搽上基礎保養品之後，再塗一層防曬品比較好。

3、充分保濕，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，其有這種膚膩的人，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。建議定期使用含高效保濕成份的保濕面膜，以緩解肌膚乾燥現象。

多說幾句，角質層薄的人多是敏感性肌膚，最好不要用去角質產品，尤其是眼部，千萬不要做去角質，眼部的肌膚是臉上肌膚最薄的部位。多用適合敏感性肌膚的補水護膚產品，經常做些補水的面膜，做好防曬的擴理，即使是冬天也要做好隔離護理。

修復角質層的最佳方法2

1、注意清潔和保濕

對於受損角質的修復絕對不是很快能完成的，要從護膚的方方面面做起。首先就是對於面部的清潔方面，習慣化妝的美女們一定要及時卸妝，使用清潔產品時注意使用溫水洗臉，不要用過涼或過熱的水，這樣不利於肌膚細胞的發育。清潔完臉部之後，要注重保濕，多使用高溫和無刺激性的保濕產品。

2、使用修復角質層的產品——甘油

首先得認清一點，甘油不是有油，而是一種在水中溶解後吸水力特別強的保濕劑。因為我們受損的角質層中肌膚內天然的保濕因子就大量流失了，而甘油可以代替天然保濕因子恢復和鎖住角質層以下的含水量。其次，甘油還能夠刺激皮膚，讓真皮層產生一種蛋白成分幫助肌膚循環水分。甘油對修復角質層的效果那絕對是非常好的！

3、不使用帶有金屬含量的化妝品

如果角質層太薄，那我們本身的皮膚就沒有什麼保護能力，如果在使用帶有金屬含量的化妝品，那帶有金屬和化學成分的物質就會很快進入皮膚深層，從而造成很嚴重的角質層損傷。

4、做足保濕

敏感肌膚多數是因為角質層薄的緣故，肌膚難以保持住足夠的水分。這種膚質的人會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥，所以日常保養中要加強保濕護理。另外要記住一句話：補水是皮膚護理的基礎，周期的密集補水也要定時做足。

5、減少刺激

一旦出現乾燥、脫屑或泛紅狀況，說明皮膚健康已經亮起紅燈。想讓皮膚盡快復原，最好的方法是減少刺激，不吃刺激性食物，停用當前的護膚保養品，不化妝、不過度風吹雨曬，推薦使用煥伊婷的舒敏套裝，幫助肌膚鎮定、減輕皮膚刺激和不適症狀。

6、注意防曬

角質層薄的肌膚，一定要注意做好防曬工作，否則很容易就會引發皮膚老化問題，一年四季的防曬都要做，應該塗抹防曬霜，配合使用遮陽傘等。

修復角質層的最佳方法3

首先，大家對角質層要有正確的認識。它不同於正常的皮膚，但是又與皮膚緊密聯系在一起。一般來說，角質層的主要成分為沒有細胞核的死細胞，它們均勻分布於皮膚的最外層，發揮著防禦保護的作用。通常情況下，角質層會自然的更新和脫落，不會受到外界的干擾。比如，我們每天洗臉的時候就會帶走部分角質層，如此循環往復的進行角質層周期增生與脫落。需要注意的是，盡管角質層不會被輕易去除掉，但是採取一些專門去死皮的護膚品，就會造成大量的角質層丟失，進而使得角質層被過度清除，暴露了角質層下的皮膚組織。這樣一來，保護皮膚的天然屏障丟失了，細菌和紫外線等也就會對皮膚造成直接損傷。

所以說，角質層是皮膚的天然屏障，不能進行過度破壞。對於已經破壞了的角質層，該如何進行有效的修復呢？其實，掌握這幾種常見的修復方法，就能夠很好的幫助角質層完成修復。

一是要適度的補水保濕。因為角質層雖然沒有細胞核，但並不代表它就沒有生命力，通過補水保濕，可以幫助角質層進行修復和生長，然後新生的角質層將重新覆蓋於皮膚組織上面。尤其是到了秋冬季節，空氣中的水汽相對較少，這樣就會造成皮膚乾燥，角質層也相應會減少，這個時候的皮膚保濕補水就顯得尤為重要了。另外，每次進行面部清洗之後，也不要忘記對面部進行補水保濕，由此達到面部持續保濕的效果。

二是要正確使用溫水洗臉。因為皮膚對冷熱刺激十分敏感，過熱或過冷的水溫就不利於皮膚保養，更不利於角質層的修復。所以，對於有角質層破壞的女性，一般在洗臉的時候以溫水為主，切忌使用熱水洗臉，這樣會燙壞角質層，加速臉部毛細血管的膨脹，造成血流淤滯的現象發生。三是正確使用護膚品。對於刺激性的護膚品盡量不用，選擇抗過敏、溫和護膚品才是保護角質層的有效方式。哪些護膚品是作用溫和的呢？一般來說，不含激素、酸鹼度適中的護膚品都屬於溫和的，它對於皮膚的刺激作用較小，因而也不會造成角質層被過度破壞，可以作為女性平日護膚的重要考慮對象。

總得來說，護膚品對於皮膚的保護作用也是相對的，希望廣大女性在臉部護理方面，盡量做到自我保養和護膚品保養聯合的方式，注重角質層的修復和保護，才能真正做到臉部皮膚的清潔與健康。

Ⅱ 毛囊角質化或是脂溢性皮炎怎麼治療

毛囊角化症主要是由於缺乏維A酸所導致毛囊過度角化,治療主要看你的嚴重程度,症狀比較輕者,可以開始只用維A酸軟膏(商品名:迪維霜)外塗即可,如果比較嚴重,則需口服葯物治療,最好去醫院找正規皮科醫師知道治療. 脂溢性皮炎的治療： 內服維生素（B6、B2和復合維生素B）炎症著明或炎症范圍較大時可短期給予（皮質類固醇激素）如強的松10mg，每日2－3次，四環素0.25g，每日2次。外用（1％煤焦油霜）劑或氫化可的松等（皮質類固醇霜或溶液）或含有（2％酮康唑的復方制劑），頭部損害可用含有二硫化硒、酮康唑或煤焦油的香波洗頭，每周2－3次。 脂溢性皮炎是發生於皮脂溢出部位的一種炎症性皮膚病。通常從頭部開始，症狀加重時向面部、耳後、上胸部等其他部位發展，表現為片狀灰白色糠秕狀鱗屑，基底稍紅，輕度瘙癢。重者表現為油膩性鱗屑性地圖狀斑片，可伴滲出和厚痂。脂溢性皮炎多見於成年人及新生兒。 脂溢性皮炎的發病原因尚不清楚，有人認為與遺傳有關，但未得到證實。本病是在皮脂溢出的基礎上所引起的皮膚繼發性炎症。精神因素、飲食習慣、維生素B族缺乏、嗜酒等對本病的發生、發展均可能有一定的影響。 治療主要在於保持皮膚清潔，限制脂肪飲食和酌用葯物治療。 護理要點◆ 限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。 ◆ 每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩，清潔皮膚。 ◆ 遵照醫囑用葯物治療，需耐心堅持方能有效。 治療原則1．避免任何刺激如機械性的磨擦和搔抓、肥皂洗或不適當的葯物。禁食用刺激性食物如酒類、辣菜等。注意清潔衛生。治療與本病有關的皮膚病，如濕疹、瘙癢病等。與職業有關者，加強相應防護措施。 2．外用止癢、殺菌和保護制劑：如5％—10％硫磺霜，亦可外用1％碘酊或百多邦軟膏。 3．重症者全身使用抗菌素。 4．反復發作者，可用葡萄球菌混合疫苗(108／n)，每周1次，首次0．3ml，第2次0．5ml，第3次lml，以後每次lml，如無反應可逐步加量至2ml，10次為一療程。

Ⅲ 脂溢性角化病的護理方法

脂溢性角化病的護理方法

一、脂溢性角化病在飲食上如何護理

脂溢性角化病患者應注意多食富含維生素及鋅的食物，控制脂肪的攝入，避免高碘食物的攝入，其具體飲食注意事項如下所述。

1、膳食中要注意控制脂肪量：脂肪不宜過多，否則會加重症狀，每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。可適當給予高蛋白飲食，因為蛋白質有利於保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食，因為含糖較多的飲食可促進脂肪的合成。

2、要吃富含維生素的食物：維生素A的食物要適量多吃，如豬肝、胡蘿卜、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。除上述之外，還要多吃含維生素C、B1較豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加穀物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物。

3、應在膳食中補充含鋅高的食物：缺鋅也可加重本病的發生，因此應多攝入富含鋅的食物，如動物肝、瘦肉、禽類、堅果類等，以糾正人體內鋅的相對不足。避免高碘飲食很重要，因高碘飲食可使毛囊角化或堵塞，要控制海帶、紫菜等海產品的攝入。

二、脂溢性角化病有哪些症狀

脂溢性角化病大多發生於40歲以後，好發於頭皮、面部、軀干、上肢、手背等部位，但不累及掌、跖。開始為淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀，隨年齡而增大，數目增多，直徑1mm～1cm，或數厘米，境界清楚，表面呈乳頭瘤樣，表面有油膩性痂，痂容易刮除。有些損害色素沉著可非常顯著，呈深棕色或黑色，陳舊性損害的顏色變異很大，可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。本病可以單發，但通常多發，多無自覺症狀，偶有癢感。皮損發展緩慢，極少惡變。臨床上有幾種特殊類型。

1、刺激性脂溢性角化病：發生於皮質溢出部位或摩擦部位，皮損可因被刺激而發生炎症，基底變紅，表面呈不規則增生。

2、發疹性脂溢性角化病：短期內突然發生並迅速增多。應注意是否有並發內臟腫瘤。

3、灰泥角化病：主要發生於老年，好發於下肢，皮損為多發角化性丘疹，容易被剝去，不出血。

三、脂溢性角化病應該做哪些檢查

脂溢性角化病組織病理呈多種不同的表現。通常分6型，即角化型、棘層肥厚型、菌落型、腺樣型、刺激型和黑棘皮型。同一損害中，常見不止一型的上述類型。

上述各型均有角化過度、棘層肥厚與乳頭瘤樣增生。絕大多數病例，棘層肥厚完全是由於腫瘤向上伸展，因此腫瘤下端平坦，與兩端正常皮膚位於同一水平線上，為本病組織病理學特點。增生的瘤組織由鱗狀細胞和基底樣細胞組成，前者與正常表皮中所見的.鱗狀細胞相同，而後者比正常基底層細胞小，胞核相對較大。茲將上述六型分述如下：

1、棘層肥厚型 為本病最常見的類型，角化過度和乳頭瘤病常輕，但表皮顯著增厚。有些病例中增厚的表皮雖然只包繞著狹窄的乳頭。另一些病例則可見由增厚、交織的表皮細胞索圍繞結締組織島而構成的網狀外觀。可見很多角質凹陷在橫切面上表現為許多假性角囊腫，此外亦見呈驟然而完全形化的真囊腫。在顯著增厚的表皮中，基底細胞的數目超過鱗狀表皮。此型黑色素含量較正常者多。

2、過度角化型 也稱指狀或鋸齒型，角化過度和乳頭瘤樣增殖明顯，但棘層肥厚不大明顯。很多表面被覆表皮的真皮乳頭，向上呈指狀伸展，好像教堂的屋頂。表皮大部分由鱗狀表皮組成，但到處可見小簇基底樣細胞。一般無大量黑色素。

3、腺樣型 表皮呈許多細的表皮細胞束從表皮伸向真皮並分支和交織，很多束僅由雙層基底樣細胞組成。純網狀損害無角質囊腫和假角質囊腫。但腺樣型也常伴有棘層肥厚型，後者常見角質囊腫和假角質囊腫。腺樣型的基底樣細胞常見明顯色素增加。

4、菌落型 表皮內有極顯著的細胞巢，後者在有些病例中因胞核小而深染，只在少數部位見到細胞間橋，而與基底細胞上皮瘤的病灶相似。有些病例細胞巢則由有明顯細胞間橋的相當大的細胞構成。

5、刺激型 此型特點為出現很多由許多排列成洋蔥狀的嗜酸性扁平鱗狀細胞構成的鱗狀旋渦或鱗狀珠，因此像分化低的角化珠。但這些鱗狀旋渦，小而數目多，呈限界性而易與鱗狀細胞癌的角珠區別。此外，刺激型脂溢性角化病可向下增長，超過非刺激型通常所見的水平分界線。

6、黑棘皮瘤型 為脂溢性角化病的一種相當罕見的組織學類型，損害內散布有很多充滿黑色素的大黑色素細胞。銀染色這些細胞有大的樹枝狀突，並含有相當量的黑色素，而角質形成細胞幾乎不含任何黑色素。本型不同於通常的色素性脂溢性角化病，後者僅有少數黑色素細胞，黑色素幾乎完全位於角質形成細胞內。

四、治療脂溢性角化病的小竅門

脂溢性角化病就是我們熟識的老年斑，也叫做老人斑，老年疣等。是一種十分常見的良性皮膚腫瘤。老年斑顧名思義，就是主要發生在老年人身上。一般會出現在面頭部、背部和手背。

老年斑雖然不會對老年人的身體造成太大的傷害，但老年斑長在比較暴露的皮膚上，會影響外觀，往往會打擊老年人的自信心。

中醫認為，老年斑的根本原因是老年人的肺氣虛衰，胃氣不足，是皮膚失去養分。現代醫院認為老年斑的出現是因為老年人細胞代謝的機能漸漸減弱，如果在飲食中汲取的脂肪太多，就會出現氧化，出現褐色素，難以排出體外，滯留在皮膚細胞上形成老年斑。在生活中，一些很常見的食材其實對消除老年斑有特別的功效。

生薑

生薑含有的姜辣素能夠有力地對抗脂褐素。可以將洗凈的姜切成片或絲，用開水沖泡，10分鍾後加蜂蜜即可飲用，建議每天飲用一杯，堅持飲用，漸漸會發現老年斑的症狀減輕了。也可以將姜加入日常的菜餚烹調中，同樣有利於老年斑的減淡。

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Ⅳ 皮脂膜如何修復

皮脂膜如何修復

皮脂膜如何修復，我們的皮膚屏障是肌膚的保護傘，每個女人若都會想能夠擁有，無瑕的皮膚，因此現在許多女性對於皮膚管理越來越重視，以下詳細介紹皮脂膜如何修復。

皮脂膜如何修復1

一、皮脂膜的作用

皮脂膜是由皮脂腺里分泌出來的油脂、角質細胞產生的脂質、汗腺里分泌出來的汗液和脫落的角質細胞經過低溫乳化，在皮膚表面而形成的一層保護膜。一般作用如下：

01、屏障作用

皮脂膜是皮膚屏障之一，是我們皮膚的天然保濕層，能夠有效鎖住肌膚水分，防止肌膚水分蒸發，並還能防止外界物質大量透入，使肌膚的含水量保持在正常范圍。

02、潤膚作用

皮脂膜的脂質部分能夠有效滋潤皮膚，保持皮膚的水潤，使皮膚柔韌細膩、富有光澤。皮脂膜中的水分和油分能夠緩解皮膚的乾燥狀況。

03、保護作用

皮脂膜是我們皮膚表面的免疫層，不僅擁有自我凈化的能力，還能發揮屏障作用，幫助阻擋和抵禦外界不良侵襲，維持肌膚穩定狀態。

但皮脂膜也比較脆弱，不合理的或是錯誤的護膚方式，容易使皮脂膜遭到破壞，皮膚少了皮脂膜的保護，就會變得粗糙。

日常常見的破壞皮脂膜方式有過度清潔，比如頻繁潔面、頻繁去角質、潔面產品清潔力過強等，還有用錯護膚品、忽略防曬等。

所以，及時的保養和修護很重要，完善皮脂膜，才能更好地呵護皮膚。

二、如何修護受損皮脂膜？

皮脂膜受損後，我們要做好皮膚的基礎護理，以保濕和修護為主。

01、卸妝清潔方面

如果日常需要化妝，可以選擇化淡妝，卸妝時動作輕柔，不要來回摩擦皮膚。

潔面則按照每天正常的頻次：1天2次，早晚各一次就好。潔面產品要選擇那種質地溫和的，保證能夠清洗掉面部附著的灰塵臟物，又不會過度帶走有益油脂。

02、保濕方面

當皮脂膜受損後，其保濕鎖水的能力也有所減弱。所以，大家可以使用一些具有補水和保濕效果的護膚品，幫助維持肌膚的含水量，減少蒸發和流失。

03、修護方面

除了基礎的呵護，及時修護皮脂膜也很重要。大家可以選擇含有神經醯胺、角鯊烷等成分的護膚品，來幫助修護受損皮脂膜，提高保護。

04、防曬方面

來自紫外線的傷害也是不可小視的。所以，大家在日常護膚中，還是要堅持塗抹防曬，可以選擇那種質地溫和輕薄的防曬產品，來幫助抵禦紫外線對於皮膚的傷害，傷害少了，也有利於皮脂膜的修護。

皮脂膜如何修復2

皮脂膜薄怎麼修復

皮脂膜薄的妹子需要先模擬皮脂，修復屏障，模擬皮脂主要是通過模擬生理皮脂以達到修復屏障的作用，主要成分有透明質酸﹑角鯊烷和神經醯胺：

①透明質酸：是能被機體分解代謝的能夠攜帶500倍以上的水分的.透明分子，是目前自然界中保濕性最好的物質，被賦予理想的天然保濕分子稱號，可以迅速補充皮脂失去的水分。

②角鯊烷：人類細胞之間也是有角鯊烷，作為最接近人體皮脂的一種脂類，親和性高，不會引起過敏和刺激，還能加速其他活性成分向皮膚中滲透，從而及時修復皮脂並在皮膚表面形成一層天然的屏障。

③神經醯胺：神經醯胺是細胞間基質的主要成分，皮膚自有的神經醯胺維持著皮膚的水油平衡，是皮膚的自我保護元素;而護膚品中的神經醯胺能夠減少紅腫和角質層水分流失，起到增強皮膚屏障和重建細胞的作用。

1、長期用過熱的水洗臉、頻繁洗臉。每日數次使用過熱的水或鹼性、清潔力較強的潔面產品潔面，容易造成皮膚表面油脂大量流失，使皮脂膜受損。

2、過度卸妝。有人日常淡妝也用強力卸妝產品，也會因其強大的清潔力而破會皮脂膜。

3、過度去角質。皮膚粗糙不一定與角質層有關。如果不視情況，熱衷於一個星期做兩次祛角質，可導致皮脂膜受損。

4、只在夏季防曬。紫外線可導致皮膚受損，而在乾冷的季節，皮脂膜也變薄，若不注意防曬，不僅皮脂膜受損，還會加速皮膚老化。

5、忽略護膚品pH值。皮脂膜呈弱酸性，PH值在5.5左右，鹼性護膚品和潔面產品給它帶來的損傷顯而易見。

皮脂膜薄用什麼洗面奶

我們要選用呈弱酸性的洗面奶，加水揉搓，泡沫呈大小不一或者偏大時，我們要注意了，這樣的洗面奶是呈鹼性的，而且當我們使用後，臉部有緊綳感，如果長期使用，酸鹼中和，我們的皮脂膜就不存在了，不但達不到我們要保護的效果，反而讓我們的皮膚受到傷害，如果泡沫呈細小狀，則該種洗面奶呈弱酸性，就可以放心的使用。

皮脂膜如何修復3

看看你的皮脂膜是否受損：

1、外油內干，皮膚敏感毛孔粗大易出油；

2、護膚品不易吸收，還容易搓泥；

3、皮膚衰老加速，面部出現紅血絲；

4、痤瘡、大面積閉口、脂溢性皮炎等久治不愈；

5、看上去角質層偏薄，很容易長痘痘；

6、皮膚長期處於發炎狀態，相比同齡人皮膚更顯老態；

7、皮膚常常反復出現問題；

皮脂膜修復方式：

1、不要過度清潔

洗臉盡量控制在一分鍾左右，早上起床盡可能用清水或溫和性的洗面奶洗臉。比如帶有氨基酸成分的。如果是角質層本身很薄的，建議早上用清水洗臉，噴塗溫和的爽膚水。晚上可以洗臉。一天洗一次即可。

2、不要使用去角質產品

角質層本身損害，就比較薄，不要使用去角質產品。去角質的產品會讓肌膚角質層的死皮細胞更快脫落，容易變薄，會產生易敏症狀。

3、不要過度護膚

一旦肌膚屏障受損，

肌膚出現很多問題，病急亂投醫會導致看到什麼網紅推薦的產品，種草的產品都要買來試試看，導致各種品牌產品「大雜燴」，使用不同成分的護膚品疊加在皮膚上，導致過度護膚。

建議皮脂膜受損後，採用極簡護膚法，做好補水、鎖水以及舒緩消炎的護膚流程。

建議：根據自己肌膚的類別和問題，建立屬於自己肌膚的專屬護膚方案，並且每個階段按照流程嚴格執行，一般1-3個月左右，肌膚的問題就有所改善。

4、修復期停用面膜

很多人還是認為敷面膜會讓肌膚更水潤，更有光彩，但是這樣做其實對皮膚的負擔是很大！特別是市面上一些面膜含有酸、防腐劑、香精等易敏成分，如果選擇這樣的面膜，不但不會發揮作用還會讓肌膚更差，皮脂膜修復期間最好停用面膜。

5、拒絕摩擦

不用使用摩擦力強的產品洗臉以及護膚，比如洗臉產品、粗糙的毛巾使勁擦臉、化妝棉摩擦等。用手輕輕塗抹爽膚水即可，洗完臉後輕擦臉部。

6、不用熱水洗臉

不知道大家有沒有一個壞習慣就是沖澡的時候喜歡用花灑直接沖臉，但其實我們平時洗澡的水的溫度會調得比較熱，這么直接沖會使微血管擴張而導致酒糟肌和敏感肌。洗臉比較好的溫度是，比自己的身體體溫稍微低一點最好。

Ⅳ 角質層受損如何修復快速

「角質層受損的主要因素是和局部血液循環受阻有關，也可能是長期的頻繁使用激素類葯物，最好是要選擇合適自己的修復方法。角質層受損的修復方法包括有：1、對日常清潔面部的習慣進行改善，短時間內減少過度的清洗，停用清潔產品一段時間之後，一般角質層受損的情況就能夠自行恢復。2、在角質層受損期間，應該要合理的使用化妝品，防止化妝品使用不當而造成角質層受損更加嚴重。3、如果角質層受損的情況持續不恢復，就需要到醫院的皮膚科做檢查並治療。注意平時要採取正確的洗臉方式，盡量不要過度揉搓。」
」
對於皮膚來講，角質層是非常重要的，當角質層處於健康的狀態時皮膚不容易出現問題，但在目前由於環境飲食以及其他方面的影響，讓很多人的角質層多多少少受到傷害'而在角質層受損的時候皮膚容易出現乾燥、瘙癢、過敏等問題，所以如果頻繁出現皮膚問題，首先要修復自己的角質層。
角質層受損要如何修復？
一、採取正確的洗臉方式
可能大部分人在平時洗臉時並沒有講究，卻不知想要修復角質層洗臉的方式要正確，注意在洗臉的時候盡量選擇溫水，不要用熱水，熱水會給皮膚帶來刺激，讓本身脆弱的皮膚會有更大的負擔，時間一長會讓角質層越來越薄，皮膚越來越敏感。
二、選擇溫和的洗面奶
對於角質層受損的人群來講，在選擇洗面奶時一定要注意選擇一些溫和並且抗過敏的洗面奶，溫和的洗面奶對皮膚的刺激性比較小，在清潔皮膚的同時還能防止刺激到皮膚，讓角質層更受損。
三、不隨便使用葯物
有一些人因為角質層比較薄在出現問題時會隨便使用一些緩解症狀的葯物，卻不知在目前有很多外用葯物帶有激素，如果使用這些葯物會讓角質層在持續受損的同時還會導致炎症，引發激素皮炎。
四、做好保濕
角質層比較薄的人在平時洗面後要做好保濕，避免皮膚過於乾燥，在修復的過程中保濕補水是非常重要的，皮膚細胞以及角質層有足夠的水分才能防止因為乾燥而出現不適症狀，另外在水分充足的情況下，也能幫助促進細胞生長修復角質層。
五、控制油脂分泌
可能大部分角質層受損的人油脂分泌會混亂，有些會長久不分泌油脂，有些會油脂分泌過多而長痘，所以要提高皮膚的抵抗能力，多吃一些含有膠原蛋白比較高的食物來保護皮膚下的膠原蛋白，控制皮膚的油脂分泌。
六、不隨便進行醫美手術
在目前有很多女性為了追求皮膚完美而會進行各種醫美手術，如水光針、微針、黃金射頻等，但對於角質層比較薄的人來講，這些醫美手術都是要盡量避免的，因為在進行的過程中會對皮膚造成刺激，這樣不僅不利於修復角質層，還容易讓皮膚傷害更嚴重。

Ⅵ 頭皮脂溢性皮炎要怎麼解決日常頭發護理要怎麼做才好呢

頭皮脂溢性皮炎即發生在頭皮的脂溢性皮炎，典型皮損是毛囊和毛囊周圍的紅斑丘疹，可見糠皮狀或黃色油膩性鱗屑，同時伴有瘙癢等自覺症狀，影響個人形象，給患者造成了一定的思想壓力。治療上主要以去脂、殺菌、抗炎、止癢為主。

1. 系統用葯： 可以口服一些中葯或中成葯以及一些抑制皮脂腺分泌的西葯如異維A酸膠囊等去除多餘油脂，頭皮脂溢性皮炎往往伴隨一些皮膚常駐菌過多，可口服一些抗真菌葯如伊曲康唑殺菌。

2. 外用葯： 一些局部外用葯以其使用安全、方便、療效可靠，得到較廣泛的臨床應用，如抗真菌葯物酮康唑洗劑，抗炎葯物他克莫司軟膏等，由於頭皮脂溢性皮炎有較多脫屑，外用0.1%維 A 酸霜調節皮膚正常角化，抑制皮脂生成和皮脂腺分化，且具有抗炎作用，也可以外用1%煤焦油洗劑，加速形成正常的角質層,另外還有消炎、收斂、抗細菌和真菌作用，故能改善脂溢性皮炎的症狀。

3. 生活習慣

勤洗頭，保持頭皮清潔乾爽。保持生活規律，睡眠充足，避免熬夜，飲食 健康 ，多蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，少吃含糖量高的食物。

先自報家門：我頭部脂溢性皮炎有十多年了，尤其12年之後，更加嚴重，頭屑很多，隔天不洗就奇癢難忍，甚至開始大量脫發。嘗試過西葯治療、中葯調理、民間偏方，走過各種彎路。終於在今年治好了我的頭部脂溢性皮炎。關注並進入作者主頁，點擊屏幕下方「防脫生發」，徹底解決脫發問題。

首先做個自測，看看你是不是脂溢性皮炎：看看頭皮屑是一片片的，還是大量的混合在一起？把頭皮屑撥開，看看頭皮屑下面的皮膚是不是很紅？頭發有沒有呈束狀改變；這些是區分脂溢性皮炎和銀病的依據；如果頭皮屑是一片片的，頭皮不受影響，則考慮是脂溢性皮炎；如果頭皮屑很多積在一起，頭皮屑下面是紅色的，一抓容易出血，或者頭皮呈束狀，則是後者。

脂溢性皮炎是一種慢性的皮膚炎症疾病，引起脂溢性皮炎的病因比較的復雜多變，主要原因是由於不 健康 的飲食習慣，導致內分泌失調，影響消化功能吸收，和周圍的環境相互作用引起的，精神長期處於緊綳狀態，勞累過度，護膚品使用不當，影響皮膚油水平衡，抵抗力降低，使得皮膚容易受到感染。周圍環境的不清潔不 健康 影響等引起的，一般發生在人體皮脂分泌旺盛的部位，主要的症狀為出現大小不一的紅斑和丘疹鱗,脂溢性皮炎主要發生在頭皮、耳後、臉部等皮脂分泌比較旺盛的部位，帶有輕度的瘙癢感，治療不及時，會引發紅皮病，蔓延到全身。

這個病困擾了我從高中到大學到工作10多年的時間，總結下來的規律是：熬夜、吃辛辣、油炸、清潔不徹底一定會發作。最開始是頭部，頭皮油脂分泌最為旺盛。如果長時間沒有控制病情，會蔓延到面部，眉毛 鼻翼等等 都是重點復發區域。表現在頭部還會發展為皮屑、大量脫發等。

主要的原因就是皮脂代謝引起的真菌感染。用過各種洗發水和激素葯。復方酮康唑，好用。但是是激素類，屬於治標不治本，好在效果很明顯 很快。要是去面試 去相親 可以用一下應急，不建議經常使用！

頭皮脂溢性皮炎的話只要是及時的治療的話會好的，平時在生活上的調理對於脂溢性皮炎的治療也是非常的重要的，要特別的注意飲食，脂溢性皮炎患者不能吃酸辣，刺激性的食物，減少對皮膚的刺激。可以多吃含維生素和蛋白質高的食物，能夠很好的促進血液循環，不要過多使用刺激性的清潔用品，以免皮膚受到刺激，使皮脂腺更為活躍，加重皮脂溢出。頭皮脂溢性皮炎嚴重的話會蔓延到全身的。所以一定要注意。

頭皮脂溢性皮炎是容易反復發作的。目前就是治療脂溢性皮炎是抑制皮脂異常分泌,減輕皮損處的炎症反應,徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放,起止癢作用.另外就是不要過度使用去油,去角質的產品：雖然脂溢性皮膚炎常常生長於皮脂腺較多處,但是過度去油,去角質很容易誘發它的發生,脂溢性皮炎洗頭要用含要用含棲和鎘的葯物用品【膚凈安】來治療，生活中不要吃辛辣刺激的食物。

最後，頭皮脂溢性皮炎的話最主要的還是要注意平時的衛生和平時的飲食習慣，葯物治療加上飲食調理，這樣才可以有很好的治療效果的，另外就是要多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣油膩食物，另外就是可以外用硫磺洗劑來洗頭，這樣就可以有很好的效果的。

這是我本人12年脂溢性皮炎親身經歷的總結分享，希望對你有幫助。目前我的頭皮情況已經比較穩定沒有復發跡象了，如果你有關於頭皮脂溢性皮炎的問題可以和我交流

頭發亞 健康 的表現

頭發稀疏：可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質代謝紊亂的話，就會導致脫發和頭發稀疏。

脫發：可能存在缺鐵現象。由於身體的自然循環更替，我們每天都會掉40-100根的頭發。但是，如果您的脫發速度加快的話，就要查一查是不是體內缺鐵了。

頭發松軟或乾燥： 健康 的頭發是相互分開伸展的，但如果飲食不當，頭發缺少水分就會變得非常乾燥。

頭發缺乏光澤：缺少維生素b。頭發失去光澤，通常是由於缺乏使油脂有效發揮作用的關鍵性物質維生素b，可試著補充一些維生素b。

頭發太油：可能是喝奶過量。一些毛發研究人員認為，過油的頭發是由於喝多了牛奶、酸奶等奶類飲料所致。解決方法很簡便，停喝奶類飲料後1周內就可見效。

頭發末端分叉：缺少礦物元素或維生素。這可能是體內缺少人體所必需的幾種礦物質元素或者維生素，注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白質的食物，這樣有助於改變頭發末端分叉現象。

頭皮脂溢性皮炎是發生在頭皮的，在皮脂溢出基礎上的慢性炎症性皮膚病。容易反復發作。

可以外用希爾生洗劑或者采樂洗劑洗頭。

如有瘙癢或炎性丘疹，可以外用克林黴素甲硝唑擦劑。

如果症狀比較嚴重，需要及時看專業的皮膚科醫生。

頭上皮膚薄、皮脂腺密度大，皮脂分泌旺盛，加上還有頭發遮擋，日常護理要盡量維持頭皮的生態平衡，保證頭皮微生物菌群、油脂、pH值、水分含量等處於平衡狀態。

脂溢性皮炎的護理：

1. 清潔：盡量選弱酸性或弱鹼性的洗發水，減少對頭皮的刺激。

如含氨基酸類和烷基葡糖苷類的洗護產品，其他如含海鹽、茶皂素、馬尾松提取物、活性炭、辣木籽提取物、益生菌、酵素等的洗發水。

要根據頭發的粗細、乾性、油性或中性，在日常使用洗發水的過程中，逐漸找到和選擇最適合自己的產品。

2. 注意洗頭的頻率 ，通常一周洗發2-3次。洗頭時不要過度搔抓刺激頭皮，水溫不要太高。

過度清潔會破壞頭皮屏障，造成頭皮敏感，也使頭皮水分更易流失，出現乾燥、脫屑等問題。

3. 正確使用護發素：護發素只能塗抹在頭發中段到發尾處，不可接觸頭皮。

因為大部分護發素具有一定的刺激性不能直接接觸頭皮。

4. 減少高溫直吹，減少燙、染發及漂白。

兩次染發至少要間隔4到6周。讓染在頭發上的顏色自然脫落，不要另行漂或染，以減少對頭發，頭皮的刺激性

5. 選優質發刷，梳的時候應該由內往外，而非從上往下。動作盡量輕柔,不要太用力拉扯。

6. 適當按摩頭皮：可配合功能性精油按摩頭皮，如椰子油、迷迭香油、薰衣草油或杏仁油，以促進頭皮血液循環，增加毛囊營養供給。

動作要輕柔，可以睡前按摩，第二天早上用洗發水洗干凈。

7. 保持生活規律不熬夜，少吃高糖高脂飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物和煙酒。

老高在這里告訴大家，脂溢性皮炎破壞的是頭部毛囊，會造成永久性脫發，有些男性在發育後，即開始出現脫發，進而頭發油膩發亮，頭皮屑慢慢增多，經常出現奇癢，有時頭發乾枯無光澤，只要用手抓一抓，頭發就會脫落，特別是兩側額角還會發生慢性彌漫性脫發。

脫發主要發生於男性青年，但近些年來女性患者人數有增加的趨勢。臨床表現為患者頭皮脂肪過量溢出，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很臟，並散發臭味，尤其在氣溫高時更是如此;有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮濕，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。

脫發一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而彌漫於整個頭頂，但頭部四周的頭發卻不怎麼掉。症狀嚴重者脫發區變得油光發亮，剩餘的頭發變得細軟枯黃。患者一般從二十多歲開始就出現持續性的脫發，嚴重者到三十多歲，一般到四十多歲就基本脫光，嚴重影響美容。

所以大家對於脂溢性皮炎的危害有了一定的了解了，如果不想有類似的苦惱，就要從日常生活中開始預防，我常常跟我的患者說，預防永遠是大於治療的，所以你們不要不把疾病的預防放在心上，有意識的去預防，就不怕疾病會突然找上門來。

小王這段時間以來頭皮，鼻周，口周出現暗紅色的斑片，上邊還覆蓋著油膩的鱗屑和痂皮，有時候還會瘙癢難耐，病情時好時壞卻不能痊癒。用深層清潔方法（控油洗面奶、皂類等）潔面後即可清爽，不久油膩感又溢出表皮，反復發生，這到底是什麼問題呢？經過醫生診斷後告訴他這個疾病叫做「脂溢性皮炎」，我們今天就一起來了解一下這個煩人的疾病。

」

什麼是脂溢性皮炎

「

脂溢性皮炎是一種皮膚附屬器疾病，是發生在皮脂溢出部位的一種慢性炎症性皮膚病。其發病可能與糠秕馬拉色菌、體內激素（雄激素）水平、皮脂分泌狀態、精神壓力、甜食及油膩食物、免疫反應等因素有關。其中馬拉色菌在脂溢性中起到關鍵作用，馬拉色菌菌屬實親脂性酵母，主要位於脂質豐富的區域。由於馬拉色菌菌屬具有產生酯酶的能力，它們可將皮脂分解釋放油酸和花生四烯酸而引發炎症反應。這兩種不飽和脂肪酸直接刺激角質形成細胞並且產生脫屑的作用。因而皮膚表面會有脫皮，紅斑、腫脹、和皸裂現象。有臨床報道易患脂溢性皮炎的個體，可因疲勞、情緒緊張或感染所誘發。

」

關於脂溢性皮炎的治療

目前常規的治療方法是口服維甲酸葯物抑制皮脂分泌，控制油脂量，達到抑菌作用。局部治療包括外塗抗炎葯物（如復方氯黴素酊）、抗真菌劑和免疫調節劑（吡美莫司軟膏），可聯合LED紅藍光物理療法。部分局部症狀較重的患者，可短期外用低效至中效的皮質類固醇，以快速有效的消除皮損及相關症狀。

面部脂溢性皮炎反復發作除上述因素外，還有就是患者的錯誤認知。認為表面油脂過多不衛生，認為皮膚表面的污垢需要及時清潔，便會經常使用去油、去角質產品，常常過度去油、過度清潔。這樣時間久了很容易導致皮膚屏障功能下降、表皮水分丟失，角質層水合作用下降，棘細胞間橋粒脫落，角質層粘著性下降，皮膚脆弱易剝脫，從而引發的皮膚發紅、變薄、脫屑，繼發細菌及毛囊蟲感染而加重炎症反應。

所以在治療上不止用常規方法，還要不破壞皮膚的正常結構，避免經皮水分丟失過多造成皮膚抵抗力下降。所以，在常規治療的同時，外用醫用皮膚保濕劑、成膜劑維持皮膚水油平衡，提高皮膚的屏障功能也非常重要。

溫馨提示：

平時要養成良好的生活習慣，睡眠充足，調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒及辛辣刺激性食物，避免精神過度緊張。以避免或降低脂溢性皮炎的反復發作。

什麼是脂溢性皮炎

脂溢性皮炎常發生在頭皮，有些患者會僅僅局限在頭皮，有些患者就會發展到面部、耳後、腋窩等部位。皮脂多、毛發多的部位，都是脂溢性皮炎的高發部位。在頭皮部位，一般表現為銀白色鱗屑，看起來像頭皮屑，但與頭皮屑還是有區別的。鱗屑並不是很油膩，皮損向周圍擴展，要到正規的醫院查看是否患上脂溢性皮炎，從而針對性治療。

脂溢性皮炎怎麼辦

選擇溫和的產品，不能再給頭皮帶來過多的刺激。在頭皮屑比較多的情況下，如果使用的洗發水是比較刺激性的可能會增加頭屑。洗頭的水溫在正常體溫上下浮動為宜，還能起到舒緩頭皮的作用，避免過熱的水會燙傷敏感的頭皮，並且帶走更多油脂，讓頭皮失去保護。

除此之外，要將洗發水或是護發素清洗干凈，不要留有任何的殘留讓其繼續殘害刺激頭皮。還可以在洗頭的時候給頭皮做按摩，按摩兩至三分鍾，這樣有助於血液循環，並起到舒緩的作用。

過多的壓力與沮喪的心情不僅會導致身體的不適，連頭皮也會受到牽連，頭皮菌群、油脂、代謝三大平衡遭到破壞。我們日常要做好養護工作，減少頭皮發癢。可以通過適當護理達到改善的目的，但如果情況嚴重或伴有明顯脫發和內分泌紊亂的情況，需要進行治療。

更多皮膚相關的問題，可關注~

少吃生冷油膩辛辣刺激的食物。平時少熬夜，多運動，保持心情舒暢。用一些控油抑脂的洗發水和護膚產品。

自己就是脂溢性皮炎 葯店的一些洗頭的都用過 沒大有改善 老媽姜榨汁給一周抹兩三次 艾葉煮水 一兩天一次洗 效果明顯

我就是脂溢性皮炎頭發油反復搔癢一抓就出血，常常洗頭發第二天頭皮上就有紅塊和皮屑，脫發嚴重有好兒處斑禿了。各式洗發水用了不少都不管用，現在用硫酸膏洗後頭癢減少，但也不能經常用硫磺膏洗了頭發乾枯，二硫化硒也用過不少都是當時有效，保持充足睡眠心情舒暢多吃蔬菜水果補充維生素，勤洗頭。症狀會緩解一些。這是我的親身體驗！

我之前也是這樣的，紅腫包，還好痛。首先你要換一塊好用適合自己的洗發水，然後你可以去葯店買一瓶碘伏，洗頭的時候把碘伏加到洗發水裡拿來洗頭，連著幾天這樣洗，差不多就好了，我每次都是這樣洗的，現在都是沒有了，你可以試試看

Ⅶ 刷酸是治療脂溢性皮膚的有效方法，但是治療時需要注意這4點

24歲的小李是一名剛步入 社會 的大學生，從事IT行業，經常加班，工作壓力很大。

小李本身是明顯的 脂溢性皮膚，皮膚毛孔粗大，並且非常容易分泌油狀分泌物 ，因此臉上非常容易出現痘痘，或者黑頭，而且很難消除，用了很多皮膚葯都沒有明顯效果，但小李因為忙於工作所以一直沒放在心上。

最近，小李從廣告上看到了一種叫做「刷酸」的治療方法，說是可以有效改善皮膚代謝，特別是對於脂溢性皮膚很有效，於是連忙前往一家美容機構進行咨詢，並且辦了年卡。開始經過一段時間的刷酸治療後，小李的確感覺自己的皮膚變得細致了很多。但後面繼續治療後就感覺不對了， 每次做完臉上的皮膚都非常疼痛，而且出現了乾燥脫皮 ，小李害怕了，連忙到專科醫院進行咨詢。

經過醫生的檢查後發現，那家機構給小李用的果酸濃度過大，而且次數過於頻繁，導致小李臉上的皮膚出現了損傷， 其次就是小李在進行刷酸後，沒有刻意地進行防曬，結果導致陽光將皮膚曬傷了 ，經過專業皮膚科醫師的對症治療後，小李的症狀明顯緩解。

相信很多人在一些美容機構的廣告上看過這項治療，但對其具體的內容並不是很清楚。

刷酸是近年來常見皮膚護理手段，又稱化學剝脫術，其本質是 將濃度適宜的酸性液體均勻地刷在皮膚表面，通過酸的侵蝕作用，從而去除皮膚最外層的角質層，進而起到清除毛囊、修復細胞脫落、促進新生皮膚生殖 等多重作用，多用於治療 脂溢性皮膚、青春痘、粉刺、黑頭 等皮膚問題。

刷酸使用的酸性液體多是 果酸、水楊酸、維A酸 等弱酸，並且需要按照一定的比例進行濃度調整，以果酸為例，一般根據不同皮膚情況和治療要求， 可以配置的濃度多在2%-20%之間，濃度越大，對於皮膚的刺激性和侵蝕性越強 。

臨床研究結果表明，通過合理的刷酸治療後，可以達到以下幾種治療效果。

1、緩解色素沉著

研究表明通過刷酸後， 可促進表皮細胞更新，同時增強皮膚黑細胞色素的脫落 ，從而淡化色斑、痘痕。此外，果酸等具有較好的保濕功能，同時可以 抑制黑色素的產生，從而有效減輕色素沉著 。因此對於黃褐斑、色斑等具有較好效果。

2、加快皮膚代謝

通過刷酸可以 促進皮膚表面老化的角質層脫落 ，從而促進新生皮膚的生長；其次，使用的酸性液體可以 減少毛孔周圍栓塞，避免毛孔阻塞，從而起到清潔毛孔、毛囊的作用 ，加快皮膚新陳代謝，保持皮膚光滑。從而對於青春痘、黑頭等具有較好效果。

3、改善皮膚彈性

果酸進入表皮後， 可刺激表皮膠原蛋白分泌，增強彈力纖維、黏多糖等增生，保存皮膚水分，從而可以改善皮膚彈性 ，淡化皺紋。

刷酸雖然不具有太多的侵入性，但並不是所有人都適合，特別是一些異常皮膚情況是不適合採用刷酸進行治療的。

1、 敏感性皮膚者

具有敏感性皮膚的人其本身的皮膚並不能耐受外界刺激， 經常會因為外界因素導致皮膚瘙癢、針刺肝、燒灼感，並且非常容易起皮、潮紅，對於冷、熱、化學物質等非常敏感 ，這種人是不能進行刷酸的，否則非常容易造皮膚損傷，甚至造成毀容， 因此在進行刷酸治療前一定要進行皮膚敏感性檢查 。

2 、過敏性體質過

過敏性體質的人其本身皮膚對於許多物質都會發生過敏反應，出現水腫、發紅、瘙癢、起泡等過敏反應，嚴重時甚至導致皮膚出現脫落，這種人是不適合進行刷酸的。

3、皮膚角質層過薄

臨床上有部分患者的皮膚角質層天生較薄，對於刷酸的過程不能耐受，並且刷酸過程中非常容易對真皮層造成損傷，導致多種皮膚問題，因此這種人也不適合刷酸。

4、長期進行戶外運動的人

刷酸後皮膚的抵抗力下降，特別是對於紫外線的抵禦能力下降明顯，因此防曬，避免太陽直射是非常有必要的，但有許多人需要長期暴露在日光下，結果導致皮膚起皮、爆裂、脫落，因此需要長期進行戶外工作或者運動的人不適合進行刷酸。

首先要和大家明確一點， 刷酸是一種醫療美容行為 ，2021年國家衛健委規定，刷 酸必須在具有醫療資質的醫院或診所進行，並且需要經過培訓的專業人員進行操作 ，因此建議大家前往權威醫院進行治療或者咨詢。其次，進行刷酸前後還需要注意以下4點。

1、刷酸前一定要保持皮膚干凈、濕潤

刷酸其實是需要經過准備的，特別是要給皮膚一定的准備時間，在進行刷酸前1周， 必須保持面部皮膚干凈，並且使用護膚手段保持皮膚濕潤，並且盡可能的保護角質層不受破壞 ，從而為進行刷酸做好准備。

2、刷酸時濃度不宜過高、時間不宜過長、頻率不宜過多

刷酸時酸性液體的濃度是根據不同人的皮膚情況決定的，其根本目的是在去除角質層的同時，盡量減少皮膚刺激， 一定不要追求療效而將濃度調整過高 ，否則非常容易損傷皮膚真皮層，導致一系列皮膚問題；其次， 每次刷酸的時間不宜過長，10分鍾以內即可 ，如果患者不能耐受，也可以縮短治療時間；最後， 2次刷酸之間的間隔時間一般在20-30天，因為要給新生皮膚進行生長的時間，一定不要過於頻繁 ，導致皮膚損傷。

3、 刷酸過後要做好防曬

刷酸後皮膚的防禦力降低， 因此一定要進行嚴格的防曬 ，如塗抹防曬霜、戴口罩、墨鏡、佩戴太陽傘等，這樣可以防治陽光和粉塵對於皮膚的侵害。

4、 刷酸後要注意保濕

刷酸後 要採用保濕的乳液進行面部保濕 ，同時不要立刻進行化妝， 至少要間隔1周後再進行化妝 。

刷酸作為一種皮膚治療手段， 其本質是一種醫療行為 ，因此希望大家可以前往專業的醫療機構進行咨詢和治療。其次，刷酸並不適合所有人，特別是對於敏感肌、過敏體質和皮膚較薄的人不宜使用；最後，刷酸前後注意事項較多，希望大家可以聽從醫生的建議後，再選擇是否進行治療。

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