毛囊幹細胞怎麼做面部護理

1. 什麼是幹細胞抗衰，幹細胞抗衰老怎麼做，原理是什麼

幹細胞抗衰老屬於醫學抗衰范疇，醫學上認為的衰老是身體機能的衰老，包括免疫力下降、身體炎症導致的包含面部的各種問題等
一般抗衰老的方法
1、身體是健康的，有病治病，沒病防病
2、生活習慣，健康飲食、少熬夜、多運動
3、日常護理，你可以理解為飲食、運動加你日常的面部清潔、補水、眼霜、防曬都是，所以別問什麼方法好了，少熬一次夜比啥都好。
幹細胞抗衰原理與效果也要分幾個層面來說

市場現有的方法一是nk等免疫細胞回輸，醫學認為人體衰老是因為細胞減少、活性的降低而導致的炎症等，免疫細胞能清除或者修復不好的細胞，提高細胞活性從而提高身體免疫力和代謝性疾病，這個角度你理解為調理身體機能和免疫力的基層抗衰，原理上來說是最有效和長期的

第二個層面就是我們理解的常規面部了，細胞類護膚品直接面部導入，修復損傷面部，和你常規美容院的方式相同，只是所導入的產品是細胞類，作用機制更好

第三個是日常護理，大家提真正的細胞類產品更有效，有點復雜了，你理解為綜合用肯定是效果好的。這點來說國、內外是沒有區別的，細胞技術相當，剩下的就是生活自律了

2. 如何做臉部護理

如何做臉部護理

如何做臉部護理？我們都想讓自己擁有一副美麗的臉龐，因為臉部是我們的門面，一張漂亮的臉離不開我們平時的護理，臉部護理是非常有必要的。一起來學習下如何做臉部護理。

如何做臉部護理1

1、首先第一步要清潔自己的皮膚，就要用到洗面奶。注意啦，洗面奶也有好幾種的，有專門卸妝的，也有專門去角質的，還有就是日常清潔的等等。正常護理的話只要日常護理就夠了，這樣會對皮膚好點。

2、清潔完了就是補水啦。精華水，美肌水，爽膚水等等.選擇一個適合自己的就可以啦。用水的時候，最好用化妝棉干凈一點，而且還可以節省好多水呢！輕輕的把水拍在臉上！（用化妝棉效果會更好喲）。

3、擦完水就是要塗乳液，乳液是鎖住水分，減少水分的流失的。乳液就用水輕輕地塗抹在臉上就可以了！

4、接下來就是要塗霜，最好也是保濕霜，這樣又多了一層保護層！然後輕輕的按摩，幫助皮膚完全吸收！

5、如果出門要化妝，姐妹們可以塗上隔離霜，這樣可以在皮膚表層形成隔離保護膜，有效抵抗灰塵，污染性物質以及彩妝對肌膚的傷害，同時還能提亮膚色呢！

6、姐妹們記得晚上在塗晚霜前要先塗水喲！正確使用護膚品順序可以給肌膚更好的吸收和保護，一套使用效果會更好。

如何做臉部護理2

臉部護理方法怎樣進行

1、清潔

皮膚清潔是保養的基礎，可以徹底地去除臉上的化妝品，表面油漬和污垢。

清潔的手法：用中指和無名指的指腹順由下向上， 由內向外輕柔面部，避開眼周。然後用溫水沖洗，用干毛巾或者化妝棉輕輕吸乾麵部。卸裝是清潔之前重要的一步：如果有彩妝，則應該先卸除殘妝。

2、調理

角質層過厚，肌膚失去通透感，變得粗糙晦暗，而且會阻礙護膚營養品的吸收。這就需要養成定期去除堆積死皮的護膚習慣，讓肌膚恢復通透柔嫩。一周兩次敷面膜，可以幫助剝除表面乾燥細胞，使皮膚紋理光華，呈現清新、光彩，並促進對營養品的吸收。

塗抹/清洗面膜的手法：以向上、向外的手勢將面膜平敷在潔凈的臉部，避開眼周和唇部。靜待10分鍾。然後用清水洗去。注意，如果是敏感肌膚8分鍾即可。

3、爽膚

使用爽膚水的作用是補水保濕，同時可以軟化角質，再次清潔肌膚，促進後續潤膚營養吸收。平衡PH值，增加肌膚的柔軟感和濕潤度。還可以幫助收縮毛孔。

爽膚水的用法：沾濕化妝棉，避開眼部，輕輕擦拭臉部和頸部，直到化妝棉上沒有污垢及殘留化妝品的痕跡為止。這樣不僅可以加強二次清潔的效果，更有效促進後續營養吸收。

4、均衡滋養

這是指用乳液或面霜的保養步驟。能給肌膚補充必需的水分和養分，充分滋潤皮膚，保持肌膚柔潤光滑。均衡滋潤的用法：用中指和無名指的指腹，輕輕地以朝上和朝外的方式塗抹。通常眼霜應該用在面霜之前的步驟，塗抹眼周部位時，請用輕柔的無名指指腹。

5、保護

使用粉底，避免灰塵和污染物與皮膚接觸，保護皮膚，並給與皮膚光滑、勻稱的光彩。

保護的用法：取適量，先用五點法，點在額頭、鼻子、兩頰和下巴處。然後用中指無名指指腹或海綿，將粉底輕點，分散開，然後輕輕將粉底向外向下推開、抹勻。

如何做臉部護理3

女生臉部護理日常步驟

清水清洗

每天早上我們剛起床的時候，咱們要做的就是清洗一下咱們的臉部，打一盆清水來清洗，本人建議，先用熱水，熱水會讓咱們的臉部皮膚毛孔脹大，容易讓咱們的皮膚愈加快速的把咱們臉部一夜的污穢物體排出體內，這是比較好的方式，最後用冷水進行第二次洗臉，可以起到收縮毛孔的作用。

洗面奶

這個的話，咱們買洗面奶的時候一定要注意看，我們一定要購買那種日常護理型的`，而不是那些去角質，卸妝時用的，只要買正常的護理系列的洗面奶就好啦

肌膚補水

女性要讓自己的臉部皮膚水嫩，那麼，咱們的肌膚補水工作也是不能落下來的，一般的話，現在咱們市面上有很多質量作用較為佳的精華水、美肌水、爽膚水等都是可以的。

保濕防曬

這個就是說，咱們通過前面的幾個進程之後，咱們就要塗改一些保濕霜來避免咱們的乳液，精華液的丟失，在夏天的話，咱們還要塗改防曬霜來保護咱們的臉部，避免咱們的臉部遭到陽光的傷害。

隔離霜

這個的話，就是說，咱們假如想化妝出門，又不讓咱們的妝容太快速的亂掉，並且又能夠在很大的程度上避免咱們的臉部遭到空氣中的一些灰塵，細菌的感染，咱們就可以塗改上一些隔離霜在咱們的臉部。

晚霜塗改

這個就是說，咱們在卸完咱們的妝容後，准備睡覺的時刻，咱們不妨在往咱們的臉部塗改一些晚霜，塗改這個的。話，能夠讓咱們的臉部堅持一晚上的水分，也起也能促進咱們的臉部肌膚的新陳代謝，排泄出咱們臉部的污穢雜質

卸妝進程

對於一位很重視自己臉部護膚步驟的女生來說，正常的卸妝進程也是很重要的，好的快速的卸妝進程才不會損壞咱們的臉部，也能夠讓咱們的臉部愈加水嫩。當然啦，關於大多數都女士來說，正常的卸妝進程都大體應該了解啦。因此有一款好的卸妝水尤為重要，要選擇像禾寶卸妝卸妝液那種溫和無刺激的卸妝水，因為這樣可以保護敏感皮膚不受過多的刺激。

3. 如何徹底清潔臉部肌膚

1、用溫和的洗面奶清潔全臉

不要用強鹼的洗面奶或潔面皂，氨基酸和低泡型潔面是不錯的選擇，洗臉時，T區額頭部分從下往上打圈，T區鼻翼兩側手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。

2、清潔同時去角質

潔面產品一般多多少少有去角質的功效，所以如果想肌膚清潔後仍然水潤，潔膚之後就不要再進行額外的去角質工作了。如果是油性或者混合性肌膚，在出油多的地方多按摩一會兒。

(3)毛囊幹細胞怎麼做面部護理擴展閱讀：

洗臉誤區：

1.水溫偏高或偏低。洗臉時水的溫度很重要,水溫偏高會清除肌膚的保護膜,使肌膚變得鬆弛,毛孔增大,加速肌膚老化。水溫偏低,會使肌膚毛孔緊閉,無法清潔堆積在毛孔裡面的皮脂和臟東西等污垢,正確的洗臉方式是用35℃左右的溫水,然後再用冷水沖洗。

2.用毛巾使勁擦臉。洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉,最好是先拍干臉上的水,再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分。還要注意,不要和家人共用毛巾,避免細菌交叉傳染,並避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。

3.洗臉時越用力洗得越干凈。洗臉不是力氣越大洗得越干凈,應講究技巧。避免用力洗臉,特別是眼部。因為眼睛周圍的皮膚十分敏感,最好能用手指輕輕按壓清洗。此外,清洗眼部皮膚不要使用強鹼性的肥皂或潔面乳。

參考資料來源：

人民網-清潔徹底是護膚的基礎 如何給肌膚做深層清潔

人民網-為什麼皮膚越來越差？因為你根本不會洗臉

4. 乾性皮膚毛孔粗大如何改善

乾性皮膚毛孔粗大如何改善

乾性皮膚毛孔粗大如何改善，生活中有很多的人都會有這樣的疑問，有很多的人膚質是不同的，針對不同的膚質要採取不同的方法，下面我為大家解答乾性皮膚毛孔粗大如何改善，一起去看看。

乾性皮膚毛孔粗大如何改善1

1、正確清潔肌膚

毛孔粗大是因為皮脂層油脂分泌旺盛，堆積在毛囊表面沒有清理干凈，毛孔受熱時就會膨脹，因而毛孔粗大。所以在日常生活中一定要徹底卸妝，先用溫和的卸妝乳在手心乳化再塗抹在面部，用指腹打圈後清水洗凈，再用氨基酸洗面奶做進一步的清潔。

2、加強肌膚保濕

如果肌膚豐盈，每個細胞都充滿了水分就會像吹氣氣球一樣鼓起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水自然也可以有撫平毛孔的效果，所以日常八杯水和補水保濕的護理一樣不能少，讓肌膚從里到外都飽滿起來。

3、合理飲食

常吃辛辣油炸類食物，皮膚就會乾燥，油脂則分泌旺盛，同理如果多吃水果蔬菜，皮膚也會變的水油平衡，也就是說食物是會影響皮膚的狀態的，而且多吃瓜果蔬菜不僅可以讓皮膚水嫩，改善暗沉，也可以促進排便通暢，排出身體毒素，自然也能縮小毛孔。

4、經常敷臉

敷臉有很多種方式，首先是冰敷，將化妝水置於冰箱貯存少許時間取出用化妝棉吸取，附在毛孔粗大的地方可以有效的解決乾性皮膚毛孔大的問題。其次是，用毛巾，與第一種類似，將一條干凈的毛巾密封放在冰箱中（為了防止被冰箱內其他的食物影響)，潔面後把毛巾取出在臉上放置，可以輕輕按摩，幾分鍾後取下即可。最後是用水果，比如西瓜皮，是指白色的中間部分，可以很好的柔軟肌膚收斂毛孔。把白色部分切片，潔面後敷個幾分鍾取下洗臉，再做餘下護膚步驟。

乾性皮膚毛孔粗大如何改善2

乾性皮膚怎麼護理

1、早晚護膚

這是一個很必要的護膚過程，每天早晚都需要進行一些護膚，這可不能偷懶哦！早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚，而晚上需要用修復乳液、營養性化妝水保養。早晚所使用的補水產品有著明顯的`產別，兩者可不能混淆，堅持每天早晚都使用。

2、使用深層補水面膜

面膜被稱之為最為天然的補水方法，在日常生活中，我們可以選擇使用面膜來搞定肌膚缺水的情況，每次20-30分鍾。可以選擇市面上口碑好的補水面膜，我們還可以選擇天然自然食物來自製補水面膜。

3、選擇適合的潔面乳

選擇溫和型的洗面奶才是關鍵，因為乾性肌膚的特殊性，為了能夠鎖水，最好選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，我們還可以使用對皮膚刺激小含有甘油的香皂，這不僅能夠溫和的去除臉部的污垢，而且還起到很好的滋潤效果，這可是兩不耽誤的方法。

4、做好防曬工作

抵禦肌膚的外界因子的侵蝕，那麼一定要做好完全的防曬准備。因為乾性皮膚抵抗力弱，一年四季都應做好防曬工作，在出門之前的b半個小時之內，我們一定要擦拭好防曬霜，如果有必要，我們還可以佩戴帽子和墨鏡。無論哪個季節，這個防曬工作可一定不能鬆懈哦！

5、保持室內空氣濕度

保持室內空氣濕度，特別是對於那些長期生活在空調房中的人們，我們一定要做好完全的肌膚保濕步驟，在寒冷的季節，我們可以使用加濕器，這是很好的補水方法。女性朋友們，可一定要注意這個方法哦！

6、溫和清潔皮膚

洗臉時注意輕柔的洗臉，為了能夠達到很好的護膚效果，我們可以在洗臉的時候下點功夫。可在洗臉水中直接加入兩滴保濕精油，這樣在洗臉的時候，使其補水因子迅速的滲入皮膚，起到潔面與補水的雙重功效，這個方法很是不錯哦！

7、冬季補充水分步驟不能少

乾性肌膚在冬季更加應該補水，因為臉部缺水，這才容易造成臉部出現肌膚乾燥的情況。那麼在冬季乾性肌膚護膚，那麼首要的工作那就是補充水分，保證每天的八大杯飲水量，堅持食用新鮮的蔬菜和水果。隨身攜帶一些保濕噴霧，但是記住天然的護膚產品最好。

8、化妝水的使用

使用含有保濕成分的化妝水，因為寒冷冬季很多女性很容易出現肌膚乾燥的危機，那麼我們可不能少了化妝水的幫忙哦!如果肌膚過於乾燥，那麼我們就要堅持每天三餐都需要使用化妝水來補充水分，大家可不能嫌麻煩哦！

9、注意飲食的補充

多食用維生素、脂肪含量高的食物，如：牛奶、雞蛋、香菇、魚類等，這些食物的攝入能夠從內到外的改善其肌膚的狀況。因為這些食物不僅富含維生素，而且還有充足的補水因子，這些食物攝入絕對是天然的補水食物哦！

5. 乾性皮膚怎麼改善

乾性皮膚怎麼改善

乾性皮膚怎麼改善，眾所周知如果皮膚毛孔粗大會讓我們的肌膚看上去粗糙又顯老，特別十分影響素顏的美觀，那麼大家知道乾性皮膚應該怎麼改善嗎，下面就讓我來教大家乾性皮膚怎麼改善吧！

乾性皮膚怎麼改善1

1、乾性皮膚怎麼改善

一、補水

想要改善我們的干皮膚質，首先就應該對面部缺水效果進行改善，因為干皮面部更加容易缺水，所以在日常的一些護膚品和面部上面都是要進行大量補水的，同時不僅僅是面部肌膚進行補水，我們還要對體內進行有效的補水，這樣我們達到的效果就會比較好，同時解決沙漠干皮，達到的效果也是非常不一樣的，所以大家在使用的時候最好注意一下哦。

二、精華調節

對於干皮來說，面部不僅僅是乾燥現象，同時還會出現瘙癢紅血絲的現象，所以想要改善，我們是需要對面部的情況進行調節了，那麼好的調節方式就是使用精華進行調節，在很多的精華成分裡面其實是有一定的有效成分的，這類的成分可以有效的改善面部的不平衡狀態，在長期進行使用改善之後，我們的效果就會更加好，所以也是改善干皮的方法之一。

三、潔面

對於干皮來說，潔面是很重要的，因為干皮在使用大部分的潔面時候，都是會出現緊綳的狀態，所以相對應的我們就可以進行改善，就潔面而說，是建議大家換成比較溫和的氨基酸潔面，干皮使用皂基潔面只會越洗越干，還有一定的刺激，所以不建議大家選擇，同時在進行潔面的時候，注重保濕，潔面之後直接使用保濕噴霧對面部進行有效保濕，這樣達到的效果才會比較好。

2、干皮護膚小技巧

干皮在進行面部的.護膚時，建議盡量選擇一些比較厚重的質地來使用，這樣才會被肌膚吸收，並且更好的滋養面部，不要選擇太過輕薄的款式，所以大家一定要注意。

乾性皮膚怎麼改善2

皮膚毛孔粗大，肌膚看上去粗糙又顯老，十分影響素顏的美觀，同時也會導致妝容不服帖。造成臉部毛孔粗大的原因有很多，跟肌膚乾燥缺水也有很大的關系，因此乾性皮膚的妹紙也深受毛孔粗大的困擾。今天我們就來了解一下乾性皮膚毛孔粗大應該如何改善吧！

毛孔粗大的原因

一：毛孔堵塞

對於素顏的女生而言，面部肌膚是一整天都要赤裸在空氣中的，而灰塵又是我們看不到的東西，當它吸附在我們臉上的時候，就會悄悄的深入毛孔里，而肌膚在未及時得到清理的情況下，最終觸發毛孔粗大那是分分鍾的事情啊。

二：油脂分泌多

面部出油對於油皮肌的人來說十分常見，特別是T區部位，是油脂分泌最旺盛的部位，而當油脂跟灰塵混合之後變成污垢而形成黑頭。所以，很多的人喜歡用手去擠阿擠，最終不僅沒能清理，反而把毛孔變得更粗大了。

三：肌膚缺水

雖然說夏天是油脂分泌旺盛的時期，但是你也務必要知道，肌膚乾燥缺水的人群多有所在，特別是油皮肌，和長期躲在空調房內的人，肌膚就特別容易乾燥，而導致水油不平衡出現大量出油的現象，這種情況也會加重皮膚的角質層變厚，皮膚粗糙，毛孔粗大，所以平時在控油的同時，也要做好補水的工作。

四：卸妝不幹凈

卸妝跟清潔是保護肌膚最重要的一個步驟，彩妝中原本就蘊含大量傷害肌膚的成分，而當殘妝存留在臉上的時候，就會趁機深入毛孔里，久而久之就這些泥垢就會撐大毛孔。所以，認真清潔十分重要哦，每次使用卸妝水卸完妝容之後，也務必要使用洗面奶進行二次清潔。

乾性皮膚毛孔粗大如何改善

1、正確清潔肌膚

毛孔粗大是因為皮脂層油脂分泌旺盛，堆積在毛囊表面沒有清理干凈，毛孔受熱時就會膨脹，因而毛孔粗大。所以在日常生活中一定要徹底卸妝，先用溫和的卸妝乳在手心乳化再塗抹在面部，用指腹打圈後清水洗凈，再用氨基酸洗面奶做進一步的清潔。

2、加強肌膚保濕

如果肌膚豐盈，每個細胞都充滿了水分就會像吹氣氣球一樣鼓起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水自然也可以有撫平毛孔的效果，所以日常八杯水和補水保濕的護理一樣不能少，讓肌膚從里到外都飽滿起來。

3、合理飲食

常吃辛辣油炸類食物，皮膚就會乾燥，油脂則分泌旺盛，同理如果多吃水果蔬菜，皮膚也會變的水油平衡，也就是說食物是會影響皮膚的狀態的，而且多吃瓜果蔬菜不僅可以讓皮膚水嫩，改善暗沉，也可以促進排便通暢，排出身體毒素，自然也能縮小毛孔。

4、經常敷臉

敷臉有很多種方式，首先是冰敷，將化妝水置於冰箱貯存少許時間取出用化妝棉吸取，附在毛孔粗大的地方可以有效的解決乾性皮膚毛孔大的問題。其次是，用毛巾，與第一種類似，將一條干凈的毛巾密封放在冰箱中（為了防止被冰箱內其他的食物影響），潔面後把毛巾取出在臉上放置，可以輕輕按摩，幾分鍾後取下即可。最後是用水果，比如西瓜皮，是指白色的中間部分，可以很好的柔軟肌膚收斂毛孔。把白色部分切片，潔面後敷個幾分鍾取下洗臉，再做餘下護膚步驟。

6. 臉部皮膚缺水乾燥,有什麼好的保養方法

■ 皮膚的構造和生理功能
皮膚可以分為表皮、真皮、皮下組織三個部份，再加上由毛發、指甲、脂腺、汗腺等特別構造與機能的皮膚附屬器官，後者總括起來稱為皮膚的衍生物。表皮是新陳代謝十分旺盛的組織，表皮的新生細胞每天不斷的往上汰舊換新，由下往上分為基底層、棘狀層、顆粒層、透明層、角質層五個部份。表皮的功能決定了肌膚是否健康美麗。真皮組織則是提供皮膚的營養及彈性。
正常的皮膚表皮代謝周期需要28天，肌膚保養不能只著眼於眼前的效果，如何持續下去才是重要。所以強調快速效果的方式並不可取，重要的是每天的定期保養。
肌膚的紋理、潤澤、透明感、防護，大部分由角質層決定。肌膚的保養也是在追求健康的角質層，角質層的細胞沒有核，而迭在一起形成薄片狀，厚度約為0.02-0.03cm。負責維持皮膚的生理功能、防禦外來的侵害。
皮膚的角質表面，含有著一層微酸性的天然皮脂膜。它主要是由皮脂腺與汗腺的分泌物所組成。其作用為滋潤皮膚、減少水份散失、以及抵抗外界有害物質的傷害與侵入。皮膚的類型就是取決於角質層和皮脂膜健全與否，也就是皮脂腺分泌與表皮角質層保濕之間的平衡。油性皮膚代表油脂分泌過多，而乾性皮膚則是油脂分泌不足，使水份散失。
角質、水分、油脂構成了肌膚的保護膜。健康的皮膚，角質、水份、油分處於絕佳的平衡狀態，可以維持皮膚的滋潤，抵抗外來的刺激。反之，角質層的皮脂膜一旦遭到破壞，皮膚將無法維持正常的生理機能
■ 皮膚的性質並非一成不變
每個人的膚質都受到先天遺傳因素和後天因素的影響而不同。後天的因素包括環境、氣候、年齡、飲食、葯物等。因此，皮膚的狀況可以隨季節的變化而變化。夏天，皮膚中的皮脂腺及汗腺分泌相對增加，使肌膚偏向油性。秋冬季節，隨著溫度及濕度的降低，原本油性膚質的情況可能好轉，成為中性膚質。但原本中性膚質的人在受到冷風吹襲後，則可能出現變干脫屑的現象。所以必須按照內外環境的變化作正確的保養，讓皮膚維持在最佳狀態。

肌膚的保濕機能：
每個人的膚質主要由皮膚角質層的含水量以及皮脂的多寡來決定。皮膚最表面的角質層通常需要保有15％-20％的水份含量，皮膚才會感覺舒適。而如果要讓皮膚有所謂晶瑩剔透的感覺，角質層的含水量則必須在20％到35％之間。
人體皮膚表面附著有一層由皮脂腺與汗腺分泌物所組成的天然皮脂膜，可以防止皮膚水份散失，隔絕外在的刺激傷害。當這層保護膜不健全或不足的時候，皮膚就容易出現干癢、過敏的問題。
一旦肌膚的角質層不健康，角質細胞的凝水力就會變差，即使補充了大量的水分，水分一樣會迅速蒸發殆盡，甚至會帶走肌膚上原有的水分，使皮膚更加乾燥。所以保濕不只是幫臉上加水，還應該兼顧角質層修護，使它呈現健康狀態，才能達到全面防禦的功能。
根據研究，大多數的季節性皮膚問題並不是真正的過敏反應，反而是因為皮脂膜的保護力減弱所造成，使皮膚無法抵抗外來的刺激。加上外在的日曬、風吹、粉塵的刺激，這些內外在的因素相加起來，使肌膚變的敏感。做好保濕工作是皮膚保養中最重要的關鍵，想要保持健康潤澤、有透明感的皮膚，必須隨時補充肌膚水分，讓皮膚的含水量維持在15%至2O%之間的理想狀態。
■ 保濕不足的傷害：
當皮膚出現乾燥，就表示皮膚的健康可能出現問題，缺乏保濕的肌膚可能會導致以下狀況。
1.敏感性肌膚： 2.痘痘粉刺： 3.暗沉粗糙： 4.老化皺紋。
■ 如何給肌膚補充水分
水分是皮膚不可或缺的要素，富含水分的皮膚，膚質會較為豐潤，皮膚的外觀看起來就會光滑、細致、柔軟，個人的膚質主要由皮膚角質層的含水量以及皮脂的多寡來決定。皮膚最表面的角質層，通常含有2O%左右的水份，當水份減少時，皮膚則不再嬌嫩，整體看來也變得干糙。水份降到1O%以下時，就是所謂的乾性皮膚。乾燥的皮膚，肌膚的張力與光澤會消失，角質也容易剝落，皮膚給人粗糙、暗沉的感覺也容易出現過敏、紅疹、斑點等情況。
1．現在市面上有一些噴霧式活泉水，使用它對面部噴霧，或使用面膜浸潤濕敷，對皮膚有補充水分、舒緩鎮靜效果，但是使用活泉水後應該用化妝棉將多餘的水分拭乾，以免蒸發時反而帶走水分。
2．保濕面膜、敷容蜜產品也可以立即能給予肌膚水分及營養，維護細致水嫩的皮膚。
保濕劑需要足夠水分才能發揮作用正確使用保濕劑：在保濕滋潤品中通常會添加"保濕劑"作為鎖水的功能，保濕劑可以有效吸附水分，避免皮膚水分的流失。常用的保濕劑有甘油、尿素以及最近熱門的玻尿酸、膠原蛋白。但是保濕劑本身並沒有滋潤效果，必需要供給足夠的水分才能發揮作用。
3．注意油脂水分平衡，不要以為肌膚偏油性，就不需要作保濕的工作，很多人都有膚質外油內乾的毛病，油膩的肌膚同樣會顯得乾燥，有充足的水分，皮膚細胞才會真正顯的潤澤飽滿。
然而保濕並不是只要抹上大量的滋潤乳液就可以。油性肌膚應該使用含較少油脂的清爽保濕品，譬如化妝水、凝膠或乳液。油脂分泌少的乾性肌膚，則可選擇濃稠的霜狀保養品，加強滋潤的部分。使用過度滋潤的保濕品，超過肌膚應有的負荷，反而會阻塞毛孔產生痘痘或粉刺。多數人只注重處理油脂的問題，忽略了補充水份的重要。又油又乾的皮膚反而導致皮膚角化、毛孔阻塞，產生痘痘粉刺。有些人臉上雖長痘子，卻又會脫皮，這種內油外乾的現象就是保濕工作沒做好。油脂分泌旺盛的皮膚更需要注意補充水份，保持皮膚濕潤與毛孔通暢，才能順利排除粉刺及油脂。
4．處於空調的人工環境中，水分的流失會特別明顯。皮膚乾燥缺水，會使角質代謝及皮脂分泌混亂，毛囊無法順利排除分泌物及代謝的角質，於是形成許多閉鎖型的青春痘、粉刺。注意臉頰四周的保濕，通常在臉部四周，像是額頭、發際、鬢角、下巴。保濕不能只注重臉部中央，臉頰四周容易乾燥的部位在秋冬的保濕需要加強。
■ 如何選擇保濕護膚品
參考人體皮脂膜的組成，保濕最重要的成分有水分、保濕劑、油脂三類。想要使皮膚維持充足的水分與油分，必需在保濕劑、油脂與水分三者充分作用下，才能有完整的效果。
水分 如：軟水、溫泉水、礦泉水、深海水。油脂類：綿羊油、橄欖油、棕櫚油等動植物性油脂，石蠟類、凡士林等礦物性油脂。保濕劑玻尿酸、神經醯胺、玻璃醣醛酸、甘油、尿素等。
■保養品依照油脂含量的多寡可略分為化妝水、乳液、營養霜及潤膚油，化妝水僅含有水分及保濕劑，潤膚油的含油量最高，必須依照膚質的類別選擇合適的類型，皮膚越乾燥時應選擇較具油性的保養品。
■保養品的選擇本身就是一種嘗試過程，特別是敏感性肌膚的人很容易出現對保養品過敏或不適應的情況。一般建議選擇不含香精色素和添加物的產品，可先行試用較不具油性的乳液、霜劑，以免增加皮膚負擔。若仍覺得不夠油時，可視情況酌量增加油脂含量，如潤膚油、凡士林。
■保養品並非愈貴愈好，適合自己的膚質才重要，盡量使用最少的產品，最簡單的步驟，來達到保養的效果。所以每個人應依據膚質的改變選擇合適的保養品。
■ 不同膚質的保濕方式如下：
乾性肌膚:水份滋潤肌膚後須補充油性霜類，以維持皮脂膜功能，減少水份蒸發。
敏感肌膚:水份滋潤肌膚後，加強使用含保濕因子的保濕品，修復受損的細胞間質。
中性肌膚:在水份滋潤肌膚後使用保濕乳液，以留住水份，不須使用油性霜類以免阻塞毛孔。
油性肌膚:只要作好清潔工作，適量使用收斂或保濕化妝水即可，除非特別干澀，否則不須使用保濕乳液。

皮膚是身體的最大器官，要讓皮膚維持在最佳狀態，擁有健康的身體是必備的條件，均衡的營養、充分的睡眠、適度的運動、壓力的調適、情緒的放鬆、規律的生活，這些是是保持肌膚青春美麗所必須的。除了內在的健康，外在的保養也相當重要。保養的原則在於保持肌膚適當的水分及油份，促進角質層的新陳代謝，預防黑色素過度的產生。
保養的方式包括 （1）正確的清潔卸妝 （2）適當的保濕滋潤 （3）避免紫外線照射
◆ 護 膚 （Skin Care） 步 驟 ：
多數人總以為，所謂的保養即是挑選一些營養成份較高的保養品來滋養肌膚， 事實上，這是本末倒置的作法。 呵護肌膚應從最基本的步驟開始，然後再視肌膚的需求程度 選擇補充性保養品，基礎保養的步驟是: 清潔、滋潤、防曬。亦即肌膚最需要的基本要素 : 清洗污垢、提供表皮必要的水份及養份、及保護皮膚免受紫外線的侵害。
清潔 ---- 去除污垢、老化的角質、過多的油脂、化妝品
☆ 洗臉washing 清潔——簡單的說就是將臉洗干凈。中性肌膚的人，只要用清水及一般清潔用品將臉洗凈即可；乾性肌膚者則應使用保濕性較佳或偏弱酸性的洗臉用品；至於油性肌膚者，宜一天洗臉數次，並慎重選用溫和不刺激的洗面乳；因為油性肌膚強調的重點就是清潔。
具體的方法是：
1. 先洗凈雙手，放適當潔面劑於手掌，加少許水後用手搓揉成泡沫。
2. 由臉頰開始，將洗面乳輕輕搓柔，再從額頭開始清洗T字部位，鼻翼兩旁也要仔細清洗。
3. 用溫水將臉部泡沫沖洗干凈，發際、下巴、耳後是容易疏忽喜不幹凈的地方。可以帶上發圈，隨時照鏡子確認。
4.最後用干凈毛巾，溫和包住臉部，輕拍以除去水分。避免過度用力搓揉。
正確的洗臉，
應避免臉上的皮脂膜受到破壞，使皮膚缺少保護而更加乾燥。某些保養品業者，強調徹底洗凈，再使用保養用品建購皮膚的保護膜，其實是矯枉過正的作法。其實，肌膚的自然保護膜成分，並不是任何保養產品可以取代的。最好方法是減少洗臉的次數，使用溫和的非鹼性、非皂類洗潔產品。而各種肌膚每天洗臉的次數有所不同，以乾性肌膚而言， 以洗面乳洗臉的次數只要保持一次即可，混合性肌膚則一、二次，油性肌膚不要超過三次。敏感性肌膚的人，過度的洗凈會加速造成保濕因子的流失。在肌膚無法順利修復皮脂膜成分的情況下，皮膚更容易因為乾燥而過敏、受傷。
滋潤---- 提供肌膚養分與油分，加強保濕
☆ 面霜cream 為什麽要保濕呢？因為缺水讓皮膚感到粗糙及不適，當臉部出現干澀、緊綳感時，這也就是皮膚缺水的徵兆。如不隨時補充水份，皺紋會提早到來！持久保濕才能維持皮膚理想的水份。 目前用於保濕的日用品相當多，而價位高的產品效果不一定最好，選擇適合個人膚質者為佳。除了外表的保濕工作外，內在方面更要記得多喝水來補充流失掉的水份！對於油性肌膚的人來說，含油量過高的滋潤產品或太營養的產品，反而要避免使用，否則容易導致毛孔阻塞而長痘痘。
1. 將美容液或乳液倒入手掌中，用體溫加熱提升其滲透力。
2. 使用化妝水後，只需要將乳液塗在肌膚覺得干澀緊綳的地方，由內向外擴展。
3. 塗抹完畢以後，可以用手掌將臉部包住，可以促進養分的滲透。
4. 同時別忽視頸部的保養，將臉部上昂，乳液由下往上塗抹。
防曬---- 陽光是水嫩肌膚的殺手，並能引起黑斑、皺紋。
☆ 防曬sunblock 防曬是肌膚保養的關鍵步驟，陽光是造成皮膚老化、黑斑、皺紋的主要原因。長期的日光照射會破壞真皮中的彈性纖維和膠原纖維，在不知不覺中使皮膚失去了彈性和張力，提早出現皺紋。紫外線中的UVA穿透力較強，能穿過厚厚的雲層和玻璃，是引起光老化皺紋的主要原因；紫外線中的UVB是引起和加重皮膚色斑的主要因素。盡量避免於上午10點至下午2點間從事戶外活動，不分季節天氣，外鍪彼媸蓖磕ǚ郎蠱貳?br /> 具體要做到：1. 養成防曬的習慣，不管晴天雨天，外出前半小時都必須擦上防曬劑。 2.顴骨兩側、鼻樑、耳朵都是紫外線高度曝曬的區域，防曬必須加強，不可遺漏。 3. 必須選擇能同時防護UVA、UVB的防曬產品。若是化學防曬霜需隨時補充，依照防曬系數高低，每隔數小時塗抹一次。
◆ 年 齡 與 護 膚 的 關 系
一般來說，青年女性油脂分泌相對旺盛，護膚重點應以清潔去油為主，為減少對皮膚不必要的刺激，應盡量減少濃妝，當然為了防止皮膚老化和色斑的出現防曬也是必不可少的。而中年女性朋友，因為皮膚保濕能力下降，應以保濕和抗皺為主，為減少皮膚過敏，應避免皮膚的過度護理。同樣也不能忽視防曬的重要性。同時也要注意生活的規律性。
◆ 影 響 皮 脂 腺 分 泌 的 五 大 因 素：
1.遺傳因素：這是最重要的因素，決定了一半以上的皮脂分泌，臉部的皮脂量是其他部位的4～10倍，其中T字部位的皮脂腺更高達每平方公分700~900個。如鼻子兩側、眉毛、發際、耳後、頭皮、前胸等，這些都是皮脂腺發達的部位。
2.內分泌和心理壓力：雄激素可以促使皮脂腺增生肥大，分泌增加，所以青春期以後皮膚有明顯的出油現象。皮脂腺分泌受神經系統及內分泌支配，有些人在精神緊張、過度壓力勞累時，特別容易出油、長痘痘、甚至掉發。這是可能是直接透過交感神經作用，或因為情緒影響荷爾蒙分泌異常的而導致的後果。
3.飲食葯物：糖分、脂肪都增加體內油脂生成，所以應多攝取高纖低脂的食物。同時維他命B2、B6、E，都是皮脂代謝當中重要的維生素。有雄激素活性的葯物，像是類固醇也會讓皮脂腺分泌多量油脂。
4.溫度濕度：氣溫每上升一度，油脂分泌量就會增加10%，皮脂腺在夏天溫度高時，分泌較旺盛，出油情況也會厲害。當表面油脂增加，水分的比例相形減少，皮膚呈現干澀現象反而會促進皮脂進一步分泌，使得外油內乾的問題更為嚴重。
5.微生物與免疫因素：正常毛囊皮脂腺中存在著許多痤瘡桿菌、白色葡萄球菌、皮屑毛囊芽胞菌、毛囊璊蟲。毛囊微生物的過度滋生，會產生游離脂肪酸刺激皮脂腺出油發炎。在患病、壓力、免疫力下降的時期，也常常會有皮脂分泌失調現象。
◆ 調 理 皮 脂 腺 分 泌 的 要 決
1．正確的清潔
很多人臉上一感覺油膩，當下的立即反應就是洗臉，事實上，過度的洗臉、去油、去角質，有可能造成皮膚的損傷，且容易更刺激油脂繼續分泌，唯有選擇適當的清潔產品，加上正確的洗臉，才是解救出油的最好方法。清潔時建議用冷水及溫和的洗面劑洗臉，並視肌膚出油程度決定洗臉次數。油性肌膚一天最多可洗四次臉（早、中、晚、睡前），應選擇去油質能力較強的產品，如果屬於混合性敏感肌膚，就要避免過度清潔及冷熱刺激，且不要用毛巾搓揉臉部。
2．保濕鎮定
肌膚外油內干因為水份與皮脂失去平衡所導致，太乾燥的皮膚又會反饋性地刺激皮脂腺分泌增加，反而會產生干澀又油膩的感覺。所以提供肌膚充足的水分滋潤、隨時做好保濕工作，維持油水平衡也有緩和皮脂分泌的效果。
近年來清爽保濕噴霧的產品大行其道，這類保濕噴霧便於攜帶使用，只要噴一下就可以隨時補充水分。除了水分滋潤之外，這類產品也大多含有舒緩鎮靜的成分，也可促進血液循環正常化，調整肌膚溫度，減緩因氣候炎熱產生的泛紅、發熱現象。
3．消炎抑菌
發炎受損的肌膚會讓水分快速流失，一些發炎物質也會讓皮脂酸化變性，加重皮膚發癢泛紅的症狀。此外，一些微生物，則是依靠皮膚的油脂成分而生存，如果微生物會大量繁殖，會破壞皮脂結構，釋出大量刺激性的游離脂肪酸，皮膚狀況就會明顯惡化。消炎抑菌是對抗脂溢性皮炎的重要關鍵，也可以改善青春痘發作程度。
4．去油、控油、油脂平衡
由於皮脂分泌是人體的自然代謝與保護功能，再好的控油產品頂多能將出油時間延長一倍，如洗完臉後兩小時才出油的人，使用控油產品則可將臉部出油時間延長為四小時。想要找到完全抑制出油的產品幾乎是不可能，所以有別於傳統抑制油脂的概念，油水平衡是目前被廣泛接受的保養方式，油脂調理產品也都是採取多復合式的配方。
5．去除角質、縮小毛孔
愈是油性的肌膚，角質層增生的現象也愈明顯，過度角化的表皮不容易由毛囊排出，也容易造成毛孔粗大及阻塞，導致粉刺與青春痘。適當的去角質、深層清潔，幫助老舊角質剝除，可以細致肌膚通暢毛孔。但是去除老廢角質的同時，必須注意去角質頻率及清潔力度皆不可過度，以免肌膚受刺激過度。
去角質雖然可以嫩滑皮膚、通暢毛孔，但是也會消弱皮膚正常的保護層，所以在進行角質處理後，必須要加強保濕與防曬。一但皮膚有搔癢、刺痛，即表示表皮已受傷，不能再勉強為之。
適合之保養品，才能達到預期的效果。現代人的皮膚問題，常常是因為肌膚保養的方法錯誤，對肌膚了解不夠徹底所導致。

大致上皮膚的類型可分為油性、中性、乾性、混合性、敏感性等五種。
■ 中性肌膚保養重點：
中性肌膚油脂與汗水分泌正常、肌膚嬌嫩、細膩有彈性。
◆ 肌膚組織緊密、紋理細致，不幹裂、不黏膩。 ◆ 擁有自然的光澤及紅潤感，屬健康的肌膚。 ◆ 抵抗力強，不易產生皮膚變化
1. 應持續正確的保養，白天注意防曬，定期清除老化角質。
2. 膚質易隨著季節而產生變化，春夏偏油性，秋冬偏乾性。必須細心觀察膚質的變化，採取適當的保養措施。
3. 基礎保養，清潔皮膚以保持膚質的安定性，並維持肌膚水份、油份平衡。
4.注意平時之飲食、生活習慣、保持愉快之心情。預防皺紋提早出現。
加強保養防曬→ 防曬品；肌膚活化→ 維他命C、果酸
■ 油性肌膚保養重點：
油性肌膚肌膚表面粗糙、油膩，皮脂腺機能分泌過於旺盛。
◆ 膚質厚硬、紋理粗、毛孔粗大、無透明感。 ◆ 毛孔易阻塞形成粉刺、青春痘、面皰等病變。 ◆ 容易上妝，也容易脫妝。
1.較易受生活習慣、生理因素所影響。壓力大、食物攝取不正確、睡眠不足、熬夜、心情不穩或是女性經期前後，都會造成皮脂腺分泌失調。
2.著重於肌膚的清潔，最好使用洗面皂洗臉，每天清洗2-3次；選用保養品時，要選擇水溶性較高的保養品，盡量補充皮膚水分，不要使用油脂太多的乳液類面霜，否則造成毛囊阻塞。
3.清潔之外，還必須緩和皮脂腺分泌，調理平衡表皮酸鹼值。定期做去角質及敷面的工作，同時收斂毛孔也是非常重要的，不僅清除油脂，還必須抑制油脂。
加強保養清潔→ 洗面劑、深層面膜、殺菌劑；
去角質→ 果酸、水楊酸、磨砂膏；
收斂→ 控油產品、收斂水、吸油麵紙
■ 乾性肌膚保養重點：
乾性肌膚肌膚表面油脂、水分分泌不足、乾燥失去柔軟性。
◆ 皮膚較薄、色澤暗淡、缺乏光澤度。洗臉後肌膚易感到緊綳、刺痛。 ◆ 肌膚呈乾性、易敏感發炎、緊綳缺乏彈性，容易老化而產生細紋及黑斑。 ◆ 角質觸感粗糙、干澀。容易長鱗屑、脫皮，上妝時容易浮粉。
1. 避免過度清潔，著重肌膚保養，加強滋潤與水份之補充。
2. 選擇含有滋潤及營養性的保養品，補充肌膚油分。
3.適度按摩或敷臉護理，以增加肌膚的活力，促進新陳代謝，避免老化。
4. 避免紫外線照射，加強防護美白，白天外出一定需要防曬，以避免黑斑及細紋產生。
加強保養保濕滋潤→ 營養霜、美容液，防皺→ 維A酸、左旋維他命C、果酸
防曬去斑→ 防曬品、美白劑
■ 混合性肌膚保養重點：
混合性肌膚肌膚表面同時存在容易出油又容易乾燥的部位。
◆ 由於環境及生理因素，而導致皮脂分泌不平衡，混合兩種以上之膚質在同一張臉上。屬於不穩定的膚質，是現代人常有的肌膚型。 ◆ T字部位毛孔明顯、 皮脂分泌旺盛，易長粉刺、、面皰青春痘。 ◆ 臉頰、嘴唇及眼睛四周，卻油脂水份缺乏，因乾燥而產生細紋。
1.依皮膚部位特性不同，而採取不同之護理方式。特別注意季節的轉變、早晚溫差的變化，春夏季容易油膩，須保持皮膚清爽及收斂毛細孔；秋冬季節則多加強滋潤、保濕。
2.隨時檢查肌膚變化，分區使用適合的保養品，調理油脂，水分的平衡。
3.調整生活習慣規律化、注意飲食、睡眠、情緒等，克服影響肌膚的內、外在因素。
加強保養清爽保養→ 全臉使用油性肌膚的清爽保養方式，兩頰乾燥處再加強滋潤。
滋潤保養→ 全臉使用乾性肌膚的滋潤保養方式，避開油性部位。
■ 敏感性肌膚保養重點：
敏感性肌膚膚質較薄，常會發紅、出疹、發癢，微血管顯而易見。
◆ 不屬於特定肌膚型，肌膚敏感脆弱，與先天體質有密切關系。 ◆ 肌膚缺乏光澤，臉頰易充血通紅、微血管清晰浮現。 ◆ 表皮薄弱，稍受刺激即易引起濕疹、敏感、紅腫、刺癢等情形。
1. 針對敏感原因加以預防。避免任何有刺激性、過於油膩、香味較高的保養品。
2.嘗試新保養化妝品時，先擦在手臂內側，做過敏反應測試。
3.對環境溫度、濕度、季節變化，須做適當之防護，避免紫外線之照射。
4.飲食中少用調味料，避免刺激性之食物。

春季皮膚保養要點
1．選用清爽保濕的保養品： 春季是人體機能活躍的季節，皮脂腺分泌開始趨向旺盛。這時的皮膚其實並不缺油，感覺乾燥是因為皮膚缺水、油水不均衡而造成的。在春季應該選用具有保濕功效的清爽護膚品，例如化妝水、保濕滋潤乳液等，而應避免油性成分很大的面霜。使用敏感肌膚專用產品，需要逐次更換：如果平日就是脆弱敏感型肌膚，季節轉換的時期，如果想一次將其「保養品大換季」時，很容易出現不適應或敏感的現像。在這段時間，因為濕度、溫度轉變而形成的肌膚問題層出不窮，建議可暫時改用敏感肌膚專用產品。保養品替換也必須一項一項更新，可間隔一至二周逐項使用新的保養品，否則肌膚極易因為對大量新品適應不良而造成過敏，再者若有過敏情形發生時，也很難判斷到底是那一瓶出了問題。
2．避免使用刺激性的葯物及保養品： 春季皮膚有容易敏感情況的人，對功能保養品的成份更要留意。像是熱衷嫩膚美白一族，使用果酸、A酸等，千萬要考慮皮膚的耐受性。如果過度使用，容易使肌膚屏障功能下降，讓皮膚耗弱變薄。當環境產生變化時，肌膚就容易出現各種紅、癢等敏感症狀。在春季使用功能性強的產品，有幫助老化皮膚快速更新的作用，然而失去角質保護的肌膚，很容易受到強風、陽光的傷害。所以某些春天的皮膚過敏現象，也與保養和葯物所產生的刺激或過敏有關。

※ 盛夏皮膚保養要點
由於夏季天氣炎熱，人們的汗腺和皮脂腺的分泌也隨之增加，排泄出大量的汗液和廢物，用來幫助人體散發過多的熱量。如果我們不注意清潔皮膚，會使遺留在皮膚上的廢物堆積，造成毛孔堵塞，引起毛囊發炎，容易導致暗瘡和粉刺的形成。所以，到了夏季應多淋浴，多清潔皮膚，使毛孔保持通暢，減少發病的機會。另外，皮脂分泌較旺盛者應禁食油膩、辛辣、刺激性的食物，應 多吃 些 清淡 食品.
由於人體在夏季過旺排汗，代謝系統容易失去平衡，這樣到了秋季，局部皮膚會因缺少充足的水分而出現乾燥脫皮等現象，一般多發生唇邊周圍鼻翼下方等部位。所以，夏季和秋季應增加皮膚補水護理。家庭護理時，可使用補水精華素、補水口者喱等產品。這些護理可以每天晚上都進行。這樣可以增加皮脂水分和彈性，並且也可以加強皮膚的抵抗力。同時應大量飲水，保持體內正常的代謝，使內外平衡，才會達到良好的效果。飲食中應多飲用富含維生素的水果和蔬菜，如：檸檬、蘆柑、西瓜、草莓、胡蘿卜、西紅柿等等。幫助皮膚恢復代謝平衡。

7. 我臉上毛孔很大怎麼辦啊我是油性皮膚，臉部應該怎麼護理

-- 收細毛孔的秘訣！
每到夏天，臉上總會因為油脂分泌增加而令毛孔變粗大。多花心思和時間護理，要還原如少女般的粉嫩無瑕，還是有可能的。

☆☆☆ 假如你是乾性或中性肌膚……

中乾性肌膚通常因為護理不當或缺乏正確地清潔及調理，令表皮角化不正常，從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上，導致毛孔粗大。

★ 解決方法：

飲食會影響皮膚的狀態，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮膚燥熱，讓你皮脂分泌旺盛，少吃為妙。此外多喝水，多吃新鮮蔬果，以攝取維他命及礦物質，從內到外改善肌膚的素質。

★ 自製收毛孔劑：

菊花潔膚（每周一至兩次）將菊花放在一杯熱水中稍待片刻，然後去除花瓣留下花心，待涼了後再放進冰箱冷藏。使用時以棉花或化妝棉沾濕，用以輕輕的洗臉，能徹底清潔殘留在臉上的化妝品，使毛孔暢通，又能柔軟肌膚。

☆☆☆ 假如你是油性或混合性肌膚……

油性和混合性肌膚的油脂分泌特別旺盛，也因而成為毛孔粗大的主要原因。如處理不當，不單會讓毛孔越來越大，更會令粉刺、青春痘頻生，很是難看。

★ 解決方法：

整張臉都分布著比乾性肌膚更多的油脂腺，所以洗臉時要特別加強在鼻子、前額和下巴處的按摩，將附在臉部及較粗大毛孔上的污垢徹底清潔干凈，帶走多餘的油脂，讓肌膚恢復正常的呼吸。

★ 自製收毛孔劑：

檸檬蜜\\+冰水緊膚（每周一至兩次）。洗臉後，用十滴新鮮檸檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合後當面膜敷上，酵母能將壞死細胞去除，蜜糖則能潤滑皮膚，而檸檬更可吸收多餘的油脂，十分鍾後再用冰水把面膜洗凈，既能收緊毛孔，亦能促進血液循環，使肌膚回復光亮。

※ 如何改善粗大毛孔？

毛孔粗大與天生膚質及年齡的增長皆有關聯，通常油性膚質者，因為皮膚分泌旺盛，污垢與皮脂容易堆積於毛孔中，因而使毛孔變得較為粗大。

此外，肌膚的彈性膠原纖維，也會隨著年齡的增長而逐漸松馳，失去原有的彈性與張力，肌膚毛孔也會跟著變大。

建議你，每天使用卸妝潔膚油仔細卸除臉上的污垢，每周一到二次再使用磨砂啫喱加以按摩，接著再以潔膚乳清潔臉部肌膚一次，完成潔膚後以化妝棉取適量爽膚水再次清潔面部。

完成所有步驟後，可依膚質選擇使用面膜（蘭芝睡眠鎖水面膜、蘭芝草莓酸奶面膜、VOV睡眠面膜、三星草莓面膜）來做深層補水和護理，最後再以化妝棉取適量爽膚水輕拍臉上，塗護膚乳,就能使肌膚回復平滑細致。

縮小毛孔大行動！！！

類型1：因油性肌膚而引起：

油性皮膚和混合性的T型部位皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，隨著年齡的增長，毛孔看起來越來越粗大。

類型2：因清潔不當而引起：

皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後形成外層老化角質層。長期不正確的清潔皮膚方式，使得其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大
毛孔粗大是因為毛孔里存的細菌多，毛孔不但粗大還有些黑

8. 毛孔粗大如何護理 毛孔粗大護理有哪些誤區

毛孔粗大是很多人都有的一個肌膚問題，毛孔粗大和自身膚質遺傳還有後天錯誤的護膚方法都有關系，毛孔粗大是因為皮脂過度分泌導致。
毛孔粗大如何護理
1、定期去角質

如果角質堆積在毛孔周圍，皮膚會變得粗糙，沒有光澤，所以有時候即使你用了很多護膚品，但卻很難看到效果，可能就是這個原因。建議女生們定期清除角質，超級大幹皮、敏感肌要慎重。

2、給皮膚補充水分

肌膚缺水，面部出油更多，細胞還會變得干癟，此時細胞間間隙增大，毛孔也會變粗大。所以每次護膚前，記得用上化妝水，保濕面膜也不能少。

3、做好皮膚清潔工作

要徹底清潔皮膚，平時有化妝習慣的女生記住做好卸妝工作了，用卸妝水或卸妝油，徹底清除臉上彩妝，然後再塗抹護膚品。

4、定期護理皮膚

女生們不妨定期到美容院做深層清潔皮膚的工作，兩周一次即可，後續要做好補水補油工作。

毛孔粗大護理有哪些誤區
1、毛孔粗大可以一次根

眾所周知，任何事物都有一個新陳代謝的周期，毛孔粗大也不例外。根除毛孔粗大要有耐心，已老化的毛孔粗大被清除幾天後，新的毛孔粗大又在生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。

2、毛孔粗大是年輕人的煩惱

毛孔粗大的出現是個人膚質與外界環境因素結合造成的，任何年齡的人不很好地護理肌膚，都有出現毛孔粗大的可能。

3、擠壓可以去除毛孔粗大

適度的擠壓可以算是去除毛孔粗大的方法之一，但是過分刺激反而使得肌膚的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我們擠壓一個油棕果一樣，力度越大出油越多。而且擠壓會給細嫩柔弱的肌膚帶來更嚴重的傷害。

4、毛孔粗大是因為沒有徹底清潔肌膚才出現的

毛孔粗大是油脂硬化阻塞物，出現的原因是由於皮膚中的油脂沒有及時排出，時間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最愛出油的部位，不及時清理，油脂混合著堆積的大量死皮細胞沉澱，就形成了小黑點。所以，清除過剩油脂和控油是關鍵。

收縮毛孔的護膚品
1、城野醫生化妝水

城野醫生主要功效就是清除黑頭角栓 + 收縮毛孔 + 滋潤補水，淡淡的薄荷柑橘味，使用感清涼舒適，比較適合混合偏油及油性肌膚使用。如果臉上有很多煩人的閉口粉刺，這款水也是很不錯的選擇。堅持使用，可以有效抑制皮脂過剩，軟化角質、疏通毛孔，並且防止毛孔的擴大。

2、石澤研究所KEANA毛穴撫子小蘇打潔面乳

作為日本毛孔護理國民品牌，石澤研究所在國內並不熟為人知。這個牌子在日本@cosme大賞上評價極高，尤其是這支毛孔撫子小蘇打潔面乳，作為新一代鎮店之寶據說在全日本銷量前三，幾乎人手一瓶!特含的小蘇打成分，專門針對鼻子上的黑頭粉刺和臉頰坑坑窪窪的橘皮臉，幫助解決毛孔問題，深層清潔，使毛孔自由呼吸，肌膚健康「零毛孔「。這款彈密泡沫潔面乳質地細膩柔滑，泡沫彈潤細密，豐富的泡沫溫柔包裹肌膚，深層清潔多餘油脂和老舊角質的同時，添加保濕成分，而且不含磨砂顆粒，能減少肌膚摩擦。

3、Ghassoul摩洛哥粘土高嶺土面膜

成分天然無添加的礦物泥面膜。富含超過100種人體所需的各種有機植物、礦物質和微量元素，當與水混合時能吸收其重量1.66倍的水分，滋潤肌膚的同時能吸附多餘油脂及毛孔內的污垢，從而平衡油脂分泌，改善肌膚。主攻收細 毛孔和去除黑頭。除臉上可以用於全身及頭發，可以消除閉口粉刺、黑頭、縮小毛孔，溫和去角質,滋潤皮膚。

毛孔粗大的原因是什麼
1、污垢堵塞導致毛孔粗大

平時有化妝的妹子，但是沒有好好的卸妝的話，化妝品的殘余會堵塞毛孔，導致毛孔變的粗大，還有一種就是日常的清潔工作沒有做好，我們的肌膚一天裸露在外面，總會沾一些灰塵和雜質，如果沒有及時清洗干凈，晚上肌膚進行自我呼吸和修復的時候，就會堵塞毛孔，日積月累，毛孔就會越來越粗大。

2、過度清潔導致毛孔粗大

有些妹子的臉上會長痘痘或者是黑頭，看著不舒服，於是會用清潔產品去清潔，或者是直接動手去擠，這樣也是會造成毛孔粗大的，清潔產品還是會有一些副作用的，而且你就算日常清洗也不一定會有效果，反而會造成清潔過度，毛孔變得脆弱，慢慢就容易變成毛孔粗大。

3、皮膚鬆弛導致毛孔粗大

隨著年紀的增加，皮膚會變得越來越鬆弛，皮膚也會慢慢的失去彈性，細胞也會變得沒有那麼活躍，毛囊的周邊就會缺乏支持的結構，於是毛囊就變得越來越大，所以皮膚鬆弛也是會引發很多的問題，女性一定要注意護膚，延緩肌膚衰老，這樣也就不會面臨這么多的肌膚問題了。

4、皮膚外油內干導致毛孔粗大

如果皮膚外油內乾的話會造成肌膚油脂分泌過多，但是內部卻很乾燥，這種情況也會導致毛孔粗大，肌膚出油嚴重的話其實就是在告訴你肌膚處於缺水的狀態，這個時候一定要注意補水保濕，不然毛孔粗大的問題就會越來越嚴重。

5、角質層過厚導致毛孔粗大

肌膚是有一個周期的，會進行新陳代謝，退化的角質層需要及時清理干凈，如果不能及時清理干凈的話，很容易導致毛孔變的粗大，因為角質層過厚容易堆積垃圾，日常使用的護膚品也吸收不進去，到時肌膚缺水嚴重，肯定是會出現很多的肌膚問題的。

9. 毛孔粗大怎麼護理

誰都想要細膩的零毛孔的肌膚，但是實際上每個女生都被毛孔粗大的問題困擾，毛孔粗大怎麼護理呢，不妨和我一起來了解下對付毛孔粗大的護理 方法 ，歡迎大家的閱讀!

毛孔粗大形成的原因

1、污物阻塞。皮膚表、角質一般都會自然脫落。但如果新陳代謝不利，無法如期脫落，就會使毛孔擴大。

2、擠面皰粉刺過度。皮膚毛囊若積存過多的皮脂，而毛孔又受污物阻塞時，容易產生化膿菌，毛囊容易發炎，致使粉刺越長越多。如果過度地擠壓粉刺，表皮容易受損;另外，真皮沒有再生功能，如果一旦傷害到真皮，就難以修復而留下凹凸疤痕，使毛孔變得粗大。

3、擦刺激性及葯物性化妝品。強力殺菌性或收斂化妝水、消炎品、長期使用會使毛孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出，再得不到適當護理，阻塞會越來越嚴重，毛孔也會更加擴大。

4、天生皮脂分泌特別旺盛的毛孔粗大。一般為特油性膚質，油脂分泌特別旺盛，天生毛孔會比較粗大些，大多分布在鼻周、下巴、額頭部位，而且最容易長粉刺，清潔保養如果做得不徹底不及時，毛孔阻塞皮膚及死細胞越多，毛孔越加擴大。

毛孔粗大的針對性護理：

1、不要使用含強力消炎、殺菌成分的保養品。這樣的成分非常容易破壞皮膚本質而使皮膚失去抵抗力，使毛細孔阻塞。毛孔越粗，黑色素沉澱的問題越明顯。

2、不要使用鹼性洗面皂或香皂。過強的鹼性成分容易刺激毛孔，並使毛孔變得粗大，表皮也變得乾燥緊綳，容易敏感並生出細小皺紋。

3、加強面膜清潔護理。如果天生毛孔粗大，雖然無法完全改善皮膚的本質，但可以經常做一做面膜清潔護理，防止細菌感染，並避免毛孔更加粗大，更早老化。

正確對付毛孔粗大的護理方法

1. 首先先了解自己毛孔粗大的原因

例如，你是因為本身老廢角質太厚，加上皮脂分泌過盛造成堆積突起的“白頭粉刺”型、還是因熟齡肌膚的老化現象所導致“鬆弛型毛孔”、亦或是已形成的白頭粉刺，因長時間與臟空氣接觸，或是清潔不當之後的惡化，就是常常發生在鼻頭的“黑頭粉刺”啰!

2. 正確使用不阻塞毛孔的控油產品

若是“白頭粉刺”症狀者除了首重控油與清潔外，洗臉或上化妝水時，T字部位切記要永遠比別人多洗一次!而屬於“鬆弛型毛孔”的你，由於肌膚明顯老化，所以必須長期使用加強保濕力的保養品，例如U字型面膜，因為U字部位所佔整臉面積最大，受到紫外線侵襲也最嚴重，所以需要大量的保養，以加強回復肌膚彈力;而“黑頭粉刺”者，則應使用深層清潔式的保養，並特別針對易長黑頭粉刺的部位，如鼻頭、鼻翼等處加強按摩，並且施行每周次的去角質保養，以改善及預防毛孔粗大現象。

3.生活飲食要正常

盡量達到不熬夜、不抽煙喝酒的生活習慣，平日也避免吃刺激性食物，並控製糖份、油脂性食物的攝取量，應多食用具有維他命B6、B12的食物。

毛孔粗大的日常護理

定期深層勤護理

一般來說，油性皮膚的人較易毛孔粗大。因為油性肌膚的皮脂腺分泌旺盛，相對地，吸附的瘓污垢也會比一般膚質多，這時倘若再加上清潔工作沒有仔細完成，毛細孔阻塞、撐大的機率就會更高。所以定期地深層清潔及去角質工作就變得尤為重要。但並不是說不是油性膚質的人就不用進行這項步驟，深層清潔不管男女、油性乾性的人都是必做的功課，不同的只是進行頻率的差別而已。

水溫調節有講究

通常人們的觀念里，總是以為油性皮膚要用很熱的水進行清洗，才能將一天勞累下來面部分泌的大量油脂與堆積的污漬去除。其實不然，洗臉並不是越熱的水就洗得越干凈。美容師建議，最好的水溫應是比手溫高一度的溫度，太高的溫度會把肌膚原本就留有的水分帶走，而過低的水溫，太過冰涼的感覺又過度地刺激肌膚。因此，對愛美的美眉來說，即使是洗臉這樣一件普通的不能再普通的事情，在水溫上也是有著不容忽視的講究，洗臉也可以洗出細嫩肌膚。

卸妝操作要仔細

平日化妝的人要認真卸妝，這不用多說。而沒有化妝的也最好進行卸妝程序，因為在外一整天，瘓污垢蒙在臉上也是一層灰色的妝呢，切記先卸再洗，輕拍收斂化妝水，尤其加強T字部位的收斂，最後薄薄的抹上一層清爽乳液就OK了。

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