喝什麼茶可以消除面部浮腫

A. 喝什麼茶可以消腫

喝薏仁茶可以消腫。

薏仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。薏米可以去濕，下火，去痘。煲完湯後，湯渣也可以吃。

薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能治療褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝，清熱去濕，消水腫的作用，也被當作節食用品。

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產生原因：

1、生理反應。浮腫和月經有關。在經期，你的雌激素激增，而孕酮減少，這種情況導致身體很容易儲水，變得浮腫。

2、過多的鹽分。澱粉類、糖、鹹的食物，這些食物的配料里含水分不多，它們會吸收掉身體的水分，而導致水分滯留體內。

3、酒精和葯物。比如懷孕的女性大約喝上一兩杯酒之後，就會有浮腫現象發生。而一些葯物如阿司匹林、抗組胺劑，某些抗抑鬱葯和抗生素，服用之後也可能會增加1-2磅的水。

4、缺乏運動。少運動，那麼身體里的水分就很容易聚集。

B. 什麼茶最消水腫

1 香蕉綠茶材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。
製作：將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用。
功效：可起到利尿、消腫、通便等作用。
2 葡萄紅茶
材料：大葡萄一串、紅茶5g。
製作：用熱開水將紅茶沏好，濾去茶渣；葡萄去莖洗凈，用消毒紗布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷開水即可。
功效：有利尿、補血、長高、抗衰老的效果。
3 蘋果綠茶
材料：蘋果1個、綠茶5g、蜂蜜適量。
製作：蘋果洗凈，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，放蜂蜜，悶5至10分鍾即可食用。
功效：可以治療便秘、貧血，並且能潤膚養顏。
4 紅棗花茶
材料：紅棗20枚、花草茶5g。
製作：紅棗去核搗碎，倒入鍋內，加水煮8至10分鍾，濾渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷開水即可。
功效：有消脂、防癌、預防心血管疾病的作用。
5 檸檬紅茶
材料：大麥10g、紅茶5g、檸檬1片。
製作：將大麥放入冷水中煮10分鍾，濾出茶汁；將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鍾，將檸檬切開、擠汁，倒入紅茶麥汁中攪勻即可。
功效：通腸利便，並可改善皮膚粗糙。
6 菠蘿蜜茶
材料：紅茶5g、菠蘿半個、檸檬皮少許。
製作：將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。功效：能清熱祛火，消化脂肪、排除水腫
7 玫瑰果茶
材料：2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
製作：將玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水燜15分鍾左右即可。
功效：養顏美容，還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。
8 柚子冰茶
材料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰塊適量。
製作：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水沖開，加入冰塊調味。
功效：柚子中含有VP，蜂蜜中含有現在萬眾矚目的美白成分「l半胱氨酸」。將柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起，那就是擊退色斑的最強食材組合！
9 山楂首烏茶
材料：山楂15克、何首烏15克。
製作：將山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時，再煎煮1小時，然後去渣取湯當茶飲用。
功效：收緊線條，明顯改善皮膚鬆弛等症狀。
10 排毒美顏茶
材料：乾燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。
製作：將桂花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。約等三分鍾，讓桂花入味後，再加入蜂蜜即可。
功效：去脂輕身、整腸健胃，還可以排毒、去除口臭。
編輯小語：以上茶飲一天喝8-10杯，瘦身纖體效果不錯。

C. 那種花茶可以消除水腫

喝什麼茶消水腫效果最好？一些疾病以及不良的生活習慣都會導致水腫的產生，怎樣才能有效消除水腫呢？一些消水腫的茶，幫助排水消腫。
5款最有效的茶飲。
1、七葉膽茶
七葉膽茶是採用七葉膽的葉片泡製的茶飲。泡製方法很簡單，首先在鍋中加入適量的水，水煮沸後將七葉膽茶放入茶壺中，然後沖入沸水，讓茶葉在水裡浸泡5分鍾後即可飲用。
功效：七葉膽茶本身就具有降血脂、降血糖的作用，此外，還能清熱解毒，清除殘留在體內的毒素，並讓身體內多餘的水分也排出體內，對消水腫有明顯的功效。
2、蜂蜜菊花茶
蜂蜜菊花茶的泡法十分簡單。首先將水倒入茶壺中，然後加入一些干菊花，直到水煮沸後再保溫30分鍾。之後將茶倒出來，晾至溫熱，加入適量蜂蜜即可飲用。
功效：菊花具有排毒養顏的功效，可以將沉澱在血管上的廢物快速排出體內。而蜂蜜也能美容養顏，還能幫助排出體內多餘的水分，緩解身體水腫的現象。所以，蜂蜜菊花茶可以有效排毒消水腫。
3、澤瀉茶
將澤瀉放入清水中洗凈，然後放入鍋中，加入適量的水用大火煮沸。煮沸後改小火繼續煮10分鍾後即可飲用。
功效：澤瀉是一種傳統的中葯，具有利水滲濕的功效，可以幫助排水消水腫。此外，澤瀉還可以起到降血脂的功效。
4、荷葉柚皮茶
將干荷葉放入水中清洗干凈，放入茶壺中加入適量的水，用大火煮沸後關火，加入柚子皮，再浸泡5分鍾左右即可。這個製作方法很簡單，而且茶的口感也非常好。
功效：荷葉茶含有豐富的荷葉鹼、蓮鹼等鹼性物質，具有非常顯著的清熱解毒的功效，而且也有利於消水腫。而柚子皮也同樣具有消水腫的功效。
5、玉竹洛神花茶
准備適量的洛神花、玉竹、荷葉以及車前子，將所有材料放入鍋中，加入足夠的水，用大火煮沸後，關火燜5分鍾左右即可飲用。
功效：洛神花具有清熱利尿、促進新陳代謝的作用，並能改善便秘的問題。而荷葉、玉竹等其他成分同樣可以輔助排出體內多餘水分，達到消水腫的目的。
祝您健康

D. 喝什麼茶可以去水腫

陳皮普洱茶
普洱茶葉6克，陳皮2克，一起放到杯子里，加適量沸水沖泡即成。

陳皮具有理氣和中，燥濕化痰，利水通便的功效，普洱茶可生津止渴，解毒通便。此茶非常適合白領女性飲用，可以改善便秘，緩解輻射傷害，減輕四肢水腫，並有護胃養胃之用。

荷葉柚皮茶
適量的干茶葉與柚子皮，將干荷葉與柚子皮分別洗干凈，再放入茶壺中加入適量的水，用大火煮沸，再用小火煮5分鍾。

荷葉含有大量的荷葉鹼、蓮鹼等物質，有非常好的清熱、解毒、利水的效果，可以將體內各部分多餘的水分排出，而柚子皮，可以寬中理氣，消食，化痰，並有一定去腫作用，此茶不僅可有效去腫，還要改善因壓力達大而引起便秘現象。

香蕉綠茶
香蕉1根、綠茶5克、蜂蜜適量。香蕉剝皮，與泡成茶的綠茶一起榨汁，再加些蜂蜜，攪拌均勻即成。

香蕉具有清熱潤腸的作用，可以促進腸道蠕動，具有利尿、消腫、通便的作用，而且是一種能令人心情愉快的水果，可放鬆上班的緊綳有神經；綠茶同樣具有消水腫的作用，並且可以改善長時間工作而引起頭痛，思維不清等症狀，此茶在去水腫的同時，還能清利頭目。

玉米須菊花茶
玉米須15克、菊花10克。材料洗干凈後，一起放到鍋里，加適量清水，煮沸，可代茶飲用。

玉米須具有利尿消腫，清肝利膽的功能，同理，具有較好的降低血糖與血壓的效果；菊花則可以散風清熱，平肝明目，清熱解毒，可以改善長期用眼而引起干澀、頭痛、眩暈、目赤、心胸煩熱等症狀。此茶去水腫，平穩血壓和血糖，又能保肝明目。

葡萄紅茶
葡萄適量，紅茶5克。將熱開水將紅茶沏好，去渣，再將葡萄做汁，與紅茶混合。

葡萄可以補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨，可有迅速補充體力，改善疲勞感，並清除體內自由基有效抗衰老；紅茶則可清頭目，除煩渴，消積食，除水腫，改善頭暈，思維不清，小便不利等症狀。此茶補血，去腫，又可抗衰老。

E. 喝什麼茶消水腫效果好

喝這些茶有助於消水腫：
1、檸檬茶：檸檬茶不僅可以瘦身，使腸胃通暢。而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效，並對消除身體水腫有很好的美容功效。

2、桃花茶：《神農本草經》稱桃花「令人好顏色」，而《千金要方》則雲桃花能「細腰身」。史傳楊貴妃用單味桃花茶，而且能使臉色亮白紅潤，可謂一舉兩得。桃花之所以能，是因為它具有盪滌痰濁，使之從大便而出的功效。李時珍認為「走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無害」（《本草綱日》）。可見桃花有去水消胖、減肥的作用。

3、蘋果醋： 蘋果醋當中的果膠質能促進腸道運作並有酸化作用，鹼性的體質很可能造成水腫，以蘋果醋平衡身體的酸鹼值有利尿作用，產生減輕體重的效果。

4、玉米減肥茶：玉米減肥茶的效用主要在於玉米可以利尿，它能讓你身上積存的多餘水分排除體外，消除水腫。

F. 哪些食物是去水腫的喝什麼茶可以消水腫

食物:

1、薏米：薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消水腫作用，還可排走體內多餘的水分。

2、木瓜：有消水腫、治腳氣功能。記載，木瓜治腳氣。

3、冬瓜：連皮燉湯可以利尿去，益氣耐老。

4、野茼蒿、山茼蒿 有健脾消水腫、清熱解毒、行氣利尿、消積通便之效。

5、香蕉：含豐富鉀質，高鉀能幫助排出體內的納，有改善水腫及潤澤膚色之效。

6、西瓜：西瓜甘淡微寒，清甜生津之品，入心、胃、肺、腎經，具消暑利尿作用，可以說是很好的去水腫生果。

茶:

1、檸檬茶：檸檬茶不僅可以瘦身，使腸胃通暢。而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效，並對消除身體水腫有很好的美容功效。

2、桃花茶：《神農本草經》稱桃花「令人好顏色」，而《千金要方》則雲桃花能「細腰身」。史傳楊貴妃用單味桃花茶，而且能使臉色亮白紅潤，可謂一舉兩得。

桃花之所以能，是因為它具有盪滌痰濁，使之從大便而出的功效。李時珍認為「走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無害」（《本草綱日》）。可見桃花有去水消胖、減肥的作用。

拓展資料

組織間隙過量的體液瀦留稱為水腫，通常指皮膚及皮下組織液體瀦留，體腔內體液增多則稱積液。根據分布范圍，水腫可表現為局部性或全身性，全身性水腫時往往同時有漿膜腔積液，如腹水、胸腔積液和心包腔積液。

全身性水腫主要有心源性水腫、腎源性水腫、肝源性水腫、營養不良性水腫、黏液性水腫、特發性水腫、葯源性水腫、老年性水腫等。

根據水腫的程度可分為輕、中、重度水腫，輕度水腫僅見於眼瞼、眶下軟組織，脛骨前、踝部的皮下組織，指壓後可見組織輕度凹陷，體重可增加5%左右。中度：全身疏鬆組織均有可見性水腫，指壓後可出現明顯的或較深的組織凹陷，平復緩慢。重度：全身組織嚴重水腫，身體低垂部皮膚緊張發亮，甚至可有液體滲出，有時可伴有胸腔、腹腔、鞘膜腔積液

G. 怎麼消除臉部浮腫

縮臉功1：鹽水敷眼
急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鍾左右。
原理：利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。
提醒：熱敷之前先試一下溫度，避免高溫傷害肌膚。
縮臉功2：冷熱交替敷臉
急救方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重復3次。熱冷敷臉的時間要以l：2 比例分配，至少敷15分鍾。
原理：熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液循環，促使排出臉部多餘水分。
提醒：熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱。
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縮臉功3：穴點按摩
急救方法：以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鍾，重復3次。
原理：因為氣血、經絡等交錯復雜的關系，在臉上、身上形成許多穴點，它們可以反映出氣血運行的順暢與否，經常刺激按壓這些穴點，可以改善臟腑功能，消除浮腫。4縮臉功4：喝黑咖啡
急救方法：吃完早飯後，喝一杯純黑咖啡，約30分鍾到1小時後，就能看臉部浮腫消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，因此能快速消除臉部浮腫，對眼部浮腫效果尤佳。
提醒：衛生部公布一天攝取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡從濃度大小方面計算，約為50～100毫克，MM飲用時一定要控制好攝取量。
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縮臉功5：喝濃茶
急救方法：吃完早餐，沖泡一杯濃茶飲用，約30～60分鍾後，即可看見消腫效果。
原理：濃茶消腫原理同樣是因為是咖啡因的功效，它不僅含咖啡因，還有兒茶素，有消除臉部、眼部浮腫的效果
提醒：喝茶消腫除了要注意用量外一定不能加糖。另外，還可飲用取自天然食材的玉米須茶、薏仁水等，堅持飲用，也可發揮預防浮腫的效果。

H. 喝什麼茶可以使浮腫減輕或者用什麼辦法可以快速去水腫

浮腫的人要少喝水，飲食上吃些芥菜、獼猴桃，可以幫助散腫。最好別喝茶了，等浮腫散了再喝吧。