1. 如何能解決面部粉刺
如何能解決面部粉刺
如何能解決面部粉刺，在生活中粉刺是大家都會遇到的，既影響了美貌又我們的生活產生了影響。那我們出現粉刺時該如何去面對解決呢？下面是我為大家整理的關於如何能解決面部粉刺相關信息供大家參考使用。
1、油性皮膚者，每天至少要用中性肥皂洗3次臉，以減少面部的油脂堆積，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂則不大適宜。
2、長了粉刺，千萬不要用手擠壓，這樣會造成毛囊口擴大，皮膚粗糙。需擠掉粉刺黑頭時，一定要用消毒過的吸引器，並把手洗凈。
3、為了減少對面部的刺激，洗頭時盡量用中性發液，洗後應避免濕發覆蓋在臉上。
4、注意飲食，多吃各類蔬菜，少吃脂肪、油膩食品。糖類、吸煙、飲酒也易誘發粉刺的形成，應加以節制。
5、按摩療法，沿足腎經由下而上輕輕地局部刺激10次以上。沿膀胱經由上而下用手掌或毛刷做經線刺激5次。
6、中葯，枇杷葉去毛9克、桑白皮9克、銀花9克、夏枯草12克、黃連3克、黃芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克，加水煎服，每日一劑。有清肺熱、祛肺風、化痰軟堅之功能。相傳清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治癒的。
1、定期去角質
角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態。油性肌膚一周去一次角質，混合性和中性肌膚應在3個星期去一次，乾性肌膚應該4星期去一次，敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個星期去一次，每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處於敏感期停止去角質。
2、定期深層清潔
深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的.凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜後，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。
3、補水保濕
皮膚水油不平很也是引起粉刺的一個重要因素，在你每天洗完臉之後，特別是用洗面奶洗完之後，一定要及時的塗抹爽膚水和乳液，然後一周兩到三次的面膜來補水，這樣可以調節皮膚的平衡，打造更健康完美的皮膚，讓粉刺去無蹤。
4、徹底卸妝
彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產品之後還需要再使用洗面奶對臉部進行清潔。
5、正確擠粉刺
如果自己動手擠粉刺，一定要使用正確的操作方法。在清潔完肌膚後，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完後，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下（用化妝水浸透化妝棉）傷口，約5分鍾左右。雖然棉棒不會肌膚造成硬傷，但還是會有紅腫的跡象，一般會在半小時後恢復。
6、調節油脂分泌
容易生粉刺的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困擾，因此，最好的方法就是調理油脂分泌失調情形，如水楊酸、杜鵑花酸、壬二酸、果酸等，可幫助融解堆積在毛孔的頑固油脂和皮屑，預防粉刺、代謝角質，使得老廢角質不易堆積在表層肌膚上。
7、牛奶去粉刺
取適量鮮牛奶倒入鍋中煮沸，放置冷卻，待溫熱加上少量的植物油，然後用棉花蘸取牛奶，輕輕地塗抹於患處，稍等片刻，讓牛奶滲入毛孔內將粉刺軟化，最後用清水洗去，接著輕輕將粉刺頭擠出就可以了，完全不用擔心會留痕哦。
DIY自製去粉刺
1、橄欖油去粉刺
清潔面部之後，用橄欖油按摩鼻子上面的黑頭。按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。提示：油脂的溶解不是瞬間的事情，按摩時間應在半小時到一小時。
2、珍珠粉去粉刺
（1）取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。
（2）將調好的珍珠粉均勻地塗在臉上。
（3）在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
3、鹽加牛奶去粉刺
（1）每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩。
（2）由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力。
（3）半分鍾後用清水洗去，洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上。
4、蛋清去粉刺
（1）准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片。
（2）將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上。
（3）靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。
2. 怎麼才能不長粉刺
怎麼才能不長粉刺
怎麼才能不長粉刺，痘痘和粉刺是我們很常見的一種皮膚問題，而且在我們的生活中其實大家也都通過各種渠道了解到處理痘痘粉刺的方法，以下來看看怎麼才能不長粉刺。
注意飲食清淡，生活中有規律的工作和休息。如果有必要，加強體育鍛煉，提高免疫能力，可以有很好的改善。另外，可以試著做一些黃瓜面膜和西紅柿面膜來補充面部水分。可以緩解長粉刺，特別是在早晚用溫水和少量硼酸洗臉，將有助於打開皮脂腺。也可以選擇去正規醫院接受激光治療。
什麼是粉刺
粉刺又稱「痤瘡」、「酒刺」、「暗瘡」等，是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多因毛孔堵塞所致，若形成頂為白色的丘疹，就稱為白頭粉刺。
白頭粉刺也稱為白頭，是毛囊漏斗部被角質層細胞堆積、堵塞，角質物和皮脂充塞其中，形成白色角質物丘疹，表面有表皮覆蓋，與外界不相通，成為封閉式粉刺。好發於面部或頸部，一般為對稱性分布，兩側多寡不定，無自覺症狀。白頭粉刺與粟丘疹不同。粟丘疹為表皮附屬器的瀦留性囊腫。本病在治療上可用粉刺壓出器將其擠出。
擴展閱讀：飲食療法
西瓜皮（控油補水保濕，消炎祛痘效果顯著。在受到陽光曬紅曬傷後急救的必需品
製作方法：將西瓜皮切薄片敷臉20分鍾可以先用薄片在臉部來回擦上幾遍再換新的貼上，冰凍過的更佳
蛋清緊致肌膚、收縮毛孔、柔滑細嫩、去黑頭
製作方法：將化妝棉或專用面膜紙浸入蛋清中敷臉30分鍾
每天使用1至2次就相當於代替了護膚品，趕緊試試吧，
注意：有痘痘的話千萬別用手擠壓豆豆，這樣會留下痘印。
補充： 很多人的誤區就是皮膚幹才需要補水，其實越是油性或出油嚴重的人越需要補水。這二者的方法對付控油、去粉刺黑頭和痘痘的，如果你只需要控油用西瓜皮就可以了，
西瓜皮是消炎補水、控油和軟化作用，雞蛋清是收縮毛孔、緊致肌膚和起到拔出作用，所以兩者一起用，絕對幫你徹底清除，可以連續重復使用，如果痘痘不是很大很圓的那種，光用蛋清也可以，也是要連續使用，它適合任何膚質，每天用2~3次都沒有問題。
在使用蛋清時可以連臉一起附上，它還有一定的淡化皺紋的作用，如果是細紋的話，連續昨兩天就消失了，出來的效果就像換了一張臉，潤潤嫩嫩的。
此方法最大的好處就是立即見效，所以只要以後一出現，就使用。
護膚棉和面膜紙在任何化妝品專賣店和商場內都可以買到，護膚棉價格再8-15元一包不等，面膜紙在1.5-2元之間，一般是好幾張包裝整盒賣。
治粉刺的方法
一、鹽加牛奶去粉刺
1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來
2、每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩
3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力
4、半分鍾後用清水洗去，不能太久了
5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了
二、用珍珠粉去粉刺
1、在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉
2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀
3、好的珍珠粉均勻地塗在臉上
4、用面部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的.珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可
5、每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。 （想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。)
擴展閱讀：生活習慣對治粉刺的重要性
平時要養成良好地生活習慣，注意麵部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等，使炎性細菌向深部發展。
發生痤瘡應及時到醫院皮膚科診治，遵循醫囑，認真服葯，貴在堅持。足夠療程才能見效，不要自購葯物，絕對不能用含激素的外用葯，以免病情加重。最好不要濫用化妝品，上班更應注意衛生規律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。
避開去粉刺四大護膚誤區
誤區一：粉刺不用怕，用劉海遮住它，眼不見為凈
正解：用劉海遮住額頭粉刺，頭發上的灰塵和油垢很可能將休眠火山般的粉刺「撩撥」出一發不可收拾的痘痘，趁著年輕露出光潔的額頭，還可以避免痘患。
誤區二：粉刺是正常現象，不用處理
正解：粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。雖然有88%的人都曾經受到過粉刺的困擾，但是，不重視粉刺的發生，就有可能出現青春痘在一夜之間全冒出來毀了你那完美約會的事情。
誤區三：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺
正解：這些方法看似讓粉刺去無蹤，其實只能讓你心情好幾天，因為這些都是暫時的。如果不解除粉刺的誘發因素，沒多久之後你又會在原來地方看見粉刺的蹤跡。
誤區四：勤敷面膜或去角質就可解決粉刺問題
毛囊里的油脂和角質往往是盤根錯節地糾結在一起，就算油脂能溶出來，或是去除了表面的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂很快又和毛囊內深層的角質不可分家，從而使粉刺再度形成！
去粉刺的方法
步驟1：毛巾熱敷
洗臉之後，用熱毛巾直接敷在兩邊臉頰上，讓毛孔自然打開。
步驟2：敷清潔泥膜
接著敷上具有清潔作用的泥狀面膜，注意塗抹的時候要塗到看不到毛孔，不可以太薄。
步驟3：洗凈時先熱後冷
清洗面膜時，先用熱水把脫離肌膚的粉刺和毛孔臟污清洗干凈，再用冷水收斂毛孔。若敏感性肌膚，注意熱水不可過熱，溫水即可。
步驟4：用棉花棒替代粉刺針
對著鏡子看到有浮出來未脫落的粉刺，可以用指腹輕擠一下，再用棉花棒把擠出一半的粉刺推出來。擠不出來的粉刺就不要硬擠，會留下粉刺坑。
步驟5： 濕敷化妝水
在擠出粉刺的部位，濕敷化妝水10分鍾，鎮定舒緩。
步驟6： 塗抹美白護膚品
最後可以全臉塗抹美白精華，幫助黑頭粉刺代謝，下次清理粉刺就會更成啦！若擔心擠粉刺後感染，可以點塗一些祛痘精華。
這個方法比較溫和，每周進行2-3次，前幾次效果可能沒那麼明顯，不過一個月左右粉刺就逐漸得到改善。
痤瘡最好不要吃什麼？
1、少吃辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易升火。
2、少吃油膩食物：如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
3、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。
4、不能吃補品： 補葯大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發痤瘡。
5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。
6、少接觸刺激性較強的食物：如煙，酒及濃茶等。
痤瘡能吃什麼？
1、多吃含維生素A豐富的食物：含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含維生素B2豐富的食物：含維生素B2豐富的食物有奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
3、多吃含維生素B6豐富的食物：含維生素B6豐富的食物有蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含鋅豐富的食物：含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類、蛋類等。
5、多吃清涼食物：清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
3. 怎樣預防和去除閉合性粉刺
一、卸妝潔面要到位
想要去除粉刺，首先要做好卸妝和潔面工作，只有先做好臉部清潔工作，才能讓粉刺痘痘沒有可趁之機，潔面時最好選用溫水，將潔面品擠到手心打磨開之後再輕輕在臉上按摩一分鍾左右，然後再用清水洗凈。最後最好再照照鏡子看一下額頭及臉頰兩邊的發際周圍是否有殘留的潔面品沒洗干凈。
二、定期去角質
日常護膚過程中定期去除一下堆積在毛孔中的廢棄角質可以促進細胞的新陳代謝，避免老化廢棄角質的堆積、阻塞毛囊口，讓細菌滋生而引發粉刺痘痘。
三、做好補水、保濕
我們的皮膚自身只能分泌油脂，不能提供肌膚所需的水份，所以很多時候肌膚缺水後導致水油平衡被打破，油脂分泌過多就會堵塞毛孔形成粉刺。所以日常生活中我們需要為肌膚補充水份，要學會選擇一些適合自己的補水保濕護膚品，在每天早晚潔面後進行補水，實現皮膚水油平衡，防止痘痘粉刺的產生。
四、選擇適合的祛痘產品
如果臉上已經長有粉刺時，就要學會選擇適合自己的護膚品來祛除粉刺，要避免使用祛痘葯膏、祛痘霜等一些含有激素的祛痘產品，可以選擇含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的祛痘產品。
五、日常飲食要注意
在日常生活中不要暴飲暴食，夏天飲食要盡量清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，補充膠原蛋白，遠離辛辣油膩、油炸類的垃圾食品。每天保證飲用八杯水。
六、充足的睡眠很重要
研究表明：我們人體表皮細胞新陳代謝最活躍的時間是從晚上11點到次日2點，熬夜是最容易毀容的，因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種習慣引發的不良後果會直接反應在臉上。因此想要擁有健康美麗的肌膚，就要避免長時間面對手機、電腦等數碼產品，更加不要熬夜，保證在晚上十一點前上床睡覺。
展開
4. 怎麼讓臉長不長粉刺
很多MM都會問,臉上有粉刺怎麼消除啊,要去哪裡找一些可以去粉刺的方法呢,但是,很多MM都沒有真正去了解過臉上長粉刺的原因,甚至有很多人認為,粉刺和痘痘就是一樣的東西,其實唯有先清楚病理才能採取相應的預防措施和應對方法,因為了解粉刺形成原因可知粉刺怎麼消除，才能最終做到根治。
中醫治病講究對症下葯，其實說白了就是要找到病症的源頭，然後才可根據實際情況做到葯到病除的功效，這道理用在如何快速消除粉刺上面也是一樣的。了解粉刺形成原因可知粉刺怎麼消除，這正是孫子兵法中的「知己知彼百戰百勝」啊，還不清楚自己臉上為什麼會長粉刺的MM就必須要耐心看一看啦。
一、內因：內分泌功能失調，會導致雄性激素分泌增多或相對增高，並會刺激皮脂腺肥大增生，從而引起分泌油脂量增多，最終導致粉刺出現。
二、誘因：飲食因素、不良生活習慣、葯物因素和化妝品及皮膚護理因素等都可能成為粉刺出現的誘因，基本誘因如下：
1.大便乾燥
便秘，清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡、脂溢性皮炎和脂溢性脫發。
2.飲食因素
偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸類食品及煙草，均可刺激皮脂腺肥大增生，並分泌大量皮脂，導致誘發痤瘡。
3.油性皮膚長粉刺怎麼辦？了解粉刺形成原因可知粉刺怎麼消除
皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。
4.葯物因素
a、長期口服避孕葯。
b、葯物性雄性激素或類激素。
5.吸食毒品也是臉上長粉刺的原因之一。
6.環境因素
包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。
7.化妝品因素
長期濫用化妝品會刺激皮脂腺，加速毛囊角化和堵塞，從而使得粉刺出現。
關鍵時刻靠急救
面對粉刺的形成，首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，對粉刺的縱容就是姑息養奸，只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔，加強代謝，更要認真對待不起眼的粉刺，對皮膚進行快速急救。
祛痘看本質，清潔肌膚第一步
成痘本質1：閉口粉刺是黑頭的前身，因為肌膚分泌過剩導致毛孔堵塞，形成的白色小突起。
成痘本質2：毛孔沒有得到及時清理，又受到外界污染，使粉刺發展為黑頭或痘痘。
清潔小寶典：
Step1——熱毛巾溫暖肌膚：溫度介於30℃-45℃的熱毛巾，敷在臉上大約2-3分鍾，可以讓毛孔充分打開，而且臉部上的部分有害細菌也可以被殺死。
Step2——潔面乳深層清潔：使用效果溫和的潔面乳深層清潔，最好讓潔面產品停留在面部3-5分鍾。不過，對於痘痘肌的美眉來說，選用泡沫少的潔面乳更適合你的膚質
Step3——手指按加快循環：在用溫水清洗之前，對於鼻翼、額頭和臉頰這些痘痘死角，可以用手指進行來回按摩。按摩的手法很簡單，只要順著肌膚上下循環，左右循環即可。堅持下來，可以達到增進面部血液循環，加強新陳代謝的效果呢。
防老抓關鍵，收縮毛孔第二步
防老關鍵1：痘痘肌的老化在於毛孔收縮失調，若毛孔繼續增大，就會讓肌膚變得粗糙乾燥，皺紋趁機而起。
防老關鍵2：各種閉口粉刺和痘痘，沒有及時清除，就在肌膚上留下歲月的痕跡——斑斑點點毛孔內的垃圾與其構成角栓，讓肌膚看起來更加脆弱老化。
收縮毛孔小寶典：
Step1——清除角栓：為了清除掉角質與毛孔垃圾構成的角栓，最好的辦法就是做一個果酸面膜，將含VC的果汁混入普通滋養面膜里就可以逐步清除掉日積月累的角栓，為收縮毛孔打基礎。
Step2——收縮毛孔：使用一些清涼劑或者含有酒精、薄荷這類物質的養護品，可以讓粗大的毛孔收回去。其實除了化妝品物質之外，避免受到過分光照或日曬都可以為收縮毛孔加分。
Step3——水油平衡： 每晚潔膚之後，保濕水這類產品不能忘記;或者每晚自製的保濕面膜都是達到水油平衡的好辦法。水油比例達到平衡，毛孔自然收縮。
煥膚提重點，適宜營養第三步
煥膚重點1：肌膚老化都是因為面部失去營養，痘痘肌也不例外。但是油性肌膚本身營養過剩，所以滋補要「有得有失」。
煥膚重點2：除了一般性的營養補充外還應根據臉部痘痕，粉刺痕跡的特點，使用一些祛斑防老產品。
適宜營養小寶典：
Step1——氣蒸促吸收：經過前兩招清潔和毛孔收縮，面部吸收已經達到一個很好的狀態了。除此之外，進行面部氣蒸療法，可以使皮膚吸收狀態更上一個台階。最簡單的方法就是，每周進行大約20分鍾的桑拿浴，不僅對身體健康有好處，面部膚質也可以得到改善。
Step2——精華抗皺好：選擇吸收效果好的精華液，塗抹之後，用手指按摩眼角、面頰，可以使營養充分進入肌膚。但不要多重選擇，否則營養過剩，痘痘肌可吃不消啊!
Step3——祛斑有功效：對於痘痘斑痕，要多加註意，避免過分日照該部位。否則，痕跡將很難清除。當然，還應該選用去痕膏，祛痘膏這類產品，可以將肌膚老化問題提前解決。
5. 臉上長粉刺有什麼辦法解決
臉上長粉刺有什麼辦法解決
臉上長粉刺有什麼辦法解決，每個人的體質和皮膚有著很多的不同，也總是在不同時候遇到不同的問題，粉刺是日常生活中比較常見的一種皮膚病，尤其是青少年出現粉刺的情況更加的常見。那臉上長粉刺有什麼辦法解決？
第一、茶樹精油。這款精油可在市面上購買，是一種從茶樹中提取出來的物質，其可消炎抗菌，消除毛孔中的微生物。因此，當長粉刺時，大家可滴取茶樹精油後塗抹在粉刺處，可起到消除粉刺作用。
第二、檸檬汁。提取檸檬中的檸檬汁，晚上用棉簽沾取少許並塗抹在臉上有粉刺的位置，亦可直接購買檸檬維C精油，直接塗抹在臉上。因為檸檬中含有豐富的維生素C以及檸檬酸，可控制粉刺細菌的生長，從而起到消除粉刺的.效果，並且還能美白肌膚。
第三、牛奶。取適量的鮮牛奶倒入奶鍋中煮沸，後取出冷卻，待溫熱時加入少許植物油，然後用棉簽沾取牛奶液塗抹在粉刺的地方，讓牛奶液滲透進毛孔內將粉刺軟化，最後用清水洗干凈，輕輕擠出粉刺。這種方法可直接去除粉刺，且不會擔心留疤問題。
第四、牙膏。擠出少許牙膏在手掌心，並均勻揉搓，然後輕輕拍打在患處。因為牙膏中含有二氧化硅，這種物質可以促使粉刺變小變干，進而達到去除粉刺的效果，但是不宜使用含有十二烷基硫酸鈉的牙膏，會對皮膚產生刺激。
最後，大家要想徹底擺脫粉刺肌膚，一定要徹底清潔面部肌膚，特別是女性，很多女性朋友們經常化妝，當清潔不幹凈時，導致彩妝長期在肌膚表層，堵塞毛孔，容易出現粉刺和長痘。平時還要做好防曬工作，避免紫外線直接照射在肌膚上，會導致粉刺更為嚴重。以上就是關於消除粉刺的實用方法內容分享，希望對大家有所幫助。
一、使用硫磺皂洗臉
當患者不注意麵部衛生，日常清潔不到位時很容易引發粉刺出現。在長粉刺時患者最好避免用化妝品，可以選擇使用硫磺皂洗臉，可以有效的防止毛孔堵塞，起到消炎殺菌的作用，對於粉刺的治癒有很好的幫助。
二、清淡飲食
皮膚過於油膩會增加發生粉刺的風險，因此對於粉刺患者來說，清淡飲食對於疾病的恢復有很好的作用。患者在日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意每天均衡營養，不偏食不挑食，更好的調節身體機能，使皮脂分泌不受阻塞，利於粉刺的快速消失。
三、洋甘菊蒸汽浴
洋甘菊是一味絕佳的良葯，具有放鬆身體、舒緩過敏、美容護膚的功效。當患者臉上出現粉刺時，可以用熱水泡洋甘菊，然後將毛巾用洋甘菊水打濕敷在臉上，每天堅持敷用能夠起到殺菌消炎的作用，對於粉刺的治療有很大幫助。
粉刺多是皮膚上的毛孔堵塞或皮膚有炎症等形成的，多數人的粉刺隨著時間的推移會自己消失，但也有少部分人會一直受粉刺困擾，對日常生活造成一定的影響。當臉上長粉刺時一定要注意飲食，也不要用手擠壓，不然會對皮膚造成感染，留下難看的疤痕，影響美麗面貌。
臉上長粉刺是怎麼回事
內在因素形成封閉性粉刺
1、雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成「青春痘」的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。
2、與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
3、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。
4、精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
5、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。
外在因素形成封閉性粉刺
1、清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。
2、亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。
3、應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。
4、紫外線及某些化學物質等。
臉上長粉刺怎麼辦
如皮疹較少，炎症較輕，可不予治療，待其自然消退。如果皮疹較多，炎症較重，則應積極治療。尤其是患有膿皰、結節、膿腫、囊腫性患者如不及時治療，會遺留下凹陷性或增生性瘢痕，影響皮膚外觀。因此，本病應積極合理治療。
1、面部清潔
用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。
2、合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。
3、勿用手擠壓
以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。抗生素對感染重的患者有療效。
4、勞逸結合
保持心情愉快，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。輕症患者，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。
5、治療
用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除症狀。
擴展閱讀：症狀判斷
閉合性粉刺，相對於開放性的粉刺，主要是由於毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，從而形成閉合性粉刺。因閉合性粉刺看起來為稍稍突起的白頭，所以我們也將其稱之為白頭粉刺。閉合性粉刺屬不安定型粉刺，容易演變成面皰。因此閉合性粉刺形成前期就因該積極的預防及治療。
6. 用什麼方法防止臉上起痘痘
預防痘痘：
1、勤加洗臉，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂，一天洗上3次左右。冬天皮膚較乾燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免皮膚更加乾燥。
2、正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。油性皮膚的保養品，要選擇清爽透氣的產品。
3、均衡的飲食，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良習慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，盡量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。
5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。盡量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
自製祛痘面膜一：鹽水+牙膏去痘法
使用方法：
(1)取一條干凈的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸濕後敷在痘印多的地方。水溫以稍燙為宜。
(2)敷後再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草葯牙膏即可。
功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。這個方法別看簡單單對付急性的痘痘和痘印是十分有效的。對於初期痘痘,治療效果最佳。
自製祛痘面膜二：胡蘿卜+麵粉
使用方法：
1.取新鮮胡蘿卜洗凈，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿卜及其汁液，加入麵粉搗成泥。
3.將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，十分鍾即可。
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利於胡蘿卜素的消化吸收)，表裡兼治療效更好。若單用胡蘿卜搗成泥粘性好，塗在皮膚不易掉落，可不用麵粉。用胡蘿卜榨取的汁液塗洗臉也有好效果。