什麼葯膏可快速軟化角質

『壹』 角質軟化劑的介紹

角質軟化劑是一種用來降低皮膚角質層的密度，以便醫生進行後續的治療的物質，主要用來消除因為疣或其他病變而引起皮膚上過度生產的表皮細胞。角質軟化劑包括諸如水楊酸、煤焦油等，一般以軟膏(例如：含有水楊酸的雞眼葯膏)或葯皂(例如：以煤焦油製成的煤焦油皂)的形式出現。除了令皮膚變薄，還會令外層皮膚放鬆及不再綳緊。

『貳』 日抒尿素維E乳膏真的能軟化角質嗎

這個是
真的可以
的，
我一直在
用日抒
尿素維E乳膏
，效果真的像他們說的很好，真的是買對了。我的回答對你有幫助的話，請採納

『叄』 有什麼葯膏可以快速祛痘印

祛痘印好物來了 實用祛痘印單品分享

本來控制著不去擠痘痘，但卻會無意間抓破痘痘，之後臉上就漸漸形成了痘印。

現分享一些祛痘印單品~

OLAY小白瓶

淡斑亮膚

適用膚質：油皮、混油皮

較濃稠，有效抑制黑色素形成，可改善暗沉。

卡植蓮埃蒙歐

祛痘印

適用膚質：所有膚質

清爽不油膩，上臉吸收快，內含積雪草可改善痘痘肌，淡化痘印效果明顯。

黛珂小紫瓶

深層保濕

適用膚質：干皮、混干皮

易吸收，深層補水保濕，適合大幹皮。

維穩保濕

適用膚質：油皮、混油皮

滋潤清透，能軟化角質，香味略重。

雅詩蘭黛小棕瓶

抗老修護

適用膚質：所有膚質

微粘稠，維穩保濕，有抗初老效果，能淡化細紋。

科顏氏美白精華

美白亮膚

適用膚質：干皮、混干皮

微黏膩，流動性好，堅持使用可提亮膚色。

資生堂紅腰子

煥活修護

適用膚質：油皮、混油皮

輕薄易吸收，控油保濕，有維穩效果。

SK-II小燈泡

美白淡斑

適用膚質：油皮、混油皮

淡化暗斑，用量足美白效果明顯，性價比不高。

理膚泉K乳

祛閉口

適用膚質：干皮、敏感肌

上臉易吸收，祛閉口效果明顯，長期用可能爆痘。

樂敦CC

美白淡印

適用膚質：干皮

上臉較油，吸收較慢，有一定的美白效果。

阿達帕林凝膠

抗菌祛痘

適用膚質：痘肌

上臉好吸收，對紅腫痘有明顯效果，能消閉口粉刺。

WIS祛痘凝膠

祛痘修護

適用膚質：痘肌、干皮

上臉略油微黏，不易吸收，可祛閉口，對青春痘有些許效果。

獅王祛痘膏

消炎祛痘

適用膚質：痘肌、敏感肌

上臉略油，不易吸收，對紅腫痘痘有一些效果，長期使用會產生耐葯性。

甲硝唑凝膠

去黑頭

適用膚質：大部分膚質

上臉清爽不刺激，可去黑頭，厚塗新生痘痘可變癟，使用前期能略微淡化痘印。

維A酸乳膏

軟化角質

適用膚質：大部分膚質

上臉有些許刺激，敏感肌慎用，能去粉刺。

紅黴素軟膏

鎮靜消炎

適用膚質：大部分膚質

抗菌消炎，對感染性紅色痘痘有明顯效果。

這個還是要慎重哦

要在醫生的建議下使用

敏感肌的姐妹更要注意哦！

痘印是所有的被痘痘問題苦難的仙女們共同的敵人啊。

但是真正有效的不足一二。

很多人都會疑惑，為什麼臉上的痘痘去掉了，會留下來深深淺淺的痘印。

痘印根據不同的顏色可以分為黑色痘印和紅色痘印。

這兩種痘印的處理方式是完全不同的。

紅色痘印是痘痘生長過程中造成皮膚炎症，令皮膚發紅，如果你發現原先長痘痘的地方，痘痘去掉以後皮膚發紅，就是因為皮膚還在抗炎過程中，這個時候想要去紅，最主要是抗炎！

如果發紅的部位比較多，已經可以明顯看見，最好去正規醫院看皮膚科，如果只是局部發紅，可以使用一些抗炎的護膚品。去紅的周期一般短則2-3個月，長則三兩年，要看皮膚發炎的程度。

如果是黑色痘印，處理起來就是另一個方案了，黑色痘印是皮膚發炎之後，炎性物質滲透到真皮層，真皮層為了抵抗炎症分泌出黑色素來保護皮膚，當炎症消退以後，黑色素還會留在皮膚中，讓皮膚出現黑色痘印。

所以黑色痘印的處理方式應該是美白！

選擇一款適合自己的美白精華，長期不間斷使用，並且做好防曬，堅持下來就會有效果了。

首先你要知道痘印怎麼形成的:痘印就是你有青春痘造成的皮膚炎症，皮膚上紅紅的印子就是炎症色素的顏色，它們有一個周期大概會在6到12個月消失。這個時候你可以定期的多敷補水保濕的面膜，淡化黑色素，那些痘印自然就會消失的快一點。

但平時總會忍不住去擠壓，這樣就會使皮膚炎症留下的色素又沉澱一層，消失的周期就更長了。原本一個月可以修復的要半年 所以不要用手擠。超過1年以上的痘印想要快速消除其實是不科學的，所以也不要濫用其他一些產品，不然只會加重皮膚負擔，讓你痘痘肌變得敏感。這個時候你可以補充膠原蛋白，痘痘印就是因為你的彈力纖維網遭到破壞，補充膠原蛋白就可以讓你細胞恢復正常。再配合些面膜和平時的護膚產品，慢慢的就會消失了。但是這是個過程，急不得。

為了去這青春留下的印子，我真是嘔心瀝血了，我這個人，就是管不住自己的手！跟風買過好多護膚品，什麼去痘痘 痘印的。中醫西醫看了個遍，葯膏一下子買了好多，便宜是都挺便宜的，但有些東西用不對，真的會爛臉的！我把它們的用法整理了一下，省的大家用錯了~

達芙文凝膠 鹽酸克林黴素凝膠—粉刺痤瘡

我想說這兩個葯膏是治粉刺痤瘡最有效果的，沒有之一！！畢竟是皮膚病，所以再貴的護膚品都是白花錢！早上用克林黴素，點塗在發炎的粉刺上，薄薄的一層就行，見效很快的。皮膚脆弱的小姐姐可以隔一天用。晚上抹達芙文（避光），就小小黃豆大小，多了就會發紅脫皮哦！一個月能堅持下來保准臉上乾乾凈凈的~

注意：兩個葯都是 抹完護膚品 之後才能抹哦，不然太干啦

標婷維e乳—黑頭

先用熱毛巾在t區10秒鍾，將毛孔打開，把適量的維e乳和凡士林混合厚塗在鼻子上，用保鮮膜包住10分鍾後揭下，然後用棉簽或者粉刺針就能輕輕刮下黑頭啦~

注意，去完黑頭一定要收縮毛孔！不然所以功夫都白費，黑頭一直是除不掉的！

歐慕慕冷敷凝膠—各種痘痘

透明膠狀，在有痘痘的地方點塗，大概過幾分鍾再摸的話就很乾爽了，吸收性非常好！特別我總容易爆那種紅腫大痘，每次薄薄塗一層，見效非常快，三天左右就能消下去，還沒有痘印，最讓我感動的是，有次晚上洗臉，發現鼻子底下有一塊紅了，按起來特疼，在爆痘前趕緊就抹了這個凝膠，結果第二天早上不紅也不疼了。嘿嘿~大愛~

韓號殼聚糖護創凝膠—痘印

看了很多搭配各種東西祛痘印的方法，就想說一次性抹那麼多在臉上，毛孔都覺得堵得慌！所以祛痘印我一直都是只抹這個凝膠，不管是紅色痘印還是黑色痘印都適用！不過這玩意抹上之後不要搓，會搓泥！搓掉了就沒效果了！有效果的就是這層膜，我之前臉上痘印密集多的地方就大片薄塗，個別有的地方就點塗抹開，幾分鍾幹了就滑滑的了，有點妝前乳的感覺。最感動的是對新痘印的效果，真沒想到十幾天就下去了，驚喜！

諾菲煙醯胺肌亮液—膚色暗沉

這瓶原液基本上沒什麼味道，加上它自身原液的定位，流動性特別強，可以滴在很多護膚品中！感覺能給皮膚源源不斷的水份，摸上去像果凍一樣由內到外的Q彈感~像我這種敏感肌抹上去一丟丟的刺痛感也沒有，所以你們不用擔心啦這瓶原液非常耐受的哦~膚色暗沉妹子一定要入，白到下次遇到前男友，絕對驚掉他的下巴！

ALEBLE熊果苷身體乳—雞皮膚

這個身體乳我最喜歡的就是它的質地了，像冰激凌一抹就化開了，再抹一兩圈就會出現密密麻麻的小奶珠。給我一種皮膚嫩到往出溢奶的錯覺，哈哈哈~還有去雞皮膚也是一絕！我通常都是洗澡之前抓一撮鹽混在身體乳抹全身，洗完澡以後再擦一次身體乳，現在的皮膚完全摸不出以前的那種粗糙感了~

另外還有一些小葯膏的妙用附圖了！

高中 生到大學畢業的痘痘 一臉的疤痕 下顎還有增生 用過杜克色修 積雪草 喜遼疤 感覺色修比較好用 就是貴 現在在用西班牙的葯膏 感覺挺好的 主要是便宜好用

上次去武漢找朋友玩了，在一個大排檔上開整小龍蝦了，倆人點了三份，那吃得一個叫過癮啊。給我一次機會我還會選擇吃得，不能辜負 美食 。。。。。。

本來身內濕氣比較重，容易長痘痘，這一頓吃完，第二天就開始爆痘了。下巴的特別嚴重，別的地方都落了以後，下巴的痘痘已變成了黑色痘印。

海燕吶，你可長點心吧~

這痘印就沒有打算要消失的意思，每天都是靠遮瑕掩蓋的，我實在看不下去了就用了薇詩瀾舒潤平滑凝膠。

還別說，效果還不錯了，就用了倆星期淡化了好多，幾乎快看不見了。

早晚洗過臉，先抹點舒潤平滑凝膠，再開始護膚，反正這個三五秒就吸收了，滲透性還是杠杠滴，而且特清爽，灰常喜歡。

我終於找到好東西了，這以後再開始爆痘，也不用擔心痘印這個鬼了。

作為一名優質的吃貨，還是奉勸一下大家，要是痘痘肌特別厲害的，那就委屈一下自己的胃口吧，把自己的作息飲食都給調整了，皮膚好了，偶爾可以獎勵獎勵自己的。

激素依賴性皮炎是因長期不當的使用激素引起的皮炎，糖皮質激素在皮膚科被稱之為皮膚鴉片，具有強大的免疫力抑制和抗炎作用！激素可以有效快速的緩解皮膚紅，熱，癢，腫...對多種炎症性皮膚疾患作用立竿見影，成為皮膚科最常用的外用葯物！添加了激素的護膚品，可以在短時間內達到抗炎和抑制免疫反應，並且可以使皮膚的毛細血管強烈收縮，有痘祛痘，美白神奇作用等效果！但是停用後又出現炎性損害，需反復使用糖皮質激素以控制症狀並逐漸加重的一種皮炎！直接損傷到了我們肌膚的角質層以及保護屏障功能，角質層一旦受損，皮膚水分自然流失的比較快，相當於失去了最外層的保護層，刺激物等都可以輕而易舉的刺激到皮膚，導致面部非常容易發生過敏性皮炎，同時毛細血管的擴張，讓肌膚常常出現緋紅，久而久之皮膚就會產生炎症，腫痛，乾燥，刺癢！

皮膚屏障是我們的皮膚對抗外界的第一道屏障，包括皮脂膜和角質層，皮脂膜能夠產生油分，而角質層里儲藏著水分~如果皮膚的水分和油分處於一種動態平衡的話，就能夠好好保護我們的皮膚~水分，油分比例失衡就會出現油皮，干皮的區別，油一旦變少鎖水能力就會下降，水分漸漸流失，很快就會變成我們常見的干皮~乾性皮膚雖然不會長痘而且膚質細膩，但容易長皺紋長斑，化妝容易卡粉~一旦油分過多就會阻礙臉部內外水分的吸收，容易出現毛孔堵塞，產生討厭的黑頭閉口和痘痘，但不容易長皺紋，也讓人感到困擾~

變——季節（春夏秋冬）或環境（陽光，氣候）的改變使皮膚呈現不穩定狀態，氣候與環境因素對皮膚敏感性也有一定程度的影響，尤其是空氣污染，冷熱突變，強風等對皮膚的刺激！在地理差異上，北方的氣候要比南方的要乾燥很多，而南方的話，屬於比較濕熱的氣候！氣候變化主要體現在居住地的搬遷上，比如南方去北方，皮膚就乾燥得受不了，瞬間變成干皮！環境污染問題主要是環境中的廢氣和粉塵等容易使皮膚毛孔堵塞，生成粉刺，從而引起痘痘和閉口等問題！北方到南方後，在皮膚的清潔上，還是繼續保持著之前的一個頻率，而在南方，由於天氣濕熱的原因，毛孔毎天會分泌大量的油脂和分泌物，如果沒有及時做好清潔，就會容易堵塞毛孔形成粉刺，進而看上去毛孔粗大！另外，飲食方面，辛辣，油膩，糖分高的，對皮膚都有一定負擔！良好的運動習慣，不僅有利於身心 健康 ，對皮膚也是非常有好處的！很多專家認為，睡眠是比營養，鍛煉以及專注力更重要的事情，這個觀點雖然有點誇張了，但是我們也能由此意識到睡眠的重要性！當我們睡覺時，身體的激素將更加平衡，它們進入良好循環，自我修復，清除衰老，所以，為了我們的身體 健康 以及肌膚著想，睡個好覺吧！

我用這個祛痘和去痘印效果很好。

豆蔻祛痘膏 很棒 價小貴

青春靚麗顏霜祛痘 去痘印效果都超級好

『肆』 什麼葯物能軟化皮膚,祛除"死皮".

祛除老繭:把長有老繭的雙手或者雙足放入溫水中浸泡幾分鍾,然後抹上由醫生開具的葯膏或葯劑,用紗布包裹整整一夜。待老繭軟化後,用小刀輕輕颳去死皮,再塗上深層滋潤的護手霜
舒緩疼痛，軟化角質
先將雙足洗凈，再將泡腳產品倒入溫水中攪勻後，將雙足浸泡10~15分鍾，以舒緩足部的疲勞及腫脹。

祛除老繭及粗皮
浸泡後的雙足肥厚的角質與皮繭已軟化，可用足部磨砂膏輕輕地按摩，特別在腳踝、腳底角質比較厚的地方，可借用工具祛除角質與老繭。

按摩腳底，促進血液循環
將剝落的皮屑拍干凈後，根據腳部疲累狀況，將足部乳液塗抹於腳背與腳底，再以手指由腳背開始輕輕按摩，以鬆弛雙腳，同時也能促進全身血液循環。

手上老繭醫學上稱為胼胝.有時和工作的方式有關,經常摩擦容易引起胼胝.醫學上可以用一些角質剝脫劑如5%-10%水楊酸軟膏,甚至可以用30%水楊酸火棉膠,對胼胝會有一定幫助。
老繭主要是由於長期接觸、摩擦引起的。在勞動中戴手套，或避免過重的體力勞動。都可以避免再生。如果是手癬引起的，則口服配合外用抗真菌葯即可。
手上如果已經長出了老繭，可以在泡溫水後，用浮石去除。記得每周給雙手做一次去除角質的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鍾，去除手部死皮，然後在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鍾，最後擦乾塗上護手霜。

而對付腳底長的老繭和死皮，常見的方法有以下幾種———

1、海鹽法用死海鹽搓腳，去除角質。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來對付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對腳上的紅痘，還有消炎作用。

2、浮石法洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟後，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。

3、銼刀法據時尚美甲沙龍的美容師介紹，銼刀可將厚厚的老繭鏟除，但注意要一層一層地將老繭剔除，太大力容易碰傷皮膚，使皮膚流血、感染，一次銼不完的，下次再銼。

Tips：好品質的死海鹽像小小的冰糖，晶瑩剔透，看不到顏色，看不到雜質。如果你買不到死海鹽，可用食鹽或浴鹽來代替，只需在搓洗時加入一點潤膚露，效果差不多；磨掉死皮和老繭後，不要忘記最後的一道工序———為腳塗上滋潤油。

參考資料：http://jayzjz.blog.hexun.com/3405437_d.html

『伍』 日抒尿素維E乳膏真的能軟化角質嗎

這個是真的可以的，我一直在用日抒尿素維E乳膏，效果真的像他們說的很好，真的是買對了。我的回答對你有幫助的話，請採納

『陸』 你好，請問〝角質化〞搽什麼葯膏好

病情分析：毛周角化症，是一種遺傳性疾病。它是由於毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，象雞皮疙瘩 這種疾病目前還沒有根治的方法，但適當應用一些葯物可以改善病情。1）盡量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發毛孔發炎感染。 2）口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；
意見建議：此外，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸葯膏等，維甲酸的應用應該從低 濃 度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。葯物需要長期堅持使用才能有效果。

『柒』 什麼乳膏有修復角質層的作用

水楊酸軟膏的作用：
1、1~3%濃度水楊酸軟膏具有角質促成作用，可使皮膚角質層恢復正常，同時有止癢作用;
2、5~10%水楊酸軟膏具有角質溶解作用，通過溶解細胞間粘結物而減少角質層細胞間粘附，或通過降低角質層的pH值而提高水合作用和軟化作用導致角質松解而脫屑。
3、≤0.3%水楊酸軟膏對革蘭陽性和革蘭陰性細菌及致病性酵母菌即有抑菌作用，水楊酸軟膏的抗真菌作用由抑制真菌生長及去除角質層兩方面產生。
4、此外，濃度≥ 0.1%還有光保護作用。因此，不同濃度的水楊酸軟膏適用於不同的疾病。

『捌』 什麼葯膏可以使手上皮膚軟化快

5%水楊酸可以軟化角質，如果角質層過厚可以把葯塗擦均勻厚用保鮮膜封包2小時後打開。

『玖』 如何軟化手的角質層

1、磨沙膏。它是使用最普遍的去角質和深層清潔皮膚的護膚品。在使用過程中，其所含的天然植物或礦物纖維能有效起初死皮、角質，改善毛孔問題，特別適合鼻翼和額頭毛孔粗大及面部愛出油的肌膚。但如果肌膚正在發炎或生有痘瘡時則不適合使用此類產品。
2、去死皮素。它含有的軟化劑能夠吸附在角質細胞上，同時在清洗過程中將角質細胞一並帶走，特別適合乾性肌膚使用。去死皮素沒有磨沙膏的粗糙感，但在清洗時會拉伸肌膚，容易造成肌膚彈性下降。因此，在使用時動作要盡量輕柔。
3、潔面刷。除敏感肌膚外，潔面刷適合任何其他屬性的肌膚使用。在每天使用潔面刷清潔肌膚時，用潔面刷以打圈的方式輕刷整個面部，尤其是t字區域，可以徹底清理毛孔的深層污垢，同時祛除老化角質細胞。
4、去角質棉。去角質棉攜帶方便，比較適合旅遊出差時使用。它含有一定的果酸成分，但因其為棉布質地，一般不會出現去角質過度的現象，適於一般肌膚，只有敏感性肌膚需慎用。

『拾』 手乾燥粗糙用什麼葯膏

手乾燥粗糙用什麼葯膏

手乾燥粗糙用什麼葯膏，手經常要工作辦公，觸碰到的東西接觸到的細菌都很多，也不能一直戴著手套保護起來，這個時候就需要我們日常多多的去護理保護了，如果手太乾燥粗糙也可以用相應的葯膏來緩解，以下關於手乾燥粗糙用什麼葯膏

手乾燥粗糙用什麼葯膏1

手乾燥裂口葯膏推薦一：尿素維E乳膏

參考價格：15元/30g

類別：復方制劑

推薦理由：尿素和維生素E都是對皮膚有很好滋潤功效的成分，這款葯膏的主要成分就是尿素和維生素E，尿素能促進角質層的水合作用從而令肌膚柔軟、防止乾裂，維生素E還能抗氧化、保持肌膚濕潤和正常功能，對於手腳皸裂、角化型手足癬等皮膚疾病都有作用，而一般因為乾燥造成的嚴重手部開裂，更具有很好的滋潤、軟化和呵護的效果。

手乾燥裂口葯膏推薦二：虎鏢紅花皸裂膏

參考價格：36元/30f

類別：葯妝

推薦理由：虎鏢是歷史悠久的葯用製品企業，葯膏的成分就是簡單的水、牛油果、紅花提取物和冰片等，能軟化皮膚的干硬老化物、提高皮膚吸收能力、給皮膚長期保濕及減少乾燥開裂問題，手部開裂的肌膚活性成分可以迅速滲透肌膚，提供較好的修復和柔潤效果，促進粗糙皮膚恢復柔潤和健康讓手部更細滑。

手乾燥裂口葯膏推薦三：雲南本草貂油凍裂寶

參考價格：50元/25g

類別：保健用品

推薦理由：這款葯膏並不屬於葯品類產品而是保健類葯膏，成分選取了貂油、甘油、血竭、姜油、艾葉、蛇床子和白芷等草本成分，珍貴的貂油除了和肌膚油脂結構類似易於吸收，還能較好的方是靜脈堵塞減少被凍傷的機會，草本精華給肌膚補充多種微量元素和營養物質，軟化角質和修護開裂受損的手腳肌膚。

手乾燥裂口葯膏推薦四：凡士林潤膚霜

參考價格：15元/120g

類別：保健用品

推薦理由：凡士林應該是冬天家中常備的手部護理葯膏之一，一般凡士林的主要成分是水、礦物油脂、甘油、鯨蠟硬脂醇、礦油等具有良好保水效果的成分，滲透性和軟化肌膚的效果很好，改善皮膚乾燥粗糙和軟化硬化角質，促進護膚成分吸收修復開裂傷口、減少脫皮等問題。

手乾燥裂口葯膏推薦五：安安金純皸裂膏

參考價格：12元/30g

類別：護膚

推薦理由：安安金純的這款護手膏添加了薄荷醇、維生素E、甘油和丙二醇等成分，其中的薄荷醇具有較好的清涼止癢作用可以緩解乾燥引起的不適，維生素E等成分具有良好的滋潤養護功效維持肌膚水分、減少水分流失、保持手部柔軟潤滑。

手乾燥粗糙用什麼葯膏2

手部乾燥開裂粗糙如何護理：

1、外塗曲咪新乳膏；當然達克寧之類的也行，只要含有抗真菌成分，都可以用於手部皮膚，一天兩次，但連續使用時間不得超過半個月；但切忌不可塗純激素葯如皮炎平之類；

2、對於皮膚粗糙，發硬，或者有裂口的，可以去葯店買些尿素軟膏外塗，只是見效慢，至少要塗一個月的；可以多買幾支，這個葯很便宜，一般葯店有賣的；

3、手部濕疹的反復發作，與脾胃有濕有關系，因此必須吃一些健脾葯；筆者一般建議服用歸脾丸，任何一個葯店有賣；對於病情嚴重的，可以去看皮膚科開中葯調理一下；

4、日常護理；這個很重要，平時少接觸洗衣粉、肥皂、洗潔精、洗發水等化工產品；也就是說，凡是能夠祛油清潔的東西，都不能用；因為手部濕疹的發生，與局部的水油平衡紊亂有關，或者說與局部的油脂清潔過度有關；所以建議在使用上述產品時，一定要戴手套，橡膠手套即可；

5、護手霜；在採取上述方案時，配合護手霜之類的`，會讓手濕疹好得快些；

6、飲食禁忌：酒和辣椒是必須要注意忌口的，其它的食物，想吃什麼吃什麼，對人體是有好處的

手乾燥粗糙用什麼葯膏3

1、洗手，洗足，洗臉時，要盡量少用肥皂或葯皂,因為皮膚表面的油脂是保護皮膚的,油脂洗滌得太徹底,皮膚就容易乾燥及開裂.冷天還應適當減少洗手腳的次數。

2、洗手後要立即擦乾水，並塗搽油脂，保護皮膚的滋潤.護膚的油脂類很多，醫院的維生素E或軟膏，凡士林,甘油等也有保護皮膚的作用。

3、平時要多作些室外活動，經常磨擦。讓手保持溫度。

(10)什麼葯膏可快速軟化角質擴展閱讀：

一、手粗糙干注意

1、防寒

天氣寒冷乾燥是導致手皸裂的原因，所以一定要做好防寒保暖的工作，注意手的保暖，出門時盡量戴上手套。盡量不要接觸冷水，冷水的刺激會減少皮膚皮脂的分泌，提高了皮膚乾燥度，增加了乾裂程度，洗手時盡量使用溫水，洗完手立即塗抹護手霜。

2、葯物治療

秋冬季節來臨時可以塗抹甘油或者凡士林，防止手出現乾裂。乾裂嚴重的患者可以去葯店購買皮質固醇激素軟膏。如果脫皮非常嚴重並且伴有乾燥疼痛的患者，可以使用低濃度的硼酸軟膏，具有軟化痂皮，同時也可以保護手部的功效。

3、飲食調理

身體缺乏維生素a和維生素e會導致手的乾裂，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜以及水果，在紅薯、菠菜、胡蘿卜、葵花籽、動物肝臟裡面含有大量的維生素e能夠防止手的乾裂和色斑。

4、生活調理

盡量少接觸涼水，每天晚上睡覺之前用熱水泡手，塗抹上凡士林或者甘油，然後帶上塑料袋裹上，這樣可以促進手部皮膚吸收營養，盡量少使用鹼性比較強的肥皂，每次洗完手之後要塗抹護手霜。

二、手粗糙乾裂飲食保養

1、蜂蜜

蜂蜜可以緩解皮膚的乾燥，裡面含有多種維生素、氨基酸以及蛋白質，不僅可以燃燒體內的脂肪，同時也可以養膚潤膚。

2、石榴汁

此時是石榴上市的季節，營養價值非常的高，具有滋潤身體的功效，秋冬季節氣候乾燥，人們不僅會出現口渴同時皮膚乾燥，喝石榴汁不僅能夠滋潤解渴，同時也可以緩解皮膚乾燥。