Ⅰ 我最近臉上一直出油,頭發也愛油,還掉發,這是怎麼回事
夏天天氣炎熱容易出汗出油，新陳代謝加快會導致掉頭發增多，要做好夏季護發護膚工作。
應該盡量避免太陽對頭部的照射，少到陽光下活動，像保護皮膚那樣保護頭發。外出時，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。
2.應注意勤洗頭。洗頭時，用雙手指尖摩擦頭皮，促進頭部的血液循環，不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮，不要讓頭發上殘留洗發水。
3.要注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。脫發患者忌食食物：忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食 物(肥肉、油炸食品)。
4.染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影搓頭皮:每天早上起床後和晚上睡覺前，將雙手十指插入發內，按照從前額經頭頂到後腦的順序，揉搓頭皮，每次2分鍾至4分鍾。這樣經常按摩頭皮，可以改善頭皮營養，促進頭皮血液循環。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。常梳理頭發能清除頭發中的塵土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天「乾洗」的效果。
5.勤洗頭：對於女性來說，一般每隔3天至5天必須徹底清洗頭發，使頭部保持清潔、乾爽。
6.充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。建.議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
7.響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發乾枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。染發、燙發間隔時間至少3—6個月。
8.夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥：含硅洗發水頭皮壞死。會使頭發失去彈性，毛孔阻塞無法呼吸，透氧不足，脂溢性的脫發不要使用生薑洗發水。
9.保持心理健康 每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。對於女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
10.家中寵物身上容易有黴菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的症狀，但不會掉頭發。
Ⅱ 求助：臉油，頭油，脫發，怎麼辦
臉油、頭油這是個人膚質問題，日常注意給臉多補水；
1、脫發原因：
經常熬夜、吃辛辣刺激食物、喝啤酒碳酸飲料、遺傳、過度燙染頭發都會引起脫發；
2、改善脫發辦法：
用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利於頭發的新陳代謝，加速新發的生長。
Ⅲ 臉上跟頭上愛出油，且頭發稀少，什麼原因
病情分析：
脂溢性脫發症狀為頭皮部油脂分泌過多，頭發有油膩感患者頭皮脂肪過量溢出，導致頭皮油膩潮濕搔癢炎症，常人平均每天脫發約50根左右，如果脫發數量超過這個數字，變稀即為病理性脫發。脂溢性脫發，是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫發，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。
指導意見：
注意溫水洗頭，可用鹼性洗發露，每天堅持用生薑擦頭皮，促進血運。治療脂溢性皮炎。可吃補腎生發的中葯。首烏煮蛋，局部塗擦生發的葯膏，總之要保護好毛囊，以免毛囊全部破壞，不再生化而成禿斑。避免焦慮，保證充足的睡眠，放鬆心情，正確面對。
Ⅳ 臉上很油，頭發很油，甚至開始掉頭發，我該怎麼辦
頭發油基本上是油性皮護，且發質有受損現象，建議找到頭發出油原因並且定期護發可改善脫發。
分析：
頭發同樣有油性、中性、乾性之分，多油可能是油性發質。
吃得油膩、辛辣，不良生活習慣導致多油，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。
熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
發洗得太勤也出油，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油，皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。
有些洗發水不能控脂反而加劇出油。
處理方法：
充足睡眠是必須要的。
糾正自己賴床、熬夜的那種不規范的，這是不良的生活習慣導致了頭皮環境惡化，必需引起重視。
注意體內內分泌的情況，多吃蔬菜水果，補充人體每日所需的維生素及微量元素，多喝一些清涼排理腸胃的中性茶，比如清腸茶。
切記暴飲暴食，如果吃的太多食品，吃的太多煎炸辛辣的食品，因為這樣容易使得體內神經錯亂，影響了人的內部器官的常理工作，直接影響了人體的生長及休息，最後導致頭發出油多。
工作上，生活中，不要過重的承受壓力，壓力過大，容易影響到情緒，導致消化器官，神經等都發生緊張，綳緊，這樣也會容易引發出油。 學會自己緩解，學會調理心情。
注意個人衛生，勤洗頭，最好是用硫磺軟皂來清洗，洗頭時，要注意力度要輕揉，不要太重，更不要抓，容易使得頭發受損，頭皮受到刺激，這樣會導致出油更重。
適當的運動，能夠是人的體內循環加快，讓細胞更加的煥然一新。
平時使用的梳子要講究，記得定期清潔，梳子最好不要用塑膠的，容易產生靜電，建議使用牛角梳，木梳子較好。
日常用葯要注意看說明，太過刺激的葯品也會引起出油症狀。
Ⅳ 手腳冰冷，脫發，臉和頭部都愛出油是怎麼回事
你好！手腳冰涼在中醫看來就是陽虛，也叫「寒底」，需要調理身子的
頭發出油跟手腳冰涼其實沒啥聯系，出油的原因是有兩方面，內在和外在原因
內在因素：
1.荷爾蒙：男性荷爾蒙是主要造成皮脂漏的因素，因為它對皮脂分泌有影響。頭發及頭皮在月經周期的第二階段時會分泌過多的油脂，還有懷孕的最幾個星期以及哺乳期間
2.年齡：油膩的頭發及青春痘經常出現在青春期，這些都與荷爾蒙有關聯。30歲以後的女性油脂的分泌逐漸減少，步入更年期卻反向增加，男性從年輕到年老，都有頭皮油脂過剩的困擾
3.遺傳因素：許多的研究報告證實遺傳與皮脂漏有非常密切的關系，似乎每個人更容易遺傳油脂分泌的特徵
4.飲食習慣：大部份皮膚專家指出，皮脂漏是受到飲食習慣的影響(太油、油炸食物、巧克力、香腸…等)
5.壓力：皮脂腺與神經組織有間接的關系，焦慮跟情緒化會造成頭皮及臉部皮膚的脂漏現象。葯物：服葯過度，會刺激皮脂分泌
外在因素主要有
1.溫度與季節性、2.汗水、3.刺激性洗發精、4.過度的按摩、5.高溫
Ⅵ 臉和頭發很容易出油，是怎麼回事如何緩解這種情況、
臉部和頭部容易出油一般是由於內分泌功能失調所致的，頭發比較少有可能跟脫發過多有關，但也可能跟遺傳的基因型有關的，所以您首先要注意不能夠熬夜，不要過度勞累，不能夠節食減肥，不要拉頭發或者電頭發，多吃一些肉類蛋類和牛奶類食物，對頭發的生長和內分泌功能的調理都有一定的輔助作用的，同時可以利用一些去油的洗發露，只用硫磺香皂清潔好臉部的皮膚，必要時去中醫科利用中葯進行辨證調理
Ⅶ 臉油頭發油是什麼原因引起的
臉和頭發出油原因很多，比如生活不規律、經常熬夜、睡眠質量欠佳、飲食結構不均衡，長期大量的服用高脂肪、高糖食物以及飲酒，喜食辛辣、刺激性食物等，都是常見的原因。另外有些患有脂溢性皮炎的患者，顏面部和頭發也容易出油，同時伴有瘙癢症狀，有些油膩性的鱗屑和痂皮出現，嚴重的還會伴有脂溢性脫發。還有些患有慢性疾病的患者比如慢性胃腸炎、腫瘤、肝病等，由於長期服用一些特定的葯物，導致體內內分泌失調，出現皮膚和毛發的出油。
油性皮膚的常規出油。顯著特點是角質層整體偏厚，毛孔較大，尤其在頭面部、背部、胸部這些三型皮脂腺分布豐富的區域，不但面部出油，頭發也油膩異常，內衣常因身體出油量過大產生異味，多見於青年男性。從現代醫學和營養學的角度上看，源於自身脂肪代謝能力偏弱，食物結構偏於高脂高熱，雄性激素偏高促使皮脂腺分泌過量而導致。傳統醫學認為，油性皮膚的產生是肝氣郁結疏泄不暢與脾胃失和濁氣上逆，多為濕熱體質的體征。
應對措施：調整飲食結構，肥厚甘膩和辛辣刺激的食物盡量少吃，以清淡為主。面部清潔要徹底但忌用強酸強鹼高乳化度的清潔產品，盡量使用溫水。保證充足的睡眠以給皮膚充分的自我調整的機會。雄性激素偏高者可以適當多補充些豆製品進行調整，保持心情舒暢避免壓力過大。嚴重者可以在醫生指導下服用安體舒通或者氟硝丁醯胺等抗雄激素葯物。
第二種：角質層受損保濕能力下降引發的代償性出油。就是平時我們所說的混合肌或者外油內干類型。顯著特點是T區偏油U區偏干，油的部位清洗之後不但沒有通透感反而緊綳綳的更難受，大多是因為使用的護膚品中含有對皮膚有害的物質造成的，比如鞣酸、祛角質素、按摩產品里的助滑劑、劣質防腐劑、糖皮質激素等等。 這種類型千萬不要輕易使用控油去油的產品，控油的結果是越控越油或者對皮脂腺造成永久性傷害。
這種皮膚出油的對策是保濕為主，以水控油、以油補油。清潔產品一定要選擇溫和的，不求把毛孔內的油脂徹底清潔，但求不要傷害刺激到已經受傷的皮膚，面部清潔時嚴格區分T區和U區，不出油的區域甚至可以不使用產品，僅以清水沖洗就好。重點是洗臉之後及時用不含酒精的爽膚水進行補水，然後全臉使用清爽型的保濕乳液或霜。有人認為混合型皮膚T區是不需要保濕的，因為出油量大，使用保濕產品會有更油膩的感覺，這種說法是不科學的。當皮膚重新建立起健康的水油平衡後，皮脂腺的異常分泌自然會被抑制。需要注意的是混合型皮膚角質層已經受損，所以選擇產品要慎重，避免過量香精等化學成分加重對皮膚的不良刺激。
Ⅷ 頭油多脫發是什麼原因
脂溢性脫發的原因主要有哪些?
1、脂溢性脫發的原因首先是與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定治療信心，保持思想開朗、勞逸結合，盡量做到保證睡眠，以有利於頭發的生長。
2、脂溢性脫發的出現與飲食有關者，脫發患者應注意合理的營養將有利於頭發生長和保持頭發的顏色和色澤。因此，這也是導致脂溢性脫發的原因之一。
3、脂溢性脫發表現在男性居多，經臨床證實，脂溢性脫發的原因主要是和男性體內的雄激素有密切的關系， 其中一種叫雙氫睾酮的雄激素對毛囊有破壞作用，導致毛囊越來越小，頭發生長受阻。雄激素又受遺傳、精神壓力、飲食等的影響。因為雄激素過多，男性體內的油脂分泌就比較旺盛，所以經常導致頭皮、臉部都很油。另外，脂溢性脫發還與精神狀態、遺傳以及某些葯物因素有一定的關系。
脂溢性脫發的原因都是什麼?
1、中醫認為肝藏血，發為血之餘，腎主骨生髓，其榮在發，血氣盛則腎氣強，腎氣強骨髓充滿，毛發黑而有光澤，血氣虛則腎氣弱，氣血不能上行榮養毛發，發則枯黃無澤而脫落，故認為脫發的原因與肝腎不足，氣血虛弱有關。同時，人受七情內傷，情志抑鬱，勞心傷脾，影響氣血運行不暢而導致氣滯血瘀，毛發失去營養而脫落，這與現代醫學研究的機體內分泌與免疫紊亂失調，精神創傷與過度緊張，血管及血液循環障礙等因素，導致毛囊營養障礙而脫發的觀點一致。
2、脫發的原因中往往後天因素是最經常起作用的因素，因為很多脫發問題都是在後天形成的。後天因素即一些病理性因素引起的脫發，如精神壓力，急慢性傳染病、各種皮膚病、內分泌失調、理化因素、神經因素、營養因素等，均可導致脫發。近年來臨床檢測表明，脫發患者血清中內皮素(ET)含量明顯高於正常人。脫發患者頭皮不僅有組織和形態學改變，還存在血流阻力高，血流總量少，有效灌注減少的異常現象。
3、脂溢性脫發與皮脂分泌過旺有直接關聯的證據之一是，人體皮脂分泌與氣溫高低有關，氣溫越高皮脂分泌越多。故在夏秋高溫季節脂溢性脫發就特別嚴重，在冬春季脫發的症狀會輕一點，甚至基本不脫。實驗表明，將含有這些成份的油脂塗到動物皮毛上就會引起皮毛的大量脫落。皮脂分泌過量時其中也可能含有過量的雄性激素如睾丸二氫酮等，對毛囊也可能有毒性作用。因此，這也是導致脫發的原因之一。
那麼，誘發脂溢性脫發的原因是什麼?
1、脂溢性脫發，是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫發，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。主要的脂溢性脫發的原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛發正常生長製造障礙，此外，皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用，導致毛發中毒、枯萎、脫落。
2、脂溢性脫發多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年，逐漸自頭頂部開始膠發，蔓延及額部。頭皮油膩而亮紅，結黃色油性痂。因此，這也是誘發出現脂溢性脫發的原因之一。
3、脂溢性脫發的治療須首先注重頭發的保健護理，少食油膩及辛辣食物，勤於洗頭，局部用葯去除油脂，減少皮屑，消炎止癢。可以起到很好的治癒效果。