面部下垂沒皺紋做什麼手術

『壹』 面部皮膚鬆弛下垂，怎麼解決呢

我們都知道，美是女人一輩子的"使命"，而衰老則是我們最大的敵人。在自己的同齡人、朋友圈，甚至整個社會看來，衰老都是一件嚴重的事情。

術前：面部皮膚鬆弛下垂，印第安紋、法令紋明顯，有嘴角囊袋。

手術方案：面部五層提升手術(屬於小拉皮的一種)+面部吸脂(吸出臉頰、嘴角、下巴處多餘的脂肪)

術後據她描述：

剛做完手術那會，我特別怕照鏡子，因為臉腫的沒法看，像"毀容"了一樣。雖然明知道手術後恢復要2~3周，但心裡還是充滿了擔心、不安。15天左右的時候，臉基本就消腫了，能看出大致效果了，說實話"鬆了一口氣"。現在臉已經很自然了，對這個"結果"很滿意。

不想尋求醫生幫助的人怎麼辦呢?

臉部按摩提拉是改善臉部鬆弛的一個常見方法。可以徒手，也可以配合一些美容油、護膚品或者美容儀等。

『貳』 面部皮膚鬆弛下垂，通過什麼醫美術式可以改善

臉上皮膚鬆弛下垂，其實是衰老的一種表現，如果是和年齡有關，這時候要注意三點:

一、防曬

其實現在研究光老化是衰老的一個主要元兇，比年齡造成的自然老化，更容易讓人感到衰老，因此防曬是抗衰老的一項有效措施。

二、建議大家使用抗氧化、抗衰老的護膚品，能夠使皮膚減緩衰老。

三、做面部緊致操。

皮膚緊致，就像護膚一樣，不是一兩天就能看見效果。想要皮膚更緊致，日常可以做做臉部緊致操!

1、下巴操

閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底。同樣地往左側移動，左右各一次為一組共做八組。

2、呅牙操

盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後，停十秒鍾。就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，不用力停十秒，以上一組動作重復八次。

當然啦，這些措施對你的皮膚衰老有一個緩解作用，但是改善效果卻不容易看出。要直接、有效的改善面部鬆弛症狀，還是醫美的手法更靠譜。

所謂醫美的方式無非就是提升手術；目前的提升手術有線雕提升、小切口除皺、大拉皮除皺等。具體該怎麼選擇得根據求美者皮膚鬆弛情況，結合醫院醫生的建議。

『叄』 我臉上沒有皺紋,但是皮膚鬆弛下垂,能有方法嗎

皮膚下垂也是衰老的一種表現。就是輪廓改變了，這樣建議你做一個全面部提升術。如果你家離沈陽近，我推薦你去沈陽中韓美麗城整形醫院。除皺大師崔昌墉的361除皺術就很適合你這種情況。

『肆』 面部輕微下垂，如何能改善

面部皮膚下垂治療方法要因人而異，臨床常用治療方法包括：

1.輕度皮膚下垂：加強皮膚護理，增加皮膚水分，或者採用激光治療、水光針治療；

2.中度皮膚下垂：採取微創手術、線雕或者局部注射；

3.重度皮膚下垂：採用微創手術或者拉皮手術，除皺效果更明顯，達到改善面部整體年輕化的效果。

我通常的方法是撫摸皮膚。我記得有一次讀到一句話，「射出一張光滑而狹窄的臉「這是一個驚喜。後來，我發現了另一個秘密，那就是在睡覺前用一粒維生素E和爽膚水按摩我的臉，直到它被吸收，然後關燈睡覺。維生素E不允許看到明亮的光線。第二天，用清水洗臉。我的皮膚光滑而柔嫩。如果我堅持使用它，我的臉看起來干凈滋潤。（對我來說有光點功能）白天不能使用，皮膚會變黑。白天正常的皮膚護理和防曬霜。

『伍』 面部下垂最有效的方法

面部下垂最有效的方法

面部下垂最有效的方法，隨著年紀的增長，我們會發現有很的人的臉部都是開始下錘了，看起來十分的難看，我為大家整理好了面部下垂最有效的方法的相關資料，一起來看看吧。

面部下垂最有效的方法1

臉下垂想要提升的話可以通過外用維生素E裡面的液體來塗抹，同時口服維生素E，維生素C，多吃富含蛋白原的食物如，豬蹄、雞爪等，這樣就可以提高這個皮膚的彈性，起到緊致肌膚的作用的。

用冷熱水交替洗臉，也可以有效地提升臉下垂。這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水沖幾下，熱脹冷縮，這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。

潔面時，需要做按摩來舒緩肌膚，同時給增強清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈，順時針逆時針都可以，大約進行三十秒，便能達到緊致肌膚的需求，這不僅是洗臉最基本的步驟，也是提升臉下垂的有效方法。

面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊致、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。

面部下垂最有效的方法2

方法一、最有效的方法是做面部提拉手術

mugic美學減齡是由穆鈺醫生獨創的一種微創年輕化技術，採用國際至新膠原彈力提升帶，精準植入肌膚表層（淺骨膜層），與肌膚深層（真皮層、肌肉層、筋膜層）的提拉固定，通過在發際上頭發內超微點創介入，對面部肌膚著力點進行回歸原位的提升。對面部肌膚的鬆弛、下垂、皺紋等衰老問題，用這種方法能有效促進皮下膠原蛋白及彈力蛋白新生，恢復肌膚彈性，並進行全方位提拉收緊，下垂肌膚收緊上提，除皺、提拉、膚質改善一步到位，很好地解決了臉部下垂等各種問題。

方法二、採用臉部按摩的方法來改善：

1、將拳頭置於額頭中央處，並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。

2、頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌，是最容易松馳的位置。用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升，反復按摩15次。

3、沿眼部下方穴位，即眼輪框肌用指腹輕點，促進血液循環。

4、用指腹按捏笑肌處，並發出「呀、嗚、依」的聲音，可訓練肌肉，延緩肌膚下垂。

5、雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓，從下巴處慢慢按捏至耳際。然後中指在下頜位置向兩側斜向上滑動，雕琢下頜緊致線條。

方法三、日常生活的保養和護理：

1、注意日常是飲食習慣，不要暴飲暴食，多吃一些富含有蛋白質的產品哦，多吃一些含有維生素C的食物對抗皮膚氧化鬆弛，從而保持皮膚的彈性。

2、注意保持充足的睡眠習慣。睡眠不足會導致內分泌失調，從而導致皮膚抵抗力變差啦，也會導致皮膚鬆弛、無光澤、無彈性。

3、要注意皮膚的清潔的工作，如果臉部的油污多、灰塵重的話會導致皮膚的毛孔的堵塞啦，這樣就會導致皮膚的張力缺失啦，也就導致皮膚沒有彈性而鬆弛。

4、用冷熱水交替洗臉緊致肌膚。在清潔面部的時候，可以先用適當溫度的熱水洗臉，將毛孔打開後，再用冷水沖洗幾次，用雙手輕輕拍打臉頰。常使用這個方法洗臉能使臉部變得更加緊致，防止肌膚鬆弛下垂。

面部下垂最有效的方法3

為什麼會臉部下垂？

我們的臉部之所以會出現鬆鬆垮垮的現象是因為臉部的膠原蛋白大量流失，就像是一個裝滿水的氣球被放水之後，就會變得皺皺巴巴，我們的皮膚也是如此。如果你才20出頭的話，還可以仗著年輕亂用臉，然而等到25歲以後，你的臉就由不得你造作了。

改善方法：

1、 使用緊致肌膚的護膚品

因為在25歲以後我們的皮膚自我修復能力大大減弱，膠原蛋白的流失也會加速，所以我們的當務之急就是把流失的膠原蛋白補充回來。大家可以選擇一些可以緊致肌膚的護膚品，因為緊致肌膚的.護膚品中會有一些細小的膠原蛋白粉可以穿過表皮滲透到真皮層之中，從而起到很好的補充作用。

2、 按摩臉部

除了補充肌膚的膠原蛋白之外，我們還要減少自身膠原蛋白的流失，二者同步才能夠讓我們的肌膚保持活力。因為外界的環境會對我們的肌膚造成不小的傷害，所以我們可以對面部進行適量的按摩，加速臉部的血液循環，通過提拉麵部的方式來避免臉部下垂。

按摩的好處除了提拉之外，還可以改善面部的浮腫，因為臉腫起來非常影響美觀，使人看起來特別沒有精氣神。所以大家可以選擇按摩這種方式來減緩面部的衰老，如果每天堅持按摩臉部的話，會在很大程度上改善臉部下垂的情況。

衰老是我們每個人的必經之路，不過在我們的能力范圍內還是可以讓衰老來得更加緩慢。

『陸』 面部皮膚鬆弛下垂，怎麼解決呢

面部下垂不是只能做填充。

要看你的面部整體的狀況，包括面部鬆弛程度、皺紋深淺等。

一般來說，出現面部下垂的狀況，說明你的面部皮膚已經呈現衰老狀態，這個時候只靠填充色無法解決根本的問題。建議做面部的綜合提升。

值得一提的是：這種面部提升的方法，不等於單純的「拉皮手術」，而是更深層次的，對皮膚的五層提升。

正因為是對皮膚深層次的層層提升，所以無論是效果，還是保持時間都深受求美者的信賴。

從我們的客戶術後反應來看，都對效果非常滿意，她們感覺自己又重回青春了，非常自信!

『柒』 臉部下垂怎麼辦

導讀：臉部下垂是衰老的表現之一，所以很多女性到了30歲就開始使用各種抗皺抗衰老的護膚品，而臉部下垂就不是護膚品就可以挽救的，臉部下垂怎麼辦?蔓崎老師將教你，臉部下垂提拉的方法。

輕柔提拉臉部緩解臉部下垂

洗完臉後，用爽膚水噴塗在臉部，並在臉部塗上容易吸收的按摩霜。接著使用T字棒按照正常的按摩手勢，輕輕地往上提拉臉部皮膚，重點加強黑眼圈、法令紋、嘴角到下巴部位的提拉，這幾處是人顯得年輕的關鍵哦。

多吃含膠原蛋白食物可防止臉部下垂

日常生活中，多吃豬皮、豬腳、蜂膠、燕窩、雪蛤等護膚養顏的食品，也可以每天服用膠原蛋白、葡萄籽花青素類保健品，調理好自己的皮膚狀態。

『捌』 臉部重度下垂怎麼辦

臉部重度下垂怎麼辦

臉部重度下垂怎麼辦？愛美是女人的天性，臉部重度下垂是我們不能容忍的，這讓我們看起來非常的難看，很多人都為此苦惱。接下來就由我帶大家了解臉部重度下垂怎麼辦的相關內容。

臉部重度下垂怎麼辦1

1、臉部下垂嚴重可以做拉皮手術或者做熱瑪吉的方式來改善。皮膚出現下垂比較嚴重是由於皮膚衰老所引起的症狀，通過做拉皮手術可以將鬆弛的皮膚組織進行切掉後，可以讓皮膚快速達到緊致的效果。做完拉皮手術緊致皮膚後，平時要做好護理，可以使用緊致皮膚的護膚品，能預防皮膚出現鬆弛的現象。

2、臉部下垂嚴重可以通過線雕手術來進行改善。線雕手術主要在局部種植可吸收的植物蛋白線埋葬到皮膚表層，能夠向上提拉，這樣能夠讓皮膚變得更加緊致恢復皮膚的原來狀態，手術也是比較成熟的，生活中一定要多注重皮膚的保養措施，避免皮膚長時間缺水。

臉部下垂怎樣改善

臉部下垂的改善方法因人而異，要根據下垂的程度，不同選擇不同的改善方法。如果只是輕度的面部皮膚的下垂，可以加強皮膚的護理，每天通過按摩提升面部皮膚的緊致度，另外，防止各種理化因素的刺激。如果是中重度的皮膚下垂，通過一般的護膚方法就沒有什麼效果，這時候可以通過醫美的方式或整形外科手術的方式去改善。醫美的方法包括強脈沖光、皮秒激光、射頻、熱瑪吉等，這些光電的方法都有頸緊致和提拉皮膚的作用。如果是非常嚴重的面部皮膚的松垂，需要通過整形外科手術的方法，例如拉皮手術，還有線雕的方法達到面部整體皮膚的牽拉。

臉部重度下垂怎麼辦2

臉部下垂怎麼恢復

臉部下垂，皮膚充實。甚至嘴唇以及雙手乾燥；這些都說明女性激素在減少。根本的保健方法，是補充雌激素，西葯的雌激素副作用太大；可以用中葯天然的雌激素；柴歸湯就是適合中年女性使用的；還可以間斷服用，兩天服一劑，連續三個月，臉部下垂等女性激素減少的症狀就會恢復。建議您到當地中醫院找醫生檢查診斷為上。其他外用的方法，都是只治標不治本。

臉部為什麼下垂

隨著年齡的增加，皮膚的營養物質出現流失，皮膚鬆弛出現皺紋，面部整體的組織鬆弛下垂，是人體自然衰老的一種規律，尤其現在的中青年人群飲食不健康、生活不規律，皮膚衰老下垂的問題就會更加嚴重。對於愛美人士來說如何緊致肌膚、面部提升是格外關注的問題。首先要保持心情的舒暢，保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃膠原蛋白含量高的食物，減緩皮膚營養的`丟失，可以使用有緊致皮膚作用的護膚品，但作用非常有限，主要是預防性保養。

臉部下垂什麼原因

一般人到了25歲以上，臉部就會出現衰老的現象，主要是由於膠原蛋白流失，肌肉鬆弛等因素引起的臉部下垂。平時可能運動少、不愛吃水果。你可以多多運動、如跑步、跳繩、游泳啊、多喝水、吃蘋果、洗完了、拿手拍一拍臉，也可以微整。

臉部提升的方法

1、盡量吃硬的食物

硬的食物需要我們多咀嚼，因此可以訓練嘴巴附近的肌肉，也可以有效改善臉部線條的下垂。只要有意識的攝取早午晚3餐，然後好好咀嚼食物吧。左右兩邊都要咀嚼到，臉部線條才會平衡 ，而且也可以防止下巴的下垂。

2、向上推壓顴骨

雙手的手肘架在桌面上，然後將大拇指的指根放在顴骨的下面。接下來是用雙手撐起頭部的重量，並且保持頭部微微下壓的姿態三十秒作用，能夠有效地緊致臉部的輪廓。在撐臉的時候要稍微用力向上推壓顴骨。

3、嘴部運動

首先把嘴張開。張到最大的時候，再突然縮小。這個要反復5次。在日常生活中，可以把嘴打開說話，也會有效的哦。接下來，把嘴角往右上提高，保持5秒。接著，在左邊的嘴角也做一樣的事情。這個要反復5次。

臉部重度下垂怎麼辦3

女生經常跑步臉會下垂嗎

臉下垂的原因有兩點，一是膠原蛋白流失導致的缺乏彈性，二是臉部脂肪流失導致的皮膚支撐力下降。

從膠原蛋白來講，跑步時身體上下運動，這種運動幅度並不會損傷到支撐皮膚的膠原蛋白，所以女生經常跑步不會使臉下垂。

從臉部脂肪來講，如果你想通過跑步來減肥，那麼你減肥成功後臉部脂肪變少，本已伸展開的皮膚得不到支撐就會下垂。

臉部下垂的原因有哪些

1、膠原蛋白流失

膠原蛋白能夠保持皮膚的彈性，所以當膠原蛋白流失時臉部皮膚就有可能下垂。隨著年齡的增長，膠原蛋白會慢慢流失，所以平時可以多食用一些富含膠原蛋白的食物。

2、臉部脂肪流失

臉部的脂肪流失會使得皮膚的支撐力下降，從而使得臉部下垂。一般臉部脂肪流失的原因有長期營養不良、減肥過度和疾病等。

3、臉部肌肉鬆弛

當面部肌肉缺少鍛煉時就會使得肌肉鬆弛，從而導致臉部下垂。

4、地球引力

地球引力也是臉部下垂的原因之一，實驗證明當引力減小時，時間就會變慢，人的衰老也會減慢。

『玖』 臉部下垂怎麼快速恢復

臉部下垂怎麼快速恢復

臉部下垂怎麼快速恢復？人的皮膚里是有很多的膠原蛋白，許多三四十歲的中年女性臉上就已經開始鬆弛下垂了，就是因為膠原蛋白流逝了，那麼臉部下垂怎麼快速恢復呢？

臉部下垂怎麼快速恢復1

1、飲食調理法：很多人以為食用膠原蛋白可以使皮膚美白，素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質，在人體內分解成氨基酸，所以要皮膚好，按照中醫來說要就補肺，食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的凈化，這種效果間接體現在皮膚上，會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。

2、陰陽水調節法：用溫水和冷水參合的水清洗面部，因為溫水是陽，冷水是陰，陰陽水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊致度和光潔度，可以促進提升。

3、生活規律法：人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鍾正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在皮膚上。

4、膠原蛋白：皮膚鬆弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老公，體力衰退，也是因為膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，並具備了保濕、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連接並具彈性與光澤。

5、冷熱水交替洗臉：這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水沖幾下，熱帳冷縮，這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。

6、肌膚緊致霜：面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊致、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。

造成皮膚鬆弛的原因

1、肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性;

2、皮膚的'支撐力下降。脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令皮膚失去支持而鬆弛下垂;

3、其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化，最後使得皮膚失去彈性，造成鬆弛。

臉部下垂怎麼快速恢復2

為什麼臉部皮膚會下垂呢？

造成臉部下垂的原因有很多，比如：體內膠原蛋白的流失、皮下脂肪的萎陷、地心引力的作用、日常作息、生活習慣、帶妝時間長、卸妝不徹底等，都會造成肌膚下垂的情況。

臉部皮膚下垂怎麼辦呢？

當臉部皮膚出現下垂的時候，最直接有效的方式就是通過面部提升來改善了，而現在的面部提升方式有很多，比如：線雕、拉皮、PST面部提升等，其中PST面部提升就是一項安全有效的提升方式。

PST面部提升能解決臉部皮膚下垂嗎？

PST面部提升是能解決臉部皮膚下垂的，它屬於微創手術，不僅能改善皮膚鬆弛下垂的情況，還能適當延緩肌膚的衰老進程，術後效果立竿見影，恢復期短，維持時間可以達到5年。

一、臉部下垂能不能自然恢復

臉部下垂通常無法自然恢復，如果下垂情況沒有很嚴重，可以每天塗抹保濕效果好的面霜，補充皮膚所需要的營養物質，讓臉部下垂速度變慢一些。如果症狀比較嚴重，就要通過一些醫美手段來改善。

二、臉部下垂有哪些修復方法

1、電波拉皮

臉部下垂可以用電波拉皮改善，是讓射頻能量作用到真皮纖維層，再利用雙向冷噴技術讓皮膚表皮溫度降低，讓射頻能量對皮膚造成的傷害減少，皮膚出現燙傷的幾率也能降低。治療過程大概要花兩個小時左右，做完後可以維持兩年到三年時間。

2、點陣除皺提升術

臉部下垂可以進行多點陣、圈式治療，多點陣治療可以讓臉部皺紋得到改善，提升效果比較自然，整個操作過程大概是半個小時左右。而圈式治療是把營養物質送入到皮膚細胞內膜當中，讓每個皮膚細胞都被激活，這樣就可以持續滋養皮膚，讓皮膚衰老得到改善。

3、注射肉毒桿菌

肉毒桿菌可以阻斷神經和肌肉之間的傳導，能讓乙醯膽鹼釋放得到抑制。當肌肉麻痹以後，皺紋就能舒展開來，肌肉無法收縮，就能讓皮膚被有效拉緊，面部下垂現象也能得到改善。

上面介紹的就是臉部下垂的恢復方法，使用正確方式治療，可以讓面容變得比較年輕。平時也要注意保持良好的飲食習慣、防曬到位、保持良好的情緒、做好皮膚衛生清潔。只有保持良好的生活習慣以及飲食習慣，才能讓皮膚衰老速度變慢一些。

臉部下垂怎麼快速恢復3

臉部皮膚下垂原因有哪些？

1、肌肉鬆弛：有些人年齡不大，但是面部皮膚下垂，那麼有可能是因為面部肌肉缺少鍛煉，導致肌肉鬆弛，面部皮膚自然就下垂了。

2、膠原蛋白流失：膠原蛋白是支撐皮膚彈性的，膠原蛋白流失過多就會導致面部下垂，這一般是老年人的問題。

3、面部脂肪太少：有些人長期營養不良，減肥過度，或者是因為疾病導致面部脂肪減少，皮下脂肪流失也是導致面部皮膚下垂的重要原因。

臉部下垂怎麼恢復緊實？

一、臉部皮膚下垂的按摩方法：

1、將拳頭置於額頭中央處，並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。

2、頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌，是最容易松馳的位置。用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升，反復按摩15次。

3、沿眼部下方穴位，即眼輪框肌用指腹輕點，促進血液循環。

4、雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓，從下巴處慢慢按捏至耳際。然後中指在下頜位置向兩側斜向上滑動，雕琢下頜緊致線條。

5、用指腹按捏笑肌處，並發出「呀、嗚、依」的聲音，可訓練肌肉，延緩肌膚下垂。

二、借用醫學美容的方法：

現在很多愛美人士都會選擇醫學美容的方法，因為效果比較明顯，時間短，維持的時間比較長。但對不同的皮膚皺紋問題，也有不同的美容方法。針對臉部下垂、皮膚鬆弛的問題，效果比較好的首選是面部提升手術。

它是在發際線上切3個小口介入，對肌膚表層、真皮層等進行提拉固定，促進膠原蛋白的新生，達到恢復彈性、提拉緊實肌膚的效果。而且還會根據每個人的面部形態，進行多維度美學設計考量，重塑面部年輕3D輪廓，保證形態自然。時光美容穆鈺醫生建議，選擇正規的整形美容醫院，更能保證效果和安全。

三、日常緊膚小貼士：

1、果皮敷臉法：檸檬皮、蘋果皮、西瓜皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

2、檸檬汁洗臉法：油性皮膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，即可收斂毛孔，又能減少粉刺和膿包的滋生。注意檸檬汁加入的濃度，並不能夠將檸檬汁直接塗到臉上。

3、毛巾冷敷法：把干凈的小毛巾放在冰箱里冷藏半小時後，熱水洗完臉後，立即把冰毛巾敷在熱水洗過的臉上，待毛巾不再低溫後取下。

『拾』 臉部鬆弛下垂如何改善臉部鬆弛下垂是什麼原因造成的

臉部鬆弛下垂的原因有以下：
1.膠原蛋白減少:膠原蛋白和彈力纖維蛋白，支撐皮膚使其飽滿緊致。隨著年齡的增長而自然的減少，細胞之間的纖維隨著而退化。
2皮膚支撐力下降：脂肪和肌肉是肌膚最大的支撐力，人體衰老、減肥等原因，會使皮膚失去支持而鬆弛下垂。
3其他因素：精神緊張、受陽光照射、吸煙、不良的生活習慣等所以無論你是是什麼原因造成的皮膚鬆弛，我們都要把抗衰工作做到位，否則會越來越老哦。
如何改變臉部下垂如下：
1.做好日常護理:平時要注意保護肌膚，包做好一定的防護。比如出門的時候長一定要記得塗防曬霜，我們產生皮膚鬆弛的情況，90%以上是由於過度照射 交紫外線而形成的，紫外線的過度照射，一方面會加速我們的皮膚老化的，另外一個方面會讓我們的肌膚產生大量的自由基，從而使得皮膚失去了應有的彈性，出現了鬆弛的情況。
2.使用抗衰產品：有條件的情況下，要盡早使用抗衰老的護膚品。目前護膚品市場上有眾多的產品，針對不同的人群，有不同的功效，其有很多適用於緊致皮膚、抗衰老的，我們在產品的選擇上可以選擇口碑比較好的產品這，改善面部下垂的狀況。
3.保證充足睡眠：現在大家的工作壓力大盆，很多人常常會因為加班而縮短睡眠的時間琶，有些甚至影響了睡眠質量國。殊不知睡眠不足會使得皮膚的新陳代謝變慢，皮膚得不到有效的休息，長此以往，皮膚也容易出現面部鬆弛的情況 。
4適當進行運動鍛煉：運動鍛煉可以加速我們的血液循環，讓我們鬆弛的皮膚獲得緊致感，面部肌膚也是如此，多多運動，有助於我們抵抗重力所引發的面部下垂情況。
5.做好面部清潔：平時要注意做好皮膚的清潔工作，很多平時比較喜歡化妝 ，有些在家裡也會化上淡妝，我們要注意的是，化妝之後要做好徹底的卸妝工作，化妝品本身就含有一定的，化學成分，三長時間帶妝或者是卸妝不夠干凈，容易使得我們的肌膚健康受損，導致老化，從而引發面部下垂。