角質層薄怎麼治療圖片

⑴ 紅血絲圖片,醫院工作的朋友推薦我用千思美治紅血絲，用千思美牌子護膚品多久能見效呀

首先，如果你出現紅血絲，說明你角質層薄，那麼，你就不能再進行去角質了，所以建議停用一切去角質的護膚品和化妝品。再日常生活中，因為你的角質層太薄了，不建議你濃妝艷抹，這樣會損傷皮膚，導致紅血絲更加厲害。後天出現的紅血絲大多是因為去角質過度導致的，一般再日常生活中注意防曬，同時停用去角質的護膚品、化妝品，經過一段時間的休養，紅血絲會漸漸有減退的趨勢。

⑵ 菌菇水的副作用

菌菇水的副作用

菌菇水的副作用，爽膚水是大家護膚的時候必用的產品，最近菌菇水比較受歡迎，尤其是以悅木之源的菌菇水為代表，但有些人就會出現不適的情況。以下分享菌菇水的副作用。

菌菇水的副作用1

敷完菌菇水後爛臉了和用菌菇水長了一臉閉口的原因有這些：

1、可能皮膚對悅木之源菌菇水中的成分過敏導致的。

解決方法：及時停止使用菌菇水，如果臉部情況一直沒有緩解，要及時去醫院治療。

2、可能是買到了假的悅木之源的菌菇水，假貨中的成分有很多是添加劑，用在臉上是會導致皮膚出現更嚴重的問題的。

解決方法：要選擇正規渠道購買，比如通過線下專櫃，也可以通過官網或者官方旗艦店購買，如果在網上一些店鋪購買的話，要學會分辨真假。

3、可能是菌菇水的使用方法不對導致的。

解決方法：在早晚潔面後使用，可以把適量的菌菇水倒入手心，再輕輕的拍打臉部，促進吸收，同時要避開眼唇，也可以倒在化妝棉上，再用化妝棉來塗臉。

大家在使用任何護膚品或化妝品時要先進行過敏測試，在保證肌膚沒有特別反應的情況下才能使用。

菌菇水的副作用2

悅木之源菌菇水的功效

市面上的化妝水牌子很多，效果也不太一樣。

悅木之源的這款菌菇水，主要發揮的是鎮靜消炎的作用，適合容易長痘和皮膚不穩定的妹紙。

內含靈芝和沙棘成分，聞起來有淡淡的草葯香味，質地溫潤細膩，即使是濕敷也非常好吸收。

源木之源菌菇水效果怎麼樣

源木之源菌菇水效果非常好。我是混合性皮膚，T字易出油，最近我的臉一不小心被自己折騰的角質層變薄敏感了許多，天生愛吃辣，真是頓頓爆辣，會時不時蹦出來幾個痘痘，簡直是煩死了。後來閨蜜給我推薦這款源木之源菌菇水，使用一段時間後真是拯救了我整張臉。

使用心得

買不起神仙水的，真的可以試試這款，效果很好，有時候熬夜或者吃燒烤會爆痘，就用它來濕敷，第二天就能明顯的癟下去，有消炎的作用，一定要濕敷，效果真的不錯！

源木之源菌菇水的效果

1、菌菇水味道不難聞，質感是比較稠的水，屬於精華水，不油膩，很好吸收。

2、菌菇水裡面含有酵母菌發酵產物濾液，就是是小棕瓶、小黑瓶、神仙水的核心成分，這些成分具有促進細胞更新，提亮膚色，細膩肌膚，防止肌膚老化的效果

3、還增加的成分是「咖啡因」、「積雪草提取物」。咖啡因用在護膚品中，可以促進其他成分的吸收，消除水腫，還具有抑制粉刺的效果。積雪草提取物具有修復、抑菌的效果，對於受損肌膚具有一定的修復效果。

4、菌菇水雖然沒有傳說中的「爛臉神器」那麼神奇，但是菌菇水對皮膚具有鎮敏、舒緩的效果，濕敷效果會更明顯。

總體來說，源木之源菌菇水具有促進細胞更新、細膩肌膚、提亮膚色的效果，保濕效果也還過得去，清爽不油膩，值得入！

菌菇水的副作用3

悅木之源菌菇水怎麼辨別真假

1、第一張圖

（1）瓶子上的貼紙，大家仔仔細細看這張貼紙上的大樹，雖然是黑白印刷，而且大樹枝丫密集，但是真貨卻多而不亂，顏色很深，和下面的字體都是純的深的黑色，和假貨相比要深。但是假貨卻是整體顏色偏薄，像是淺淺印上一層，筆墨用量不足的趕腳。

（2）瓶蓋部分，真貨有一層絨絨的珠光，光澤感比較明顯，可素假貨卻是不能再普通的塑料蓋，光澤度不強。

2、第二張圖

（1）真貨蓋子很緊實，縫隙風場細小，而假貨卻像是蓋不緊，有一條明顯的粗縫。

（2）瓶蓋和瓶身，這條縫隙也能看出優劣，真貨這條線很均勻，且縫隙很大。而假貨卻是細細一條。

（3）大家看瓶子背面的字跡，真貨整體字跡很大，且每個字都能看清楚，而假貨字體筆墨很淺，細細的根本看不清楚寫了啥。

（4）再看瓶子最下方的小人，真貨這個小人線條是比較平滑的，沒有很明顯的毛邊，但是假貨卻像是人工畫上去的，線條可以看出手抖的痕跡。

第棋牌圖

（1）瓶底有一個圓角長方形的凹槽，凹槽底部光滑無痕，但是假貨正中間卻有一個圓圈印記。多此一舉。

（2）凹槽右下角有一個回收利用的標志，真貨的.突然和字體是分開的，假貨歪歪斜斜的連在一起。

4、第四張圖

（1）打開瓶蓋從顏色上真貨是很深的草綠色，摸上去有沙沙感，假貨是淡淡的草綠色，摸上去很光滑，而且蓋子極薄甚至透光。

（2）出液體的小孔，真貨和假貨都有一個小圓圈，真貨摸起來不突起，假貨是明顯突起的。

第五張圖

真貨的瓶口光滑得發亮，假貨很晦暗且割手。

菌菇水的副作用4

菌菇水的使用方法是什麼

菌菇水的使用方法是洗面奶的泡沫塗於臉部按摩後沖洗掉，然後將菌菇水先倒在掌心，當然也可以倒在化妝棉上，然後從額頭開始向下方塗抹，之後從內向外按壓，並從下巴開始向上方輕柔的按摩。用過菌菇水後可以再用乳液，但使用時要注意兩個關鍵點，一個是第一次用或肌膚容易敏感的人要先耳朵後面測試，另外一個禁忌是遇到肌膚出現不適的反應要停止使用。

菌菇水怎麼用效果好

1、首先菌菇水需要在潔面以後用，那麼就需要先用洗面奶打出泡沫，然後再塗在臉部輕柔按摩，用清水將臉部沖洗干凈，才能開始使用菌菇水，它應該當做爽膚水一樣使用。

2、其次是先將菌菇水倒在掌心或者是化妝棉上，看自己的習慣決定，然後從臉部的額頭開始向下方塗抹，整個臉部全部塗好以後，輕輕按壓到它吸收，再從下向上開始輕柔的按摩。

3、菌菇水用完之後用什麼？乳液。菌菇水是一種類似於爽膚水的護膚品，需要用在乳液的前面，用完它之後就可以使用精華乳或者滋養液這些東西了，起一個引導吸收並且調理肌膚效果。

菌菇水使用禁忌

菌菇水的成分很特別，如果是第一次用或者是肌膚屬於比較容易敏感的人，應該先少量塗在耳朵後面，然後再測試過敏的反應。另外每個人的膚質不一樣，如果是用過菌菇水出現不適反應的人，一定要馬上停止使用。

菌菇水有用嗎

從菌菇水的配方和成分來說它是有用的，比如白樺茸、沙棘果、冬蟲夏草以及靈芝裡面提取出來的物質對肌膚肯定是有好處的，功效是提亮膚色和細膩皮膚，然後還能維持肌膚的穩定，所以效果是不用去懷疑的，但還是那句話每個人膚質不一樣，是否真的有用看個人膚質。

⑶ 臉上角質層薄，老是臉紅怎麼辦

敏感肌算是很尷尬的一種膚質了，什麼都不敢亂用，也不敢亂試。尤其是一到換季的時候，臉就會開始又紅又癢。很多敏感肌會發現，市場上大部分的護膚品化妝品都不能使用，一用就會刺激，臉的狀況會變得更糟糕，也因此很多的敏感肌專用護膚品應運而生，那麼哪些才是真正適合敏感肌的護膚品呢。下面是小編整理出來的敏感肌護膚品排行榜供大家可以參考選擇。

寵愛之名撫紋生物纖維面膜

主打就是生物纖維面膜，利用這種生物纖維材質減少面膜紙和肌膚之間的隔閡。敏感肌的話最好搭配素見修護乳這樣效果好。這樣一來，面膜中的精華就能很快被肌膚吸收。這款面膜的主要功能是減少臉部細紋，改善臉部粗糙暗沉的環境。

⑷ 角質層薄怎麼辦

有，你的步驟里就有刺激臉部的錯誤。1. 你如果不起痘，沒必要用祛痘的洗面奶，多多少少對臉都是個刺激。2. 洗臉用涼水也是不對的，要用溫水。3. 肥皂就更不對了，這個你應該知道。角質層其實沒辦法用護膚品來修復，只能靠皮膚自己來修復，這個需要時間。
最好使用成分溫和的護膚品來保濕，不要去很糟糕的環境，比如暴曬，吹大風之類的。不要用太強勁的去角質產品。
本來想給你推薦葯妝產品，但是你又說你錢不多隻能100以下，那可以考慮強生的面霜，成分比較溫和。

⑸ 激素臉初期症狀圖片，激素臉初期怎麼治療

許多人在得了激素臉後都表現的比較心急，想要盡快的修護好激素臉，不過也正是這個講究快速的修復心裡，才使得很多人得了激素臉，因為大部分人在選擇用護膚品的時候，往往為了追求快速的修護方法，而選擇了那些所謂的速效產品，才導致激素臉的出現，有了激素臉後有迫不及待的想要修護好，那麼激素臉多久可以恢復呢?

一、激素臉多久可以恢復

飲食上不宜吃油性過大和刺激性的食物：如奶油、咖啡、辣椒、煙酒、含糖高的糕點等，應多吃富含維生素A和維生素B的食物，如各種新鮮蔬菜、水果，多吃含鋅的食物，如海魚、雞蛋、核桃仁等。

有生之年，能美麗的時間本來就不長，不要讓激素臉霸佔你的大半個青春。你想要的美麗，巴赫復欣都能給你!女人本就要美，更何況，當你自己美了，你會發現身邊的一切事物也會跟著變得更好起來。畢竟，能讓自己越來越美、越來越優秀，也是一種能力!

⑹ 抹完葯膏可以抹護膚品嗎

你好，最好不要在塗葯膏的地方使用護膚平，很多護膚品含有酒精等化學品，另外有些會堵塞毛孔，加重病情的。用清水洗臉即刻，保持個人衛生，注意休息，很快就會好轉的。

面部過敏同時乾燥，可以塗抹護膚品，使用時先用抗過敏葯物治療。

避免搔抓刺激，忌食辛辣食物，停用洗化用品清水洗臉，洗臉後使用油性護膚霜塗抹保護，口服氯雷他定片，局部使用丹皮酚軟膏塗抹。

如果皮膚出現瘙癢，或者是紅腫的話，有可能是一個過敏，是因為皮膚的角質層太薄弱

如果皮膚過敏的話，可以用一些不含化學激素的化妝品進行塗抹，一般的順序都是水，乳，眼霜，霜，精華，BB霜等

⑺ 有些人的腳部一直在蛻皮，該怎麼辦

脫皮症又叫「剝脫性角質鬆懈症」、「板狀汗出不良」（ dyshidrosis）、汗皰（疹）症（pompholyx）。好發於手掌、手指的掌面及足底。因手掌表皮少了表皮的角質層天然屏障，手掌脫皮導致的出血、疼痛不僅影響美觀、也使患者的社交工作和生活受到一定影響。同時還增加了一些病菌、病毒（乙肝、性病等）趁虛而入的接觸性感染機會。除了手掌以外，足趾部也可以發生相同的脫皮。

3、皮膚乾燥角質增厚有小裂口的患者，可採用保濕防裂的「膚康美軟膏」外搽。另外要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質層，以免引起疼痛或流血。

4、較嚴重或反復發作者，可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克、山葯15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克，將上方加水後煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。

5、維生素C注射液搽塗患處，每日2次，3天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。

⑻ 敏感肌怎麼修復成穩定肌膚

敏感肌最重要的修復就是養皮，養皮是一個比較漫長的過程，在養皮的過程中，盡量用溫和的產品，用封閉性強的較厚重的霜類來幫助養皮或者是含神經醯胺成分的產品來幫助修復皮膚屏障。

同時少用或者盡量不用清潔面膜以及磨砂類產品。

清潔產品就不說了，口碑敏感肌專用的潔面太多了，我們主要看修復型產品。

這款面霜應該算是有一定的名氣了，便宜大碗，成分溫和，封閉性好，對干敏皮較友好，修復力很不錯，裡面含有燕麥，有控油抗脂的功效。

不算特別好推開，上臉需要先用手搓熱乳化下，不然容易搓泥，還有就是硬脂酸成分排得比較靠前，愛悶痘的肌膚不適用。

這款面霜裡面含有較高含量的角鯊烷，具有較好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地與肌膚內的水分和油脂相溶，形成天然的皮膚保護屏障。滋潤度不錯，過敏時期用的可以很好的緩解過敏期的乾燥問題，幫助修復皮膚，整體使用感滋潤度較高，封閉性也可以，可以修復皮膚受損情況。

不含香精，酒精，色素以及防腐劑，成分溫和，最大程度地減少皮膚過敏源。

敏感肌修復必提這個，主要是含有鯨蠟基-PG 羥乙基棕櫚醯胺可以很好地幫助修復皮膚屏障，滋潤保濕度不錯，不油膩，不會悶痘，吸收和使用感比較好，對於缺少皮脂的乾性皮膚最為適合，同時還有尿囊素，有一定的舒緩效果。

這款也是主打神經醯胺作為修復屏障的主要功效成分，不過裡面含有煙醯胺，雖然煙醯胺有鎖水保濕美白淡斑的效果，但部分人可能會不耐受，所以用之前要先試一下，便宜大碗，乳液質地，輕薄好推開，修復效果不錯，而且長期用下去還有美白和細膩皮膚的效果。

找到一款適合自己皮膚的養皮面霜後，剩下的時間就是堅持使用，以及慢慢養皮了，不作死不亂來，盡量讓皮膚維持在穩定的狀態最重要，特別是少去角質啊，大部分敏感肌都皮薄，要養角質層很不容易的，就先不要去了，潔面儀這類也盡量少用些~~~~~

下面我來推薦幾款維穩效果很好的產品，可以作為參考：

1.敷爾佳面膜

這是一款醫美面膜，成分簡單安全，而且效果針對性很強，維穩效果也是一級棒。主要成分是透明質酸鈉，也就玻尿酸，可以幫助皮膚導入水分，所以敷面膜會吸收大量水分進皮膚，表皮形成一道屏障，保護皮膚，對皮膚痤瘡，痘痘，褪紅，鎮定效果特別好，對於維持皮膚狀態穩定很棒。面膜紙很服帖，使用感非常好，甚至可以敷30分鍾。很推薦大家囤起來！

2.DARPHIN朵梵多效舒緩精華液

這款精華液是范冰冰大力推薦過的維穩小能手，而且這個品牌也是非常權威的，一個法國巴黎的品牌，創始人是權威植物學家、配方大師與理療大師，現在是雅詩蘭黛集團旗下的高端芳療護膚品牌。這款精華液的主要成分有牡丹萃取，是號稱媲美維他命E抗氧化力的」花王「牡丹精萃，可以強韌肌膚，勻凈膚色。還有洋甘菊萃取，有鎮靜舒緩肌膚的作用，安撫干敏帶來的不適。和山楂花萃取，含有豐富的維他命原B5、多酶體，有幫助消褪紅血絲和鎮靜肌膚。質地很輕薄，也不會黏膩，流動性很強，有淡淡的花香味，聞起來很舒服。用一段時間真的可以明顯感覺到皮膚狀態穩定了很多，也不容易長痘了，而且紅血絲也淡了，非常推薦的一款精華液。

3.薇姿89精華露

這款精華露是火了很久了，號稱孕婦都可以使用的精華液，原因是這個精華露的配方中僅有11種有效成分，而且含有89%的火山溫泉能量，所有膚質都可以用，可以修復肌膚屏障，構建肌膚形成一張保護網，能有效的提升肌膚水潤度和光滑度，更加深層的鎖水，用後臉上水水嫩嫩的，持續使用一陣子會發現皮膚細膩光滑了許多，很適合干皮或者混乾的女生，不過油皮女生就不太推薦使用這一款了，因為很多人反映油皮用會有搓泥現象。油皮的話還是比較推薦使用上面那一款

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

很多女生或多或少都容易皮膚敏感，包括我自己也是。特別是敏感肌，該如何保養修復，如何穩定肌膚？

1.增厚角質層

如果你是敏感肌膚，很多原因都是因為角質層太薄，容易出現紅血絲，臉蛋泛紅等情況。這很有可能造成皮膚的抵抗力下降，很不利於角質層的增加。不要用過多的清潔產品，以免破壞角質層的生長。讓你的肌膚更加敏感，還有不盲目使用。

2.合理護膚

護膚產品需要合理使用，潔面後敷個面膜就行，不要大費周章的護理一遍，這樣不僅很累而且也會傷害你的皮膚，因為本就讓你的皮膚白天化妝，擔負了很長時間的壓力，那晚上就讓它多放鬆透氣，放鬆白天的壓力，畢竟皮膚的每個毛孔也要喝水。為白天做好准備工作。

3.醫學治理

如果你皮膚很是敏感，那你就要趕緊去醫院尋找專業醫生對症下葯，趕緊問問皮膚的情況，如何做好後續治理工作。

4.用防曬能力好的產品

如果你外出工作，旅行，你就需要准備一款防曬效果好的產品，避免曬傷讓自己皮膚變得敏感。

5.敏感皮膚如何修復，你要找到一款適合自己的修復產品，盡可能溫和無刺激，不然會對皮膚的傷害力度很大，還有就是不盲目跟從他人，每個人的膚質都是不同的，多了解自身情況這樣才能不花冤枉錢的同時又修復好了皮膚。何樂而不為呢！

飲食方面，不要吃燒烤，否則很容易破壞使敏感皮膚嚴重缺水，造成極大的破壞。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同時要注意少飲酒。

敏感性皮膚絕對要禁止蒸桑拿，無論是干蒸還是濕蒸，都會破壞皮膚。

避免使用劣質化妝品。劣質化妝品質地不純 或含鉛多，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚至造成色素沉澱，這些都易對皮膚造成傷害。經常使用冷水洗面，可以有效的增強皮膚的抵抗力。如果皮膚不適應，可以先使用溫水，再逐漸降低水溫。注意，潔面產品要選擇適合敏感性皮膚使用的。

護膚品選擇天然植物製成的，不宜使用含有葯物或植物蛋白的營養護膚品及面膜，否則很容易出現皮膚過敏。使用新的護膚品之前，應先在手臂或耳後試用，確認沒有過敏後再試用。盡量減少化妝，不要輕易回更換化妝品。 如果是對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出時戴好防寒帽和口罩，防止寒風侵襲。夏季應戴遮陽帽或撐傘，面部可以試用合適的防曬霜，答防止日光曝曬。 晚上對皮膚進行護理時，盡量選擇水果汁或蔬菜汁，在營養皮膚的同時，可以有效的預防皮膚過敏。

1、有過敏體質的應迴避敏感源。對於特定物質過敏，但又有敏感性皮膚，皮膚屏障功能不全，過敏原就更易於進入人體引起過敏反應。一旦皮膚出現過敏反應，先找到敏感原，這很重要，然後在用低溫的清水反復溫和流水清潔過敏的部位，如果過敏的地方一直發熱，避免過度清潔進一步損傷皮膚屏障功能，清洗好後用干凈的毛巾把水分吸干，不要用力去擦乾水分，紅熱痛癢明顯時，可以考慮局部進行冷濕敷或冷噴處理；必要時正規醫療機構就診治療。

2、使用溫和的潔面產品

潔面護膚的產品要慎重選擇，潔面產品一定使用溫和的產品，要避免鹼性或磨砂去角質潔面產品對肌膚的刺激，同時要配合安全的保濕滋潤產品，修復屏障保持肌膚水油平衡，健全的水脂膜才能使得皮膚水分不流失。

3、給皮膚降溫

肌膚一旦出現紅腫炎症反應，可以用醫用冷敷貼（通常說的醫用面膜）或多層紗布包裹一些冰塊放在紅腫發熱的區域，可以幫助肌膚降溫，緩解炎症的紅腫症狀。盡量處於陰涼通風的環境，讓肌膚可以得到盡快的鎮靜舒緩；方便的話，建議到醫院皮膚科或正規醫美機構進行局部冷濕敷或冷噴處理。

4、可以使用低溫噴霧

家裡的補水噴霧可以現在冰箱冷藏一下，處於炎症反應狀態的肌膚可以用低溫的噴霧得到舒緩，緩解肌膚的紅腫熱痛的症狀。要是家裡沒有補水的噴霧，冷藏的礦泉水也是可以代用一下，但是最好用可噴霧的小瓶子給臉部噴，不要直接面部使用。

1，注意防曬

作為敏感肌，防曬霜一定不能忘了塗，而且一年四季都要塗，因為紫外線對敏感肌的傷害非常大。除了化學防曬，物理防曬也是不能少的，平時出門一定要帶把遮陽傘的，而且一定要選擇傘表面是黑色材質的，或者傘內有黑膠塗層的，這樣的傘才有防紫外線的效果。

2，舒緩修復

作為敏感肌，舒緩修復的護膚品更是一定不能少。我個人一直在用的是臻草霜，質地看著雖有點厚重但上臉很清爽不油膩，沒有不適感，很舒服，抹上稍加按摩就能被吸收干凈。

我都是每天早晚各用一次，而且每次肌膚敏感的時候用它，都有很好的幫助，舒緩鎮靜的效果特別好。有時候皮膚泛紅，發癢發燙什麼的，塗上它，差不多兩三天不舒服的感覺就下去了，再塗個3周左右過敏症狀就沒有了，皮膚被安撫的敲好，還很水潤，摸起來柔嫩細滑，壓根看不出來有過敏感的痕跡。

而且我感覺修復的效果也不錯，用的這4個多月下來，敏感的次數也越來越少了，像之前只要天氣一變臉就開始敏感，現在好多了，肌膚狀態穩定了很多，基本上不怎麼泛紅發癢了。

3，其他小貼士：

①因為敏感肌承受能力弱，所以盡量化淡妝。

②潔面的時候，一定要將洗面奶在手裡揉搓出泡沫後再上臉。

③減少去角質的頻率，一個月一次就好，選擇溫和的去角質產品。

④護膚品一定要選擇無酒精的，更換護膚品的時候，要循序漸進，不要一次性全部換掉。

⑤勤換自己的床上用品，特別是枕頭，除蟎的工作要及時。

敏感肌首先要做的就是溫和清潔，潔面切忌使用皂基或含有較強清潔力和刺激性表活成分的體系，如SLS離子型表活的洗面奶，推薦用糖苷類表活潔面產品或氨基酸類表活潔面產品

再一個就是要做好保濕，但保濕不等於天天敷面膜，尤其要避開刺激成分的面膜，酒精香精防腐劑之類的，那麼幫助肌膚保濕及維穩的最好成分就是皮膚本身自有的神經醯胺，選擇產品時可以看下它的成分

敏感肌還要注意做好防曬工作，最好是硬防曬，比如帽子啊遮陽傘啊面罩啊之類的，如果非要推薦防曬霜的話，最好選純物理防曬霜，以二氧化鈦和氧化鋅為防曬劑的產品

敏感肌的護理分為兩個方面

第一，日常飲食與生活作息， 這一點我就不廢話了，無非就是多吃蔬菜水果、少吃辛辣油膩。保證睡眠時間和睡眠質量

第二，是護膚品的選擇與使用

這一點又要分兩個層面來講~

1）規避誤區

敏感肌膚7不要，避踩雷，了解一下。

① 千萬不要使用皂型洗劑，如氨基酸潔面乳等

② 謹防過度清潔和清潔不到位

③ 千萬不要使用磨砂膏和去死皮的產品

④ 千萬注意防曬，不要讓敏感肌遭遇光老化

⑤ 謹慎使用美白類和含酒精或酸的護膚品，一定要用先做測試（方法網路）

⑥ 謹記過敏源，選擇產品前看成分表，避踩雷

⑦ 非必要，拒絕彩妝

2）護膚品的選擇，這里要講一下肌理

敏感肌之所以總也治不好，不是因為產品不好，而是因為產品沒有真正作用到角質層，而敏感肌的形成和修護主要是圍繞角質層展開的。

這么說吧，我們的皮膚從外到內分表皮層，真皮層和皮下脂肪三層。每一層都有自己的地盤和作用。角質層在表皮層最外面。是皮膚的第一層屏障，也是護膚品起作用的第一個部位。基底層的新生細胞不斷運動，最後也會到達角質層，時間大概是28天。（額，它是跟大姨媽約好了嗎？捂臉）

說白了，角質層就是皮膚的後台，不管你各種作各種浪。只要你的角質層是 健康 的，能幫你鎖住水分，隔離外界紫外線和粉塵傷害，你的皮膚就還能很快修復回來接著浪。

蛋似，敏感肌就杯具了，因為敏感肌膚的角質層比一般肌膚要薄，防禦能力直線下降，甚至完全沒防禦，那陌，既擋不住外界侵害，又鎖不住水分和營養，遇到溫度變化或刺激就容易發生乾燥、脫屑，發癢等問題。

而女神之淚的抗敏感產品之所以能夠發揮作用，是因為AQP-3，也就是前面提到的諾貝爾化學獎獲獎科研，對新角質層的形成起著關鍵的作用。

一方面，角質層被KO時，AQP3能通過跨膜轉運將水分、甘油和甘油三酯帶入角質層「急救加固」。

另一方面，有了AQP3的水油運輸和代謝，新生細胞才會 健康 飽滿地向角質層運動，最後在28天周期里形成水潤、堅固的新角質層，讓敏感肌膚「改頭換面」。

而且女神之淚運用獨家生物發酵技術，從21種珍稀植物中萃取發酵而成的鮮活酵素，本身質地就很溫和。再加上考慮到敏感肌膚的易過敏特質，產品在生產過程中，堅持 無防腐劑、無化學添加、無化學油脂、無色素、無香精、無酒精的「六無」原則，因此沒有任何刺激和副作用。

而且在「鮮活酵素家族」的明星抗敏成分中，酵母菌溶胞物提取物、二裂酵母發酵產物溶胞物、積雪草提取物都是 蘭蔻、雅詩蘭黛、香奈兒等國際一線大牌的御用成分 ，他們能消炎殺菌，鎮靜收斂，起到修護皮膚屏障，深層改善膚質的作用。 而長角豆籽提取物和水解酵母蛋白兩種專利成分則具有極強的親膚性， 能夠在皮膚表面形成鎖水防護膜，持續立體地促進營養物質滲透、修復肌膚。

我推薦有敏感肌困擾的女孩子們都去試試這個品牌，尤其是裡面的鮮活酵素多效原液和肌底修復精華，真的很nice

3年重度敏感肌修護心得

重度敏感肌一隻，之前只是覺得自己皮薄，然後前幾年去測了一下膚質，好傢伙，一測一個重敏肌，紅血絲、角質層薄、易敏感、乾燥脫皮幾乎全佔了，而且用護膚品很容易感覺到刺痛，我用過敏過的產品就有碧柔防曬、無印良品的水乳、蘭蔻粉水等等等等

酒精香精基本就是無緣，重敏肌一用就知道這產品成分怎麼樣

很多人都覺得重敏肌應該是高原紅那種的，但是我的重敏肌完全就是屏障受損很嚴重，泛紅只是偶爾，所以意識到自己是重敏肌之後馬上就准備開始修復

密集修復期（3個月）

密集修復期以修復屏障為主，產品避免傷害角質層的產品（具體介紹在圖片上）

珂潤潔面

雅漾噴霧

一刻時光二裂酵母修護乳

優色林修紅霜

珂潤面霜

重敏肌盡量不用卸妝水、少用爽膚水，對皮膚是有摩擦力的

密集修復期我是不用防曬霜的，出門就是帶帽子和傘以及口罩

一定不能再熬夜了，尤其是凌晨3、4點的那種熬夜，對皮膚傷害更大，第二天起來膚色不好發黃暗沉，用多少護膚品都沒用

重敏肌不敷面膜哈，越敷越難受，面膜的封閉性補水對重敏肌真的很傷

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保濕維穩期（3個月後）

修復差不多3個月之後發現自己臉上的角質層沒有那麼薄，泛紅也沒有那麼經常了，用很多護膚品也不會感覺到刺痛了，整體膚質狀態好了很多。

基本就是從重度敏感肌轉為輕度敏感肌了

之後我就換了一部分產品了，主要以保濕維穩為主

珂潤潔面：維穩期還是不能過度清潔傷害肌膚

haba柔膚水：水狀質地很清爽，以按壓的方式上臉吸收

修麗可b5精華：保濕鎖水效果比較好，經常用皮膚狀態也更加穩定

一刻時光二裂酵母乳液：主打的二裂酵母+藍銅勝肽成分真的很nice，可以修護受損，維穩減少敏感，薄薄一層膚感真的很好，用完幾次就感覺皮膚又潤又穩定了

芙麗芳絲面霜：質地更加水水潤，保濕鎖水效果更好，第二天不僅不幹，臉上還覺得是潤的

珂潤防曬：很溫和的純物理防曬，防曬系數也比較高

輕度敏感肌可以使用補水面膜急救，一周一次zui多

輕敏肌一定要開始用防曬，設備防曬還是會避免不了一些光放射，一定要嚴防死守

可以開始化妝，但是不能太厚，卸妝一樣使用卸妝油

現在的皮膚狀態還比較穩定，平常化妝上班皮膚也不會突然泛紅，粉底也扒的比較勞，之前脫皮的地方現在摸起來很光滑！特別nice！！！

敏感肌是受損肌膚，修復敏感肌簡單來說就是把已經受損的角質層養厚，或者還需要找出自己的過敏原，這里只談角質層薄的情況。

1.不要使用任何含酸、酒精、香精的護膚品/化妝品一定要對所有上臉的東西的成分非常上心！買之前一定要做好功課。

2.扔掉皂基潔面，改為氨基酸潔面像freeplus、elta md這種都是口碑非常不錯的產品。

3.少用去角質的產品有說法是敏感肌同樣需要去角質，我本來挺認同的，但是之前用了fancl的一款號稱很溫和的去角質凝膠，又變成大紅臉了。

4.護膚從簡保持皮膚水油平衡，不要過度清潔也不要過度護膚。護膚品成分越簡單越好，護膚步驟也越基本越好。（我在潔面後只會用水和乳液，冬天不用乳液用面霜，偶爾用精華。）不要追求美白淡斑之類的效果，最重要的是溫和，能鎮定肌膚。

5.關於修復角質可以多做做修復類的產品的功課，我了解得不全，只說自己用過的產品。強推德國dms角質層修復基礎乳（有清爽、中性、滋潤，我用的兩瓶都是清爽），有人是做完醫美後醫生推薦用的。去紅鎮定收縮毛孔的效果很好，第二天早上起來皮膚會嫩嫩的像雞蛋一樣。然後就是fab急救面霜，說是急救真不是沒道理的，一個晚上妙手回春的感覺，皮膚狀態很差的時候可以救命，而且便宜大碗。但是要注意乳化，不然會悶痘，可以加一兩滴化妝水在手心揉搓後再上臉。珂潤面霜、haba角鯊烷美容油也很好。我現在皮膚狀態比較穩定，只是每次洗完臉之後臉還是有點紅，但不明顯，在用雅詩蘭黛小棕瓶，塗上去可能過一分鍾臉就不紅了，非常神奇。總之修復角質是一個長期的過程，一定要有耐心。

6.對自己的臉溫柔一點洗臉不要瘋狂搓，輕輕地打圈，用溫水沖洗，我一般用手接水往臉上撲，把泡沫沖掉就好。洗完臉也不要用毛巾擦乾，用化妝棉或者潔面巾輕輕按壓把臉上的水吸走，還是一句話，不要搓！護膚的時候也是一樣，手法越溫柔越好。

7.盡量少化妝，選擇物理防曬可以打傘戴口罩來防曬，或者用純物理防曬。卸妝也記得選擇溫和的產品。