面部膚色不均怎麼辦保養

❶ 用什麼方法改善膚色不均

擁有好的膚色會使我們的精神倍加，擁有好的膚色會讓我們獲得更多的機會。對於女人來說，擁有白皙透亮的肌膚會讓人人都喜歡，然而隨年齡日漸增加、紫外線的暴曬、新陳代謝速率日漸緩慢，膚色也會日漸變黃、變暗，臉上出現惱人暗沉、膚色不均、或是程度不一的黑色素沉澱現象。不要做一臉無神、自怨自艾的黃臉婆了，靠這些達人教你的日常細節，來改善不均勻的膚色吧。

防曬的重要程度遠大於你的想像

防曬十分重要，無論白天晚上都要防止紫外線對肌膚的傷害。還有不抽煙、少喝咖啡，要注意卸妝須徹底，以免化妝品殘留，導致產生斑點等。另外，不要攝取含有人工食品添加劑的食物，過多的人工添加劑會造成內臟負擔，造成黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑。

❷ 膚色不均怎麼辦

膚色不均怎麼辦

膚色不均怎麼辦，大部分的人皮膚都是存在膚色不均的，皮膚在太陽紫外線的照射下會在真皮層形成很多黑色素，經過新陳代謝，皮膚細胞一層一層的往上推移，黑色素也往上推移，以下看看膚色不均怎麼辦。

膚色不均怎麼辦1

一、及時補水

如果皮膚缺水，導致水油不平衡，就會讓膚色變得不均勻，所以為了讓臉部膚色，看起來更加的白皙透亮，要注意做好補水工作。比如每天保證6~8杯水，選擇適合自己的補水護膚品，定期應用補水保濕的面膜，隨身還要攜帶一個補水的噴霧，皮膚發干時就噴一噴等，緩解缺水症狀。

二、保證充足的睡眠時間

人們常說睡美容覺，其實是有一定道理的，尤其是晚上11點前進入深睡眠狀態，有利於肝臟排毒，肝臟排毒功能好了，身體中的毒素少了，皮膚就會變得白皙透亮。

三、出門注意防曬

陽光紫外線對皮膚的灼傷，特別嚴重，所以想要讓膚色，變得白皙透亮，要注意外出時，做好防曬措施，除了塗抹防曬霜之外，還要帶上遮陽傘、遮陽帽等，回家後要注意及時清潔皮膚。

四、飲食改善膚色

1、冬瓜

因為冬瓜中含有豐富的鎂和鋅，為身體適當的補充這兩種營養物質，可以讓膚色白凈，面色紅潤，所以膚色不均勻的人，常吃冬瓜有利於美白肌膚。

2、豌豆

豌豆中含有豐富的維生素a，可以起到淡斑祛斑，美容養顏的作用，膚色不均勻的人，常吃豌豆可以讓皮膚變得白皙，能有效的改善眼睛周圍的細紋。

3、土豆

土豆中含有豐富的維生素b和維生素c,不但可以美白肌膚，還能延緩衰老，所以膚色不均勻的人，可以常吃土豆進行改善。

4、白蘿卜

白蘿卜中含有豐富的.維生素c,它可以抑制黑色素的合成，防止脂肪氧化，所以常吃白蘿卜也能讓皮膚，變得更加的白凈細膩。

膚色不均怎麼辦2

1、休息好並且洗臉加白醋。每天一定要休息好，讓自己的內分泌處於正常的狀態，最好在十一點之前就睡覺，因為這個時候是肌膚細胞最活躍的時候，另外在洗臉的時候加上一些白醋，能夠讓肌膚膚色變的更加均勻一些。

2、合理飲食。在日常的飲食中，要多吃一些能夠改善肌膚的食物，讓皮膚變的更加有彈性以及白皙，比如黃瓜、西紅柿、黑芝麻、牛奶等都可以多吃一些的。另外在夏天的時候要少吃一些感光性的食物，因為吃了這些食物很容易導致皮膚出現曬黑的問題，比如芹菜、茄子等都是。

3、出門一定要做好防曬。很多時候膚色不均勻都是防曬沒有做好的原因，導致一邊的膚色深一邊的則比較淺，所以出門防曬一定要做好，在晚上的時候也要做好卸妝工作，讓肌膚不再有壓力。

4、多喝水，少吃油炸食品。日常的飲食盡量不要去吃那些油炸食物，並且每天要喝夠八杯水，這樣才能讓肌膚出現健康的狀態，讓膚色變的均勻。

膚色不均勻除了日常的護理以及飲食有關系之外，跟身體健康也有關聯的，如果身體健康那麼就不會出現膚色不均勻的現象，即使出現了也能夠很快的就治療好，所以保持身體健康肌膚健康是解決膚色不均的重要手段。

膚色不均怎麼辦3

膚色不均勻是什麼原因

皮膚在太陽紫外線的照射下會在真皮層形成很多黑色素，經過新陳代謝，皮膚細胞一層一層的往上推移，黑色素也往上推移，堆積在表皮層上，如果我們的皮膚新陳代謝比較快，黑色素就會脫落，要是新陳代謝慢了，就會堆積到表皮層，表皮層有的地方堆積的多，有的堆積的少，有的厚有的薄，就形成了膚色不均。

隨著年齡的增加、營養攝取的不均衡、外界的污染、不合理的生活習慣、超負荷的工作、精神壓力等各種因素的共同作用下，往往會導致人體自身的排毒系統不能高效徹底地完成任務，而反映到肌膚表面也會出現膚色不均勻。

膚色不均勻變現有很多形式，比如膚色偏黃、膚色偏黑、膚色偏紅等等。或是因水分不足、油性皮膚、體內毒素太多等因素所造成。

膚色不均勻的主要原因

我們會常常發現身邊的某些人臉上的一些地方膚色不一樣，例如有些人臉頰看上去比較白，而相比之下臉的其它部位會比較黑一些，這就是我們常說的臉上的膚色不均勻現象，而正有很多愛漂亮的的女生們為此很煩惱。

在這里我就和大家分享一下膚色不均勻的主要原因，以便有此煩惱的女生看後能夠大致明白自身可能是由哪個原因引起，然後採取相應的措施盡量避免之或改善，希望對大家有所幫助。

主要原因

皮膚水分不足

如果因為工作等原因經常在外，皮膚容易變得乾燥就容易水分不足。與此同時卻沒有注重皮膚的保養使用一些保濕、防曬用品，皮膚就容易產生色素，變成灰色或深色，看上去暗淡無光，此時你想臨時洗干凈或使用其它方法想它一下子變白是很難，必需要有一段時間的保養才行。

是否油性皮膚

膚色不均勻的原因也有可能是油性皮膚，油性皮膚的女生通常表現為臉部的中間部分看上去比臉部其它部位黯淡無光，如果是這種類型的女生應該注意臉部的控油。

體內毒素太多

膚色不均勻的原因很重要的一點是體內毒素沉積太多，特別是下巴部分以及額頭部分膚色暗的女性朋友和體內的毒素的聯系比較大，除了皮膚表面保養，不要熬夜，應該注重體內排毒的措施，來達到標本兼治。

其它原因產生的色素

其它原因包括：臉上有留下痘印、其它皮膚疾病產生的黑斑以及曬斑、平時沒有保養產生的角質層這些都是膚色不均勻的原因。

膚色不均勻怎麼辦好

膚色不均勻怎麼辦好可能是許多女性朋友，尤其是年輕的女性朋友們很關心的一個問題。那麼膚色不均怎麼辦呢?其實很好辦，看看就知道了。

1、飲食療法，平時多注意補充一些蔬果類的食物，比如綠花菜能使皮膚保持彈性，並且能使皮膚具有抗損傷能力，(膚色不均有時可能就是皮膚被損傷的一種情況);菠菜和捲心菜是完全的抗氧化劑。

它們能很快地治癒膿皰。常吃綠色蔬菜的人也不易有黑眼圈;西瓜會使皮膚變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質(番茄紅素)能癒合產生皺紋地方的皮膚損傷。

2、使用含果酸的洗面奶和面膜調節膚色。可以選擇一些富含維生素A、C的洗面奶和面膜，比如檸檬、奇異果、草莓等，都含有豐富的維生素C，是有益肌膚美白的食物。大家可以選擇含有這些水果的洗面奶或者面膜。

3、服用一些妙方：黃豆紅棗膏、葵花黃芪粥、芝麻首烏散等等，大家可以親自動手，既養顏，又美味。

4、其實有時膚色不均是因為體內毒素過多，而燕麥片能過濾體內的有毒物質，這對保持皮膚的光潔非常重要，也可以補充一點大豆，大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E。另外排毒養顏膠囊可以簡單方便的排除毒素!

5.另外，美眉們在日常皮膚保養中，也可採用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，彌補膚色不均勻的不足，打造光彩亮麗的妝容!

❸ 皮膚暗沉膚色不均勻怎麼用護膚品保養一下

肌膚不均勻的護理方法
根據原因來護理永遠是最根本的方法。女生的肌膚也有差別，所以需要尋找到適合自己的方法。
1、 分區保濕
在保濕上可以採取分區護理的方法，因為保濕度高也代表著油性高，對於混油女性不太友好，容易造成局部長痘的現象。可以在乾燥區域使用保濕型的水乳，在容易出油的地方使用清爽的護膚品。
2、 酸類護膚品加防曬
一些護膚品可以起到調整膚色的作用，比如說可以用果酸、水楊酸將廢舊角質盡快剝落下來。這是屬於肌膚角質厚的女生使用的方法，同時使用的時候一定要做好防曬，否則只會加速暗沉。白天做防曬的時候在顴骨、鼻樑處上兩遍，運用口罩的物理防曬做二次保護。卸妝的時候就需要更加細致，對於不平坦凸起的地方仔細地清洗。
3、 飲食調理
身體中有太多堵塞的時候也會在臉上體現出來，通過飲食上的調整可以讓身體排出毒素，讓身體變得健康起來。蔬果類的效果尤其好，除了纖維增加腸道蠕動，還具有特別的成為可以 養護肌膚。比如說菠菜的抗氧化能力非常高，可以抵制暗沉。不僅如此，當臉上產生痤瘡的時候，還可以幫助肌膚盡快癒合以免留下暗瘡。粗糧也是非常好一種排毒食物，燕麥、黃豆炒粥做菜，能夠讓細胞具有極高的活性。
肌膚膚色不均，可以在日常用粉底來進行遮瑕，但是這並不是長久的方法。最終還是要通過護膚擁有由內而外的美麗肌膚，才能夠真正獲得年輕感。

❹ 膚色不均勻該怎麼辦

每個人的膚色都或多或少的存在膚色不均的現象，引起膚色不均的原因也有很多，比如說洗臉的問題，有些人洗臉時會著重洗臉頰兩側，而T區往往會被忽略，長此以往，就會引起膚色不均。

也有一些人是因為飲食習慣引起的膚色不均，比如說吃了太多含葉紅素的食物，導致血液里的葉紅素過高引起的。

最後要看看身體是否缺乏某種營養元素，如果身體里缺乏某種微量元素，也會導致血液的顏色偏暗，肌膚看起來也會比較暗沉，因此也可以到醫院做一個檢查，另外不能挑食或者偏食，要做到飲食均衡。

❺ 膚色不均勻怎麼調理拜託各位大神

膚色不均勻可能是許多女性朋友，尤其是年輕的女性朋友們很關心的一個問題。那麼膚色不均怎麼辦呢？其實很好辦，看看就知道了。 1、飲食療法，平時多注意補充一些蔬果類的食物，比如綠花菜能使皮膚保持彈性，並且能使皮膚具有抗損傷能力，（膚色不均有時可能就是皮膚被損傷的一種情況）；菠菜和捲心菜是完全的抗氧化劑，它們能很快地治癒膿皰。常吃綠色蔬菜的人也不易有黑眼圈；西瓜會使皮膚變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質（番茄紅素）能癒合產生皺紋地方的皮膚損傷。 2、使用含果酸的洗面奶和面膜調節膚色。可以選擇一些富含維生素A、C的洗面奶和面膜，比如檸檬、奇異果、草莓等，都含有豐富的維生素C，是有益肌膚美白的食物。大家可以選擇含有這些水果的洗面奶或者面膜。 3、服用一些妙方：黃豆紅棗膏、葵花黃芪粥、芝麻首烏散等等，大家可以親自動手，既養顏，又美味。 4、其實有時膚色不均是因為體內毒素過多，而燕麥片能過濾體內的有毒物質，這對保持皮膚的光潔非常重要，也可以補充一點大豆，大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E。另外排毒養顏膠囊可以簡單方便的排除毒素！ 5.另外，美眉們在日常皮膚保養中，也可採用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，彌補膚色不均勻的不足，打造光彩亮麗的妝容！ 如果是面部膚色不均勻那主要是皮膚氧化，外加T區出油，更加顯黃了~ 雅詩蘭黛紅石榴不錯，我也買了1套在用，建議別用晚霜，夏天太油，可以考慮乳液。便宜的可以考慮NYR的橙花系列~我也有買，還沒用，也是提亮膚色的~ 另外一定要多喝水，充足的水也能緩解皮膚氧化，保濕面膜也是的，當然夏天你可以考慮做水膜，買瓶雅漾噴霧，每天晚上敷在臉上，連續一個禮拜，然後改為2、3天一次，三個禮拜還是會有點改變的，當然是要配合其他的護理一起才有效。還有哦，美白面膜每個禮拜還是要用一次，不是為了美白，而是沉澱你皮膚里的黃色 用BB霜也不錯,有遮瑕均衡膚色作用有條件就每周做美白面膜保養.膚色應該會慢慢變均勻

❻ 膚色不均暗黃怎麼調理

膚色不均暗黃怎麼調理

膚色不均暗黃怎麼調理，如何解決膚色暗黃，有的人的臉上什麼問題都沒有，既沒有粉刺、雀斑、脂肪粒，也沒有討厭的皺紋，但是膚色暗黃。如何解決膚色暗黃，暗黃的人看起來總是缺少一份生機，整個面孔沒有像界限不清，唇色也不夠光鮮，下面分享幾個讓肌膚重換新生的方法。

膚色不均暗黃怎麼調理1

養成好習慣才能改善暗黃膚色

充足的睡眠

每天要保證一個充足的睡眠時間，身體中的營養可以慢慢的儲存，但是如果睡眠時間不足，這種透支是沒有辦法補救的。

洗臉的水溫不要太高

洗臉水一定要選擇最適合的溫度，無論是熱水還是冷水都不是最好的選擇。每天洗臉的水溫最好能夠控制在38度左右才是最好的，這樣才不會刺激皮膚。

定期去角質

去角質能夠很好的去除身體中老化的部分，同時還能夠促進皮膚的新陳代謝速度。建議在每天晚上睡覺之前就對皮膚進行適當的運動或者是護理，這樣長期堅持皮膚的質量會越來越好。

加強運動

保持一個良好的運動習慣，一周最好能夠有兩次左右的規律運動習慣。長時間規律的運動能有效的促進皮膚狀態越來越好，煥發出年輕的光彩。

卸妝要溫柔

很多人卸妝都是大力的揉搓，這樣好像就能讓臉更干凈一樣。其實，無論哪種卸妝品，四十秒的時間都能夠清除掉皮膚中殘留的化妝品，如果長時間揉搓很容易帶走皮膚中的水分，出現皮膚乾燥的情況。

膚色不均暗黃怎麼調理2

白皙的皮膚，可以讓你看起來更有氣質，但是現代女性多數皮膚暗黃，看起來沒有精神，氣色不好，其實，皮膚暗黃會讓你看起來老了好幾歲，想要讓暗黃的皮膚變白，首先要知道導致皮膚暗黃的原因，根據原因找出對策美白肌膚。那麼，是什麼原因導致皮膚暗黃？皮膚暗黃怎麼美白肌膚？

皮膚暗黃的原因

一、工作生活忙碌+不注意保養

現在越來越多的女性要兼顧家庭和事業，忙碌的工作生活以及沉重的生活壓力，根本就沒有時間以及精力來護理自己的肌膚。不注意保養的.後果就是：臉上水油不平衡，油脂、污垢等殘留物堵塞毛孔，臉色逐漸變得灰暗發黃。長期以往，你會發現你的臉色越來越糟糕，距離黃臉婆也就不遠了。

二、不良生活習慣

長期晚睡熬夜、抽煙喝酒等不良生活習慣是導致皮膚暗黃的一大兇手，在生活重壓之下或者在不經意間形成的習慣，會直接影響肌膚的休眠以及體內血液的循環不暢，體內毒素的積壓會讓肌膚發暗變黃。據科學研究表明，人體肝臟在11點就開始進行排毒工作了，所以長期晚睡熬夜對身體非常不好。而抽煙喝酒會讓體內的血液和淋巴循化不暢，所以也會積壓毒素。

三、代謝失調

當人體內出現代謝功能失調、內分泌紊亂時，往往會致使人體的廢物，長期停留在體內。這樣，殘余的廢物就會在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素，出現臉色暗黃現象。

四、肝火旺或肝氣郁結

一般來說，肝會直接地影響到血脈當肝火旺或肝氣郁結，便更容易形成氣血不通，影響面部的血液循環，從而，更近一步讓皮膚自然地變得暗淡無光，而暗黃了。

五、皮膚乾燥引起的臉色暗黃

如果對皮膚沒有臉色暗黃是什麼原因任何保養，很可能使皮膚過於乾燥，臉色也變得愈加暗黃。

六、暴曬引起的臉色暗黃

如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。覺得最好的方法就是塗防曬霜。

改變皮膚暗黃美白的方法：

七、維生素C食物

平時要多吃維生素C的食物，什麼？你不知道哪些食物含維生素C，那麼小七來告訴你，比如黃瓜、草莓、西紅柿、橘子，這些水果都含有大量的維生素C，能有效幫助黑色素還原，協助美白。

八、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

九、蘆薈美白

准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。

把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

十、睡前敷黃瓜

雖然很多美白方法中都提及了黃瓜，也有很多人試過這種方法，覺得並沒有什麼效果，其實並不是。黃瓜對比專業的美白護膚品，效果確實比不上，但需要長久累積，護膚是終生保衛戰，如果你隔三差五就拿黃瓜敷臉，一定能見到效果。

十一、肌膚去角質

老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。所以一定要定期去角質，每周至少要一次去角質。可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

我們都想要擁有白嫩的肌膚，想讓暗黃的肌膚變白，一定要改變不良生活習慣，注意日常生活的皮膚保養工作，日常出門要做好防曬工作，睡前也要做好護膚工作。多進行體育鍛煉，擁有健康的肌膚的同時，擁有健美的身材和健康的身體是關鍵。

❼ 膚色不均勻怎麼辦膚色不均勻調理有什麼辦法呢

膚色不均勻怎麼辦?膚色不均勻調理有什麼辦法呢？

不均勻膚色調理

1.食療，平時多注意補充一些水果蔬菜。例如，綠菜花能保持皮膚彈性，並能使皮膚抗損傷。(膚色不均有時可能是皮膚損傷的一種)。

菠菜和捲心菜是完全的抗氧化劑，它們能快速治癒膿包。經常吃青菜的人不容易有黑眼圈；西瓜會讓皮膚變嫩。西瓜中含有的生物活性物質(番茄紅素)可以治癒出現皺紋的皮膚損傷。

2.使用含有果酸的洗面奶和面膜來調節膚色。可以選擇一些富含維生素A和C的洗面奶和面膜，如檸檬、獼猴桃、草莓等。，都含有豐富的維生素C，有利於皮膚美白。可以選擇含有這些水果的洗面奶或者面膜。

3.取一些妙方:黃豆紅棗泥、葵花黃芪粥、芝麻首烏粉等。可以自己做，既好看又好吃。

膚色不均的原因

皮膚水分不足

如果因為工作等原因經常外出，皮膚容易乾燥，容易缺水。同時，你不注意護膚。如果使用一些保濕和防曬的產品，皮膚很容易產生色素，變得灰白或暗沉，看起來暗淡無光。這個時候，你很難臨時洗白或者用其他方法一下子變白，需要維持一段時間。

是油性皮膚？

膚色不均的原因也可能是油性皮膚。油性皮膚的女生通常會表現出臉的中間部分比臉的其他部分看起來暗淡無光。如果是這種類型的女生，就要注意臉部的控油了。

體內毒素過多

膚色不均的一個很重要的原因就是體內沉積的毒素太多，尤其是下巴和額頭膚色較深的女性朋友，與體內毒素的聯系更大。除了皮膚表面保養，不要熬夜，注意體內排毒措施，標本兼治。

其他原因產生的顏料

其他原因還包括:臉上的痘印，其他皮膚病導致的黑斑、曬傷，以及平時保養不足導致的角質層。這些都是膚色不均的原因。

❽ 怎麼調理皮膚的膚色不均

1、牛奶美白
准備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、蘆薈美白
准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

❾ 臉部皮膚有色差怎麼辦

1.維生素C
經醫學研究證實，使用含有維生素C成分的保養品，皮膚就如同吃了富含維生素C的檸檬一般。
現在的維生素C產品不但能夠比較容易地被皮膚吸收，而且能滲入皮膚深層，對抑制日曬所引起的黃黑膚色有很好的作用。
2.美白面膜
具有美白功效的面膜，可以改善發黃膚色，如果能與美白精華液一起使用效果會更好。
方法其實很簡單，徹底清潔皮膚後，先塗上適量的美白精華液，然後再塗上一層美白面膜，保證精華液完全滲透皮膚。
3.按摩
膚色發黃的另一個原因是血液循環變差，新陳代謝緩慢。
按摩不僅可以改善膚色，而且還可讓肌膚富有光澤，因為適度的刺激能增加血液循環，如果每天做5分鍾的臉部按摩，皮膚暗淡的現象會有很大的改善。
按摩的方法很簡單，可以在每天晚上看電視的時候，用雙手的指腹在臉上從下往上、從內往外輕輕地滑動。