面部出油怎麼服用b6

1. 怎麼解決臉上大量出油的難題

臉經常出油可以通過日常干預、葯物治療等方式改善。

第一.日常干預：如果在日常生活中經常食用油膩、辛辣等刺激性食物，或是經常熬夜等，會引起內分泌失調，從而出現臉經常出油的現象。患者需要調節好自己的生活和飲食，要避免熬夜，要有充足的睡眠，要多吃一些蔬菜和水果。也可以使用具有去除油性物質的潔面乳來清洗，洗完後可以用熱毛巾反復濕潤臉部，讓毛孔通暢，這樣才能有效地清除油脂。

第二.葯物治療：患者可在醫生指導下使用異維A酸軟膠囊、維生素B2、維生素B6等葯物，抑制、減少皮脂腺分泌油脂。
出現臉經常出油的情況，若調整飲食及生活習慣緩解不明顯，要及時去醫院明確病因，遵醫囑規范治療。

2. 臉上出油和黑頭怎麼辦

面部出油，毛孔堵塞，有黑頭，這都是和局部皮脂腺分泌旺盛有很大的關系。
建議口服維生素b6，替硝唑，牛黃解毒片，外塗維胺酯維生素e乳膏。平時注意用洗面奶和硫磺皂洗臉。蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品。你注意生活有規律，早睡早起，多吃點兒蔬菜水果，飲食清淡一些。可以用去油脂的那種洗面奶。

3. 青春期油性皮膚吃維生素B6能改變皮膚出油嗎我男生18

未必
臉部出油主要是吃的太油膩了 另一方面 這說明皮膚是偏於油性的。一般油性的皮膚不是身體油脂多，是身體內很缺水所以油脂就會出來保持水分。
1.晚上潔面後要塗一點清爽的爽膚水，還要注意平時做一些補水的面膜，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合。
2.減少洗臉次數，一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂
3.盡量養成規律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡；睡前還做一次補水面膜。
4.吃的方面要忌油、忌辣。

4. 臉上佷多油如何處理

面部經常出油，是由於皮脂腺分泌功能亢進，所導致的皮脂腺分泌過多的臨床表現，與體內的雄激素水平增高、年齡及性別，均有密切相關性。可以通過限制過多攝入動物類脂肪、糖類以及刺激性食物改善症狀，比如限制奶油蛋糕、飲料以及辛辣食品的攝入。另外，可以通過口服維生素B2、維生素B6以及復合維生素B族，改善面部出油的症狀。更嚴重的患者可以選擇口服抗雄激素西咪替丁，或必要的時候給予異維A酸治療。中醫辨證可以選擇龍膽瀉肝湯、健脾丸或丹參酮，對油脂性皮脂溢出也有很明顯的療效。

5. 臉上冒油可以吃維生素b6嗎

可以吃的，只是臉上冒油是因為油性皮膚，得多吃蔬菜水果，多補水，越缺水越冒油。

6. 我是嚴重的油性皮膚，吃維生素B6片有用嗎

醫生讓你吃那就肯定有用，不過建議你去看中醫，從身體裡面調理，這樣才能治標又治本。

7. 臉上老是出油怎麼回事哦

油性皮膚的保養要點
油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。
保養要點：
（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。
（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。
（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。
（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。
夏季油性皮膚的保養:
雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

8. 臉很油是什麼原因，怎麼解決

如果僅有這種症狀，無其它異常，則不是病，僅表明皮脂分泌異常，夏天會更明顯，在遇到熬夜、喝酒、吃辣椒等因素後，這種情況會加重，時間長者易合並痤瘡、毛囊炎等。治療上可以吃維生素B6，可調節皮脂分泌。平時盡量避免熬夜，最好是在晚上11點以前休息，每天早上用洗面奶清潔，以減少表麵皮脂，但不建議用肥皂和香皂，更不能用硫磺皂。如果有條件，也可以看皮膚科，開些化瘀祛斑膠囊內服，可調節皮脂分泌，效果會更好

護理：

1.補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水

9. 吃維生素b6真的可以減少臉上的油脂分泌嗎

可以。

維生素b6是人體必需的一種營養元素，維生素b6的食物來源比較廣泛，很多動物類的食物以及植物性的食物當中都富含維生素b6，平時適當的吃一些維生素b6，對於抑制油脂的分泌有一定的作用，有很好的控油的效果，當然盡量從一些飲食當中來攝入，如果是吃保健品應該要限量。

吃維生素B2通常是作為輔助酶促進體內新陳代謝，參與體內氧化與能量的代謝，提高體內對蛋白質的利用率，促進生長發育。還可以保護視力，減少眼睛疲勞，保護皮膚防止病菌感染，是機體合成分泌和修復的重要物質。

葯物說明

片劑：每片10mg。注射液；每支25mg（1ml）；50mg（1ml）；100mg（2ml）。

霜劑：每支含12mg。

維生素B6緩釋片：每片50mg。一次50mg，一日1～2次。

復合維生素B片：每片含B13mg，B21.5mg，B60.2mg，煙醯胺10mg。每次服1～2片，1日3次。

復合維生素B注射液：每支含B120mg，B22mg，B62mg，煙醯胺30mg（2ml）。每次肌注2ml，每日1次。

以上內容參考——網路 維生素B6