1. 有什麼原因會引起臉部浮腫
很多時候我們發現臉莫名的變腫了。在家還不算什麼，但是這樣的我們根本不敢出街呀！所以弄清楚原因才好治療。下面我為大家介紹引起臉腫的原因，感興趣的朋友們一起來看看吧!
引起臉腫的原因
研究認為，臉部水腫或浮腫常因急慢性腎炎而起，初期可能先有眼皮水腫及足踝水腫厲害時不但是臉水腫也會出現全身水腫的現象。百日咳、胸縱隔腫瘤、主動脈弧動脈瘤、長期使用腎上腺荷爾蒙、腎上腺機能降低時偶有臉腫。所以，對臉腫是什麼原因導致的要查明，以便正確處理。
臉腫的原因主要還是缺少優質蛋白質，因為人的細胞是由70%的水，28%的蛋白質，2%脂肪，1%糖組成，當你的蛋白質缺少的時候，細胞就有大量的水從而產生水腫。所以一定要補充優質的蛋白質為好，但這之前可以先去醫院檢查一下的。所以，臉腫是什麼引起的，與缺乏蛋白質有密切關系。臉腫是什麼原因引起的|腎病醫院
醫生提醒，臉腫是什麼原因，要重點考慮腎病、高血壓、心臟病、內分泌、電解質紊亂等。都查不出的話，可以到變態反應科檢查。到老年外貌出現蒼老，其中主要是由於心血排出量的減少，腎臟血流量的下降，皮下組織鬆弛，皮膚蒸發的水分減少，細胞體積縮小，細胞內的液體流向細胞外的間質，以致出現浮腫。
快速消 臉腫的 方法一、生活要有規律不要熬夜
臉腫的原因之一就是生活沒規律，經常熬夜會影響代謝。經常熬夜和工作壓力很大的人，會減慢身體的新陳代謝，使體內廢物易於積聚。或者飲食不定時，也有的是因為壓力過大引起臉部浮腫，因為亞健康問題會令淋巴系統運作減慢，因此會讓過剩的水分囤積在體內無法及時排出，造成身體浮腫、臉部浮腫等問題。所以，生活要回到正常的軌道上，偶爾也給自己精神方面多放鬆。
二、睡前不要喝太多水
喝水固然重要，但在睡覺前不能喝太多的水，水分會囤積在體內，第二天就會出現浮腫的現象。
三、消腫動作
1：將耳朵向上拉。一隻手將同邊的耳朵向上拉，而另一隻手就按住拉伸耳朵的那邊臉，向耳朵方向推按。
2：雙手手指放在額頭的中央，然後向太陽穴的方向分別推進，可以幫助臉部水分地排出，最後移動到太陽穴的位置而按摩太陽穴。
四、熱毛巾敷臉
用熱毛巾敷臉也能消腫，熱毛巾敷臉可以緩解臉部的肌肉，疏通臉部的毛孔和淋巴，讓臉上多餘的水分得到徹底的排出。一般敷熱毛巾的時間是15-20分鍾，每5分鍾換一次毛巾。
五、喝蜂蜜水
蜂蜜具有潤肺止咳、通常潤便、排毒養顏的效果。因為不管是生活沒規律還是經常熬夜臉部都會累計毒素，所以常吃蜂蜜可以排出臉部毒素，美容養顏也有不錯的效果。蜂蜜還能將體內多餘的水分排出去，從而達到瘦臉的效果哦。
六、喝黑咖啡
喝黑咖啡也具有消腫的效果，因為黑咖啡含有咖啡因，具有排水利尿，加速消耗身休熱量的功效，利用喝黑咖啡的方法可以快速有效的消除臉部浮腫。大概半個小時到一個小時之後，你就會發現自己臉部的浮腫明顯得到改善。
七、冷熱水交換敷臉
洗臉用冷熱水交換著敷臉也能有效消腫哦，先用熱毛巾敷臉，然後再用冰過的毛巾敷，沒有的話，就用冷水。就這樣堅持重復敷三次，保持敷上15分鍾可有效消除臉部浮腫。因為熱冷交替敷臉可以促進臉部皮膚的血液循環，從而幫助臉部肌膚排出多餘水分，達到消除臉部水腫的目的。熱毛巾要注意不要過燙哦，小心燙傷。
八、最好墊高枕頭睡覺
睡覺的時候如果墊高枕頭睡可以有效避免水分積聚於面部導致浮腫哦。
九、減少攝取易受寒冷的食物
平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物,冷飲或增加腸胃負擔的食物,因此舉易使腸胃疲憊,使體內的水分滯留下來導致浮腫。
十、補充營養
有些臉部浮腫是屬於營養不良性浮腫，所以平時要多注意攝入蛋白質跟吸收鈣質。多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多餘水分.含豐富鈣質的食物有蘋果,粟米,扁豆和硬豆腐等.所以也要注意不可食太多的鹽，飲食要清淡，攝取過量的鹽會令水分滯留體內，也會出現浮腫現象。
十一、適量運動，保持樂觀情緒
有些臉部浮腫則是生理性浮腫，所以平時要堅持多注意做適量運動，以增強體質,提高適應能力.氣色、體態或是健康狀態都會比一般人好很多，臉部也不易浮腫
十二、泡溫水澡
將全身浸泡在溫水裡，利用水溫提高身休的新陳代謝、促進血液循環，就能將多餘的水分和廢物從體內掃光光哦。
消除男人臉部浮腫的方法一、鹽水敷眼
急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鍾左右。
二、冷熱交替敷臉
急救方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重復3次。熱冷敷臉的時間要以l：2比例分配，至少敷15分鍾。
三、穴位按摩
急救方法：以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鍾，重復3次。因為氣血、經絡等交錯復雜的關系，在臉上、身上形成許多穴點，它們可以反映出氣血運行的順暢與否，經常刺激按壓這些穴點，可以改善臟腑功能，消除浮腫。
四、薏仁茶
急救方法：如果是頭天晚上喝太多的水的話，可以嘗試煮一杯薏仁茶，既能消浮腫又可以美白肌膚。
五、睡眠不足
急救方法：浮腫臉很多時候也是由於睡眠不足引起的，所以，每天保持八小時睡眠十分有必要。
六、避免強光
急救方法：光靠充足的睡眠時間還不行，必須保證睡眠的質量，夜間避免強光刺激，不要長期聽重金屬音樂。
七、瘦臉果
2. 男人上眼皮浮腫是屬於腎陰虛還是腎陽虛吃什麼好
腎陽虛是嚴禁服用六味地黃丸的，不但治不了病還會加重病情，使身體寒濕更重，你的眼瞼浮腫也和亂服葯物有關。
3. 男人上眼皮浮腫是屬於腎陰虛還是腎陽虛吃什麼好
指導意見：
這種情況建議你可以吃點六味地黃丸，滋陰清熱，此外就是也可以去開點中葯對症的調理一下。葯物需要堅持吃。飲食上可以多吃些枸杞，山葯，豬腰子，韭菜等有補腎壯陽的作用。
4. 男生水腫臉，皮膚發油怎麼改善，
要做好清潔的工作，一般建議的是深層的探油。所以，最好是選擇一些溫和的深層的潔面用品，多為精華液，濃縮性的。少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類，少吃一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
每天早晚都要用溫水41-42度，清晰一邊面部，然後再用溫度低一點的水清洗一遍，一個目的是清晰面部殘余的洗面奶，二是是收縮毛孔，可以適當的增加洗臉的次數。每天晚上用熱水泡腳半個小時，水的量要能沒過腳踝，泡的過程中感覺水溫不夠隨時加熱水。含糖量高的食物不宜多食，如巧克力及各種糖果，因為過多的糖在體內可轉化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。潔面後，用一點鹽放在手心裡，用水溶化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，待毛孔立即縮小後，再使用控油品，效果加倍。
5. 男人臉色不好吃什麼可以補的
樓主你好，首先男人臉色差有很多方面的，我為你推介如下：
1.西紅柿：豐富的維生素c能結合細胞之間的關系，製造出骨膠原，能強健血管。
2.黃豆：黃豆有植物性荷爾蒙男人每天必吃食物，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。
3.胡蘿卜：含有豐富的鉀，有降血壓的作用，食品纖維能發揮整腸功效。
4.生蚝：海鮮可以增強性能力。男性***里含有大量的鋅男人腎虛吃什麼食物，當體內的鋅不足男人陰虛吃什麼食物男人吃什麼食物生精，會影響精蟲的數目與品質。一顆小小的蚝就幾乎即是一天中鋅的需求量(15毫克)。
5.大蒜：大蒜具有強烈的殺菌力男人吃什麼食物補腎男人不宜吃的食物，因此能消滅侵進體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。
6.高維生素c食品：男性在24歲後精子的質與量都在走下坡路男人必吃的食物，有一種不老葯能讓老化的精子再度布滿活力，那就是維生素c。高維生素c的蔬菜水果有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
7.全麥麵包：要對抗壓力，維生素b族是非常重要的。全麥麵包是復合性碳水化合物，可以緩慢開釋能量，具有鎮靜的作用，使人放鬆、不緊張。
8.深海魚：壓力大也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的omega-3脂肪酸可以阻止血液凝聚、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心臟血管特別有益。
9.茶：綠茶富含了紅茶所沒有的維生素c。而維生素c是預防感冒、抗氧化所不可欠缺的營養素。
10.紅酒：假如非要飲酒男人每天必吃的食物，那就喝紅酒吧。由於紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚保存在酒液中男人應該多吃的食物，可以降低患心血管疾病的幾率。
希望對你有幫助。
6. 男生怎樣瘦臉
一、按摩瘦臉
1）先在面部塗抹上瘦臉霜，同時多抹一些在手指上。
2）從下顎到耳根背後，再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處，按摩20次。
3）在贅肉最多的地方用大拇指和食指輕輕按壓推揉，運動這部分的脂肪。
4）不斷用指腹將贅肉向上提拉。
5）最後將雙手捂熱，用整個手掌蓋在臉頰兩邊向上提拉，加速瘦臉產品的吸收。
臉部按摩小貼士
1）做小臉按摩前，要剪掉過長的指甲，以免弄傷你的臉讓女友誤會。
2）平常多注意手部保養，讓手指嫩滑，不至於天天「磨」皮膚。
3）按摩時需配瘦臉霜，比較滋潤滑爽，用干手亂按可不行。
4）力道避免太重，以免臉瘦下來的同時，皺紋也被按出來了。
5）平躺著按摩有助於肌膚回復彈力。
二、飲食法
提到減肥，飲食是完全不能忽視的一個因素，那麼吃什麼能夠幫助瘦臉呢?想要瘦臉，可以試試具有消腫功效的食物，不過這些食物只對於因為水腫引起肥胖的人有著很好的效果哦!如果是因為肌肉而導致的大臉問題，就應該少吃需要咀嚼的食物哦!
三、運動法
運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的胖了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
四、沐浴法
高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鍾為宜。
7. 50歲男人經常腫臉,硬硬的
我以前嘴腫，鼻子是硬的，看過好多醫生，開始的時候身上起疙瘩，成片成片的，越撓越多，醫生說是蕁麻疹，怎麼治都沒有治好，後來去北京同濟醫院現在叫中美醫院，就是燕郊那個，腎病科以前他在5樓當主任，現在不知道，很多年了，好像叫李曉峰吧，具體不太記得了，當時是治腎炎去的，結果他知道是什麼毛病，就好了，可能是我常吃的葯里邊給加葯了吧，具體不清楚，反正好了。你也可以去看看去，不知道他還在不在，我從04年以後就好了，就沒有去過了。希望能有用。
8. 男生如何消除臉部水腫
身體腫的原因很多，但大部分是因為錯誤的生活習慣，正常的血液循環和新陳代謝受阻。
▽ 要糾正生活習慣=身體腫是因為體內積累不必要的水分。男性體內適當水分應占體重的60%，女性應佔50%。正常情況是體內水分的三分之二儲存在細胞內。如果水分泄露到細胞外，在細胞之間積累，身體就會浮腫。如果要消腫，首先要避免吃辣、咸、刺激性的食物。抱川中醫大學盆唐家庭醫學系教授朴基憲說：「如果吃的咸，就會喝很多水。這樣不僅是臉，而且在體內也會積累很多水分。而且睡覺前最好不要喝水，也不要超過必要量（每天平均1.5升）。」
如果把臉埋在枕頭里睡覺或枕頭太高，臉也會腫起來。如果因為壓力和失眠症睡眠不足，也會使身體腫起來。特別是，精神壓力大就會分泌出抗利尿荷爾蒙，導致小便不暢，身體出現浮腫。
在用絕食和飲食減肥法減肥後，只要暴飲暴食，身體就會浮腫。因為，突然暴食會使水分吸收的速度比以前加快。
如果保證充足的睡眠，就能促進小便暢通，就可以預防浮腫。如果穿有彈性的襪子和長筒襪，就會壓迫身體，有助於體液通過靜脈排出。
朴基憲說：「利用休息時間進行簡單的體操、伸展運動、走路等運動，就能促進血液循環，可以預防浮腫。」