㈠ 脾胃虛弱 肌肉鬆弛 虛胖臉黃 怎麼調理
脾胃弱，虛胖大多是體內濕氣重引起，可以適當多吃甘、淡、滋潤的食品，既補脾胃，又養肺潤腸。首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒、胡椒等等，應當多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、蘿卜、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋果、香蕉等。另一方面是補肺氣。保證合理的營養是補肺氣的基礎。要注意防止熱能過剩，在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食慾，大吃大喝，否則會加重體內濕氣，現在也是祛濕的最好時機，食之美谷元清散，對於改善濕氣、體虛等症狀有著很好的調理效果。
㈡ 皮膚鬆弛下垂是脾虛嗎
皮膚鬆弛下垂不完全是由脾虛引起的，像年齡增加、熬夜、減肥速度過快，這些都會引起皮膚鬆弛下垂，當然，負責運化功能的脾如果虛弱的話，也會導致皮膚鬆弛下垂，因為脾一旦虛弱，就會導致運化失調，之後肌肉也會受到影響，所以長時間的脾虛是會導致肌肉消減、鬆弛下垂的。
脾虛導致皮膚鬆弛下垂的情況，可以嘗試一下先秦百家品牌的勝西子砂仁內金藍莓果凍，集消食、化積、養顏、輕身於一體的勝西子砂仁內金藍莓果凍，不僅可以理氣健脾，還能開胃助消化。另外，作為國企河北港口集團推出的健康食品品牌，先秦白家將「食葯同源，健康食補」的理念貫徹到底，不僅在原料選擇上採用國家食葯同源標准級中葯材，還將源自古代醫學著作中的組方用現代科技進行升級創新，研發出的勝西子砂仁內金藍莓果凍，既口感Q彈，沒有副作用，還健脾養胃，美容養顏，是一款調養脾胃的絕佳選擇。
㈢ 脾虛的表現和症狀怎麼治療
脾虛的症狀
1.手腳冰冷
當溫度稍微降低一些，盡管衣物穿的很多，有些人的手腳卻總是冰冷的，需要用熱水袋或是電暖器等外物才能讓手腳暖和起來，若是不加以外物的刺激，手腳會一直處於冰涼不熱的狀態，為什麼手腳總是冰冷呢？中醫來看，這是脾胃生寒的表現。
2.身體肥胖
在多數人的意識里，身體肥胖的人看起很胖，這是健康的表現，其實，身體肥胖者，90%都是體質虛弱者，因為脾虛會導致身體肥胖，為什麼脾虛還會導致肥胖呢？這是因為脾虛時會導致身體新陳代謝變慢、同時使機體活力減弱，從而導致過多的脂肪堆積在體內，造成身體肥胖。
3.皮膚鬆弛
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女性脾虛會讓皮膚變得鬆弛、沒有彈性，為什麼脾虛還會影響皮膚呢？這是因為脾控制著四肢和肌肉，所以，當脾虛時，女性的皮膚就會變得鬆弛，沒有彈性。
4.貧血
脾虛的女性，由於身體的氣血運行不暢、易出現貧血的症狀，這也是女性脾虛最明顯的症狀，若是一個女性，每天都有二、兩次頭暈目眩的情況，這就要考慮是不是因脾虛導致的貧血，檢查出貧血的女性朋友，平日可多吃一些有營養的、補血的食物，能改善因貧血身體出現的相關症狀。
5.宿便黏膩
排便時，其形狀是否正常，可以反映一個人的身體狀況，如果出現宿便形狀軟爛、黏膩，這是脾濕的表現，也說明此時，身體的消化功能出現了異常。脾濕時該怎麼辦呢？平常可以多吃一點谷類、蔬菜及魚類食物，同時要保證飲食規律，少吃辛辣刺激性的食物。
6.眼袋變大
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脾虛時，由於皮膚和肌肉會缺乏營養，這就會導致臉部皮膚鬆弛，當臉部皮膚長期處於一種鬆弛的狀態，眼睛下方就會出現眼袋，而且眼袋會越變越大。
7.掉頭發
脾是氣血生化之源，脾虛會導致身體氣血不足，當身體氣血不足時，就會影響頭發，導致掉發。這是因為頭發與肝血有密切的關系，當身體氣血充足，運行較暢時，頭發就會濃密旺盛；而當身體氣血不足時，頭發就會發黃、變得稀少。
8.精力不足
脾虛時，身體容易疲憊、精力不足，這是為什麼很多體重過重者，一運動就會覺得累的原因，很多脾虛的人，常吃完飯就會覺得犯困，甚至，一離開飯桌，坐著便會睡著，這是明顯的身體精力不足的表現。
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9.舌苔厚黃
觀察一個人的舌頭，也能看出一個人的身體狀況，健康的人，舌頭表面為紅色，看上去會很潤澤，且舌面只有一層舌苔、看起來也非常輕薄幹凈；而脾虛的人，舌苔會很厚，需要提醒大家的是：如果舌苔兩邊已經出現了明顯的齒痕，這是身體機能出問題的表現。
10.面色發黃
脾虛時，人會出現面色發黃的症狀，這是因為脾虛時，體內的血運行不暢，女性就會出現面色發黃、舌頭色澤淡、舌苔厚重等血虛的情況。
㈣ 氣虛體質脾氣虛，面部肌肉就松軟無力。嚴
病情分析：你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是脾腎兩虛，不能濡養精府，不能正常運化吸收所導致的症狀。指導意見：這個情況，可以服用一些溫補脾腎的中成葯來調理，比如桂附地黃丸配合歸脾丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。
祝你健康快樂！
㈤ 進兩個月面部鬆弛凹陷去中醫院該掛哪科
神經內科，面部肌肉問題首先看神經內科，神經內科沒問題就看頜面外科，完畢