Ⅰ 老人家臉浮腫是怎麼回事
許多老年人有腳踝或下肢出現浮腫現象,當用手指輕按這些部位時,
肌肉凹陷,不容易恢復。
一般人認為這是正常現象,人老肌肉鬆弛,失去彈力,
自然會出現這種問題。其實,它可能是許多疾病的徵兆。
心臟病或心臟功能不全,也可能造成下肢凹陷浮腫。
這些患者通常還會出現胸悶、尿少和不能平卧等症狀。
此外,甲狀腺功能低下、嚴重營養失調、缺乏蛋白質、
老年血管硬化、靜脈迴流障礙(顯現明顯的青筋),
都是可能造成下肢凹陷性浮腫的原因,不可忽視。某些葯物,
如降血壓的葯,也可能導致下肢浮腫。
老年人以脾腎陽虛所導致的水腫最為常見。其症狀是精神疲倦、
肢體發冷、下肢無力、胃口差、吃得少、大便稀、小便赤短、
腰部酸軟冷痛、臉色微黃或蒼白等,因此,宜溫補脾腎。
有的人早上容易疲憊,午後則下肢浮腫,小便量正常,
食量正常卻身子消瘦,屬於脾氣虛弱,氣血不足,宜健脾益氣生血。
有的患者下肢浮腫,不能平卧,可能出現心悸、氣短、胸悶,
與心肺功能有關,宜瀉肺利水。
如果患者出現下肢浮腫的症狀,在飲食方面應盡量清淡,
少吃高鹽分的食物,宜多吃水果和蔬菜就可以了。
Ⅱ 老人的臉手都浮腫是怎麼回事該怎麼辦求大神幫助
全身浮腫的常見病因: 1、心源性水腫。主要是右心衰竭的表現。 但是從你的表現來說不像。 2、腎源性水腫。主要是各型腎炎及腎病。 水腫的特點是早期晨間起床時有眼瞼與顏面水腫, 以後發展為全身水腫,尤其是腎病綜合症時常見重度水腫。 根據你的描述結合你的年紀,這種水腫是很大可能的, 所以最好到醫院做一個尿檢和血生化,必要是做腎B超。 3、肝源性水腫。常見有肝硬化的病人。如果你沒有這肝炎, 一般可以排除。 4、營養不良性水腫。主要是長期慢性消耗性疾病、 蛋白丟失胃腸病、燒傷等引起低蛋白血症,從而引起水腫。 另外還有其他原因引起的全身水腫, 而經前期緊張綜合症引起的全身水腫,特點為月經前7- 14天出現眼瞼、踝部及手部輕度水腫, 可伴有乳房脹痛及盆腔沉重感,月經後水腫逐漸消退。 所以,建議你有醫院看下門診為妙。 引致身體浮腫的主因是體內積存太多水分排不出去。 為什麼會排不出去呢?且由身體正常的新陳代謝說起吧。 飲食消腫法 正常來說, 由食物和飲料中吸收的水分經血液和淋巴循環後會由汗腺和尿道排出 體外,容易浮腫的人可能是這兩個系統出了毛病。 攝取過量的鹽會令水分滯留體內,也會出現浮腫現象。 所以要維持水分平衡,就必須將多餘的水排出體外, 多吃加強水分循環的食物可幫助消腫。 還有平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物、 冷飲或增加腸胃負擔的食物,因此舉易使腸胃疲憊, 使體內的水分滯留下來。此外,要對付浮腫, 溫和或有利尿作用的食物要均衡攝取,而要使胃部得到休息, 晚上也應減少飲食,不應大量攝入水分。 平日多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多餘水分。 含豐富鈣質的食物有蘋果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外, 以下能促進水分循環和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米。 一些能夠攝取身體熱量的食物,雖有消暑作用, 但吃得太多會使體溫下降,冰凍的乳製品, 多吃也會增加腸胃的負擔,甚至酸的食物也會導致體內積水, 大家要小心注意啊! ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨 血管三兄弟 一般來說,身體能保持健康狀態,全因體內細胞進行的分裂活動, 繼而排出二氧化碳和體內廢物, 負責運送營養和排走廢物的正是血管三兄弟:動脈、 靜脈和毛細血管。 當血液循環良好時,體內水分會隨著血管不停流走, 使身體保持著平衡的水分。但當血液循環不好時, 體內便積存多餘的水分,這些水分並會在細胞里滯留著, 使身體出現浮腫現象。 悄悄的它來了 雖然浮腫未必是一項嚴重的疾病,但也不要看輕, 因為大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引致的。日常生活中, 你有意無意的行為也可能引致浮腫。 例如當身體攝取味道過濃的食物時,便往往須伴以大量開水, 如果身體不能適當地排出水分,便容易發生浮腫現象。 另一方面,經常熬夜和工作壓力很大的人,會減慢身體的新陳代謝, 使體內廢物易於積聚。 此外,經常飲凍飲或處身冷氣環境中,會使身體容易受涼, 導致血液循環不佳,也會使身體出現浮腫現象。 眼部 早上睡醒時,突然發現雙眼的眼蓋浮腫,明明昨夜沒哭過, 究竟是什麼原因呢? 早上眼睛浮腫的常見原因是睡前喝水太多或飲食的鹽分過高。此外, 行經日子,如果經氣不順的話,眼腫會連同黑眼圈一並而來; 當然睡眠不足、血液循環受影響,也會使眼部積水。 對策 依所示,用指頭按眉頭的攪竹、眼間的晴明、 眼尾凹處的瞳子滾和承位。以呼氣按、吸氣放的方式進行。 接著依箭頭方向按摩眼窩,各做五至十次,可以消腫。 消腫小TIPS 眼部較乾的肌膚宜選用較滋潤的eyecream, 較嫩的可使用eyegel,一般來說, 用eyecream較易起脂肪粒。 墊高枕頭睡覺可避免水分積聚於面部或眼部。 睡前用無名指按摩眼窩位置,有助淋巴循環,減少積水。 睡前三小時不要喝太多水。 面部 面夾的size對一個女孩子來說,可謂是戀愛生死存亡的關鍵。 所以美顏、瘦面的功夫一點也不可少,如果早上起來, 發覺面頰好像較昨晚脹了一點的話,可運用一些簡單、 容易的按摩方法,令其消失得無影無蹤。 對策 用手指尖配合呼吸微微按動面頰。由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊, 呼氣時按下,吸氣時放鬆(左右面頰)做十次。 消腫小TIPS 平時可多吃一些對腎臟有益的食物,如昆布、芝麻、 紫菜等都對消除及預防浮腫有益。 腳部 長時間站立或過度步行,易使腳部肌肉疲勞, 令血液提供的氧和營養不足,且使細胞組織、 血管和淋巴管內的水分流動失去平衡,引致雙腳疲勞浮腫。 消腫小TIPS 經常坐著工作的人,應每隔一段時間轉換一下姿勢, 或者做些舒展運動,有助血液循環。 避免穿著緊身衣服,因為有礙血液流動。 溫水沐浴使身體溫暖起來,毛細血管因此擴張,淋巴運行流暢, 促進新陳代謝。 對策 雙腳疊著,用疊著的下腳膝頭按著上腳的承仙位,有助血液循環。 打開雙腳,身體向前屈,能使全腳淋巴流暢運行,去除浮腫。 腹部 對「車呔」大王來說,腹部的浮腫不算是什麼一回事, 但對愛靚愛窈窕的你來說,就算多了1厘米也是極大的不幸。 當身體的新陳代謝減慢時,腹部積存過量水分,會引致浮腫。所以, 要避免不幸的發生,大家可以參考以下的方法, 作為預防或治療都相當有效。 對策 將適量的按摩油倒在手掌心,然後輕輕塗上肚臍周圍, 並順時針方向打轉按摩,此舉可幫助去除腹部多餘的水分。 消腫小TIPS 先把適量的粗鹽放在鑊上加熱,然後放入麻質或棉質袋裡, 再放於腹肚15分鍾,如果鹽袋過熱,可用毛巾隔著作調節。
Ⅲ 老年人早上腳面浮腫,這是什麼原因造成的
老年人早上腳面浮腫,這是什麼原因造成的?
正常生理水腫不僅是老年人,年輕人在座電車或長時間坐著後,有時也會突然腳腫,在活動後消失。 這就是生理水腫。 所以為了避免一直坐著,需要起床活動一會兒身體。老年人容易出現心臟問題,心臟功能不好容易出現全身水腫,腎功能衰竭眾所周知,腎臟是經常排泄的器官。
Ⅳ 老人臉部浮腫是什麼原因引起的
傳統中醫有「看五官,觀氣色,辨臟腑之病」,五臟六腑是我們身體最重要的機能,五臟六腑如果發生病變,一般都會反應在臉部,比如最常見的臉腫。
臉腫是老百姓通俗的說法,一般臉部浮腫,主要看眼臉。因為眼臉組織疏鬆,人體一旦水腫,最先表現的是眼臉浮腫。眼臉面部水腫,是腎臟疾病導致鈉排泄障礙,體內鈉水瀦留導致水腫。水腫主要發生在組織疏鬆的部位,常見於腎小球腎炎,所以,我們稱為腎炎性水腫。腎的功能主要呢排泄體內水分,排泄代謝產物生成尿液,還有調節體內酸鹼平衡,調節內分泌等功能,因此,我們一定要注意對腎臟的保護。
臉部浮腫常是心臟病、腎病、肝病、內分泌等疾病的信號。但是有些浮腫並非是疾病的表現,而是一種生理反應,所以,我們要區別對待,而不是凡腫必是病。出現浮腫後應該去醫院查明病因,及時治療。飲食上保持清淡,多吃高蛋白菜餚,如瘦肉、雞、蝦、蟹、甲魚等。
Ⅳ 老人臉手腳腫怎麼回事
應該到醫院全面檢查一下,循環系統可能有點問題,到泌尿科看一看,查一下腎功能,最好肝膽脾腎做個ct。老人有沒有高血壓和糖尿病,腎的原因可能性大,年齡大了各種器官慢慢會衰減,腿腫的厲害盡量少活動,少吃豆製品,減輕對腎功能的損壞,找醫院對症治療。