面部不立體怎麼修復

❶ 五官不立體的扁平臉，要怎麼打造自然又立體的眉眼呢

在很長一段時間里，五官扁平這個煩惱並不是我的痛點。但直到開始上照，才發現，從正面看這點立體度完全不夠鏡頭吃的。

因為鏡頭並不能完全反映出現實中的光線，照片也經常會有美白磨皮，所以那些電視里的高顏值立體小臉，放在現實中只會更加立體到沒朋友。

為了追求立體，很多網紅會一個勁地墊山根，但其實眉眼的立體度和眉骨、眼窩、山根、顴骨都有很大的關系，單單強調山根，反而像是平地里突兀著的一個高樓，顯得孤零零又沒有美感，照片里的假體也要噴薄而出。

今天我們就來看看，相對扁平的臉蛋怎樣才可以自然又和諧地增強眉眼立體度呢？

扎心1：只有眉毛沒有眉骨

很多扁平臉扎心的第一點就是自己幾乎沒有眉骨，從額頭到眼睛是完全平滑的，沒有起伏。 但其實在亞洲女性中，真的眉骨突出會比較難得，有很多情況其實是因為眉骨周圍（比如額頭、眼窩）的凹陷，所以在視覺上看起來眉骨會有起伏。

縮短眉眼距離

讓眉毛離眼睛的距離更近一點，可以讓眼睛看起來更有神，也讓眼窩看起來更明顯一點。 如果眉毛和眼睛距離差得比較遠，調整起來妝感太重，那就在適當縮短眉眼距離的同時，壓低一下眉頭。同樣會有縮短距離，增加立體感的效果。

小面積高光

高光的作用除了提亮，更重要的就是在視覺上產生前凸、飽滿的效果。

眉骨其實並不是想像中的平直如眉形的骨骼形狀，更像一個圓弓，包裹著凹陷的眼球。 而歐美人的眉眼距離短，眉骨和眼窩格外發達，所以這里的形狀更像是直線型的。

對於扁平臉來說，我們還可以在畫眉的時候，利用高光打造出眉骨前突的視覺效果。 ①在眉毛上方提亮： 緊貼著眉形，從眉頭到眉峰處，用高光筆蘸取一點，小心塗染即可。

因為腫泡眼對於妝容的承載力其實是很弱的，畫的濃了會很難看。在畫眼影的時候，也要小面積、貼近眼皮。

對眼影產品

有收縮效果的大地色系是比較好的選擇，但是更建議不帶明顯珠光的，顏色不會太深的眼影。

選對眼影畫法

最簡單基礎的眼影畫法主要有三大類，下次我們來具體解析。 對於腫泡眼來說，畫眼影的時候，不適合從眼皮中心向兩側加深色彩的畫法，更適合從下往上變淺的畫法。

如果腫泡眼不時特別明顯，只是覺得偏扁平，那也可以嘗試強調眼尾三分之一處的眼影畫法，可以配合上文中的眼尾眼窩提亮，打造立體感。

強調睫毛眼線

對於眼線的畫法，可以參考之前寫過的大小眼、下垂眼、斗雞眼...有硬傷的眼睛怎麼畫眼線？ 對於扁平臉來說，睫毛是很重要的一部分，因為從正面看，睫毛可以增加眼睛高度，縮短眉眼距離。

從側面看，卷翹的睫毛向前延伸，可以在視覺效果上增加眼窩的凹陷度。

扎心3：只有眼距沒有山根

看到這里，是不是覺得完全就是在說自己...

其實眼窩的立體度除了眉骨和眼窩本身，還有很重要的兩點就是山根和顴骨。

高山根能夠凸顯出立體度。

顴骨其實也可以，但高顴骨並不算是一個普遍審美，丁丁猜很多姑娘也不想為了眼窩為自己畫個反光的大顴骨。

所以更保險的方法就是利用山根來凸顯眉眼立體度啦。

但扁平臉是不是覺得自己畫完山根就會很假？其實還是因為姿勢不對...

對於美妝新手或者明顯的矮塌鼻來說，高光不要隨意亂打，一個大鼻子上閃耀著銀光閃閃的白光真的會很尷尬。

• 萬注重暈染
• 選高光和陰影產品的時候，盡量不要選帶明顯珠光的，上妝的時候寧可少量多次也不要一次完成。 而且最關鍵的是暈染，讓高光和鼻影的銜接界限變得不那麼生硬明顯，過度更自然一些。
• 掌握上妝技巧
• 想要鼻子看起來小一點，其實不應該一來挺拔的山根，更應該依賴合適的眉頭位置和山根兩側的陰影。
• 結合自己的眉頭距離，調整山根粗度，適當的位置可以顯得鼻子更小一些。
• 如果實在不知道怎樣掌握尺度，可以用眉筆比劃，從窄到寬，找到看起來最順眼的眉頭位置。
• 找准眉頭之後，畫高光的時候，大鼻子就不要把山根畫得太窄，因為過窄的山根反而會凸顯出寬鼻翼。
• 這樣可以增強鼻子的連貫感，如果鼻頭比較肉，那麼在鼻頭的位置就不要再延伸高光了。
• 如果鼻子比較長，那可以再加粗上圖鼻樑位置處的橫向陰影。
• 以上就是扁平臉的眉眼妝容部分啦，如果鼻子真的很大，臉蛋又扁平，那就建議走上面三合一的修容方法。 如果鼻子比較小巧，那就多了清新系的選擇，因為就算你同時滿足了以上三點扎心，如果五官夠清新精緻，那也會是一張漂亮的臉蛋。
• 希望可愛的泥萌都get了最適合自己的畫法~！

❷ 臉蛋不夠立體是什麼原因，如何改善

臉蛋不夠立體一般有兩種原因，一方面是因為五官不夠立體，導致臉蛋不夠立體，不過大部分中國人的五官都是這樣子，沒有西方人立體;另一方面的原因就是臉上的肉比較多，這樣也會減弱五官的立體感。五官是屬於自然長成的，後天很難改善，但想要減掉臉上多餘的脂肪還是比較簡單的。首先在飲食方面適當控制一下，減少高脂肪高熱量食物的攝入，盡量吃的清淡一點，另外沒事的時候可以多拍打、按摩臉部，此方法見效比較慢，只有天天堅持才有效果，如果想在短時間內減掉臉上的肉肉，可以嚼嚼佳顏果，簡單又方便，減掉了臉上多餘的脂肪，臉蛋也會變得立體。

❸ 臉頰凹陷怎麼修容

臉頰凹陷怎麼修容

臉頰凹陷怎麼修容，一般的女性都是希望自己能夠擁有一副好看而又光滑無暇的臉龐，但是總有一些人臉頰會出現凹陷，又不想去做手術就要靠化妝，以下分析臉頰凹陷怎麼修容。

臉頰凹陷怎麼修容1

臉頰凹陷怎麼化妝

臉頰凹陷需要在凹陷部位打上高光，具體情況還需要根據個人面部狀況來決定，必要時選擇玻尿酸填充的方式改善。

1、使用高光粉

高光粉是一種通過光線的物理變化原理，創造出具有陰影和反射的精緻面部，使整個面部特徵看起來立體，改善了許多人因先天性或後天性面部凹陷或不顯眼而出現的問題。那些不喜歡他們的臉頰的人也能夠用高光粉末重塑他們的精緻面孔。但是對高光澤粉末的使用有一定的要求。

2、面部調整

在鏡子里觀察自己的臉型，找出影響面部線條的凸點或者凹點。突出的位置實用修容讓它消下去，凹陷的位置我們用高光讓它變的蓬起來。根據自身的臉型缺陷找准需要修容的位置後，然後找到必須要修容的地方：顴骨到眼尾的斜角、下顎線到下巴上面、太陽穴兩側的發際線。

找准位置後找一把修容刷，就可以開始修容了。謹記前淺後深的方法，第一次的修容可以稍微畫明顯一些，然後後續就要少量多次暈染，不要下手太重，下顎線的部分，用余粉輕輕帶過就好了。

3、修容

修容也不要忘記哦！腮紅的位置可以根據顴骨高度來控制，眼睛下方和顴骨修容的交界處適宜大部分人。用大號的刷子輕輕拍上，然後慢慢暈染開來，並且記得用余粉帶過修容的位置，這樣會讓我們的修容過度的更加自然。

臉頰凹陷怎麼修容2

如何正確修容

1、鼻影的正確修容方式

亞洲人的.五官與鼻型真的不能用全框式鼻影，要學韓妞的「分段式」畫法比較自然。用刷具沾取咖啡色眼影或眉粉，先從眉毛下方和眼窩處進行暈染，中間省略，再延展到鼻翼兩側暈染，最後采V字型修飾肉肉的鼻頭，讓鼻頭有假鼻珠感。記得不要選顏色過深的修容，容易顯老顯臟。

2、顴骨外擴的正確修容方式

千萬不要用深色的修容粉大修腮幫子，看起來直接老十歲！正確的下筆點是耳朵到嘴角的對角線，長度約到眼尾的地方停，從太陽穴順著顴骨的方嚮往下斜刷，能讓臉部的線條往上拉提，創造出立體的小顏效果。如果顴骨高，要找到顴骨最高處為起點刷，以免顴骨越修越明顯。

3、腮幫子的正確修容方式

不要哪邊凸就修哪邊，想要修掉腮幫子，正確的落筆點在腮幫子下面。沾取修容粉後，輕刷在耳垂和嘴角對角線的中後部分，沿著腮邊刷向下巴。

4、雙下巴修容，修對瘦一公斤

修容就是在對的地方製造陰影，先將臉用力擠出雙下巴，用刷具大范圍在脖子刷出陰影，之後在兩邊嘴角畫個三角形，用修容粉填滿，下嘴唇的地方也帶過，雙下巴自然就往內縮。

怎麼修容顯臉小

重點1、顴骨線修容「位置」

根據自己的輪廓線，從下巴線開始，往上平行延伸，顴骨高的人可以將修容線畫在顴骨上，如果想畫出歐美較為時尚感的骨感顴骨線，則可將線畫在「顴骨下方」。

重點2、修容線長度不超過黑眼球外圍

另外，修容線的長度也很重要，顴骨附近的修容線以不超過黑眼球外圍為最佳。

重點3、美化、緊致輪廓線

最後，想要通過修容顯臉小，讓臉看起來更緊致，可以在輪廓線凹陷處的下方畫上深色修容，讓臉型小的自然，適合咀嚼肌大的女生！

如何使用修容棒

1、修容棒一般情況下分有兩頭，一頭是用做高光，另一頭用作於陰影，高光加陰影可以起到非常好的修容作用。

2、首先我們在修容之前的要做一些准備工作，我們可以使用遮瑕液遮去自己臉上大部分的瑕廝。

3、我們先用修容棒的高光一側，打在自己的鼻子、蘋果肌、下巴，這樣子可以起到提高作用。

4、然後我們使用修容棒的陰影一側，打在自己的發際線、臉頰、鼻翼兩側，這樣子可以顯得臉比較小。

修容粉推薦

1、Kevyn aucoin修容粉

Kevyn aucoin的修容粉非常受歡迎，ptt和YouTube上超常推薦，粉質很細小細膩，上色的效果很自然，其中色號＃medium不少人稱贊畫在亞洲人臉上就像原本的陰影，是很自然的灰棕色，霧面的質地妝容也滿持久的，可以持妝到卸妝前還在。

2、too cool for school 美術課三色修容大師

這款在小紅書修容排行榜第三名！三色修容很實用，算是旅行必備的全能彩妝盤，最深色能當眉粉、刷發際線；中間刷眉骨、打鼻影，要是不滿意還能搭配出自己想要的顏[色]XD，而且不用擔心下手重顯臉黑，這款很適合亞洲偏黃膚色！粉質滿細容易暈染，不會出現暈染不開的色塊。

3、NARS 3D立體燦光修容餅Laguna

這款顏色看起來雖然深，但刷上去很自然，帶有微微的珠光卻不會很突兀，Laguna 是最熱賣的修容色號，和黃皮膚搭配剛剛好，是會「刷到凹」的顏色，很適合拿來修腮幫子，有融入肌膚的感覺，不太會飛粉，所以對新手來說較易掌握，也很持久。

臉頰凹陷怎麼修容3

面部凹陷主要是由於人體皮膚含水量下降，真皮層變薄，皮下浸沒鬆弛，脂肪容量減少移位，肌肉萎縮鬆弛，骨骼的萎縮等等造成的。

改善面部凹陷，可以通過主色的方式進行：

1、玻尿酸注射填充：玻尿酸是一種透明質酸，是人體組織的成分之一，玻尿酸不僅可以有效改善面部靜態皺紋，還可以填充面部凹陷，改善面部輪廓。

2、自體脂肪填充：對於額頭、太陽穴、淚溝、蘋果肌、面頰等部位有很好的填充塑形作用。自體脂肪來於自身，不用擔心排異現象。

❹ 臉不夠立體怎麼辦

可以去韓國做臉部整形呀，我的臉平平的，我是去的韓國KOREA整形醫院做了3LINE立體整形手術，做完後，效果很贊啊，從側面看很有立體感，整個人看上去也有氣質了呢~

❺ 如何快速拯救,面部鬆弛、下垂

5大方法解決面部鬆弛

1、冷熱水交替洗臉

這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水沖幾下，熱帳冷縮，這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。

2、肌膚緊致霜

面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊致、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。

3、食物補充膠原蛋白

多補充維他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而鬆弛;而節食減肥會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷鬆弛。

4、良好的表情習慣

保持良好的表情習慣：偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張，從而使皮膚因勞累過度又得不到有效的休息而形成皮膚鬆弛。平日應避免臉部過多的表情或是拉扯的動作，以免造成肌膚的纖維組織失去彈性，因而鬆弛。

5、防曬

90%以上的皮膚鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造成體內形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性而造成皮膚鬆弛。一定要注意時時刻刻做足防曬的工作，平時出門記得還是要擦防曬霜，必要時戴帽子，墨鏡。

注意事項

平時注意不要總是熬夜、吸煙、酗酒、帶妝時間過長等不健康的生活方式，會直接影響到面部皮膚。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。肌膚的「營養過盛」或者「營養缺乏」都會造成它的老化問題，導致肌膚彈性不足，所以飲食需平衡。

❻ 臉頰凹陷怎麼辦 7大神奇妙招讓臉部更豐滿

臉頰凹陷有三種辦法：

1、微整形注射是大家現在比較偏愛的臉頰填充的方法。

2、玻尿酸也是來自於人體的生物組織，相容性比較好，也不會出現排斥反應，用於填充臉頰凹陷具有良好的效果，而且不存在恢復期，不用住院，即做即走，不影響日常生活。注射玻尿酸到需要填充的部位，創傷微小，不會留下疤痕，見效也快。

3、自體脂肪移植。

自體脂肪填充臉頰凹陷既可以減去身體多餘脂肪，又能豐盈臉頰凹陷處，可謂一舉兩得。而且，自體脂肪豐臉頰是採用自體組織，不會產生排異反應，注射後效果自然。

(6)面部不立體怎麼修復擴展閱讀：

臉頰凹陷一般有兩種原因

1、腎氣不足：人體的很多外在器官都能或多或少反應身體的健康狀況，例如臉頰凹陷就是由於體內腎器官出現衰竭的現象，腎氣不足，導致臉頰凹陷，沒有血色。

2、挑食厭食：主要是胃腸消化功能不正常，也就是人們常說的「沒胃口」。因胃的消化功能不好，各種消化酶的分泌不足，嚴重影響人體對各種營養物質的吸收利用，不能很好的促使人體脂肪發育，致使臉頰消瘦甚至凹陷。

3、胃腸道的吸收功能差：就是能吃，吃什麼搞營養都胖不起來，主要是胃腸道的吸收功能差，對所食營養物質不能很好的吸收和利用，即使吃很多的參茸補品也吸收不了，對體質的改善也無濟於事，長久以往造成形體和臉頰消瘦。

4、發育不良：主要是胃腸道的消化吸收功能太差，對各種營養物質的消化與吸收不徹底。導致臉頰凹陷。

5、睡眠不足：由於工作、家庭、生活的各方面壓力，長期睡眠不好、休息質量差，導致體質消耗過大，每天所吸收的能量不足體內的消耗，不能使各種營養物質轉化為脂肪細胞，形成各種偏瘦、極瘦等病態體質，常見的表現是面部消瘦干黃。

參考鏈接來源：人民網-為啥你比同齡人顯老？可能是有這4處面部凹陷！

❼ 顯老顯喪的面頰凹陷應該如何改善

（1）按捏臉上肉最多的地方：塗上一點兒護臉的按摩膏、乳液、營養霜，然後在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從里往外拉伸，記住動作一定要輕一些。
（2）手指並攏，將手掌虎口放於下巴位置，然後由下往上輕壓滑動
（3）揉按面頰：手掌要緊貼著雙頰，然後按由里向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鍾左右。
（4）托下頜：用雙手輕輕地托下巴，然後有節律地反復做1分鍾左右。
（5）下顎至鎖骨部位，也可在塗抹、精油、曼蘭迪後，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力
還可以（1）叩齒運動。嘴巴盡可能張大，用力咬下，重復30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。
（2）以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。
以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液循環，使臉部紅潤，改善皮膚。

❽ 自己的臉型沒有立體感，如何通過化妝改善呢

塑造臉部的立體感最重要的是做好修容。

修容是通過陰影高光實現，立體五官縮小輪廓的作用。