怎麼預防面部起皮

A. 春天如何預防臉上皮膚乾裂

在南方防止春天皮膚乾燥的方法有：

1.飲水量充足。

在春天皮膚乾燥的時候，一定要保持每天的飲水量充足。這是因為身體缺水會擾亂身體內的平衡，從而導致皮膚乾燥的現象發生。正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分，也就是我們所說的6~8杯水的量。

2.早晨用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，此法有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性。

3.做水果面膜，是春季季潤膚的好方法，可選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料。

4.需隨身攜帶保濕噴霧。

辦公室內由於長時間開著空調，這樣乾燥的環境對於肌膚也是天敵。平常通過灑水、晾濕毛巾、使用加濕器等方法提高室內的濕度。當然，最方便的方法是在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走乾燥。春天可以隨身攜帶補水保濕噴霧或者保濕化妝水，給深層肌膚提供保濕潤澤。

B. 冬季皮膚乾燥怎麼辦，有哪些小妙招可以遠離臉部脫皮

不知道大家有沒有觀察過冬天的天氣，冬天的天氣十分的乾燥，如果我們不注重生活當中的飲食還有護膚的話，那麼就會出現皮膚乾裂的現象，接下來小編就為大家介紹一下，都有哪些小妙招，可以遠離臉部脫皮？

預防臉部脫皮的小妙招有很多，但是在生活當中我們還是要注意飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果當中不僅含有大量的營養物質和維生素，還能夠保護我們皮膚的彈性，減少疾病的發生。

C. 怎麼樣可以防止臉上被曬的起皮

方法如下：
1、塗抹防曬霜
太陽變得毒辣，防曬霜是必不可少的防曬用品，所以在出門前三十分鍾就要擦上防曬霜，這樣才能達到好的防曬效果。
2、及時補擦防曬霜
防曬霜可以給皮膚形成一層保護膜，但是這層保護膜並不能維持一天的防曬，一般防曬效果都是維持在3—6個小時，所以要及時補擦防曬霜。
3、外出使用遮陽傘
在室外可以起到遮陽防紫外線的作用，避免陽光的直射給皮膚造成傷害。
4、穿防曬衣
防曬衣也是夏季不可少，穿上防曬衣亦可以很好的防止皮膚曬傷。
5、補充水分
陽光的直射會帶走身體的水分，這時會變得口渴，皮膚也會出油，這就是身體缺少水分的原因，所以要及時補充水分，除了喝水解渴外，皮膚也要使用噴霧，補水，補水，再補水。

D. 怎麼防止臉脫皮

你好！

「怎麼防止臉脫皮」：

1、徹底清潔肌膚：用清潔霜（每周一次），潔面乳早晚清潔面部；

2、給肌膚補水：內部補水——每天至少喝2斤以上的水；

外部補水——早晚清潔面部後，要用化妝水（潤膚水或爽膚水）拍面部3——5分；

3、注意飲食、生活規律：

1）、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；

2）、不喝或少喝酒、咖啡、可口可樂
，不吸煙或少吸煙；

3）、多吃蔬菜、水果、小米（少吃大米）、麵食；注意休息，不暴飲暴食；

4）、可以多食用黑色食物來補腎：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶、各種蘑菇等等。

5）、注意經常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海帶加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用動物(豬、鴨)血做的湯或菜。

6)、調節心態，緩解壓力，注意睡眠，及時排大小便，上電腦時要擦隔離霜。

祝你健康快樂!!!

E. 怎樣防止皮膚起皮

早晨潔面和護膚後堅持塗抹防曬乳（晚間須首先卸除）可有效避免此類現象發生，防曬乳是護膚的重要步驟，應每天堅持使用。

F. 為什麼一到冬季天氣乾燥的時候臉上容易起皮，怎麼可以預防啊

到了秋冬季節，天氣已明顯變涼了，但很多人依然堅持每天洗澡的習慣；更有人認為，每天護不護膚都無所謂了。其實，這都是誤區，下面是中醫和西醫的觀點：

西醫：秋天應減少洗澡次數。秋季風大灰塵多，人們出的汗量減少，空氣十分乾燥。此時，人們暴露在外的面部皮膚有一種緊綳綳的感覺、缺乏彈性，甚至還會起皮。這是由於皮膚水分蒸發加快，皮膚角質層水分缺少的緣故。

1.進入秋季以後，可以減少洗澡的次數。在多風的日子裡，如果洗澡過多，會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉。

2.洗澡時選用的浴液一定要選擇鹼性小的，中性的最好。

3.沐浴後最好塗一層可以潤膚、保濕的護膚品。

4.每天必須多飲水，還可以在房內放上1盆水或使用空氣加濕器，以增加室內的濕度，有需要者每隔數小時可給皮膚噴點水，使皮膚始終處在一種較為濕潤的狀態。

中醫：從保護皮膚來講，秋天人們不宜洗澡過多，即便是秋季剛剛到來、氣溫不是很低的時候，一天最多也只能洗一次澡或者兩天一次為好。否則皮膚的保護層被破壞後，皮膚更易感染細菌。因此，講衛生也要適度。不用過熱的水洗澡，洗澡如果用較熱的水，會讓肌膚變得更乾燥，出現發紅甚至脫皮的現象，這樣也不利於適應氣候的變化。
參考資料：http://www.cpst.net.cn/dzkjb/2005/1023/6－5.htm