面部容易出油怎麼辦

Ⅰ 臉上很愛出油怎麼辦

主攻點一：洗臉
要即刻除去油光，最有效的方法就是直接洗臉哦，不過，水溫、洗臉次數、洗劑都要恰當。
水溫：千萬不能使用熱水或冰水，會使油脂代謝增加，分泌得更旺盛，所以水溫一定要適中。
洗臉次數：油性肌膚的人一天可洗3-4次，一般人2次就足夠了。
洗劑：選擇適合自己的潔膚霜或卸妝油(成分應該是有消炎殺菌作用的金縷梅、薄荷、小黃瓜等)，這類清潔品可以清除不溶於水的污物。
主攻點二：飲食
小龍蝦簡直叫人慾罷不能，冰淇淋又怎能忌得了口？不過你可別忘嘍，這些誘人食物正是讓你變成「豬油臉」的罪魁禍首！現代人營養豐富，高油脂、易上火的美味食譜，令油性皮膚的人越來越多。為控制皮膚油脂的分泌，首先就得避免攝入過多的油份。有不少女生在減少油炸食物和油膩食物，改吃清淡飲食後，油性皮膚有明顯改善。
主攻點三：粉底
夏天對於油性膚質卻又不得不以「妝臉」示人的mm來說可算是倒霉透了。洗臉後塗乳液，再塗防曬霜，最後打粉底，這么多層東東糊在臉上，能不出問題嗎？
●應該選擇具有防曬功能的粉底，指數最好為spf15、pa++的，既能防uva又能防uvb紫外線的粉底。
●其次護膚品宜選擇水質保濕啫喱、乳液狀產品。
●洗臉之後要迅速拍上化妝水，一方面補充水分，一方面收緊肌膚，之後塗抹上滋潤無油的護膚乳液，讓肌膚在上彩妝之前達到最好的保水量，這樣妝感才幹凈輕薄。
●不要使用太多太復雜的保養品，如果毛細孔被一層層油霜遮蓋，那可無論如何也體現不出「清淡」的自然效果，而且還易脫妝。
10個絕對有效的控油秘招
補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。
食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
按摩法：用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。
面膜法：控油的同時一定要補水，自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。
中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鍾，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

Ⅱ 臉上老出油怎麼辦

〓肌膚控油6個小秘方〓
〖食療法〗：吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
〖按摩法〗：潔面後，用一點鹽放在,手心裡，用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
〖急救法〗：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果
加倍。
〖面膜法〗：控油的同時一定要補水，自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。
〖香水法〗：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
〖日療法〗：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以起到控油效果。
最重要的就是切記：肌膚的清潔在整個控油過程中絕對是重中之重的關鍵步驟。
晚上11時到翌日凌晨3時是人體肌膚新陳代謝最活躍的時段。在這段時間里，肌膚的油脂分泌也比較旺盛。臨睡前的控油步驟應該是：徹底清潔，使用調理並相對滋潤的護膚品。建議晚間不特意去控油，因為如果全天24小時都控油，會令肌膚不能正常地分泌油脂，反而增加肌膚的負擔。所以在晚間就讓肌膚自由正常地呼吸吧！
另外，良好的飲食習慣非常重要！多吃蔬菜水果，飯菜盡量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持輕松心態，因為內分泌狀況與心情是關系密切的，心情好，
生活規律有益於身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。
在高溫的夏季，要實現良好的控油效果，可中午多洗一次臉，將所有的護膚品改為清爽型。當然一點點的油分補充還是必不可少的。
建議使用妮維婭的控油保濕系列，控油保濕洗面乳23元（有的超市賣34元），控油保濕露59元，嬌柔爽膚水的保濕效果不錯32元。
除此之外，自己做家用面膜來控油
去油麵膜的N種DIY
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1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鍾後洗去。
2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鍾後洗凈。
3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鍾後用溫水洗去，再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。
5、蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之後用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最後一天擦1次，結束後，亦可成為「清爽西施」。
將控油和補水結合起來！我用薇姿油脂調護系列中的潔面著哩和爽膚水，很清爽，再加深層補水霜，感覺很滋潤。噴霧隨身攜帶，臉上一不適我就噴一些然後按干，臉上就沒有討厭的油光了，而且補充水分！其實控油的產品都含有酒精成分，皮膚中的水分會隨著酒精的揮發而流失，要用補水產品鎖住並補充水分，所以應該控油補水同時進行！

Ⅲ 臉上經常出油怎麼辦

臉上老是出油怎麼辦

臉上老是出油可以通過以下方法來改善，首先及時為肌膚補水保濕，多敷補水面膜，其次要做好清潔，及時洗掉毛孔里的油脂、臟東西。每天都要堅持多喝水，保持健康的生活方式，少熬夜、清淡飲食。

臉愛出油跟很多原因有關，最主要有以下5點。

1、飲食不當

飲食是關鍵原因，吃了油膩、脂肪含量高的食物後，皮脂會分泌旺盛，尤其是新陳代謝好的人，更容易出現臉油。

2、熬夜

經常熬夜會導致精神的功能失調，如荷爾蒙的平衡被破壞，造成皮脂過度的分泌，因此保證睡眠時間很重要。

3、長期面對電腦

電腦有靜電，長期面對電腦會使我們的皮膚脫水，導致皮膚變得越來越乾燥，乾燥的皮膚容易導致出現暗淡、油脂分泌過多，長暗瘡等。

4、護膚不當

很多護膚品中都含有油性成分，經常使用就會加重皮膚的負擔，使皮膚油脂分泌增多。另外，洗臉太過用力「搓」也會將皮脂過多的洗掉，皮脂腺反而會分泌更多的油脂。

4、生活壓力大

現在的人生活壓力變得越來越大了，很多女性出現身心壓力大，荷爾蒙平衡因此被破壞，出現分泌紊亂，就會引起皮膚問題。

臉部出油多怎麼調理

1、多敷補水面膜

我們生活中需要注意對自己的皮膚進行調理，這樣皮膚才能一直保持干凈、清潔。比較常見的一種方法就是貼面膜，這對於我們的皮膚是很有幫助的。面膜能吸收掉我們毛孔里的廢物與油脂，使皮膚變得彈性透亮，女生們如果覺得自己的臉上經常出油，那就可以多敷面膜。我們在洗澡的時候也要注意對面部進行清洗，這樣緩解效果會好一點。

2、補水

很多時候臉上出油是因為身體缺水才導致的，因此我們需要在平時多注意水分的攝入。正常來說人體每天需要喝八杯水，平時要養成喝水的習慣，不能在身體感到口渴的時候才喝水。多喝水可以有效緩解臉上出油的情況。

3、皮膚清潔

我們平時需要多注意麵部的清潔，臉上一出汗就要及時擦乾，經常洗臉也是可以的，這樣才能時刻保持面部的衛生。生活中其實有很多調理的方式，我們可以多學習一下。

臉部去油小妙招有哪些?

控油小偏方一：淘米水洗臉

只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到控油美膚作用。大米經過搓洗後留下第2次洗米水備用，將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

淘米水家庭每天都有，根本不用什麼錢，可以說成本為零。淘米水很簡單能夠獲得，但是要經過一夜沉澱，不能立刻使用。

白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，這些礦物質會殘留在洗米水中，而其中維生素B群的含量特別豐富。大米的表面(頭次淘米水中)含有鉀，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次淘米的水則呈弱鹼性，很適合用於面部弱酸性環境的清潔。這種淘米水最合適油性肌膚朋友使用。

控油小偏方二：綠茶爽膚水

泡一壺茶待十五分鍾，等茶的顏色明顯泡出時，將茶渣倒入裝有水的洗面盆中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部皮膚，反覆清洗幾次。記得整個臉部以茶葉清洗完後還是要以清水再洗面部一次。

綠茶中所含的單寧酸成分，除了控油補水，還可以收縮皮膚，使皮膚粘膜強度增高，很適合夏天使用。

Ⅳ 臉上總是有油怎麼辦

臉上出油太多一般由於皮脂腺功能亢進，分泌油脂過多造成，也可能與飲食習慣或內分泌有關。當出油太多時，可以引起皮膚紅腫、痤瘡及其他不適症狀。下面教大家臉上出油太多如何緩解。動作示範：方法一 溫熱水洗臉建議每天用溫熱水洗臉兩次，水溫控制在40℃-50℃。在清洗面部時，推薦使用符合自己皮膚pH值酸鹼度的洗面奶，把面部徹底清洗干凈。方法二 選擇合適護膚品油性皮膚應選擇水包油類的護膚品，既能保濕又不使面部容易出油。方法三 調整生活方式日常生活中，盡量清淡飲食，少吃多油多糖食物，作息規律，不要熬夜。特別提示：1、少吃辛辣刺激性食物，多吃含維生素C豐富的新鮮蔬果；2、不推薦使用鹼性過大的洗面奶；3、洗臉頻次不宜過勤，以免皮膚丟失過多水分。

Ⅳ 臉上出油多怎麼辦

用溫水洗臉：不少用戶在洗臉時都喜歡用涼水，但涼水的清潔力度沒有那麼好，因此洗臉要用溫水，而且洗臉水的溫度應該在25度左右，這樣的溫度十分適合人體的溫度，而根據季節的不用，人體溫度也會有所改變，因此洗臉水要選擇溫度適宜。

冷熱水替換洗臉：油性皮膚的人在平時洗臉的時候可以用冷熱水交替的方式清洗，因為溫水能夠將面部的毛孔打開，而且不會給毛孔造成損傷，等使用完潔面產品之後可以用涼水再次的清洗，因為涼水收縮毛孔的功效是十分不錯的，對於油性皮膚所產生的毛孔大的情況能有效的改善。

皮膚出油原因

不當的飲食：喜歡吃高脂肪的食物是導致臉部皮膚愛出油的一個直接原因，特別是新陳代謝良好的人，原因是這類人將脂肪排出身體的功能很強大，皮脂分泌會更旺盛。那些特別容易發胖的人應該提醒自己不要在接觸油炸食品。

不規律的生活與作息：在現代社會，生活節奏變得越來越快，很多人沒有良好的睡眠，就會導致內分泌失調，荷爾蒙失調，這將影響皮膚的代謝功能，導致皮膚油脂分泌過多。

以上內容參考人民網-皮膚太油怎麼辦？幾個小方法讓皮膚清爽不油膩、人民網-臉上總是愛出油是怎麼回事？從這7個因素中找原因

Ⅵ 臉上老出油怎麼辦,有什麼方法

1、加強面部的清潔，有些人先天油性皮膚，毛孔比較粗大，單純清水比較難清潔，可以使用去油脂能力較強的洗面奶。

2、減少油脂食物的攝入，當進食過多肥肉等食物時，容易加重皮膚的出油。少吃肥肉，多食用新鮮、蔬果，可以改善出油的情況。

3、口服控油的葯物，包括性價比比較高的維生素B6或者是中成葯丹參酮膠囊。

4、如果合並痤瘡，可聯合口服異維A酸膠囊。異維A酸膠囊有一定的控油效果，但由於效果較強，不建議單獨使用。

5、注意不熬夜，規律作息。改善方法其實並不難：

1、減少洗臉次數

一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂。

2、菊花去油

菊花內服有水腫降火的功效，而外用還有消炎殺菌的作用，而且還有吸附臉上油脂有作用!取適量菊花瓣，然後放在T區上輕輕進行揉搓，5分鍾就可以看到臉上油脂明顯少了!每天堅持使用此方法，就可改善肌膚出油情況了。炎熱得夏天油性皮膚這樣護理清爽光滑!

3、去角質

去角質不但能令肌膚重現白皙，而且還有控油的效果，臉上老化角質過厚的話，就會妨礙護膚品的吸收，從而導致肌膚水油失去平衡，所以，每28天去一次角質，可促進肌膚對護膚品的吸收，改善水油平衡，減少油脂的分泌。

4、南瓜去油

南瓜也有美容護膚的功效，所含的維生素A、E、C等，有抗氧化與延緩衰老的作用，並且還可降低油脂的分泌，取適量南瓜肉打成泥，然後加少許水調和，再敷在臉上10分鍾，每天堅持即可有效改善油性肌膚的油脂分泌。

5、冰敷面膜

面膜是護膚的急救法寶，對於油性肌膚來說，將面膜冷藏後，再敷，可有效改善油性膚質!大家趕緊也試試。

6、定期給皮膚做深層清潔

如果你洗臉只是馬馬虎虎的兩三下，那麼老出油也不是怪事了。皮膚不會自動變干凈，是需要你勤奮的護理，才能維持一個好狀態。建議每個月都使用1、2次去角質產品或清潔面膜。

Ⅶ 臉上老是出油怎麼辦

臉上出油不可能根治，只能防止和控制，可以通過下面方法來解決臉上出油問題：

解決方法：

一，給肌膚補充充足的水分，讓肌膚恢復油平衡狀態。

二，選擇具有保濕效果的潔面品，清潔的同時保護油脂保護膜。

三，油性皮膚會因為補水過度，造成水油不平衡而弱化肌膚的鎖水能力，而乾性皮膚也會因為過於厚重的保濕霜降低免疫力，起到相反的效果。

四，選擇補水的面膜，而且在敷面膜的時候，可以將面膜冷藏之後再敷，效果更好。

五，辛辣刺激的食品，會讓肌膚油脂分泌過多，應該多吃瓜果蔬菜，提高維生素等營養成分。

六，洗臉的時候，可以採用冷熱水交替洗臉，能夠達到收縮毛孔的效果，減少出油量。

拓展資料：

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。

臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。

脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

護理方法：

補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。