面部長白頭發什麼原因

『壹』 前額長白發是什麼原因

生活中，年紀輕輕頭上長出白頭發的人有很多，白頭發不僅會影響一個人的氣質，還能反映出身體的健康狀況。每個人白頭發出現的區域有所不同，你知道白發長在前額意味著什麼嗎？

兩鬢白發——肝火旺

兩鬢對應的反射區是就是肝膽，如果一個人兩鬢斑白，那麼說明此人肝火旺盛，經常有口苦、口乾、舌燥、眼睛酸澀等症狀，另外，肝火旺也很容易傷到脾胃。

這類人群在飲食上要以清淡為主，可以多吃清熱下火的食物，比如蓮子、銀耳、苦瓜等，常喝蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶等也有很好的敗火作用。

前額白發——脾胃虛寒

脾胃不好，往往表現為前額有了白發，說明前額所對應的反射區就是脾胃。在這部分人群中，大家經常出現的 症狀有腹痛、腹脹、口臭、口淡不渴、食慾過旺、畏寒喜暖、四肢浮腫等，這些都是脾胃虛寒的表現。

調理脾胃可以常喝姜絲粥，粥的做法十分簡單，准備鮮姜3克，粳米50克，煲粥的時候，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛即可。早、晚飯趁溫熱喝上1~2小碗即可。

生薑性辛溫，有發汗散寒、溫胃鎮痛的作用，健脾養胃的功效顯著，同時用來治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎等也有很好的效果。

後腦勺白發——腎氣不足

後腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經的主要作用就是貯尿和排尿，而腎氣的盛衰對膀胱的功能有很大影響。當腎氣不足的時候，膀胱經的作用效果就會下降，很容易導致尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等症狀。時間長了，後腦勺的白發也就增多了。

腎氣不足的話，女性可以多吃干貝、栗子、鱸魚、首烏、枸杞等來補腎；而男性可以常食用狗肉、羊肉、麻雀、公雞、泥鰍、蝦、核桃仁、黑豆等滋補腎氣。

年紀輕輕出現白發肯定是身體某方面出現問題導致的，如果你出現了以上幾種情況的白發，不妨對症調理，白發就會逐漸變黑了。

『貳』 兩側白頭發什麼原因

頭兩側長白頭發有以下幾個原因：
1、遺傳導致的白發
白發有一定的遺傳性，如果父母都早早的在兩鬢出現了白發，自己在兩鬢出現白發的可能性會更大一些。這種遺傳原因導致的白發不太好調理，多吃黑芝麻、首烏等具有烏發的食物、中葯，有一定的緩解作用。
2、肝膽不足導致的白發
兩鬢對應的反射區是肝膽，當肝膽出現問題時，尤其是肝火旺盛的時候，身體中就會有血氣虛虧的問題，因為頭發不能得到很好的滋養，就會有兩鬢斑白的症狀出現。此時注意多吃一些八寶粥、蓮子粥、蓮子心茶、玫瑰花茶等清淡的食物疏肝利膽，有助於白發變黑。
3、心理壓力大導致的白發
現在許多年輕人的工作、生活以及心理壓力普遍比較大。長時間處在重壓之下，心情郁悶，就可能會導致白發早生。注意適當的放鬆，調節身心，有助於白發變黑。
4、用腦過度導致的白發
學習、工作過於緊張，休息的時間少，用腦過度，導致腦供血不足，頭發不能很好的受到血液的滋養，年輕人往往會過早的出現白頭發。要注意適度的調節，保障充足的睡眠時間，多吃一些核桃、黑芝麻等健腦益智的食物，防止大腦過度疲勞，對於頭發變黑有一定的幫助。
5、營養不足導致的白發
有些上班一族工作特別繁忙，一日三餐不能正常進行，尤其是長期不吃早餐，會導致營養攝取不足，這樣就會讓人提前衰老，出現白發。合理膳食，有助於白發的防治。

『叄』 長白頭發是為什麼

首先看你年紀，如果是年輕的人話是身體出現狀況，還是遺傳性的。從精神方面來講，如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，長期熬夜、勞心費神的操勞過度，均可使頭發由黑變白。

『肆』 長白頭發是什麼原因造成的

1、壓力過大

現代人壓力大，容易造成精神長期緊張，情緒抑鬱不振，加上長期睡眠不足及思慮過度，最終導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭發早白。

2、疾病和遺傳因素

少白頭常常有家族史，也可見於某些綜合征（如早老綜合征、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白發。

3、營養狀況不好

如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭發由黑變白。另外據醫學臨床證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導致頭發由黑變白。

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預防白發的方法：

1、保證營養攝入均勻

黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法製造黑色素供給頭發，就會形成白發。所以一定要保持營養的均衡，建議多吃蛋白質成分高的魚類，以及促進新陳代謝的維生素e的食品。

2、保護頭發

避免頭部長期曝曬在紫外線下，會影響黑色素細胞的生長。不要長期的燙發和染發，最好不要相信所謂的七天變黑或者15天變黑的洗發水或者葯物，以免起著反作用。

『伍』 現在好多年輕人有白頭發，這是什麼原因造成的

年紀輕輕就有白頭發的原因：

1、長期處於高壓狀態，精神高度緊張或者長期鬱郁寡歡，心境不佳，熬夜傷身缺乏鍛煉，容易過早出現白發。

2、醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，會導致頭發由黑變白。

3、腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病。

年輕人緩解白發的方法：

1、保持樂觀的情緒。無論遇到多大的困難，都要學會看開一點。

2、加強營養。各種食物都要吃一點，注意營養均衡。

3、對於疾病引起的白發，對症治療即可。

4、堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上劃小圓圈來按摩頭皮，有利於促進頭皮血液循環。另外，梳頭也是按摩頭皮的一種方法。如果治癒不了，也沒必要太過糾結，畢竟是外在的東西，心態年輕才是真的年輕。

年紀輕輕就有白頭發，簡單4步可得到大大緩解。如上幾方面是專家給出的分析，希望得到大家的重視和關注，大家要知道白發帶來的影響還是比較大的，所以大家應該積極關注，並且保證大家的健康，以擺脫不必要麻煩。

『陸』 長白頭發是什麼原因導致的

長白頭發的原因主要有以下六種：

1、遺傳因素。很大一部分都有家族遺傳史，父母親當中有一個長白頭的。

2、年齡因素。很多人在四十歲以後頭皮的毛囊功能減退或病理原因，導致黑色素產生減少，頭發變成白發。

3、精神因素。現在的社會生活和工作壓力較大，經常熬夜導致長期的睡眠不足，可能在一夜之間出現白頭。

4、疾病因素。患者貧血、中重度的營養不良等疾病，也可引起頭發發白造成白發。

5、機體缺乏微量元素、氨基酸和維生素引起的白頭發。

6、中醫認為腎氣不足，也可以引起頭發變成白色。

頭發日常護理注意事項

1、重視飲食調理：多吃富含蛋白質、維生素的食物，例如蛋類、奶類、瘦肉、魚、豆制類、海產類、黑芝麻、桑葚等。

2、平時注意頭部防曬：避免強烈的日光或乾燥多風，秋冬氣候乾燥時，要格外注意頭皮與發絲的保濕補水。

3、定期清潔頭發：2天左右清洗一次頭發，夏天適當增加洗頭發的頻次，洗頭發時的水溫在40℃左右最佳。

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