面部起痘痘用什麼中葯方治療

A. 中葯祛痘有哪些配方最好要簡單點的。

治療痘痘的中葯葯方一
桑白皮10g
枙子10g
黃蓮10g
生地15g
生大黃10g
黃芩10g
生山楂30g
連翹15g
茵陳15
牡丹皮10g
生薏苡仁30g
生甘草6g
[功效]
宣肺清熱，涼血解毒。
[適應症]
尋常型痤瘡。
[療效]
本葯在尋常性痤瘡的治療中起效快，療效肯定，值得推廣。
[用法]
水煎服。每日一劑。早晚飯後半小時服。
[評按]
桑白皮、黃芩清瀉肺熱，山枙、黃蓮、連翹清心熱，連翹還可散結，生地、丹皮活血涼血，生山楂、生薏苡仁、茵陳利濕除脂，生大黃既可活血，又可導邪熱從下而泄，生甘草清熱解毒，調和諸葯，眾葯合用，共奏宣肺清熱，涼血解毒之功。
治療痘痘的中葯葯方二
黃芩10g，公英15g，澤瀉10g，生地15g，虎杖15g，蛇舌草20g，海藻8g，銀花15g，白癬皮15g，紅花8g，僵蠶10g，荊芥8g，甘草5g
[功效]
清熱解毒、活血散結
[適應症]尋常型痤瘡
[用法]水煎服，分早晚溫服。
治療痘痘的中葯葯方三
金銀花15g
苡仁30g
當歸10g
丹參15g
川芎6g
生山楂30g
甘草6g
地丁10g
黃蓮10g
黃柏15g
茵陳15g
虎杖15g
[功效]
清熱解毒，活血化瘀。
[適應症]
用於膿皰型痤瘡，囊腫型痤瘡。
[用法]
水煎服。每日一劑。早晚飯後半小時服。
[療效]
本葯在膿皰、囊腫性痤瘡的治療方面確有良效。
[評按]
銀花、地丁、黃蓮、黃柏清熱解毒，茵陣、虎杖清熱利濕，山楂、苡仁祛脂，山楂又合當歸、丹參、川芎活血化瘀，甘草清熱解毒，調和諸葯。
以上3款治療痘痘的葯物中葯如須使用，需要根據自己的引發痘痘的原因根據醫生的意見指導用葯，切不可自行用葯!
治療痘痘的葯物面膜
採用中葯面膜治療痤瘡，抗菌消炎、消腫止癢、抑制痤瘡丙酸桿菌，無任何副作用，葯性溫和，舒爽持久，皮膚在短期內可變得柔嫩、光潔靚麗。一般一個療程6次，每次只需40分鍾，每次間隔3-4天。10天後便會有明顯效果。
中葯祛痘面膜之蒲公英面膜
材料准備：50g綠豆、100g蒲公英、10g蜂蜜
製作方法：
1、
將准備好的蒲公英用水煎煮，取其濾液500ml。如何去除痘印，快速去痘印9招
2、
在濾液中加入綠豆50g，煮熟，直到綠豆煮開花，再加入蜂蜜即可

B. 治療臉上痤瘡最有效的中葯驗方

中醫對痤瘡有自己獨特的理論和方劑,要辯證用葯常用的中葯方是枇杷清肺飲、半夏瀉心湯為主,組方為枇杷葉、半夏、黃芩、黃連、黃柏、乾薑、生薑、炙甘草,可辨證隨機加用相關的葯物

C. 臉上長痘痘吃什麼中葯

痘的成因有很多種，在了解了自己的痘痘屬於那種原因產生的之後，再來看看幾種常見原因造成的痘痘怎麼消除。
遺傳因素
:建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。
飲食不當
:盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。
荷爾蒙失調、葯物
:請去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。
水分不足
:在日常護理的基礎上，加強保濕補水的工作，按時做好去角質的工作,
保持毛細孔順暢。
保養品使用失當、換季盡量挑選成分安全的保養品，根據膚質變化即時做好調理工作，在換季時節不要輕易嘗試新的保養品。如果你是敏感性、易發痘的膚質，請在使用新的保養品前做皮膚測試。
情緒與壓力變化、睡眠質量不好
:如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，期間只要加強清潔保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜,
出現痘痘後及時搽消炎葯膏，以防惡化。
清潔習慣不良
:加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。
一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話,
不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！
經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。
泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩啦！
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！
化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
頭發容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。
桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。
發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。

D. 治痘痘的中葯配方

枇杷清肺飲常用枇杷葉、桑白皮、黃芩、丹皮、梔子、生地、連翹、甘草等葯水煎服。功能宣肺清熱，涼血解毒。用於肺經風熱所致的丘疹或膿皰型性痤瘡，症見丘疹色紅膿皰較多，疼痛、大便干而小便黃、舌紅、苔黃膩、脈滑數。

桃紅二陳湯常用桃仁、紅花、陳皮、半夏、三棱、莪術、夏枯草、丹參、浙貝、玄參、牡蠣等葯水煎服。功能活血、化痰、散結，用於瘀痰阻滯的結節或聚合性痤瘡。症見反復發作的膿皰、結節、囊腫易形成瘢痕、舌紫暗，苔厚膩。

柴胡疏肝散常用柴胡、枳實、香附、陳皮、女貞子、旱蓮草、蒲公英、丹參、連翹等葯水煎服。功能養陰清熱、調理沖任。用於沖任不調所致女性痤瘡，月經之前皮疹明顯增多、加重，多伴有月經不調，乳房脹痛。

E. 老中醫根治面部痤瘡秘方

老中醫根治面部痤瘡秘方

老中醫根治面部痤瘡秘方，面部長痘非常的影響美觀，治療痘痘的方法有很多，在我國民間就有很多治療痤瘡的偏方，內服或外用的中葯方都有，以下為大家分享老中醫根治面部痤瘡秘方

老中醫根治面部痤瘡秘方1

1、丹紫黃白湯

這個方劑對於痤瘡有一定的治療效果。方劑的組成是丹參20克，紫草10克，制大黃9克，白花蛇舌草20克，神曲15克。每天一劑，煎兩遍和勻，早晚分服。丹參有活血化瘀和抗菌消炎的作用，紫草有涼血解毒和抑菌消炎的作用。白花蛇舌草有清熱解毒的作用，它可以治療癰腫瘡毒，所以說這個方劑可以治療面部的痤瘡。

2、枇杷清肺飲

這個方劑主要是用於治療肺經風熱型的痤瘡。方劑的組成是枇杷葉、桑白皮各6克，黃連、黃柏各3g，人參、甘草各1g。枇杷清肺飲內能夠清肺熱、降肺火，對於肺經風熱型的痤瘡有很好的祛除效果。

3、枇杷清肺飲Ⅱ

這個方劑對於肝火、肺熱引起的痤瘡都有很好的效果。方劑的組成是枇杷葉10g，桑白皮、白茅根、野菊花、梔子、黃芩 各8g，煎湯取汁服用，每日1劑。此方能清熱降火、涼血解毒。

4、茯苓梔子湯

這個方子對於脾胃濕熱引起的痤瘡有較好的效果。方劑的組成是茯苓15克，梔子、白術各10克，茵陳、白芷、甘草各5克。此方能清熱利濕、消腫排膿。

結語：以上就是面部痤瘡民間偏方的介紹了。說到底，面部痤瘡還是與內臟功能失調有關。如果能夠根治內臟的問題，去除風熱、濕熱、痰淤等邪氣，那麼面部痤瘡的問題就能得到根治。

老中醫根治面部痤瘡秘方2

方1、牛枇杷葉方治痤瘡： 這種中葯偏方的成分非常多，其中包括了生枇杷葉、天門冬、黃芩、杭菊花、霜桑葉、麥門冬、細生地、白茅根、白芷、桔梗、茵陳、丹皮、白鮮皮、地膚子、牛蒡子、蒼耳子。此方的使用方法是：把所有葯物根據病情程度選取合適劑量組方，一同放入鍋內加水煎服，每日1劑。

方2、土茯苓方： 痤瘡患者與體內有熱毒有很大關系，在治療的時候應該使用清熱解毒、活血祛濕的原則，而選用土茯苓方治療痤瘡最合適不過了，首先需准備的葯物是土茯苓、茜草、地膚子、金銀花、生地榆、赤芍、黃柏、蒲公英、板藍根。使用方法同樣是加水煎服，煎好的葯汁每天分成兩次服完，每日可使用1劑。

方3、白芷苦參方治痤瘡、粉刺： 這種治療痤瘡的中醫偏方成分主要為白芷、苦參、白花蛇舌草、丹參、川椒、仙靈脾、甘草。這同樣也是一種治療痤瘡的水煎劑，痤瘡患者每天使用一劑即可，煎好的葯汁要分成兩次服完。

老中醫根治面部痤瘡秘方3

絲瓜水治粉刺

［組成與用法］於絲瓜藤生長旺盛時期在離地1米以上處將莖剪斷，把根部切斷部分插入玻璃瓶中，以紗布罩住瓶口，以免雜物侵入，放置一晝夜，其根部之汁滴入瓶中，可得大量之絲瓜水，用時可將絲瓜水塗搽患處。

［功效與適應證］方中絲瓜水又稱天蘿水，據《實用中醫奇方妙方》介紹：現代研究證實，絲瓜水有補水的`作用，能補充肌膚必需的水分，保持肌膚水嫩、細膩；絲瓜水能促進新陳代謝，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚；絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。

按語

名醫葉橘泉在196（4）年第6期的《江蘇中醫》《農村實用葯物介紹（三）》中有介紹：肺熱、面部粉刺、皮膚汗疹，用絲瓜水塗擦有效。面部燙火傷，塗以絲瓜水，愈後無疤痕。絲瓜水可作高級化妝水，日本有製成商品出售，搽擦面部，青年男女用作美容劑，它具有清凈皮膚、消除斑點等作用，故為其他一般化妝品所不及。

該文還有絲瓜水的採集方法：每逢夏秋季，絲瓜藤蔓生長旺盛開花結瓜的時候，將藤蔓沿根3~4尺處剪斷，即將根部斷端彎入瓶中（或壇中）並用紗布罩住瓶口，以免雜物侵入。一夜之後，其根部之汁滴入瓶中，可得大量之絲瓜水。封固埋藏土中，隨時應用歷久不壞，愈陳愈好。

關於絲瓜水，清代趙學敏《本草綱目拾遺》記載：天蘿水（即絲瓜水）治雙單蛾，飲一杯即愈，又可消痰火解毒安神，兼清內熱，治肺癰更效。肖山一老嫗家，專賣治肺癰葯水，三服立愈，門如市，已數世矣，王聖愈獲得其方，該葯水即絲瓜水也。

白果仁治痤瘡

［組成與用法］白果仁適量，每晚臨睡前用溫水將患處洗凈（勿用香皂），將白果去殼取鮮白果仁切去一部分成為平面，用以頻搽患部，邊搽邊削去用過的部分，以利葯汁滲出，每晚用1~2枚白果仁搽遍患處即可。

［功效與適應證］方中白果味甘苦澀，性平，本草稱其能消毒殺蟲，搗塗鼻面手足，去皺泡。治頭面癬瘡、鼻面酒渣。本方一般用葯1~2周，痤瘡即愈。此方也可用於酒渣鼻，用法同上。

此外，也可用白果仁30g搗碎，用70%酒精100ml浸泡數天，（或加冰片1g同用更好），取葯液抹患處，每日2~3次，用葯2周後痤瘡消失。

按語

使用本方，有幾點需要注意，白果要選帶殼者（用時應將殼去掉），這樣的白果含汁量才高，但限於產地和季節關系，超市裡出售的真空包裝的鮮白果仁也可用，但汁很少或基本沒汁，可將白果仁搗爛後用涼開水浸泡數小時後取葯液外塗患處，或用酒精浸泡後採用。葯店出售的白果仁為干品不適合用於本方。

在使用本方時應停用一切化妝品。使用本方時，應堅持用一段時間，不但治療粉刺，同時對皮膚有美白的作用。如使用較長時間仍沒見效者，說明此方不適合採用，應改用其他方子。

應用白果仁冶痤瘡，眾多醫書雜志都有介紹，認為有效率達70%以上，1985年第5期《新中醫》刊載有應用本方治痤瘡的驗案：「某女，20歲，患臉部痤瘡3年，曾使用暗瘡特效霜等葯物治療無效，後改用白果30g壓碎，放70%100ml乙醇液（即酒精）中浸泡1星期，過濾後取葯液汁擦，日2至3次。用葯15天痤瘡消失，繼用10天以鞏固療效，往追訪觀察半年無復發。」

F. 痘痘最怕一味中葯

痘痘最怕一味中葯

痘痘最怕一味中葯，隨著中醫的廣泛運用，已經有很多人開始接受中醫美容治病了。不少人祛痘會使用中葯的，這樣效果各方面也是會比較好，痘痘最怕一味中葯，你了解了嗎？

痘痘最怕一味中葯1

1、連翹

相信很多人都聽說過連翹，連翹抗菌的效果很好，有非常好的抗炎作用，還能降低我們毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑製作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發生。

2、金銀花

含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，有利於皮脂的正常排出，預防皮脂淤積而形成粉刺。

3、野菊花

野菊花不僅可以觀賞，還有很多其他的作用，通過很多研究者的實驗證明，野菊花是天然「抗菌素」，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉著。

4、苦參

清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要葯物之一。

5、丹參

有改善血液循環，抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發生；此外，女性月經來潮前，體內雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內雄激素，減少皮脂分泌，預防「特殊時期」出現青春痘。

以上即是對可祛痘中草葯的介紹，溫馨提示，採用中草葯治療痘痘的同時，患者也要對日常護膚引起重視，每天要用溫水洗臉，切勿擠痘痘，以免引起感染。

6、地榆

經特殊方法加工所產生的有效成分，能滲入毛囊深層，強力殺菌，迅速消除青春痘初起的紅腫，地榆兼有收斂作用，能收縮粗大的毛孔，使皮膚潔凈細膩。

痘痘最怕一味中葯2

一、痘痘反反復復，很可能是內臟有了問題

《黃帝內經》中講，「五臟之氣閱於面」，說的是人體的五臟與五官七竅相連。痘痘長在不同的位置，代表某種臟器出現了問題。

1、左臉頰長痘——肝氣郁結

中醫認為，左臉頰代表代表的是肝臟，脾氣暴躁、愛生悶氣的人多數肝不好，負面情緒導致了肝氣郁結，進而化火，在面上就體現出來左臉頰長痘。所以出現了左臉頰長痘，是身體在提醒你要注意自己的脾氣，保持心態平和和情緒穩定。

2、鼻部長痘——脾胃濕熱

平時缺乏運動、胃火過盛的人，容易出現鼻子長痘的情況。鼻頭長痘的人，往往喜歡吃肥膩、重油鹽、辛辣刺激的食物，這種飲食喜好長期下來，會使得脾胃積熱生濕，體現在面部就是鼻子長痘了。

3、右臉頰長痘——肺內有熱毒

右臉頰長痘往往和肺功能有關，在肺部有風熱的'時候，右臉頰就會長痘，比如感冒或有其他呼吸系統疾病的時候也會發生肺熱，空氣質量差，經常吸煙等也會對肺部健康造成負面影響。右臉頰長痘時，應該保養好呼吸道，多呼吸新鮮空氣，多喝水。

二、長痘痘如何調理，5種中葯方對證治療

在長痘痘的時候，除了日常的調理，對症的中葯方也是很好的調理方式。

1、銀翹散

銀翹散主要治療肺經風熱引起的痘痘，《溫病條辨》中記載，可用銀翹散、去豆豉，加細生地、玄參、丹皮和大青葉進行煎煮內服治療。除此之外，大家也可以根據自己的證型，來辨證使用，可以取得更好的療效。

2、三仁湯

三仁湯主要治療脾胃濕熱引起的痘痘，《溫病條辨》中記載，可以運用三仁湯加減進行治療。

三仁湯以杏仁、白蔻仁，生薏苡仁，這3味為君葯，根據證型，增減制半夏、厚朴、竹葉、通草和滑石5味中葯，增強利濕清熱的功效。

3、清營湯

在濕熱病邪內陷比較嚴重的階段，即熱入營分，除長痘外，可伴隨皮膚潮紅、心煩少眠等情況，《溫病條辨》中記載，可用清營湯進行治療。清營湯由犀角、玄參、金銀花、竹葉、連翹等葯材煎制內服，具有清熱解毒，清宣透邪的作用，同時大家可以根據自身症狀，輔用麥冬、生地黃涼血滋陰，丹參養血活絡。

4、犀角地黃湯

血熱熾盛引起的痘痘，常伴有煩躁不安、譫語等情況，可用犀角地黃湯合銀翹散。犀角地黃湯主要由犀角、生地、赤芍和丹皮4味中葯熬制而成。

5、化斑湯

化斑湯是在《傷寒論》中白虎湯的基礎上加上清營涼血的葯材而成，石膏可清除肺胃之熱，知母清金保肺，甘草清熱解毒，粳米清胃熱，玄參和犀角清熱涼血滋陰。對於治療痘痘有很好的功效。

痘痘最怕一味中葯3

祛痘過程中的禁忌事項

1、禁忌一：不要常常洗臉

一天洗2次臉是必須要遵守的規則，經常性的洗臉，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺為了保護肌膚自主的分泌油脂，如此，皮脂腺會變的越來越不規律，油脂分泌也會突然暴漲，經常是油光滿面，呈現外油內乾的現象。

2、禁忌二：不要使用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮細胞，惡化發炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌功能，使的肌膚狀態變的更差，另外，收斂水會使得毛孔收縮，讓原本被堵塞的毛孔洞口更小，污物更難排出，新陳代謝受阻，延緩痘痘的癒合時間，也易留下痘印。

3、禁忌三：不要吸煙

香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，使得皮膚的癒合力下降，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

4、禁忌四：不要摳、擠、挑臉上的痘痘

如果用手或工具去擠壓，非但不會相安無事，反而會因為手上的病菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下4-6個星期才會消失的瘢痕。另外，摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果會形成隆起的疤痕。

5、禁忌五：不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

雖然這些食物並不會直接造成痘痘的形成，但也會惡化痘痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷，使得血液中的維他命K品質降低，間接引發痘痘的生成。

G. 中葯祛痘秘方

用中醫中葯治療青春痘講究的是辨證論治，目前對青春痘的辨證分型尚缺乏統一的標准。根據臨床所見，大致可分為以下幾型：肺經風熱型、濕熱蘊結型、痰濕凝結型。或分為肺經風熱、脾胃濕熱、肝鬱氣結、瘀血阻滯、痰濕凝結、熱毒蘊結、沖任不調七型。
許多處於發育階段的年青人往往因為體內激素、皮膚抗菌能力和防護能力等因素的影響，面部特別容易長痤瘡（青春痘）。雖然對健康並無大礙，但影響了美觀。留下好多斑,所以還是要治療.
以下是俺服過的中葯葯方
一、生地7.5克丹皮5克赤芍7.5克香附5克牛子5剋薄荷3克二花7.5克黃柏5克黃蓮2克蜂房5克生甘草3克
黃芩5克
(因內分秘失調者適用)
二、炙桑皮12克
炙杷葉10克
黃芩12克
丹皮12克
赤芍30克
地骨皮15克
花粉15克
元參
20克生地15克二花30克連翹15克蟬衣10克內金10克大青葉10克
生槐花15克生甘草10克
外加生薑3片
蔥根3個，前兩睡前煎服，後一次晚上洗20分鍾，不要受風寒
三、常用枇杷清肺飲
(枇杷葉
10克、桑白皮
10克、黃芩
12克、野菊花12克、赤芍
10克、白茅根
30克、生槐花
15克、苦參
10克、黃連
6克
)
四、白芷10g
牛蒡子15g
桑皮20g
枇杷葉15g
白花蛇舌草30g
白鮮皮15g
土茯芩15g
苦參15g
生地30g
益母草20g
黃苓
10g
甘草10g
大黃15g
五、當歸12克、熟地12克、川芎6克、白芍3克、艾葉8克、阿膠12（化烊另燉沖和）克、黃芪12克、香附9克、鬱金9克、益母草6克、黃芩6克、丹皮6克、生地12克、鱉甲12克（先煎）、牡蠣25克（先煎）。（調經止痘）
粉刺痘痘可以這樣預防：
有些時候粉刺就是這樣產生
的，一定要注意喲！

1.右臉頰上的粉刺是由於朝右睡覺的緣故。所以，應該保持枕套和床單的清潔。
2.便秘是粉刺產生的原因之一，這一點已成為常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便秘。
3.酒精、香辣的調味品(如胡椒、姜等)是皮膚健康的大敵。它們能使毛細血管擴張，增加皮脂的分泌，從而加重粉刺。
4.從晚上十點到第二天凌晨兩點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的階段，應當嚴格遵守早睡早起的習慣，晚上十二點前必須上床睡覺。
5.掛在額頭和緊貼臉頰的發梢會刺激那些部位的皮膚，從而加重粉刺，應避免梳這種發型。
6.即使長了粉刺，也絕對不能用手擠壓。因為這會帶來一個嚴重的後果，即臉上會留下指甲摳挖的痕跡。
7.20歲以後長粉刺的另一個原因是心理壓抑。所以應該在節假日里參加體育活動，保持汗腺的暢通，愉快地生活

H. 臉上長痘痘中葯配方

在 中醫 中，有很多的中醫小 偏方 ，可以幫助治療很多的 疾病 ，治療痘痘也不例外。現在就讓我告訴你臉上長痘痘 中葯 配方，歡迎閱讀。
臉上長痘痘中葯配方
1、 祛痘 中葯 面膜 ：瑩肌如玉散

在《普濟方》方中，記載了一個祛痘中葯面膜，加入了楮實、白芨、升麻等葯材，祛痘效果極佳，通常使用10多次，臉上的痘痘就會消除，堪稱祛痘第一古方，這個方子名字叫做瑩肌如玉散。瑩肌如玉散的獨特之處在於，配方中沒有使用綠豆成分，而大量使用了另外一種葯材：升麻。升麻比之與綠豆的區別在於，升麻能祛痘痘毒，這樣痘痘好了就不復發，而綠豆只是 清熱 去火，痘痘總是會復發，這也是為什麼很多祛痘的面膜，當時用了有效果，但是很快就會復發的原因。很多 美容 院給需要祛痘的人士就是採用的瑩肌如玉散配方。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多，臉上有痘痘的人，絕對應該試試瑩肌如玉散。

2、白芷祛痘

先將適量白芷磨成粉，然後用清水或者蜂蜜調和，塗在有痘痘的部位。中葯白芷不但是 祛斑 美白 的好東西，祛痘消炎效果也很不錯。

3、化瘀散結祛痘

取桃仁6克，紅花6克，益母草12克，夏枯草10克，當歸6克，海藻10克，炒三棱10克，赤芍6克，銀花12克，昆布10克，炙半夏10克，陳皮10克。用水煎服，每日1劑，早晚飯後溫服。此方對面部囊腫性青春痘有很好很好的療效。

4、三色堇茶祛痘

據《本草綱目》記載：“三色堇，性表溫和，其味芳香，引葯上行於面，去瘡除疤。”三色堇具有殺菌消炎、祛痘和防過敏的功效。

具體做法是喝三色堇茶，然後用三色堇茶塗抹在 痤瘡 患處，長期堅持，對痘痘、痘印有很好的療效。
有效祛痘的中葯
1、金銀花

金銀花含有樨草素，這種物質能滲透毛孔，能有效的抑菌和殺菌。還能防止毛囊堵塞，幫助皮脂的正常排出，預防皮脂淤積而形成粉刺。

2、連翹

連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑製作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚，減少青春痘和 毛囊炎 的發生。

3、野菊花

葯理實驗證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉著。

4、苦參

有 解毒 、止癢、祛濕、清熱、瀉火的功效，對一開始的痘痘很有作用。能抑制皮脂過多的分泌，減少粉刺的形成，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要葯物之一。

5、丹參

有改善 血液 循環，抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發生;此外，女性月經來潮前，體內雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內雄激素，減少皮脂分泌，預防“特殊時期”出現青春痘。

6、地榆

經特殊方法加工所產生的有效成分，能滲入毛囊深層，強力殺菌，迅速消除青春痘初起的紅腫，地榆兼有收斂作用，能收縮粗大的毛孔，使皮膚潔凈細膩。

溫馨提示：採用中草葯治療痘痘的同時，患者也要對日常 護膚 引起重視，每天要用溫水洗臉，切勿擠痘痘，以免引起感染。
有效祛痘的 食療 方法
一、綠豆薏苡仁湯

綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鍾後煮開，沸幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每天3-5次，適用於油性皮膚。

二、果菜綠豆飲

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鍾，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁 ，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

三、海帶綠豆湯

海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

四、薏苡仁海帶雙仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米

薏苡仁海帶雙仁粥80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。

五、枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個療程，具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。

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