怎麼調整面部水腫是什麼原因

『壹』 面部浮腫是怎麼回事

浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內分泌等疾病的信號，但有些浮腫並非是疾病的表現，而是一種生理反應。特發性浮腫 有些20至40歲的女性，早晨起床後，眼瞼及顏面常出現輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊綳感。隨著活動，逐漸減輕消退。多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。反應性浮腫 有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者，受環境高溫的影響，皮膚血管擴散，體液滲透並積聚於皮下組織，常在手、足等處發生浮腫。夏天過後，則自行消退。但每夏必發，反復多年。體位性浮腫 長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液迴流受阻、淤積造成浮腫，改變體位後一段時間，浮腫可自行減輕、消失。經前期浮腫 有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等症狀。月經來潮時，浮腫及其他症狀可逐漸消退。葯物性浮腫 如使用腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等葯物，可導致臉、手、足出現浮腫，停葯後浮腫會逐漸消退。對上述浮腫不必擔心，更不必亂用葯。但如果是疾病所致浮腫，則應積極治療原發病。給生理性浮腫減「肥」給浮腫做個小診斷浮腫常常是某些疾病的信號。心臟病、肝病、腎病、內分泌疾病及某些營養不良性疾病等，都可能出現浮腫症狀，一般情況下應該到醫院去就診。但有些浮腫是一種生理反應，如果你遇到了下列「浮腫」的麻煩，不妨對照一下。表現一：有些中年女性，早晨起床後，忽然發現自己的臉胖了一圈，眼瞼及顏面都有些輕度浮腫，下肢皮膚有凹陷性水腫或緊綳感。隨著一天時間的推移，可逐漸減輕消退。診斷：特發性浮腫，或稱為血液循環不暢的浮腫。臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。這種浮腫在起床後活動一會後，就會慢慢自動消退。表現二：有些人在炎夏高溫的情況下，特別是身體較胖又不愛活動的人，受環境溫差的影響，常莫名其妙地發生下肢浮腫，夏天過後，就會自行消退。診斷：反應性浮腫。這種情況往往是由於炎熱高溫引起體表血管擴張，動脈血流量增加；淺靜脈的擴張，使毛細血管濾過壓增高；再加上站立或久坐，體液在皮下疏鬆結締組織的間隙中滲聚，迴流緩慢，從而引起下肢浮腫，多發於身體肥胖或年齡較大的人。表現三：有些飲食中習慣於「口重」的人，常常出現下肢浮腫。診斷：營養不均的浮腫。我們一直在強調「低鹽」飲食，可有些人就是不注意，飲食中鹽分過多，而又缺乏某些礦物質時，就容易造成營養失調性浮腫，如果你還有什麼慢性病，那造成的麻煩就更大了。表現四：長時間站立、行走、下蹲或坐位時，會發現下肢或雙腳「發緊」，女人逛商店是最有體會的了，若稍事休息或改變體位後一段時間，浮腫可自行減輕、消失。診斷：體位性浮腫。近年來研究發現，人在直立體位時，體內醛固酮分泌增加，可造成暫時性水鈉瀦留，因此引起水腫。一些工作上須長時間站或坐的人，如學校的老師、手術室的主刀醫師，因重力的關系，血液和水分因迴流速度減慢而容易在膝部以下部位出現浮腫。表現五：有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，或伴有乳房脹痛、盆腔部沉重感，以及煩躁、易怒、失眠、疲乏、頭痛等神經官能症症狀。診斷：經前期浮腫。這類浮腫多與月經周期變化和內分泌功能改變有關，屬正常生理現象。月經來潮時，排尿量增多，浮腫及其他症狀就可逐漸消退。表現六：服用某些葯物後，臉、手、足出現浮腫，停葯後浮腫會逐漸消退。診斷：葯物性浮腫。如使用腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等葯物，可引起體內水鈉瀦留，導致浮腫。對浮腫切不可粗心大意，務必及時查明原因。對上述浮腫不必憂心忡忡，更不必亂用葯，但如果是由於疾病所致，則應積極治療原發病。給浮腫開處方對於生理性浮腫，可以採取以下措施來進行防治。1．保持樂觀情緒，長期堅持適當鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強體質，提高適應能力。2．選擇食物，應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。3．避免久坐久站，經常活動下肢，並注意經常上抬兩下肢。4．保證良好的睡眠，起居有規律。這是9種供老年浮腫患者選用的食療方，你不妨也試一下，也許有效！祝你早日康復！1、 赤小豆、花生、大棗各100克，放少許冰糖一起煮湯食用。2、 綠豆、薏米仁各100克，同煮湯食用。3、 鯉魚1條重約250克，赤小豆100克，一起煮湯服用。4、 母雞半隻或童子雞1隻，與黃芪100克一起蒸熟，喝湯吃雞肉。5、 青頭雄鴨1隻，與冬瓜1000克一起煮湯食用。6、 豬腰2隻，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮湯食用。7、 鯉魚1條重250克，冬瓜500克，加水清燉，吃魚食瓜喝湯。8、 冬瓜500克，赤小豆30克，加水適量，加鹽少許，吃瓜喝湯。9、 玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量，煎湯代茶飲，連服至浮腫消失。

『貳』 臉部浮腫是什麼原因

臉部浮腫主要考慮腎臟疾病導致體內水鈉排泄障礙引起的水腫。建議服用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，益腎養腎，以調整機體免疫的平衡，增強療效，減少水腫的復發。平時要多注意休息，不要吃生冷油膩辛辣等刺激性的食物。

『叄』 臉部浮腫是怎麼回事啊

如果自己臉部浮腫的話，就會影響美觀，以下這幾種方法消腫是最有效的，而且也是非常快的，臉部水腫有可能就是我們在晚上睡覺的時候喝太多水形成的，如果經常吃油炸的食物，也還會導致臉部水腫的。我們平時要多吃一些膳食纖維的食物，含量也要高，這樣才會加快腸胃的順暢，有利於人體廢物的代謝，可以減輕臉部水腫的現象，臉部浮腫會影響到人的外表。如果我們出去玩的話，一定要做好防曬，不能吃油炸的食物。我們可以多做一些消腫的動作，用手來按摩臉部，把耳朵向上拉，這樣這種方法就可以很好的緩解水腫的情況發生，還可以用熱毛巾來解決，如果著急出門的話，就可以用熱毛巾敷臉敷15分鍾左右就可以了，喝一些蜂蜜水，因為蜂蜜水是可以潤腸通便的，不管是熬夜形成的還是喝水形成的，都是可以去水腫的。

『肆』 面部浮腫是什麼原因

面部浮腫可能與月經、內分泌紊亂及腎臟有關，建議你看看婦科及腎病內科在醫生的指導下做相關的檢查如蟹、尿常規、腎功能等. 祝你健康.

『伍』 如何，消除臉部水腫

1、利用飲食消除水腫

平常的時候也可以多吃一些利尿的食物，比如說冬瓜、西瓜、玉米須，等等都是一些利尿的食物，水果可以生吃，玉米須之類不能生吃的可以熬水喝。飲食也盡量清淡一些，少吃辛辣油膩的食物，盡量不要吃，或者少吃高鹽、高油、高熱量的食物。

2、利用按摩消除水腫

可以通過一些美容的方法來消除臉上的水腫，比如說經常對臉部進行按摩就可以慢慢的消除水腫。每天早上跟晚上都可以用冷水跟熱水剛起來洗臉，這也是運用了熱脹冷縮的原理，這樣也可以消除雙下吧，還可以延緩衰老。按完摩之後可以拍打一下臉部，並且可以運用一些緊致肌膚的護膚品，也可以買一些按摩霜回來用，擦上按摩霜之後按摩的效果更好。

(5)怎麼調整面部水腫是什麼原因擴展閱讀：

臉部水腫的原因：

1、血液循環不暢：這種血液循環不暢的浮腫，經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，包括習慣在睡前大量喝水、久坐不動、睡姿不正確、熬夜以及天生體質代謝差。這些影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。不過這種水腫情況在起床後活動一會後，就會慢慢自動消退。

2、喝水太多：由於喝水過多，特別是晚上喝水太多，人體的新陳代謝速度放緩，體內水液代謝失調，導致水分不能像白天那樣快速排出，或者是因為臉部的皮膚毒素淤積，這些都有可能導致臉部水腫的狀況。

3、晚餐過於豐盛：晚餐過於豐盛，進食時攝取過多鹽分和酒。過量的鹽會阻滯體內把多餘的水分排出去。尤其是烈性酒，早晨起床時面部以及眼睛四周浮腫。

『陸』 面部浮腫是什麼原因

老人有高血壓，近來出現面部浮腫，應首先考慮腎源性水腫的可能。
腎性浮腫是由於急慢性腎炎或腎病，高血壓、糖尿病等引起的慢性腎臟損害，使腎血流減少，鈉、水瀦留，毛細血管通透性增加，蛋白丟失造成的血漿膠體滲透壓降低，從而引起浮腫。
腎性浮腫的特點是浮腫首先出現於眼瞼和面部，然後波及下肢和全身，並伴有尿少或夜尿、多尿等症。
心源性水腫，一般有心臟病史，冠心病時，一般有右心衰竭時，才會出現浮腫，且浮腫先從下肢足部開始。肝臟疾病，如肝硬化，營養不良等也可是引起浮腫的常見原因。
建議做尿常規，腎臟超聲、肝功能等檢查，以除外腎臟疾病等。

『柒』 臉浮腫什麼原因怎麼解決呢

臉浮腫多因氣上浮所致，根據您的描述就能知道願意來，晚上23-24是膽值班的時間 您這段時間沒有睡覺容易使肝氣不能下調，因為肝膽相表裡的，這與喝水沒有關系，建議您一要調整作息時間，盡量爭取在23點之前睡好，
二 做推腹，用您的手觸摸您的腹部，看哪裡有積郁和硬脹，每天睡覺前可以先找到那些硬塊的部位，然後從上到下推腹，堅持放鬆做8分鍾，第二天起床前繼續做，堅持做肯定有改善，還可以減肥，使肝氣下瀉就完全可以，另外建議多喝綠豆湯 把綠豆煮開5分鍾 喝湯，剩下的綠豆再熬粥吃

『捌』 臉部浮腫是怎麼回事

1、臉部水腫或浮腫常因急慢性腎炎而起，初期可能先有眼皮水腫及足踝水腫厲害時不但是臉水腫也會出現全身水腫的現象。百日咳、胸縱隔腫瘤、主動脈弧動脈瘤、長期使用腎上腺荷爾蒙、腎上腺機能降低時偶有臉腫。
2、主要原因就是因為在晚上睡覺前喝了太多的水，或者是睡覺時候的姿勢不對才會導致發生水腫的現象。還有的一些其它的原因就是我們可能發生了一些身體的疾病才會發生浮腫的現象，而這種原因引發的水腫現象也是比較嚴重的。
3、有時候臉腫是跟全身的疾病有關系。比如腎臟有問題，心臟問題，都會引起臉的浮腫。所以當一個人面部浮腫的時候，首先要去看一看這些內科的醫生，排除一些全身的疾病。如果排除全身的疾病以後，單純的零面部浮腫，只要好好休息，調整狀態，都會起到一個很好的治療效果。