⑴ 臉上的皮膚暗黃發黑怎麼辦啊
1、經常多喝水：水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤的作用，盡可能多吃蔬菜和水果，既補充維生素又補充了內在的必要養分。洗澡時盡量不用香皂擦洗和太燙的水。
2、預防皮膚乾燥：通過食物來補充水分，經常吃滋陰潤肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。盡量刺激性食物。
3、合理的安排自己的作息時間，保持神志安寧，讓自己保持樂觀的情緒。
4、堅持防曬：在每個季節都應注意防曬。
5、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
⑵ 臉又黑又黃怎麼變白
1、按摩推油：在進行正式的美白護理之前，先進行一次背部或者身體的按摩推油。在美容師的按摩中，放鬆全身肌肉，緩解疲勞和人體肌肉酸痛。按摩的過程，也是美容師對準新娘身體狀況的一個檢查過程，胃經、腸經等身體內部的病變，都可以在背部反應出來。根據中醫經絡腧穴原理，全身指壓推油可以集放鬆、舒緩、治療於一體，調節全身機能。
2、清潔面部：面部美白的第一步，是清潔。因為皮膚上面有一層皮脂腺分泌的油脂，而這層油脂非常容易沾染灰塵，而且與空氣長期接觸之後會氧化變質，不但會使皮膚有異味且看起來灰暗沒有光澤，而且對於皮膚也沒有好處。先用卸妝產品清除皮膚表面的油性污垢，再用潔面產品清除灰塵、皮質和老化角質，讓皮膚產生通透感。
3、美白面膜：面膜有膏狀、膠狀、粉狀和模型狀等幾種，當臉部皮膚塗上面膜後，水分蒸發會產生收緊皮膚、刺激面部血液循環的作用，帶有營養物質的面膜能促使皮膚細胞直接吸取營養。當去除面膜時可消除面部表皮脫落的細胞、污垢，因而面膜還有清潔皮膚、收縮毛孔和防皺的作用。
臉色變黃通常與飲食、內分泌有關。建議：首先需要減少食用黃色的食物，如胡蘿卜、南瓜、芒果等。其次，注意休息，保證充足的睡眠，多喝水。
⑶ 臉黑黃怎麼辦
皮膚黑、黃，正常情況下只要沒有光澤，都可以認為是病態的，可以通過下列的方式進行調整：1、日常作息保證睡眠，睡眠可以使皮膚得到很好的休息，使彈性纖維得到一定的補充，這樣可以改善皮膚的質量，對於皮膚不正常的黑色、黃色，有一定的糾正作用。2、通過葯物，非常多見是用中葯進行長時間的口服，個人比較推薦通過三七粉，每天3g左右進行口服，不僅可以改善皮膚，對於內臟也有很多好處。3、適當的鍛煉，盡量避免正午過熱的陽光，可以選擇清晨和傍晚進行鍛煉，可以改善血液循環，促進皮膚的血液循環，對於改善皮膚也有很大的益處
⑷ 臉上皮膚黑黃怎麼辦啊
定期去角質調理臉部皮膚暗黃
當老化的角質層堆積在臉上的時候，容易造成臉上的皮膚暗黃沒有光澤。當出現皮膚暗黃的時候，就要警惕角質層了。定期做去角質的工作能夠讓堆積在臉部的角質層剝落，從而可以解決皮膚暗黃的問題。
更多的方法可以去參考《金爽煥膚美顏記》。有很詳細的方法，真實經歷，值得借鑒~
⑸ 又黑又黃的臉怎麼變白
1. 製作前的准備
大家要先准備一些東西，而這些東西分別是一個雞蛋和一根黃瓜，一瓶蜂蜜，一把刀，一個小碗兒，一個攪拌棒，還有一個分離器等等。大家可以先拿出一個雞蛋，然後把殼打開，用分離器把雞蛋的蛋黃和蛋清給分離開來，並且拿出兩個小碗出來一個裝蛋黃，一個裝蛋清留在一邊備用。
2. 攪拌蜂蜜
大家可以把蜂蜜拿出來，並且把蜂蜜倒入一個小碗裡面，大概要倒出三分之一的蜂蜜，然後在蜂蜜裡面再加一點鹽，重新的攪拌一下蜂蜜，讓鹽重新完全的融化在蜂蜜裡面。大家可能對於放多少的鹽不是很清楚，那麼大家可以拿出一個勺子出來，然後放半勺鹽就可以了，根據大概的比例，然後重新的混合攪拌一下。
3. 攪拌蜂蜜和蛋清
大家可以把准備好的蛋清，倒入在這個盛放蜂蜜的碗裡面，然後再把這兩者完全用攪拌棒給攪拌一下，順時針攪拌十圈，逆時針再攪拌十圈，然後讓這兩者全部都融合在一起了，並且讓這兩者完全都攪拌的均勻了，這樣用起來會非常的好用。
4. 切黃瓜片敷臉
大家把這個已經攪拌好的蜂蜜，用手慢慢的沾取一點，慢慢的塗抹在自己的臉上。當自己的臉上全部塗好之後，然後再把切好的黃瓜片慢慢的貼在自己的臉上，黃瓜片要切的很薄很薄才行，用黃瓜片把自己的整張臉全部的給貼好了，鋪滿自己的臉這樣的話就可以了。
大家在把黃瓜片貼滿自己的臉之後，大家可以先等待個五分鍾，然後等五分鍾之後，大家就可以把黃瓜片給拿下來了。再過了十分鍾之後，大家就可以把臉上塗抹的混合物，用清水給洗干凈，不要留一點的雜質放在自己的臉上，因為擔心會堵塞自己的毛孔，反而不好。
大家在洗完臉之後，就可以在自己的臉上，最後再塗上一點護膚的產品了，比如說像一些水乳之類的。等到塗抹完之後，大家可以給自己的臉部進行按摩或者是拍打的動作，讓自己的臉部全部給吸收掉，下面就可以安心的入睡了，過了一夜以後，自己的臉會變得非常的光滑和白嫩的。
這樣的方法是可以讓自己的皮膚變得白起來，而且變得光滑起來的，所以說大家可以試試。不過有一個地方需要大家注意的，如果大家的皮膚是那一種比較容易過敏的，比如對雞蛋過敏的，甚至是對蜂蜜也過敏的人，都是不能用這樣的方法的，所以說大家要尤其的注意，過敏的話要及時的洗掉以後不要再用了。
⑹ 臉的膚色又黑又黃怎麼辦
臉上的膚色又黑又黃怎麼辦？
百因必有果！臉上的膚色又黑又黃一定有導致它形成的原因！具體原因分為內在原因和外在原因，外在原因經常日曬風吹，經常暴露在陽光下，導致黑色素沉積，嚴重的形成曬斑。另外不注意臉部清潔，特別是油性皮膚外出回來不洗臉或用冷熱水刺激洗臉，導致形成過敏性皮膚。內在原因有脾虛會導致臉部發黃，肺氣不足、氣血不旺也會導致臉上膚色發黑發黃，肝膽不好特別是黃疸型肝炎等也會導致臉上膚色發黑發黃，再就是睡眠，飲食不好，心情不佳，營養缺乏也會導致臉上膚色發黑發黃。
通過以上的情況，當你判斷出自己臉上的膚色發黑發黃形成的原因，我們針對原因來做出相應的對策臉上發黃發黑就能夠改善。下面我來一一說明每種情況的對應辦法吧！
1、經常日曬風吹，暴露在陽光下，黑色素沉積，導致臉上膚色又黑又黃的時候我們女孩子出門可以塗一些防曬的護膚品，避免暴露在陽光下。已經形成黑色素沉積，曬斑的時候大家可以用珍珠粉面膜進行臉部護理，珍珠粉面部是淡化曬斑比較好的辦法。每天晚上需要用一些美白的護膚產品。
2,、油性皮膚、過敏性皮膚或不注意臉部清潔導致的膚色又黑又黃的時候一定要經常洗臉，而且經常用溫水洗臉，避免冷熱水刺激皮膚，油性皮膚不要用含油性的護膚品，過敏性皮膚在敏感期不要用任何化妝品，堅持用溫水洗臉，修養一段時間，等皮膚角質層逐漸層厚以後在進行面部護理。
3、脾虛胃寒，肝氣不足，肝膽火氣太旺這種情況多喝一些中葯成分的水來調理一下，同時一定要去醫院做一個全身檢查，了解我們身體的 健康 程度，其實臉部是身體內部臟器的寫照，內臟有問題也會體現在臉上哦。
4、睡眠，飲食不好，心情不佳，營養缺乏導致臉上膚色發黑發黃應該注意合理的飲食補養，養氣補血，保證充足睡眠，再有就是心情舒暢。我們廣大的小仙女們過了30歲以後由於內分泌的原因特別是到了40歲以後，臉上不知不覺就會長斑，當我們用正確的方法平時多注意臉部護理會延緩肌膚衰老的時間。
⑺ 皮膚又黑又黃的怎麼辦
1. 避免吃色素較重的食物
為了避免色素更多地沉積，要避免吃色素較重的食物。比如酒、濃茶、咖啡等比較刺激的飲品食物。
還有動物肝臟、豆類、桃子等食物。這類食物中富含維他命A，它會激活酪氨酸酶的活性，使皮膚發黑，所以要少吃。此外，少吃酸性食物也是值得注意的一點，以免體內產生自由基，沉積毒素。
2. 防曬保濕
無論是任何季節，當出門時都要做好防曬措施，最推薦的還是「物理防曬」，打遮陽傘、帶寬沿的帽子、戴墨鏡等，也可以適當選擇一些安全性能高、無香精香料成分的物理性防曬霜，在出門前15分鍾塗抹，但晚上回家時一定要記得清洗干凈。
3. 補充維C
補充維生素C能夠有效減少黑色素的活躍，也可以幫助膠原蛋白生長，滋潤肌膚，並發揮抗氧化作用，預防肌膚過早老化。
除了直接去葯房買維C片片外，也可以通過食物來補充。比如西紅柿富含維生素C，多喝它有助於去除黃褐斑。檸檬也富含維生素C、鈣、磷、鐵等，不但能有效抑制黑色素的活躍，還有美白作用。
4. 保證休息
睡覺是最好的美容方法。