❶ 春天了，感覺很乾燥，臉上起皮怎麼辦
臉上起皮有可能是乾性皮膚的原因，冬春兩季天氣比較乾燥，尤其是春季，所以皮膚會出現脫皮現象。換季節的時候，皮膚容易缺水分；臉部肌膚嚴重缺水，需要大量補水以及及時防曬；由於一些其他的病因而引起了面部受到影響；選擇補水功能較強的晚霜或面膜，在熬夜時讓肌膚喝飽水分，避免隔天出現脫皮的症狀。建議1、宜食富含維他命C的食物；2、宜食清熱降火的食物；3、多喝水。
❷ 一到春天以後我的臉上總愛脫皮起皮，怎麼回事
失去水分的肌膚好像秋天的樹葉一樣，乾枯而失去活力，當秋風襲來時，皮膚因失去水分而干澀、枯黃。當皮膚感到緊綳，面色暗淡，細小皺紋「爬」上眼周圍時，這可是肌膚極度缺水的信號了。
皮膚缺水常見問題
問題一
踏入秋冬季，空氣濕度亦隨即減少，皮膚里的角質層不能即時調節到足夠的保濕因子，皮膚便會容易感覺綳緊，尤其是乾性皮膚，缺水情況直達頂點，在又紅又癢之後，可能有脫皮和緊綳情況。
問題二
油脂腺的活躍能力會在秋季時減低，臉上的油分便會減少，感到又干又緊，而乾性及混合性皮膚的人在眼下及鼻旁更會出現細紋，瞬間覺得老了很多。
問題三
皮膚缺水，臉上就容易發癢，而有紅點出現，除了因為皮膚沒能適應季節轉變而有敏感反應外，也有可能因為以前所用的護膚品已不適合這個時候使用，於是產生敏感，嚴重的還會生出暗瘡。
因膚而異談補水
油性肌膚
油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。時至秋季，油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，同時還需要做到補水保濕。
推薦產品：
美白洗面奶+美白面面膜霜+保濕柔膚水+美白乳液
或用滋養面膜代之。
混合型肌膚
擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態不穩定的年輕人，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。在護膚方面可以分區域給肌膚不同的著重保養，對於乾燥的部位除了更多補水保養外，可適當地選擇些營養成分較豐富的護膚品，而偏油部分則可以繼續使用清爽護膚品。
推薦產品：
柔性洗面霜+高水份面膜+ 水份平衡乳液+高級水柔
對於T型區，可以選用一支滋養面膜，玫琳凱的所有產品中，這一款是最適合收縮毛孔的了
乾性肌膚
比起油性皮膚和中性皮膚，乾性皮膚最需要精心呵護，因為它屬於易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，對於外界溫度和濕度的反應最大，而季節交替時天氣變化也較大，所以乾性皮膚的朋友一定要未雨綢繆，提前將秋冬季節的護膚品准備好，以應不時之需。
推薦產品：
柔性洗面霜+高水份面膜+ 水份平衡乳液+高級水柔
中性肌膚
中性皮膚屬於百年一見的天生麗質，不幹不油，呈現白里透紅的美感，膚質細膩，毛孔較小。但天生麗質若不注重保養，皮膚也會問題多多。擁有中性皮膚的朋友要做好肌膚基礎的日常保養，生活作息規律，保持最佳的勝利狀態。
適合產品：
中性洗面洗+高水份面膜+保濕爽膚水+水份平衡乳液
或：
美白柔膚水+美白面膜+保濕爽膚水+美白乳液
感性肌膚
皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現局部微紅、紅腫等過敏現象。對治秋冬敏感性皮膚可選用微酸性潔面品，多補充維他命C，日霜忌用控油配方。特別適合放於辦公室隨時使用，時刻保持美白水潤！
產品推薦
玫琳凱高級水柔，是所有產品中除了舒活凝露最保險的一種化妝品，適合大多數敏感膚質。
補水秘笈大搜查
第一條：使用適合自己的保濕護膚品
秋冬給予皮膚足夠的營養護膚品基本組合是保濕噴霧（或者保濕性能的爽膚水）與保濕乳液（或保濕面霜）。前者的主要作用是為皮膚及時補充水分，後者的作用是長時間補充水分並能鎖住水分。這兩者相互配合能夠有效保持皮膚光滑潤澤。
第二條：每天喝8杯水
這里說的8杯水，共約1.5~2公升，不能以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替。而真正有效的飲水方法，是連續地將一整杯水（約200~250毫升）喝完為止，如果只隨便喝一兩口來「止渴」，就不能夠讓身體真正吸收從而達到潤澤皮膚的目的。
第三條：臨睡前皮膚要保濕
因為白天使用保濕性的面霜容易使化妝品脫落，晚上使用則沒有任何困擾。所以睡前的這一步驟是絕對不能省略的。
第四條：保持皮膚清潔
臉上殘留的各種化妝品若不及時清除會嚴重損傷皮膚。潔膚方法很多，要根據肌膚情況來選擇。秋冬皮膚乾燥則不宜用泡沫型，應選擇乳液狀的洗面奶。
第五條：生活要有規律
長時間緊張、壓抑、情緒不穩定可造成血液循壞不良，營養成分不能完全被吸收，使皮膚蒼白、黃黑、無光澤和皺紋加深等，所以有規律地生活尤其是保證充足的睡眠時間是美麗的必要條件。
給你更多補水法則 怎樣有效的為肌膚補水 ·我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6～8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。
補水要這樣才行·清潔→保濕化妝水→保濕乳液 洗臉後，用毛巾輕按，將水分吸干；隨後用化妝棉蘸取適量化妝水擦拭肌膚，10秒後輕彈數下，讓化妝水更快吸收；最後將乳液在全臉由下向上均勻推開。
嬌柔的肌膚離不開水分的補充，只有「喝」夠足量的水，它才能細致、柔滑、通透而富有彈性呢！但是補水也需要理智，不可盲從，要細分肌膚的類型，還要護膚方法得當，因膚而異才能達到最佳補水效果。
http://www.chinamr.cn/bbs/printa.asp?id=465&forumid=46
洗臉
1．熱毛巾蒸臉三四回；
2．雙手手掌汲取淘米水，洗臉二三回，以溫水洗凈；
3．拍打弱酸性化妝水；
4．塗抹混合型面霜，拭去臉上多餘油光。
沐浴
1．55克小蘇打、0.5公斤蜂蜜、1.5升奶粉、120 克鹽。使用時先將小蘇打和鹽溶入612克的溫水中，並將奶粉調成奶汁(直接使用牛奶亦可)，再加入蜂蜜，使用時先將小蘇打與鹽的混合溶液倒進浴缸，再倒入牛奶與蜂蜜的混合液。
2．使用時將0.5公斤麥片直接倒入浴缸，或用細棉布製成一個布袋，將麥片裝入袋內，後浸入浴缸水中。
3．將一個蛋黃與100克奶油或新鮮酸牛奶油混合，再加入一湯匙白蘭地酒，最後加入半個檸檬的汁液，攪和倒入浴缸內。
臉部保濕
保濕妙招1：喝足夠水，每天至少要喝8大杯水，當然喝更多就與日俱增好，除了喝水外，水果可別忘記多吃哦！
保濕妙招2：風吹日曬盡量免。
保濕妙招3：不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要使用化妝水來補充水份。
保濕妙招4：選擇具高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水份。
保濕妙招5：每周2-3次，用具保濕效果的敷面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。
保濕妙招6：噴霧式的礦泉水或滑潤液，可以在你覺得肌膚乾燥時發揮功效，往臉上輕輕一噴，除了可保濕肌膚潤澤，也可以清新提神。
眼睛、嘴唇和身體的保濕
保濕妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋潤眼睛四周的肌 膚，不能偷懶哦。
保濕妙招2：護唇膏可在睡前加強滋潤，另外，上口紅前也要先以護唇膏打底，而平日也要不定時以護唇膏滋潤雙唇。
保濕妙招3：每周一次的身體去角質可不能省略，洗完澡後要立刻補充化妝水，再擦上身體乳液，再來個小小按摩，保證你全身肌膚光滑無比。
保濕妙招4：如果眼睛四周實在太乾燥了，可以用眼膜來立即補充大量的水份和養份，可以迅速恢復肌膚的潤澤度，每周1-2次的加強保養，可心改善乾燥的現象。
保濕妙招5：多喝水。水是肌膚美麗的泉源。
http://www.jingde.cn/bbs/dispbbs.asp?boardid=26&id=9915
❸ 為什麼一到春天，臉會特別干還容易起皮
皮膚缺水，才會干到起皮，做做面膜，保養一樣就好了，像蜜思膚的肌膚之水潤養套裝就比較適合我，我一年四季都在用，皮膚潤潤的，一點也不幹。
❹ 換季時臉上乾燥起皮怎麼辦
在北方，換季時臉上乾燥起皮怎麼辦
1、化妝水保濕
如果您發現自己的臉部起皮了就可以使用化妝水塗抹在臉上，化妝水是有保濕作用的，最好的方法就是用一個化妝棉沾點化妝水，然後敷在臉上15分鍾，敷完面部的化妝棉也不要浪費，可以用來敷在手部或者手肘位置。
2、精華液保濕
通過精華液保濕無疑是保持皮膚水分的比較好的一種方法，使用精華液之後不僅能夠在皮膚表面形成天然的保護膜，還能將上面的一些小細紋去除。
3、熱毛巾保濕
大家每次敷面膜之前要想達到最佳的效果，教大家一個妙招，那就是使用熱毛巾敷一下臉蛋，這樣等到面膜敷在臉上之後更多的營養可以滲透到臉上，堅持一段時間可以很好地緩解皮膚乾燥。
4、基礎油保濕
如果大家平時有經常使用橄欖油、葡萄籽油、霍霍巴油這些保濕產品的習慣了，根本不會出現臉上起皮這個問題，大家在使用這些保濕產品的時候可以在洗完澡之後馬山使用，因為這時候皮膚還沒有干，滋潤的效果更好。
5、用嬰兒油來保濕
最後一種解決臉上起皮的方法就是使用嬰兒油來保濕，塗抹完嬰兒油之後再按摩一下保濕效果更好。
❺ 一到春天臉上皮膚起皮是怎麼回事
因為春天的空氣比較乾燥，風又多，風比太陽更容易帶走皮膚的水分，皮膚嚴重缺水，所以會起皮，同時，皮膚常年都與外界直接接觸，每逢換季，尤其是冬春和秋冬交替時，皮膚都需要調節適應，變得比較脆弱和敏感。如果要預防和改善，有幾點做法：1，凡外出時，都帶上絲巾或博口罩，把大部分皮膚遮擋住不要直接接觸外界的風和冷氣；2，在換季時季時調整護膚品，一年四季不調整護扶品的做法已經不科學了，要根據天氣和季節隨時調節干濕，適時補油補水。但注意如果換牌子的話，不要一下子整套都換，敏感的皮膚可能會因為不適應而過敏，正確的做法是先換最外層的，就是霜劑的，爽膚水因為時第一個接觸皮膚，要最後再換。3，多吃滋潤生津的食品，調節身體健康，如多喝水，熬粥，喝湯，補充含膠原蛋白豐富的食品，如骨頭湯，牛奶等，4，多做滋潤補水的面膜。
❻ 春季皮膚乾燥起皮怎麼回事
水，是肌膚健康的源動力，是美麗容顏的保證，其實要解決皮膚乾燥起皮的辦法很簡單，當然就是喂肌膚喝飽水，但喝水也是有講究的，先來看看你具體屬於哪種皮膚乾燥的狀況吧！
天氣轉熱，皮膚分泌油脂增多，很多mm會改用清爽控油的產品，而且增加了潔膚的頻率，忽略了補水產品的使用，使得皮膚雖然看起來清爽，卻已經處於缺水的狀況之中，飢渴狀態的皮膚，自身會不停分泌油脂來解渴，如此一來，毛孔就會被撐大，皮膚變得粗糙難上妝，因此mm們為了掩蓋就會拚命的打粉底、化濃妝，不曾想會帶給肌膚多麼大的損傷，惡性循環由此開始，皮膚變得脆弱，過敏現象也因此產生。
以上對於春季皮膚乾燥起皮的介紹，大家了解了嗎？因此專家建議大家春季一定做好皮膚補水保濕工作，避免皮膚發生一些難治的皮膚病，雖說可治療，但是預防還是最關鍵的。
❼ 為什麼春季臉部乾燥 脫皮
因為春天是換季的時刻，空氣中含有花粉比較多，而且風會大。所以很容易導致皮膚過敏引起的乾燥和脫皮。
可以服用一些復合維生素，多喝水，皮膚慢慢會度過這段非常時期。
❽ 臉上起皮是什麼原因怎麼辦
1、炎症
如脂溢性皮炎、銀屑病、接觸性皮炎、顏面再發性皮炎等。
2、乾性皮膚
冬春兩季天氣比較乾燥，尤其是春季，若皮膚護理不當，可引起皮膚出現脫皮現象。
3、缺乏維生素
尤其是缺乏維生素A、B、E的患者，常導致皮膚脫皮。
4、葯物因素
有的葯物會產生一定的毒副作用，導致剝脫性皮炎。
5、職業因素
因職業關系長期接觸化學物品或使用化妝品發生過敏等，均可出現皮膚脫皮現象。
6、其他
如正常面部皮膚代謝或日曬傷、燒傷以及白色糠疹、花斑癬、毛囊角化病等皮膚病。1、脂溢性皮炎
（1）一般治療：生活規律，睡眠充足，調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒及辛辣刺激性食物，避免過度精神緊張。
（2）葯物治療：針對脂溢性皮炎可選用：糖皮質激素、硫化硒洗劑、巰氧吡啶鋅洗劑、抗真菌制劑和抗菌葯等。
2、接觸性皮炎
（1）一般治療：接觸性皮炎的病因與接觸物有密切關系，首要治療措施是找出過敏原因，避免再次接觸該種物質，治療已出現的症狀。
（2）葯物治療：針對接觸性皮炎的治療可選用抗組胺類葯物，如賽庚啶、苯海拉明、氯苯那敏、阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、依巴斯汀、地氯雷他定等；面積廣泛，糜爛和滲液嚴重者，可給予糖皮質激素。如口服潑尼松、曲安西龍或地塞米松等。
3、銀屑病
本病目前尚無特效療法，但並非不治之症。適當的對症治療可以控制症狀。由於本病是一種慢性復發性疾病，不少患者需要長期醫治，而各種療法都有一定的不良反應。主要有聯合療法、交替療法、序貫和間歇療法等。
（1）外用葯：新發的面積不大的皮損，盡可能採用外用葯。如維生素D3類似物、糖皮質激素（糖皮質激素對皮損的作用是暫時的。初期療效顯著，突然停葯往往出現「反跳」現象。需要長期用葯者宜採用間斷療法）、蒽林、維A酸、焦油類、免疫抑制劑（如他克莫司，匹美莫司）等。
（2）內用葯：甲氨蝶呤（MTX）、維A酸類、糖皮質激素、免疫療法和生物制劑療法、抗生素等。
（3）物理療法：可應用紫外線，光化學療法（PUMA），寬譜中波紫外線（BB-UVB）療法，窄譜中波紫外線（NB-UVB）療法，水療。
（4）中醫中葯治療：應用中草葯和復方青黛丸、雷公藤、復方丹參片等中成葯。
相關葯物
賽庚啶、苯海拉明、氯苯那敏、阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、依巴斯汀、地氯雷他定、潑尼松、曲安西龍、地塞米松、甲氨蝶呤（MTX）、硫化硒洗劑、巰氧吡啶鋅洗劑
❾ 春天皮膚發干起皮怎麼回事
有可能是春敏，在冬天向春天轉換的過程中，季節的交替和冷暖空氣頻繁交流，一部分女性出現皮膚發紅、起疹子、乾燥脫皮、刺癢等現象稱為「春敏」。但是，春敏並不是過敏，而是皮膚屏障沒能及時適應季節轉換帶來的皮膚壓力導致的。
這個時候要做好補水保濕工作，讓自己的肌膚避免這種狀況的出現。
❿ 為什麼臉上會突然乾燥起皮
為什麼臉上會突然乾燥起皮
為什麼臉上會突然乾燥起皮，追求美是理所當然的事，每個生物都在嚮往美好的事物，美麗的外表有助於我們更好的達到自己的目的，因此保養皮膚很必要，看看為什麼臉上會突然乾燥起皮。
原因1：空氣環境乾燥導致肌膚表皮層缺水
有些城市常年乾燥、空氣質素和相對濕度都比較低，在那生活的人的肌膚缺水情況是非常明顯的，脫皮情況也比較嚴重。而在南方城市中，雖然已是夏季的節奏，但長期坐在空調房裡，肌膚的水分也會在不知不覺中被抽離，肌膚也是會缺水的。
原因2：不當的護膚方法導致了肌膚水油失衡失去鎖水能力
常常說到一定要注重補水保濕是有道理的，肌膚充滿水分的話是不會有起皮現象出現的，肌膚缺水就會排大量油份形成肌膚屏障，但也會堵塞毛孔，所以最佳狀態就是水油平衡，因為由能有效鎖住水分。
原因3：新陳代謝產生的老厚角質未能及時清理
經過長時間的堆積，你的角質層太厚了，就算你塗抹再多的補水保濕品也無法滲透入肌膚深層，那等於白乾一場。及時清理老化角質層，疏通保養品與肌膚之間的橋梁，才能讓肌膚從內到外充滿水分。
原因4：肌膚過敏導致脫皮狀況
肌膚過敏很有可能是亂用護膚品和化妝品的後果，也有可能是季節變化來不及適應，這是應使用溫和護膚品過渡，而且不要一年四季都用著同一款護膚品，麻煩使用護膚品也分一下季節，扔掉那些不適合或者過期了的護膚品吧。
原因5：真菌感染所致的病理性脫皮
這已經不是肌膚表層的問題了，是肌膚內部的問題了，也是一種炎症的表現。大多是感染了過敏源而導致炎症，需要去看醫生哦，不是混搭亂用護膚品就能解決的哦。
臉上太干起皮怎麼辦
1、喝水
清晨醒來，側身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水)，這一姿勢有助於肝臟膽汁的排除，加快水流過和沖擊這個系統的速度，將體內有毒物質除。早餐應盡量多喝水，有可能的話再吃一個梨或一片甜瓜。
上午可躺下，喝兩杯水。
午餐除喝一杯水外，還可吃蘋果、梨、甜瓜等。下午躺下後再喝兩杯水。
晚餐與午餐相同。
睡前，躺著喝最後一杯水。此法選擇周末比較合適。因排除了體內多餘雜質，身體感到神清氣爽，健康愉快。
2、吃水果蔬菜
多吃一些含水分高的水果，蘋果啊，西瓜啊，番茄啊，柚子。皮膚干還有一個原因就是上火，一上火皮膚很容易干。
3、換護膚品
如果每天都喝很多水，水果也吃很多，皮膚還是很乾，這說明你所用的護膚品保濕效果不佳，這就提醒你需要換一種護膚品了。
4、連續敷面膜
敷面膜是急救的，一般敷三天就能緩解蛻皮的症狀，後續的話可以一周敷兩到三次，同樣記得選擇保濕效果好的。
5、用熱毛巾敷臉
睡覺之前用熱毛巾敷臉，敷個幾分鍾，然後塗上護膚品，上床睡覺，堅持幾天，會有意想不到的變化。
6、少用電熱毯
長期使用電熱毯皮膚很容易乾燥起皮，尤其是冬天，不僅臉上干，而且身上也會起很多惱人的小皮屑，所以盡量少用，或者買個小的加濕器，也是個不錯的`選擇。嚴重型缺水吶!天氣乾燥要多喝水啊!一般含水分豐富的營養食品，不僅能達到減肥功能，還能使皮膚保持滋潤、柔軟、光滑。
7、浴水
清水洗臉可去除面上污垢，保持皮膚清潔。每日至少洗臉兩次。但洗時不要用刺激性強的洗滌劑，否則體表的油脂去除後，皮膚內的水很易散發。
8、噴霧
在化好妝後，或感到皮膚發緊時，可用噴霧器噴些礦泉水在臉上，以補充水分。秋季室內空氣乾燥，除了定期噴霧外，在暖氣上搭塊濕毛巾，也可使空氣濕度加大。
9、護膚劑
用含有蘆薈成分的保濕凝露，做補水睡眠面膜。
鼻子起皮怎麼辦
方法一：加強皮膚保濕工作
鼻子脫皮很大原因是肌膚乾燥缺少，所以要加強皮膚保濕工作。洗完臉後塗抹保濕精華液或者保濕凝膠。堅持下來你會發現不僅鼻子變得光滑，膚色也會變得紅潤而有光澤。
方法二：定期去角質
由於廢舊角質堆積太多，特別是鼻子部位，造成鼻子起皮現象。所以建議選用一款好的去角質產品，用完之後，敷上補水面膜對肌膚進行補水，然後再拍上爽膚水即可。
臉上起皮用什麼護膚品
1、春天臉上起皮，說明皮膚特別乾燥缺水，需要集中補水，敷補水面膜是一個很簡單又有效的方法。每天晚上睡覺之前，敷一片平時用的補水效果好、又很溫和的面膜，因為此時皮膚比較脆弱，所以一定要溫和。可以連敷5天左右，待起皮現象好轉，再按平時的頻率敷面膜。
2、玻尿酸原液具有非常好的保濕效果，且使用起來很萬能，簡直就是臉上起皮時的救星。玻尿酸原液既可以直接塗在臉上，也可以混合乳液、面霜、面膜使用，加強護膚品的保濕能力，改善起皮狀況。即使臉上起皮脆弱，塗上去也不會有任何刺激疼痛感。
3、每周用蒸臉器蒸臉一次，可以促進皮膚的新陳代謝，使乾燥起皮的皮膚充分地吸收水分和脂肪，讓皮膚變得細白柔嫩。如果沒有蒸臉器，可以用水壺燒開一壺水，摻入兩匙甘菊花茶，然後利用蒸汽來蒸臉。不管用何方法，蒸臉之前一定要徹底清潔面部才行哦。
4、在使用補水保濕的化妝水時，將化妝水倒在化妝棉上塗抹，在皮膚還未完全吸收完時再塗抹一次，重復塗抹三次，可以保證水質層層遞進，讓肌膚喝足水，同時又水潤不黏膩。需要注意的是，化妝水要使用溫和、植物成分的，因為臉上起皮時肌膚特別脆弱。
臉上乾燥脫皮，一般有幾個原因。
一、陰虛
各個臟器的陰虛，都可以導致面部起皮。
很多人對於人體陰陽的理解，僅僅限於寒熱，但其實陰陽只是寒熱的基礎，是誘因。
陰氣的真正面目，是柔軟、黏滯。它過剩，就會阻礙正常的循環，它缺乏，就會導致陽氣亢進，而陽氣跟寒熱也沒有必然的關聯，你可以想像陽氣是堅硬的、銳利的，沒有陰氣的中和，就會刺傷血脈經絡。
所以，陰虛時，陰氣不足以將陽氣的堅硬銳利化解掉，陽氣蒸騰於膚表，就好像土地缺水而干、脆一樣，肌膚表皮彈性不足，便會起皮。
對應處理的辦法就是補陰。除了吃些微寒涼的補陰食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。
二、氣虛
以中醫來說，衛氣營血，是溫證辨證的參照。面部起皮，就屬於營衛不和。
衛是指具有防禦功能的體表陽氣，營是指行於脈中的水谷精微之陰氣。
在正常情況下，營行脈中，衛行脈外，衛氣承擔著溫養皮膚，開閣毛竅，調節寒熱，抵禦外邪的任務。營氣則具有化生血液，營養周身的作用。二者雖然運行部位不同，但是恆相伴隨，不能分離。所謂營衛不和，跟陰虛的道理是一樣的，陽氣蒸於膚表，造成面部起皮。
只是，陰虛的問題是出在根源，是由於陰氣不足造成的，而氣虛的問題是出在把陰氣傳輸於肌膚這個過程中。氣不能升，無法把水谷精微送上來。
這種情況，常見於肺氣、脾氣、腎氣虛弱。適當吃補益臟腑氣機的食物就可以。如糯米、香菇、大棗等等，喜歡喝代茶飲，也可以喝點黨參等。
三、缺水
缺水沒什麼可多說的。多喝水就行了。
四、角質層受損
過度清理皮膚，角質層就會受損，發揮不出原有的防禦功能。角質層一共有五層，當它的功能紊亂，就會進行「戰略性撤退」，放棄最表層的角質，以維持內部完好，所以臉會起皮。
這種情況，可以改善的空間不大，有的人角質層修復可能要6個月之久。可以做的，也只有塗抹些護膚品了。不過，要注意護膚品的濃度不宜過高，否則會起反作用。
溫水清潔面部
在潔面時，用溫水清潔，同時用溫和型的洗面奶！注意，不要做面部起皮的清理！因為皮膚 已經受損，這個時候做任何去角質 的處理，都是給皮膚的傷害！
熱毛巾敷面
將毛巾用溫水浸濕，擰半於，然後用手扶住敷面！
當感覺毛巾有點涼了以後，就再用溫水浸一次，再敷面！
去除乾燥皮膚
當毛巾一直敷面時，面部的乾燥表皮就會軟化， 輕搓面部，將這部分皮膚一點點去除，如果感覺去除的不夠干凈，和毛巾敷面的方法反復操作！
這樣的操作，可以減少對皮膚的損傷，同時不要用去角質產品！
做補水面膜
面部由於毛巾敷面，毛孔處理打開狀態，這個時間在立即做補水面膜！
注意，面部不要用冰的，要用溫的，可以用熱水泡一下再敷面~
睡眠面膜
當做完補水面膜後 立即在做一個睡眠面膜，進一步補水，然後就進入睡眠！
注意，面膜一定要塗厚一點，不要心疼！
早上起來做濕敷
做了一夜的睡眠面膜，早上起來就會發現皮膚水水的，但是此時只是表面上看起來不幹燥，還需要做一個濕敷，加強補水！
護膚品使用補水面霜
濕敷做好後，進行正常的護膚，此時 要選一套補水的產品，同時一定要用面霜來鎖水！