面部出油應該喝什麼茶

㈠ 油性皮膚喝什麼茶

如果臉部出油的話，是由於內分泌不好或是你了吃油脂類食品 玫瑰花茶可以調理內分泌、菊花茶、茉莉花茶清火 喝花茶有一定的功效但所需時間長 建議你用吸油紙或竹炭洗面乳

㈡ 皮膚容易出油，應該喝什麼茶可以調節

菊花太涼了，普洱去油膩非常厲害，但是這兩者對胃都不是太好，要注意哦
一、吃草莓
對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。
此外草莓是典型的漿果，維生素c的含量豐富，有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以保持腦細胞的活躍。但是草莓是涼性的食物，像是脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人更要控制量。
二、黃松草
黃松草5-8克，煎湯內服。
三、枸杞泡水
枸杞水是對眼睛和肝臟都非常有利的茶水，對於經常喜歡熬夜的人來講，肝臟是重點保護對象，每天取10克枸杞堅持泡水，也就是一小把的樣子，對養肝陰和修復肝細胞是很有益的，重在堅持。
四、喝奶製品
奶製品主要是補充人體蛋白質，以酸奶為佳，因酸奶可調整腸道菌群促進毒素排出。此外，酸奶可促進干擾素生成，可提高機體免疫體力，達到養肝護肝的目的。
這些網路里都有的，寫得挺詳細，你可以參考一下。http://ke..com/view/1480114.htm

㈢ 夏天喝什麼茶可以改善皮膚出油的狀況

夏天可以喝一些菊花茶，菊花茶可以敗火明目，改善皮膚出油的情況，通過梳理身體的火氣，從而降低皮膚出油，另一個推薦的茶就是玫瑰花茶，玫瑰花茶有利於皮膚的養護，增強皮膚的營養，從而改善出油，

㈣ 喝什麼茶對皮膚好,油性皮膚喝什麼茶

一：喝花茶對皮膚好，油性皮膚可以和諧桃花茶，配料如下：桃花茶+檸檬片+百合花：利用桃花茶搭配檸檬片和百合花的這種花茶具有清火除痘的作用，特別是夏天，加入了檸檬片，酸酸的感覺很開胃也很提神。
二：花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的葯理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。
三：油性皮膚往往是因為腸道消化不好以及作息時間不規律休息不夠引起的，桃花茶可以清火祛痘 ，出去體內的火氣，使皮膚油性減少。此外，應當做好皮膚的清理，這樣才可以有效的控制皮膚出油。
四：花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。不少花可以入葯，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。

㈤ 什麼茶葉喝了可以減少臉上出油

綠茶、檸檬茶喝了可以減少臉上出油。檸檬具對肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果。這是因為檸檬茶中含有豐富的檸檬酸，有機酸還有維他命C 和果酸以及維生素。

據研究表明檸檬酸可以有效防止和消除皮膚色素沉著，有機酸能與肌膚表面的鹼性物中和，從而防止和清除肌膚中的色素沉澱，起到去除油脂污垢的作用。維他命C和果酸，對於抗菌、軟化及清潔皮膚都可以發揮強大的作用，還可以深層潔凈及增加臉部彈性。

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檸檬茶可以解除疲勞，還可以促進思考提高工作效率。檸檬茶當中含有豐富的水溶性維生素C，可以有效的促進血液循環，尤其是腦部的血液，從而增強細胞的活力，提高注意力和思考能力，甚至對於人體的記憶力也有顯著的提高。

檸檬茶能防治心血管疾病和降低血糖。檸檬的成分中含有大量的檸檬酸，它可以和鈣離子結合形成可溶性的物質，從而可以防止血液的凝固，保持血液暢通，此外，檸檬酸還可以加強毛細血管的功能，促進凝血，增加血小板的數量，因此也具有十分顯著的止血功效。

㈥ 油性皮膚應該喝什麼茶

一：喝花茶對皮膚好，油性皮膚可以和諧桃花茶，配料如下：桃花茶+檸檬片+百合花：利用桃花茶搭配檸檬片和百合花的這種花茶具有清火除痘的作用，特別是夏天，加入了檸檬片，酸酸的感覺很開胃也很提神。
二：花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的葯理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。
三：油性皮膚往往是因為腸道消化不好以及作息時間不規律休息不夠引起的，桃花茶可以清火祛痘 ，出去體內的火氣，使皮膚油性減少。此外，應當做好皮膚的清理，這樣才可以有效的控制皮膚出油。
四：花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。不少花可以入葯，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。

㈦ 有效解決面部出油問題的六款花茶做法(2)

有效解決面部出油問題的六款花茶做法

洛神山楂茶

製作方法：1兩洛神花、2兩山楂、5錢川貝陳皮，製作時將材料加水煮即可。

美容功效：洛神花又叫做洛神葵，可以刺激食慾，清涼解渴。洛神花能幫助潤腸和清除血脂。因為洛神花會增加子宮收縮，所以孕婦不宜食用洛神花。

山楂性溫，一般用來治療消化不良，山楂可以生津開胃、健胃健脾、活血散瘀。

需注意的是在胃不好的人不要喝，因為山楂會刮胃，還有就是在喝完茶的`時候要刷牙，防止山楂破壞牙齒的琺琅質。

羅漢果茶

製作方法：1個羅漢果、1錢的茉莉，先將羅漢果的殼去掉，然後加水煮5分鍾，接著再把茉莉放進去燜一下即可。

美容功效：羅漢果茶起著消脹化痰的作用，還可以去油脂，有助減肥。羅漢果能輔助高脂血症的治療，茉莉花有著特殊的香味，這股香味可以調節人體內分泌系統。

此外，茉莉花還可以解膩減肥。有醫師建議在飯後飲茶，且喝茶的量不要過多，一天1至2杯為宜。

溫馨提示

用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。

尤其在霧天，午後喝羅漢果茶效果更好。一個羅漢果一般可沖泡四五次。

菊花普洱茶

製作方法：1錢菊花、1錢普洱茶，加熱開水沖泡即可。

美容功效：普洱茶在發酵的時候會生成一種新的化學物質，其中含有的脂肪分解酵素脂肪酶能分解脂肪，因此，普洱茶有著減肥的功效。菊花可以幫助去火，還能提神。

㈧ 祛濕排油喝什麼茶

祛濕排油喝什麼茶

祛濕排油喝什麼茶，濕氣重會導致患者出現頭發和面部愛出油,長痘痘,便溏,大便不成形,陰部潮濕,易疲乏等症狀,這時候患者可以多喝些茶來排濕氣，那麼你知道祛濕排油喝什麼茶嗎。

祛濕排油喝什麼茶1

朋友們出現濕氣重的現象時可以喝些綠茶如西湖龍井，洞庭碧螺春等，因為綠茶不發酵，就是沒經過氧化而保留了茶中含有的茶多酚，咖啡鹼等營養成分，而且還具有清熱解毒，利尿消腫等功效，能有效改善濕氣重的症狀。但由於綠茶性寒，所以對於寒性體質，胃不好的患者來說要少喝，如果身體有不適症狀就要及時停止喝。濕氣重患者還可以喝些普洱茶，它可分為生茶和熟茶兩種，生茶性涼，具有清熱去火的作用，但是對胃腸刺激較大，而熟茶性溫和，所以對於體內濕氣重的患者來說，如果想既養胃又祛濕的話，最好選擇普洱熟茶。

濕氣重患者還可以喝些烏龍茶，因為濕氣重的患者多伴有脾胃功能不好的現象，而且有些患者還屬於寒性體質，而烏龍茶，紅茶等不僅性溫養胃，而且還具有利尿，行氣祛濕等功效，能有效緩解濕氣重的症狀。患者也可以自製枸杞薏米茶來排濕氣，就是把適量薏米洗凈控干水分，放入平底鍋中，不能放油，用小火炒出香味就好，然後把兩三顆紅棗割開口子放入茶壺中，再加入一小把枸杞和少量焙好的薏米，用滾燙的開水浸泡七八分鍾就好。這款茶具有利水消腫，健脾除濕，清熱排毒等功效，對改善濕氣重的症狀很有效果。

通過上述相信朋友們已經了解喝什麼茶可以排濕氣了，建議濕氣重患者朋友們除了多喝些以上這些茶外，在平時還要多吃些玉米，綠豆，扁豆，薏苡仁，田螺等食物，它們都具有健脾和胃，清熱祛濕，通便解毒等功效，不僅能幫助排濕氣，而且對身體健康是很有好處的。

祛濕排油喝什麼茶2

1、陳皮茯苓茶

材料：茯苓5克、陳皮2克

做法：茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鍾即可飲用。

功效：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。

2、枸杞薏米茶

材料：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。

做法：（1）將買來的'薏米揀出雜質，用清水淘凈並控干水分。

（2）將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火。

（3）將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入。如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開水，浸泡5-10分鍾即可飲用。

功效：薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。薏仁枸杞茶養肝明目又利水祛濕。

3、二花蜜茶

材料：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜適量

做法：木棉花、槐花放入砂鍋，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分鍾，去渣留汁，調入蜂蜜即成。

功效：具有清熱祛濕，涼血止痢的功效。尤其適用於有痔瘡大便不暢或大便帶血的人群飲用。

4、五花祛濕茶

材料：金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15克、鮮土茯苓、苡米50克。

做法：將上述材料洗凈後(鮮土茯苓宜斬成細塊狀)，加入適量水，煎煮半小時即可飲用(根據口味可以加入適量冰糖調味)。

功效：清熱、解暑、利濕功效之花，使其功效不言而喻，再加入利濕、解毒、利關節的土茯苓，及健脾利水、清熱、舒筋的苡米，使得本茶利濕效果更強。

祛濕排油喝什麼茶3

1、五花祛濕茶

五花茶顧名思義就是由五種花一起熬製成的茶飲，它有清熱解毒，利尿通便的作用，具體的做法是金銀花、菊花、槐花、木棉花、雞蛋花各10g，熬水喝即可。

2、薏仁茶

炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。有健脾利濕、澀腸止瀉的作用。主治脾虛瀉，如大便時溏時瀉，稍進油膩之食加重，甚則完谷不化，伴有飲食不馨、脘腹脹悶、面色萎黃、神倦乏力、舌淡苔等。

3、香蘭涼茶

藿香9克、佩蘭9克、茶葉6克製作方法藿香9克、佩蘭9克洗凈，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫升開水沖溶，上蓋悶5分鍾，加入冰塊冷卻待飲。解熱祛風，清暑化濕，開胃止嘔。

4、荷葉涼茶

荷葉涼茶可以防暑降溫，健脾祛濕。具體的做法是將荷葉撕成小塊，與中葯滑石、白術各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鍾左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用。

5、陳皮荷葉茶

干荷葉10克、干山楂20克、薏米10克、陳皮10克、冰糖少許。有理脾調胃，健脾利水的功效。

6、陳皮茯苓茶

做法：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鍾即可飲用。

功效：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。

7、枸杞薏米茶

做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質，用清水淘凈並控干水分;將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火;將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入，如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開水，浸泡5-10分鍾即可飲用。

功效：薏米有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。薏仁枸杞茶養肝明目又利水祛濕，宜在春季養生飲用。

8、二花蜜茶

二花蜜茶可以涼血止瀉，清熱去火，在便秘和大便不暢帶血的人群非常有用，具體的做法是木棉花10克，槐花10克，蜂蜜適量。木棉花、槐花放入砂鍋，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分鍾，去渣留汁，調入蜂蜜即成。

9、茯苓薏米薑茶

做法：茯苓15-20g，薏米20g，生薑3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分鍾。加入生薑，點火，煮開後，轉小火煎煮30分鍾，水差不多隻有一碗時，關火，趁熱喝。第二次喝的時候，繼續加一碗水，煮開後煎20分鍾。還可以再喝一次，繼續加水，煎20分鍾。

功效：茯苓不但去濕還健脾胃，再加上暖胃的姜，很適合胃不好、胃寒的人飲用。

10、木棉砂仁飲

做法：木棉花10克，春砂仁3克。上2味一同放入杯中，沖入沸水，加蓋10分鍾，即可飲用。

功效：具有健脾祛濕的功效。適用於春夏季感受暑濕後出現腹脹、不思飲食、四肢困重的人群保健飲用。

11、辛涼飲

做法：薏米30g、藿香3g、佩蘭3g、白豆蔻仁3g，因為薏米很難用沖泡的方法來提取有效成分，先要用熱水煎煮薏米半小時，然後用薏米湯來沖泡另外三種茶材即可。

功效：這四種植物向來被認為是祛濕的上品，暑濕季節服用可以幫助脾胃化解體內的濕氣。同時，薏米具有補益脾胃的作用，可以增強脾胃抗濕的能力，避免濕氣再次侵犯。

㈨ 臉部油膩的人適合喝什麼茶

決明子茶

腸子蠕動功能遲緩的人(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。

原料：決明子茶

做法：熱水沖泡。

功效：清肝明目、利水通便。

大麥芽茶

體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。

原料：炒麥芽5錢、山楂5分。

做法：加冰糖水沖飲。

功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

荷葉茶

情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡。

功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。

檸檬茶

既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。

原料：檸檬切片。

做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。

功效：笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：溫開水沖泡。

功效：活血散淤、治肝胃氣痛。